خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لاغری در 15 دقیقه | این روش برای همه جواب داده
.... شاید به نظر شما این روش به دلیل سادگی موثر نبوده و از آن استقبال نکنید اما به جرات یکی از قوی ترین روش های لاغری است ولی به روشی که در این بخش می آموزید. برای لاغری سریع شاید خیلی سریع تر از آنچه که فکر می کنید می توان با طناب زدن دست یافت این روش طناب زدن را انجام دهید. برای شروع به مدت 30 ثانیه به صورت سرعتی و روی دوپا طناب بزنید . دقت داشته باشید که هنگام طناب زدن ...
چرا سمت چپ و پایین کمرمان درد می گیرد؟
نادرست بدن علائمی که نشان می دهند کمردردتان ناشی از کشش عضله است این هستند که احساس دردی ضربان دار و گرفتگی می کنید یا اسپاسم دارید. عفونت عفونت درمان نشده مجاری ادراری می تواند منجر به عفونت پیشرفته مثانه یا عفونت کلیه چپ شود که دردی مداوم ایجاد می کند که به سمت پایین و چپ کمر کشیده می شود. بهترین کار برای پیشگیری از عفونت مجاری ادراری، نوشیدن مایعات زیاد و ادرارکردن ...
نکات قابل توجه خانه تکانی و نظافت منزل
خانه تکانی یک فرآیند مهم و ضروری برای حفظ نظم و تمیزی محیط زندگی ماست. با توجه به زندگی پررونق امروزی و سرعت زندگی، حفظ نظم و سازماندهی خانه به عنوان یک چالش برای بسیاری از افراد به نظر می رسد. اما با انجام روش های مناسب خانه تکانی، می توان به راحتی بر زندگی هایمان کنترل گرفته و از فواید مختلف آن بهره مند شد. در این مقاله از فن باز ، به معرفی روش های خانه تکانی، فواید آن و تأثیر مثبت آن بر زندگی ...
چگونه قوز کمر را از بین ببریم؟
...> جراحی برای قوز کمر غیرطبیعی آخرین گزینه درمانی است در ادامه نیز دکتر صمدیان در اینباره خاطرنشان کرد: قوز کمر یک بیماری ستون فقرات است. در افراد مبتلا به قوز کمر، ستون فقرات بیش از آنچه که باید به سمت بیرون خم می شود. در نتیجه قسمت بالایی بدن در پشت بیش از حد گرد به نظر می رسد. انحنای آن می تواند باعث شود که افراد خمیده به نظر برسند.وی عنوان کرد: به طور کلی ستون فقرات دارای انحنای طبیعی است ...
اشتباهات رایج در بسته بندی اثاث در اسباب کشی
شود سرعت شما در بسته بندی اثاث بالا رود. حتما قبل از اسباب کشی و بسته بندی کردن وسایل آنها به نظافت آنها بپردازید. باز کردن وسایل کثیف در منزل جدید دردسر بزرگی است چون شرایط برای تمیز کردنشان در خانه جدید محیا نیست. اگر خودتان وقت کافی برای انجام این کار ندارید می توانید از خدمات نظافت منزل استفاده کنید. اشتباهات رایج در بسته بندی اثاث در اسباب کشی شامل رها نمودن بسته بندی به ...
مایع آمنیوتیک کم در بارداری (الیگو هیدرآمنیوس)
الیگوهیدرآمنیوس بستگی به این موضوع دارد که سن بارداری شما چقدر است و آیا سایر عوارض بارداری را دارید یا نه. اگر به بارداری کامل (هفته 37 بارداری) نزدیک شده باشید، پزشک ممکن است تصمیم بگیرد که القای زایمان زودهنگام، امن ترین گزینه برای کودک شما است. پزشک ممکن است با ویزیت های اضافی قبل از تولد، سونوگرافی، آزمایش های بدون استرس و مشخصات بیوفیزیکی، شما را با دقت بیشتری تحت نظر قرار بدهد. ...
شرایط بیمه زنان خانه دار چگونه است؟ حقوق بازنشستگی آنها چقدر است؟
شمار می رود. بانوان خانه دار با پرداخت درصدهای مختلف حق بیمه شرایط بازنشستگی متفاوتی دارند. توجه داشته باشید، در صورتی که شما به عنوان یک خانم خانه دار دچار حادثه، بارداری و موارد این چنینی شوید، از طرف بیمه زنان خانه دار غرامتی برای تان در نظر گرفته نمی شود. در چنین شرایطی توصیه می شود از خدمات درمانی بیمه های تکمیلی استفاده کنید. به عنوان مثال اگر قصد پرداخت هزینه های درمان ناباروری را ...
خرید اینترنتی دستگاه تصفیه آب خانگی از تصفیه آسا
یک راه حل مناسب جهت تامین آب سالم و خالص در منزل، جذابیت بسیاری برای مصرف کنندگان دارد. اما قبل از خرید دستگاه تصفیه آب خانگی نیازمند درک و آگاهی از اصول و مزایا و معایب این روش هستیم. در این مطلب، به بررسی مواردی چون انواع دستگاه های تصفیه آب خانگی، عملکرد آن ها، مزایا و معایب استفاده از این دستگاه ها و همچنین راهنمایی هایی برای خرید بهینه تر دستگاه تصفیه آب خانگی خواهیم پرداخت ...
ناتوانی در رسیدن به ارگاسم در مردان
... پزشک از شما در مورد سابقه پزشکی، عادات جنسی و الگوهای انزال سؤالاتی می پرسد. آنها سایر شرایط را رد می کنند، احتمالاً آزمایش های آزمایشگاهی روی هورمون ها (تستوسترون)، ادرار (مجرای ادرار) یا مایع منی انجام می دهند. در نهایت، احساس شما در مورد چگونگی و زمان انزال بخش مهمی از تشخیص است. پزشک شما نیز ممکن است بخواهد از شریک زندگی شما سؤالاتی بپرسد. تاخیر در انزال چگونه درمان ...
شرکت نویان طب مانلی حامی همایش بزرگداشت روز پزشک
بعنوان مدیرعامل شرکت نویان طب مانلی به معرفی این شرکت و خدمات منحصر به فرد آن در عرصه تجهیزات پزشکی پرداخت که مورد تحسین پزشکان عزیز قرار گرفت. این همایش با بیان مشکلات به وجود آمده در سال گذشته در جامعه پزشکان و همچنین تقدیر و تشکر از فعالیت های انجام شده توسط دستگاه های اجرایی شروع شد. سالروز ولادت شیخ الرئیس حسین بن عبدالله معروف به ابن سینا و روز پزشک، بهانه ای شد که تلاش ...
موهای زائد صورت را با این روش های ساده و ارزان از بین ببرید
داشتن موی زائد روی صورت یک اتفاق کاملا رایج و طبیعی است اما در بعضی از موارد، مو های زبر و تیره روی صورت ظاهر می شوند و شما مجبور هستید که هر طور شده با موچین یا روش های دیگر این موهای زائد را از بین ببرید که وضعیت بسیار ناخوشایندی را مخصوصاً برای خانم ها ایجاد می کند. گاهی اوقات این اتفاق به خاطر ناتعادلی هورمونی است. وکس کردن و لیزر می تواند به شما کمک کند که از شر موهای زائد خلاص ...
چگونه پیاده روی کنیم تا لاغر شویم؟
، کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید. گام شمار و ردیاب: برخی از افراد استفاده از ردیاب فعالیت، برنامه یا گام شمار را انتخاب می کنند. این دستگاه ها می توانند برای ردیابی زمان، مسافت، ضربان قلب و کالری شما مفید باشند. پیاده روی در مسیر های هموار: مسیر خود را با دقت انتخاب کنید. اگر در خارج از منزل راه می روید، از مسیر هایی با پیاده رو های ترک خورده، دارای چاله یا چمن ناهموار ...
معاون مددکاری و مشارکت های مردمی بنیاد: موارد خاص ایثارگران با اولویت و دقت رسیدگی می شود
سایر دستگاه ها برای ارائه خدمات مطلوب به جامعه شریف ایثارگری تأکید کرد: با توجه به حجم پرونده های ایثارگران در شهرستان های استان تهران، جانبازان زیر 25 درصد و فاقد درآمد مراجعات بسیاری را به بنیاد دارند، که با مدیریت منابع موجود و جلب مشارکت، بتوانیم بخشی از نیاز های این عزیزان را برطرف کنیم. گفتنی است در این دیدار که باقرعبدالله زاده رئیس بنیاد چهاردانگه، زینب افتخاری رئیس اداره مددکاری و لیلا غلامی نیز حضور داشتند، موارد خاص خانواده شهید مطرح و اقدامات لازم انجام شد. انتهای پیام/ ...
روزی 30 دقیقه پیاده روی کنید تا از بیماری قند خون در امان بمانید
.... وی بر تغییر سبک زندگی تاکید و با بیان اینکه برای کنترل و درمان دیابت باید عامل ایجادی و زمینه ای حذف و اصلاح شود گفت: از دیدگاه طب سنتی باید ضروریات شش گانه از قبیل هوای سالم و تنفس صحیح، ورزش و تحرک به اندازه، مدیریت صحیح اعراض نفسانی،خوردن و آشامیدن صحیح، خوابیدن و بیدار شدن درست و پاکسازی بدن از مواد زائد و نگه داشت مواد ضروری رعایت شود. نواب زاده بر پرهیز از استفاده برنج، سیب ...
التهاب و عفونت مثانه؛ دلایل، علائم و درمان
شامل تب 38 درجه یا بالاتر، ضعف و بی حالی، تحریک پذیری عصبی، کاهش اشتها و استفراغ می شود. چه زمانی مراجعه به پزشک لازم است؟ اگر کودک علائم سیستیت را برای اولین بار دارد او را نزد پزشک ببرید. سیستیت معمولاً عارضهٔ خطرناکی نیست؛ اما علائم آن می توانند شبیه علائم دیگر عوارض باشند، بنابراین لازم است تشخیص به درستی انجام شود. اگر یک خانم هستید و سابقه سیستیت را دارید نیازی نیست دوباره ...
شوهرم قدرم را نمی داند چیکار کنم؟ + لیست همه راهکار ها!
ما را درمان کند، بلکه این خودمان هستیم که باید به فکر راه چاره برای درمان این موارد و پر کردن این خلاءها باشیم. سعی کنید این خلاءها را به کمک مشاور پر کنید. خودتان را دوست داشته باشید و از خودتان به خاطر نقاط قوت تان، تلاش هایی که انجام می دهید و خوبی هایتان، قدردانی کنید. گاهی برای خودتان هدیه بخرید. به خودتان رسیدگی کنید و برای خودتان وقت بگذارید. انجام دادن این کارها، یعنی عشق به خود. اگر شما ...
10 علامت که نشان می دهد بدن شما پر از انگل است
. راه حل واقعی، افزایش سلامت ما به هر طریق ممکن است. تمایلات طبیعی ما برای عادات بد، سوخت آن ها هستند. عادات سالم ما کریپتون آن ها هستند. در اصل، ما باید استرس را درک کنیم و یاد بگیریم که آن را حل کنیم. جلوگیری از ورود کرم انگلی به بدن 10 علائم هشدار دهنده که نشان می دهد بدن شما پر از انگل است: مسائل مزمن دستگاه گوارش: آلودگی انگلی باعث التهاب و ...
تعمیرگاه مجاز لوازم خانگی در تهران
هماهنگی های لازم را با شما انجام دهند. مجموعه تعمیرگاه مجاز امکان این را دارد، که هر موقعی که شما احتیاج داشته باشید، تکنسین متخصص تعمیر اجاق گاز و دیگر لوازم خانگی را به سرعت به منزل شما اعزام نماید. علاوه بر این موارد، شما احتیاجی به انتقال دادن دستگاه خود به تعمیرگاه نخواهید داشت، به دلیل این که مجموعه تعمیرگاه مجاز خدمات تعمیر لوازم خانگی در منزل را برای شما عزیزان فراهم ...
توصیه های تغذیه ای طب ایرانی برای سلامتی بدن + فیلم
از مشکلات و بیماری های مردم با مطرح کردن ادعاهای غیر علمی به کلاهبرداری از مردم اقدام می کنند . ایکنا، برای آشنایی هر چه بیشتر مردم با حقایق مربوط به طب ایرانی سلسله درس گفتارهای زندگی سالم به روایت طب ایرانی را با تدریس حسین رضایی زاده، دکتری تخصصی طب سنتی ایران و معاون توسعه سلامت طب ایرانی وزارت بهداشت انجام داده است . بخش اول و دوم این گفت وگوها با توجه به حضور گسترده ...
درباره آموزشگاه فنی و حرفه ای ماساژ آرمانا
دارای کارت بهداشت و واکسیناسیون هستند. لیست برخی از خدمات ماساژ در سالن ماساژ آرمانا انواع ماساژ سوئدی، اسپورت، پرفرمنس، ورزشی، بامبو، سنگ داغ، کمپرس گیاهی، سر و صورت، کف پا، هات استون، اورینتال، شمع، بامبو، قهوه، شکلات، ماساژهای لاکچری و فانتزی، مادر هود (بانوان باردار)، ماساژ کودک ماساژ ورزشی: ماساژ قبل از مسابقه و ریکاوری بعد از مسابقات ورزشکاران باشگاه انواع اسپا صورت، بدن، دست و ...
درمانگاه شبانه روزی ثامن رشت
، کشیدن دندان و ... خواهد شد.ایمپلنت دندان و ارتودنسی و ... در این کلینیک تمامی خدمات زیبایی و درمانی دندان پزشکی توسط متخصصین و بروز ترین دستگاه ها انجام خواهد شد. بخش داخلی بخش داخلی کلینیک همیشه یکی از پر مراجع ترین بخش های درمانگاه محسوب میشود.با وجود متخصصان داخلی غدد و گوارش بسیاری از بیماری ها و اختلالات مربوط به غدد اعم از تیروئید و دیابت و همچنین گوارش و ...
راه های آسان و سریع برای آرایش مو در خانه | موهای خود را در کمتر از 10 دقیقه زیبا کنید
ترفندهای ساده، سریع ترین روش آرایش مو در منزل محسوب می شوند. برخی کارهایی که برای آرایش موی ساده در منزل می توانید انجام دهید به شرح زیر است: ارایش موی ساده در منزل : آرایش ساده ای که زمان زیادی از شما نگیرد، می تواند مورد مناسبی برای بسیاری از شما باشد که زمان کافی برای اختصاص به آرایش مو ندارید. سشوار کردن و استفاده از حالت دهنده موها در کوتاه ترین زمان می تواند به شما ظاهری ساده و شیک ...
ارائه بیش از 6500 خدمت بهداشتی و درمانی توسط پالایشگاه گاز ایلام به زائران اربعین
علی منصوری با اعلام این خبر، اظهار کرد: این خدمات شامل 449 تزریقات وریدی و عضلانی، 193 مورد سرم، 373 مورد پانسمان، 4549 خدمات دارویی، 970 مورد تست فشار خون بوده که توسط همکاران درمانگاه طب صنعتی و HSE شرکت پالایش گاز ایلام به زائران عتبات عالیات ارائه شده است. وی تصریح کرد: با همکاری صورت گرفته با بهداشت و درمان صنعت نفت غرب کشور بیش از 70 قلم دارویی تأمین و در اختیار همکاران درمانگاه ...
راهنمای خرید آنلاین: بهترین برنامه ها برای سفارش غذا در سال 1402
سفارش گیری و مدت زمان تخمینی ارسال غذا نیز تعیین شده است. نظرات کاربران یکی از مواردی است که به شما در انتخاب غذا و رستوران مورد نظر کمک خواهد کرد. پس از ثبت سفارش، مراحل آماده سازی و ارسال غذا شروع می شود. شما می توانید به صورت لحظه ای وضعیت سفارشتان را پیگیری کرده، هزینه غذا را به صورت آنلاین، نقدی یا با استفاده از کارتخوان، هنگام دریافت پرداخت کنید. هزینه ارسال ...
این میوه خوشمزه سنگ کلیه شما را دفع می کند
حتما به صورت روزانه یا حداقل 4 روز در هفته خربزه مصرف کنند. خربزه آب فراوانی را در بافتش جای داده است و مصرف آن کالری محدودی به بدن می رساند. از این رو، افرادی که در رژیم کاهش وزن هستند، می توانند از خربزه به عنوان یک میان وعده کم کالری و مغذی کمک بگیرند. مصرف خربزه حدود یک ساعت قبل از وعده های غذایی اصلی می تواند به پر شدن حجم معده و کاهش اشتها برای پرخوری کمک کند. از آنجا که ...
6 دلیل مهم و ضروری برای آن که از لباس خواب استفاده کنید!
و روان بودن پارچه احساس رهایی و آرامش بیشتری ایجاد می کنند. با استفاده کردن از یک لباس خواب زنانه با کیفیت، بدن شما آسودگی مورد نیاز را به دست می آورد و بسیار راحت تر به خواب می روید. پوشیدن یک لباس خواب راحت بخصوص برای کسانی که دچار بدخوابی هستند یا در طول شب ممکن است بارها بیدار شوند، خواب با کیفیت تری را به ارمغان می آورد. با استفاده کردن از لباس مخصوص خواب، حتی مغز شما آمادگی لازم برای خوابیدن ...
علت برفک زدن یخچال و فریزر
دفعات متوالی با باز و بسته کردن درب دستگاه به دلیل قوانین همرفت، هوای گرم و مرطوب بیرون به داخل کشیده می شود. از عواملی ایجاد رطوبت بالا در محیط می توان به پخت و پز و بخار شدن آب اشاره کرد در اینصورت می بایست نسبت محل قرار گیری دستگاه خود تجدید نظر کنید. اگر در منزل شما میزان رطوبت به هر دلیلی زیاد است و بارها باز و بسته کردن درب یخچال صورت می گیرد این میزان رطوبت به داخل ...
8 علت سیگنال نداشتن تلویزیون
برخی مواقع، مشکلات در شبکه های دیجیتال ممکن است باعث عدم دریافت سیگنال توسط تلویزیون شود. این مشکلات به طور معمول توسط ارائه دهندگان خدمات تلویزیون رفع می شوند. 6 . مشکل در شبکه کابلی اگر تلویزیون شما به یک شبکه کابلی (مثل کابل شبکه های مخابراتی) وصل است، ممکن است مشکل در خود شبکه باشد. در این صورت با ارائه دهنده خدمات شبکه تماس بگیرید تا مشکل را اعلام کنید. 7 ...
