خانه
ارتقای سلامت روان همگانی در دوران پسا کرونا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک نفر از هر 3 نفر!
مخربی است که دوران کرونا بر روان مردم داشته و حالا نشانه هایش نمایان شده است. اسدی اظهار کرده: بعد از شیوع کووید 19 میزان آسیب های روانی، افسردگی، اضطراب و استرسی افراد جامعه افزایش داشته است و باید با اطلاع رسانی و آموزش از طریق شبکه های بهداشتی و درمانی کشور، گروه های سنی مختلف را با مسائلی که در ارتقای سلامت روان موثر هستند، آشنا کرد. نامه نگاری با رئیس جمهور اما در کنار ...
زندگی در پساکرونا با چاشنی استرس/تشدید اختلالات اضطرابی و افسردگی
نیاز به برنامه ریزی و قانون گذاری توسط دولت با همکاری متخصصین این حوزه بیش از پیش احساس می شود. وی با بیان اینکه در ایران مانند همه نقاط جهان در چند سال گذشته و با شیوع کرونا اختلالات اضطرابی و افسردگی در صدر شیوع بیماری های روانپزشکی قرار گرفته است، افزود: برای کمک به افراد جامعه و در جهت کاهش مشکلاتِ روانپزشکی نیاز به حمایت و همکاری نهادهای دولتی داریم و برای ارائه خدمات سلامت روان ابتدا ...
زنگ خطر افزایش اختلالات روانی در جامعه
...، افسردگی، اضطراب و استرسی افراد جامعه افزایش داشته است و هفته سلامت روان (18 تا 24 مهر) فرصتی است که با اطلاع رسانی و آموزش از طریق شبکه های بهداشتی و درمانی کشور، گروه های سنی مختلف را با مسایلی که در ارتقای سلامت روان موثر هستند، آشنا کرد. به گفته معاون دفتر سلامت روان وزارت بهداشت، شعار امسال سازمان جهانی بهداشت با عنوان سلامت روان و به زیستی همگانی را در اولویت قرار دهید تعیین ...
5 تفاوت روان شناسانه زنان و مردان
تعمیم یافته، فوبیا (ترس مرضی) و اختلال اضطراب جدایی می شود و زنان بیشتر در معرض اختلال استرس مزمن قرار دارند. 4- وسواس| باید بدانید که وسواس از جمله اختلال های اضطرابی است که در بین خانم ها و آقایان یکسان است و در بین دو جنس متفاوت نیست. 5- اوتیسم و بیش فعالی| پسرها چهار برابر بیشتر از دخترها، تشخیص اختلالات اوتیسم را دریافت می کنند و پسران دو برابر بیشتر از دختران در دوران کودکی، بیش فعالی می گیرند. *نویسنده : دکتر شکیلا یوسفی- متخصص روان شناسی سلامت ...
کاهش امید به آینده
گذاشته است. افراد بسیاری گرفتار پرداخت اجاره خانه، قسط ها و امرار معاش هستند. همین موضوع استرس و اضطراب زیادی برای آنها ایجاد می کند که در نهایت منجر به افسردگی می شود. جدا از مشکلات اقتصادی، مشکلات اجتماعی و سیاسی نیز مزید بر علت شده است. این روزها با آغاز اعتراضات، محدودیت های اینترنتی و انتشار خبرهای نگران کننده تعداد زیادی از مردم دچار استرس های شدید شده اند. بنابراین احتمال می رود که میزان ...
بازنویسی خاطرات ترسناک کمکی برای درمان اضطراب
شفاآنلاین سلامت مطالعه بر روی موش ها نشان می دهد که می توان خاطرات مبتنی بر ترس را که می تواند منجر به اضطراب شود دستکاری کرد. به گزارش شفاآنلاین : ایجاد خاطره یک فرآیند پیچیده مغزی است که شامل ذخیره و بازیابی اطلاعات است. خاطرات می توانند مثبت یا منفی باشند. با این حال، فعال شدن بیش از حد خاطرات منفی ممکن است در بروز مشکلات سلامت روان، از جمله اختلال استرس پس از سانحه ...
بهزیستی روان شناختی شاخص مهم سلامت اجتماعی است
بیماران شناسایی شده بسیار اهمیت دارد. رضاییان زاده گفت: در حال حاضر با حضور روانشناسان با تجربه در تمام مراکز خدمات جامع سلامت، برنامه هایی مانند آموزش مهارت های زندگی، آموزش مهارت های فرزندپروری، آموزش خودمراقبتی در سلامت روان، آشنایی با انواع اختلالات روانپزشکی، مشاوره های فردی با هدف پیشگیری از ابتلا به اختلالات روانپزشکی، ارائه مشاوره تخصصی در حیطه اختلالات روانپزشکی، خشونت خانگی و مصرف دخانیات و مواد، به صورت رایگان ارائه می شود. باشگاه خبرنگاران جوان فارس شیراز ...
کوتاهتر شدن روزها، احتمال افسردگی فصلی را تشدید می کند؟
اکنون یک متخصص، اطلاعاتی مفید در مورد " افسردگی فصلی" که در ماه های سرد و تاریک سال به وجود می آید، ارائه کرده است. این بیماری که به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) نیز شناخته می شود، می تواند منعکس کننده تغییر در سطح سروتونین بوده و با افسردگی مرتبط باشد. "جنی لارسون" (Jeannie Larson)، استاد دانشگاه مینه سوتا گفت: طبق گزارش سازمان ملی سلامت روان آمریکا، علائم افسردگی فصلی می ...
چرا چپ دست ها بیشتر به بیماری روانی مبتلا می شوند؟
از انواع مورچه ها هنگام تبادل غذا اساساً از شاخک راست شان استفاده می کنند و با این کار احتمال بروز خطا در اینکه کدام شاخک را لمس کنند، کاهش می یابد). مغز انسان نیز درست مانند بیشتر سازمان های تجاری پیچیده، از نواحی متعدد با وظایف مختلف تشکیل شده است. مغز انسان به دو نیمکره ی راست و چپ تقسیم می شود و هر نیمکره عملکر دهای خاص خودش را دارد. این جداسازی زمینه ساز کارایی بیشتر است. گروه بندی ...
لزوم پوشش بیمه ای خدمات سلامت روان؛ محیط های آموزشی بهترین بستر برای ارتقای سلامت روان هستند
بیمه این خدمات، احتمال استفاده بیشتر مردم از این متخصصان و خدمات افزایش می یابد و هنگامی که خدمات حوزه سلامت روانی- اجتماعی مشمول پوشش بیمه ای نمی شود ممکن است برخی مردم توان استفاده از این خدمات را نداشته باشند. محیط های آموزشی بهترین بستر برای ارتقای سلامت روان وی همچنین درباره اهمیت سلامت روان در بین نوجوانان اظهار کرد: مدارس جایی هستند که افراد حداقل 12 سال در آن حضور دارند ...
اضطراب پدر چه بلایی سر کودکان می آورد
نوزادی کودکان ارزیابی شوند، زیرا فرصتی برای مداخله زودهنگام برای کمک به جلوگیری از مشکلات آینده برای پدر و فرزند وجود دارد. در این مطالعه 901 پدر و 939 مادر پرسشنامه های استرس، اضطراب و افسردگی در دوران بارداری و در دوره پس از زایمان را تکمیل کردند که بررسی نهایی در 24 ماهگی انجام شد. از پدران تعدادی سؤال در مورد سطوح استرسشان پرسیده شد از جمله اینکه چقدر احساس می کنند نمی توانند مسائل مهم ...
استفاده از ریشه زرشک برای کاهش عوارض ترک اعتیاد
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، وابستگی به مخدر یکی از مشکلات مهم در سراسر دنیا است. سندرم محرومیت از مخدر؛ مجموعه عوارضی هستند که به دنبال پایین آمدن سریع میزان مخدر در بدن، بروز می کند و در افرادی اتفاق می افتد که به مدت طولانی و یا به مقدار زیاد از ماده مخدر استفاده کرده اند. این علائم در مورد هر ماده مخدر متفاوت است، ولی علائم مشترکی مانند میل شدید به مصرف، برای هر ماده مخدری وجود دارد. ...
کرونا ما را تهاجمی و ضد اجتماعی کرده است
از سانحه یا سلامت روان متمرکز بود. بررسی شیوع شرایطی مانند افسردگی یا اضطراب بسیار ساده است، اما در مورد شخصیت، متفاوت است. یک مسئله این است که مردم معمولاً برای به یاد آوردن شخصیت های قبلی خود با مشکل مواجه می شوند. در نتیجه، در این پژوهش که در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی انجام شده است، یک مجموعه داده طولی شامل هزاران شرکت کننده توسط تیم ساتین به کار گرفته شد. این کار به آنها یک خط پایه ...
383 جلسه مهارت زندگی توسط بهزیستی استان بوشهر برگزار شد
بهزیستی استان بوشهر یادآور شد: با این حال خبر خوب آنکه پیشگیری بهتر از درمان است و پیشگیری از بیماری روانی با استفاده از مداخلات مبتنی بر شواهد عمومی و هدفمند امکانپذیر است و با مداخلات به هنگام می توان نتایج را برای افراد سراسر طیف اختلال روانی و دوره زندگی بهبود بخشید. وی ادامه داد: از این رو لازم است با افزایش آگاهی، همه با هم در مداخلات پیشگیرانه سلامت روان نقش مؤثری ایفا کنیم و با شعار ...
نشانه های بی خوابی ناشی از افسردگی درزنان ومردان چیست؟
، اما داروها تنها برای کاهش نشانه ها و عوارض بوده و برای درمان کامل استفاده از خدمات روان درمانی و مشاوره روانشناسی ضروری است. اگر فرصت کافی برای حضور در جلسات مشاوره را ندارید، می توانید برای دریافت مشاوره تلفنی کلیک کنید. اساسی ترین درمان بی خوابی ناشی از افسردگی به روش غیر دارویی؛ داشتن جای خواب مناسب، مطالعه قبل از خواب، اصلاح عادت های غذایی نامناسب و در کل تغییر سبک ...
اختلالات خلقی و تاثیر آن بر جامعه
کسانی که غربال مثبت می شوند خدمات درمانی را ارایه کرد. به طور کلی لازم است به همه افراد جامعه در زمینه خود مراقبتی آموزش داده شود تا در حوزه پیشگیری از اعتیاد، خودکشی، بیماری های روانپزشکی و داشتن مهارت های زندگی و فرزند پروری توانمند شوند. این در حالی است که حدود 15 سال قبل قانون سلامت روان تدوین شد تا به عنوان لایحه سلامت روان برای تصویب نهایی به مجلس و دولت ارسال شود. اما اگر این ...
هشدار شیوع اختلالات روانی در رواندا
بیماران را نیز کودکان و نوجوانان زیر 19 سال تشکیل می دهند. همزمان با گرامیداشت روز جهانی سلامت روان در این بیانیه وزارت بهداشت رواندا آمده است: وزارت بهداشت متعهد به اجرای تمام مداخلات مربوطه برای کاهش بروز همه اختلالات سلامت روان از جمله افسردگی است. سایر اختلالات روانی مهم ثبت شده در رواندا شامل اسکیزوفرنی با 35 هزار و 581 مورد گزارش شده در سال جاری و صرع با 13 هزار و 337 مورد ...
علت حرف زدن در خواب
...: حتما برای شما هم پیش آمده است که شب ها از صدای حرف زدن دیگری از خواب بلند شوید . صحبت کردن در خواب بدون اینکه از آن آگاهی داشته باشیم پدیده ای بسیار معمول می باشد . مطالعات نشان داده است که حداکثر66 درصد از افراد در برخی از دوره های زندگی خود این امر را تجربه کرده اند. اگر چه صحبت کردن در خواب معمولا بی ضرر است و به هیچ گونه درمان پزشکی احتیاج ندارد اما می تواند باعث ناراحتی اطرافیان شده ...
جزئیات خدمات رایگان روانپزشکی اعلام شد افزایش شیوع برخی اختلالات روان در کشور
بروز اختلالات روانپزشکی، اختلال اعتیاد، خودکشی و توانمندسازی در زمینه مهارت زندگی، مهارت فرزندپروری، غربالگری افرادی که ممکن است مشکلاتی از جنس اعتیاد یا خشونت خانگی داشته باشند به همه گروه های سنی ارائه می شود. وی افزود: در صورت مثبت شدن نتیجه غربال، خدمات درمانی و دارویی از طریق پزشک آغاز می شود و در صورتی که فرد نیاز به خدمات مشاوره داشته باشد، این خدمات توسط کارشناسان سلامت روان که در ...
علائمی که نشان می دهد در سلامت روانتان مشکلی وجود دارد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، اختلالات روحی و روانی هر چند نسبتا شایع اند؛ اما خیلی از افراد نمی دانند چگونه متوجه شوند که مشکلی در سلامت روان خود دارند. معمولا علائم اولیه ی بیماری های روحی و روانی نادیده گرفته می شوند. اعضای خانواده، دوستان و حتی پزشکان ممکن است نسبت به علائم کمتر شناخته شده ی این نوع بیماری ها به دلایلی بی اعتنا باشند، مثلا به دلیل عدم آگاهی و اطلاع کافی یا ترس از ...
استفاده از نظرات روانشناسان برای بانشاط کردن جامعه ضروری است
گرفته است، تصریح کرد: برای کمک به افراد جامعه و در جهت کاهش این مشکلاتِ روانپزشکی نیاز به حمایت و همکاری نهادهای دولتی داریم و برای ارائه خدمات سلامت روان ابتدا باید در شبکه های بهداشتی به آموزش جمعیت عمومی درحوزه سلامت روان پرداخت و سپس افراد را غربالگری کرده و به کسانی که غربال مثبت می شوند خدمات درمانی را ارائه نمود. به گفته وی، به طور کلی لازم است به همه افراد جامعه در زمینه خود ...
گزارش سپید به مناسبت هفته سلامت روان از میزان دسترسی مردم کشور به خدمات سلامت روان بسیار محدود، گاهی ...
امروز سه شنبه 19 مهر را روز نظام مراقبت های بهداشتی اولیه، رویکردی عدالت محور برای دسترسی به خدمات سلامت روان نامگذاری کرده اند. این نامگذاری در هفته سلامت روان بر اهمیت توزیع عادلانه خدمات سلامت روان در همه نقاط کشور تاکید دارد. در صورتی که نظام مراقبت ها ی بهداشتی اولیه در حوزه سلامت روان در همه مناطق کشور به شکل عادلانه ای توسعه پیدا کند، در آن صورت اختلالات خلقی کوچک و قابل درمان به بیماری ها ...
آیا کرونا باعث اختلال نعوظ در مردان می شود؟
است که سیستم عروقی بدن با سیستم تناسلی ارتباط دارد. همچنین، بیماری کرونا می تواند سبب بروز التهاب در سرتاسر بدن مخصوصا قلب و عضلات اطراف آن شود. جریان خون رونده به قلب می تواند در اثر بیماری های عروقی جدید یا تشدید یافته ناشی از ویروس با انسداد مواجه شود. 2- تاثیر روانی فعالیت جنسی ارتباط تنگاتنگی با سلامت روان دارد. استرس، اضطراب و افسردگی ناشی از ابتلا به ویروس و همه گیری می ...
آیا یوگا و مدیتیشن واقعاً برای سلامتی مفیدند؟
را آغاز کنید، بهتر است قبل از انجام این کار با دقت این مقاله را بخوانید. اثرات ثابت شده مدیتیشن بر سلامتی چیست؟ مطالعات مختلف نشان داده اند که مدیتیشن می تواند سلامت روان را بهبود بخشد. یک متاآنالیز کارآزمایی های تصادفی سازی و کنترل شده، که در مجله Depression and Anxiety منتشر شد، 25 مطالعه علمی مختلف را فهرست می کند که نشان می دهند مدیتیشن می تواند علائم اضطراب را کاهش دهد ...
شیب تند رشد آمار پریشانی روان
و نیازمند درمان است که اقدام هر چه سریع تر برای آغاز درمان، علاوه بر آنکه از رنج بیمار می کاهد، کمک می کند پیوند دوباره او با جامعه پیرامون برقرار شود. طبق نتایج پیمایش ملی سلامت روان که در سال 1389 انجام شد، از جمعیت 15 تا 64 ساله کشور که تعدادشان در آن سال حدود 53 میلیون نفر بود، 23.6 درصد (بیش از 12 میلیون نفر) دچار انواعی از اختلال روان و در واقع، مبتلای بیماری روانپزشکی بودند که ...
مصرف چه مواد غذایی به بهبود سلامت روان کمک می کند؟
سرد حاوی کلسیم است و می تواند از کسالت جلوگیری کند و باعث آرامش شود. عسل عسل یک ماده غذایی است که خواص زیادی برای بدن دارد. عسل نیز حاوی تریتوفان است و در آرامش افراد و کاهش اضطراب نقش مفیدی دارد. این ماده غذایی دارای پتاسیم است. پتاسیم از تولید هورمون استرس در بدن و اسیدها جلوگیری می کند و نقش تسکین دهنده برای مغز و بدن دارد. موز موز سرشار از منیزیم و ...
راهکارهای ساده برای مراقبت از سلامت روان
.... به گفته متخصصان سازمان جهانی بهداشت، همه گیری بیماری کووید 19 یک بحران جهانی برای سلامت روان ایجاد کرده، استرس های کوتاه مدت و بلندمدت را افزایش داده و سلامت روان میلیون ها نفر را نیز تضعیف کرده است. برآوردها افزایش بیش از 25 درصدی هر دو اختلالات اضطرابی و افسردگی را در سال اول همه گیری کووید 19 نشان می دهند. درعین حال، دسترسی به خدمات بهداشت روان نیز به شدت مختل شده است. شعار امسال ...
آیا کوتاهتر شدن روزها، باعث تشدید احتمال افسردگی فصلی می شود؟
از هلث دی نیوز، اکنون یک متخصص، اطلاعاتی مفید در مورد "افسردگی فصلی" که در ماه های سرد و تاریک سال به وجود می آید، ارائه کرده است. این بیماری که به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) نیز شناخته می شود، می تواند منعکس کننده تغییر در سطح سروتونین بوده و با افسردگی مرتبط باشد. "جنی لارسون" (Jeannie Larson)، استاد دانشگاه مینه سوتا گفت: طبق گزارش سازمان ملی سلامت روان آمریکا، علائم ...
