سایر منابع:
سایر خبرها
نوبرانه های پرخاصیت/فواید گوشت بوقلمون
محصولات را از دست داده اید. این طور ثابت شده که پوست 9 نوع میوه و غذای گیاهی مثل مرکبات، موز، هندوانه، ساقه های بروکلی ، هسته آناناس، پوسته پیاز، برگ کرفس، دانه های کدو تنبل و پوست کیوی را به هیچ وجه نباید دور بیندازید. نوبرانه های پرخاصیت بهار فصل برخی میوه های نوبرانه همچون گوجه سبز و ازگیل است، نوبرانه هایی که خوردن آن ها وسوسه انگیز است مخصوصاً اگر در معرض دیدمان باشند. کارشناس ...
10 خاصیت مهم ریواس را بدانید
از آنتی اکسیدان است. بهتر است که قبل از ایجاد تغییرات در برنامه غذایی خود، با متخصص قلب مشورت کنید. 8. خواص ریواس برای دیابت؛ تنظیم سطح قند خون یک جهش ناگهانی در قند خون می تواند ترسناک باشد. بنابر این، جهت تنظیم آن باید اقدامات احتیاطی را انجام دهید. بر اساس مطالعات مختلف، ساقه ریواس می تواند بدون تأثیر منفی بر سلامت ، از این جهش ها جلوگیری کند. مبتلایان به دیابت ...
10 تغییر در بدن شما که نشانه بیماری است
پوسته پوسته شده باشد. در واقع، این بدان معنی است که زبان در حال بزرگتر شدن از فک پایین است. تا زمانی که ضربه فکی نداشته باشید، این حالت به طور معمول در اثر تورم ایجاد می شود. تورم می تواند ناشی از چند مورد باشد و بعضی از آن ها بدون مراجعه به پزشک، به عنوان مثال، کمبود آب بدن، به راحتی برطرف می شوند. با این حال، اگر علائم دیگری مانند درد، گرفتگی، ریزش مو، فشار خون پایین و کبودی را نیز ...
لیست 12 تا از انواع میوه های کم کربوهیدرات
... زیتون جزء میوه های کم کربوهیدرات است و سرشار از چربی های غیراشباع و نیز آهن و ویتامین E می باشد. طبق گزارش مایوکلینیک، چربی های غیراشباع سالم تر، یعنی اسیدهای چرب تک سیر نشده و اشباع نشده، موجب بهبود سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در صورت جایگزین شدن با چربی های اشباع می شوند. طبق USDA، یک فنجان زیتون حاوی 4.5 گرم کربوهیدرات خالص، 1.9 گرم اسید چرب، حدود 4.9 میلی گرم ...
نوردرمانی یا فتوتراپی پوست چیست؟ | درمان زردی نوزاد + پیسی
سرطان مری ، سرطان اندوبروانش (سرطان ریه سلول کوچک) و شرایط پیش سرطانی مانند مری Barret استفاده می شه. بیش از شش دهه هست که از فتوتراپی برای درمان هایپر بیلی روبینمی و زردی (زردی پوست ، چشم ها و بافت های بدن نوزاد در نتیجه بیلی روبین اضافی) استفاده میشه. در این حالت ، از فتوتراپی برای کاهش سطح بیلی روبین در بدن نوزاد استفاده میشه. در این فرآیند ، بیلی روبین نور رو جذب می کنه و منجر به ...
از شیپور شیطان و زهر پلنگ تا نخود تسبیح/ مرگبار ترین گیاهان جهان را بشناسید + تصاویر
بالایی دارند. گل های شیپوری شکل این گیاه بین 10 تا 20 اینچ طول دارند. گل ها عطر و بویی دلپذیر را ایجاد می کنند، رنگ آن ها سفید، زرد، نارنجی و قرمز است. مصرف برگ، دانه یا ساقه شیپور فرشته می تواند حالت تهوع، فلج و توهم ایجاد کند. در عین حال مصرف بیش از حد نیز منجر به مرگ می شود. 4- آکونیت (تاج الملوک) این گیاه گل دهنده در قسمت های تپه ای نیمکره شمالی رشد می کند ...
خواص باور نکردنی آب برنج برای پوست و مو؛ از کاهش چربی پوست تا کند کردن روند پیری
بهبود آفتاب سوختگی های خفیف آفتاب سوختگی پوست می تواند در نهایت به سفتی، بروز چین و چروک و تیرگی پوست منجر شود و احتمال ابتلا به سرطان پوست را نیز افزایش می دهد. گاهی اوقات ممکن است به واسطه فراموشی استفاده از محصولات ضد آفتاب با آفتاب سوختگی های خفیف روی پوست خود مواجه شوید. شستشوی پوست با آب برنجی ممکن است به تسکین پوست تحریک شده کمک کند. آب برنج احساسی آرامش بخش و خنک در ...
چای سبز یا قهوه؛ کدام یک بهتر است؟
و همچنین در سلول های سرطانی ریه، پروستات، پستان، روده بزرگ و پانکراس شود. در مقابل، CGA موجود در قهوه ممکن است اثرات مفیدی در برابر سرطان های کبد، آندومتر و پوست داشته باشد. علاوه بر این، CGA می تواند با تنظیم سطح تری گلیسیرید خون و بهبود چگونگی پاسخ سلول های شما به هورمون انسولین، برای سلامت قلب و کنترل قند خون مفید باشد. اثرات کاهش وزن CGA و EGCG موجود در چای سبز و قهوه می ...
رنو شانس زیادی ندارد
ایران رفتار نکرده اند و در فواصل مختلف زمانی به همکاری و قطع همکاری پرداخته اند، بازگشت آن ها چندان منطقی به نظر نمی رسد؛ چراکه پس از تحریم صنعت خودرو ایران، خودروسازان و مجموعه صنعت خودرو (شامل خودروسازی، قطعه سازی و زنجیره تامین) علاوه براینکه در سایه تحریم ها بسیار تحت فشار قرار گرفتند، بدعهدی شرکای خارجی نیز در اصطلاح دست آن ها در پوست گردو گذاشت و آنها را متحمل فشاری بیشتر از حیث تعداد بالای ...
الزامات روزه داری بی خطر برای مصرف کنندگان دارو در ایام کرونایی
اهمیت ارتقای سطح آگاهی جامعه در حوزه سلامت و همچنین روزه داری بدون خطر برای برخی افراد دارای شرایط روزه گرفتن که مبتلا به بیماری های زمینه ای هستند حایز اهمیت است. در این راستا مطالعات متعدد در زمینه ی نقش مؤثر روزه داری را در سلامتی به ویژه بر سطح گلوکز خون، چربی های خون و فشار خون، کنترل وزن و بهبود بیماری های مختلف نشان داد، در اغلب بیماری هایی که عادات غذایی غلط، چاقی و افزایش وزن در بروز آنها دخالت دارند روزه داری مفید است. اما شرط اثرگذاری مثبت روزه داری، رعا ...
چگونه عمر انسان دو برابر شد؟
پذیری ها و جاهایی را که در آن به پیشرفت های علمی، سیستم ها و راه های جدیدی برای محافظت از خود دربرابر تهدیدهای نوظهور نیاز داریم، درک کنیم. چگونه دو برابر شدن عمر انسان اتفاق افتاد؟ وقتی کتاب های تاریخی را درباره ی بهبود سلامت بررسی می کنید، غالبا به سه پیشرفت مهم اشاره می کنند: واکسن ها، تئوری میکروبی بیماری ها و آنتی بیوتیک ها. اما داستان واقعی بسیار پیچیده تر است. پیشرفت های ...
سفره رنگارنگ کرمانشاهیان در کنار خواص دارویی
تهیه کرد. کنگر محافظی در برابر سرطان پوست و روده کوچک گیاه کنگر طبع گرمی داشته که بسیار نیرو بخش و مقوی قلب است، برگ های این گیاه سبب کاهش چربی خون شده و به دلیل فیبر نامحلول، بسیار ملین و برای پایین آوردن قند خون بسیار سودمند است. سینارین موجود در عصاره برگ کنگر ، باعث کاهش کلسترول و تری گلیسیرید خون می شود و استفاده از عصاره برگ و ریشه کنگر برای جلوگیری از رسوب ...
فاجعه حذف برنج از سفره خانواده های ایرانی
سرشار از فیبرهای نامحلول است که می تواند از بدن در برابر سرطان های مختلف محافظت کند. بیشتر محققان و دانشمندان بر این باورند که فیبر نامحلول برای محافظت از بدن در برابر توسعه و متاستاز سلول های سرطانی مفید و ضروری است. مراقبت از پوست متخصصان بر این باورند که پودر برنج را می توان به صورت موضعی برای درمان برخی از مشکلات پوستی مورد استفاده قرار داد. در برخی از قسمت های هند، آب ...
تمرکز بر حذف پایدار قلیان از اماکن عمومی
به گاه سیگار و قلیان و یا قرار گرفتن در معرض دود دست دوم، خطر بیماری قلبی را افزایش می دهد. در مصرف کنندگان دخانیات خطر سکته مغزی تا دو برابر و خطر ابتلا به بیماری قلبی تا چهار برابر بیشتر است. دود دخانیات به عروق قلب آسیب می رساند، باعث تجمع پلاک ها و ایجاد لخته در خون می شود، در نتیجه جریان خون را مسدود کرده و در نهایت منجر به سکته قلبی می شود. دخانیات عامل ایجاد بیش از 20 نوع سرطان ...
حرکت به سوی نقشه های زمین شناسی نسل دو و یکپارچه و سرور پایه موضوعی
جمعیت و نیاز روزافزون انسان بر شناخت و بهره گیری از منابع معدنی و زیستی موجود در پوسته زمین به عنوان تنها زیستگاه شناخته شده کنونی، نه تنها از هدف پایه و بنیادین مطالعات زمین شناختی در شناخت روزافزون و به نقشه کشیدن داده های سطحی و زیر سطحی نکاست که هدف، روش و کاربری نقشه های زمین شناختی را متناسب با نیاز در گذر زمان گوناگونی چند باره بخشید که ناگزیر سبب ساز افزایش هزینه و تنوع نیاز تخصصی در مجموعه ...
از چربی مو خلاص شو
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، مو مقداری روغن تولید می کند تا تغذیه شده، سالم بماند و از پوست سر محافظت کند، اما تولید زیاد روغن می تواند به درماتیت سبورئیک منجر شود، وضعیتی که باعث ایجاد لکه های قرمز و پوسته پوسته به همراه شوره سر می شود که از بین بردن آن مشکل است، همچنین داشتن موهایی بسیار چرب اعتماد به نفس فرد را کاهش می دهد. موها را تمیز بشویید برخی اوقات موهای چرب ناشی ...
آیا می خواهید زندگی جنسی خود را تقویت کنید؟
...، اما میل جنسی اغلب افراد با افزایش سن کاهش می یابد. میوه های خاصی را بخورید شواهد اندکی از اثربخشی برخی مواد غذایی برای افزایش میل جنسی پشتیبانی می کند، اما آزمایش آنها ضرری ندارد به عنوان مثال انجیر، موز و آووکادو از جمله مواد غذایی تقویت کننده میل جنسی محسوب می شوند، همچنین این مواد غذایی ویتامین ها و مواد معدنی مهمی را برای بدن فراهم می کنند که با افزایش جریان خون در ...
ضرورت رعایت اصول تغذیه ای در ماه رمضان کرونایی
داری را در سلامتی به خصوص بر روی سطح گلوکز خون، چربی های خون و فشار خون، کنترل وزن و بهبود بیماری های مختلف نشان داده اند. در اغلب بیماری هائی که عادات غذایی غلط، چاقی و افزایش وزن در بروز آنها دخالت دارند روزه داری مفید است. روزه داری می تواند موجب کاهش پاسخ های التهابی و تنظیم سیستم ایمنی بدن شود. همچنین فعالیت سلول های دفاعی بدن و ترشح ایمونوگلوبولین های مخاطی که از عوامل ایمنی بدن ...
بهترین ویتامین ها و مکمل های انرژی زا
کورتیزول کاهش یافت، همچنین این تیم تحقیقاتی گیلاس زمستانی را ایمن و قابل تحمل توصیف کردند. نتایج یک مطالعه دیگر نشان می دهد گیلاس زمستانی به بهبود استقامت هنگام ورزش کمک می کند. کوآنزیم کیو 10 کوآنزیم کیو 10 آنزیمی است که به طور طبیعی در بدن به ویژه در قلب، کبد، لوزالمعده و کلیه ها وجود دارد. کوآنزین به عنوان یک آنتی اکسیدان منبع انرژی را بهبود می بخشد و سیستم ایمنی بدن را تقویت ...