خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار به روزه داران؛ خودسرانه مصرف دارو را قطع نکنید
به گزارش رکنا به نقل از ، زهرا جهانگرد افزود: طبق توصیه قرآن و فقها از شرایط صحیح بودن این است که فرد هرگونه بیماری که روزه برای آن مضر است، نداشته باشد. وی تصریح کرد: بیماران مزمن برای مشورت در خصوص امکان و هرگونه تغییر در رژیم درمانی خود باید به پزشک معالج مراجعه و طبق دستورالعمل های موجود عمل کنند. مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت سازمان غذا و دارو، در مورد ...
همه چیز درباره برند یونی بال
با داشتن یک برنامه غذایی درست ،ضعف کمتری در طول روزه گرفتن به سراغ شما می آید .برخی مشکلات یاد شده قابل درمان و پیش گیری هستند و ما می توانیم با رعایت آنها تا حد قابل قبولی روزه گرفتن را بر خود و دیگران آسان کنیم. چند سالی است که ماه مبارک رمضان با روزهای گرم و طولانی تابستان تلاقی کرده و به نظر کار روزه گرفتن را کمی سخت و دشوار می کند. هر چند دشواری روزه در این فصل، ثواب روزه را نسبت ...
در وعده سحری این نوشیدنی ها را نخورید
به گزارش بکناپرس، در ماه مبارک رمضان، وعده های غذاییِ روزه داران شامل دو وعده اصلی و بزرگِ سحر و شام و همچنین دو وعده کوچکِ افطار و پیش از خواب خواهد بود.
افطاری و سحری چه بخوریم و چه نخوریم؟
باید بدانند که روح و هدف اصلی از روزه گرفتن ارتقاء روح انسان جهت بندگی بیشتر و استراحت به بدن برای تجدید قوا، برای یکسال آینده است، از این رو رعایت آداب مطروحه در روایات و قواعد بیان شده توسط حکمای طب ایرانی اسلامی مورد اهمیت است. رئیس اندیشکده پیشرفت و سلامت یکی از مهمترین قواعد روزه داری را اهمیت سحرخیزی و تناول وعده سحری برشمرد و با اشاره به اینکه امروزه بخشی از جامعه به این موضوع مهم ...
اگر دیابت دارید و می خواهید روزه بگیرید؛ بخوانید
به گزارش بهداشت نیوز، سیده فاطمه حسینی کارشناس ارشد تغذیه بالینی با تاکید بر لزوم مشورت بیماران دیابتی با پزشک معالج جهت روزه داری در ماه مبارک رمضان گفت: روزه داری برای بیماران دیابتی بسته به وضعیت و شرایط بیماری آن ها متفاوت است، بنابراین توصیه می شود این بیماران حتما پیش از اقدام به روزه داری با پزشک معالج خود مشورت کنند. وی ادامه داد: تصمیم مبنی بر این که بیمار دیابتی روزه بگیرد یا ...
آیا بوی عطر روزه را باطل می کند؟
مانعی ندارد، زیرا آن تحفه روزه دار است، لکن بهتر آن است که مشک را بکار نبرد، بلکه خوشبو شدن با مشک برای روزه دار مکروه است. 3- بوییدن بوی غلیظ به طوری که به حلق برسد، بهتر است که ترک شود. (پرتال امام خمینی(ره)) نظر برخی از مراجع تقلید در مورد عطر زدن هنگام روزه آیت الله مکارم شیرازی آیت الله مکارم شیرازی زدن عطر برای فرد روزه دار را امری مستحب معرفی می کنند، اما ...
چینش سوره ها در قرآن وحیانی است
قرآن فرمود: انذر عشیرتک الاقربین. علامه فرموده است چون برای انذر، مفعول ذکر نشده افاده عموم دارد و هر کسی که ایمان نیاورده است مخاطب آن است. 25 ضربه تازیانه برای فرد اشتهار به روزه خواری در ماه رمضان که ماه بندگی است توجه داشته باشیم که صرف ایمان ما به خدا، نبی اعظم و علاقه به اهل بیت(ع) با اینکه خیلی خوب است ولی کافی نیست. وقتی امام حسین(ع) در شرایط سخت روز عاشورا با اعلام ...
توصیه های یک متخصص تغذیه درباره ویژگی وعده های سحر، افطار و شام
در افطار ولع دارد، از این رو توصیه می شود فرد شب حتماً به موقع بخوابد و خواب منظم داشته باشد تا برای خوردن سحری بیدار شوند و برای انجام این کار زمان کافی داشته باشد. وی عنوان کرد: فرد باید قبل از ساعت 10 بخوابد، مهم است که فرد با عجله و هیجان سحری نخورد. چراکه با استرس و تنش قند خونش افزایش می یابد و بی اشتهایی می گیرد و به دنبال آن در طول روز گرسنگی بدی را تجربه می کند، از این رو لازم ...
روزه بازدهی درمان سرطان را افزایش می دهد
افزایش بازدهی درمان سرطان ها است جاویدی افزود: این اسیدی شدن ممکن است به تجزیه ماتریکس خارج سلولی اطراف تومور ها کمک کرده و به نحوی متاستاز را برای آنها تسهیل کند. اما در روزه داری به مدت طولانی سلول ها از منابع قندی معمول دور می مانند و می توان با مصرف قندهای طبیعی گفته شده منابع بهتری از این ترکیبات را در اختیار سلول ها قرار داد. وی در ادامه افزود: مورد دیگری که در ارتباط ...
نکات مهم روزه داری در نوجوانان و روزه اولی ها
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی همراز، دکتر سیده زهرا شریعت پناهی عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی، روزه داری را سبب تقویت سیستم ایمنی بدن برشمرد. این دانشیار با تاکید بر این که فرد روزه دار باید تغذیه سالم و کافی طبق هرم غذایی داشته باشد گفت: در هنگام روزه داری باید از تمام گروه های مواد غذایی به صورت متعادل و به میزان مورد نیاز روزانه مصرف کنیم تا دچار کمبود پروتیین و ...
درمان اختلالات خواب در رفسنجان آسان تر شد
، چرخه و اختلالات خواب را تشخیص می دهد. این فوق تخصص ریه درباره نحوه انجام تست خواب گفت: برای انجام تست خواب، فرد شب هنگام به آزمایشگاه خواب مراجعه می کند و تا صبح امواج مغز، سطح اکسیژن خون، بررسی شبانه ضربان و تپش قلب، حرکات بدن، حرکات چشم ها، کمیت و کیفیت تنفس در طول خواب، اندازه گیری می شود. این اطلاعات به پزشکان کمک می کند تا یک تصویر کامل از وضعیت خواب بیمار به دست آورند و به درمان های موثرتری دست یابند. انتهای پیام ...
توصیه های روزه داری از دیدگاه طب سنتی
مشکلات روزه داران دانست و گفت: پرهیز از غذاهای پر ادویه و چرب، استفاده از کرفس، جویدن گشنیز تازه، تهیه دهانشویه از ترکیب جوشاندن گل محمدی و مورد، مصرف شربت زرشک، سکنجبین و شربت انار به رفع بوی بد دهان کمک می کند. متخصص طب سنتی ایرانی در پایان با اشاره به اینکه فصد و حجامت در ایام روزه داری ممنوع است، گفت: روزه داری خود درمان به حساب می آید و بسیاری از پزشکان ما به خاصیت درمانی روزه داری اعتقاد دارند. گزارشگر : تحریریه قم نیوز ...
سحری خوانیِ جان های بیدار
کشاورزی ممکن بود که عده ای، سحر را خواب بمانند. بنابراین بعضی از مؤمنان و ریش سفیدان محل با حرکت در کوچه پس کوچه های روستاها و فریاد سحر برخیز ، سحر برخیز که صبح صادق آمد و سحر شد بپا خیز هنگام نماز است مردم را برای خوردن سحری و روزه گرفتن از خواب بیدار می کردند و اگر همسایه ای چراغ، لمپا (چراغ گردسوز)، یا فانوس همسایه را خاموش می دید بلافاصله بر در خانه اش را می کوبیدند و آنها را از رسیدن سحر ...
رضایت کامل بیماران از خدمات ارائه شده در درمانگاه تخصصی دندانپزشکی الزهرای کرج
جراحی لثه به این مرکز مراجعه کرد. وی به خبرنگار اقتصاد تهران گفت: از روند رسیدگی به وضعیت دندان ها و لثه ام رضایت کامل دارم و به درستی تشخیص و درمان بر روی لثه وی انجام گرفت. فاطمه میرالی یکی دیگر از مراجعه کنندگان به این مرکز در گفت و گو با خبرنگار اقتصادتهران، اظهار داشت: من برای انجام عصب کشی و سپس روکش دندان و به پیشنهاد یکی از اقوام نزدیک خود به این درمانگاه مراجعه کردم که در هر ...
10 روش درمان سردرد روزه داران در ماه رمضان+ از آرام غذا خوردن تا نوشیدن آب کافی
می شود؟ درمان سردرد در ماه رمضان در طب سنتی چطور انجام می شود؟ اصلاً چیزی در مورد علت سرگیجه در ماه رمضان می دانید؟ در این مقاله به شما یاد می دهیم که بهترین راهکارهای رفع سردرد روزه داران چیست. علت سردرد در ماه رمضان چیست؟ آیا شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که در ماه رمضان با سردردهای مکرر و آزاردهنده روبرو می شوید؟ معمولاً سردردهایی که در ماه رمضان ایجاد می شوند، دلایل ...
عواملی که باعث می شوند ساعت 3 صبح از خواب بیدار شوید!
به گزارش بهداشت نیوز، درحالی که همیشه نمی توان دلیل دقیق بیدارشدن فرد در ساعت 3 صبح را مشخص کرد، اما درک علل رایج اختلالات خواب ممکن است به افراد کمک کند تا در طول شب راحت تر بخوابند. در مورد دلایل مختلفی که ممکن است فرد در ساعت 3 صبح از خواب بیدار شود و همچنین نکاتی برای خواب بهتر و زمان مراجعه به پزشک اطلاعات کسب کنید. آپنه خواب آپنه خواب یکی از علت های شایع نیمه شب از خواب ...
رژیم فستینگ چگونه باعث کاهش وزن می شود؟
(رژیم 5:2) در این نوع روزه داری، تناوب در روزهای فست و غیرفست دیده می شود. به عنوان مثال فرد در روزهای دوشنبه، چهارشنبه و جمعه تنها 25% کالری مورد نیاز روزانه خود را دریافت می کند و در روزهای دیگر این محدودیت از بین می رود. رژیم 5:2 در همین گروه طبقه بندی می شود. در این رژیم فرد دو روز در هفته، انرژی حدود 500-400 کیلوکالری دریافت می کند و در سایر روزهای هفته این محدودیت برداشته می ...
علت تشنج چیست؟
(ketogenic) با درمان منظم و پیوسته می توانید بروز علائم تشنج را کاهش بدهید و یا برای همیشه آن ها را متوقف کنید. کمک رسانی به افراد مبتلا به تشنج چگونه است؟ نخستین گام در کمک رسانی به این افراد سالم سازی و متناسب سازی محیط اطراف با شرایط بیمار به منظور پیشگیری از بروز آسیب های احتمالی است. بهتر است در صورتی که یک فرد در کنار شما مورد حمله تشنج قرار گرفت و هر یک از علائم زیر ...
غذای مناسب برای وعده افطار چیست؟
به گزارش ایرنا از دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، با توجه به آغاز ماه رمضان رعایت برخی نکات برای وعده افطار بسیار مهم است تا به خوبی از مزایای روزه داری برخوردار شوید. در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری، از غذاهای سبک و در عین حال پر انرژی استفاده شود و سعی کنید که غذای خود را به آرامی بجوید. هنگام افطار بدن نیاز به یک منبع انرژی به شکل گلوکز دارد که کاهش ...
بیماران در ماه رمضان چگونه دز دارویی خود را تغییر دهند؟
به روزه داری با پزشک معالج خود مشورت کنند و هم بیمار و هم خانواده فرد مبتلا به دیابت، باید در رابطه با خطرات احتمالی تهدیدکننده در ایام روزه داری مورد مشاوره قرار گیرند و در خصوص علائم افزایش یا کاهش قند خون، اندازه گیری قند خون، تنظیم وعده های غذایی، فعالیت بدنی و مصرف داروها در ماه مبارک و در ایام روزه داری آموزش لازم را دریافت کنند، به علاوه روش درمان و اقدامات لازم در صورت بروز مشکل به همراه ...
بهار بهترین فصل برای روزه داری
.... مدیر گروه طب سنتی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی سبزوار گفت: خواب منظم نیز به اندازه خوردن در روزداری مهم است. فرد باید حتما بعد از افطار، چند ساعت خواب باکیفیت و پیوسته تا زمان سحر داشته باشد و بدون شک خواب زودهنگام در این ایام ضمن کمک به هضم وعده افطار و باز شدن اشتها برای خوردن سحری، امکان بیداری به موقع و بهره بردن از فیوض معنوی سحرگاه ماه رمضان را فراهم می کند. ...
حضور روزه اولی های دهه هشتادی در خدا اجازه رادیو جوان
کربلای معلی بخش دیگری از این ویژه برنامه رمضانی است که در استودیوی مستقر در کربلا با گویندگی سرکار خانم فاطمه عباسی ضبط و به سمع شنوندگان عزیز می رسد. ملالو با اشاره به روند جاری در این برنامه عنوان کرد: این برنامه با دعای سحر و اعلام اذان پایان می یابد. یکی از بخش های ویژه این برنامه بخش تقدیم است. خدا اجازه هر روز به یکی از شهدای دفاع مقدس تقدیم می شود. این تقدیم از زبان یک فرد متولد ...
طرح | بیدارم کن از خواب بی خبران
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ اللّٰهُمَّ اجْعَلْ صِیامِی فِیهِ صِیامَ الصَّائِمِینَ، وَقِیامِی فِیهِ قِیامَ الْقائِمِینَ، وَنَبِّهْنِی فِیهِ عَنْ نَوْمَةِ الْغافِلِینَ ، وَهَبْ لِی جُرْمِی فِیهِ یَا إِلٰهَ الْعالَمِینَ، وَاعْفُ عَنِّی یَا عافِیاً عَنِ الْمُجْرِمِینَ خدایا، روزه ام را در این ماه، روزه روزه داران قرار ده و شب زنده داری ام را شب زنده داری شب زنده داران و بیدارم کن در آن از خواب بی خبران و ببخش گناهم را در آن، ای معبود جهانیان و از من درگذر، ای درگذرنده از گنه کاران دریافت طرح در اندازه اصلی انتهای پیام ...
افطار و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟
طول روز است. در طول ماه رمضان این وعده اهمیت بیش تری پیدا می کند. از طرفی حذف کردن وعده سحری ممکن است اختلال خواب را از بین ببرد و از این نظر برای فرد خوشایند باشد، ولی هرگز نباید این کار را انجام داد. حذف کردن وعده ی سحری، مدت زمانی که بدن در حالت روزه داری خواهد بود را طولانی تر خواهد کرد.در مدت روزه بدن نیاز دارد که برای تامین مواد مغذی و انرژی مورد نیاز خود تا زمان افطار روی وعده غذای قبلی تکیه ...
روزه ابعاد فردی و اجتماعی فراوانی دارد/ روزه داری سبک زندگی شما را به سمت سعادت هدایت می کند
احد صادقی کارشناس علوم قرآنی در گفت وگو با خبرگزاری میزان درباره دعای اولین روز از ماه رمضان گفت: ماه رمضان برکات و فضائل بسیاری را در بردارد از جمله آن رشد و سازندگی درونی است که برای روزه داران فراهم می شود. دعای روز اول ماه رمضان، متضمن معارفی همچون قبولی روزه و شب زنده داری و طلب بیداری از خواب بی خبران، و بخشش گناهان است. وی ادامه داد: در دعای روز اول ماه مبارک رمضان آمده است ...
اتاق فرار یزد – معرفی و رزرو بهترین اسکیپ روم های یزد
و هماهنگی گروهی فراهم می کند و با استفاده از داستان های ترسناک و محیط های خلق کننده، شما را به دنیایی دیگر می برد که پر از اسرار و معماهای پنهان است. در سال 1980 داخل تئاتر پشت پرده یک قتل اتفاق افتاد که قاتل هیچوقت پیدا نشد. بعد از این اتفاق تئاتر سالهاست که بسته شده و متروکه شده. بعد از این اتفاقات افرادی در این شهر گمشدند و هیچگاه حتی جسد انها هم پیدا نشد. شایعاتی در مورد همین تئاتر ...
سلامت روان و ارتباط آن با روزه داری
امروزه انسان های بسیاری در دنیا از بیماری های روانی و نبود آرامش روح و ذهن رنج می برند و به دلیل نداشتن اتکا معنوی دست به خودکشی میزنند از این رو توجه به مسایل عبادی - معنوی، بهترین درمان این بیماری ها است و روزه که از مهمترین عبادات الهی و از اساسی ترین فرایض دینی به شمار می رود، شایسته ترین درمان برای فشارهای روحی و بیماری های روانی دانسته شده است. روزه و صبر یکی از آثار روزه ...
مسجد صاحب الزمان (عج) و حسینیه شاه ابوالقاسم دو محل اسکان اضطراری یزد در نوروز
به گزارش میراث آریا به نقل از روابط عمومی اداره کل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی استان یزد، فاطمه زارع با اعلام این خبر گفت: می توان از تلاقی ماه مبارک رمضان با ایام نوروز تجربه بدیع و جدیدی کسب کرد و با برنامه ریزی مناسب موجب رضایت شهروندان و مسافران شد. رئیس کمیسیون خدمات و محیط زیست شهری شورای اسلامی شهر یزد افزود: ضرورت دارد شرایطی فراهم شود که مسافرانی که به دلیل عذرشرعی نمی ...
کیبو پکیج افطاری مورد تایید کارشناسان تغذیه را ارائه کرد
سایر مواد مغذی طبیعی موجود در عسل انرژی لازم برای رفع ضعف و گرسنگی روزه داران را فراهم می کند. البته در صورت تمایل می توانید به جای عسل، مربای خوش عطر و طعم هویج را انتخاب کنید. بامیه: بامیه به عنوان یک شیرینی مناسبتی اگرچه ارزش غذایی چندان بالایی ندارد؛ اما صرف یک یا دو عدد از آن نقش مؤثری در تنظیم قند خون فرد روزه دار دارد. خرما: خرما یکی از مقوی ترین اقلام پک افطار کیبو است که به دلیل داشتن فیبر ...
