خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سال حاشیه، سال اعتراض ...
انتشار آلبوم به زودی بتوانم از خجالت همه دربیایم و مشکلات را رفع کنم. * جشنواره سکه ها جشنواره موسیقی فجر امسال شاهد برگزاری نخستین دوره جایزه باربد بود که در آن برگزیدگان و بهترین های سال موسیقی معرفی و هدایایی به آنها اعطا شد. در این جشنواره دولتی که امسال با اتفاقات و حواشی زیادی رو به رو بود، همایون شجریان با دریافت 60 سکه بهار آزادی توانست رکورددار شود و بیشترین جوایز را از آن خود کند ...
چگونه ماشین خود را برای سفر آماده کنیم؟
یا از مکانیک های متخصص کمک بگیرید. از کیفیت آج لاستیک ها نیز اطمینان حاصل کنید. مطمئن شوید که لاستیک هنوز قادر به ارائه کارایی لازم در جاده خواهد بود. با توجه به جلو یا عقب بودن دیفرانسیل خودرو نیز می توانید نسبت به جابجا کردن لاستیک ها اقدام کنید. به طور کلی همواره بهتر است لاستیک ها در سمت محوری که دیفرانسیل قرار دارد، از کیفیت و کارایی بالاتری برخوردار باشند. چک کردن لاستیک زاپاس ...
فواید سبزی پلو ماهی شب عید
خون دارید و از وارفارین استفاده می کنید، در مصرف سیر زیاده روی نکنید، زیرا خود سیر در کاهش انعقاد خون نقش دارد و مصرف هم زمان وارفارین و مقدار زیاد سیر، زمان انعقاد خون را به 2 برابر افزایش می دهد. اگر مبتلا به چربی خون بالا یا دیابت هستید، مصرف هر چه بیشتر ماهی را به شما توصیه می کنیم، ولی بهتر است ماهی را بخارپز نمایید و یا در فر تهیه کنید، زیرا سرخ کردن آن باعث دریافت کالری بیشتر و ...
مصرف غذاهای آماده عامل بسیاری از بیماری ها
شوند و سلامت آنها را به خطر می اندازند؛ آلودگی های موجود در زنجیره غذایی از تولید تا مصرف و آلودگی های آب و هوا از جمله این موارد هستند. این نوع آلودگی ها اجتناب ناپذیرند و افراد به تنهایی نمی توانند در مورد رفع آنها اقدام خاصی انجام دهند اما اصلاح سبک تغذیه و پیروی از رژیم غذایی سالم در اختیار هر یک از افراد جامعه است و هر فرد می تواند با اصلاح روش های غلط تغذیه ای، زندگی سالم و به دور از ...
نوروز تجدید خاطره ها است
فراهم ساخته ، نشاط و سرزندگی می آفریند و هر بار که فرا می رسد ، عظمت دین را تجدید می کند نوروز دید و بازدید های خانوادگی ، موقعیت بسیار مناسب و فرصت خوبی برای رفع زنگارها و کدورت های قلبی است که میان اقوام یا همسایگان و دوستان ایجاد شده است از این رو بهتر است دید وبازدید های نوروز به صلح و آشتی منتهی شود . امام علی (ع) می فرمایند : از بهترین خیرخواهی ها ، اشاره کردن به صلح و آشتی است . ...
سال 94 و سریال هایی که نتیجه تفکر 2 رئیس بود
رکیک و ناسزاگویی سانسور شده است. در این سریال علاوه بر مهدی فخیم زاده،حبیب دهقان نسب،رامین راستاد،فریبا کوثری،شقاسق فراهانی،امیرمحمد زند و ... به ایفای نقش پرداختند. *کلاه قرمزی؛ به نام بچه ها به کام بزرگترها شاید بیان این موضوع که هر ساله در میان سریال های نوروزی، استقبال از کلاه قرمزی بیش از سایر سریال ها است، برای رسانه ای مثل تلویزیون زنگ خطری باشد،چراکه همه ساله ...
هفت سین ایرانی سفره رنگین امید
هر تصویری را وانمایاند و فرصتی برای رفع کدورت و ایجاد یکرنگی باشد. چراغ یا شمع افروخته سر سفره، بدان امید که سلامتی افراد خانواده در سال جدید حفظ شود، امید و باورمان این است که چراغ نشانه سلامتی، روشنایی و طول عمر است. ماهی نماد برج حوت یا اسفند و نشان برکت و زایش و در برخی مناطق به نشانه زندگی و پایداریست لذا زندگی و تحرک و حیات را ابراز می کند. میوه، آجیل و یک تکه ...
این ها را ناشتا بنوشید تا پرانرژی باشید
میل کنید تا بهتر جذب بدن شود. از آنجایی که چای سبز اندکی خاصیت محرکی دارد انرژی بدن را در ساعات اولیه صبح چند برابر می کند. این چای پرخاصیت سرشار از آنتی اکسیدان ها است و خواص دیورتیک دارد و برای افرادی که صبح ها با صورت و چشمانی پف کرده از خواب بیدار می شوند ایده آل است. در واقع با مصرف چای سبز فعالیت کلیه ها را تحریک می کنید. علاوه بر این یک نوشیدنی ضدسرطان قوی و یک محافظ طبیعی دندان ها مصرف می ...
پرداخت 25 میلیارد ریال از بدهی پیمانکاران و مطالبات کارگران
عیسی اسدی در گفتگو با خبرنگار مهر ضمن تبریک سال جدید اظهار داشت: در طول یک هفته گذشته تلاش بنده برای مشکلاتی همچون بدهی های کلان و دو ماه حقوق وعیدی کارگران متمرکز بود که به لطف خدا قسمتی از آن رفع شد . وی افزود: با تلاش های شبانه روزی همکاران یک ماه دیگر از حقوق وعیدی کارگران پرداخت شد و به لطف خدا فقط حقوق اسفندماه مانده که آن نیز به زودی پرداخت خواهد شد . سرپرست شهرداری ...
بخور نخورهایی که باعث می شود خواب آرامی داشته باشید
ویتامین C، آهن، لکوپن است و از آنجایی که این سس اسیدی بوده و این خصوصیت آن می تواند به سوزش سر معده و سوءهاضمه در طول شب منجر شود ، بنابراین برای جلوگیری از اختلالات خواب در ساعت های منتهی به خواب پیتزا یا ماکارانی همراه با سس گوجه فرنگی نباید مصرف شود. وی تأکید کرد: در صورتی که قصد مصرف پیتزای ماکارانی با سس گوجه فرنگی را دارید، حداقل باید سه ساعت زودتر از اینکه به رختخواب بروید از آنها استفاده ...
نوروز 95 را در بام ایران تجربه کنیم
برای بستگان خود، سوغات می برند. کمیاب ترین گل های جهان را ببینیم،سیاحت در میان لاله های سربه زیر! گشت و گذار در میان لاله های سر به زیر در دامنه کوهستان ها، خاطره انگیزترین بخش سفر به استان زیبای چهارمحال و بختیاری است. لاله های واژگون یکی از گل های کمیاب دنیاست که فرصت کوتاهی برای رخ نمایی در بهار دارد. اگر قصد داشتید به دیدن لاله های واژگون بروید، بدنیست بدانید این ...
چند نکته طلایی برای درمان سردردهای بهاری
عامل اصلی آن آلودگی هوا و کمبود اکسیژن است؛ به ویژه ساکنان مرکز شهرهای بزرگ دچار این سر دردها می شوند در این شرایط بهتر است این افراد به مکان دیگری که آب و هوای بهتری دارد مهاجرت کنند. اکبری خاطرنشان کرد: افرادی که دچار سر دردهای مکرر و همراه با نشانه هایی مانند حالت تهوع، استفراغ، تغییرات حالت چشم و یا ضعف های عضلانی می شوند باید به متخصص مغز و اعصاب مراجعه و این علائم را درمان کنند و یا افرادی که دچار سر دردهای شدید می شوند باید بعد از حمام به طور حتم موهای خود را خشک کنند و از یک کلاه یا سر بند استفاده کنند و با توجه به مزاج خود یک نوشیدنی مناسب مصرف کنند. باشگاه خبرنگاران ...
تنقلات نوروزی برای چه مزاج هایی مضرات بیشتری دارد
های متفاوتی دارند. شیرینی گردویی و حلواهای تهیه شده از مغزها و شیرینی های زنجبیلی، مزاج گرم تری نسبت به سایر شیرینی ها دارند و لازم است بدانید، نوع چاشنی های مورد استفاده (دارچین، کاکائو و زنجبیل) درجات مختلف گرمی را ایجاد می کند. مصرف تنقلات با مزاج گرم در زمستان مناسب است، اما با شروع فصل بهار و گرم تر شدن هوا مصرف این خوراکی ها توصیه نمی شود و استمرار مصرف آنها برای افرادی که دارای ...
توصیه کارشناس طب سنتی درخصوص ارزش غذایی سبزی پلو با ماهی
. این متخصص طب سنتی با بیان این مطلب که هر یک از ماهی های جنوب، شمال، پرورشی و صیدی اثرات مختلفی دارد گفت: افرادی که دارای فشار خون بالا هستند در مصرف ماهی شور پرهیز کنند چراکه موجب افزایش فشار خون می شود. وی در پایان گفت: بهترین نوع ماهی، ماهی رودخانه است و اگر ماهی های جنوب آلوده به مواد نفتی نباشد از املاح و ویتامین های بیشتری برخوردار هستند. ...
نوبهار است اگر عاقل و زیرک باشی
سال ها و دهه ها بعد چه خواهد شد. مگر آن 175 غواصی که با دستان بسته شهید شدند، می دانستند که قرار است در خرداد سال 1394 چه غوغایی بپا کنند؟! به قول حضرت امام(ره)؛ بهار آمد که غم از دل برد، غم در دل افزون شد چه گویم کز غم آن سرو خندان، جان و دل خون شد گروه عاشقان بستند محمل ها و وارستند تو دانی حال ما واماندگان در این میان چون شد نگاه ...
روحانی هیچ کاری برای مردم نکرد
فکر کنند. وی با بیان اینکه شکم سیر دولتمردان هیچگاه از مردمان گرسنه خبردار نخواهد بود گفت: هرچه از رونق اقتصادی و رفع رکود و تورم دم زدند در عمل هیچ تغییری را در مردم و وضعیت معیشتی آنان شاهد نیستیم. یکی از فروشنده های لباس های بچگانه در این بازار اظهار داشت: پوشاک بچگانه همیشه از بازارضعیفی برخوردار است و متأسفانه قیمت بالای پوشاک بچگانه قدرت خرید بهتر را از خانواده گرفته است ...
دلایل عقب افتادن پریود
اختلالات قاعدگی و عقب افتادن پریود: مصرف زعفران، مرزه، کرفس و ... باعث درمان عقب افتادن پریود میشود پزشکان متخصص بر این باورند که هنگام خونریزی از خوردن قرص های آسپرین به دلیل افزایش خونریزی، پرهیز شود و ورزش و رژیم غذایی مناسب، مصرف قرص آهن برای جلوگیری از کم خونی فراموش نشود و حداقل سالی یک مرتبه آزمایش شمارش گلبول های خون و آزمایش های سالانه در برنامه کاری بانوان گنجانده شود. ...
به نوروزی ساده تر بیندیشیم
سرویس استانها جوان ایرانی ؛ بخش شمالی: به گزارش جوان ایرانی به نقل از مهر، متن پیش رو یادداشتی از ناصر فکوهی، دانشیار گروه انسان شناسی دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران، مدیر وبگاه انسان شناسی و فرهنگ و عضو انجمن بین المللی جامعه شناسی و ایران شناسی با موضوع آسیب شناسی نوروز در شهر ایرانی است. تحول سریع جامعه ایرانی در طول نیم قرن اخیر، آیین ها و مناسک شهری را نیز کاملا ...
استنادات قرآنی بیانات رهبر معظم انقلاب در سال 94
صَدَقَةً (سوره توبه، بخشی از آیه 103) به آن اشاره شده است؛ زکات یعنی مطلق انفاقات مالی، [امّا] جنبه اجتماعی و ترجمان اجتماعی نظام ساز زکات این است که انسانی که در محیط اسلامی و جامعه اسلامی، برخوردار از مال دنیوی است، خود را متعهّد میداند، مدیون میداند، طلبکار نمی داند، خود را بدهکار جامعه اسلامی می داند؛ هم در مقابل فقرا و ضعفا، هم در مقابل سبیل الله؛ بنابراین زکات با این نگاه، یک حکم و شاخص نظام ...
میزان صحیح مصرف قرص ماشین یا داروی سفر
زیرا مصرف خودسرانه این داروها باعث بیماری های دیگری مانند افزایش فشارخون، خون ریزی معده، سردرد، سرگیجه و دیگر عوارض دارویی می شود . بعضی افراد در هنگام مسافرت با ماشین و قطار دچار حالت تهوع می شوند که استفاده از نصف داروی ضدتهوع که به داروی مسافرت معروف است می تواند در زمینه جلوگیری از این حالت مؤثر واقع شود اما اگر این دارو در طول 24 ساعت 2 تا 3 عدد مورد استفاده قرار گیرد ممکن است باعث ...
اسفناج برای بیماران کلیوی خوب است یا بد؟
سبب درد شدید، تهوع و خون در ادرار هنگام حرکت از طریق دستگاه ادراری شود. اگر چه انواع دیگری از سنگ کلیه وجود دارد ولی حدود 80 درصد سنگ ها از اگزالات کلسیم ساخته شده است. به همین دلیل، ممکن است به افرادی که سنگ کلیه داشته اند توصیه شود مصرف غذاهای پر اگزالات خود را به حداقل برسانند. با این حال، دلیل این که در افراد دارای سنگ کلیه در وعده غذایی اگزالات، بیشتر از مقدار توصیه شده محدود نمی ...
صفحه اول روزنامه های پنجشنبه 27 اسفندماه 94 + فال روزانه + فال حافظ
.... از امروز تا سه هفته دیگر با شریک عاطفی خود بهترین عشق را تجربه خواهید کرد. خودتان را دوست داشته باشید تا بتوانید شریکتان را هم به اندازه ای که شایسته اوست، بخواهید و دوست داشته باشید. فال حافظ امروز متولدین شهریور : بهار و گل طرب انگیز گشت و توبه شکن***به شادی رخ گل بیخ غم ز دل برکن رسید باد صبا غنچه در هواداری***ز خود برون شد و بر خود درید پیراهن ...
با خوردن زغال اخته از سرطان و بیماری های عصبی پیشگیری کنید!!
خواص زغال اخته درختچه بلند یا درخت کوچک برگریز از خانوادهٔ گیاهان گلدار دولپه ای و تیرهٔ زغال اخته ایان است که، درخت آن در ایران به بلندی 8 متر و قطر 15 تا 19 سانتی متر می رسد. این گیاه بومی غرب آسیا تا جنوب اروپا (ایران، آذربایجان، ارمنستان، آسیای جنوب غربی و اروپای جنوبی) است. میوهٔ آن نیز زغال اخته یا زغال نامیده می شود. گل های زغال اخته کوچک، زردرنگ و زودرس هستند و در پایان زمستان ...
وقتی جمشید مشایخی با آتش سیگار تنبیه شد!
نزدیک به شش دهه است که استاد جمشید مشایخی با نقش آفرینی های مختلف بینندگان را مجذوب و مهر و محبت خود را نثار آنان کرده است. او هرگز در نقشی تکرار نشده و همواره در تمامی این نقش ها، دو صفت مهربانی و فروتنی در او نمایان شده است. به گزارش فرهیختگان آنلاین (FDN.ir)؛نزدیک شدن فصل بهار و فرا رسیدن نوروز بهانه ای شد که مهمان خانه استاد شویم و با او و همسر مهربانش به گفت وگو بنشینیم. ...
دمنوش های انرژی زا کدامند؟
... تجویز دمنوشی سنتی مانند گل گاوزبان می تواند مرهمی قوی برای سرفه های فصل سرما باشد. این دمنوش، آرامبخش و نشاط آور است، رنگ رخساره را باز می کند، تنگی نفس، گلودرد، دلهره و وحشت را از بین می برد و از غم و غصه می کاهد. مصرف گل گاوزبان با عسل برای رفع تنگی نفس تجویز می شود و چون گفته شده حاوی منیزیم است از سرطان پیشگیری می کند. از دیگر خواص گل گاوزبان، تقویت قلب و اعصاب و جلوگیری از ...
روش های خانگی درمان رفلاکس معده
میل نمائید. نکته: مصرف طولانی مدت جوش شیرین توصیه نمی شود. همچنین کسانی که دچار فشار خون بالا هستند از مصرف جوش شیرین بخاطر وجود سدیم در آن پرهیز نمایند. 3. شربت آلوئه ورا برای درمان رفلاکس معده با توجه به خواص درمانی و ضد التهابی آن، آلوئه ورا به تسکین التهاب در معده و مری کمک می کند. به سادگی یک چهارم فنجان از شربت آلوئه ورا را بیست دقیقه قبل از وعده ...
شن درمانی روی بلندترین تپه های شنی ایران
تنها اثر ثبتی ریگان است که در روستای گزان خواص مسافران زیادی را در ایام نوروز به سمت خود جذب می کند. ارتفاع بلندترین تپه های شنی جهان هر سال بیشتر می شود بلند ترین تپه های شنی دنیا در این شهرستان که همه سال بر طول و ارتفاعشان به دلیل وزش بادهای فصلی افزوده می شود از دیگر جاذبه های گردشگری به شمار می روند. این تپه های شنی از جمله مناظر بدیع و چشم اندازهای طبیعی شهرستان ...
ایستادگی ملت ایران پای آرمان های انقلاب و ولایت امری ثابت شده است
، سرمایه بزرگی است، از این رو با حفظ این وحدت می توان مسائل و مشکلات جامعه را برطرف کرد. ساداتی نژاد با تأکید بر این که مردم باید به نماینده خود در جهت رفع مشکلات کمک کنند، گفت: با اتمام انتخابات و مشخص شدن نماینده، مشکلات حل شده نیست، بلکه باید دانست که هر کجا که مردم باشند می توان به پیروزی رسید. نماینده منتخب مردم شهرستان کاشان و آران بیدگل در مجلس دهم با تأکید بر این که ...
افزایش متابولیسم با این خوراکی
به گزارش دولت بهار، با اطلاع رسانی های بیشتر راجع به فواید بی شمار دانه چیا، این دانه اخیرا میان افراد بسیار محبوب شده است و این روزها افراد بسیاری از آن استفاده می کنند. چیا گیاهی است که اولین بار از مکزیک آمده است و از خانواده نعناع است و در بسیاری از مناطق به تخم شربتی معروف شده است. دانه های ریز و سیاه رنگ چیا یا همان تخم شربتی خواص فراوانی دارد و سرشار از فیبر، پروتئین و آنتی ...
ورزشکاران در خطر فقر آهن
به گزارش خبرنگار سایر حوزه های گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، آهن از اجزای اساسی و ضروری در ساختمان هموگلوبین و میوگلوبین به شمار می آید.آهن موجود در هموگلوبین در فعالیت های ورزشی از نوع استقامتی عامل تعیین کننده در موفقیت ورزشکاران است. از طرفی کارایی استقامتی بهتر ورزشکاران نبست به غیر ورزشکاران به دلیل افزایش غلظت هموگلوبین خون آن ها است که در واقع مشارکت آهن در ساختمار هموگلوبین، اکسیژن ...
