بایدها و نبایدهای مصرف محبوب ترین نوشیدنی ایرانی ها
سایر منابع:
سایر خبرها
چی باعث سنگ ساز شدن کلیه ها می شود
، از دست دادن مایعات بدن به دلیل ورزش، فعالیت های بدنی یا زندگی در آب و هوایی گرم یا نوشیدن مایعات کم می باشد. زمانی که حجم ادرار کم باشد، ادرار غلیظ شده و به رنگ تیره درمی آید. در ادرار غلیظ مایعات کمتری برای انحلال نمک موجود در ادرار وجود دارد. با مصرف مایعات زیاد، نمک موجود در ادرار رقیق می شود و احتمال تشکیل سنگ کلیه کاهش می یابد. افراد مبتلا به سنگ باید مایعات فراوان ...
اگر معده فلج معده شد چگونه درمانش کنیم؟
و به این شرایط ناشناخته، گاستروپارزی ایدیوپاتیک گفته می شود. علت شناخته شده معمولا شامل کنترل ضعیف دیابت نوع 1 یا دو است. اعصاب معده می تواند با سطوح بالای گلوگز خون آسیب ببیند بنابراین مهم است که سطح قند خون شما تحت کنترل باشد، البته اگر مبتلا به دیابت هستید. گاستروپارزی همچنین می تواند در نتیجه برخی از عوارض مانند جراحی، کاهش وزن، گاسترکتومی یا برداشتن بخشی از معده اتفاق بیفتد. ...
خاصیت انواع ادویه های پرمصرف
کلسترول :سماق پودر سماق به همراه گوشت مصرف می شود. سماق یک آنتی اکسیدان قوی است و خواص ضد قارچ و ضد میکروب دارد و با علائم پیری و سرطان مبارزه کرده و برای درمان انواع عفونت های قارچی و میکروبی بسیار مفید است.سماق کلسترول و قند را در خون کاهش می دهدو برای افراد مبتلا به دیابت و چاقی مفید است. جلوگیری از تشکیل سنگ های کلیوی :جوز هندی جوز هندی از پودر کردن هسته میوه ...
وضع سلامت خود را با دهان تشخیص دهید
اسید معده به مری مبتلا باشید که به نام سوزش سردل هم شناخته می شود، دندان پزشک شما ممکن است پیش از خودتان متوجه این شرایط شود. سوزش سردل به واسطه بازگشت اسید معده به مری و بالا آمدن آن به سمت دهان رخ می دهد که می تواند موجب از بین رفتن مینای دندان ها شود. مطالعات آزمایشگاهی و بالینی بسیاری نشان داده اند که بین بیماری بازگشت اسید معده به مری و فرسایش دندان ها ارتباط وجود دارد. اگر به تورم ...
کفیر؛ گزینه ای طبیعی برای تقویت سلامت بدن
کند امروزه، افراد بسیاری، به ویژه بزرگسالان، به عدم تحمل لاکتوز مبتلا هستند. این شرایط به دلیل ناتوانی در گوارش قند موجود در شیر شکل می گیرد. از علائم شایع عدم تحمل لاکتوز می توان به موارد زیر اشاره کرد: - اسهال - حالت تهوع و استفراغ - کرامپ های معده - نفخ - گاز بنار گزارشی که در Sciences Daily منتشر شد، میکروب های موجود ...
سرطان معده و پروستات در میان مردان بیشتر شایع است/ نیترات عامل اصلی سرطان معده/ کرونا می تواند پیشرفت ...
.... امروز سرطان معده، که یک سرطان سخت است، بیشترین فراوانی را در کشور دارد و به این علت درمان کم تر در آن به نتیجه می رسد که در ابتدا با سوهاضمه اشتباه گرفته می شود و غالبا دیر به مراحل درمان می رسند. پس از سرطان معده، سرطان پروستات در میان مردان ایرانی بیشتر شایع است. این متخصص حوزه سرطان خاطرنشان کرد: علائم سرطان پروستات بیشتر در ادرار مشخص می شود و به همین علت سرطان دستگاه مثانه ...
دمنوش و گیاهان دارویی مناسب برای آرامش اعصاب
ساعتی یکی دیگر از گیاهان دارویی مفید برای آرامش اعصاب است که به درمان استرس، اضطراب، بی خوابی و نوسانات خلقی کمک می کند. چای سبز تحقیقات نشان داده که ال-تیانین موجود در چای سبز به آرامش اعصاب در افراد مبتلا به اضطراب شدید کمک می کند. نعناع نعناع حاوی مقادیر بالای منتول و لیمونن است که نقش مهمی در آرامش اعصاب دارند و یکی از بهترین گیاهان دارویی برای ...
همراه غذا پیاز بخورید / نقش درمانی پیاز در کنترل قند خون و پیشگیری از سرطان
تنظیم قند خون نیز بسیار مۆثر است. در پیاز ترکیباتی مانند یک نوع انسولین گیاهی وجود دارد که قند خون را تنظیم می کند. ولی نباید فراموش کرد که افرادی که دچار قند خون می شوند نباید بیش از حد پیاز مصرف کنند. شاید جای سئوال باشد که چرا در کنار کباب یا غذاهای بین راهی پیاز خورده می شود اما جالب اینجاست که این ماده غذایی یک آنتی بیوتیک بسیار قوی بوده و در از بین بردن میکروب های مختلف نقش مۆثری دارد به همین جهت معمولاً در کنار غذاهای گوشتی و پرچرب و مهمان خانه های بین راهی توصیه می شود تا حتماً پیاز در کنار غذا به صورت خام خورده شود. ...
خواص شگفت انگیز سرکه؛ از درمان سرفه های بی وقفه تا کنترل وزن
... با این وجود سرکه قند خون بالا را درمان نمی کند، اما می تواند به هضم کربوهیدرات های موجود در بدن به شکل بهتر کمک کند. حفاظت از روده ها سرکه یکی از قدیمی ترین محصولات مخمر است و ترکیبات مفید به ویژه آنتی اکسیدان هایی که در هنگام تخمیر آزاد می شوند کافی است تا سرکه یک ماده مغذی مناسب برای روده به شمار رود. مقابله با تومور ها یک پژوهش دیگر روی موش ها ...
عوارض مصرف بیش از حد غذا های تند
، استفراغ، شکم درد و اسهال سوزناک اشاره کرد. پس اگر به غذا های تند و پر ادویه حساس هستید، پرهیز از مصرف یا محدود کردن مصرف این گونه خوراکی ها می تواند ایده خوبی باشد. آن ها می توانند موجب آکنه و اگزما شوند به گفته ربکا تونگ متخصص پوست، غذا های تند ممکن است موجب جوش زدن در برخی افراد شود. زمانی که غذای تند در دستگاه گوارش التهاب ایجاد می کند - ناراحتی معده، بازگشت اسید یا علائم دیگر ...
این دو ماده غذایی را هنگام ابتلا به کرونا مصرف نکنید
و سیب زمینی برای این افراد مفید است، آب گوشت، سبزی، میوه له شده نیز برای سه روز اول توصیه می شود، همچنین برای تقویت فرد مبتلا می توان از جوانه گندم، عدس و ماش استفاده کرد، برای تهیه جوانه مانند سبزه عید عمل کنید اما اجازه ندهید که گندم یا جو سبز شود بلکه همان جوانه را باید مصرف کرد. جوادی یادآور شد: اگر فرد تمایل به مصرف شیرینی دارد می تواند عسل و شیره انگور را همراه با آب ولرم مصرف ...
ادویه ضد ویروس
...: متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه دارچین سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، گفت: این ادویه پایین آورنده قند خون بوده و برای مقابله با انواع عفونت ها و ویروس ها بسیار مفید است. به گزارش ایسنا؛ نعمت الله مرادی در رابطه با خواص دارچین، اظهار کرد: چوب دارچین از درخت دارچین گرفته می شود که معمولاً بومی هِند است اما در سیستان و بلوچستان نیز وجود دارد، اکنون ماده ای به شکل حلقوی در ...
خوردن زنجبیل برای چه کسانی ممنوع است؟
می کنند برخی از داروهای مورد استفاده برای کنترل فشار خون بالا، مانند مسدود کننده های کانال کلسیم (به عنوان مثال، نورواسک) می تواند با زنجبیل تداخل داشته و منجر به نامنظم شدن ضربان قلب شوند. زنجبیل و سنگ کیسه صفرا افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا ممکن است با خوردن این گیاه وضعیت بدتری پیدا کنند. کیسه صفرا یک ساختار کیسه مانند کوچک است که در زیر کبد است و با مجرای ...
خوردن قهوه با معده خالی چه تبعاتی دارد؟
برخی معاینات پزشکی توصیه می کنند. قهوه دستگاه عصبی ما را فعال می کند، امری که بر روی روده های اثر می گذارد و ممکن است باعث اسهال شود. بسیاری از افراد هم مایلند به قهوه ی صبحگاهی خود شیر یا خامه اضافه کنند و از آنجایی که هضم لاکتوز برای اغلب ما دشوار است، این مسأله ممکن است باعث ناراحتی معده هم شود. 4- ممکن است باعث افزایش وزن شود قهوه تلخ گرچه ممکن است به سوزاندن چربی ها کمک ...
درمان خانگی تهوع بدون دارو به صورت گیاهی
و پس از 3 دقیقه آن را از صافی رد کرده و میل کنید. در صورت تمایل می توانید مقداری عسل نیز به آن اضافه کنید. در صورت داشتن حساسیت به این ماده از مصرف آن صرف نظر کنید. 10. سیب زمینی شیرین روش 1 :سیب زمینی شیرین پخته شده سیب زمینی مورد نظر را شسته و درون فر قرار دهید تا پخته شود و پس از گذشت حدودا 30 دقیقه آن را از فر دراورده و پس از سرد شدن آن را میل کنید. روش 2 ...
سبزیجاتی که برای دیابتی ها مناسب است
سبزیجات غیر نشاسته ای یا کم کربوهیدرات حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند. ضمن این که مواد شیمیایی گیاهی موجود در آنها منجر به حفظ قند خون در محدوده سالم می شود. مارچوبه: این گیاه نیز در هر فنجان تنها 27 کالری و 5 گرم کربوهیدرات دارد و سرشار از ویتامین های آ و کا است. هنگام خرید مارچوبه تلاش کنید ساقه های سبز روشن آن را انتخاب کنید. مصرف منظم مارچوبه سبب ...
با بیماری فلج معده آشنا شوید
.... در بسیاری از موارد علت ابتلا به فلج معده ناشناخته است و به این شرایط ناشناخته، گاستروپارزی ایدیوپاتیک گفته می شود. علت شناخته شده معمولا شامل کنترل ضعیف دیابت نوع 1 یا دو است. اعصاب معده می تواند با سطوح بالای گلوگز خون آسیب ببیند بنابراین مهم است که سطح قند خون شما تحت کنترل باشد، البته اگر مبتلا به دیابت هستید. گاستروپارزی همچنین می تواند در نتیجه برخی از عوارض مانند جراحی، کاهش ...
خواصی از ته خیار که از آن بی خبر بودیم!
مصرف نمایند. خواص ته تلخ خیار اگر مزه تلخ ته خیار را دوست ندارید آن را با نمک یا خرما میل کنید تا طبع سرد خیار با مزاج گرم نمک و خرما خنثی شود. در این صورت هضم آن نیز آسان می شود و سریع تر معده را ترک می کند.عسل و ادویه هایی، چون سیاه دانه، زنیان یا نعنا از جمله مصلحاتی هستند که مصرف آن همراه با خیار مفید دانسته شده است. مصرف خیار بخصوص در روز های گرم تابستان برای ...
معرفی بهترین دمنوش های چربی سوز
کمک کند. اگر از زنجبیل تازه استفاده کنید بسیار موثرتر است بدین صورت که زنجبیل تازه را به صورت مکعب های کوچک خرد کرده و پس از خشک کردن آن می توانید تکه های زنجبیل را به غذاها و چای خود اضافه کنید. ازآنجایی که کافئین سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد مصرف قهوه سبز برای لاغری و چربی سوزی افزایش متابولیسم بدن توصیه می شود. قهوه خامی که تفت داده نشده است دارای کافئین بالایی می باشد. همینطور ...
نکات تغذیه ای برای افراد دیابتی / بایدها و نبایدها
گیاهی موجود در آنها منجر به حفظ قند خون در محدوده سالم می شود. مارچوبه: این گیاه نیز در هر فنجان تنها 27 کالری و 5 گرم کربوهیدرات دارد و سرشار از ویتامین های آ و کا است. هنگام خرید مارچوبه تلاش کنید ساقه های سبز روشن آن را انتخاب کنید. مصرف منظم مارچوبه سبب کنترل میزان قند خون و افزایش تولید انسولین در بدن می شود. اسفناج: این سبزی کم کربوهیدرات انتخاب عاقلانه ای برای مبتلایان ...
باید ها و نباید های مصرف قهوه در افراد مختلف
. همچنین افرادی که سابقه بیماری نقرس دارند بهتر است که کافئین قهوه را به صورت خیلی محدود استفاده کنند. اولیایی در پایان تصریح کرد: افرادی که دچار بی اختیاری ادرار هستند از مصرف قهوه پرهیز کنند؛ چرا که می تواند وضعیت آن ها را بدتر کند. افرادی که مشکل معده و گوارشی دارند نسبت به مصرف این نوشیدنی دقت داشته باشند. در مجموع مصرف یک فنجان قهوه در طول روز می تواند به بهبود حال افراد کمک کند و باید دانست که بهترین ساعت مصرف آن 10 تا 12 ظهر است. ...
چای خوردن چه زمانی خطرناک است؟
... از آن جا که چای سیاه حاوی مقدار زیادی کافئین و تئین است، به افراد مبتلا به زخم معده توصیه می شود که مصرف آن را کاهش دهند یا حداقل 3 ساعت بعد از غذا چای بنوشند. این موضوع مهم است که چای، چه ساعتی از روز مصرف شود و توصیه این است که به علت خالی بودن معده، افراد یک ساعت قبل از غذا از نوشیدن چای خودداری کنند. بلافاصله بعد از غذا نیز نباید چای مصرف شود. مصرف چای بلافاصله پس از ...
اگر سنگ کلیه دارید به این دارو لب نزنید
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر سمانه سادات اکبری در خصوص بیماری های کلیوی گفت: علت هایی که سبب ایجاد سنگ کلیه می شود در خانم ها و آقایان متفاوت است. افرادی که غلظت خون دارد در صورت عدم درمان با مشکلات کلیوی مواجه می شوند. وی افزود: غلطت خون باعث می شود خون در بدن بلوکه شود و این مسئله سبب می شود پروسه ی ادرار به خوبی انجام نشده و در نتیجه سم موجود در آن به بدن بازگردد. اکبری ...
تعریق هنگام غذا خوردن به چه چیزی اشاره دارد
. بیشتر موارد سندرم فری فقط یک سمت صورت را درگیر می کند.در مورد درمان، تزریق بوتاکس موثرترین و آسان ترین روش درمان محسوب می شود. نتایج به طور معمول 9 تا 12 ماه و حداکثر تا دو سال ادامه می یابند. با آسیب عصبی ناشی از دیابت مواجه هستید افراد مبتلا به نوروپاتی خودکار دیابتی – یکی از عوارض دیابت شامل آسیب عصبی – ممکن است با تعریق روی پیشانی، صورت، پوست سر و گردن پس از جویدن غذا، به ویژه ...
دمنوش مناسب برای هر درد
دمنوش مناسبی برای دوران قاعدگی خانم هاست. دمنوش زنجبیل بسیار طبع گرمی دارد و با کمی عسل در دوران قاعدگی برای کاهش درد قاعدگی توصیه می شود. پودر زنجبیل نیز برای چاشنی غذاها مناسب است و در طول دوران قاعدگی مصرف این گیاه توصیه می شود.دمنوش ریحان برای این دوران دمنوش مناسبی است. آب مقداری برگ ریحان را گرفته و با آب جوش برای کاهش درد قاعدگی میل کنید. پودر دارچین با یک فنجان چای داغ پ مقداری ...
10خاصیت باور نکردنی لیمو شیرین
تمامی مبتلایان به ناراحتی معده توصیه می کنند. 5-حجم زیادی از لیمو شیرین را آب تشکیل می دهد و به همین دلیل این میوه خاصیت ادرار آور و همین طور ملین دارد. ضمناً آب فراوان موجود در این میوه باعث کاهش تب و دمای بدن به خصوص هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا می شود. 6- لیمو شیرین به علت داشتن مواد آنتی اکسیدان فراوان سبب رفع تصلب شرائین و بیماری های قلبی عروقی می شود. 7-لیمو ...
آشپزخانه ها سلامت نگر شوند ( قسمت دوم)
ریافت قند خود را محد ود یا حذف کنند . خود من حد ود سی و هشت سال است که مصرف قند را برای خود م و خانواد ه ام حذف کرد یم، البته گاهی با توت خشک، کشمش یا خرما چای می خوریم، ولی قند خالص حذف شد ه است. افراد با کلسترول بالا علاوه بر حذف قند و شکر باید نوع گوشت، مرغ و ماهی و نحوه طبخ غذا را اصلاح کنند . د ر سطح کشور رستورانی را که بتوان د ر آن غذای سالم بخوریم پید ا نمی شود ، چون چربی ذائقه ...