خانه
نخبه ها افرادی تلاش گر و کمال گرا هستند / معلم باید الهام بخش باشد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه یک مادر شاد باشیم؟
این مطلب برای کسانی است که قصد دارند مادر بهتری برای فرزند خود باشند. به گزارش عرشه آنلاین ، مادران می توانند با انجام برخی کار ها از استرس و خستگی دوری کنند تا یک مادر شاد و سالم باشند. اغلب ما فکر می کنیم برای خوب کردن حال مان باید اتفاق مهمی بیفتد یا کسی از راه برسد و با معجزه گری تغییری در ما ایجاد کند. این تصور اشتباهی است. با کمی برنامه ریزی و خلاقیت می توان از لحظه به ...
تقویت تاب آوری کودکان
نحوه یا روش انجام کارش یا به اتمام رسیدن کارش مورد تایید قرار بگیرد به زبان ساده تر روند و فرایند را مورد توجه و تشویق قراردهیدو در اولویت بعدی نتیجه را! 8) روی تلاش متمرکز شوید نه روی نتایج: این نکته بسیار ظریف و حساس است اغلب والدین درهنگام بازخورد نسبت به فرزندان از هوش وذکاوت وخصوصیاتی صحبت میکنند که ربطی به شکوفایی و رشد همه جانبه فرزندشان ندارد به جای ذکر نکات خوبی که روی آن ...
(عکس) این سلبریتی های هالیوودی نگاه تان را به مسأله طلاق تغییر می دهند
قبلی شان، در جریان یک پروژه ی مشترک با یکدیگر آشنا شدند و عشق میان نقش هایشان را تبدیل به واقعیت کردند. جیمز باند سابق حالا یک خانواده ی شاد 5 نفره دارد که یکی از آن ها دختر کریگ از ازدواج قبلی خود است. ریس ویترسپون و رایان فیلیپ بعد از 7 سال ازدواج، تصمیم به جدایی گرفتند و حضانت فرزندان شان را نیز به طور مشترک برعهده گرفتند. این زوج سابق گرچه بعداً دوباره با افراد دیگری تشکیل ...
دلیل اشتیاق ناگهانی به کارهای پرخطرو روش درمان آن
الگوهای رفتاری مزمن دیگری نیز برای افراد و اعضای خانواده مضر است مانند قمار ، پرخوری ، دزدی از مغازه ، پرخاشگری ، بی احتیاطی رانندگی / سرعت غیر مجاز ، درگیری شدید و سایر تصمیمات ناسالم. DBT (درمان رفتاری دیالکتیک) در حال حاضر موثرترین شکل درمانی برای رفتارهای پر خطر است.باید مواظب فرزندان خود باشید و در صورت مشاهده هر گونه تغییر رفتار غیرمنطقی به مشاور مراجعه کرده تا مسئله اصلی گرایش به هر رفتار ...
فال روزانه | فال امروز جمعه 12 آبان 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
پرتنش و استرس زا، داشتن انعطاف پذیری در کنترل شرایط به شما کمک خواهد کرد. تلاش کنید تا در روابطتان با دیگران، انتظارات کمتری از آن ها داشته باشید و برای رسیدن به اهداف خودتان تلاش کنید. برای تحقق جاه طلبی های حرفه ای خود، از هیچ تلاشی دریغ نکنید، اما همچنین از انجام کارهای بیش ازحد ظرفیتتان خودداری کنید. سعی کنید روابط خود با دوستانتان را بهبود ببخشید و با آنها در ...
تک فرزندی و چالش تربیت نسل آینده جامعه
پُر می کرد امروز سکوت خانه های بی فرزند یا تک فرزند را صدای بازی های کامپیوتری یا حیوانات خانگی شکسته است. مشکلات اقتصادی و اشتغال در سالهای اولیه ازدواج منجر شده تا زوج های جوان یا علاقه ای به فرزند آوری نداشته یا اینکه یک فرزند را برای یک خانواده کافی بدانند.نسل جدید با استرس و فشارهای روحی زیادی برای تربیت فرزند خود مواجه هستند. طی سال های اخیر تک فرزندی شیوع بیشتری پیدا ...
نوجوانان در خطر سندرم خود زشت پنداری
...، ترس از اجتماع و دوری از مردم، استفاده از انواع راه های افزایش زیبایی مثل جراحی های پلاستیک، استرس و اضطراب مزمن، نارضایتی مداوم، افسردگی و حتی اقدام به خودکشی از عوارض این اختلال در فرد است. عوارض این اختلال علاوه بر فرد به خانواده و نزدیکان او هم آسیب می زند و می تواند باعث محدود شدن روابط افراد، مهاجرت و حتی تردید در عقاید مذهبی شود. این افراد برای جبران نقصشان به هر راهی متوسل می شوند تا ...
راهکارهایی برای زندگی با همسر شکاک
با هم داشته باشند را از دست می دهند. هستی غفاری مشاور خانواده، قبل از ارائه راهکار برای رفتار با همسر شکاک، علت بدبین شدن زوجین به هم را عنوان می کند: شک و توهم نسبت به همسر یا شک به خیانت همسر هیجان مخربی است که به منظور مقابله فرد با خطر طرد شدن به وجود می آید. افراد در این شرایط همواره در ترس و وحشت مداومی به سر میبرند که مبادا همه چیز به یک باره از هم بپاشد و مورد تحقیر و رها شدگی قرار بگیرند ...
جزئیات پوشش بیمه ای خدمات روانشناسی
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، محمد مهدی ناصحی گفت: سازمان بیمه سلامت خدماتی مانند روان درمانی فردی، خانواده درمانی، گروه درمانی و خدمت مشاوره (این خدمت در مراجعه اول به دکتری روانشناس بالینی تحت پوشش است) را تحت پوشش قرار داده است. وی در خصوص افراد صاحب صلاحیت جهت تجویز و ارائه خدمات تصریح کرد: روانپزشک، دکترای تخصصی روانشناسی بالینی، روانشناسی بالینی (MDphd) و دکترای ...
چطور با بچه ها درباره جنگ صحبت کنیم؟
کنترل دارید. به گزارش وب گاه تبیان، اگر احساس اضطراب یا ناراحتی می کنید، برای خودتان وقت بگذارید و با سایر خانواده، دوستان و افراد مطمئن تماس بگیرید. مراقب نحوه دسترسی خودتان به اخبار باشید: سعی کنید به جای آنلاین بودن مداوم، زمان های کلیدی در طول روز را برای بررسی آنچه اتفاق می افتد شناسایی کنید. تا جایی که می توانید، برای انجام کارهایی که به آرامش و بهبودی تان کمک می کند، وقت بگذارید. ...
فعالیت پرورشی توأم با نشاط و هماهنگ با خانواده ها اثرگذار است
یعنی مورد قبول دیگران قرار بگیرد و احساس مهم بودن کند. موفقیت هم یعنی خانواده ها و معلمان باید تلاش های کم دانش آموزان را بیان و موفقیت های حاصل را به او یادآوری کنند. در بررسی ها نشان داده شده است داشتن توان علمی در افراد با ایمان آن ها را محبوب قرار داده و خداوند هم آن ها را یاری می کند. دانش آموزان فعال در امور پرورشی افرادی با روان و شخصیتی سالم هستند که در نتیجه جامعه ای سالم می سازند. وقتی تلاش ...
اثر سلامت روان در اعتیاد
دچار اعتیاد هستند و یا خانواده هایی که فرزندان آن ها دچار یکی از اقسام اعتیاد است، وجود یک فرد معتاد در یک خانواده باعث رنج بردن آن خانواده از رفتارهای این فرد معتاد، وابستگی های اعتیادی این فرد معتاد می شود. روانشناس بالینی ادامه داد: وابستگی اعتیادی این فرد معتاد باعث به هم ریختگی وضع اقتصادی در بعضی از طبقات اجتماعی می شود و همین بهم ریختگی وضع اقتصادی و بهم ریختگی وضع ظاهری خود شخص ...
تعیین سطح زبان و جایگاهش در آموزش آنلاین زبان انگلیسی
و فاکتورهای شخصیتی در نتیجه آن است. بسیاری از افراد در شرایط مصاحبه دچار استرس میشوند و نمیتوانند توانایی های واقعی خود را به نمایش بگذارند. همچنین عوامل شخصیتی دیگری همچون برون گرا یا درون گرا بودن هم میتواند در نتیجه امتحان شما تاثیرگذار باشد. بهترین نوع آزمون تعیین سطح کدام است؟ همانطور که گفته شد، هر کدام از انواع آزمون های تعیین سطح مزایا و معایبی دارد، بنابراین بهترین ...
نقش مادران در ارتقای سلامت روانی کودکان بررسی شد
، باعث ایجاد اعتیاد در بزرگسالی کودکان می شود و امروزه ثابت شده که بلافاصله بعد از تولد نوزاد باید، او را کنار بدن گرم مادر قرار دهند و این کار موجب می شود بچه در بزرگسالی شنوایی بیشتری از مادر داشته باشد. وی در پاسخ به این سوال که به نظر شما بچه دوستی در مادر ذاتی است یا اکتسابی!؟ خاطرنشان کرد: هر دو با هم دخیل هستند و مخوف ترین موجود در عالم مادری است که به فرزند خود محبت ندارد. ...
افسردگی، اضطراب و استرس و اختلال خوردن از جمله شایع ترین اختلالات روانشناختی تا 24 سالگی
ناپذیری در سلامت روان شود که ممکن است در طول زندگی باقی بماند و از ظرفیت بهره وری اقتصادی-اجتماعی جوامع بکاهد، از این رو محققان سعی کرده اند از بسیاری جهات عملکرد روانشناختی را تعریف کنند. با این حال، درک عملکرد روانشناختی در نتیجه درک اختلالات عاطفی و رفتاری متناسب با شرایط درونی و بیرونی است. افسردگی، اضطراب و استرس و اختلال خوردن از جمله شایع ترین اختلالات روانشناحتی دوران نوجوانی ...
اثرات مخرب درک نکردن سن بلوغ در نوجوانان
به گزارش کودک پرس ، لیلا شقاقی، روانشناس بالینی کودک و نوجوان درباره ارتباط نوجوانان با خانواده ها اظهار کرد: نوجوانی دوران عجیب و غریبی است که می شود گفت حد فاصل دوران کودکی و بزرگسالی است. مشخص نمی شود که فرزند شما چه واکنشی را در شرایط مختلف از خودش نشان می دهد. همین موضوع موجب ایجاد تنش های زیاد در خانواده ها خواهد شد. در این بین خانواده ها انتظارات خاصی دارند به جای این که آن ها را درک کنند ...
کارگاه های آموزشی با محوریت افزایش دانش فردی در موضوعات مختلف برگزار شد
دلهره می شوند. این مسئله در بزرگتر ها نیز وجود دارد، حال اینکه در کودکان به واسطه عدم تجربه در کنترل احساسات بسیار سخت تر است. بنابراین اگر فرزند شما روز اول برای ورود به مدرسه یا مهدکودک نگران است، نمی توانیم اسم چنین احساس طبیعی را اضطراب جدایی بگذاریم! این احساس عدم آشنایی، عدم علاقه و نگرانی، خیلی زود در کودکان برطرف می شود و با محیط جدید انطباق پیدا می کنند. محرابی تصریح کرد: اضطراب ...
انواع روانشناسی چیست ؟ [+7 شاخه مهم که باید بشناسید]
باید دو مورد برسی شود: رابطه بین والدین و فرزندان رفتار های اشتباهی که پدر و مادر در مقابل فرزند خود به کار می گیرند و یا گره هایی که فرزند شما در رابطه با پدر و مادر خود با آن رو به رو می شوند شناسایی می شود و بهترین راهکار جهت درمان آن ارائه می گردد. رابطه زناشویی بدون شک یک خانواده موفق در بستر رابطه درست زن و شوهر شکل می گیرد و هر گونه آسیب عاطفی به این رابطه و ...
چرا بعضی ها از ترسیدن لذت می برند؟
بردن بیش از حد از خطر، به ویژه زمانی که واقعی باشد، می تواند به روان آزاری یا رفتار های پرخطر افراطی اشاره داشته باشد. تد باندی، قاتل و متجاوز سریالی متهم به قتل ده ها زن، به عنوان شخصیت روان آزار توصیف می شود. دکتر شوفیلد می گوید ترس اگر در پوششی از ایمنی باشد بی اشکال است، اما اگر خود را در موقعیت های بالقوه کُشنده قرار بدهید تا احساس ترس کنید می تواند نشان دهنده چیزی بغرنج تر باشد. سایکوپاتی یا روان آزاری یک اختلال شخصیت جدی است که با فقدان همدلی، دستکاری ذهنی، رفتار های تکانشی و بی پروایی تشخیص داده می شود. ...
روایت یک روانشناس در مورد ناهنجاری های ورزش: نان عده ای در حاشیه سازی برای استقلال و پرسپولیس است
پرطرفدارترین است. تمام رفتار و گفتار جامعه فوتبال مورد توجه قرار می گیرد و در اتاق های منازل یا در مغازه ها و دفاتر، عکس ها قرار می گیرد و برخی در پس زمینه گوشی های همراه یا لب تاپ ها تصاویر تیم یا بازیکن محبوب خود را قرار می دهند. این موضوع نقش مهم فوتبالی ها را در جامعه عیان می کند. بحث های ورزشی در اوج است وی ادامه داد: تیم های استقلال و پرسپولیس که پیش از انقلاب در جامعه جایگاه ...
سن نوجوانی تا 24 سالگی افزایش یافته است
عقیده اند که با تغییراتی که در قرن اخیر بر روند زندگی انسان صورت گرفته، دوران رشد اجتماعی و عقلی افراد نیز تغییر یافته و زمان بیشتری سپری می شود تا فرد به مرحله ای برسد که به عنوان یک بزرگسال بتواند مسئولیت شغلی داشته باشد و تشکیل خانواده بدهد. با این حال محققان بر این مساله تاکید می کنند که بالاتر رفتن سن نوجوانی مانعی برای انجام کارهای مهم و همچنین مسئولیت پذیری افراد نیست. ...
58 فرزند خانواده مددجو برای معافیت از خدمت به سازمان وظیفه عمومی معرفی شدند
به گزارش تابناک چهارمحال و بختیاری، ابراهیم محمدی گفت: معافیت از خدمت فرزندان خانواده های مددجو از رویکرد های حوزه حمایت کمیته امداد است که با هدف کمک به اقتصاد خانواده های تحت پوشش انجام می شود. معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد چهارمحال و بختیاری با اشاره به شرایط برخورداری مددجویان از این خدمت، ادامه داد: فرزند پسر خانواده های دارای زن سرپرست خانوار (فوت همسر و یا طلاق) با ...
پیشنهاد اجرای طرح فرزند معنوی پدران و مادران شهدا در محلات
با اشاره به کلام رهبر معظم انقلاب اسلامی مبنی بر اینکه بهترین لحظات عمر من لحظاتی است که به یاد شهدا هستم و با خانواده آنان دیدار می کنم، یادآور شد: پیشنهاد می کنم که بسیج محلات با رصد دقیق محله و شناسایی خانواده شهدا، طرح فرزند معنوی پدران و مادران شهدا را اجرا و بسیجیان عزیز با دیدارهای مداوم و هدفمند با خانواده شهدا همانند فرزندان آنان در جهت رفع مشکلات والدین شهدا تلاش کنند و نگذارند که ...
اضطراب محیطی؛ آیا تغییرات آب و هوایی می تواند شما را افسرده کند؟
پریشانی ناشی از تغییرات آب و هوایی را تجربه می کنند، که می تواند باعث اضطراب محیطی شود، از این رو اصطلاح اضطراب زیست محیطی به طور فزاینده ای رایج می شود، اما در واقع به چه معناست؟ آیا تشخیص این عارضه برای افراد منطقی است؟ همه نگران تغییرات آب و هوایی هستند. کسی که احساس اضطراب نمی کند در انکار می ماند. به نظر می رسد گرمای شدید، رطوبت و سایر رویدادهای مرتبط با آب و هوا باعث افزایش ...
انواع معافیت کفالت سربازی (شرایط، مدارک ،نحوه درخواست)
طور کلی معافیت کفالت دارای انواع مختلفی است که در هر یک از آنها امکان معافیت شما از خدمت برایتان فراهم می شود. انواع مختلف معافیت کفالت را می توان اینطور برشمرد: کفالت پدر کفالت مادر کفالت خواهر کفالت مادربزرگ کفالت پدربزرگ کفالت برادر کفالت والدین معلول کفالت فرزند کفالت اعضای نیازمند خانواد ...
کارگاه آموزشی "بازی درمانی"
تر کمک کند تا با مشکلاتی مانند افسردگی، استرس، اعتیاد، و اضطراب مقابله کنند. این بازی ها می توانند به عنوان یک راهکار مؤثر برای تسلط بر مشکلات روانی عمل کنند. 4. تیم های درمانی: بازی درمانی به عنوان یک ابزار درمانی در تیم های درمانی نیز کاربرد دارد. افراد متخصص در این تیم ها از بازی درمانی به عنوان ابزاری برای ارتقاء تعاملات میان اعضای تیم و بیماران استفاده می کنند. 5. توسعه ...
درمان اختلال دوقطبی چگونه ممکن است؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، اختلال دوقطبی که به عنوان بیماری شیدایی یا افسردگی شیدایی نیز شناخته می شود، نوعی اختلال خلقی است که باعث تغییرات شدید در خلق وخو، سطوح انرژی، الگوهای تفکر و رفتار می شود. این رفتارها ممکن است ساعت ها، روزها، هفته ها یا حتی ماه ها طول بکشد و توانایی فرد بیمار برای انجام کارهای روزمره را مختل کند. علائم اختلال دوقطبی از جمله علائم و نشانه های ...
چه کسانی می توانند از بهزیستی فرزند بپذیرند؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از فارس، کم نیستند خانواده هایی که برای فرزند آوری تلاش می کنند، اما به دلایل گوناگون نتوانسته اند صاحب فرزند شوند؛ یکی از روش های صاحب فرزند شدن، مراجعه به مراکز معرفی شده بهزیستی برای پذیرش فرزند خوانده است، اما برای بسیاری از والدینی که قصد پذیرش فرزندخوانده را دارند این مسیر بسیار پر پیچ و خم به نظر می رسد. فرزندخواندگی، اعطای سرپرستی کودکان بدون سرپرستی ...
راهکارهایی برای پیشگیری از افسردگی سالمندان
به گزارش بهداشت نیوز دکتر سمیه معتضدیان اختلالات خلقی، اضطرابی و زوال عقل را از شایع ترین مشکلات دوران سالمندی عنوان کرد و گفت: سالمندی دوره جدا و منفک شده ای از سایر مراحل زندگی نیست بلکه مرحله مهمی از رشد است که به سایر مراحل زندگی انسان پیوند زده شده است. وی ادامه داد: وقتی انسان پیر می شود در بسیاری از فرایندهای بیولوژیک بدن تغییراتی ایجاد می شود که می توان با راهکارهایی برای داشتن ...
دعوا نمک زندگی نیست!
جروبحث ها و مشاجرات گاه به گاه بخشی از هر رابطه ای است. وقتی وارد زندگی مشترک می شوید، باید بپذیرید که هردوی شما سبک زندگی، پیشینه خانوادگی و طرز تفکر متفاوتی دارید که همه این تفاوت ها می تواند منجر به اختلاف نظر شود و این مسئله لزوماً منفی و نگران کننده نیست اما چیزی که نگران کننده است، دعوا و مشاجره با همسر است زیرا رابطه زیر بار دعوا و مشاجره دوام نمی آورد؛ لذا نکته بسیار مهم این است که نحوه ...
