خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص آویشن از نظر طب سنتی
بدن کمک می کند که در کل بهتر است افرادی که خونشان خیلی رقیق است یا داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند به صورت مستمر و طولانی مدت از این گیاه یا داورهای تولید شده از این گیاه مثل عرق آن، شربت آن و غیره استفاده نکنند. اصغری افزود: افرادی که مزاجشان گرم هست به صورت کلی بهتر است از این دارو برای درمان خودشان استفاده نکنند, آویشن انواع بسیاری دارد که به صورت کلی می توان به دو دسته بستانی ...
تاثیر عرقیات گیاهی در رفع تشنگی روزه داری
روزه داران برای رفع عطش خود در سفره های افطار از انواع نوشیدنی ها استفاده می کنند که پیشنهاد می شود با توجه به خواص عرقیات گیاهی و نوشیدنی های سنتی از این نوع نوشیدنی ها در حد اعتدال به جای انواع شربت های دارای قند بالا و نوشابه های گازدار استفاده شود. کارشناس ارشد اداره نظارت و ارزیابی فرآورده های غذایی و آشامیدنی با منشآ گیاهی سازمان غذا و دارو در پایان توصیه کرد در هنگام خرید انواع عرقیات گیاهی حتما به تاریخ مصرف و انقضا و شماره پروانه بهداشتی ساخت و آرم سازمان غذا و دارو بر روی محصولات توجه کنند. ...
قوانین میوه خوردن از نگاه طب سنتی
توان انجیر را در گلاب خیساند که اثرات آن خیلی بهتر می شود. علوی خاطرنشان کرد: اگر شربت انجیر را قبل از غذا مصرف شود به عنوان یک ملین خوب و بدون عارضه محسوب می شود که علاوه بر اینکه نوشیدین مناسب در تابستان است, بسیار مقوی بدن بوده و به بدن انرژی می رساند.
سحر، چای نخورید
متابولیسم و عملکرد بهینه اندام های بدن اعلام کرده اند. وی افزود: در روزه داری برخی اصول تغذیه ای نیز حائز اهمیت است. بر این اساس باید توجه کرد که در فاصله بین افطار و سحر از پرخوری و مصرف زیاد غذاهای شیرین و چرب پرهیز شده و تناسب و تعادل غذایی نیز حفظ شود. همچنین بهتر است افطار را با چای کمرنگ ولرم و یک عدد خرما آغاز کرد. لبنیاتی مانند پنیر و گردو نیز می توانند ادامه دهنده وعده افطار باشد و سپس ...
خواص آب نیشکر از واقعیت تا تبلیغ
نوشیدنی از دیدگاه طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی، معده، قلب، قدرت جنسی و اعصاب مفید است و برای رفع سرفه های خشک و نرمی سینه موثر بوده و رفع کننده خلط سوداست. به گفته این متخصص جذب قند آب نیشکر همچون چغندر قند آسان و سریع است و پس از انجام فعالیت های جسمی و قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرما، مصرف آن باعث می شود تا آب و انرژی بدن به سرعت تامین شود، اما مصرف این نوشیدنی به دلیل قند بالایی ...
توصیه های تغذیه ای بر اساس مزاج افراد
رطوبت رسان دارند. افرادی که در سردی مزاج با هم مشترکند و عموما به جای احساس عطش، عدم تحمل گرسنگی در ماه رمضان، آنان را با مشکل مواجه می کند، توصیه می شود از ادویه های گرم معتدل مانند آویشن، زیره، زنیان، رازیانه و دارچین در غذای خود استفاده کنند. وی ادامه داد: استفاده از شربت سکنجبین یا ماء العسل (شربتی از آب و عسل و دارچین) برای این دسته از افراد می تواند موثر باشد. وی یادآور ...
سفره بزرگ افطاری ساده در هندیجان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز ، رئیس شورای فرهنگ عمومی هندیجان گفت: با مشارکت مؤمنین و روزه داران در ماه پر خیروبرکت رمضان سفره بزرگ افطار ساده در شهرستان هندیجان برای اطعام مسلمانان که اجر و ثواب زیادی دارد پهن می شود. حجت الاسلام والمسلمین علی شمیل پور اظهار داشت: اطعام هر مسلمان در ماه مبارک رمضان نزد خداوند منان بسیار عظیم و پسندیده است و ثواب ...
بایدها ونباید های ورزش در ماه رمضان
ناطقان :برای حفظ تناسب اندام در ماه رمضان بعد از افطار ورزش کنید ورزش در حال روزه می تواند غیر سازنده باشد و باعث افزایش هورمون های استرس شود که در نتیجه خلق و خوی شما را تغییر داه و سطح انرژی را کاهش می دهد. در حقیقت سوخت و ساز بدن شما را در دراز مدت کند می کند. تجدید قوای بدن خود با سوخت ضروری قبل و بعد از ورزش مهم است، بنابراین سعی کنید پس از افطار ورزش کنید. به این ترتیب شما یک ...
هشدار، مراقب ریزش مو در نیمه دوم ماه رمضان باشید
... اعتماد زاده تاکید کرد: افراد روزه دار باید در ماه مبارک رمضان در وعده های افطاری و سحری از تمام گروههای غذایی از جمله کربوهیدرات، پروتئین و چربی ها مصرف کنند و به مقدار کافی مایعات بنوشند. اودر ادامه گفت: بعضی ازبانوان به طور مکرر از لوازم آرایشی همچون شامپوی بی کیفیت و رنگ موهای نامعتبر استفاده می کنند غافل از آنکه این مواد ریشه موها را سست می کند و باعث ریزش مو شدید در بانوان می شود. ...
روزه داران مبتلا به میگرن از مصرف تخم مرغ پرهیز کنند/ نکات غذایی برای کاهش سردرد
مصرف گوشت در دو وعده غذایی سحر و افطار از این رو بیماران مبتلا به میگرن حتماً باید پیش از آغاز ماه رمضان با یک متخصص نورولوژی - مغز و اعصاب - مشورت کنند و از بروز عوارض روزه داری جلوگیری نمایند. انتهای پیام/رض
خرما مفید حال سرد مزاجان
...> به گفته وی طبیعت خرما، گرم و تر است، خون خوبی تولید می کند و بسیاری از مواد موردنیاز بدن را تأمین می کند. این متخصص طب سنتی افزود: خرما منبع عناصر معدنی به ویژه آهن است. همچنین قند خرما خیلی زود در گوارش جذب می شود و به همین خاطر در تعالیم دینی مصرف آن در افطار خیلی توصیه شده است. رضایی پور اضافه کرد: خرمای مصرفی باید کاملاً رسیده و شیرین و ترجیحاً خشک باشد. افرادی که معده ...
از افطار تا سحر با بازار داغ جگرکی ها و کبابی ها در مازندران
های قلبی فراهم می کند، اضافه کرد: مصرف این فرآورده های گوشتی به دلیل اینکه دارای چربی و کلسترول هستند برای افراد چاق، فشار خون بالا، دیابتی ها و سابقه بیماران قلبی توصیه نمی شود. وی خاطرنشان کرد: به دلیل اینکه فاصله افطار تا سحر در ماه مبارک رمضان کم است اگر غذای سنگین بعد از افطار و شام مصرف شود موجب می شود نتوانند وعده سحری را میل کنند و در طول روزه داری با مشکل مواجه شوند. ...
چگونه در ماه رمضان از افزایش وزن خود جلوگیری کنیم؟
دلیل افزایش وزن در ماه رمضان چیست - مصرف مداوم به خصوص بین افطار و سحری. - عدم فعالیت و بی حالی بعد از افطار - مصرف بخش بزرگی از غذا که بیش تر از حد معمول است. - مصرف غذاهای سرخ شده ، پر چرب و پر کالری با مقادیر زیاد - بیرون رفتن برای افطار یا دعوت مهمان و مصرف غذاهای زیاد -مصرف انواع نوشابه ها مانند نوشابه های بدون قند و ماءالعشیر به مقدار زیاد بعد از افطار ...
قرائت جزء بیستم، مناجات و دعای روز بیستم ماه مبارک رمضان
عمان نیز بعد از اولین روز رمضان خانواده ها دید و بازدید از یکدیگر را آغاز می کنند و هر روز در منزل یک نفر افطار می کنند. عمانی ها در زمان سحر غذاهای مخصوصی مانند گوشت، برنج و چای و قهوه تناول می کنند. کودکان در این ماه، بازی بهنام قرنقشوه انجام می دهند، به طوری که در خیابان های محله می چرخند و از یک خانه به خانه دیگر می روند و در برابر آنها می ایستند و از آنها شیرینی می خواهند ...
برپایی سفره های آسمانی هلال احمر اهواز در شب های قدر/ آغاز کشت کنجد در مزارع شادگان
گلدشت از مناطق محروم حاشیه های اهواز و برپایی سفره افطار برای 60 نفر در خانه سالمندان مرد، از دیگر برنامه هایی است که شب گذشته انجام شد. هاشم نژاد ادامه داد: استقرار دو دستگاه آمبولانس در مصلای مهدیه امام خمینی اهواز در شب های قدر برای رسیدگی به حوادث احتمالی و ایستگاه سلامت برای اندازه گیری فشار و قند خون از جمله دیگر برنامه های اجرا شده هلال احمر در شب نوزدهم ماه مبارک رمضان بود. رئیس ...
بارداری بدون ویار؟ مگه میشه؟
داشته باشید که بدن شما در این دوران به وعده های غذایی بیشتر و کم حجم تری نیاز دارد. به حرف معده خود گوش کنید و هر موقع که تهوع داشتید، چیزی بخورید. بارداری بدون ویار؟مگه میشه؟ ورزش های سبک انجام دهید ورزش های سبک به رفع درد عضلانی کمک می کنند. ورزش های ملایم مثل پیاده روی و شنا گزینه های خوبی هستند. یوگا، حرکات کششی و... نیز به کاهش درد و ناراحتی های عضلانی کمک می ...
ولنگاری فرهنگی در برنامه سازی رسانه ملی ویژه رمضان
حدوداً از یک ساعت و نیم پیش از موعد افطار در واپسین ساعات یک روز گرم و طاقت فرسای ماه مبارک رمضان از میان انبوه برنامه هایی که گویا ویژه این ماه تدارک دیده شده اند و تصور این است که بتوانند محتوای غنی را در پیشگاه مخاطبان روزه دار رسانه ملی قرار دهند و صد البته که این توقع برآورده نمی شود، تمام دلخوشی برای سپری شدن ساعت پایانی روز تا رسیدن به هنگامه افطار، برنامه ماه عسل است که البته باید گفت این ...
سفره هایی پربرکت از جنس سادگی
برای رضای خدا از غذای خود گذشته و آن را به افراد نیازمند هدیه دادند، در حالی که خود به آن غذا نیاز داشتند و خداوند به همین سبب آنها را در مقام صالحین و نیکان قرار داده است . پیامبر اکرم (ص) در ثواب افطاری دادن می فرمایند ،هر کس مومن روزه داری را در ماه رمضان افطاری دهد، پاداشی برابر با آزاد کردن یک بنده نزد خدا داشته، و عمل وی سبب آمرزش گناهان گذشته وی می شود. امام کاظم (ع) نیزمی فرمایند ...
اعتراض جمعی از مردم سروستان نسبت به وضعیت کمی و کیفی آب شرب
...، آیا رفع این معضل باید اینقدر زمان بر باشد؟ آیا مراجع رسیدگی به این مهم، اقدام عاجل و شایسته ای انجام داده اند؟ مردم شهر به همان اب کلر پر از املاح عادت کرده بودند اما حالا دیگر همان نیز قطره چکانی و با هزاران ناز و کرشمه به دست مصرف کننده می رسد. کولرهای آبی در ساعات اوج گرما و افت فشار آب ، قابل استفاده نیست و از طرفی همه مردم توانایی مالی برای خرید منبع چند صد لیتری ...
گذر از چهار فصل نمایشگاه بین المللی قرآن کریم در تلاشی 16 روزه/ از خادمانی که تجلیل نشدند تا پرفروش ترین ...
می دهد. استقرار آسمان نما و تلسکوپ هایی برای مشاهده آسمان از دیگر برنامه های متنوع این بخش است. برنامه اولین ها برای نوجوانانی که تازه به سن تکلیف رسیده اند و در ماه مبارک رمضان برای نخستین بار روزه می گیرند، به خاطره نویسی اختصاص داشته و نوجوانان با نگارش دل نوشته های خود در این بخش جوایزی دریافت می کنند. عرضه تولیدات مذهبی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان، برگزاری مسابقه ...
توبه،دعا،شب زنده داری از ویژگی های شب قدر/ شهادت امام علی(ع) در ایام شب قدر عامل روشنگری دل ها/قرآن و ...
هوای متفاوت بود. در تهران قدیم مساجد، بعد از افطار و بویژه شب های احیا و قدر مملو از جمعیت می شد و اهالی گود و زورخانه، بعد از اقامه نماز و شنیدن وعظ واعظ، راهی زورخانه می شدند. مردم تهران در روزگار قدیم در ماه مبارک رمضان از افطار تا سحر بیدار می ماندند و سحرگاهان، بخصوص در تابستان ها، پشت بام به پشت بام صدا برمی خاست و حتی در روزگاری اندک دورتر، کوبیدن بر تشت مسی نیز رسم بود و در برخی ...
سحر، چای نخورید
و سحر از پرخوری و مصرف زیاد غذاهای شیرین و چرب پرهیز شده و تناسب و تعادل غذایی نیز حفظ شود. همچنین بهتر است افطار را با چای کمرنگ ولرم و یک عدد خرما آغاز کرد. لبنیاتی مانند پنیر و گردو نیز می توانند ادامه دهنده وعده افطار باشد و سپس با فاصله زمانی دیگری از غذاهای اصلی دیگر بعنوان وعده شام استفاده شود. بنابراین حجم غذای افطار باید کم باشد تا بتوان بعد از مدتی از وعده شام استفاده کرد. ...
بیش از پنج هزار واحد خون به همت روزه داران استان اصفهان تا پایان شب نوزدهم ماه مبارک رمضان به بیماران ...
بیش از پنج هزار واحد خون به همت روزه داران استان اصفهان تا پایان شب نوزدهم ماه مبارک رمضان به بیماران نیازمند اهدا شد. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مدیرکل انتقال خون استان اصفهان گفت: میزان دریافت خون از ابتدای ماه مبارک رمضان تاکنون در مقایسه با مدت مشابه پارسال یک درصد در استان افزایش یافته است. دکترمجید زینلی با اشاره به اینکه در حال حاضر در مراکز درمانی مشکلی جدی برای ...
آب میوه موقع افطار ممنوع!
شادابی می کند، اما این حالت چند دقیقه بیشتر طول نمی کشد و پس ازآن دوباره بعد از افطار شخص احساس بی حالی و کسالت می کند. پایگاه "البوابة"، به نقل از این کارشناس تغذیه، نوشت: مساله دیگر اینکه مصرف آب میوه یکی از علل اصلی افزایش وزن درماه مبارک رمضان است؛ زیرا نوشیدن آب میوه در روند تنظیم ترشح انسولین دربدن انسان اختلال ایجاد می کند و باعث می شود که بدن همواره به خوردن انواع شیرینی ولع داشته باشد . ...
اجرای طرح 30 شب 30 افطاری ساده در 3 امامزاده تویسرکان
منویات مقام معظم رهبری و تدابیر نماینده ولی فقیه و رئیس سازمان اوقاف در راستای تبلیغ و ترویج فرهنگ حسنه افطاری ساده، آرامگاه حضرت حبقوق نبی(ع) با اجرای این طرح در طول ماه مبارک رمضان میزبان مردم روزه دار تویسرکان است. سرپرست اوقاف و امور خیریه تویسرکان با اشاره به پذیرایی ساده از روزه داران به هنگام افطار در جوار آرامگاه حضرت حبقوق نبی(ع)، سخنران این محفل معنوی پرفضیلت را حجت الاسلام ...
مصرف عرقیات گیاهی برای رفع تشنگی موثر است
به گزارش خبرگزاری مهر ، شهرزاد بهروزی گفت: مصرف برخی از عرقیات گیاهی مانند عرق کاسنی و شاهتره برای کاهش احساس تشنگی در ایام روزه داری مفید است. وی افزود: در فصول گرم سال که در آن تعریق زیاد بوده و آب فراوانی از بدن دفع می شود از شربت ها و نوشیدنی هایی که در آن ها از عرقیات گیاهی استفاده شده است مصرف نمایند. بهروزی اظهار داشت: برخی از روزه داران برای رفع عطش خود در سفره های ...
دیار علویان در شهادت امام علی(ع) رخت مشکی بر تن کرد
) خوابید تا رحمت للعالمین زنده بماند و تا دنیا دنیاست این فداکاری در تاریخ بشریت، ثبت و ضبط می گردد. ماه رمضان که به نیمه می رسد، حال و هوای این ماه عوض می شود و تمام جهان، غصه غم به بغل می گیرد چرا که فرد پاک و بی باکی چون مولی الموحدین امیرالمومنین حضرت علی (علیه السلام) را از دست می دهد. در این زمان دیار علویان، رخت مشکی بر تن می کند و به خاطر از دست دادن مرد عادل و با تقوایی به ...
میوه ای برای تامین یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن
لبنیات مصرف شود و کلسیم موجود در لبنیات مانع جذب آهن موجود در انجیر خواهد شد. مسئول آموزش گروه داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص وعده افطار توصیه کرد بهتر است در وعده افطار از شیرینی ها استفاده نشود زیرا شیرینی جذب پروتئین را مختل می کند. خادمی افزود: مصرف گوشت، پنیر و تخم مرغ در وعده افطار به ویژه برای نوجوانان مفید است و در وعده سحر نیز برای کاهش تشنگی می توان از خاکشیر و ...
برگزاری آئین گلریزان در ساوجبلاغ
دارای تمکن مالی هستند می توانند عامل حرکت یک یا چندین خانواده در مسیر درست باشند و در راستای رضای خدا به اصلاح جامعه بپردازند. وی با بیان اینکه لحظه لحظه ماه مبارک رمضان سرشار از رحمت و مهربانی است، در ماهی که حتی خواب روزه دار عبادت و نفسش تسبیح است، پرداختن به امور خیر، زیبایی لذت بخشی را دارد که در هیچ زمان دیگری نمی توان به آن دست یافت. به گفته امام جمعه شهرستان ساوجبلاغ رنجی که ...
بایدها و نبایدهای روزه داری برای افراد دارای سنگ کلیه
: بیمار باید در صورت دیدن این علایم روزه خود را باز کرده و سریعا به مراکز درمانی مراجعه کنند؛ استفاده از مایعات کافی در این شرایط بسیار مهم بوده و باید حتما به آن توجه شود. حسینی اقدم با اشاره به برخی از عادت های غلط مصرف غذاها و نوشیدنی ها در ماه مبارک رمضان بیان کرد: مصرف چای زیاد و بخصوص چای پررنگ در هنگام سحری باعث دفع مایعات از بدن شده و فرد روزه دار را در طول روز مبتلا به تشنگی و کمبود آب بیشتری می کند. انتهای پیام ...
