گیاهی در دسترس که باعث از بین رفتن بوی بد دهان می شود
سایر منابع:
سایر خبرها
انجیر، دفع کننده سموم بدن
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت ساوه گفت: انجیر تقویت کننده کبد است و مصرف آن سموم بدن را دفع می کند. مینا اسدی افزود: انجیر میوه ای خوشمزه و مغذی و حاوی قند، پروتئین، چربی، مواد معدنی نظیر کلسیم، فسفر، آهن، روی و فلوئور و ویتامین های مختلف همچون ویتامین A، E، C و ویتامین های گروه B است. وی بیان کرد: در طب سنتی، انجیر را میوه ای با طبع گرم و تر و مناسب برای درد سینه، سرفه و بیماری ...
درمان عفونت گلو و آفت دهان با این میوه خوشرنگ
چنین مصرف رب انار در درمان غلظت خون موثر است. افرا افزود: از پودر پوست خشک شده انار به همراه آب یا گلاب می توان به عنوان ماسک برای صورت استفاده کرد، چون موجب شادابی پوست، بسته شدن منافذ پوست، جمع شدن پوست شل و افتاده می شود، هم چنین پودر پوست انار برای عفونت گوارش و درمان اسهال در کودکان موثر است. وی خاطرنشان کرد: قرقره کردن جوشانده خشک شده پوست انار برای درمان عفونت گلو و آفت دهان نیز مفید است. انار جی پلاس آفت دهان ...
با یک شفابخش جهانی آشنا شوید!
مدت 3 ماه به طور قابل توجهی باعث بهبود تعداد گلبول های سفید خون و کاهش نشانگرهای استرس اکسیداتیو شد . با این حال، این مطالعه هیچ گروه کنترلی دارونما نداشت، که تأیید اینکه آیا این اثرات واقعاً نتیجه مکمل بوده اند یا خیر، دشوار است. در مطالعه کوچکی که قبلاً ذکر شد در زنان مبتلا به آرتریت روماتوئید، آنهایی که روزانه 1 گرم روغن سیاهدانه مصرف می کردند، پس از 2 ماه به طور قابل توجهی سطوح گلبول ...
آیا خوردن فلفل سیاه باعث لاغری می شود؟
داده است. بخصوص برای جلوگیری و درمان برخی بیماری های مغزی مثل آلزایمر و پارکینسون مفید است. به عنوان مثال، یک مطالعه در موش صحرایی با بیماری آلزایمر نشان داد که پیپرین حافظه را بهبود می بخشد. 4. در کنترل قند خون مؤثر است نتایج مطالعات نشان می دهد که پیپرین می تواند به بهبود متابولیسم قند خون کمک کند. در یک مطالعه، موش های صحرایی که از عصاره فلفل سیاه تغذیه کرده بودند بعد از مصرف ...
خواصی کمتر شنیده شده از هویج
همچنین خانم هایی که سرطان سینه دارند توصیه نمی شود. همچنین اگر به کرفس، رازیانه یا زیره حساسیت دارید بهتر است هویج را با احتیاط مصرف کنید. کسانی که سوخت و ساز بدن آن ها خوب نیست هویج کم مصرف کنند، زیرا مصرف آن به خاطر وجود اسیداگزالیک باعث تشکیل سنگ کلیه می شود. افرادی هم که به بیماری گوارشی مبتلا هستند از هویج خام کمتر استفاده کنند. از رفع کم خونی تا درمان سوختگی افرادی که کم ...
خوردن شیر چه زمانی ممنوع است؟
می شود و در افرادی که مبتلا به خون دماغ هستند باچکاندن یک تا 2 قطره از آن داخل حفره های بینی خون دماغ تا حدودی درمان می شود. افرادی که مبتلا به دندان درد هستند هم می توانند با قرقره کردن این شیر باعث تسکین درد خود شوند. علاوه بر این، در منابع تاریخی و سنتی اشاره شده که برخی از سلاطین در گذشته برای حفظ نشاط و شادابی پوستشان با شیرالاغ حمام کرده و از آن برای درمان و تسکین دردهای ناشی از بیماری سل ...
وقتی قند خونتان بالا است، اما هنوز دیابت ندارید
درمان آغاز شود. به گفته این پزشک، گاهی هم بیماری قند خون بدون هیچ نشانه ای ایجاد می شود. در صورتی که آزمایش خون به موقع می تواند کمک زیادی به روند سیر بیماری کند. البته افزایش وزن های ناگهانی و مصرف بعضی داروها هم می تواند فرد را به یکباره وارد مرحله دیابت کند. ولی درهر صورت آزمایش قند خون به موقع در بیشتر موارد می تواند بیماری را مهار کند. همچنین در صورت ابتلا به ...
معجزه این گیاه برای نابودی سنگ کلیه
ویتامین C است؛ به طوری که در 100 گرم آن، 600 میلی گرم ویتامین C وجود دارد، در حالی که در 100 گرم پرتقال فقط 50 میلی گرم ویتامین C موجود است؛ بنابراین مقدار ویتامین C میوه نسترن 12 برابر پرتقال و 3 برابر لیموترش است. خواص قلبی و عروقی نسترن دمنوش نسترن در درمان بیماری های قلبی مفید است همچنین میوه نسترن سبب کاهش فشار خون می شود. دمنوش نسترن تپش قلب را رفع می کند برای ...
خواص سیر سیاه برای سلامتی و مبارزه با بیماری ها
... سیر سیاه مانع از واکنش های آلرژیک و حساسیتی بدن می شود و می تواند به عنوان یک ماده مفید در درمان بیماری های حساسیتی مورد استفاده قرار گیرد. پیشگیری از بیماری های مغزی سیر سیاه خاصیت ضد التهابی خوبی دارد. خاصیت ضد التهابی سیر سیاه باعث پیشگیری از بیماری های مغزی مانند آلزایمر و پارکینسون می شود. مصرف همزمان سیر سیاه با مونوسدیم گلوتامات می تواند مانع از آسیب به سلول های ...
کسانی که خوردن پرتقال برایشان خطرناک است!
. علاوه براین یک فنجان آب پرتقال حاوی مقداری ویتامین C ، فولات و پتاسیم است اما پرتقال در هر کالری ریز مغذی های بیشتری را برای بدن تامین می کند. پرتقال دارای پروتئین کم می باشد : خوردن پرتقال به دلیل کمبود پروتئین می تواند مضر باشد به این صورت که در هر 100 گرم پرتقال فقط 1 گرم پروتئین موجود است. پروتئین یک ماده مغذی برای بدن و حفظ یکپارچگی ماهیچه ها، پوست و سایر بافت های بدن می ...
این گیاه شما را از شر افسردگی نجات می دهد
پوست مفیده بوده، پوست را پاکسازی و تغذیه می کند. استفاده از چای بابونه برای کاهش قند خون مفید بوده، نوشیدن چند فنجان از این چای، بطور روزانه به افراد دیابتی توصیه می شود. یکی از خواص بابونه خاصیت ضد التهاب طبیعی است، از همین رو برای التیام سوختگی ها بسیارموثر بوده، در درمان هموروئیدها، خارش آبله مرغان، گزش حشرات و رفع پف چشمان بسیار مفید است. گیاه بابونه، آنتی ...
خواص فندق برای سلامتی
...: فندق سرشار از چربی های سالم، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است. آنها از جنس Coryllus و خانواده Betulaceae هستند. فواید سلامتی فندق شامل تنظیم فشار خون و قند خون، بهبود سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به سرطان است. طعم این آجیل هم خوشمزه است. می توانید فندق را به صورت خام، بو داده و یا حتی به عنوان یک اسپری لذیذ مصرف کنید. فندق سرشار از اسیدهای چرب تک غیراشباع (MUFA) و ترکیبات زیست ...
نحوه مصرف قهوه و خواص آن
باعث تقویت حافظه کوتاه مدت می شود. هنگامی که گروهی از داوطلبان، دوز 100 میلی گرم کافئین را دریافت کردند که تقریباً به همان میزان موجود در یک فنجان قهوه بود، محققان اتریشی متوجه افزایش فعالیت مغزی داوطلبان شدند که با تصویربرداری تشدید مغناطیسی عملکردی (fMRI) اندازه گیری شد. محققان خاطرنشان کردند که مهارت های حافظه و زمان واکنش داوطلبان کافئین دار نیز در مقایسه با گروه کنترل که دارونما ...
مصرف زیاد خرما باعث ابتلا به یک بیماری خونی می شود!
افزایش وزن شوند. هایپرکالمی : هایپرکالمی بیماری است که سطح پتاسیم در خون بیش از حد بالا می رود. خرما سرشار از پتاسیم است و مصرف بیش از خد آن می تواند به این بیماری منجر شود؛ بنابراین در صورتی که سطح پتاسیم بالاست از خوردن خرما اجتناب ورزید. باید بدانید سطح ایده آل پتاسیم خون میان 3.6 تا 5.2 میلی مول در هر لیتر است. سطح پتاسیم بالاتر از 7 میلی مول در لیتر می تواند خطرناک بوده و ...
دیابتی ها از خوردن این میوه ها اجتناب کنند
52کالری و 12,5 گرم کربوهیدرات دارد. آلبالوها سرشار از آنتی اکسیدان هستند. این میوه به صورت تازه، کنسروشده، یخ زده یا خشک هم وجود دارد. اما بیشتر میوه های کنسرو شده و یخ زده حاوی شکرافزوده اند و برای افراد دیابتی مناسب نیستند. بنابراین بهتر است این میوه تازه مصرف شود. 3. هلو یک عدد هلوی متوسط حاوی 59کالری و 14گرم کربوهیدرات است و بهترین میوه برای دیابتی ها به حساب می آید. این میوه ...
با فواید پیاده روی بعد از شام آشنا شوید
راه می روید، بدن بطور فیزیکی فعال شده و گلوکز بیشتری از خون را مصرف می کند بنابراین میزان قند خون تنظیم می شود. کمک به کاهش وزن پیاده روی 15 دقیقه ای بعد از شام نه تنها یکی از ضروریات زندگی سالم است بلکه نقش مهمی در کاهش وزن دارد و یکی از مفید ترین و ساده ترین شیوه های داشتن وزن متعادل می باشد، چون به غیر از سوزاندن کالری سلامت عمومی بدن را تقویت می کند ...
طب سنتی / خواص شگفت انگیز عرق نعناع
برخی مشکلات گوارشی،خوشبو کننده دهان، محرک رحم و قاعده آور، مسکن دردهای عمومی بدن و سردردهای عصبی است. این متخصص طب سنتی با اشاره به دیگر خواص این عرق، بیان داشت:مقوی سیستم گوارش، خشکاننده رطوبت و بر طرف کننده سردی معده، مفید برای افراد مبتلا به احتقان و آبریزش بینی، آرام بخش و مقوی مغز است. یارقلی خاطرنشان کرد: افراط در مصرف عرق نعنا باعث تحریک سیستم گوارشی شده و ممکن است سبب افزایش فشارخون، تهوع، استفراغ، فشارخون و درد معده می شود. وی متذکر شد: توصیه می شود زنان باردار و افراد مبتلا به ریفلاکس یا ترش کردن معده در استفاده از آن محتاط باشند. انتهای پیام / ...
خاکشیر؛ نسخه ای برای تمام افراد
طب سنتی ایرانی) در این باره می نویسد: برای رفع بوی بد دهان، خاکشیر را با ترنجبین و گلاب بخورید. برای دفع سنگ کلیه، خاکشیر را با ترنجبین و عرق خارشتر ترکیب کنید. برای بهبود جوش صورت و آکنه، آن را به عرق های کاسنی و شاتره بیفزایید. اما نکته جالب تر خواص دوگانه این گیاه است. به گفته بوعلی سینا، برای رفع یبوست، خاکشیر را با عسل و آب ولرم میل کنید و برای رفع اسهال، آن را به صورت پودر شده خام ...
چگونه بفهمیم که قند خون داریم؟/ همه چیز درباره قند خون
شود که انسولین کافی در بدن وجود نداشته باشد، یا زمانی که سلول ها به انسولین حساسیت کمتری نشان بدهند. بدون انسولین، گلوکز نمی تواند وارد سلول ها شود و در جریان خون تجمع می یابد. خشکی دهان تکرر ادرار افزایش تشنگی خستگی سبکی سر تاری دید سردرد حالت تهوع ضعف بالا بودن مداوم قند خون ممکن است ...
چگونگی دریافت کلسیم و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن از غذا های مختلف
... -100 گرم توفوی سفت -115 گرم بادام تعداد وعده های توصیه شده روزانه از جایگزین های لبنی و غیر لبنی متفاوت است: -کودکان بسته به سن و جنس خود باید بین 1 تا 3.5 وعده در روز مصرف کنند. -زنان 19 تا 50 ساله باید 2.5 وعده در روز مصرف کنند، سپس 4 وعده در سن بالای 50 سال مصرف کنند. -مردان 19 تا 70 ساله باید 2.5 وعده در روز مصرف کنند، سپس 3.5 وعده ...
لوپرامید چیست؟+نحوه مصرف، تاثیر بر اسهال و عوارض
لوپرامید مقدار مصرف لوپرامید براساس شرایط بیمار تعیین می شود و در کودکان دوز مصرفی به سن و وزن کودک بستگی دارد. در صورت خوددرمانی بزرگسالان، نباید طی 24 ساعت بیش از هشت میلی گرم لوپرامید استفاده شود و در صورت مصرف قرص جویدنی لوپرامید ، باید دارو را با معده خالی مصرف کرد و به صورت کامل جویده شود. اگر پس از دو روز اسهال درمان نشد یا فرد به نفخ معده دچار شد، باید مصرف لوپرامید را قطع و به پزشک ...
چگونه معده درد را در خانه با عرق نعنا درمان کنیم ؟
عرق نعنا برای معده نعنا جز سبزیجاتی است که همواره خواص فراوانی دارد و در آسیا و اروپا کشت می شود. نعنا و عرق آن یکی از اکسیرهای مهم برای درمان بیماری مختلفی مانند ورم معده، اسهال، استفراغ، بوی بددهان و... است. بیش از هزاران سال است که از این گیاه معطر و پرخاصیت برای درمان بیماری های مختلف استفاده می کنند. در بسیاری از کشورها از دمنوش نعناع به عنوان یک نوشیدنی بدون کافئین ...
چگونه افراد سیگاری با بوی بد سیگار مقابله کنند ؟
- استفاده از دهان شویه ضد باکتری برای خشکی دهان 4- جویدن آدامس بدون قند 5- مکیدن برگ نعناع 6- کاهش مصرف سیگار یا ترک آن 7- شست و شوی دهان با جوش شیرین و سرکه 8- شستن دست ها برای پاک کردن بوی بد سیگار از روی پوست 9- شست و شو دادن صورت و بینی با آب 10- دوش گرفتن روزانه و شست و شوی کامل موها به این دلیل که به مرور بوی سیگار در موها ...
با این خوراکی، عقل خود را نجات دهید
را کاهش دهد. مصرف غذاهای پر فیبر می تواند شاخص قند یک وعده غذایی را کاهش دهد. اگر در رژیم غذایی شما فیبرهای محلول در آب وجود داشته باشد جلوی این افزایش ناگهانی قند خون گرفته می شود و در نتیجه از عوارض افزایش قند خون مانند بیماری های مغزی و عصبی در امان خواهید بود. مقدار مصرف فیبر روزانه منابع علمی مختلف مقادیر متفاوتی را به عنوان حداقل فیبر مورد نیاز روزانه بدن انسان مطرح ...
معجزه لیمو ترش تازه برای دیابتی ها/ پیشگیری از بروز سکته
به گزارش خبرگزاری مهر ، گلبن سهراب، با اشاره به اینکه یک لیموترش کامل 29 کیلوکالری انرژی دارد و فقط 6 گرم قند دارد اظهار کرد: لیموترش منبع ویتامین C، اسید فولیک، پتاسیم و فیبر است. وی افزود: فیبر مواد غذایی باعث می شود قند خون بعد از مصرف آن ماده غذایی زیاد بالا نرود و در عین حال اندیس گلایسمی آب لیمو ترش بالا نیست، یعنی بعد از مصرف آن قند خون با شیب تند بالا نمی رود. عضو ...
قبل از رابطه جنسی هرگز این کارها را نکنید!
...> نبایدهای قبل از رابطه: 1- مصرف آنتی هیستامین: آنتی هیستامین با خشک کردن غشای مخاطی، برای رفع گرفتگی بینی مفید است ... و انجام این کار می تواند بخش های دیگر بدن شما را نیز خشک کند، به خصوص واژن که برای رابطه جنسی بسیار بد خواهد بود. 2. خوردن غذاهای تند: این غذاها می تواند روی بو و مزه واژن تاثیر بگذارد." غذاهای خیلی تند مانند هالوپینو می توانند باعث گاز ...
خوردن آبلیمو به صورت ناشتا با دندان ها چه می کند؟
لیمو مسواک نزنید حداقل 30 دقیقه پس از نوشیدن آب لیمو دندان خود را مسواک نزنید زیرا باعث منتشر شدن اسید آب لیمو در دهان میشود و با فشار مسواک بر دندان ها مینای دندان آسیب می بیند پس تا یک ساعت پس از مصرف آب لیمو مسواک نزنید و با جویدن یک تکه آدامس یا خوردن یک عدد خیار تعادل مواد را به دهان خود بازگردانید. سپس برای مسواک زدن از یک مسواک نرم و خمیردندان حاوی فلوراید استفاده کنید ( وجود ...
فواید و مضرات انواع شیرین کننده های مصنوعی
زا نیستند. سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) از محصولاتی با این برچسب می خواهد که قند نداشته باشند و 30 دقیقه پس از مصرف، PH دهان را روی 5.7 یا بالاتر نگه دارند. در حالی که این شیرین کننده ها دارای خواص غیر پوسیدگی زا هستند، مواد حجیم مورد استفاده همراه با آنها مانند دکستروز و مالتودکسترین ممکن است در ایجاد حفره دهانی نقش داشته باشند. شیرین کننده های که اغلب در تهیه خمیردندان استفاده می ...
سبزیجات خام مفیدتر است یا پخته؟
می کنند و در تنظیم کلسترول نقش دارند. فیبرهای حل نشدنی در پوشش گیاه وجود دارند و از آنجا که حرکات مجاری گوارشی را تحریک می کنند، نقش مهمی در عملکرد روده ها و دفع مواد زائد دارند. متخصصان توصیه می کنند روزانه حدود 30 گرم فیبر مصرف شود که میوه ها و سبزیجات از بهترین منابع آن هستند. اما باید دانست که خوردن سبزیجات خام مقدار فیبر موجود را کامل به بدن می رساند اما ممکن است جداره روده ها تحریک ...
پفک و مضرات آن
آن پفک به دندان می چسبد و باکتری های موجود در دهان باعث پوسیدگی دندان می شود. پفک نمک زیادی دارد و باعث افزایش فشار خون می شود. این خوراکی خوشمزه باعث بی اشتهایی کودکان و بی توجهی به وعده های اصلی می شود و در نتیجه خیلی از نیازهای واقعی بدن شان تامین نمی شود. پفک می تواند باعث افزایش وزن و خطر سکته قلبی و حتی کلسترول شود. فواید پاپ کورن ...