کووید19 خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز هل در درمان بیماری ها
افزایش یافته بود. طی پژوهش های علمی مشخص شده که آنتی اکسیدان ها با کاهش فشار خون مرتبط هستند. محققان همچنین گمان می کنند که این ادویه به دلیل اثر ادرار آوری که دارد هم فشار خون را کاهش می دهد. به این معنی که می تواند دفع ادرار را برای از بین بردن آبی که در بدن تجمع می یابد؛ به عنوان مثال اطراف قلب، افزایش دهد. در مجموع عصاره هل باعث افزایش ادرار و کاهش فشار خون در موش های ...
فواید شگفت انگیز روغن زیتون برای جلوگیری از سکته قلبی و مغزی
نقش مهمی در تصلب شرائین دارد. مطالعات نشان می دهد که مصرف روغن زیتون به دلیل دارا بودن اسیداولئیک، باعث جلوگیری از اکسیداسیون چربی ها می شود و رسوب کلسترول در دیواره رگ ها را کاهش می دهد. کاهش کلسترول و تری گلیسیرید با مصرف روغن زیتون در یک مطالعه مشخص شد که ترکیبات فنلی موجود در روغن زیتون باعث کاهش غلظت چربی های موجود در خون می شوند. در این پژوهش که در ایران انجام ...
دلایل باورنکردنی بیماری های قلبی
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، میگرن ، هنوز مشخص نیست چرا احتمال سکته مغزی، درد قفسه سینه و حملات قلبی هنگام ابتلا به میگرن بیشتر است. بنابراین درباره بهترین راه برای کنترل و درمان سردرد با پزشک مشورت کنید. زمان قاعدگی زنانی که اولین قاعدگی خود را قبل از 12 سالگی تجربه می کنند یا قبل از 47 سالگی یائسه می شوند، بیشتر در معرض سکته مغزی و همچنین بیماری قلبی هستند ...
چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا قرار دارند؟
.... درصورتی که فشار خون افراد به صورت ناگهانی افزایش پیدا کند، فرد دچار علائمی مانند سردرد شدید، سرگیجه، مشکلات بینایی، درد قفسه سینه، تنفس دشوار، ضربان نامنظم قلب و وجود خون در ادرار می شود. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که سیگار کشیدن، داشتن اضافه وزن، نداشتن فعالیت بدنی، استرس، سن بالا، سابقه خانوادگی، بیماری کلیوی مزمن و رژیم غذایی پرنمک خطر بروز فشار خون بالا را افزایش می ...
چای دارچین جایگزینی برای داروی پنی سیلین
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، امروزه مصرف دارچین به شکل های مختلف از جمله دمنوش و چای دارچین، ترکیب دارچین و عسل، عرق دارچین برای بهره مند شدن از خواص درمانی این ادویه رایج است. 1. کنترل قند خون: بعضی مطالعات اشاره کرده اند که این ادویه به مقاومت بدن انسولینی ها کمک می کند. به همین دلیل است که بسیاری از افراد مبتلا به دیابت، از این ادویه برای کنترل قند خون خود استفاده می ...
اسرار طول عمر؛ آقایان به این دلایل باید ورزش کنید
فعال بودن خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد فعال بودن باعث کاهش کلسترول می شود ورزش خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش می دهد ورزش خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد ورزش خطر ابتلا به اختلال نعوظ را کاهش می دهد ورزش باعث افزایش عزت نفس می شود گزارش اقتصاد آنلاین، دلایلی وجود دارد که آقایان باید ورزش کنند و به تناسب اندام و سلامت جسمانی خود اهمیت بیشتری دهند. این در حالی است که ...
افزایش شانس باروری با رژیم مدیترانه ای
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، محققان در تازه ترین بررسی خود دریافتند، رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است با بهبود کیفیت اسپرم به حل مشکلات باروری کمک کند. بررسی های متعددی نشان داده، پیروی از این نوع رژیم در برابر شرایط مرتبط با التهاب محافظت و به افراد برای بهبود سلامت کلی بدن کمک می کند. این رژیم غذایی عمدتاً گیاهی و شامل غلات کامل و سبزیجات و بر مبنای غذاهایی است ...
ورزش ایروبیک می تواند از زوال عقل جلوگیری کند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، نتایج یک کارآزمایی یک ساله که توسط محققان آمریکایی انجام شده است، نشان داده که ورزش هوازی ایروبیک می تواند باعث بهبود حافظه در افراد مسن که دارای اختلال شناختی خفیف هستند، بشود. این یافته ها نشان می دهد که هرگز برای ورزش کردن دیر نیست زیرا انجام فعالیت های هوازی ایروبیک باعث افزایش جریان خون در مناطقی از مغز که با حافظه ارتباط دارند، می شود. "بینو ...
این ادویه حکم پنی سیلین را دارد / حتماً امتحان کنید
.... همچنین گردش خون خوب، باعث گسترش اکسیژن به سلول های بدن می شود و فعالیت های متابولیک را بالا می برد. شما با استفاده از دارچین می توانید خطر ابتلا به حملات قلبی را به میزان زیادی کاهش دهید. دارچین به دلیل خواص ضد التهابی که دارد، می تواند سفتی و سختی ماهیچه ها و مفاصل را از بین ببرد. دارچین برای بازیکنان ورزشی و افراد مبتلا به آرتریت توصیه می شود و همچنین برای تسکین سردردهایی که از سرماخوردگی ایجاد می شود نیز تاثیرگذار است. ...
تازه های وبگردی
پیشرفت می کند و با گذشت زمان شدیدتر می شود. آلزایمر باعث از دست دادن حافظه می شود و مشکلات زیادی در تفکر و رفتار ایجاد می کند. در حال حاضر بیماری آلزایمر درمان قطعی ندارد، اما مشخص شده است که رژیم غذایی روی شانس ابتلا به آن تأثیر دارد. بعضی از مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم و متوسط قهوه می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را 65 درصد کاهش دهد. با این حال، برای تأیید این ادعا به تحقیقات ...
عمر طولانی می خواهید؛ مصرف این سه ماده سفید را کم کنید!
...> گوشت سفید: چربی های موجود در گوشت سفید به طور جدی بالاتر از حد معمول است. مصرف روزانه مقادیر زیاد چربی منجر به افزایش وزن و افزایش سطح چربی خون می شود. احتمال ابتلا به هیپرلیپیدمی افزایش می یابد، خطر ابتلا به بیماری های مختلف قلبی عروقی و رگ های مغز افزایش می یابد. اما برای سلامتی بیشتر این دو غذای سیاه را بخورید: قارچ سیاه درختی: قارچ یک غذای بسیار مقوی و سالم است. با مصرف ...
پیشگیری از یکی از کشنده ترین انواع سرطان با مصرف این دانه گیاه معروف
جانبی مخرب آن مؤثر است. براساس یک بررسی انجام گرفته بر روی 7 مطالعه مکمل های سیاه دانه در کنترل قند خون ناشتا و قند خون عادی موفق بود. همچنین در یک مطالعهٔ دیگر که بر روی 94 نفر صورت گرفت مصرف روزانه سیاه دانه به مدت 3 ماه توانست قند خون ناشتا، قند خون عادی و مقاومت به انسولین را به طور چشمگیری کاهش بدهد. 3. بهبود شرایط تنفسی مبتلایان به آسم تحقیقات نشان می دهد که مصرف عصاره ...
9 خاصیت فوق العادۀ چای بابونه برای سلامتی
...> 9. حفاظت از سلامت سوخت و ساز تحقیقات نشان داده است که بابونه می تواند قند خون بالا را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کاهش دهد. در یک مطالعه، سه فنجان چای بابونه به صورت روزانه، سطوح قند خون را ظرف 8 هفته بهبود بخشید. نوشیدن چای بابونه با غذا به طور بالقوه می تواند به افراد سالم کمک کند از بالا رفتن سطوح قند خون شان و در نتیجه ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، جلوگیری کنند. ...
چاقی مردان از چاقی زنان خطرناکتر است
به طور عمومی چاقی می تواند برای سلامتی افراد مضر باشد، اما مطالعات نشان می دهد:مردان به نسبت زنان بیشتر به مشکلات سلامتی مرتبط با چاقی مانند بیماری های قلبی عروقی، مقاومت به انسولین و دیابت مبتلا می شوند. محققان دانشگاه یورک سرانجام در حال روشن کردن یک معمای قدیمی در رابطه با چاقی هستند. پژوهشگران این مطالعه تفاوت های شگفت انگیزی را بین سلول های سازنده رگ های خونی در بافت چربی موش های نر و ...
با این میوه زوال عقل را از خود دور کنید
به گزارش سرویس سلامت صبح قزوین به نقل از فارس، رژیم غذایی یکی از ارکان کلیدی برای حفظ سلامت کلی بدن است. رژیم غذایی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی می تواند به کاهش خطر ابتلا به طیف وسیعی از بیماری ها از جمله زوال مغز و بیماری های مرتبط کمک کند. زوال شناختی باعث کاهش عملکرد تفکر، حافظه، تمرکز و سایر عملکردهای مغزی است. این پدیده عمدتا در افراد مسن دیده می شود و اغلب نشانه ...
درمان بی خوابی و اختلالات خواب با میوه ها
بهترمی شوند به علاوه، آنتی اکسیدان های موجود در توت فرنگی می توانند به مقابله با استرس اکسیداتیو ناشی از اختلالات خواب کمک کنند. شکل تازه و یا مربای این میوه حاوی مقدار زیادی ملاتونین است که به تنظیم ساعت خواب بدن کمک می کند پس بهتر است یک ساعت قبل از خواب این میوه را مصرف کنید. توت ها به صورت تازه و خشک مثل دارویی طبیعی به رفع بی خوابی کمک می کنند زیرا یک منبع طبیعی از ...
دمنوشی که قاتل نفخ شکم است و استرس را کاهش می دهد
سرطان در افراد سالم پیشگیری کند. 9. حفاظت از سلامت سوخت و ساز تحقیقات نشان داده است که بابونه می تواند قند خون بالا را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کاهش دهد. در یک مطالعه، سه فنجان چای بابونه به صورت روزانه، سطوح قند خون را ظرف 8 هفته بهبود بخشید. نوشیدن چای بابونه با غذا به طور بالقوه می تواند به افراد سالم کمک کند از بالا رفتن سطوح قند خون شان و در نتیجه ابتلا به بیماری ...
4 اشتباه رایج در مصرف قهوه که تأثیر منفی روی مغز دارند
...، پیشگیری از بروز آن اهمیت ویژه ای دارد. بعضی از تحقیقات نشان داده اند که قهوه به کاهش خطر ابتلا به پارکینسون کمک می کند. در یک مطالعه ی بزرگ، مصرف سه فنجان قهوه در روز با کاهش 29 درصدی خطر ابتلا به این بیماری مرتبط بود. به نظر می رسد که تأثیر قهوه روی بیماری پارکینسون از کافئین موجود در آن ناشی می شود. رایج ترین اشتباهاتی که باعث می شوند از فواید قهوه بی نصیب بمانید ...
چه کسانی نباید چای پُررنگ بخورند
وجود دارد و فرم مصنوعی آن در نوشیدنی ها و نوشابه های انرژی زا یافت می شود. استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به اثرات کافئین بر بدن گفت: کافئین، مدر یا ادرارآور است. بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه می کند. ربیعی، کافئین را موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون برشمرد و خاطرنشان کرد: نوشیدن چای پررنگ باعث سوزش در ناحیه قفسه سینه و ...
نسخه خانگی ضد سرماخوردگی که معجزه می کند
.... با این وجود، به پژوهش های بیشتر با حضور سوژه های انسانی برای درک کامل آثار این مواد تشکیل دهنده بر حافظه و عملکرد مغز انسان نیاز است. خلق و خو را بهبود می بخشد به نظر می رسد که زردچوبه – به ویژه ترکیب فعال موجود در آن به نام کورکومین – ممکن است خلق و خو را بهبود بخشیده و علائم افسردگی را کاهش دهد. در مطالعه ای شش هفته ای با حضور 60 نفر مبتلا به اختلالات ...
چرا این نوشیدنی تقریبا برای همه خوب است؟
...، زیرا بسیاری از مردم سال ها آن را می نوشیدند بدون آن که هیچ تاثیر منفی ای از مصرف آن در خود مشاهده کنند. زمانی که اثر تنباکو یا سیگار از معادله حذف شد وضعیت تغییر پیدا کرد. در آن زمان مشاهده شد که قهوه خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. هم چنین، نتایج پژوهش ها نشان دادند که مصرف در سطح معمولی قهوه فشار خون را افزایش نمی دهد. اگرچه یکی از اثرات کافئین ...
دکتر تفکری ( 5 نوع خطرناک آلودگی هوا و تاثیرات آن بر ریه)
و ابتلا به عفونت های ویزوسی مداوم مجاری تنفسی ، بعد از مدت زمانی به بیماری آسم و آسم آلرژیک مبتلا شوند. بنابراین فاکتورها و علل بیماری آسم بسیار زیاد و پیچیده هستند و نمی توان عوامل ژنتیکی و محیطی را دراین بیماری از یکدگیر جدا نمود. تحقیقیات و پژوهش ها نشان داده است که عوامل محیطی دیگری نظیر تغییر ناگهانی دمای هوا و همچنین هوای بسیار سرد و گرم نیز در افزایش علایم آزار دهنده ی آسم تاثیر گذار هستند ...
مزایا و معایب نگهداری گربه در خانه
محققان فنلاندی در سال 2012 روی 397 کودک تازه متولد شده و 1 ساله نشان می دهد که نگهداری از گربه در سنین پایین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و با بیماری های تنفسی و خطر ابتلا به آلرژی در سال های آتی مبارزه می کند. اما برخی دیگر از مطالعات نشان می دهد در عین حال که حیوانات باعث خوشحالی کودکان می شوند، می توانند برخی بیماری ها را هم ایجاد کنند و باعث طولانی شدن بیماری شوند. شایع ترین بیماری که ممکن ...
از علائم بیماری نارسایی قلبی تا مادر شدن مغز زنان را تغییر می دهد
پذیری عصبی، یا مدلسازی مجدد را در مغز زنان بهبود دهد. علائم بیماری نارسایی قلبی چیست؟ ناتوانی قلب در پمپاژ خون می تواند باعث مختل شدن عملکرد بدن شود که طولانی بودن این عارضه نیازمند بررسی و مراجعه به پزشک است. باغبان ها کمتر به سرطان مبتلا می شوند مطالعات اخیر نشان می دهد که باغبانی به کاهش خطر ابتلا به سرطان و افزایش سلامت روان کمک می کند. تأیید داروی ...
اکتشافات جالب تغذیه ای 2022
Causes and Control منتشر شد، ارتباط بین خوردن ماهی و افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست را نشان داد. ماهی هایی مانند ماهی تن می توانند حاوی جیوه سمی، آرسنیک و دیگر مواد شیمیایی مرتبط با سرطان باشند، اما به گفته محققان، ماهی همچنان می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد و به تحقیقات بیشتری در باره خطرات آن نیاز است. زنان گیاه خوار بیشتر از گوشت خواران در معرض شکستگی لگن بر اساس ...
درمان خانگی واریس: ورزش، جوراب واریس و تغذیه مناسب
: زیر زانو، تا زانو و بالاتر از آن وجود دارد) در کاهش درد ناشی از واریس به اثبات رسیده است. عملکرد این جوراب در کمک به اعمال فشار روی عضلات و رگها، بهبود جریان و خون و جلوگیری از تجمع آن کمک می کند. می توانید جوراب واریس را از فروشگاههای آنلاین یا خیابان های پر از فروشگاههای لوازم پزشکی پیدا کنید. متاسفانه جوراب واریس ظاهر جذابی ندارد و به خصوص در تابستان ها که دلتان میخواهد شلوارک یا دامن کوتاه ...
خوردن هر روزه پنیر برای بدن مفید است یا مضر؟
موجود در پنیر می توانند اثرات مثبتی برای باکتری ها و ترکیبات ایمنی ساز موجود در بزاق دهان داشته باشند. علاوه بر اینها، خوردن پنیر می تواند ترشح بزاق را افزایش دهد و خطر خشکی دهان و مشکلات ناشی از مانند افزایش احتمال پوسیدگی دندان ها، بیماری لثه، زخم های دهانی و همچنین مشکل در جویدن و بلعیدن را کمتر کند. خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهید یکی از تحقیقات ...