خانهاین دو نام را برای سلامت چشم خود به خاطر داشته باشید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چشم های روشن دید بهتری دارند؟ / علت غرور چشم رنگی ها مشخص شد
حداکثر رساندن دید در محیط های کم نور تکامل یافته است. چشم ها به هر رنگی که باشند، با مقادیر مختلفی از پروتئین ها مانند ملانین پر شده اند. دوزهای آزاد پروتئین موجود در چشم، آن را تیره می کند و همین طور که رنگدانه کاهش می یابد، پراکندگی نور از طریق لایه های شفاف چشم به عنبیه رنگ آبی تری می بخشد که بی شباهت به این نیست که نور پراکنده شده در جو، رنگ آبی آشنای آسمان را به آن می بخشد. ...
کمبود چه ویتامینی باعث پیسی می شود؟
همان پیسی یک اختلال خودایمنی مزمن (طولانی) است که باعث می شود لکه های پوست رنگدانه خود را از دست بدهند. این زمانی اتفاق می افتد که ملانوسیت ها (سلول های پوست که رنگدانه ها را می سازند) مورد حمله قرار گرفته و از بین می روند و باعث می شوند پوست به رنگ سفید شیری تبدیل شود. در ویتیلیگو، لکه های سفید معمولا به صورت متقارن در هر دو طرف بدن ظاهر می شوند، مانند هر دو دست یا هر دو زانو. گاهی اوقات ...
آیا رنگ ادرار نشان دهنده سلامتی است؟
صورتی و قرمز هم می تواند علامت خطر و هم پیامد خوردن لبو، زغال اخته یا ریواس باشد که در این صورت جای نگرانی نیست. به گزارش ایندیپندنت، رنگ ادرار همچنین مواردی مانند بیماری کلیوی، مسمومیت با سرب و انواع خاصی از سرطان را هم نشان می دهد که در چنین مواقعی بهتر است حتما به پزشک یا متخصص مراجعه کنید. بیشتربخوانید: رنگ ادرار شاخص مهم در سلامت ...
نشانه هایی که می گوید پوست شما به سرعت در حال پیر شدن است
دیده می شوند و احتمال پدیدار شدن آن ها از بعد از 40 سالگی بیشتر می شود. این نقاط قرمز رنگ مضر نیستند، اما برای کسانی که مایل به برداشتن شان هستند گزینه هایی مانند کرایوتراپی و لیزر وجود دارد. احتمال غافل شدن از این نشانه زیاد است، چرا که ما معمولاً پف چشم ها را امری رایج می دانیم که از دهه ی 20 زندگی آغاز می شود، نه نشانه ای از پیری سریع پوست. یک دلیل دیگر پف چشم ها، جدا از کمبود خواب، انباشت مایعات دور چشم ها است. یک راه برای رفع آن، حذف مواد غذایی پرنمک از رژیم غذایی است تا از احتباس آب در ناحیه ی چشم ها جلوگیری شود. ...
16 مدل مانتو در سال 1403+ عکس
جوانپسند می توانند جذاب باشند. این مدل ها معمولاً شامل مانتوهایی با کوتاهی متوسط یا بلند، طراحی های بازوبندی یا بدون آن، و جزئیات مدرن مانند جیب های بزرگ، زیپ های مخفی یا دکمه های بزرگ می شوند. همچنین، استفاده از رنگ های جذاب و مدرن مانند آبی نفتی، قرمز شرابی، یا زرد زیتونی نیز می تواند جذابیت بیشتری به مانتو اضافه کند. مدل مانتو لاکچری یکی از مهم ترین رازهای شیک پوشی، انتخاب ...
قوی ترین مکمل غذایی و دارویی در طول روز
به گزارش تابناک به نقل از مکتوب نامه، متخصصان طب سنتی بر این باورند که مویز طبیعتی گرم و خشک دارد. مویز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و از این رو خواص و فواید شگفت انگیزی دارد. از جمله خاصیت مویز می توان به مواردی مانند تصفیه خون، جلوگیری از پیری پوست، درمان پوکی استخوان، درمان ریزش مو، جلوگیری از سفیدی مو، درمان کم خونی، کاهش کلسترول بد خون، کنترل فشار خون، کنترل گرسنگی، ...
این گیاه پودر کننده سنگ کلیه، کاهش التهاب و درد آرتریت است!
بودن آن است که متابولیت ها را از برخی مواد مانند ماری جوانا خارج می کند. فواید اولیه چای پالو آزول شامل موارد زیر است: محافظت از سلامت کلیه ها کاهش التهاب کاهش وزن درمان ناراحتی های گوارشی پیشگیری از بیماری های مزمن بهبود سلامت روان بیایید در زیر به جزئیات مزایا نگاه کنیم: استفاده از چای پالو آزول در ...
خواص بی نظیر و معجزه های برگ سیر!
واقع اجزای سیر همان را دارد که ممکن است به اکسیژن رسانی مجدد خون و حفظ سلامت بافت ها و اندام ها کمک کند. 2. برگ های سیر از آرتروز جلوگیری می کند برگ های سیر شامل مواد آلیوم متعددی هستند که علاوه بر این در پیاز گیاهان سیر قرار دارند. این نوع مواد ممکن است از آنزیم های موجود در بدن که برای تجزیه بافت استخوانی مناسب هستند جلوگیری کنند. با افزایش سن، این امر برای جلوگیری از ...
نکات مهمی که باید در خرید گوشت چرخ کرده بدانید
... گوشت چرخ کرده قرمز باید رنگی روشن و شفاف داشته باشد. رنگ کدر مایل به قهوه ای، نشانه گوشت چرخ کرده خراب است. برای گوشت چرخ کرده سفید، باید رنگ گوشت سفید و صورتی خیلی روشن باشد. وجود هر نوع رنگ تیره، کرم، زرد و یا خاکستری کدر، نشانه گوشت چرخ کرده خراب است. تاییدیه و مهر دامپزشکی برای گوشت چرخ کرده هنگام خرید انواع گوشت چه چرخ کرده چه غیر آن در نظر داشته باشید که قصابی ...
زنگ خطر بیماری های مزارع گندم اردبیل برای که به صدا در می آید؟
به گزارش ایرنا ، بیماری زنگ زرد از مهم ترین بیماری های گندم در دنیا و ایران محسوب می شود و در مواقعی که مزرعه دارای رطوبت بالا باشد به سرعت گسترش می یابد. این بیماری به صورت جوش یا تاول هایی به رنگ زرد مایل به نارنجی روی برگ های محصول ظاهر شده سپس این لکه ها به سرعت به هم پیوسته و به شکل نوارهایی در امتداد رگبرگ ها در هر 2 سطح برگ نمایان می شود و سرانجام به کل محصول آسیب می زند. ...
کاهو آیسبرگ چیست و چه خواصی دارد؟
رنگ است و در پیازهای کلم مانند رشد می کند. در آب و هوای خنک بهترین رشد را دارد و برای رشد کامل به فصل زمستان طولانی نیاز دارد. کاهو و سایر سبزیجات برگدار بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم را تشکیل می دهند. کاهوی آیس برگ به دلیل داشتن بافتی ترد و طعم ملایمی شیرین شناخته شده است. این باعث می شود که در بسیاری از خانه ها و رستوران ها و کودکانی که ممکن است سبزی های تلخ بیشتری دوست نداشته باشند ...
گوشت این پرنده برای مصرف روزانه هیچ هورمون خطرناکی ندارد / شش برابر میگو هم فسفر دارد
...> به دلیل داشتن پروتئین بالا، حداقل چربی اشباع، کمترین سطح کلسترول و فقدان چربی میان بافتی در مقایسه با گوشت قرمز از اهمیت بسیاری برخوردار است و منبع خوبی از ویتامین های A، B1، B3، B6، B12 و املاحی چون سلنیوم، منیزیم، مس، آهن، روی، پتاسیم و اسید آمینه تریپتوفان به شمار می رود. اسیدآمینه تریپتوفان برای فعالیت سلول های T لازم است. سلول های T یک نوع از سلول های سیستم ایمنی بدن هستند که سلول های ...
علائم و نشانه های سرطان دهان
مانند سیستم TNM که توسط کمیته مشترک سرطان آمریکا (AJCC) تنظیم شده است، پیروی می کنند. این سیستم بر اساس سه معیار رشد تومور (T)، میزان گسترش به غدد لنفاوی گردن (N) و متاستاز (M) ، سرطان را از 0 تا 4 مرحله بندی می کند. در مرحله 4 که شدیدترین مرحله است، سرطان به سایر قسمت های بدن سرایت کرده است. مرحله 0 که به عنوان کارسینوم درجا نیز شناخته می شود، مرحله پیش علامتی سرطان دهان است و هیچ گسترش ...
خواص باورنکردنی تن ماهی برای سلامتی که نمی دانستید
از مواد غذایی سرشار از پروتئین به میان می آید، همه به یاد گوشت قرمز و تخم مرغ می افتند، ولی طبق نتایج مطالعات، ماهی تن نیز دارای مقدار زیادی پروتئین است. پروتئین برای حفظ قدرت و سلامتی ماهیچه ها، خون، پوست، مو، و ناخن ها مفید است. 9-بهبود سلامت پوست تن ماهی حاوی مواد معدنی کمیابی است که از آسیب به سلول های خونی در اثر مسمومیت و وضعیت سالم بدن جلوگیری می کند. پروتئینی به نام ...
اصول تغذیه صحیح در فصل بهار
، تخم مرغ، خاگینه ها، هویج یا بادمجان یا کشک که یک غذای خیلی خوب است و در این فصل به شکل کله جوش استفاده می شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: همچنین مواد غذایی نظیر سوپ جو، آش جو و نان جو غذاهای ایده آلی برای این فصل هستند. غذاهایی که رنگ ها و طعم های مصنوعی دارند مثلا شیرینی هایی که رنگ های خیلی خاص نظیر قرمز، سبز تند، نقره ای و طلایی دارند، برای بدن مضر هستند. ...
لزوم مصرف غذای مناسب در وعده سحری برای ورزشکاران
استفاده شود تا موجب تأمین آب و املاح مورد نیاز فرد در طول روزه داری شود؛ مصرف سبزیجات همچنین موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود. در واقع در تمام وعده ها و میان وعده های ماه مبارک رمضان باید از سبزیجات و میوه ها که سرشار از فیبر، مواد معدنی و ویتامین هستند استفاده شود. کارشناس تغذیه تاکید کرد: مصرف نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه ها، شربت ها و نوشیدنی های کافئین دار جایگزین مناسبی ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در فصل بهار
مثلاً شیرینی هایی که رنگ های خیلی خاص نظیر قرمز، سبز تند، نقره ای و طلایی دارند، برای بدن مضر هستند و همچنین آدامس ها و تنقلاتی که رنگ های زیاد و طعم های خیلی خاص دارند نیز برای همه فصول خوب نیست و در فصل بهار ازآن جایی که بدن خیلی حساس تر است، ویژه تر مضر هستند. عباسیان بیان کرد: میان آجیل ها، بیشتر فندق و بادام و تا حدودی پسته را توصیه می کنیم و همچنین مصرف تخم کدو، آفتاب گردان، تخمه ...
پر تکرارترین سوالاتی که درباره سلامتی در گوگل جستجو شده چیست؟
از شروع آنتی بیوتیک ها یا از بین رفتن تب واگیردار خواهد بود. لوپوس چیست؟ سومین جستجوی پرتکرار در حوزه سلامت در جستجو های گوگل، مربوط به بیماری لوپوس بوده است. لوپوس یک بیماری خودایمنی است که هنگامی رخ می دهد که سیستم ایمنی بافت ها و اندام های سالم بدن را مورد حمله قرار می دهد. با گذشت زمان، این بیماری باعث التهاب و درد در پوست، مفاصل و اندام های داخلی می شود. علائم ...
هشدار دانشمندان درباره نوشیدن آب قبل از خواب
از خواب می تواند الگوی خواب شما را مختل و در واقع سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف کند. این متخصص گفت که ساعت داخلی بدن ما عملکردهای مختلفی را کنترل می کند که شامل میزان مایعات بدن ما نیز می شود. آب رسانی زودتر در روز برای اطمینان از اینکه بدن شما زمان کافی برای پردازش مایعات و کاهش احتمال اختلالات در طول شب را دارد، بسیار مهم است اما وی هشدار داد که نوشیدن آب زیاد قبل از خواب باعث می شود ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
گوشت گوسفند یا گاو و برنج تهیه می شود. این غذا نه تنها خوشمزه است، بلکه فواید زیادی برای سلامتی دارد. برخی از خواص چلو گوشت عبارتند از: 1. منبع غنی پروتئین:گوشت موجود در چلو گوشت منبع غنی پروتئین است که برای ساخت و ترمیم بافت های بدن ضروری است. پروتئین همچنین به حفظ سلامت عضلات، استخوان ها و پوست کمک می کند. 2. منبع آهن:گوشت قرمز موجود در چلو گوشت منبع عالی آهن است. آهن برای ...
تصاویر جالب و خیره کننده از روی دیده نشده چیزهایی که همیشه می خواستید ببینید
آبی هم مانند ما انسان ها بینی دارند که همان سوراخ های تنفسی ای است که در بالای بدن شان قرار دارد. از داخل آنقدرها هم کج به نظر نمی رسد، درست است؟ شاید به همین دلیل باشد که همیشه از بیرون آن عکس می گیرند. آیا می دانستید که لاک ِ لاکپشت ها به طور مستقیم به ستوان فقرات آن ها متصل است؟ نوک قله ی اورست به جای منظره ای آرامش بخش و زیبا به رنگ هاای سفید و آبی، حالا مملوء ...
رخ نمایی زودهنگام سربزیرهای زیبا در خراسان شمالی
غمگین این گل داشته و رنگ قرمز هم نشان از خون سیاوش بیگناه دارد. هر چه هست، شکفتن لاله های واژگون در نخستین روزهای سال دشت ها را به زردی خورشید پیوند زده و فرصت مناسب برای سفر به دشت خُمبی فراهم کرده است. لاله های واژگون در دشت های خراسان شمالی از نوع زرد هستند، اما مسوولان تلاش دارند تا رویشگاه لاله های قرمز را هم در این دشت ها توسعه دهند. ادغام ژنتیکی لاله های زرد و ...
درمان آب سیاه چشم در خانه؛ از پیشگیری تا درمان طبیعی در منزل
یکی از راه های پشتیبانی و کمک به درمان آب سیاه چشم یا گلوکوم ، استفاده از تغذیه متعادل و غنی از ویتامین های مورد نیاز است. در این راستا، مصرف سبزیجات با برگ های سبز تیره و میوه هایی با رنگ های زرد و نارنجی توصیه می شود. به گزارش چی شی، این مواد غذایی به دلیل دارا بودن ویتامین های ضروری نه تنها به حفظ سلامت چشم ها کمک می کنند بلکه در کاهش خطر ابتلا یا پیشرفت آب سیاه نیز نقش دارند ...
بیماری گال، علائم تا درمان را بدانید
.... بدن میزبان یا همان بیمار پس از 6 هفته به انگل ها و عفونت هایی که توسط این کنه ها در خون ایجاد شده است واکنش نشان می دهد. چگونه از روند پیشرفت بیماری جلوگیری کنیم؟ برای جلوگیری از گال باید در سریع ترین زمان ممکن اقدام کنید. یعنی به محض اطلاع از بیماری باید فوراً اقدامات درمانی را آغاز کنید. اولین نشانه ای که می توانید از طریق آن پی به این بیماری ببرید، قرمز شدن گسترده رنگ ...
آشنایی با گیاه زیبای زنبق و شرایط نگهداری آن
اول فارس گل زنبق زنبق که در انگلیسی با نام Dwarf iris شناخته می شود، گیاهی چند ساله است که در سراسر جهان کشت می شود. این گل رنگ های بسیار متنوعی دارد. گل زنبق زرد، بنفش، آبی، نارنجی و ... از رنگ های آن هستند. هر گل 6 عدد گلبرگ ، 3 عدد پرچم و 3 عدد برچه دارد. در واقع گل دو جنسی است و هم پرچم و هم برچه روی یک گل دیده می شود. ارتفاع زنبق بین 20 تا 5 سانتی متر متغیر است. یکی از خصوصیات جنس ...
خوردن خیار به این افراد توصیه نمی شود
... - به حفظ عملکرد درست اندام ها کمک می کند - به خواب بهتر کمک می کند - حافظه و خلق وخو را بهبود می بخشد سلامت استخوان محتوای زیاد ویتامین K در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان ها می کند. مطالعات نشان می دهد که سطح پایین این ویتامین در بدن با میزان زیاد شکستگی استخوان ارتباط دارد. کاهش خطر سرطان خیار حاوی پلی فنول ...
معرفی انواع رژیم غذایی
لاغری آشنا شوید. باتوجه به اینکه انواع این رژیم های غذایی متناسب با نیاز بدن هر فرد و میزان سوخت و ساز او تنظیم می شوند، می توان اهمیت آشنایی با انواع رژیم های غذایی لاغری را درک و توجیه کرد. انواع رژیم لاغری شناخته شده تا کنون بر اساس برخی فاکتورهای خاص طراحی شده اند و آنچه در تمام این برنامه های غذایی و در کنار آن برنامه های ورزشی به چشم می خورد، ترویج سبک سالم زندگی است. ...
