سایر خبرها
خوراکی های مضر در دوران بارداری
، می تواند باکتری سالمونلا یا توکسوپلاسموز را به جان شما برساند و به جنین تان آسیب بزند. اگر اهل خوردن استیک آبدار هستید، تا پایان یافتن بارداری تان باید قید خوردنش را بزنید. گوشت نیم پز می تواند این باکتری ها را به بدن تان وارد کند و برای دور شدن از چنین خطری باید گوشت را در دمای 75 درجه سانتی گراد به خوبی بپزید. چه چیزهایی مثل استیک مضر هستند؟ سوشی: این روزها بازار سوشی ...
چرا نقرس می گیریم؟
که در طب اسلامی و ایرانی تاکید بر عدم مصرف گوشت گاو است که حاوی بیشترین میزان اسید اوریک است و همچنین به ترک مصرف گوشت مرغ و کم مصرف کردن گوشت ماهی توصیه شده است. اکبری گفت: نکته دیگر این است که با رعایت کامل دستورات اصلاح سلولی به تدریج تمام سلول ها عملکرد درست و واقعی خود را باز می یابند و در نتیجه متابولیسم کلی بدن چه در مورد پروتئین ها و چه در مورد قند و چربی ها به حالت طبیعی خود باز می گردد و احتمال بروز بیماریهای همراه مثل دیابت و افزایش چربی های خون و خطر سکته قلبی و مغزی نیز کاهش می یابد. منبع: فارس انتهای پیام/ ...
این 7 فوت و فن روان شناختی شانس موفقیت تان را بالا می برد
می دهد که باور کند در محیطی امن هستید(که منجر به کاهش هورمون استرس می شود). بدن تان آموزش دیده است که تمایل به خوردن را به عنوان نشانه ای تفسیر کند که در خطر نیستید، بنابراین باید به تدریج احساس کنید ضربان قلب تان کند می شود و قطرات عرق کم کم خشک می شود. وقتی واقعا در مصاحبه تان هستید، وقت آن است فنون روان شناختی ای را به کار ببرید که کمک می کند دیگران را به واکنش مثبت وادارید. یکی از ساده ترین ...
10 راز شاد زیستن
را نوازش کنید، خاک را لمس کنید، با یک حیوان صحبت کنید، درخت را لمس کنید، با تمرکز آب خنک به دست و صورت خود بزنید، به پارک بروید و... این کار سطح انرژی و شادابی شما را افزایش می دهد و علاوه بر این باعث سبکتر شدن ذهن شما از مشغله های فکری می شود. افراد شاداب هر روز یک مطلب جدید می آموزند مطالعه هدفمند یکی دیگر از راه های افزایش انرژی است. مهم نیست که در روز چند صفحه کتاب می ...
حکمت ها و اسرار علمی روزه
بیماری چاقی و آب کردن چربیهای اضافی بدن است. از طرفی انسان را از عوارض زیان آور داروهایی که اشتها را کم می کنند ، مصون می دارد. گرسنگی باعث می شود که پس از پایان روزه، بدن از خود واکنش نشان دهد.این واکنش به صورت میل به غذا و نشاط و فعالیت و تحرک است. در حالی که قبلاً خوردن غذا به صورت یک عادت خسته کننده درآمده بود. در همین رابطه یک پزشک اتریشی به نام بارسیلوس می گوید: ممکن است فایده گرسنگی در معالجه ...
مجوز وزیر خارج از اتاقش هیچ ارزشی ندارد!
می دانم در جمع شما شرکت کنم و نیرو و انرژی خودم را زیاد می کنم ولی خیلی جاها بوده که ما دل سوزاندیم و بحث کردیم و جدل کردیم برای پیشبرد هنری که اتفاقاً اگر ما کارشناسی اش کنیم به جایگاه واقعی می رسد و نیازی نیست که ممیزی شود یا مرتب از طریق شوراهایی که تخصص یا صلاحیتش را خیلی ندارند کارها بررسی شود. منظورم خودم نیست، هم دوره ها و تمام هنرمندانی که در تاریخ ایران جاودانه هستند برای ارتباط مردم نباید ...
با بیماری اسکلروز چندگانه یا اِم اِس بیشتر آشنا شویم
به گزارش قدس آنلاین به نقل از دیجیاتو: معمولا با خستگی شدید و دائمی شروع می شود. ابتدا، فرد احساس می کند که لابد در حال سرما خوردن یا ابتلا به یک بیماری مقطعی بوده و نیازمند خواب بیشتر است. اما خستگی تداوم می یابد و هر چقدر هم که اوقات در حال استراحت سپری شود، این حس از بین نمی رود. سپس دردهای مقطعی و هولناک به سراغ فرد می آیند. مثل میگرن، خواب رفتگی و از دست رفتن چند ثانیه ای دید ...
ماجرای آنانی که از برزخ بازگشتند
جایی رفتیم . مردی را دیدم که نشسته بود و آن فرد زیبا بسیار به او احترام می گذاشت . 5 گوی نورانی دراطرافش بود ولی نور آنها چشم را آزار نمی داد. یک گوی را به سمت من گرفت . فرد زیبارو به من گفت : بگیرش ! تا گرفتم ، خود را در I.C.U دیدم که دکتری با دستگاه الکترو شوک ، مشغول شوک دادن به قلب من بود. جالب آن بود که در طی آن چند روز، ما در I.C.U پنج نفر بودیم که آن چهار نفر مردند. البته من هم مردم ولی دوباره ...
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
؛ چون رژیم غذایی نادرست و خوردن غذاهای پرچرب می تواند منجر به باردارشدن زبان شود. در این صورت باید از خوردن این قبیل خوراکی ها خودداری کنید. دلایل دیگر این التهاب که باعث سفیدی زبان می شود عبارتند از: سیگار کشیدن، تب، کم آبی بدن و حتی تنفس زیاد از طریق دهان. یادتان باشد اگرچه سفیدی روی زبان موقتی و بی ضرر، ولی هشداردهنده است. درمان دو حبه سیر را با سرکه سیب مخلوط کنید، سپس با ...
درمان گیاهی کیست تخمدان
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : درمان کیست تخمدان با چند توصیه آسان یکی از مشکلات شایع میان اکثر زنان دنیا کیست های تخمدانی است و آمار مبتلایان به این کیست ها در میان دختران جوان و سایر زنان رو به افزایش است. کیست های تخمدانی اغلب باعث ایجاد چاقی، عضلات و استخوان های درشت، رویش مو بر روی صورت و بدن، خصوصیات مردانه، آکنه و عادت ماهیانه نامنظم می شوند. در صورت بی توجهی به ...
در ماه رمضان چه غذایی و چگونه درست کنیم؟
مستقیم و پر قدرت هوای داغ، ظاهر غذا را برشته می کند و درون آن را آبدار نگه می دارد، به مصرف کنندگان اجازه می دهد تا به سادگی در خانه خود و بدون نیاز به اجاق فر، شیرینی پزی کنند. برای تهیه نان گردویی به شش عدد زرده تخم مرغ، 250 گرم مغز گردوی پودرشده، شش قاشق سوپ خوری شکر و وانیل به اندازه نصف قاشق چای خوری احتیاج خواهید داشت. درست کردن شیرینی در مایکروفر، با طبخ غذا اندکی فرق دارد و باید از کانوکشن ...
90/ داستان های یورو
.... اکتال همچنین به تحسین جی جی بوفون دروازه بان ایتالیا پرداخته و می فرماید: او یک انسان فوق العاده و بسیار مهربان است و همیشه به بازیکنان جوان توجه می کند. من از او فقط خاطرات بسیار خوبی دارم. پوگبا و گریزمن در خطر خط خوردن پل پوگبا ستاره تیم ملی فرانسه در خطر خط خوردن و نیمکت نشینی در مسابقه با آلبانی قرار دارد، این احتمال برای آنتونی گریزمن نیز وجود دارد. در مسابقه با ...
امام موسی صدر: شریعتی ثروتی است که با هیچ قیمتی تعویض نمی شود /از افکار بزرگ و اصیل او استفاده می کنیم و ...
؟ اطلاعات ایران است که صفوف شیعه را پاره پاره می کند و مردم را به زندان می اندازد و وجود ما را به خطر انداخته است . آن ها می خواهند برای ما خطی انتخاب کنند که ما آن را نمی پذیریم . ما به هیچ وجه قبول نمی کنیم که یک دست خارجی وحدتِ مذهبیِ ما و وطن ما را پراکنده و متشتت کند. به هیچ وجه این روش را نخواهیم پذیرفت . درست است که ما در جنگ ضعیف شدیم و مشکلات فراوان داریم و مشکلات داخلی و پریشانی ها و گرفتاری ...
خطر ظهور نوفرقانیسم/ امروز جماعت انحرافی می گوید : فقه دیگر چیست؟! ما خودمان می توانیم با امام زمان (ع) ...
...> همانطور که اطلاع دارید، عنوان بحث امروز اینجانب،”خطر ظهور نوفرقانیسم در آستانه ورود به دهه چهارم انقلاب اسلامی” است. اجازه می خواهم توضیح درباره فلسفه انتخاب این نام را به پایان عرایضم مؤکول کنم و بحث را با مقدمه ای درباره جریان روشنفکری سکولار آغاز نمایم. توجه بفرمایید که ما از اوائل دوره قاجار تدریجاً با جماعتی بی هویت تحت عنوان روشنفکر یا منورالفکر روبرو هستیم که به دنبال دگرگونی ها و ...
کودک چاق را روان درمانی کنید
کودکان از این نظر مهم است که در بزرگسالی فرد را به بیماری های دیابت، فشار خون بالا و کلسترون بالا گرفتار کرده و در کودکی می تواند باعث افسردگی و اعتماد به نفس پایین کودک شود. تغذیه در کودکان 2 تا 3 سال کودکان 2 تا 3 سال 35 درصد و بالای 3 سال 30 درصد از کالری مورد استفاده بدن خود را باید از چربی ها بدست آورند. این چربی ها باید از نوع چربی های اشتباه نشده باشد و از خوردن چربی های ...
سنت رمضان در اندونزی از معروف ترین غذای افطاری مسلمانان جاکارتا تا هدیه "نیاراق" + تصاویر
خود را برای خوردن نخستین سحری ماه مبارک رمضان آماده می کنند. مساجد و اماکن مذهبی در این ماه شلوغ تر از همیشه است و روزه داران به برگزاری جلسات قرائت و تفسیر قرآن مشغول هستند. زنان اندونزی هم پیش از شروع ماه مبارک رمضان به بازار می روند و مایحتاج این ماه را فراهم می کنند . آنها در طول این ماه به تهیه انواع خوردنی های همچون برنج، سبزیجات، مرغ و گوشت قرمز که به سبک محلی پخته می شود، می ...
آمریکا با چه اهرمی بانک های اروپایی را از همکاری با ایران می ترساند؟
داشت چون از بنگاهی که به دست بخش خصوصی واقعی اداره می شود، مالیات خواهد گرفت". به گفته این کارشناس اقتصاد "دولت همواره سعی کرده برای حفظ بعضی فرصت های اشتغال ها هزینه های فراوانی را بر دوش مردم بگذارد. یک نمونه اش خودروسازی است؛ امروز ما خودرو یی در ایران می فروشیم که نصف آن قیمت هم نمی توان در خارج از کشور عرضه کرد، به دلیل اینکه دولت از خودروسازی بی کیفیت حمایت می کند تا اشتغال حفظ شود ...
20 راهکار برای تغذیه درست در ماه رمضان
...> 16- برای ثابت نگه داشتن قند خون، شیرینی و مواد غذایی ناسالم را استفاده نکنید، بلکه خرما بخورید. 17- در افطار از غذاهای حجیم استفاده نکنید، بلکه بدن خود را آرام آرام برای شام آماده کنید. در غیر این صورت شما دچار انواع بیماری های گوارشی از قبیل: سوزش معده ، نفخ و... می گردید. 18- آب را فراموش نکنید. آب در حدود دو سوم وزن بدن را تشکیل می دهد. آب باعث سرحالی و سرزندگی می شود و ...
10 گجت عجیب و غریب هوشمند + تصاویر
سوال قدیمی را که همیشه در ذهن همه ما بوده را جواب داده است: چرا من نمی توانم ظرف نگهداری تخم مرغ را به اینترنت متصل کنم؟ طی یک همکاری صورت گرفته با GE، این وسیله با تلفن هوشمند شما سینک شده و هر زمان که در آستانه تمام شدن تخم مرغ قرار گرفتید به شما اطلاع می دهد. چراغ های LED موجود در خود این ظرف نیز به شما نزدیک شدن تاریخ انقضای 14 تخم مرغ موجود در خود را گزارش می کند. Quirky Egg ...
خانواده های روزه اولی ها
ضعف شدید می شوند و به همین دلیل چاق شده اند چون بدن به دلایل فیزیولوژیک تحمل گرسنگی ندارد. ولی برخی کودکان چاق مشکلی از نظر نوسان قندخون و افت قندخون ندارند. در این کودکان روزه داری مانند بزرگسالان است. دسته اول باید غذاهایی مصرف کنند که باعث ثبات بیشتر قند خون می شود مانند سحری که در آن حبوبات و تخم مرغ و پروتئین نسبت به قند و نشاسته بیشتر باشد. هرقدر قند بیشتری مصرف شود باعث تشدید افت ...
مردم جهان برای صبحانه چه می خورند ؟ (+عکس)
غذاهای باقی مانده از شب قبل هم در صبحانه خورده می شود. جامائیکا: نوعی میوه پخته که شبیه املت است، صبحانه مورد علاقه مردم جامائیکاست. کوکوی موز و ماهی دودی و میوه تازه هم سرو می شود. سوئد: یک صبحانه متعارف عبارت است است از یک برش نان که روی آن یک ورقه ماهی یا گوشت سرد، پنیر، مایونز و سبزیجاتی مانند خیار یا گوجه فرنگی است. آمریکا: صبحانه جابجا بسیار متفاوت است، اما سه جزء مشترک در آنها تخم مرغ، سیب زمینی و کالباس یا سوسیس است. ...
پاهای شما چه چیزی راجع به سلامتتان می گویند ؟
های به بلندی آسمان نباشد می تواند عاملی همچون شکستگی های بر اثر فشارو ترک های ریز استخوانی داشته باشد . یک دلیل ممکن تمرینات ورزشی سخت خصوصا ورزش هایی مثل بسکتبال و دوی استقامت باشد . همچنین استخوان های ضعیف ناشی از پوکی استخوان خطر ایجاد شکستگی ها را بیشتر می کند . انگشتان پای قرمز ، سفید و آبی بیماری رینود می تواند سبب شود که انگشتان پا سفید ، آبی و قرمزشده و دوباره به رنگ ...
چرا نباید وعده "سحری" را حذف کرد؟
نمی شود، بلکه دچار افزایش وزن نیز می شوند. وی در ادامه تاکید کرد: افرادی که نیاز به کاهش وزن دارند، نه تنها توصیه می شود وعده سحری را حتما داشته باشند، بلکه وعده افطار و شام را هم به صورت مجزا صرف کنند؛ در واقع داشتن صرف افطاری سبک نه تنها باعث کاهش اشتها، بلکه باعث افزایش متابولیسم بدن نیز می شود و رعایت یک برنامه غذایی مناسب که حاوی همه گروه های غذایی نظیر نان و غلات، گوشت و حبوبات، شیر ...
نگاهی به تاریخچه ترورهای بیولوژیک در فضای سیاسی
توسعه یافته باعث شده تشخیص سریع یک حمله بیوتروریستی با تأخیر صورت پذیرد. 5. کاهش نقش خودامدادی و دگر امدادی و افزایش حس ناامیدی در مردم. 6. وجود یک دوره نهفته بیماری که باعث می شود درمان و پیش گیری از انتقال بیماری با تأخیر انجام شود : معمولاً در خوش بینانه ترین حالت، وقتی کادر دفاعی از بروز یک تهاجم میکروبی آگاه می شوند که یک اپیدمی رخ داده است. طبعاً در این حالت کمک رسانی و ...
غذاهای مناسب برای افطار و سحر
دراین ماه بدن دچار صدمات زیادی شده و در آینده روزه داران را دچار مشکل خواهد کرد و این امر موجب سوءاستفاده دشمنان دین جهت ایجاد باور غلط که روزه داری برای بدن ضرر دارد، خواهد شد. ابتدا متذکر شوم ماه مبارک افراد ازجهت تعذیه به چندگروه تقسیم میشوند گروه اول گروه بیماران کم خطر که مجاز به روزه گرفتن هستند و با توزیع زمان مصرف داروها بین وعده سحر و افطار میتوانند روزه بگیرند این افراد ازنظر ...
نقد و بررسی لپ تاپ HP Spectre X360؛ یورش به قصد تسخیر
نمایشگرهای موجود در بازار است و با در نظر گرفتن اندازه ی 13 اینچی مانیتور و کارت گرافیک مجتمع اینتل، بهترین انتخاب ممکن برای این لپ تاپ به نظر می رسد. باید این را هم در نظر داشت که با توجه به براق بودن این نمایشگر، نگاه کردن به آن در نور شدید به شدت سخت است. استفاده از حالت لمسیِ لپ تاپ در حالت عادی کمی ناراحت کننده است. در حالت لپ تاپ، فشار نوک انگشت باعث به هم خوردن تعادل مانیتور و لپ تاپ می ...
بررسی جیلی GC6 جدیدترین چینی بازار ایران +تصاویر
.... در مورد امکانات رفاهی باید گفت که امکانات معمولی در این خودرو وجود دارد. مثلا سیستم تهویه به صورت دستی در آن کار شده است و از طرفی مانیتور خودرو با قابلیت اتصال USB و بلوتوث در GC6 وجود دارد. دی لایت خودرو روی مه شکن جلو نصب بوده و در مدل های نمونه خبری از کیسه هوا جانبی یا دوربین عقب و کروزکنترل نیست. برای همین می توان گفت که GC6 در بحث امکانات متوسط ظاهر شده است. نسخه ...
غذاهای ضد سرطان مخصوص خانم ها!
ندارد و حتی ممکن است در این مورد به زنان کمک کند. در سال 2012 مشخص شد مصرف متعادل این خوراکی های حاوی سویا برای زنانی که مبتلا به سرطان سینه هستندهم مفید است. خوردن 10 تا 20 میلی گرم از خوراکی های حاوی سویا می تواند خطر ابتلا را کاهش دهد. تحقیقات نشان داده است اگر مصرف سویا بیشتر از 30 گرم در روز باشد، می تواند مشکلاتی ایجاد کند، بنابراین زیاده روی در مصرف آن هم مناسب نیست. ...
چرا بعضی غذاها با هم سرناسازگاری دارند؟
مصلحش استفاده شود. اما ضرری که از سردی جات به بدن می رسد خیلی زیاد است. خانم ها برای رژیم از غذاهای سرد بیشتر استفاده می کنند. مثل سالاد، گوشت سفید، مرغ، ماهی که همگی سبب بیماری می شود. یا باقلا پلو یا زرشک پلو با مرغ درست می کنند. این غذاها بسیار سرد هستند و به مرور زمان در صورت مصرف زیاد، غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید می کنند. ماهی، مرغ، برنج ...
دیابت و مدیریت تغذیه با نمودار غذایی دیابت
مانند گوشت گاو، مرغ، ماهی و غذاهای دریایی می شود. توجه: برخی از گوشت ها و غذاهای دریایی (مانند صدف) می تواند قند خون را بالا ببرند، به طوری که با خوردن مقادیر کمی از آن، باید قند خون خود را تست کنید . • تخم مرغ هرچقدر می خواهید، تخم مرغ بخورید، به طور متوسط می توانید تا 12 تخم مرغ در هفته بخورید. تخم مرغ چربی مفید از جمله کلسترول خوب دارد. تخم مرغ به راحتی می تواند در ...