سایر خبرها
تقویم بارداری هفته به هفته/ در هفته 14 جنین به اندازه هلو است
تهوع تان کاهش یافته است و ویارتان به شدت افزایش یافته است. در این هفته شکم شما بیشتر از قبل جلو آمده است و برجسته شده است به طوری تقریبا گرد شده است. اگر در این هفته به اطرافیان و نزدیکان بگویید که باردار هستید به احتمال زیاد شما را در آغوش خواهند گرفت و ممکن است در این حالت شما احساس خوبی نکنید و سختتان شود. در این هفته برخی از خانم ها ممکن است دردهایی را به علت رشد جنین و باز کردن جا در ...
چکار کنیم در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟/از قاتل سفید در آجیل ها دوری کنیم!
شود که از سوی دیگر می تواند علت به وجود آمدن جوش در نقاط مختلف بدن باشد و باعث ترش کردن معده شود. عوارض مصرف زیاد آجیل را جدی بگیرید در ایام عید سیستم گوارش بسیاری از ما سخت ترین دوران کاری خود را پشت سر می گذارند به طوری که مصرف بیش از حد آجیل و شیرینی جات علی رغم وجود مواد مغذی، می تواند عوارض و پیامدهایی به خصوص در کودکان به دنبال داشته باشد. به اعتقاد کار شناسان و ...
ماهی قزل آلا مثل چیپس برای قلب ضرر دارد!
حین سرخ شدن به میزان زیادی مواد مغذی و مفید خود را از دست می دهد و احتمال بروز امراض قلبی را تا 50 درصد افزایش می دهد و به دلیل جذب روغن موجب اضافه وزن می شود. به خانم های باردار و همچنین خانم هایی که قصد دارند به زودی باردار شوند و کودکان زیر 6 سال توصیه می شود از قزل آلای رودخانه ای استفاده نمایند زیرا همچنین قزل آلای پرورشی در مقایسه با انواع رودخانه ای و دریایی، ید کمتری دارد ولی به دلیل سطح پایین جیوه، مصرف آن برای این دسته از افراد می تواند خطرناک باشد. انتهای پیام/ ...
رژیم های غذایی که در دنیا برترین شدند
، بنابراین رژیم غذایی TLC براساس کاهش کلسترول بالا طراحی شده و می خواهد کلسترول بد خون را در مدت 6 هفته، 8 تا 10 درصد کمتر کند. در این رژیم غذایی، نباید از گوشت قرمز چربی دار (چربی های مرئی)، غذاهای سرخ شده و لبنیات پرچرب استفاده کنید. این رژیم غذایی با محدود کردن مصرف کلسترول کنار استفاده بیشتر از فیبرها معمولا می تواند بدون دخالت داروها به مدیریت کلسترول بالا کمک کند . *رتبه سوم MIND: ...
عبدی: به احمدی نژاد اجازه بازگشت داده نمی شود
جا دهید اما نمی شود. آن موقع عوارضش اینجا بیرون می زند و به همین دلیل می گویید که علیه آنان سلبی رای دادند و خواستند که آنها نباشند. اگر مردمسالاری باشد، دیگر به کسی رای نمی دهند تا دیگری نباشد. ممکن است یک بار استثنایی هم این مساله پیش آید ولی نه همیشه. نتیجه این نوع انحصار به نظر من این شد که مثلا الان قرار است 20 خانم وارد مجلس شوند حتی اگر 40 تا از همین نوع خانم ها هم وارد شوند آیا به نظر شما ...
هر روز این معجون را میل کنید!
.... یک هفته پس از جوانه زدن گندم ها می توان از آن ها استفاده کرد. گیاه گندم مزه بسیار تلخی می دهد. بنابراین باید آن را در معرض نور غیر مستقیم خورشید قرار دهید. فراموش نکنید که اگر گیاه گندم را مستقیما در معرض نور خورشید قرار دهید، مزه آن تلخ تر خواهد شد. اگر گندم را داخل خاک کاشته اید، حتما تهویه مناسب فضا و تراکم گندم ها را در نظر داشته باشید تا قارچ انگلی در آن رشد نکند ...
شیطان پشت پرده انیمیشن های والت دیزنی با کودکان مان چه می کند؟
باز خود قرار می دهد البته این کمپانی مدعی اخلاق، براساس قوانین خود تنها به زوج هم جنس بازی که رسما ازدواجشان را به ثبت رسانده باشند چنین تسهیلاتی می دهد. مایکل آیزنر در یکی از مصاحبه های خود با رسانه های اعلام کرده بود که به نظرش حدود 40 درصد از کارمندان والت دیزنی شامل 63 هزار نفر هم جنس باز هستند. _چگونگی تأثیر علائم شیطانی بر ضمیر ناخودآگاه کودکان شاید برای ...
از دلِ سینمای فیلمفارسی
درحالی که باید حدود 10 ماه بگذرد تا هم تماشاچی ولع دیدن فیلم را پیدا کند و هم موقعی که فیلم اکران شود، می داند که به این زودی ها فیلم را نخواهد دید پس سمت سینما می رود. صفایی: اگر قرار است ما با تهاجم فرهنگی مبارزه کنیم باید امکانات وسیعی در فیلمسازی در سراسر کشور فراهم شود. والا این تهاجم روزبه روز شدیدتر می شود. الان تمام هجوم خانواده ها این است که سریال های ترکی را ببینند وبهترین فیلم های ...
چاقی ارمغان دید و بازدیدهای نوروزی/ لزوم اصلاح الگوی تغذیه در این ایام تعطیلات عید
کنید که آیا اضافه وزن داشته اید یا خیر . کارشناس مسئول واحد تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین افزود: اگر مصرف مواد غذایی همراه با فعالیت فیزیکی باشد دیگر اضافه وزنی نخواهید داشت بنابراین وزن یکی ابزار کمکی برای کنترل میزان دریافت مواد غذایی است. وی در ادامه گفت: مسئله دیگری که وجود دارد چربی های دور شکم است ، میزان چربی دور شکم خانم ها از 88 و آقایان از 90 سانتی ...
شب زنده دار بودن بهتر است یا سحرخیزی؟
محققان این پژوهش، داده های خود را از نمونه ی بسیار بزرگی مشتمل بر بیش از 89000 مشتری این شرکت در سرتاسر جهان دستچین کردند که موافقت خود را با مشارکت در این تحقیق اعلام کرده بودند. همه ی این هشتاد و نه هزار نفر، در ازای گزارشی آنلاین در مورد DNA خود، نمونه ی بزاق شان را با استفاده از کیت های نمونه برداری خانگی در اختیار 23andMe قرار دادند. مشارکت کنندگان سحرخیز بودن یا نبودن خود را نیز ...
سیاست ترکیه بر پایه منافع است نه باورها/ بازی های پیچیده ای در انتخابات اخیر ترکیه رخ داد/ مردم جایگزینی ...
جدید را از دست بدهند و از دست دادند اما باز توانستند به عنوان حزب وارد پارلمان شوند چون اگر از 10 درصد پایین می آمد کل رای هایشان باطل می شد و رای آک پارتی بالاتر از 50 درصد می شد.) آناج: یکی از اهدافی که اردوغان برای بدست آوردن رای 50 درصدی دنبال می کرد تغییر نظام حکومتی از پارلمانی به ریاست جمهوری بود و یکی از معترضین این قضیه هم حزب "دموکراتیک خلق ها" است که دائما بر علیه این تبلیغ می ...
چرا شب خواب به چشمانم نمی آید؟
هر ده نفر یکی بیخوابی مزمن را تجربه می کند. اما برخی از افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیخوابی هستند. برای نمونه خانم ها بیشتر از آقایان این پدیده را تجربه می کنند و گفته شده که تغییرات و اختلالات هورمونی در بدن نیز در این مساله بی تاثیر نیست. براساس آمارها، 84 درصد از زنان در دوران بارداری خود علائم و نشانه های بیخوابی را تجربه می کنند و افراد بالای 60 سال نیز بیشتر از سایرین در ...
دیدار با پیکری که سر بر بدن نداشت
ما این است که مثل یک برادر از آنها پذیرایی کنیم تا اینکه بعد از یک درگیری بسیار شدید و سنگین، حدود 360 نفر عراقی، بعد از یک مبارزه ی طولانی مجبور شدند که تسلیم شوند. وقتی نزدیک ما می شدند، کلت های خود را جلوی نیروهای ما می انداختند و از داخل گل ها با حالتی بسیار خسته و درمانده و نگاه های مضطرب پیش می آمدند. اولین چیزی که حاج یونس به ما گفت، این بود: اینها تشنه هستند. از دیشب آب نخورده ...
دلیل اصلی اقبال مردم به جریان های میانه رو چیست؟
تا 12 هزار دلار طبقه بندی شده است. با این حال میزان ارزش افزوده صنعتی ایران 25 میلیارد دلار و معادل یک درصد تولید ناخالص داخلی کشور ارزیابی شده است. از سوی دیگر شاخص رقابت پذیری صنعتی ایران نیز از بین 142 کشور در رتبه 67 قرار گرفته است. حتی طی دو سال گذشته که وضعیت اقتصادی ایران، روند بهبود را طی می کند، بازهم شاخص های اقتصادی ایران به دوران رشد بازنگشته و طبقه متوسط صنعتی نیز مسیر نزولی را طی می ...
پرونده های جنجالی در عربستان؛ موج خشونت و افزایش قاچاق مواد مخدر
فرزندان از سوی مادران مطرح شده است، این در حالی است که در محاکم قضایی، 98 درصد مادران از حق خود در مسائل عاق گذشت کرده اند. این روزنامه نوشت عاق والدین شدن چندین دلیل و عامل دارد که از جمله می توان به بی ثباتی خانواده و جدایی زوجین از یکدیگر، مصرف مواد مخدر و اختلافات مالی اشاره کرد، ولی این مسئله در خانواده های پولدار هم رخ می دهد. نسرین ابوطاهر کارشناس سعودی خواستار مطالعات ...
مروری بر مهم ترین رخدادهای محیط زیست ایران در سال 1394
خورده شده بود. بررسی های صورت گرفته نشان می داد این پلنگ بر اثر اصابت جسم سخت و تیز مانند تبر با ناحیه صورت و جمجمه از بین رفته است. تصویب اعطای 3000 امتیاز فوق العاده سختی شرایط کار برای محیط بانان سقف 3 هزار امتیاز فوق العاده سختی شرایط کار محیط بانان در جلسه هیات دولت به تصویب رسید. با اضافه شدن امتیاز فوق العاده سختی شرایط کار تا سقف 3 هزار امتیاز حدود 240 هزار تومان بصورت ...
علائم سرطان کلیه چیست؟ + علت و راه های درمان سرطان کلیه
خطرزا به بروز بیماری سرطان کلیه مشخص کرده است: استعمال دخانیات: سیگاری ها دو برابر بیشتر از غیرسیگاری ها در معرض ابتلا به این بیماری هستند. چاقی مفرط: کسانی که دچار چاقی مفرط هستند بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. فشار خون بالا: فشارخون بالا خطر ابتلا به سرطان کلیه را افزایش می دهد. دیالیز طولانی مدت: دیالیز نوعی درمان در کسانی است که کلیه های آن ها خوب کار نمی کند. دیالیز ...
سه گونه ماهیان خاویاری در معرض خطر انقراض
...، برخورد شود. وی با تاکید بر اجرایی شدن طرح های اشتغال زا در اداره کل شیلات گلستان برای مبارزه با بیکاری صیادان غیرمجاز بیان کرد: مطالعات اجرایی مجتمع پرورش ماهیان خاویاری در حال انجام است که به زودی شاهد اجرایی شدن این پروژه و اشتغال زایی برای تعداد زیادی از جوانان جویای کار استان خواهیم بود. همچنین فاز دوم مجتمع 6 هزار هکتاری پرورش میگو گمیشان از دیگر طرح هاست. قدس علوی ...
مشروح میزگرد نشریه صنعت غذا با حضور صاحبین صنایع غذایی با رویکرد صادرات مواد غذایی
هدفمندی یارانه ها چیزهایی که ارزشمند بود مقرر بود 30درصد یارانه به تولید اختصاص یابد (تبصره8). این در حالیست که بعد از گذشت 4 سال این اتفاق نیافتاده است. سازمان حمایت از مصرف کننده و تولیدکننده اصلاً توجهی به منافع تولیدکنندگان ندارد و بر این باور نیست که اگر تولیدکننده حمایت شود، جنس با کیفیت تر و ارزانتر در اختیار مصرف کننده قرار می دهد. دولت باید قانون را اجرا کند و 30 درصد یارانه بخش تولید را ...
مراقب تغذیه خود در نوروز باشید
کمک کنید. بهتر است که والدین در این ایّام هم بیشتر مراقب خورد و خوراک کودکان خود باشند. در کودکان زیاده روی در مصرف تنقلات، شیرینی و شکلات در این ایام اغلب باعث بروز مشکلات گوارشی مثل درد معده، تهوع و استفراغ می شود و ضمن این که مانع مصرف وعده های اصلی غذا می شود و به این ترتیب تداوم این وضعیت به مدت 2 هفته در تعطیلات می تواند منجر به بروز مشکلات جدی در تغذیه آن ها شود. قرار ...
بهترین راه پیشگیری از سرطان
نمی دهد. البته دردهای بعد از یائسگی که یک نقطه را درگیر می کند و بعد از مدتی بهبود نمی یابند، نگران کننده است. قرمزی، زخم، فرو رفتگی، توده و حتی برجستگی، بیشتر در خانم های بالای 30 سال می تواند علائم هشدار باشد. وی خاطر نشان کرد: تحقیقات اخیر در کشور نشان می دهد، مصرف آسپرین با دوز پایین علاوه بر پیشگیری از بیماری های قلبی، احتمال بروز همه نوع سرطان را تا 20 درصد کاهش می دهد و تاثیر 35 درصدی روی ابتلا به سرطان گوارش دارد. استاتین ها، ویتامین D ، از دیگر فاکتورهایی هستند که مصرف آن ها نقش حائز اهمیتی در پیشگیری از ابتلا به سرطان ایفا می کند. ...
زمانی که شاه و نیکسون را سنگ باران کردیم/مبنای اقتصاد اسلامی،رفع نیاز مسلمین است نه سود حداکثری/سیستم ...
مفهومی و عملیاتی وی در حوزه ی اقتصاد مقاومتی در معرض دید نخبگانی قرار دارد. با مروری بر کارنامه علمی، مدیریتی، فرهنگی، اجتماعی و سیاسی وی، نکات ناگفته ای از کتاب خاطرات اش را که در دست تهیه است- و بخشی از تاریخ شفاهی انقلاب در دانشگاهها نیز در آن روایت و از برخی شعارهای مردمی رمز گشایی می شود- از زبان وی می شنویم: سوابق علمی متولد 1329 از سراب/دکترای تخصصی علوم اقتصادی از ...
افسردگی ناشی از چاقی در زنان تحصیلکرده نیز وجود دارد تحصیلات ارتباطی به افسردگی ناشی از اضافه وزن ندارد
تا 80 سال صورت گرفت ، به دسته بندی آن ها در پنج گروه پرداخت . وزن طبیعی با شاخص توده بدنی ( BODYMASS ) 18.5 تا 24.9 اضافه وزن 25 تا 29.9 ، چاقی با شاخص 30تا 34.9 ، چاقی نوع دوم 35 تا 39.9 و چاقی نوع سوم با شاخص توده بدنی بیشتر از 39.9 . در این مطالعه با مشخص شدن توده چربی به احتمال بروز مشکلات بهداشتی و سلامت در افراد پرداخته شده و سوالاتی در خصوص سوابق پزشکی ، رژیم غذایی و مصرف دارو و ...
کبدتان را چقدر می شناسید؟
است که حدود 95 درصد آن را به اوره تبدیل کند تا از طریق کلیه دفع شود اما اگر به هر دلیلی کبد در این کار کوتاهی کند، میزان زیادی از اسیداوریک وارد خون شده و فرد در معرض ابتلا به نقرس قرار می گیرد یا سنگ های اسیداوریکی در بدنش تشکیل می شود. ممکن است کبد از نظر بافت شناسی و فیزیولوژیکی مشکلی نداشته باشد اما کوچک ترین نقص در عملکردش می تواند پیامدهای خطرآفرینی را برای فرد به همراه داشته ...
کارنامه ی سازمان محیط زیست از زبان ابتکار
اجرا گذاشت. توجه به جایگاه و معیشت محیط بانان با تصویب سقف سه هزار امتیاز سختی کار و تحقق آن در اکثر استان های کشور گامی در جهت بهبود معیشت محیط بانان بعد از گذشت حدود یک دهه بوده است. علاوه بر آن برگزاری مراسم عزتمند روز محیط بان همراه بیعت با بنیان گزار انقلاب و پیگیری و رسیدگی حقوقی به امور محیط بانان به نحوی که خطر ناشی از احکام قصاص به حداقل رسید. از برنامه های سازمان در ...
40 درصد مرگ ها زودرس هستند/ سهم بیماری های قلبی
حدود 38 میلیون نفر در دنیا به علت بسیاری بیماری های غیر واگیر جان خود را از دست دادند که 4/3 درصد این آمار متعلق به کشورهای با درآمد متوسط و فقیر است. مسجدی گفت: کشورهای حاشیه خلیج فارس نیز در این جدول گنجانده می شوند. دبیرکل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات ایران تصریح کرد: تاکنون 4 دسته بیماری را علت اصلی مرگ و میر اعلام کرده اند که بیماری های قلب و عروق، سکته قلبی و مغزی ...
عدم تشخیص به موقع حمله قلبی سبب افزایش خطر مرگ می شود
کاهش یافته و بیمار در معرض خطر بیشتری قرار می گیرد. وی افزود: لذا توصیه می شود در هر فردی که در سنین بالاتر از بلوغ است و دچار درد در جناغ سینه شود و یا اینکه درد در قاعده گردن بازوی چپ باشد و یا درد هم در سینه باشد و هم در قاعده گردن و بازوی چپ و حتی اگر انتشار درد به پشت و یا بالای شکم (ناحیه معده ) باشد، باید آن را جدی تلقی نمود. این متخصص اظهار داشت: ویژگی های درد قلبی این ...
ورزش احتمال مرگ بیماران انسداد ریوی مزمن را کاهش می دهد
فعال تر هستند 47 درصد کمتر احتمال مرگ دارند. حتی بیمارانی که فعالیتشان کافی نبوده است. 28 درصد کمتر از بیماران غیر فعال در معرض مرگ بر اثر بیماری خود قرار دارند. محققان توصیه می کنند که ورزش به عنوان یک راه درمانی برای بیماران COPD در نظر گرفته شود. مدیر این تحقیقات می گوید: ما می دانیم که ورزش تاثیر مثبتی بر شرایط بیماران COPD دارد. ورزش کردن احتمال مرگ در این بیماران را کاهش می دهد. بهتر است که بیماران تحت نظارت پزشک در طول دوره درمان ورزش کنند. ...
از سیاه شدن گردوی تویسرکان تا ساخت راکتور صنعتی در یکی از مدارس
غذایی غیرقابل مصرف در تویسرکان امحاء شد کشاورزان مبارزه با سن مادر را مهمتر از مبارزه با سن پوره بدانند تویسرکانی ها هم به "کمپین حمایت از پاسپورت ایرانی" پیوستند حسینی مدیر جدید کمیته امداد تویسرکان شد در 8نقطه از شهرستان تویسرکان اعتکاف ایام رجب برگزار می شود سجادمنش، رییس جدید آموزش و پرورش منطقه قلقلرود شد افتتاح نمایشگاه "معرفی ...
نقاب اقتصاد سیاسی بر چهره آب
کشورمان بالادست هستیم. در غرب آن، در حوضه پرتنش دجله و فرات و در شرق آن، در حوضه پرتنش آمودریا سهیم هستیم. بنا به دلایلی بحث خرید آب از تاجیکستان مطرح شد، اما آیا می دانیم در این حوضه چه خبر است؟ حدود 90 درصد آب حوضه آبریز آرال را تاجیکستان و قرقیزستان که در بالادست هستند، تولید می کنند، ولی این کشورها فقط حدود 15 درصد از این آب را مصرف می کنند و دو کشور ازبکستان و ترکمنستان بیش از 70 درصد ...