فلاونوئیدها خطر مرگ و میر مبتلایان به پارکینسون را کاهش می دهند
سایر منابع:
سایر خبرها
التهاب زبان چطور ایجاد می شود؟
پدید آمدن گلوسیت گردد. بیماری گلوسیت یا التهاب زبان چه کسانی بیشتر در معرض خطر این بیماری قرار دارند؟ به گزارش مجله پزشکی آسان طب افرادی با علائم نامبرده شده زیر بیشتر در معرض خطر التهاب زبان قرار می گیرند: وجود آسیب های دهانی مصرف غذاهای تند استفاده از دندان مصنوعی زیرا زبان فرد را تحریک خواهد کرد وجود تبخال سطح پایین آهن داشتن آلرژی ...
قرص های ویتامین را هوشمندانه مصرف کنید
و همچنین طول بیماری و علائم را کم می کند. بر این اساس مشخص شد مصرف ریز مغذی ها مانند ویتامین C، ویتامین D و روی برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی ضروری هستند. تیمی از محققان مؤسسه پژوهشی لینوس پولینگ (Linus Pauling) طی مطالعات خود گروهی از بزرگسالان سالم 55 ساله و بالاتر را برای ارزیابی اثرات مکمل های ویتامین و مواد معدنی بر عملکرد سیستم ایمنی مورد بررسی قرار دادند. این افراد به مدت 12 هفته ...
با اسلیو معده، بیماری های ناشی از چاقی را درمان کنید
مشکلات عاطفی و اجتماعی مرتبط است. اضافه وزن می تواند منجر به دیابت، بیماری قلبی و حتی مرگ شود! در نتیجه باید به فکر درمانی برای چاقی خود باشید تا بتوانید بیماری های ناشی از چاقی را نیز درمان کنید. منظور از چاقی چیست ابتدا قبل از هر چیزی باید متوجه شوید، منظور از چاقی چیست و به چه افرادی چاق می گویند. این عارضه یکی از موارد مهمی است که می تواند باعث کوتاه شدن طول عمر ...
با 10 عادت سالم شبانه، راحت تر لاغر شوید
دانشگاه بریگهام یانگ نشان داده اند زنانی که برنامه غذایی صحیح را دنبال می کنند و در یک ساعت مشخص به خواب می روند و از خواب بیدار می شوند (حتی در تعطیلات آخر هفته)، می توانند وزن بیشتری را از دست بدهند. نوشیدن چای بابونه: چای بابونه حاوی مواد شیمیایی گیاهی است که به بهبود خواب کمک می کند. همچنین مطالعات نشان داده که چای بابونه به عنوان یک عامل ضد التهابی در بدن عمل می کند و اختلالات گوارشی و ...
خواص کره بادام زمینی؛ از لاغری تا قند خون + مضرات
کانادایی تولید شد و بیش از 131 سال است که به محبوب ترین خوراکی دنیا، به ویژه در آمریکا بدل شده است. مطالعات نشان می دهد، کره بادام زمینی می تواند یک میان وعده غذایی بسیار مفید باشد که حتی در وعده های غذایی اصلی هم قابلیت استفاده دارد اما به شرطی که به شکل صحیح و به میزان مناسب مصرف شود. این ماده غذایی با هر نوع خوراکی از میوه و شکلات گرفته تا ژله و کرفس، قابل مصرف است. مصرف کره بادام زمینی ...
آیا تشنج ناشی از تب منجر به صرع یا ایجاد عوارض هوشی در کودکان مبتلا می شود؟ آیا مصرف داروی پیشگیرانه بعد ...
استامینوفن یا ایبوپروفن به کودک دارای تب خوب است، اما توجه داشته باشید که از تشنج جلوگیری نمی کند. توجه: کودکان و نوجوانانی که از آبله مرغان یا علائم شبه آنفولانزا بهبود می یابند هرگز نباید آسپرین مصرف کنند. زیرا آسپرین با سندرم ری، یک بیماری نادر اما بالقوه تهدید کننده زندگی، در چنین کودکانی مرتبط است. به ندرت، از دارو های ضد تشنج تجویزی برای جلوگیری از تشنج ناشی از تب ...
برفک دهان چیست؟/ روش های خانگی برای درمان
... سرکه سیب دارای خواص ضد قارچی است و مصرف روزانه آن می تواند به مبارزه با عفونت قارچی ناشی از برفک دهان کمک کند. در یک لیوان آب گرم، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب اضافه کنید. برای بهبود طعم می توانید عسل هم اضافه کنید. ترکیب را به آرامی میل کنید. می توانید این کار را دو بار در روز انجام دهید. 2.روغن نارگیل خواص ضد قارچی روغن نارگیل به از بین بردن قارچ های مخمری کمک ...
بهترین درمان های رایج برای خارپاشنه
می توانید 500 تا 1000 میلی گرم کورکومین را 3 بار در روز برای حدود 6 هفته مصرف کنید. قبل از شروع یک رژیم مکمل، با پزشک خود مشورت کنید. 8 . یونجه برای درمان خار پاشنه: 1 قاشق چای خوری بذر یونجه را به 1/2 فنجان آب جوش اضافه کنید. درش را بگذارید و اجازه دهید 20 تا 30 دقیقه بجوشد. سپس این ترکیب را از صافی عبور دهید و به محلول به دست آمده کمی عسل اضافه کنید. این چای را 3 یا 4 بار ...
6 خوراکی که نباید از مصرف آن ها غافل شوید!
مطالعات نشان می دهد که برخی ادویه ها ممکن است به تعادل بهتر میکروب های روده، کاهش التهاب و حتی بهبود حافظه منجر شوند. ادویه هایی که ممکن است از سلامت مغز حمایت کنند عبارتند از: زردچوبه، دارچین، رزماری، مریم گلی، زعفران و زنجبیل. شکلات تلخ مطالعات نشان داده افرادی که به طور منظم شکلات تلخ می خورند، 70 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی هستند. شکلات تلخ مملو از فلاونول ها از جمله اپی کاتچین است، اما شکلات های شیری آنقدر فرآوری شده اند که اپی کاتچین زیادی در آنها باقی نمی ماند. ...
قهوه بدون کافئین؛ خوب یا بد؟
یک فنجان قهوه ممکن است بیش از حد تحمل باشد. اگرچه میزان تحمل فردی کافئین متفاوت است، ولی بزرگسالان سالم باید از مصرف بیش از 400 میلی گرم کافئین در روز خودداری کنند. این مقدار تقریباً معادل چهار فنجان قهوه است. افزایش مصرف می تواند منجر به افزایش فشار خون و کمبود خواب شود که خود ممکن است خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش دهد. کافئین بیش از حد همچنین ممکن است سیستم عصبی مرکزی را تحت فشار قرار داده و ...
شپش در چه مکان هایی بیشتر است ؟
پذیری و عصبی شدن فرد، اختلال در خواب و ورم غدد لنفاوی می باشد. واقعیت این است که شما نمی توانید به تنهایی از شپش پیشگیری کنید بلکه تنها زمانی می توان از شپش پیشگیری کرد که سطح بهداشت تمام افراد جامعه ارتقا پیدا کند. پس اگر کودک شما به شپش مبتلا شد ناامید و دستپاچه نشوید بلکه با بردن نزد پزشک متخصص مو چاره ای برای از بین بردن شپش سر بیابید. انتهای پیام/ ...
چطور از بروز سکته مغزی پیشگیری کنیم؟
، اختلال تعادل و یا اختلال در هماهنگی حرکات عضلات بدن - یک سردرد غیر معمول و ناگهانی که ممکن است همراه با سفتی گردن، درد صورت، درد در بین چشمان، استفراغ و یا تغییر سطح هوشیاری باشد - گیجی و یا اختلال در حافظه، درک فضایی و یا مشکل در درک مسائل فکری - سردرگمی ناگهانی - راه رفتن، سرگیجه ناگهانی یا از دست دادن هماهنگی - تاری دید در یک یا هر دو چشم ...
با زیاده روی در خوردن این خوراکی ها تا پای مرگ می روید
...> کلم بروکلی یک ماده غذایی فوق العاده و مملو از آنتی اکسیدان های مفید است که خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی را کاهش می دهد، اما زمانی که کلم بروکلی در مقادیر بسیار زیاد مصرف شود، ممکن است منجر به کم کاری تیروئید شود. شیر بادام و شیرهای گیاهی مشکل جایگزین های شیر گاو، مانند شیر بادام، جوی دوسر، کنف، سویا، نارگیل و... این است که آن ها اغلب بسیار فرآوری شده هستند و قندهای اضافه ...
روش های درمان دررفتگی مادرزادی لگن
اخیر شامل تزریق نیز می شود که می تواند از مفصل لگن محافظت کند یا غضروف مفصل لگن را بازیابی کند. در حال حاضر هیچ کدام از این تکنیک ها تسکین درازمدتی برای این عارضه نشان نداده اند. اگرچه که ممکن است این پیشرفت ها برای انواع دیگر آرتریت ها مفید باشند، احتمال خیلی کمی وجود دارد که افراد با عارضه دیسپلازی مفصل لگن از آن بهره مند شوند. زیرا استخوان های گوی و کاسه ای هنوز برای حمایت از فشارهایی که حین راه ...
آیا ورزش قبل از خواب روی خواب تأثیر می گذارد؟
اخیر این مطلب نمی تواند صحت داشته باشد. مطالعات جدید نشان داده اند که انجام تمرینات ورزشی نزدیک به زمان خواب بدون ایجاد اختلال در خواب امکان پذیر است. نکته مهم این است که به زمان دقیق ورزش خود و به نوع تمرینی که ممکن است در کیفیت خواب شما تأثیر بگذارد، توجه داشته باشید. در ادامه مطلب درمورد آن چه علم درباره ورزش قبل از خواب بازگو می کند، اطلاعات بیش تری در اختیار شما قرار می دهیم. ...
همه چیز درباره گیاه شگفت انگیز خارخَسَک
2 ماه در مردان، میل جنسی کاهش یافته را تا 79 درصد افزایش می دهد. از طرفی 67 درصد بانوان با مشکل مشابه نیز تقویت میل جنسی به دنبال مصرف 90 روزه 500 الی 1500 میلی گرم خارخسک را گزارش کردند. در خصوص اختلال نعوظ آقایان هم نتایج ضد و نقیضی به دست آمده است. برخی مطالعات نشان می دهند که مصرف 800 میلی گرم از این مکمل به طور روزانه قادر به بهبود اختلال عنوان شده خواهد بود. در مقابل گزارشاتی ...
سیروز کبدی سومین علت شایع مرگ و میر افراد 45 تا 64 سال
علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به آن اشاره کرد و افزود: برای پیشگیری از اختلال خواب و اختلال هوشیاری ناشی از سیروز کبدی و درمان آن می توانند شربت لاکتولوز (که باعث شل شدن و دفع آسان مدفوع می شود) مصرف کنند، همچنین ممکن است داروهایی توسط پزشک برای درمان این عارضه تجویز شود. وی با اشاره به اینکه برخی بیماران که دچار سیروز شدید و عوارض آن شده اند برای درمان نیاز به پیوند کبد خواهند داشت ...
بهترین مواد غذایی که سلامت چشم را تقویت می کنند
... محققان شروع به بررسی اثرات استفاده از دوزهای بالای کمپلکس های آنتی اکسیدانی روی چشم برای کمک به جلوگیری از چنین فرآیندهایی کردند. مطالعات بیش از پنج سال نشان داده است که مصرف منظم ویتامین های C و E، زآگزانتین، لوتئین، روی و مس می تواند روی چشم ها تأثیر بگذارد. نتایج این مطالعه نشان داد که این مواد خطر از دست دادن بینایی را تا 25 درصد کاهش می دهند. در ادامه لیستی از غذاهایی که باید ...
10 توصیه برای درمان گلودرد
است که به این مسئله توجه کنید. هرگز به نوزادان زیر یک سال عسل ندهید. عسل می تواند حاوی باکتری هایی باشد که برای نوزادان بدون خطر نیست. نتایج سه مطالعه صورت گرفته نشان داد افرادی که روزانه 80 تا 92 میلی گرم قرص استات روی مصرف کرده بودند که بسیار بیش از دوز توصیه شده روزانه 8 تا 11 میلی گرم است مدت زمان سرماخوردگی شان کاهش یافته بود. به طور کلی، این قرص مدت زمان گلودرد را تا 18 درصد کاهش ...
افزایش احتمال بستری مجدد بازماندگان کووید 19 شدید
...> نتایج نشان داد بیماران کووید 19 وضعیت وخیم تری نسبت به جمعیت عمومی داشتند: در طول شش ماه بعد، تقریباً 35٪ دوباره در بیمارستان بستری شده بودند یا فوت کردند، در مقایسه با 15٪ از گروه مقایسه. همچنین احتمال مرگ آنها به هر دلیلی بیشتر بود: 7.5٪ از مبتلایان به کووید 19، شش ماه پس از ترخیص جان خود را از دست داده بودند، در حالی که 5٪ از بیماران مبتلا به آنفلوانزا فوت کردند. کد خبر 5410476 ...
خطرات سندرم تخمدان پلی کیستیک، چیست؟
.... خانم های مبتلا به این عارضه به شکل های متفاوتی تحت تاثیر قرار می گیرند. برای تشخیص این بیماری، پزشک باید حداقل دو مورد از علائم تخمدان پلی کیستیک را مشاهده کند. شایع ترین علائم PCO عبارتند از: پریود نامنظم: از شایع ترین علائم تخمدان پلی کیستیک می توان به پریود نامنظم اشاره کرد. چرخه های قاعدگی بیش از 35 روز، کمتر از 8 چرخه قاعدگی در سال، عدم رخ دادن قاعدگی به مدت 4 ماه یا بیشتر یا ...
میخک؛ مسکنی طبیعی و گیاهی ضد سرطان
خمیردندان و انواع دهان شویه استفاده کنند. سلامت کبد با میخک برخی از مطالعات نشان می دهند که میخک و ترکیبات موجود در آن ممکن است به کاهش استرس اکسیداتیو و محافظت از کبد کمک کند. ترکیب اوژنول در عصاره میخک در سلامت کبد بسیار موثر است. یک مطالعه حیوانی نشان داد که موش های مبتلا به کبد چرب با مصرف میزان مشخصی از عصاره میخک درمان شدند. در آزمایش حیوانی دیگری مشخص شد که ترکیب اوژنول ...
درمان یکی از بیماری های دردناک پا با تزریق چربی
فعالیت های روزمره و ورزش خود بپردازند و در کل کیفیت زندگی آنها را افزایش می دهد. التهاب غلاف کف پا یکی از شایع ترین علل درد پاشنه پا است که حدود دو میلیون نفر در ایالات متحده از آن رنج می برند. "بث گوسنوف"(Beth Gusenoff) از دیگر محققان این مطالعه گفت: التهاب کف پا درد بسیار شدیدی را ایجاد می کند و به گونه ای است که وقتی فرد از حالت نشسته یا از حالت خواب بلند می شود، درد شدیدی ...
9 دلیل گرفتگی عضلات
ورزش ما اول بدن را گرم می کنیم و در آخر نیز سرد می کنیم که این باعث می شود اسیدلاکتیک تا حد زیادی حل شود. حالا اگر در یک روز کاری بیش از حد توان ماهیچه های خود کار کنیم، بدون گرم کردن و در آخر نیز بدون سرد کردن، باعث می شود این ماده با غلظت بیشتر و مدت زمان بیشتری در بدن ما بماند که ممکن است موجب درد های هفتگی می شود. 2. کمر درد ممکن است به علت جابه جایی دیسک باشد اگر درد های ...