سایر منابع:
سایر خبرها
مژه هایی شگفت انگیز و خارق العاده با این مواد جادویی
زرده تخم مرغ برای ابرو تخم مرغ یکی از مواد غذایی است که دارای مقدار زیادی پروتئین و همچنین انواع ویتامین از جمله ویتامین A، B و D و املاح معدنی است و با توجه به مقوی و نیروبخش بودن آن می توان از روغن زرده تخم مرغ برای تقویت قسمت های مختلف بدن از جمله ابرو، مژه و مو نیز بهره برد و بنا به در خواست های شما عزیزان طرز تهیه روغن این را در این مقاله توضیح خواهیم داد که بسیار ساده بوده و نیاز ...
موهای خود را با استفاده از این ماده لبنی درخشان کنید
موز برای مقابله با وز شدن موها: وز شدن موها علاوه بر داشتن ظاهری ناآراسته، روند رشد مو را نیز مختل می کند. مواد موجود در ماست خشکی مو و وز شدن از پی آن را از بین می برند. یک موز کال را بخوبی له کرده و با میزان لازم ماست پر چرب ترکیب کنید. این ترکیب را دو بار در هفته و هر بار برای 20 دقیقه به موها بزنید. 3- ماست و سفیده تخم مرغ برای تقویت مو: اسید لاکتیک ...
جلوگیری از ریزش مو، کم خونی و بی اشتهایی با این خوراکی خوشمزه!
نصف جهان: نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تخم بلدرچین گفت: هر 6 عدد تخم بلدرچین از نظر تغذیه ای معادل یک عدد تخم مرغ است. او افزود: ویتامین های گروه B2 و آهن در هر واحد تخم بلدرچین در مقایسه با تخم مرغ بیشتر است که مصرف آن باعث جلوگیری از ریزش مو، افزایش اشتها و تقویت متابولیسم بدن نقش موثری دارد. فسفیتین موجود در زرده تخم مرغ را جدی بگیرید جوزدانی ...
با این ماسک گیاهی موهای خود را نرم و ابریشمی کنید
ماسک به دلیل وجود پروتئین در آن ، ساختار موهای شما را قوی می کند و آن را مرطوب می کند و وزی و خشکی آن را از بین می برد. ماسک مو تخم مرغ 4. ماسک موی آووکادو مواد لازم: 1 عدد آووکادو نصف فنجان شیر نارگیل 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون طرز تهیه: با یک قاشق داخل آووکادو را در بیاورید و در کاسه ریخته و با مواد دیگر مخلوط ...
رنگ کردن موها در چه شرایطی ممنوع است
استفاده مکرر از رنگ مو باعث شکنندگی موها، وز شدن موها و زبر شدن مو ها میشود. از دیگر عوارض استفاده مداوم از رنگ مو میتوان به قرمزی پوست سر، التهاب، خارش، شوره و حساسیت اشاره کرد، حساسیت به مواد شیمیایی داخل رنگ مو باعث سورش و ورم کردن پوست سر میشود و حتی سوختگی در سر ایجاد میکند. در بعضی مواقع باید دست از رنگ کردن موها بردارید و آن ها را به طور مرتب رنگ نکنید زیرا موها آسیب دیده ...
اگر ریزش مو دارید؛ این ویتامین ها را بخورید
مصرف بیش از اندازه ویتامین A بسیار خطرناک است. مطالعات نشان می دهند که استفاده بیش از اندازه از این ویتامین سبب ریزش مو می شود و رشدمو و سلامت آن را به خطر می اندازد. سیب زمینی شیرین، هویج، اسفناج و موارد اینچنینی سرشار از بتاکاروتن هستند که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. این ویتامین در محصولات حیوانی مانند شیر، تخم مرغ، ماست یافت می شود. جگر نیز منبع مناسبی از این ویتامین است. ...
ویتامین هایی که به سفیدی مو کمک می کند.
...، استفاده کنید. * داروهای گیاهی نیز بی تاثیر نیستند اما باید محتاطانه آنها را استفاده کرد. برای بهبود سلامت مو برخی از افراد به سمت داروهای گیاهی روی میاورند . به عنوان مثال مردم از گیاهی چینی به نام پلی گونوم مولتی فلوروم برای آلوپسی (ریزش مو) و همچنین بیماری های کبدی و قلبی ودیابت استفاده می کنند اما بااین حال تحقیقات نشان می دهد که این گیاه به کبد آسیب می رساند و ...
11 پیشنهاد برای پُرپشت کردن ابرو
و شامل دو پروتیین حیاتی به نام کاسیون و وی است. این دو ماده محرک های رشد مو سالم را تحریک می کنند. انجام این کار به صورت روزانه توصیه می شود. یک تکه پنبه را در شیر خیس کنید. به آرامی ابرو ها را با پنبه ماساژ دهید. بگذارید 15 دقیقه بماند و با آب بشویید. 2. لیمو لیمو از زمان قدیم به عنوان یک ماده طبیعی برای پرپشت شدن ابرو مورد استفاده قرار می گرفته است. از آنجا که لیمو به طور ...
10 داروی خانگی ویژه موهای خشک و آسیب دیده
...> 7. به شامپوی خود تخم مرغ اضافه کنید یک تخم مرغ را در کاسه بشکنید و آن را با مقداری شامپو مخلوط کنید. این مخلوط را 5 دقیقه روی موهای خشک بمالید و خوب بشویید. این کار باعث بهبود مواد مغذی پروتئینی موهای شما می شود. 8. موهای خود را با چای بشویید ممکن است چای به عنوان درمان گلو درد به نظرتان برسد اما می توانید از آن استفاده کنید تا به درخشش طبیعی موهای شما کمک کند ...
طرز تهیه یک کیک اسفنجی آسان برای روز پدر
خانه درست کنید. مواد اولیه برای تهیه کیک روز پدر: تخم مرغ: 6 عدد آرد: 2 پیمانه آب سرد: یک چهارم پیمانه شکر 1 پیمانه روغن مایع: یک چهارم پیمانه عسل : 1 قاشق سوپ خوری (به دلخواه) بکینگ پودر: یک دوم قاشق چای خوری وانیل: یک چهارم قاشق چای خوری نمک: کمی طرز تهیه و دستور پخت کیک روز پدر: 1. ابتدا سفیده و زرده را از ...
4 ماسک صورت طبیعی برای پاکسازی جوش های سرسیاه
چایخوری آب لیمو ترش روش تهیه و استفاده: ابتدا سفیده را از زرده تخم مرغ ها جدا کنید و سپس سفیده تخم مرغ را تا زمانی که بافت نسبتا سفتی به خود بگیرد، هم بزنید. سپس، آب لیمو ترش را اضافه کرده و مواد را با هم ترکیب کنید تا ماسک آماده شود. صورت خود را پیش از استفاده از این ماسک به خوبی با یک پارچه مرطوب یا محصولات لایه بردار دیگر تمیز کنید تا از فواید حداکثری ماسک بهره مند شوید ...
طرز تهیه سوفله سیب زمینی آسان و خوشمزه
در ادامه قصد داریم شما را با طرز تهیه سوفله سیب زمینی آشنا کنیم. مواد لازم پنیر گرویر (یا سفید) 100 گرم سیب زمینی 750 گرم تخم مرغ 6 عدد کره 100 گرم نمک به میزان دلخواه طرز تهیه سوفله سیب زمینی ابتدا سیب زمینی را چرخ یا رنده می کنیم. بعد فر را با حرارت 400 درجه گرم و ته ظرفی را چرب می کنیم. آنگاه کره را در سیب زمینی گرم حل می کنیم ...
بهترین فرآورده های غذایی برای تقویت حافظه و تمرکز
، امری که خطر بروز بیماری های تخریبگر اعصاب همچون زوال عقل را کاهش می دهد. طبق تحقیقات بلوبری بیشترین خاصیت را دارد اما دیگر میوه های توت مانند مفید برای سلامت مغز نیز عبارتند از: توت فرنگی، تمشک، توت سیاه، توت سفید، انگور فرنگی سیاه و قره گیله. آجیل بسیاری از انواع آجیل سرشار از ویتامین E هستند که از مغز در برابر تنش اکسیداتیو محافظت می کند، نوعی عدم توازن در بدن ...
طرز تهیه ی پیراشکی روسی؛ غذای محبوب روسی
غذا ها قرار داد که از جمله دیگر این خوراکی ها می توان به:سیب زمینی پخته معطر، دلمه بادمجان، سمبوسه و فلافل نیز اشاره کرد. مواد لازم مواد لازم برای خمیر: آرد ک 4 پیمانه شیر: 1 پیمانه تخم مرغ: 2 عدد مایه خمیر: 2 قاشق مربا خوری شکر: 2 قاشق مربا خوری نمک: 1 قاشق چایخوری کره: 50 گرم روغن مایع: 1/4 پیمانه ماست: 2 قاشق غذاخوری مواد لازم برای مایه گوشتی: ...
طرز تهیه سوپ ماست ترکیه، سوپ خوشمزه و کلاسیک
از سوپ های معروف و کلاسیک ترکیه است. در آشپزی کشور ترکیه تعداد زیادی دستور پخت سوپ وجود دارد، ولی تعداد کمی از این سوپ ها هستند که در همه شهر های ترکیه شناخته شده و محبوب هستند. در این مطلب طرز تهیه سوپ ماست را به شما آموزش خواهیم داد. مواد لازم 1⁄2 پیمانه برنج 3 پیمانه آب 1 عدد زرده تخم مرغ 2 پیمانه ماست ساده 2 قاشق غذاخوری آرد 1 پیمانه آب ...
با انجام این رژیم غذایی سه روزه لاغر شوید+روش
...: میوه فصل به دلخواه 1 عدد شام: نرگسی = دو عدد تخم مرغ یک لیوان اسفناج پخته یک عدد گوجه فرنگی یک عدد خیار لیموترش در طول روز 8 لیوان آب چای (به دلخواه) با 3 عدد خرما این رژیم غذایی کالری کمی دارد و در واقع در هر روز حدود 1200 تا 1300 کالری برای بدن فراهم می کند و کاهش وزن مطلوبی به همراه دارد در وعده شام می توانید از زرده تخم مرغ استفاده نکنید. گفتنی است؛ تخم مرغ معده را طولانی مدت سیر نگه میدارد. منبع:ایران ناز نکته: افراد دارای بیماری خاص با پزشک خود مشورت کنند. سلامت لاغری رژیم ...
نقش تغذیه در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از کرونا
کننده بیماری ها را کاهش دهد. وی افزود: دریافت مقدار مناسب ویتامین D از منابع غذایی این ویتامین (ماهی های چرب، لبنیات و زرده تخم مرغ) به صورت روزانه به افزایش سطح ایمنی بدن کمک می کند. وی افزود: افرادی که براساس تشخیص پزشک دچار کمبود ویتامین هستند ابتدا باید با دوز درمانی تجویز شده توسط پزشک درمان شوند. بیتا ابراهیمی راد گفت: فعالیت هوازی با شدت متوسط را که عموماً ...
مصرف ویتامین A چگونه به سلامت ما کمک می کند؟
، ولی کمبود آن فرد را دچار شب کوری می کند. ویتامین A در زخم های پوست، جوش ها و سایر عوارض پوستی چون دارویی، اثری درمانی دارد و کمبود آن موجب دیر درمان شدن زخم می شود. جگر، قلوه، شیر، مارگارین غنی شده، زرده تخم مرغ، سبزی های برگ دار زرد و سبز تیره، زردآلو، طالبی ، هلو از مواد غذایی به شمار می روند که دارای ویتامین A هستند و با مصرف آنها ویتامین مورد نظر به بدن راه پیدا می کند ...
رنگ کردن مو با مواد طبیعی و گیاهی
کنیم سپس بعد از گذشت یک ساعت موها را می شوییم. برای رنگ کردن موهای سفید یک چهارم فنجان رزماری خشک را به مدت 10 دقیقه در دو فنجان آب بجوشانید و آب آن را روی سرتان بریزید و اجازه دهید شب تا صبح بماند. رنگ مو قهوه ای روشن در خانه و با مواد طبیعی برای اینکه موهایتان قهوه ای روشن شود 70گرم ریشه ریواس را 10 دقیقه بجوشانید. بعد از 24 آب آن را با شش قاشق کایولین، یک عدد تخم مرغ و ...
عاداتی که سلامت موهای ما را تهدید می کند
معدنی مورد نیاز به سرعت روی سلامت موها اثر خواهد گذاشت. تخم مرغ، اسفناج، لوبیا و بادام از جمله مواد غذایی اثر گذار بر سلامتی مو به شمار می روند و مواد غذایی که ویتامین دی و زینک دارند نیز از این دسته هستند. عادت اشتباه چهارم در رنگ و دکلره بیش از حد مو استفاده از هر نوع مواد شیمیایی برای تغییر رنگ و حالت مو از جمله رنگ، دکلره و کراتینه، به مرور زمان به اصطلاح موجب دمیج (به ...
درمان ریزش مو با 6 گیاه معمولی (اینفوگرافیک)
بودن از موادمغذی مانند اسیدهای آمینه، مواد معدنی، استروئیدهای گیاهی و اسیدها گزینه بسیار خوبی برای سلامت پوست و موها به شمار می رود. این گیاه با تحریک گردش خون و تقویت اکسیژن رسانی و رساندن مواد مغذی به فولیکول های مو، رشد آنها را بیشتر می کند. محققان در ژورنال علمی درماتولوژی به نقش مؤثر مس و روی در کاهش ریزش مو اشاره کرده اند. وقتی می خواهید از آلوئه ورا استفاده کنید، بهتر است ژل آن را ...
چگونه با این روش ها موهای سر را زیباتر کنیم؟
برخی ناشیگری ها و برخی رفتارهای نادرست هم ممکن است باعث مشکلاتی برای مو، خشک و شکننده شدن مو و در نتیجه ریزش آن بشود، موهایتان را به آرامی و بدون کشیدن، برس بزنید. موها را به پایین برس بزنید تا سبوم در تمام درازای مو تقسیم شود. ترجیحاً از برسی با موی گراز استفاده کنید. از برس های پلاستیکی و فلزی اجتناب کنید زیرا برس های پلاستیکی باعث ایجاد جریان الکتریکی می شوند و برس های ...
بوتاکس مو چیست و هزینه آن چقدر است؟
... آیا بوتاکس کردن موها خطرناک است؟ اصولاً بوتاکس کردن مو روشی بی خطر محسوب می شود. با این حال مثل سایر روش های درمانی مو ممکن است خطر تحریک پوست یا واکنش آلرژیک به مواد بوتاکس را همراه داشته باشد. پس برای احتیاط و به حداقل رساندن این عوارض جانبی باید دقت کنید که ماده بوتاکس را مستقیماً با پوست سر تماس ندهید. هم چنین بهتر است اعتدال را رعایت کنید و پشت سر هم موهای خود را ...
بهترین مواد غذایی برای سلامت و زیبایی زنان
... 13. گردو گردو حاوی چربی های مفیدی است که چربی های ضروری نامیده می شود و بدن نمی تواند آن ها را سنتز کند. در واقع گردو حاوی میزان قابل توجهی امگا3، ویتامین E و فیبر است. گردو با ترکیباتی که دارد یکی از مواد غذایی زیبایی بخش برای زنان محسوب می شود. 14. تخم مرغ زرده ی تخم مرغ غنی است از مواد مغذی ضروری که دریافت آن ها دشوار است، از جمله کولین، که با پایین بودن ...
دلایل شکستگی مو و راه های درمان آن
تخم مرغ به تنهایی برای نرم کردن مو ها کافی است و مانع از شکنندگی آن ها می شود و اگر تخم مرغ را با مواد طبیعی دیگرمانند حنا ترکیب کنید می تواند برای موهای تان فوق العاده عمل کند. 2-ماساژ روغن می توانید از روغن نارگیل، روغن بادام، روغن زیتون یا هر روغن دیگری استفاده کنید. مو های خود را به طور کامل با کمی روغن ماساژ دهید و آن ها را با حوله بپوشانید. سپس بخوابید و صبح موهای تان را ...
طرز تهیه گز خانگی، اولین شیرینی عید
نکات می توانید به سادگی در منزل تهیه کنید. مواد لازم برای تهیه شیرینی نان برنجی روغن جامد 160 گرم پودر قند 58 گرم زرده تخم مرغ 2 عدد زعفران 1 قاشق سوپ خوری آرد برنج 260 گرم پودر هل 1/2 قاشق چایخوری نمک 1/8قاشق چایخوری پودرسیاه دانه برای تزیین گلاب1/2پیمانه این مقدار مواد برای تهیه حدود یک کیلو نان برنجی مناسب می باشد ...
چطور از چرب شدن موها جلوگیری کنیم؟
پوست سر و مو با مشکلات زیادی در طول روز مثل آلودگی، استرس، مواد شیمیایی و سبک زندگی غلط مواجه است، بنابراین ریزش ، نازک شدن مو و فعالیت بیش از حد چربی ها روی پوست سر مشکلاتی ایجاد می کنند. پوست سر چرب می تواند باعث خارش و شوره و مشکلات دیگر شود. در ادامه چند روش خانگی برای رفع این مشکل را مرور می کنیم. محلول سرکه سیب یکی از بهترین راهکارهای درمان چربی موی سر است. سرکه سیب باعث از بین ...
رشد موها با دارویی معجزه آسا
به گزارش سلام نو به نقل از برنا، ماینوکسیدیل دارویی است که برای تحریک رشد مو و کند شدن روند طاسی تجویز می شود. این دارو برای افراد زیر 40 سال که اخیرا با ریزش مو مواجه شده اند، بیشترین تاثیر را دارد. ماینوکسیدیل تاثیری بر پسروی خطوط مو ندارد و طاسی را درمان نمی کند. ماینوکسیدیل چگونه باید استفاده شود؟ ماینوکسیدیل موضعی به صورت مایع است و می توان از آن روی پوست سر ...
مش کردن مو با فویل در خانه
تان باشد که دسته ای از مو که جدا می کنید خیلی ضخیم نباشد زیرا فویل با ریشه موها فاصله پیدا می کند و معمولا زیاد جالب نمیشود در صورتی که دسته های مو را ضخیم بگیرید باعث میشود مواد نشت کند و ف.ویل به سمت پایین حرکت کند. موادی که برای مش کردن مو ترکیب میکند باید به اندازه کافی سفت باشد که از روی موها نشت نکند مانند مواد آمبره . در این روش از مش کردن مو میتوانید 2 یا 3 تکه مو را پشت هم داخل ...