سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی بهترین موادغذایی به مزاج های گرم و سرد
...> در طب سنتی ایران هر فرد حالت و طبیعت مزاج یا ارگانیسم بدن خود را نسبت به غذاهای سرد یا گرم تشخیص می دهد و در مصرف آنها رعایت اعتدال را می نماید تا دچار عوارض گوارشی و ... نگردد. عدم هماهنگی بین مزاج و غذا – طبق اعتقاد طب سنتی ایران – موجب اختلال در اندام های داخلی مثل قلب و ریه شده و شخص احساس بیماری می نماید. امروزه با پیشرفت پزشکی و کشف علت بیماری ها، این عقاید سنتی کنار گذاشته شده و کمتر مورد ...
علل و درمان ریش شدن کناره ناخن ها
...> تغییر مقدار ادرار به طوری که فرد دفعات بسیار زیاد یا کمی به دستشویی برود، ممکن است از نشانه های داشتن مشکل در کلیه باشد. گاهی فرد احساس می کند که باید به دستشویی برود، اما توانایی دفع ادرار را ندارد. تجمع مواد زائد در بدن بیماران کلیوی موجب می شود که طعمی شبیه به فلز را احساس کنند یا نفسشان بوی آمونیاک بدهد. بیماران کلیویی که توانایی دفع مواد زائد از بدنشان را ندارند، دچار حالت تهوع یا ...
راه کارهای مفید برای داشتن بدن سالم
، سلامت روده را بهبود می بخشد و احتمال پرخوری را کم تر می کند. میزان دریافت فیبر برای مردان 30 گرم در روز و برای زنان 21 گرم است. بعد از 50 سالگی این مقدار برای مردان 38 گرم و برای زنان 25 گرم است. برخی از منابع خوب فیبر شامل میوه ها و سبزیجات (همراه با پوست)، غلات سبوس دار و حبوبات است. 6. میزان قند رژیم غذایی تان را محدود کنید در حالی که کربوهیدرات ها قسمت مهمی از رژیم غذایی تان ...
علائم پوستی مشکلات کبدی
حشرات و حتی گرد و غبار همراه است، همچنین می تواند ناشی از افزایش سطح نمک صفراوی در زیر پوست باشد. خارشی که در شب بدتر می شود، می تواند نشانه ای از مرتبط بودن این بیماری با کبد باشد. طبق اعلام کلینیک مایو، برخی افراد ممکن است در یک ناحیه مانند کف پا یا کف دست خود خارش داشته باشند، در حالی که برخی دیگر در سراسر بدن خود خارش را تجربه می کنند. خارش مرتبط با بیماری کبد به طور کلی شامل بثورات ...
3 خاصیت و اثر مهم برای زیره سیاه
اولیه کاملا علمی از چندین مورد از این مزایا پشتیبانی می کنند. - زیره سیاه می تواند التهاب را کاهش دهد چندین ترکیب از کاراوی دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی هستند. در حالی که التهاب یکی از پاسخ های طبیعی بدن محسوب می شود، التهاب مزمن می تواند منجر به بروز بیماری های مختلفی از جمله بیماری التهابی روده (IBD) شود. علائم آن نیز ممکن است از زخم تا کرامپ، نفخ ...
عادات خطرناکی که شما را به سمت نابودی هُل می دهند !
مثل فشار خون، دیابت نوع 2، بیماری های عروقی، آرتروز آپنه خواب و مشکلات این چنینی است. کاهش وزن می تواند این خطر را کاهش دهد و باعث شود که شما از خطر بسیاری از بیماری ها در امان باشید. ورزش های ایزومتریک هم سلامت استخوان را افزایش می دهند و باعث می شوند سطح چاقی کاهش پیدا کند. عادت نامنظم خواب خواب ضعیف باعث ایجاد مشکلات جدی در فرد می شود. خواب نا مناسب که در فرد ...
5 نکته مهم قبل از شروع ورزش
چرت کوتاه قبل از ورزش، هیچ ایرادی ندارد به شرط آن که حدود 30 دقیقه باشد نه بیشتر. این چرت می تواند شارژتان کند در حالی که خواب طولانی می تواند نتیجه عکس داشته باشد. از طرفی لازم است به بدن تان فرصت استراحت بدهید . فرقی نمی کند در چه سطحی از ورزش هستید چون استراحت یکی از بخش های مهم ورزش است. اگر روزهایی را به استراحت اختصاص ندهید باعث فرسودگی و فشار بیشتری به بدن می شوید. در زمان استراحت، عضلات ...
طب سوزنی واقعا برای بدن مفید است؟
تاریخچه طب سوزنی چیست؟ اساس درمان در طب سوزنی چیست؟ آیا طب سوزنی قدرت تشخیص بیماری ها را هم دارد؟ موارد استفاده از طب سوزنی چیست؟ آیا فردی که پزشک نیست، می تواند این کار را انجام دهد؟ در درمان طب سوزنی آیا از دارو نیز استفاده می شود؟ سوزن های مورداستفاده در طب سوزنی چگونه است؟ و هنگام فرو رفتن به داخل پوست، آیا همراه درد است؟ آیا طب سوزنی در مورد سکته های مغزی و عوارض آن و همچنین فلج صورت نیز ...
آمپول سفتریاکسون برای چیست و نحوه استفاده از آن به چه صورت است؟
قفسه سینه درد شدید در پهلو و پشت زیر دنده ها ادرار دردناک کم ادراری پرادراری ادرار صورتی، قهوه ای، قرمز، کدر یا بدبو تورم در پاها و پاها بازگشت تب، گلودرد، لرز یا سایر علائم عفونت لایه برداری، تاول زدن یا ریزش پوست مشکل در بلع یا تنفس تورم گلو یا زبان تشنج تزریق سفتریاکسون ممکن است عوارض جانبی دیگری نیز ایجاد کند. در صورت بروز هر گونه مشکل غیرعادی در حین مصرف این دارو با پزشک خود تماس ...
فواید خوردن مخلوط آب هویج و زنجبیل
خود یک داروی عالی برای تقویت سلامت دهان و دندان محسوب می شود. نوشیدن یک لیوان آب هویج زنجبیل پس از غذا باعث ازبین رفتن لکه های موجود بر روی دندان خواهد شد. اگر دائما لثه های متورمی دارید و از خونریزی آن ها رنج می برید وقت آن رسیده است که مصرف آب هویج زنجبیل را در رژیم خود بگنجانید. افرادی که نگران افزایش وزن خود هستند مصرف آب هویج زنجبیل به حفظ عطش آن ها کمک خواهد کرد زیرا حفظ آب به ...
ماساژ درمانی چیست؟ تاثیر روانی و معرفی ماساژ سنترل پوینت
های بدن استفاده می کند. 6. ماساژ صورت: این نوع ماساژ بر روی ناحیه صورت اعمال می شود و می تواند به خون رسانی، رفع تنش و ایجاد آرامش و شادابی پوست کمک کند. تاثیر ماساژ بر سلامتی افراد ماساژ بر سلامتی افراد تأثیرات بسیاری دارد. در زیر برخی از تأثیرات مثبت ماساژ بر سلامتی افراد آمده است: 1. کاهش استرس: ماساژ می تواند به کاهش سطوح استرس و اضطراب کمک کند. با ...
راهکارهای مقابله با سرماخوردگی تابستانی
آبریزش بینی، عطسه، گرفتگی بینی، خارش گلو و...، اما به طورکلی سرماخوردگی شامل علائم دیگری نیز می شود، مثل عرق کردن، تب و سرفه. اگر علائمتان بعد از دو هفته برطرف شوند پس نشانهٔ سرماخوردگی است که دوره اش را طی کرده است. اما علائم آلرژی معمولاً طولانی تر و مداوم اند. علائم سرماخوردگی معمولاً در ابتدا خفیف اند، به مرور بدتر می شوند و سپس دوباره خفیف شده و برطرف می شوند. شروع علائم ...
(تصاویر) آیا ماجرای کتاب های سمی قرون وسطایی حقیقت دارد؟
ارگانیک شناخته می شد. آرسنیک غیرارگانیک که ممکن است در شکل خالص فلزی و همین طور به صورت ترکیبی به وجود آید، گونه ای مضرتر از آرسنیک است. مسمومیت آرسنیک با گذر زمان از بین نمی رود. بستگی دارد به اینکه نوع و مدت زمان مواجهه چقدر بوده باشد، بر اساس این دو عامل علائم متنوعی از مسمومیت آرسنیکی شامل دلپیچه، تحریک پذیری روده، تهوع، اسهال، بثورات جلدی و تحریک ریه ها رخ می دهد. گمان می ...
طب سوزنی واقعا برای بدن مفید است؟
این کار توسط غیرپزشک جرم محسوب می شود. در درمان طب سوزنی آیا از دارو نیز استفاده می شود؟ خیر، در طب سوزنی تجویز یا تزریق دارو معنا و مفهوم ندارد و داروهای مصرفی بیمار از جلسات پنجم یا ششم به بعد، به صورت پلکانی و با احتیاط قطع می شود؛ و درمان هیچ گونه عوارض جانبی ندارد. سوزن های مورداستفاده در طب سوزنی چگونه است؟ و هنگام فرو رفتن به داخل پوست، آیا همراه درد است ...
چطور از آسیب دیدگی مچ پا پیشگیری کنیم؟
مچ پاها می شوند. زمانی که مچ پا، بنا بر دلایل مختلف و به صورت اتفاقی، در حالت غیرعادی روی زمین قرار می گیرد، پیچ خوردگی مچ پا را به وجود می آورد. ورزش، به ویژه ورزش هایی که با دویدن و پریدن همراه است، می تواند باعث پیچ خوردگی در ناحیه مچ پا شود. حدود 30 تا 50 درصد از پیچ خوردگی های ناحیه مچ پا، در ورزشکاران دومیدانی کار به وجود می آید. همچنین پیچ خوردگی مچ پا، در فوتبالیست ها و ...
آیکاس چطور به کاهش خطر سرطان برای سیگاری ها کمک میکند؟
سرطان ریه در ایالات متحده است از میان 250 ماده شیمیایی مضر شناخته شده در دود تنباکو، حداقل 69 ماده شیمیایی از جمله استالدئید، بنزن و فرمالدئید می توانند باعث سرطان شوند سیگار تقریباً به تمام اندام ها و سیستم های بدن آسیب می رساند و سلامت کلی فرد را کاهش می دهد. سیگار باعث سرطان های ریه، مری، حنجره، دهان، گلو، کلیه، مثانه، کبد، لوزالمعده، معده، دهانه رحم، روده بزرگ ...
جایگزین سالم قهوه را بشناسید
فرایند باعث تولید ترکیبی به نام استیک اسید می شود که می تواند اثرات مفیدی بر میزان حساسیت به انسولین و قند خون بگذارد. هرچند هنوز شواهد زیادی وجود ندارد؛ اما سرکه سیب خالص می تواند احساس سیری بعد از غذا را افزایش داده و به کاهش وزن تا حدودی کمک کند. می توانید یک تا دو قاشق غذاخوری سرکه سیب خالص را با یک فنجان آب سرد مخلوط کنید. همچنین می توانید عسل هم به این ترکیب اضافه کنید. ...
فواید عدس پلو
آزاد می توانند باعث آسیب جدی به بدن و جهش سلول ها به سلول های سرطانی شوند. 5. مراقبت از پوست پزشکان بر این باورند که می توان از برنج برای درمان برخی از بیماری های پوستی استفاده کرد. در هندوستان از آب برنج شسته شده به عنوان مرهمی برای آرام کردن پوست ملتهب استفاده می شود. ترکیبات فنولی، به ویژه در برنج قهوه ای، خواص ضد التهابی دارند، بنابراین برای درمان تحریکات پوستی مفید هستند ...
علت پوسته شدن کف پا | کمبود چه ویتامینی باعث پوسته شدن کف پا میشود ؟
... پسوریازیس به عنوان یک بیماری خودایمنی مزمن نقش مهمی در پوسته شدن کف پا دارد. این بیماری به بافت سالم بدن حمله می کند و باعث افزایش تکثیر سلول های پوست شده و حالت پوسته پوسته در پوست ایجاد می کند. پسوریازیس به طور معمول در نواحی مختلف بدن به ویژه کف پا، زانو و آرنج بروز می کند. عوامل مختلفی اعم از استرس، مصرف الکل، بیماری های عفونی، تحریکات پوستی و غیره در بروز علائم پسوریازیس موثر هستند. ...
آلرژی های پوستی نوزادان به چه شکل ظاهر می شوند؟
کودکان کوچکتر، به ویژه آنهایی که سابقه پوست حساس، اگزما، آسم یا آلرژی دارند، پوست بیش از حد تحریک پذیر دارند. این به این معنی است که خیس کردن و خشک کردن مکرر می تواند باعث ایجاد بثوراتی شود که به نظر می رسد مشابه بثورات ناشی از آلرژی غذایی است. پوست اغلب قرمز و با برجستگی های ریز به نظر می رسد، بنابراین به راحتی می توان بثورات رایج صورت را با آلرژی غذایی اشتباه گرفت. بیشتر بدانید ...
گل پنیرک کوچک و هزاران خاصیت بزرگ
برای کسانی که دچار یبوست و دارای معده و روده های تنبلی هستند، توصیه می شود. در درمان برونشیت و استفراغ نیز استفاده می شود، به صورت غرغره در رفع تحریکات مخاط دهان و درد گلو اثر مفیدی دارد و همچنین برای رفع سوزش مجرای ادرار مفید است. برای رفع جوش های صورت نیز می توان از پنیرک استفاده کرد ضمن این که درد و ناراحتی های محل جوش را تسکین می دهد و به صورت کمپرس یا لوسیون در درمان ...
گیاهی مفید برای بیماری های کبدی، نقرس، سنگ کلیه و رماتیسم
اگزما و التهاب مفید است در تحقیقی در سال 1997 نشان داد که تجویز عصاره کنگرفرنگی به بیماران دچار سوء هاضمه و افرادی که به بیماری کبدی مبتلا بودند، نشانه های بیماری نظیر درد شکم، تهوع و نفخ را به صورت معنی دار کاهش میدهد ترکیبهای فنلی موجود در عصاره برگ کنگر فرنگی را مورد بررسی قرار داده و فعالیت ضد میکروبی آنها را نشان دادند در مطالعات حیوانی انجام شده بر روی موش صحرایی اثرهای صفرا آور، پایین ...
9 هشدار بدن برای این که به پزشک مراجعه کنید
پزشک درباره آن مشورت کنید. همیشه خسته هستید: خستگی می تواند پاسخ طبیعی بدن به کمبود خواب، فعالیت بدنی زیاد، استرس یا حتی بی حوصلگی باشد. اما گاهی اوقات نشانه یک مشکل پزشکی است. خستگی مداوم ممکن است از یک مشکل جدی مثل کم خونی، بیماری مزمن کلیوی، بیماری کبدی، سرطان، اختلالات تیروئید، عفونت مزمن، آرتریت (مشکلات مفصلی) و حتی افسردگی و اضطراب ناشی شود. نمی توانید بخوابید: اگر با وجود ...
زیتون نخوری ضرر کردی!
سلول های سرطانی سینه مؤثر است. فواید زیتون در تامین سلامت پوست: زیتون منبع عالی ویتامین E است که به عملکرد سلول ها، سیستم ایمنی بدن و سلامت پوست مراقبت می کند. ویتامین E موجود در آن، از پوست در مقابل اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند، بنابراین ابتلا به سرطان پوست و پیری زودرس را کاهش می دهد. خواص زیتون باعث ترشح هورمون تستوسترون می شود: زیتون و به ویژه نوع ...
علائم بیماری دیابت در پاها کدام است؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، دیابت یک اختلال متابولیک مزمن است که با سطح قند خون بالا یا ناتوانی بدن در تولید یا استفاده موثر از انسولین مشخص می شود و می تواند باعث بروز علائم مختلفی شود که بر اندام های بدن از جمله پاها تاثیر می گذارد. شناخت و درک علائم مرتبط با دیابت به تشخیص به موقع و مدیریت مناسب آن کمک می کند. در ادامه به علائم بیماری دیابت در پاها می پردازیم: سوزن سوزن شدن پاها ...
بیماری های خودایمنی که سلامت انسان را تهدید می کند
و لوپوس همراه است. در این سندرم، ابتدا غشای مخاطی و غدد ترشح کننده رطوبت چشم و دهان فرد تحت تاثیر قرار می گیرد. در نتیجه، تولید اشک و بزاق به میزان قابل توجهی کاهش پیدا می کند. البته این بیماری به دیگر اعضای بدن مانند مفاصل، غده تیروئید، کلیه ها، کبد، ریه ها، پوست و اعصاب نیز آسیب وارد می کند. بیماری سلیاک بیماری سلیاک نوعی بیماری خودایمنی است که به پوشش روده کوچک آسیب وارد ...
7 دلیل برای گنجاندن انگور در رژیم غذایی
زائد تجمع یافته در بدن می شود. پتاسیم و آب نیز که دفع مواد زائد از کلیه ها را تسهیل می کند، در انگور به مقدار فراوان وجود دارد. مجموعه تاثیر فلاونوئیدها فعالیت آنزیم های عامل رشد سلول های سرطانی را نیز خنثی می کند. 4. تسهیل عملکرد گوارش انگور حاوی فیبرهایی است که عملکرد روده ها را تسهیل می کند. در واقع، انگور یکی از میوه های ملین محسوب می شود که در موارد ابتلا به یبوست موقتی توصیه می ...
همه چیز پیرامون آلبالو و خواص آن
می گیرد. برخی از خواص آلبالو یخ زده عبارت اند از: کاهش التهابات: آلبالو یخ زده می تواند به عنوان یک ضدالتهاب طبیعی عمل کند و برای کاهش التهاب های داخلی و خارجی بدن مفید باشد. تقویت سیستم ایمنی: آلبالو یخ زده حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی عمل می کند و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. حفظ سلامت پوست: آلبالو یخ زده حاوی مواد مفیدی ...
این گیاه با بوی بد بدن و سرطان مقابله می کند
... خوشبختانه، کلروفیلین خواصی مشابه کلروفیل دارد. برای مکمل های کلروفیل مزایایی از جمله موارد زیر عنوان می شوند: - تحریک سیستم ایمنی بدن - از بین بردن قارچ در بدن - سمزدایی خون - پاکسازی روده ها - خلاص شدن از شر بوی بد بدن - افزایش انرژی بدن - پیشگیری از سرطان با این وجود، نتایج پژوهش ها در مورد فواید ...
هر وعده قلیان معادل با 100 نخ سیگار است/ مرگ 36 هزار نفر در کشور سالانه براثر بیماری های وابسته به ...
زخم معده)، هپاتیت و وویروس های عامل عفونت های تنفسی سرماخوردگی و بیماری های روده ای از طریق مصرف قلیان نیز صورت می گیرد. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران تاکید کرد: از میان شایع ترین بیماری هایی که با استعمال دخانیات در ارتباط هستند می توان به سرطان ها، بیماری های آترواسکروتیک قلبی _ عروقی، بیماری های انسدادی مزمن ریه، حملات مغزی، بیماری های گوارشی و پوستی اشاره کرد. همچنین مصرف ...