ایرانی ها بیش از 2.5 برابر مردم جهان آنتی بیوتیک مصرف می کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
راه های طبیعی برای بهبود سطح قند خون
خوش طعم تر کنید، 2 قاشق چای خوری را در 8 اونس آب مخلوط کنید و به عنوان یک سس سالاد استفاده کنید. 2. مواد غذایی با فیبر بالا بخورید: غذاهایی که دارای فیبر بالا هستند، به حفظ سطح قند خون کمک می کنند و جهش و کاهش های بزرگ را کمتر می کنند. فیبر هم چنین به کاهش مقاومت انسولین کمک می کند و می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. هدف دریافت حداقل 25 تا 30 گرم فیبر در روز از غذاهای تازه ...
از پوسیدگی دندان پیشگیری کنید
به گزارش بکناپرس، همه افراد در معرض خطر پوسیدگی دندان هستند، اما کودکان و نوجوانان بیشتر در معرض خطر هستند. تقریبا نیمی از جمعیت جهان به پوسیدگی دندان مبتلا هستند و همین موضوع، آن را به شایع ترین بیماری در بین تمام بیماری ها تبدیل کرده است. سطوح بالایی از پوسیدگی دندان در کشورهای با درآمد متوسط رخ می دهد؛ جایی که مصرف قند نیز در میان افراد بالا است. قندهای آزاد (گلوکز، فروکتوز و ...
این برگ برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است
برگ گردو به صورت منقسم در دو نوبت طی روز استفاده شود تا بتوان از فواید بی نظیر این گیاه در درمان دیابت بهره مند شد. پیش از مصرف هر گونه نسخه شیمیایی و گیاهی با پزشک متخصص یا داروساز مطلع، مشورت کنید. - درمان عفونت: برای استفاده از برگ گردو به منظور درمان یک سری از عفونت ها، می توانیم با برگ ها چای تهیه کنیم یا ضماد آن را مستقیما روی ناحیه آسیب دیده بمالیم. برای تهیه چای ...
کنترل عفونت بیمارستانی، دغدغه جدی نظام سلامت است
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما ، دکتر محمد زینلی رئیس گروه مدیریت بیماری های منتقله از آب و غذا و مقاومت میکروبی مرکز مدیریت بیماری های وزارت بهداشت در همایش تخصصی کنترل عفونت و استریلیزاسیون مواد و تجهیزات پزشکی گفت: عفونت های ناشی از خدمات سلامت، مشکل جدی برای همه کشورهاست. دکتر زینلی کنترل عفونت بیمارستانی را یکی از دغدغه های جدی نظام سلامت دانست که در سراسر جهان منجر به مرگ و میر ...
علل عفونت قارچی واژن چیست؟| ماست برای درمان عفونت واژن مفید است؟
وقتی صحبت از درمان های خانگی می شود، ماست مورد علاقه بسیاری از افراد است. ماست بخشی از روال مراقبت از پوست بسیاری از زنان است، زیرا دارای اسید لاکتیک است و به عنوان یک لایه بردار ملایم عمل می کند که می تواند به خلاص شدن از شر پوست مرده کمک کند. همچنین این قدرت را دارد که پوست را فوق العاده نرم کند. حتی برخی از افراد، از ماست برای عفونت قارچی در ناحیه واژن استفاده می کنند. اما آیا ...
عوارض عمل زیبایی بینی
تجربه کنند. این تغییرات معمولاً موقتی هستند و در طی زمان بهبود می یابند. اگر این تغییرات برای شما نگران کننده است، باید با پزشک خود مشورت کنید. 5. عفونت: عفونت ممکن است در منطقه عمل بینی رخ دهد، اما این اتفاق نادر است. پس از عمل باید به دقت به تمیزی منطقه عمل بپردازید و از دستورات پزشک در مورد مراقبت از جرح پس از عمل پیروی کنید. 6. تغییرات ناخواسته در شکل بینی: ...
خطر در کمین زنان؛ آلودگی هوا 3 میلیون زن را درگیر بیماری کرد!
دیگر را نیز درگیر می کند. بیشتر بخوانید: زوال عقل چیست؛ هشداردهنده های آن را باید بدانید! رئیس دانشگاه با اشاره با اینکه آلاینده های هوا نیز از جمله عوامل پرخطر ابتلا و تشدید این بیماری است، اظهار کرد: میزان آلاینده های موجود در هوا با ابتلا به اندومتریوز در کشور های صنعتی رابطه مستقیم دارد. دی اکسین ها ترکیبات موجود سمی موجود در آلاینده ها که حتی ممکن است از طریق مصرف چربی ...
راه های افزایش اعتماد به نفس کودکان
زمان مناسب تعریف کند. در میان گذاشتن فعالیت های روزانه، سبب افزایش اعتماد به نفس فرزندان می شود. به دلیل دست و پنجه نرم کردن با مشکلات باید به خود پاداش دهید. بهترین پاداش، استراحت کردن است. به پیاده روی بروید، دوش آب گرم بگیرید و بازی مورد علاقه تان را انجام دهید. اگر مراقب خودتان باشید می توانید راحت تر از بچه ها مراقبت کنید. آرام و دوست داشتنی باشید شما معلم ...
آلودگی هوا به جان زنان و دختران ایران/ از هر 10 دختر ایرانی یک دختر به این بیماری دردناک مبتلاست
اقدامات علمی، بازشناسی عوامل ابتلا به بیماری اندومتریوز و بررسی عوارض چندوجهی روانی و فیزیکی این بیماری مزمن و فرسایشی است. آلودگی هوا تاثیر بدی روی سلامت همه افراد جامعه به ویژه زنان و دختران می گذارد که در این بین ابتلا دختران ایرانی به اندومتریوز به شدت شایع شده است. به گزارش عرشه آنلاین ؛ رئیس دانشگاه عدم تشخیص قطعی و شناسایی دیرهنگام بیماری اندومتریوز را از مهمترین چالش های ...
بیش از 32 درصد جامعه هدف گیلان تحت پوشش غربالگری دیابت و فشار خون است
...: رویکرد نخست دانشگاه علوم پزشکی گیلان در کنار توسعه بخش درمان، تقویت بهداشت و غربالگری است. وی بهورزان را سربازان خط مقدم نظام سلامت و بهداشت دانست و افزود: برای اینکه جامعه را به معنی واقعه کلمه سلامت نگه داریم باید به سمت پیشگیری برویم که در این راستا تقویت خانه های بهداشت و مراکز بهداشتی و درمانی اهمیت دارد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان غربالگری را لازمه پیشگیری دانست ...
فشار خون بالا چیست و چگونه درمان می شود ؟
...> دلایل محیطی : از جمله عوامل افزاینده فشار خون می توان به عادات غذایی و سبک زندگی اشاره کرد. برخی از این عوامل عبارتند از : سیگار کشیدن اضافه وزن و چاقی کمبود فعالیت فیزکی مصرف زیاد نمک و حساسیت به سدیم مصرف الکل استرس افزایش سن اختلالات غده آدرنال و تیروئید اختلالات خواب ...
نشانه های فیزکی و پنهان افسردگی را بیشتر بشناسید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، افسردگی یک مثال عالی است که نشان می دهد سلامت روان معادل سلامت جسمانی شماست. در افسردگی این صرفا ذهن شما نیست که دچار اختلال می شود بلکه اغلب نشانه های آن در بدن تان نیز ظاهر می شود. چگونه این اتفاق رخ می دهد؟ در ادامه به پنج نشانه افسردگی اشاره می کنیم که نه صرفا بر روی مغز بلکه بر روی بدن نیز تاثیر می گذارند: هم سیستم ایمنی و هم سلامت ذهنی شما به ...
چرا نوشیدن آب در دوران بارداری ضروری است؟
، بنابراین باید آن ها را پیگیری کنید. یک قانون خوب این است که به رنگ ادرار خود نگاه کنید. اگر به خوبی هیدراته شده باشید، ادرار شما زرد کم رنگ می شود. اگر شروع به تیره شدن کرد، بلافاصله مصرف مایعات را افزایش دهید. خطرات ننوشیدن آب کافی در دوران بارداری خطرات متعددی در ارتباط با ننوشیدن آب کافی در بارداری وجود دارد. به عنوان مثال، ممکن است بیشتر مستعد ابتلا به عفونت های دستگاه ...
بیش از 32 درصد جامعه هدف گیلان تحت پوشش غربالگری دیابت و فشار خون است
سید محمود رضوانی، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان نیز، با اشاره به عوامل خطر بیماری های غیر واگیر، عنوان کرد: از مهمترین عوامل، کم تحرکی، چاقی و مصرف دخانیات و الکل است که علاوه بر فشار خون بالا و دیابت، بر انواع سرطان ها و سایر بیماری های غیر واگیر نیز اثر منفی دارد. وی سن و جنس را از جمله عوامل غیر قابل تغییر دانست و اضافه کرد: می توانیم عوامل قابل تغییر همچون وزن و کم تحرکی را ...
چرا همیشه حالت تهوع دارم؟
معده جلوگیری می کند. برخی از علل و عوامل خطر گاستروپارزی عبارتند از: مصرف داروهای دیابت ، عفونت های ویروسی، مواد مخدر، اسکلرودرمی، پرکاری تیروئید و عوارض سیستم عصبی مانند بیماری پارکینسون . اگر گاستروپارزی دارید، احتمالاً این موارد را تجربه خواهید کرد: کاهش وزن دل درد رفلکس اسید از دست دادن اشتها 3. بیماری التهابی روده بیماری التهابی روده (IBD ...
افزایش امید به زندگی با توسعه صنعت داروسازی؛ ضرورت اصلاح قوانین در راستای بهبود نظام سلامت کشور
ایمنی بیماران را به خطر بندازد افزود: نظام آموزش ناکارآمد، امروز نظام آموزش داروسازی خود یکی از عوامل مخرب و آسیب رسان شده است. بنابراین نظام سلامت نیازمند اصلاح به شکلی که تضمین کند خودش مخاطره آمیز نباشد. وی ادامه داد: وجود فراوانی خطاهای فردی به عنوان دومین مورد است. در گذشته در ایران سالانه بین 100 تا 130 نفر فوت ناشی از تزریق نا به جای سفتریاکسون داشتیم. سازمان غذا و دارو، نظام پزشکی ...
6 راهکار برای جلوگیری از افزایش وزن پس از یائسگی
، کاهش سطح استروژن منجر به کم تحرکی، از دست رفتن توده عضلانی و کاهش متابولیسم می شود. این در حالی است که تنها 30 دقیقه ورزش در طول روز و سه بار در هفته می تواند منجر به جلوگیری از این عوارض شود. انجام ورزش هایی مانند شنا و دوچرخه سواری ضمن اینکه باعث جلوگیری از کاهش توده استخوانی و عضلانی می شود، برای بهبود سلامت قلب نیز مفید است. انجام ورزش های تحمل وزن نیز برای حفظ توده استخوانی مفید است. ...
چگونه مانع ریزش مداوم مو ها شویم؟
دارند کمبود برخی از این موارد خطر آلوپسی آندروژنیک یا الگوی ریزش مو را افزایش می دهد. تقویت روی، آهن، ویتامین دی، ویتامین ب2، ب9، ب12، و همچنین ویتامین سی (ریبوفلاوین) از جمله موارد موثر بر ریزش مو به شمار می رود. برای استفاده از این مکمل های ویتامین حتما با پزشک و متخصصتان مشورت کنید تا از دوز مناسب بهره مند شوید. زیرا مصرف بیش از حد برخی ویتامین ها مانند ویتامین آ و ویتامین ای ...
همه چیز در خصوص کلینیک زخم عفونی
فهرست اخبار زیرنویس1 علت ایجاد زخم عفونی چیست ؟2 راه های درمان زخم عفونی کدامند ؟ خدمات یک کلینیک زخم عفونی ممکن است شامل موارد زیر باشد: تشخیص دقیق زخم: استفاده از ابزارها و تجهیزات تشخیصی برای بررسی نوع و اندازه زخم. انجام آزمایشات لازم برای تشخیص علت اصلی زخم. تمیز کردن و آماده سازی [...]
کووید احتمال ضربان قلب نامنظم را در طولانی مدت افزایش می دهد
به گزارش سلامتنیوز به نقل از مهر از مدیسن نت، به گفته محققان سوئدی، احتمال ابتلاء به فیبریلاسیون دهلیزی (آریتمی شایع مرتبط با سکته مغزی ) در مدت یک ماه پس از ابتلاء به کووید در مقایسه با افراد بدون ابتلاء به این بیماری، 12 برابر افزایش یافته است. آنها افزودند خطر برای حداقل دو ماه باقی ماند. به نظر می رسد سن و شدت کووید در این مورد مهم باشد. دکتر آن ماری فورس ...
علائم تشخیص درد آپاندیس
داری کنید. چطور عفونت آپاندیس را تشخیص دهید ؟ ممکن است تشخیص آپاندیس دشوار باشد علایم آپاندیس اغلب مبهم یا بسیار شبیه بیماری های دیگر هستند ، از جمله مشکلات کیسه صفرا، مثانه و یا عفونت دستگاه ادراری، بیماری ، عفونت روده ای و مشکلات تخمدان. تست های زیر معمولا برای کمک به تشخیص بیماری مورد استفاده قرار می گیرند: تست شکم برای تشخیص التهاب تست ادرار ...
روش هایی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های تنفسی
بیشتر در معرض خطر خواهند بود مثلاً کسی که در بخش مراقبت های ویژه بستری می شود می تواند تا 12 ماه علائم خستگی و ضعف و همینطور علائم سایکولوژیکال را داشته باشد. وی در مورد اینکه بیماران بهبود یافته از کووید چه زمانی باید مجدداً مورد بررسی پزشک قرار بگیرند گفت معمولاً کسانی که کووید خفیف داشته اند توصیه به ویزیت دوباره نمی شوند مگر اینکه علائم ضعیف آنها شدت گرفته باشد. اما کسانی که بستری ...
تاثیرگذاری و جریان سازی شاخصه زن الگوی سوم است
می بینید که موجهای اول، دوم و سوم تلاش می کردند هویتی برای زن فراهم کنند که هرچه جلوتر رفتند به ناکارآمدی نظام سرمایه داری بیشتر پی بردند. درواقع روایتی که ابتدای بحث گفته شد روایت بلندی است که می تواند سنجه ای برای ارزیابی تمدنها به ما بدهد که هر میزان وجود و هویت زن در تمدنی تکریم شود آن تمدن، تمدن کریمانه است. استاد دانشگاه با بیان اینکه در نظام سرمایه داری مشاهده می کنیم که زن مصرف ...
بررسی هنر و معماری مجموعه تاریخی رکنیه یزد
که او نسبت به این مجموعه داشته است. به گفته دانش یزدی وقتی درباره خانقاه در جامع الخیرات صحبت می شود علاوه بر بحث عبادی که داشته به بحث اسکان مسافران نیز اشاره شده و اینکه مسافران سه روز به صورت رایگان در این مسجد و خانقاه اقامت داشته اند. در جامع الخیرات اشاره می شود هر بیماری که به دارالشفا مراجعه می کند سه روز به صورت رایگان استراحت و تمامی هزینه ها برای بیمار استفاده شود ...
تغذیه سالم و مفید برای سرماخوردگی و آنفولانزا
به گزارش خسروشاه نیوز، فرهاد لشکر بلوکی کارشناس تغذیه و عضو داوطلب تیم بهداشت و درمان اضطراری جمعیت هلال احمر گلستان درباره مراقبت های تغذیه ای در سرماخوردگی توضیحاتی می دهد؛ به عنوان یک قاعده کلی، بهترین غذای مناسب دوران سرماخوردگی، با بهترین غذاها برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن و ایجاد یک زندگی طولانی و سالم یکسان اند. باید بدانید که رعایت نکاتی در زمان بیماری در بهبود هرچه ...
آیا با تعذیه می توان اثرات مضر آلودگی هوا را کاهش داد؟
مورد رابطه بین مصرف غذا و کاهش اثرات مضر مرتبط با آلودگی هوا است. مکانیسم های اثرات بهداشتی ناشی از آلودگی هوا: التهاب و استرس اکسیداتیو: آلاینده های هوا باعث التهاب و استرس اکسیداتیو در سیستم تنفسی و قلبی عروقی می شوند. به عنوان مثال، PM می تواند باعث آزاد شدن سیتوکین های پیش التهابی و گونه های اکسیژن فعال شود که به آسیب بافتی و التهاب سیستمیک کمک می کند. ...
در جذب زمستان ویتامین C را به این صیفی بسپرید
آنتی اکسیدانی نقش مهمی در از بین بردن عوامل زمینه ساز بیماری هایی مانند سرطان دارد. این ویتامین ضمن کاهش التهاب، باعث تقویت ایمنی بدن نیز می شود. به گفته کاویانی، هر 100 گرم شلغم حدود 21 میلی گرم ویتامین C دارد که می تواند تقریباً یک سوم نیاز روزانه بدن فرد را تأمین کند. وی خاطرنشان کرد: شلغم فاقد هرگونه چربی مضر مانند کلسترول و اسیدهای چرب ترانس است و همچنین مقداری ویتامین ...
با گیاه جادویی مورینگا و خواص بیشمار آن آشنا شوید
، حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان های مفید بوده که در سلامت افراد و بهبود بیماران بسیار موثر است. مورینگا به طور طبیعی انرژی بدن را افزایش می دهد و از این رو برای مصرف روزانه بسیار مناسب است. همچنین این گیاه بدن را سم زدایی و سیستم ایمنی را تقویت می کند. این گیاه حاوی انواع ویتامین ها و آهن است و مقدار کلسیم آن چند برابر شیر اعلام شده است. مصرف این گیاه در تقویت پوست، مو و ناخن نیز موثر است ...
لابیاپلاستی در دختران باکره
لابیاهای دختران به سرعت افزایش می یابد. برخی از دختران نیز به دلیل عوامل ژنتیکی و ارثی، لابیاهایی با اندازه بزرگتر نسبت به دیگران دارند که احتمال دارد برای آنها مشکلاتی ایجاد کند. لابیاپلاستی به عنوان یک راه حل جراحی برای حل این مشکلات مطرح است. با این حال، بهترین زمان برای انجام این جراحی بر روی دختران جوان، بالای 18 یا 20 سالگی است. در این سن، لابیاها حداکثر رشد خود را تجربه کرده اند و ...
افرادی که باید در مصرف کافئین احتیاط کنند
کاهش خستگی و بهبود تمرکز استفاده می شود غافل از اینکه برای برخی از آن ها که در این بخش اشاره خواهیم کرد، عوارضی دارد. مصرف 400 میلی گرم کافئین (که تقریبا معادل چهار فنجان می باشد)، در طول روز، برای بزرگسالان سالم، ایمن به حساب می آید. به خاطر داشته باشید که محتوای کافئین واقعی، در نوشیدنی های مختلف متفاوت است به ویژه در میان نوشیدنی های انرژی زا. اگر چه مصرف کافئین ممکن است ...