4 عامل مؤثر در کند شدن روند پیشرفت آلزایمر
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا پس از غذا خوردن احساس خواب آلودگی می کنیم؟
رفتن می تواند الگوهای خواب سالم را مختل کند. شام خوردن دیرهنگام نیز با خطر بیشتر مشکلات بهداشتی مانند چاقی و نشانگان متابولیک هم مرتبط است. - تحرک داشته باشید: خواب آلودگی بعد از غذا ممکن است با خستگی عمومی در طول روز مرتبط باشد. برخی پژوهش ها نشان داده اند که ورزش منظم می تواند این خستگی را کاهش دهد. البته بهتر است قبل از شروع یک برنامه ورزشی جدید با پزشکتان مشورت کنید. یافتن راهی ...
11 روش درمان طبیعی افسردگی
دارید؟ برای دریافت فواید ورزش کردن نیازی به دویدن در ماراتن ندارید. تنها چند بار پیاده روی در هفته می تواند کمک کننده باشد. 4. غذای سالم بخورید: هیچ رژیم غذایی جادویی وجود ندارد که افسردگی را برطرف کند. با این حال، این ایده خوبی است که مراقب آنچه می خورید باشید. اگر افسردگی باعث پرخوری شما می شود، کنترل غذا خوردن به شما کمک می کند تا احساس بهتری داشته باشید. اگرچه هیچ چیز قطعی ...
رژیم غذایی ADHD برای کودکان
به ای دی اچ دی بسیار مفید هستند. قبل از افزودن این غذا ها به رژیم غذایی کودک، مهم است که مطمئن شوید کودک نسبت به این مواد آلرژی یا حساسیت نداشته باشد. پروتئین برای کودکان ای دی اچ دی پروتئین یک درشت مغذی مهم برای کودکان مبتلا به اختلال کمبود توجه-بیش فعالی است. خوردن پروتئین بدن کودک را قادر می سازد تا انتقال دهنده های عصبی (پیام رسان های شیمیایی در مغز) مورد نیاز برای تمرکز ...
روز جهانی پارکینسون؛ 7 عاملی که که علائم بیماری را بدتر می کنند
اختلالات خواب می توانند از جمله اختلالات در خواب باشند. چه چیزی می تواند علائم بیماری پارکینسون را بدتر کند؟ در صورت ابتلا به پارکینسون، مواردی وجود دارند که می توانند این بیماری را بدتر کنند. این عوامل عبارتند از: 1. استرس: واکنش طبیعی بدن به استرس شامل افزایش تنش عضلانی و بالا رفتن ضربان قلب است که می تواند باعث تشدید لرزش و سفتی عضلات در افراد مبتلا به بیماری ...
دیابت و روزه داری
زمان حاضر هم قندخون او در حد قابل قبولی یعنی در حالت ناشتا کمتر از140 و بعد از غذا کمتر از180 است و در سه ماهه اخیر دچار افت قندخون یعنی قندخون کمتر از60 یا افزایش شدید قندخون منجر به کما و بستری شدن در بیمارستان نشده است و همچنین داروهای تأثیرگذار روی هوشیاری را هم مصرف نمی کند، در صورت صلاحدید پزشک خود و انجام اصلاحات لازم توسط پزشک در مورد دوز داروهای خوراکی، اجازه روزه داری دارد. دکتر ...
چرا برخی افراد نیمه شب از خواب می پرند؟
خانگی نیز شامل روش های زیر می شوند:. گوش دادن به موسیقی های آرامش بخش. ورزش منظم. کاهش کار ها و وظایفی که استرس برانگیزند. مدیتیشن. ایجاد محیطی آرامش بخش در اتاق خواب بی خوابی بی خوابی عارضه ای است که در آن فرد به سختی می تواند یا حتی نمی تواند به خواب برود یا در خواب بماند. بی خوابی باعث خستگی و خواب آلودگی طی روز شده و به همین دلیل انجام کار های روزانه و تمرکز را بسیار سخت می ...
معرفی بهترین روش های لاغری
وزن است که با استفاده از آندوسکوپی انجام می شود. در این روش، سمی به نام بوتولینوم به عضلات معده تزریق می شود و باعث کاهش انقباضات عضلات معده می شود. بوتاکس زمان تخلیه غذا از معده را طولانی می کند و فرد دچار چاقی مفرط زودتر سیر می شود و احساس گرسنگی کاهش پیدا می کند که در نهایت منجر به کاهش وزن می شود. بوتاکس معده مناسب افرادی است که پزشک جراح متخصص به آنها اجازه انجام بوتاکس معده را داده ...
همه چیز در مورد ویتامین B12
به گزارش نصر، بدن برای ساختن گلبول های قرمز خون به ویتامین B12 نیاز دارد. همچنین برای حفظ سلامت سیستم عصبی و تولید DNA وجود این ویتامین ضروری است. به علاوه بدن برای تولید میلین از این ویتامین استفاده می کند. میلین ماده چربی است که اطراف عصب را می پوشاند. اما بدون وجود مقدار کافی از این ویتامین، عصب ها پوشش حفاظتی خود را از دست می دهند و فرد دچار احساس خواب رفتگی می شود. همچنین از دیگر ...
92 بیمار هموفیلی تحت پوشش کانون هموفیلی چهارمحال و بختیاری
هموفیلی در هنگام بستری در بیمارستان و برای تزریق آمپول فاکتور هیچ هزینه ای پرداخت نمی کنند و از سوی دیگر دارو های آنها از طریق معاونت غذا و دارو تامین و به صورت رایگان توزیع می شود. وی با بیان اینکه بیماران هموفیلی 2 دسته هستند؛ دسته اول بیمارانی که مادرزادی مبتلا به بیماری شده اند و دست دوم از طریق عامل ثانویه نظیر ازدواج فامیلی درگیر این بیماری شده اند، تصریح کرد: شدت بیماری در بیمارانی ...
هوش مصنوعی ناجی مبتلایان به آلزایمر خواهد شد؟
فناوری های کمکی هوش مصنوعی برای یاری افراد مبتلا به زوال عقل برای حفظ استقلال خود، پاداش می دهد. نتایج تحقیق کنونی نشان داد که نیمی (49درصد) از پزشکان عمومی گزارش کردند که اکثر بیماران مبتلا به زوال عقل در مراحل اولیه از فناوری در زندگی روزمره خود استفاده می کنند و از هر 10 نفر (69درصد) هفت نفر اظهار کردند که بیماران مبتلا به زوال عقل به طور فزاینده ای به فناوری به عنوان ابزار حافظه ...
ورزش برای روماتیسم در سالمندان
مناسب برای روماتیسم در سالمندان و نکات مهم در انجام ورزش های مورد نیاز سالمندان مبتلا به روماتیسم می پردازیم. چرا افراد مسن مبتلا به روماتیسم باید حرکات ورزشی مخصوص به خود را انجام دهند؟ از آنجایی که انجام مستمر تمرینات ورزشی منجر به افزایش راحتی زندگی افراد میان سال و مسن برای انجام کارهای روزانه همچون غذا خوردن، حمام کردن، توالت رفتن، لباس پوشیدن، نشستن یا بیرون آمدن از تخت می ...
زرد، آبی، بی خوابی/ تلفن هوشمند چگونه چرخه زیستی را مختل می کند؟
چشمک زن زرد روشن. برای تمرکز روی اثرات مخروط ها، محققان از نور پس زمینۀ مشابه نور روز استفاده کردند تا فعال سازی ملانوپسین را ثابت نگه دارند. شرکت کنندگان به مدت یک ساعت و 30 دقیقه پس از زمان خواب معمول خود تحت محرک های مختلف قرار گرفتند. سپس، محققان تغییر فاز شبانه روزی را از طریق میزان ملاتونین در بزاق شرکت کنندگان اندازه گیری کردند. نتایج نشان داد که قوی ترین تأثیر بر هورمون های خواب ...
درمان آلرژی غذایی شدید
هایی وجود دارند که می توانند به شناسایی دقیق آلرژن کمک کنند (مانند آزمایش های پوستی و رژیم های حذفی که توسط متخصص آلرژی انجام می شود)، اما مسلماً ساده ترین راه برای انجام این کار، داشتن یک دفترچه خاطرات غذایی است. با ثبت هر چیزی که می خورید و هر بار که واکنش نشان می دهید، می توانید به تدریج غذا های مشکوک به آلرژن را پیدا کنید. هنگامی که آلرژن های غذایی خود را شناسایی کردید، می توانید استراتژی ...
17 عادتی که برای سلامت قلب ضرر دارد
. (البته مقادیر کمتر و سبک تر نیز می توانند خوب باشند) اگر می خواهید فعال تر شوید، می توانید با انتخاب فعالیت هایی که از آن ها لذت خواهید برد و با سطح توانایی های حرکتی شما مطابقت دارند، شروع کنید. همچنین می توانید ورزش را با فعالیت هایی که معمولاً در حالت نشسته انجام می دهید، مانند راه رفتن روی تردمیل و مطالعه، ترکیب کنید. با ورزش آسان نمی شود به گزارش سلامت نیوز در ...
شناسایی 12 مورد بیماری کیست هیداتید در کهگیلویه و بویراحمد
. مدیر پیشگیری از بیماری های دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، با اشاره به شناسایی دو بیمار مشکوک به بیماری هاری طی سال گذشته گفت: مراقبت، پیگیری و درمان 1949 نفر که توسط حیوانات مورد گزش قرار گرفته بودند، در مراکز پیشگیری و درمان هاری انجام گرفت. وی از شناسایی و تحت درمان قرار گرفتن هشت بیمار مبتلا به مالاریا خبر داد و تصریح کرد: 32 بیمار مبتلا به بیماری سل شناسایی و تحت درمان قرار ...
عوارض نشستن طولانی مدت
.... معمولا در محل کار، افراد زمان قبل، بعد و حین صرف ناهار را نشسته اند. به همین دلیل بعد از مدت کوتاهی، ابتلا به بیماری های گوارشی و اداری مثل یبوست و معده درد در کارمندان شایع می شود. توصیه می کنیم برای هضم بهتر غذا و پیشگیری از ابتلا به بیماری های گوارشی حتما زمانی برای ایستادن، راه رفتن، ورزش کوتاه میان ساعات کاری برنامه های روزانه خود قرار دهید. انجام فعالیت های کوتاه مدت در طول ...
شناسایی بی سابقه بیماران جدید مبتلا به دیابت و فشار خون بالا در نیشابور
بدانند تا برای مراقبت از خود توانمند بوده و در صورت افزایش فشار خون و قند خون پیگیری های لازم را انجام دهند. وی پیشگیری را مقدم بر درمان دانست و افزود: راه های پیشگیری از فشار خون بالا و دیابت مدیریت وزن، ورزش منظم روزانه، کاهش مصرف نمک و شیرینی جات، افزایش مصرف میوه، سبزیجات، حبوبات و غلات کامل، عدم مصرف دخانیات، الکل و مواد مخدر، مدیریت استرس و اندازه گیری دوره ای فشار خون و قند خون در ...
با 7 مرحله آلزایمر آشنا شوید
مشاهده می شود، متفاوت است. این بیماری، حافظه فرد مبتلا را تحت تاثیر قرار داده و در نهایت توانایی انجام ساده ترین کارها را از بین می برد. هنوز هیچ روش درمانی برای آلزایمر وجود ندارد. اما آشنایی با مراحل ابتلا به این بیماری و تشخیص زودهنگام آن، مدیریت آلزایمر را آسان تر می کند. پزشکان اغلب از یک مقیاس جهانی که هفت مرحله آلزایمر را مشخص می کند، برای تشخیص این بیماری ...
استرس باعث بروز رفلاکس اسید می شود؟
...> ازوفاژیت تنگی مری مری بارت آدنوکارسینوم مری آسم لارنژیت سایش مینای دندان GERD و اضطراب چندین مطالعه نشان داده اند که اضطراب در افراد مبتلا به GERD به طور قابل توجهی بیشتر از افراد بدون GERD است و کاملاً مشخص نیست که چرا. محققان دو نظریه در مورد ارتباط بین GERD و اضطراب ارائه کرده اند: اضطراب ممکن است باعث ایجاد GERD شود یا احتمال ابتلای فرد به GERD را افزایش دهد ...
چندخطی درباره فرمول زندگی با هموفیل
امدادرسانی به سرعت اتفاق بیفتد. در صورت اعلام نیاز والدین، امکان نگهداری دارو در محیط های آموزشی را باید برای این نوع دانش آموزان فراهم کنند. کودکان مبتلا به هموفیلی از ورزش معاف نیستند ولی برخی حرکات ورزشی را نمی توانند انجام بدهند، پس در زنگ های ورزش این محدودیت ها را درنظر بگیرند. با توجه به مشکلات مفصلی بیماران هموفیلی، بهتر است که کلاس این بیماران را در طبقه های همکف و اول قرار بدهند تا بچه ها خیلی ...
حمایتی که بیماران هموفیلی نیاز دارند
جایگزینی فاکتور انعقادی خون از دست رفته است تا خون بتواند به درستی لخته شود. این کار با تزریق (از طریق ورید) کنسانتره های فاکتور آماده شده تجاری انجام می شود. افراد مبتلا به هموفیلی می توانند خودشان یاد بگیرند که چگونه این تزریق ها را انجام دهند تا بتوانند قسمت های خونریزی را متوقف کنند و با انجام تزریق به طور منظم حتی می توانند از بیشتر قسمت های خونریزی جلوگیری کنند. دریافت مراقبت های ...
راهنمای جامع رفع بی خوابی و سحرخیزی
توانند عوارض جانبی مانند اختلال در خواب داشته باشند. اگر از این داروها مصرف می کنید، در خصوص این عوارض با پزشک خود مشورت کنید. سبک زندگی ناسالم: انتخاب های غلط در سبک زندگی، مانند مصرف بیش از حد کافئین و الکل، برنامه خواب نامنظم و کمبود فعالیت بدنی، می توانند چرخه طبیعی خواب و بیداری را مختل کرده و به بی خوابی دامن بزنند. درمان بی خوابی: طلوعی از آرامش با گام هایی ساده می توان تاریکی بی ...
رازهای سرحالی بدون قهوه / 10 راهکار عملی برای بیدار باش بدون قهوه
کمک می کند. علاوه بر این، ورزش باعث ترشح هورمون های "احساس خوب" مانند اندورفین می شود که خلق و خوی شما را نیز بهبود می بخشد. 5. ایجاد روال خواب منظم: داشتن یک برنامه خواب ثابت و منظم به بدن شما کمک می کند تا زمان مناسب برای خواب و بیداری را به درستی تشخیص دهد. سعی کنید هر روز در یک ساعت مشخص به رختخواب بروید و از خواب بیدار شوید. 6. رایحه درمانی: استفاده ...
دیابتی ها این ورزش را انجام دهند
گونه های واکنش پذیر اکسیژن می شود و این موضوع عملکردهای طبیعی مهم بدن را مختل می کند. دانشمندان نشان دادند که سطوح پروتئین ATP7A در دیابت کاهش می یابد. آن ها همچنین در حال حاضر شواهدی در دست دارند که نشان می دهد اگزوزوم هایی که در پلاسمای مدل های حیوانی مبتلا به دیابت نوع دوم در گردش هستند، وقتی در ظرفی با سلول های لایه درون رگی انسانی قرار می گیرند، رگ زایی را مختل می کنند. ...
بهترین رژیم های غذایی برای کاهش وزن
کاهش وزن می تواند سخت باشد. این نیاز به ترکیب مناسبی از رژیم غذایی، ورزش و خواب با کیفیت دارد. به عنوان یک مربی معتبر تغذیه و متخصص بالینی کاهش وزن، معتقدم برنامه های کاهش وزن می توانند به مردان کمک کنند تا تناسب اندام داشته باشند، رابطه مثبتی با غذا داشته باشند و عادات سالمی برای کاهش وزن ایجاد کنند. در این مقاله، ما بهترین برنامه های کاهش وزن برای مردان را بررسی می کنیم و برنامه هایی ...
سونامی دیابت در ایران/ بسیاری از مبتلایان از بیماری خود بی اطلاع هستند
است که در مبتلایان به بیماری دیابت شاهد این موضوع هستیم، در بسیاری از موارد افراد بر اثر ارث از مادر به این بیماری مبتلا می شوند، اما مهمترین فاکتور برای بیماری دیابت سن است. نقش سن در ابتلا به بیماری نیکوسخن تاکید کرد: سن یک ریز فاکتور بسیار مهم در ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 است و هر فردی که سن بالا 30 سال را دارد باید آزمایشات لازم در زمینه دیابت را انجام بدهد، اگر فرد bmi ...
این رژیم ها که می تواند چاق ترتان کند
حوصله و صبوری کنترل دریافت و شمارش کالری را ندارند. دکتر حجازی گفت: رژیم روزه داری متناوب شش روش دارد که ساده ترین حالت آن 12 ساعت روزه داری است که ساعاتی از آن را در خواب می گذرانیم در این روش فرد 12 ساعت از شبانه روز را چیزی نمی خورد به طورمثال از هشت صبح تا هشت شب صرف غذا آزاد و باقی ساعات ممنوعیت غذا خوردن وجود دارد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی به یکی دیگر از ...