خانهعوارض خطرناک خوردن پنیر زیاد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک سوپر میوه با فواید شگفت انگیز
ی کوچک و خوشمزه، به راستی گنجینه ای از سلامتی است. خواص زغال اخته برای سلامتی، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت قلب، پیشگیری از سرطان و کمک به لاغری و تناسب اندام بی نظیر است. سعی کنید این میوه را به هر شکلی که دوست دارید در برنامه غذایی روزانه ی خود بگنجانید! سوالات متداول: 1. عوارض جانبی مصرف زغال اخته چیست؟ عوارض جانبی شایع مصرف زغال اخته عبارتند از: مشکلات گوارشی ...
این کارها را انجام دهید تا سنگ کلیه نگیرید
در روز از منابع غذایی فرآوری شده مصرف می شود. سایر مواد معدنی عبارتند از پتاسیم و کلسیم. با این حال، از آنجایی که این مواد معدنی برای سایر بخش های سلامت ما حیاتی هستند، ما نه باید در مصرف این مواد معدنی زیاده روی کنیم و نه به طور کامل از آن ها اجتناب کنیم. بنابراین، مصرف متعادل ضروری است. سنگ های کلیه بر اساس نوع کریستال های تشکیل دهنده سنگ طبقه بندی می شوند. پزشکان شما می توانند نوع سنگ ...
این داروها پلاکت خون را کاهش می دهند
پلاکت خون پایین (ترومبوسیتوپنی) نوعی بیماری است که در آن بدن به دلیل عارضه یا سایر شرایط، پلاکت کافی تولید نمی کند. علائم ناشی از آن شامل خونریزی داخلی و خارجی است. پایین بودن پلاکت خون نوعی اختلال خونی است و معمولاً عوارض جدی ندارد اما در شرایط آسیب دیدگی می تواند روند انعقاد و لختگی خون را تحت تأثیر قرار دهد. تعداد پلاکت خون معمولاً به دلیل بیماری های زمینه ای و عوارض جانبی مصرف برخی ...
رژیم ماکرو چیست و چگونه کار می کند؟
رژیم ماکرو توجه به مواد مغذی کلیدی و مصرف مقدار توصیه شده روزانه لازم را شامل می شود. این رژیم غذایی به حفظ سطح انرژی و سلامت کلی بدن شما کمک می کند و فواید بسیار زیادی دارد. با ما همراه باشید تا با همه چیز درباره ماکرو شماری آشنا شوید. بیشتر بخوانید: بهترین خوردنی ها برای رژیم و لاغری در این مقاله می خوانید: ماکروها که مخفف درشت مغذی ها هستند، سه ماده مغذی حیاتی ...
با انواع مکمل های کلاژن و نحوه مصرف صحیح آنها آشنا شوید
در این میان، کلاژن، پروتئینی حیاتی و ستون اصلی ساختار پوست، نقشی کلیدی در حفظ جوانی و شادابی این ویترین جذاب ایفا می کند. همانند داربستی مستحکم، کلاژن به پوست استحکام و انعطاف پذیری می بخشد و آن را در برابر چین و چروک و افتادگی مقاوم می کند. در ادامه این مقاله قصد داریم به معرفی انواع مکمل های کلاژن و راه های خرید آن مانند سایت لوازم آرایشی بپردازیم. کلاژن هیدرولیز شده: معجزه جذب سریع برای پوستی جوان یکی از پرطرفدارترین انواع ...
مزاج سودا چه ویژگی های رفتاری دارد؟
یبوست خشکی پوست ترک پوست پسوریازیس بزرگی طحال با رعایت نکات زیر، سوداوی مزاج ها می توانند زندگی بهتر و شاداب تری داشته باشند. دلایل بروز غلبه سودا در بدن: بی تحرکی، استراحت بیش از حد و گوشه گیری در معرض بو های مستمر بودن مصرف فلفل زیاد گوشت گاو فریزر شده بد اخلاقی و بد خلقی غم مستمر شادی بیش از حد سردی های ...
حتما به خوردن این سبزی مفید عادت کنید
آفتاب نیوز : مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در بهبود گوارش و کنترل وزن نیز نقش دارد. کرفس را می توان علاوه بر افزودن به انواع غذا ها در ترکیب سالاد نیز استفاده کرد. در ادامه این مطلب، به فواید عادت به خوردن این سبزی خواهیم پرداخت که به ترتیب عبارتند از: 1. خوراکی با خاصیت ضدانعقادی کرفس منبع غنی از ویتامین K محسوب می شود که این ویتامین ...
انبه و خواص درمانی آن برای سلامتی بدن
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، میوه انبه میوه شیرین و خوش طعمی است و از خواص انبه می توان به وجود ویتامین C و A و انواع مختلف کاروتنوئیدها اشاره کرد که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، انبه از پرمصرف ترین میوه ها در جهان است که در مناطق گرمسیری می روید و قدمت زیادی دارد، این میوه هسته دار از دو بخش تشکیل شده است قسمت گوشتی بیرونی و هسته انبه، قسمت گوشتی، هسته را دربرمی گیرد و در داخل هسته نیز، دانه ...
بعد از مصرف اسطوخودوس این اتفاقات در بدن می افتد
لاغری استفاده کنید. دمنوش لوندر، گل و روغن این گیاه معطر و استفاده از قرص اسطوخودوس از روش های استفاده از این گیاه بسیار مفید است. به یاد داشته باشید در صورت مصرف زیاد، این گیاه می تواند برای شما مضر باشد. سوالات متداول: 1- فواید اسطوخودوس چیست؟ برخی از مهم ترین فواید اسطوخودوس عبارتند از کاهش استرس، بهبود خواب، کاهش درد، بهبود سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی و کاهش ...
تاثیر اختلالات تغذیه ای بر سلامت جنسی افراد
...، تعاملات اجتماعی و سلامت جسمانی داشته باشند. سه نوع اصلی اختلالات خوردن عبارتند از: بی اشتهایی عصبی anorexia nervosa که با محدودیت غذایی شدید و تصویر بدن مخدوش مشخص می شود. پرخوری عصبی، bulimia nervosa یا بولیمیا با نگرانی بیش از حد در مورد شکل و وزن بدن همراه است و شامل دوره هایی از پرخوری و به دنبال آن رفتارهای جبرانی مانند استفراغ یا ورزش زیاد است. اختلال پرخوری binge ...
عوارض نوشیدن قهوه در اوایل صبح
ترشح اسید معده می شود و سوءهاضمه، نفخ و تهوع را در بر دارد. استرس: مصرف قهوه با معده خالی سطح کورتیزول یا هورمون استرس را افزایش می دهد. کورتیزول بالا در بدن باعث پوکی استخوان، فشار خون بالا و دیابت می شود. اختلال در تنظیم قند خون: نوشیدن قهوه با شکم خالی، عملکرد گلوکز را مختل می کند و بر متابولیسم تأثیر می گذارد؛ متابولیکِ ضعیف نیز خطر بیماری قلبی و دیابت را افزایش می دهد ...
هر آنچه از معایب مغز گردو باید بدانید
دارد و اگر در فصول گرم و توسط اشخاصی با مزاجی گرم مصرف شود، امکان دارد عوارض بسیاری به همراه داشته باشد. یکی از عوارض گردو در طب سنتی، مشکلاتی است که ممکن است مستقیما دهان و گلو را تحت تاثیر قرار دهد. از جمله عوارض گردو در طب سنتی برای دهان و گلو، می توان به موارد زیر اشاره نمود: افزایش آلرژی ها تورم گلو و یا گلودرد بروز زخم های دهانی آفت لثه و یا جوش زبان ...
پتاسیم: فواید، منابع و عوارض کمبود آن بر سلامت بدن (+اینفوگرافی)
خون را کنترل کند و عملکرد سیستم های مختلف بدن را بهبود بخشد. در این مقاله ما به تأثیر مثبت پتاسیم بر سلامت بدن، مشکلات و عوارض ناشی از مصرف بیش از حد آن و توانایی اش در وارونه کردن اثرات منفی سدیم خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید. پتاسیم یک عنصر با نماد شیمیایی “K” است. این عنصر یک کاتیون (یون با بار مثبت) مهم و از مواد معدنی ضروری در بدن انسان محسوب می شود. پتاسیم در مایع درون سلولی ...
انواع بی خوابی را بشناسید
شیعه نیوز | بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی می توانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند. شناسایی علل زمینه ای و مصرف برخی داروها تحت نظر پزشک می تواند در رفع و درمان بی خوابی مؤثر باشد. به گزارش شیعه نیوز ، در این مطلب به بررسی انواع بی خوابی، علل زمینه ای و روش های مؤثر برای برطرف کردن آن می پردازیم ...
توصیه های مهم هنگام استفاده از مکمل های ورزشی
پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز به نیاز دارند. • برای عضله سازی، ممکن است به 2.5 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز نیاز داشته باشید. • از مصرف بیش از حد پروتئین وی خودداری کنید، زیرا می تواند منجر به عوارض جانبی مانند حالت تهوع، اسهال و مشکلات کلیوی شود. بهترین زمان مصرف زمان های ایده آل برای مصرف پروتئین وی عبارتند از: • بعد از تمرین: مصرف ...
این غذاها و داروها را با هم مصرف نکنید؛ از وارفارین و زغال اخته تا الکل و آنتی هیستامین
داشته باشند. گریپ فروت از آنزیمی که برای متابولیسم استاتین ها در بدن لازم است، جلوگیری می کند. به این ترتیب، می تواند باعث تجمع این داروها در بدن شده و خطر بروز عوارض جانبی را افزایش دهد. عوارض جانبی مصرف استاتین ها می تواند شامل سردرد، سرگیجه، درد عضلانی و احساس خستگی باشد. وارفارین و سبزیجات برگ دار وارفارین برای پیشگیری و درمان لخته شدن خون تجویز می ...
دلایل زیاده روی در مصرف پنیر
شفاآنلاین سلامت زیاده روی در مصرف پنیر به واسطه چربی زیاد و واکنش التهابی به چربی های اشباع شده در ترکیب هورمونی محصولات لبنی و خطر آلودگی باکتریایی ممکن است عوارض جانبی بسیاری برای بدن داشته باشد؛ که برخی از آنها عبارتند از: 1) مشکلات گوارشی به گزارش شفاآنلاین : خوردن زیاد پنیر در کوتاه مدت باعث ناراحتی و نفخ و مصرف بیش از حد آن در طولانی مدت منجر به یبوست مزمن می شود. ...
خطر سکته قلبی با مصرف زیاد این ویتامین
ویتامین ها از جمله مواد مورد نیاز برای تامین سلامت کلی هستند، اما همین ویتامین های مفید برای بدن در صورت مصرف بیش از حد می توانند عوارض جدی برای سلامت در پی داشته باشند. بر اساس نتایج جدیدترین تحقیقات مشخص شده که سطوح بیش از حد ویتامین B با افزایش خطر حمله قلبی، سکته و سایر عوارض مرتبط است. به نقل از هلث، ویتامین B 3 در اغلب غذاهایی نظیر گوشت قرمز، مرغ، ماهی، برنج قهوه ای، آجیل و ...
عوارض اسمارتیز برای سلامتی
به گزارش زیرنویس، کودکان بیشتر از دیگر افراد تحت تاثیر ظاهر خوراکی ها به ویژه رنگ آنها می شوند. بسیاری از آنها علاقه بسیاری به خوردن خوراکی به نام اسمارتیز دارند، این خوراکی امروزه در اندازه و شکل ها بسته بندی های گوناگون وجود دارد. آن روزها این مرواریدها در همان بسته بندی های ساده [...]
رژیم غذایی بلغمی ها / برای غلبه بر بلغم چه بخوریم؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی ، در طب سنتی ، بلغم یکی از چهار خلط یا مایعات اصلی بدن است که در کنار صفرا، دم (خون) و سودا قرار می گیرد. هر کدام از این خلط ها دارای ویژگی ها و وظایف خاص خود هستند و عدم تعادل آنها می تواند منجر به بیماری شود. به همین دلیل است که رژیم غذایی بلغمی ها و تغذیه ای که موجب ایجاد تعادل در این اخلاط شود، بسیار اهمیت دارد. در این مقاله در مورد تغذیه ی بلغمی ...
اگر هر روز ماست بخوریم چه می شود؟
به گزارش تابناک، ماست یکی از بهترین گزینه های غذایی به عنوان میان وعده یا تکمیل کننده وعده های غذایی است که می توان از آن در تهیه سالاد ها و غذا های مختلف کمک گرفت. ماست سرشار از مواد مغذی مختلف مانند پروتئین، کلسیم و پروبیوتیک هاست و به استحکام استخوان ها، سلامت روده ها و مدیریت وزن کمک می کند. اما مصرف روزانه ماست چه پیامد هایی برای سلامت بدن ما دارد؟ 1. پروتئین زیادی ...
شش باور مرسوم نادرست درباره رژیم های غذایی
در سال های اخیر میوه ها به دلیل قند موجود در آن ها بی دلیل مضر دانسته شده اند. فروکتوز قندی است که به طور معمول در میوه ها وجود دارد. بیشتر بخوانید: تاثیر غلات کامل بر سلامت قلب مبتلایان دیابت نوع 2 مصرف میوه باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند فشار خون بالا، بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان می شود. میوه ها منبع سرشاری از ویتامین ها، مواد معدنی، گیامغذی ها ...
میوه ای که ریه را نجات می دهد
می شود حداقل یک سیب در طول روز مصرف شود. این دکتری تخصصی علوم تغذیه افزود: دریافت سلنیوم برای بهبود عملکرد آنزیم هایی که بتواند با شرایط بد محیطی و آسیب رسان به سلول های بدن مقابله کند، ضروری است و ماهی، گوشت قرمز کم چرب، غلات کامل، حبوبات، تخم مرغ، مرغ، سیر، زردچوبه و قارچ حاوی سلنیوم است. رئیس اداره تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری، ریزمغذی روی را از مواد مؤثر در تقویت سیستم ایمنی بدن برشمرد و گفت: انواع گوشت، غلات و حبوبات خیسانده شده و ترجیحاً جوانه زده به خصوص غلات سبوس دار، مصرف انواع فرآورده های دریایی، نخود سبز، عدس و جوانه گندم از منابع سرشار روی هستند. ...
همه چیز درباره عفونت مثانه
مثانه را افزایش دهد. برخی از این موارد شامل موارد زیر است: مشکلات آناتومی در مجاری ادراری یائسگی استفاده از کاتتر استفاده از اسپرم کش ها یبوست داشتن شریک های جنسی متعدد مشکلات عفونت مثانه عموماً با مصرف آنتی بیوتیک ها تحت درمان قرار می گیرد. با توجه به نوع باکتری عامل مشخص شده در آزمایش کشت ادرار، پزشک شما یک آنتی بیوتیک مؤثر ...
فیتونوترینت ها، معجزه طبیعت
به بافت های سراسر بدن آسیب می رسانند، مقابله می کنند. انواع کاروتنوئیدها که ممکن است مزایای سلامتی دیگری داشته باشند، عبارتند از: آلفا کاروتن، بتاکاروتن و بتا کریپتوکسانتین. بدن می تواند همه اینها را به ویتامین A تبدیل کند. این ویتامین به عملکرد صحیح سیستم ایمنی کمک می کند و برای سلامت چشم نیز مورد نیاز است. غذاهای زرد و نارنجی مانند کدو تنبل، سیب زمینی شیرین، هویج و پاپایا ...
0 تا 100 تعویض و تصفیه خون برای ترک اعتیاد [مطالعات + هزینه]
... استفاده از داروهای خاص : برخی داروها مانند کلوتیدین می توانند برای کمک به تصفیه خون و حذف سموم استفاده شوند سم زدایی فوق سریع (یک روزه) : این روش برای افرادی که مصرف کم و سبک مواد داشته اند و تمایل به ترک دارند، مورد استفاده قرار می گیرد. پلاسما فرز : در این روش، پلاسما از خون بیمار جدا شده و پس از تصفیه، دوباره به بدن بیمار بازگردانده می شود. همودیالیز یا فیلتراسیون خون : در این روش، خون ...
مصرف زنجبیل را دست کم نگیرید!
...> زنجبیل، این گیاه ریشه دار قدرتمند، از دوران باستان به عنوان داروی طبیعی برای درمان متنوع بیماری ها شناخته شده است. در این مقاله، خواص فوق العاده ی زنجبیل که به بهبود سلامت عمومی کمک می کند، مورد بررسی قرار گرفته است. به خصوص، تاثیر آن در کاهش التهاب، بهبود هضم و تقویت سیستم ایمنی بدن، از جمله مزایای مهم آن به شمار می روند. برای فهمیدن چگونگی تأثیر زنجبیل بر سلامتی و کشف دلایل علمی پشت این خواص، با ...
این ویتامین ها را با هم مصرف نکنید منبع خبرآنلاین
به گزارش مردم فردا ،همانطور که در مصرف دارو باید حواسمان به تداخلات دارویی باشد، در مصرف ویتامین ها نیز باید به این اصل توجه داشت. ویتامین هایی که نباید با هم ترکیب و مصرف شوند، عبارتند از: ویتامین C با ویتامین B-12 ویتامین C یک آنتی اکسیدان ضروری برای سلامت سیستم ایمنی است. ویتامین B-12 به حفظ سیستم عصبی و تشکیل گلبول های قرمز کمک می کند. مطالعات نشان می دهد که مصرف همزمان این ...
وام تشویقی چیست و به چه کسانی تعلق می گیرد؟ | این وام با وام ازدواج 1403 چه تفاوتی دارد؟
دچار علائم سرماخوردگی شده، بهتر است قبل از عود کردن علائم با یک پزشک متخصص مشورت کنید. دوره بارداری، دوره ای حساس است که در آن تنها سلامت مادر در میان نیست، بلکه قبل از مصرف هر دارویی باید به عوارض جانبی آن و تاثیری که روی جنین دارد توجه داشته باشید. اکثر داروهای سرماخوردگی در دوران بارداری بی خطر هستند، اما بااین حال بهتر است قبل از استفاده از دارو، با پزشک خود مشورت کنید. ...
