سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه از شر جای زخم ها خلاص شویم؟
برخلاف موارد دیگر، بزرگ تر از زخمی است که آن را به وجود می آورد. شکل گیری کلوئید ممکن است ماه ها یا حتی سال ها طول بکشد و هنگام رشد نیز دردناک شود یا خارش داشته باشد. برخی پوست ها مستعد کلوئیدند و این نوع جای زخم معمولا بعد از مواردی مانند آکنه یا آبله مرغان ، سوراخ کردن بدن از جمله در گوش، زخم ناشی از بریدگی، جراحی، خراش یا بیماری پوستی، و همچنین خالکوبی به وجود می آید. ...
درمان سریع بیش فعالی کودکان
رویکرد رفتاری را با هم مقایسه کنیم تا دریابیم که آیا یکی بر دیگری برتری دارد یا اینکه هر کدام به طور متفاوتی در جنبه های منحصربه فرد بهزیستی نقش دارند یا خیر. نتایج نشان داد که هر دو ورزش و ذهن آگاهی به ویژه برای بی توجهی مفید بودند. حافظه کاری، کنترل مهاری و تغییر وظیفه همه با ذهن آگاهی بیشتر و ورزش باعث بهبود خلق و خوی کودکان شد. دکتر فنیسی بیان کرد مطالعه ما نشان می دهد که ...
گریه کردن ما را آرام می کند یا افسرده؟
برای مدت زمان طولانی باعث آزادشدن هورمون اکسی توسین در بدن می شود. همچنین بعد از آن آندروفین در بدن ترشح می شود که به تسکین درد روحی و جسمی کمک زیادی می کند. تنظیم خواب شاید کمی برایتان جالب باشد که بدانید گریه کردن حتی بر روی خواب هم تاثیر مثبت می گذارد. در سال 2015 یک مطالعه بر روی نوزادان نشان داد وقتی گریه می کنند بهتر می توانند بخوابند. این فواید گریه برای بزرگسالان هم به همین ...
همه چیز در خصوص کلینیک زخم دیابتی
مواد شیمیایی مانند فاکتورهای رشد، سلول های بنیادی، یا داروهای مختلف به زخم می تواند به تسریع فرآیند ترمیم و بهبود وضعیت زخم کمک کند. 5. استفاده از داروهای ضدعفونی: در صورت نیاز، استفاده از داروهای ضدعفونی برای پیشگیری و کنترل عفونت ها در منطقه زخم مورد استفاده قرار می گیرد. 6. جراحی: در مواردی که زخم بسیار عمیق یا پیچیده باشد، ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد. جراحی برای تصحیح ...
خواص نمک اپسوم و نحوه استفاده از آن
استفاده از حمام سم زدایی با نمک اپسوم به بهبود فرآیند سم زدایی طبیعی بدن، کاهش استرس و ارتقاء سلامت و التیام زخم ها کمک بزرگی می کند. دراین مقاله به خواص نمک اپسوم و نحوه استفاده از این نمک برای کمک به سلامتی اشاره می کنیم: نمک اپسوم چیست؟ نمک اپسوم یکی از نمک های معدنی طبیعی است که ترکیبی از منیزیم و سولفات می باشد. نام نمک اپسوم اشاره به شهر اپسوم (ناحیه ای ...
نادری: افزایش مشارکت منجر به تشکیل مجلس قوی می شود
عضو هیات رئیسه مجلس شورای اسلامی با این پیش بینی که تعداد شرکت کنندگان در انتخابات نسبت به دوره قبل افزایش پیدا خواهد کرد، گفت: امیدوارم افزایش مشارکت منجر به تشکیل یک مجلس قوی با افراد متعهد و مردمی شود تا این مسیری که به سمت بهبود شرایط در آن قرار گرفته ایم، سرعت پیدا کرده و عقب افتادگی های سابق جبران شود. احمد نادری در گفت و گو با ایسنا درباره اهمیت مشارکت مردم در انتخابات گفت: در وهله اول ...
راهکارهای گیاهی برای رفع گوشت اضافه جای زخم
به گزارش ایلنا، پوست بزرگترین عضو بدن است و بیشتر از هر عضو دیگری در معرض دید قرار دارد. به همین دلیل وجود هر گونه اسکار کلوئید روی صورت، گوش و ... بسیار آزار دهنده است زیرا بعد از بهبود بریدگی و زخم، جای آن روی پوست باقی می ماند. علی رغم اینکه اسکار برای سلامتی مشکلی ایجاد نمی کند اما بسیار از افراد برای اینکه زیباتر به نظر برسند به دنبال راه هایی برای رفع آن هستند. در این بخش نسخه های طبیعی ...
ویزیت متخصص عفونی در منزل: درمان را به خانه بیاورید
برای تشخیص دقیق تر تجویز می کند. سپس نتایج آزمایشات به همراه رادیوگرافی و سوابق بیماری فرد مورد بررسی قرار می گیرد. این رویکرد اطلاعات کلیه مرتبط با علائم و سوابق بیماری را جهت بررسی و تحلیل موارد بیمار مطرح می کند تا در خصوص علت و دلایل بروز بیماری نتیجه گیری دقیق داشته باشد. پس از مطالعه داده ها، متخصص عفونی در منزل بیمار را معاینه بالینی می کند. در صورت وجود زخم، قارچ و موارد مشابه ...
توصیه های علمی برای کاهش درد و ناراحتی آرتروز
مورد این شیوه ی درمانی تحقیقات زیادی انجام نشده است. یک مطالعه در تایوان تایید کرده کسانی که آرتروز دارند می توانند با ورزش کردن در آب، به میزان چشمگیری انعطاف پذیری زانوها و لگن خود را بهبود بخشیده، بدن را تقویت کرده و فیتنس هوازی خود را بالاتر ببرند. ضمناً یک مطالعه ی استرالیایی نیز دریافته ورزش های آبی منجر به درد کمتر و عملکرد فیزیکی بهتر می شوند. می توانید از کلاس های ایروبیک در آب که برای افراد ...
فواید شگفت انگیز زهر مار برای بیماری های انسان
بین چشم و بینی این گونه قرار دارد و برای دریافت حس گرمایی به کار می رود. پژوهشگران برزیلی با حمایت بنیاد تحقیقات سائوپائولو (FAPESP) دو مطالعه انجام دادند و پپتیدهای جدیدی را با کاربردهای زیست فناوری بالقوه از زهر افعی رخ چاله دار کوتیارا (Bothrops cotiara) و بوش مستر آمریکای جنوبی (Lachesis muta) کشف کردند. با وجود دهه ها تحقیق و مطالعات متعدد، زهر مارها و عنکبوت ها هنوز ...
پیشگیری از یکی از کشنده ترین انواع سرطان با مصرف این دانه
بر سلامتی و پیشگیری از بیماری ها دارند. آنتی اکسیدان ها می توانند در برابر برخی بیماری های مزمن مانند سرطان، دیابت، بیماری های قلبی و چاقی از ما محافظت بکنند. ترکیباتی مانند تیموکینون، کارواکرول، تی-آنتول و 4-ترپینئول مسئول خواص آنتی اکسیدانی سیاه دانه هستند. در یک مطالعه درون کشتگاهی (آزمایش هایی که در آن به جای استفاده از بدن موجود زنده، تنها بخشی از بدن آن در محیط آزمایشگاهی کشت می ...
پرفروش ترین کتاب های روانشناسی ( 25 کتاب محبوب مردم )
بررسی راز های مختلف روانشناسی تاریک و روش های نفوذ و کنترل بر روی افراد اشاره می کند. کتاب زبان بدن : با ارتباط غیر کلامی می توانید تاثیر بیشتری بر روی مخاطبتان داشته باشید، فقط کافی است زبان بدن را بلد باشید، مطالعه این کتاب را به همه مخاطبین توصیه می کنیم. کتاب آیین دوست یابی : در کتاب که توسط دیل کارنگی نوشته شده هنر ارتباطات و کسب موفقیت در ایجاد روابط سالم را یاد خواهیم گرفت. کتاب قانون پنج ...
5 کار ضروری که برای رسیدن به موفقیت هر روز باید انجام دهید
در طول زمان به مزایای باورنکردنی منجر شود. در این مطلب به 5 مورد از کار هایی که باید در طول روز انجام دهید می پردازیم که به طور قابل توجهی باعث بهبود عملکرد و سلامتی شما خواهند شد. تناسب اندام را در اولویت قرار دهید ورزش مداوم، تغذیه مناسب و خواب کافی بنیان عملکرد بالا را تشکیل می دهند. تنها 30 تا 45 دقیقه تمرین روزانه هوازی و عضله سازی منجر به افزایش تمرکز، اعتماد به نفس و ...
خواص شیر و دارچین
بسیار مفید است و به افزایش تراکم استخوان کمک زیادی می کند. همچنین مصرف شیر دارچین برای کودکان که در سنین رشد قرار دارند، بسیار مفید است. اگر تمایل دارید درباره شرایط مصرف شیر برای کودکان بیشتر بدانید، مقاله ی بایدها و نبایدهای شیر برای کودکان را مطالعه کنید. بهبود مشکلات گوارشی با شیر و دارچین شیر دارچین به هضم غذا کمک بسیاری می کند و برای رفع مشکلات گوارشی را که ...
امگا3 کمکی به بهبود بیماری های ریه می کند؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، فیبروز ریوی یک بیماری بالقوه کُشنده است که در آن بافت ریه به مرور زمان زخم و سخت می شود. این بیماری که اغلب با سیگار کشیدن مرتبط است، عملکرد ریه را مختل می کند به طوری که بیماران دچار تنگی نفس، ضعف و ناتوانی می شوند. محققان این مطالعه، سلامت 300 بیمار مبتلا به بیماری بینابینی ریه- دسته ای از بیماری های تنفسی که شامل فیبروز ریوی است- را ردیابی کردند ...
خاویار چیست؛ آشنایی با انواع خاویار
.... طبق نتایج مطالعات انجام شده، سطح این اسید چرب و مفید در بدن افراد مبتلا به افسردگی به طرز خطرناکی پایین است! هنوز نمی توان گفت که این ماده خاصیت ضدافسردگی دارد و هیچ مطالعه ای تأثیر مستقیم خاویار بر سلامت مغز و روان را اثبات نمی کند؛ با این حال تجربه نشان می دهد وجودش برای عملکرد سالم تر مغز انسان لازم است. 4. کمک به حفظ سلامت قلب به لطف وجود اسید های چرب امگا 3، خاویار ...
مرموزترین سلول های بدن مان به ما تعلق ندارند/ شما تکه هایی از مادرتان و شاید مادر بزرگ، خواهر و برادر و ...
به کاهش بار ناشی از بارداری های پرخطر کمک کنند که به نظر می رسد بسیاری از این درمان ها توسط بدن مادر ایجاد می شوند که پاسخ ایمنی تهاجمی نامناسبی را ایجاد می کند. ویژگی های بنیادین این سلول ها حتی می تواند به محققان در طراحی درمان های بهتر برای بیماری های ژنتیکی در رحم کمک کند. با این وجود، پیش از اجرای این دیدگاه ها باید به برخی از پرسش ها پاسخ داده شود. محققان شواهدی را کشف کرده اند که ...
شناسایی ماهیت بیماری های خودایمنی پس از کوید-19 با عارضه نادر نابینایی دو طرفه ناگهانی
دانش برگزار شد؛ با تصریح این که این پژوهش معرفی یک مورد از عوارض بیماری کووید19 است که بازتاب زیادی داشته و مقاله آن هم منتشر شد؛ اظهار داشت: بخاطر این که ما همزمان با آن که دنیا داشت سعی می کرد که بیماری کرونا ماهیتش را بشناسد پدیده هایی در مورد کرونا دیدیم که قبلا ندیده بودیم؛ پدیده های جدیدی ایجاد شده بود که اسم نداشتند و ما با این مطالعه موردی کمک کردیم که یکی از طیف بیماری ها و دسته بیماری ...
ضدحمله به ترس های امتحانی | دانش آموزان چطور می توانند با اضطراب امتحان کنار بیایند؟
خواهد شد. بنابراین ابتدا از سوالاتی که در مورد آن ها مطمئن نیستید یا برایتان مشکل است بگذرید و بعداً به آن ها بازگردید. اگر امتحان طولانی است یا مطالب زیادی را شامل می شود، سعی کنید آن را به بخش ها یا تکه های کوچک تر تقسیم کنید. این به شما کمک می کند زمان، تمرکز و توجه خود را بهتر مدیریت کنید. همچنین می توانید بین بخش ها یا تکه ها استراحت کوتاهی داشته باشید تا ذهن و بدن خود را تازه کنید ...
جادوی کاکائو برای زیبایی و سلامت پوست
واقعا کارساز است؟ در مجموع، نتایج مطالعه در مورد اثربخشی آن برای علائم کششی مخلوط شده است. بسیاری از افراد پس از استفاده از آنها بهبود علائم کشش را مشاهده،کرده اند اما برخی مطالعات نشان داده اند که در مقایسه با درمان های دارونما، زنان با استفاده از لوسیون ساخته شده با کره کاکائو بهبود چشمگیری نداشتند. تلاش برای جلوگیری از علائم کشش، هیچ آسیبی وجود ندارد، به خصوص اگر پوست به طور معمول پوست ...
هشت روش آسان و مفید برای پاکسازی بدن
پاکسازی بدن 2. خواب کافی خواب کافی و باکیفیت شبانه، سلامت بدن و سیستم سم زدایی را حفظ می کند. خواب کافی موجب بازسازی مغز و بهبود انرژی آن می شود و در عین حال به پاکسازی بدن از سموم مختلف کمک می کند. یکی از مواد زایدی که در طول روز و هنگام بیداری در بدن جمع می شود، پروتئین بتا-آمیلوئید است. این پروتئین در ابتلای فرد به بیماری آلزایمر نقش دارد. وقتی خواب شبانه فرد کافی ...
آفت های خطرناک و سرطانی کدامند؟
قبلا به این بیماری دچار شده اند. علت آفت دهان و مکانیسم به وجود آمدن آن هنوز به درستی مشخص نشده است، اما به نظر می رسد واکنش های ایمنی بدن بیمار و آسیب دیدن بافت دهان از علل اصلی آفت های دهانی ساده باشد. آفت دهان معمولا به شکل گرد یا بیضی و به رنگ سفید یا زرد می باشد که دورتا دور آن قرمز است. ممکن است قبل از بروز آفت، محیط دهان شما دچار سوزش یا خارش شود. باید توجه داشت که آفت ...
آیا هر روز مدفوع نکردن نگران کننده و خطرناک است؟
تأثیرگذار بر وضعیت مدفوع کردن می توان به داروهای شیمی درمانی، داروهای زخم معده یا سوزش معده، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن و داروی متفورمین برای دیابت اشاره کرد. – سن: وضعیت مدفوع کردن با بالا رفتن سن تغییر می کند، به طوری که یبوست در میان افراد سالخورده رایج تر است. سوخت و ساز بدن به مرور زمان سرعت پایین تری پیدا می کند و به همین دلیل از سرعت حرکات روده هم ...
ویتامین E در زنان چه فوایدی دارد؟ علائم کمبود آن در زنان
...> 6. برای سلامت شناختی مفید است شواهد بیانگر آن است که حفظ ویتامین ای خون در محدوده نرمال برای سلامت مغز مهم است و احتمال ابتلا به زوال شناختی را کاهش می دهد. اما هنوز مشخص نیست که آیا مکمل این ویتامین برای افراد مبتلا به بیماری های شناختی مانند بیماری آلزایمر مفید است یا خیر. 7. عملکرد ریه را بهبود می بخشد محققان با انجام مطالعات متعدد در مورد تاثیر ویتامین E در ...
ترکیب مدیتیشن و ورزش به حفظ سلامت بهتر روان منجر می شود
ایجاد انگیزه، ورزش را بهتر بپذیرند. رمسکار در ادامه افزود: ذهن آگاهی رویکردی است که می تواند به ما کمک کند تا قدرت های روان شناختی مورد نیاز برای ورزش و هماهنگی بیشتر با بدن خود را آموزش دهیم، همچنین ورزش را جالب تر کند و به ما کمک کند تا فواید آن را بشناسیم. او افزود: این شرایط ممکن است به این دلیل باشد که هوشیارتر شدن ما را وادار می کند تا در مورد سبک زندگی خود متفاوت فکر کنیم ...
با اضطراب شب امتحان چه کنیم؟
سؤال های ساده است. این کارشناس ارشد روانشناسی توجه نکردن به جزئیات و هماهنگ نبودن سرعت چشم با ذهن را یکی دیگر از دلایل بی دقتی در مطالعه و آزمون دانست و گفت: برای رفع این مشکل باید از روش خط بر استفاده کنید. در این روش مداد یا انگشت اشاره خود را زیرخط هایی که مطالعه می کنید، قرارداده و هماهنگ با آن، چشم های خود را حرکت دهید. در امتحان ها سعی کنید زیر کلمه های مهم سوال مانند (نیست، ندارد ...
استرس ایام امتحانات باعث کاهش عملکرد می شود
اشتباه متوجه شده یا سوال را کامل نخوانند. دانشجو برای اجتناب از این مورد باید با استفاده از تکنیک های مدیریت زمان وقت خود را تنظیم کند. نحوه مطالعه و اولویت بندی دروس فائزه سادات طاهری در ادامه با تاکید بر اهمیت بر برنامه ریزی مدون و اولویت بندی دروس برای مطالعه در زمان امتحانات، مطالعه بدون برنامه را باعث سردرگمی و آشفته کردن ذهن دانست و داشتن برنامه صحیح را باعث مدیریت زمان ...
با این روغن، لاغری رو بدون دردسر تجربه کن!
انجام می شه. در واقع مصرف این روغن باعث کاهش گرید چرب کبد بیمار که در گذر زمان و عدم رعایت برنامه غذایی مناسب افزایش پیدا کرده می شه. همینطور مصرف روغن سیاهدانه باعث می شه تا مقدار قند خون بیماران دیابتی کاهش پیدا کنه. در نتیجه نیاز بیمار به مصرف داروی انسولین هم در گذر زمان کم می شه. در نهایت مکانیسم احتمالی اثرگذاری روغن سیاهدانه بر روی کاهش وزن بدن ممکنه شامل اثر سرکوب کنندگی اشتها، کاهش ...