خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 دلیلی که باید از خوردن قند ترسید
دلایلی برای نگرانی وجود دارند. نتایج برخی مطالعات صورت گرفته نشان داده اند مصرف سودای شیرین با آسیب کلیه در ارتباط است. همچنین، با توجه به آزمایش های صورت گرفته روی موش ها مشخص شده است آنهایی که با یک رژیم غذایی سرشار از قند تغذیه شده اند دارای کلیه هایی با اندازه بزرگتر از حد عادی و عملکرد ضعیف کلیه بوده اند. فشار خون بالا غذاهای شور از جمله عوامل موثر در فشار خون بالا محسوب می شوند اما مصرف بیش ...
صداهای مغزخراش می تازند
، سیسم قلبی عروقی و سیستم های شکمی- روده ای وارد کند. البته براساس تحقیقات انجام شده، مشکلات مربوط به سیستم قلبی عروقی یکی از شایع ترین بیماری ها در اثر وجود آلودگی های صوتی می باشد. تحقیقات نشان می دهد آلودگی صوتی می تواند بر سلامت و بهداشت فیزیکی کودکان نیز اثر منفی داشته باشد. محققان اظهار می دارند کودکانی که محل زندگی آنها در اطراف فرودگاه ها می باشد سیستم فشار خون آنها دچار نوسان ...
چه طور استرس را از خود دور کنیم؟
این جمله را در زندگی مان شنیده ایم؟ دکتر ویلیام فرای، روانپزشک رفتاری که بیش از 30 سال اثرات خنده را مطالعه کرده است، می گوید، "خنده به طور جدایی ناپذیری با تعدادی از مزایای جسمانی و روانی مرتبط است. یکی از مزایای خنده تاثیر مثبتی است که بر سطح هورمون استرس می گذارد. مطالعات نشان می دهند که شوخ طبع بودن، خندیدن و سبک سری همگی برای کاهش سطح کورتیزول و دیگر هورمون های استرس مفید هستند. ...
برگزاری 1200 برنامه به مناسبت هفته دفاع مقدس در خوزستان
صورت می گیرد. معاون هماهنگ کننده سپاه حضرت ولیعصر(عج) خوزستان افزود: در 2 مهرماه با عنوان معنویت، وحدت ملی، خانواده وسلامت حضور در نماز جمعه، صیانت از حریم خانواده، توجه به سلامت روحی و جسمی با ورزش همگانی انجام می شود. وی بیان کرد: در 3 مهرماه با عنوان دانش پژوهان، نخبگان، هنرمندان به نقش جوانان در عرصه های فناوری، توجه به نقش هنرمندان و روحانیت در تعمیق فرهنگ دفاع مقدس ...
آغاز سال تحصیلی از سوم مهر با حضور رییس جمهور/ برگزاری "جشن شکوفه ها" در چهارشنبه
سفیران سلامت در جمعیت 500 هزار دانش آموز، ایجاد 1920 مدرسه تخصصی ورزش، برگزاری المپیادهای ورزشی درون مدرسه ای و کانون های درون مدرسه ای از این جمله است . * تجربی همچنان در صدر انتخاب رشته دانش آموزان وی در پاسخ به پرسش ایسنا درباره تصمیمات جدید پیرامون هدایت تحصیلی دانش آموزان در سال تحصیلی آینده گفت: اصل هدایت تحصیلی برای همه دنیا پذیرفته شده است، امسال برای نخستین بار در راستای ...
اعلام ویژه برنامه های دفاع مقدس تلویزیون و رادیو
، ایثار و فداکاری به بوته فراموشی سپرده نشود. تصاویر و صداهای برجای مانده از آن دوران، که همواره خاطرات شیرین و تلخ روز های جنگ را تداعی می کنند، حاصل تلاش جان برکفانی از عرصه تصویر و صدا بوده که دوشادوش رزمندگان در جبهه های نبرد حضور داشتند و یادواره هایی که هر سال از تلویزیون و رادیو در هفته دفاع مقدس پخش می شود تلاشی است برای ذکر همان حماسه های افتخار آفرین. از این رو ...
رهبر معظم انقلاب اسلامی سیاستهای کلی خانواده را ابلاغ کردند
...، برنامه ها، سیاست های اجرایی و تمام نظامات آموزشی، فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی به ویژه نظام مسکن و شهرسازی. 3- برجسته کردن کارکردهای ارتباط خانواده و مسجد برای حفظ و ارتقاء هویت اسلامی و ملی و صیانت از خانواده و جامعه. 4- ایجاد نهضت فراگیر ملی برای ترویج و تسهیل ازدواج موفق و آسان برای همه دختران و پسران و افراد در سنین مناسب ازدواج و تشکیل خانواده و نفی تجرد در جامعه با ...
آموزش و پرورش نظرآباد با تجهیز مدارس به استقبال سال جدید تحصیلی رفت
محسن شهبازی روز سه شنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: به منظور گسترش امکانات ورزشی ، ایجاد تجهیزات ورزشی به خصوص در مدارس روستایی و کم برخوردار، ترویج شعار ورزش - سلامت در بین دانش آموزان و خانواده ها ، هدایت دانش اموزان به سمت ورزش تخصصی و افزایش دانش تخصصی و شکوفایی استعدادهای ورزشی در بین دانش آموزان اقدام لازم صورت گرفت. وی اظهار کرد: در قالب این طرح با حضور معاون تربیت بدنی و سلامت اداره ...
آمارهای خیره کننده سیگار در یک سال
پس از چندین سال در کشور اجرایی می شود، گفت: این مصوبات به منظور حفظ حقوق شهروندی و تأمین سلامت آنها، از مهرماه امسال بطور کامل اجرایی می شود. به گزارش پارسینه، دکتر محمدرضا مسجدی افزود: اداره بهداشت محیط وزارت بهداشت، درمان واموزش پزشکی، شهرداری ها، دادستانی ها و نیروی انتظامی با مشارکت هم در صدد اجرای کامل این موضوع مهم هستند. وی با اشاره به اینکه آیین نامه و قانون بسیار ...
تشخیص ویروس زیکا از چشم
این که بسیاری از افراد آلوده به این ویروس، کسالت ملایمی را احساس می کنند ، اثرات این ویروس در زنان باردار بسیار شدید است. به اعتقاد محققان ابتلا به این ویروس در دوران بارداری می تواند منجر به آسیب های مغزی شدید از جمله میکروسفالی در جنین شود. این بیماری مانع رشد سر و مغز نوزاد می شود و کودکان مبتلا به این بیماری دارای عوارض عفونت های چشمی هستند. چنین مطالعاتی برای درک بهتر آثار ...
رنگ های طبیعی غذایی چه تاثیری در پیشگیری از سرطان دارند؟
...، و کدو، سبزیجات رنگ تیره از جمله کلم بروکلی، لوبیا سبز، اسفناج، آووکادو یافت می شود. بتا کاروتن: این نوع رایج از کاروتنوئید یک ماده مغذی ضروری است که در بدن به ویتامین آ تبدیل می شود. ویتامین آ برای سلامت چشم، تقویت سیستم ایمنی بدن، و ... ضروری است. بتاکاروتن در میوه ها و سبزیجاتی که آلفاکاروتن دارند و همچنین در زرده تخم مرغ یافت می شود. لوتئین: مطالعات نشان داده که لوتئین ...
عادات غلطی که عاقبتشان، پوکی استخوان است
ها برای دفع سدیم، منجر به دفع کلسیم از جریان خون نیز می شود. مطالعات محققان ژاپنی نشان داده، زنان یائسه ای که سدیم زیادی مصرف می کنند، چهار برابر بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند. مصرف بیش از 2300 میلی گرم سدیم در روز، خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهد. اجتناب از نور خورشید : ویتامین دی هنوز عاملی مؤثر برای جذب مؤثر کلسیم در بدن است. این در حالی است که ...
کاهش مصدومیت های مچ پا به لطف پزشکان
دور نگه دارند. این در نوع خود اولین تحقیق انجام گرفته بر روی جراحت های مچ پا در بازیکنان فوتبال است که برای پشتیبانی قوی از برنامه های پیشگیری کننده برای کاهش آسیب های مچ پا انجام می شود. تا کنون چندین برنامه های پیشگیری کننده برای رفع این نگرانی ایجاد شده اند. در تحلیلی جدید، محققان به بررسی اطلاعات 10 مطالعه کنترل شده بر روی برنامه های پیشگیری کننده از آسیب دیدگی مچ پا به ...
مزایای جراحی زیبایی شکم
ضعیف شکم می تواند ورزش را دشوار کند. انجام عمل جراحی زیبایی شکم می تواند اشتیاق فرد را برای انجام پیاده روی و یا سایر فعالیت های هوازی افزایش دهد افرادی که تحت این نوع جراحی قرار می گیرند، به طور میانگین نیم کیلوگرم افزایش وزن در سال دارند، ولی در افرادی که سعی می کنند بدون عمل جراحی خود را لاغر نگه دارند، این میزان افزایش وزن به حدود دو کیلوگرم در سال می رسد. محققان بر این ...
فواید اوزون تراپی برای درمان بیماری های ستون فقرات
درمانی به اوایل دهه 1950 در آلمان برمی گردد و از آن زمان به بعد همزمان با شناخته شدن اثرات مطلوبش توسط پزشکان، این روش به رسمیت شناخته شده است. مطالعات نشان داده اند ازن درمانی به عنوان بخشی از روند درمان، می تواند نتایج بسیار مثبتی در انواعی از بیماری ها داشته باشد، از جمله سندرم خستگی مزمن، بیماری لایم، فیبرومیالژیا (دردهای اسکلتی- عضلانی مزمن)، بیماری های قلبی عروقی، دیابت، هپاتیت مزمن، تب خال ...
برگزاری 1200 برنامه طی هفته دفاع مقدس /کتاب شهدای مدافع حرم خوزستان رونمایی می شود
سلامت است و در این روز حضور پرشور نیروهای مسلح در نماز جمعه، صیانت از حریم خانواده با ترویج سبک زندگی دینی و توجه به سلامت روحی و جسمی با ورزش همگانی برگزار می شود. وی اذعان داشت: شنبه(3 مهر) دانش پژوهان، نخبگان، هنرمندان نامگذاری شده و برنامه هایی در این راستا پرداختن به نقش و جوانان در عرصه های دانش پژوهی و فناوری، روز بازگشایی مدارس، مراکز دانشگاهی و حوزوی، توجه به هنر و هنرمندان دفاع ...
بزرگ ترین مجتمع قرآنی شمال کشور در بابل افتتاح شد
علاقه مندان به مسائل قرآنی و اسلام با هدف فعالیت در حوزه قرآنی آغاز به کار کرد. رضا سلیمانی افزود: با توجه به اساسنامه که توجه به بخش آموزش برای رسیدن به اهداف پیش رو بود مجوز تاسیس دو مجتمع قرآنی دخترانه و پسرانه در سال 80 از وزارتخانه اخذ شد و فعالیت خود را از مهد قرآنی آغاز کرد که در حال حاضر در سه مدرسه ابتدایی پسران، ابتدایی دختران و دبیرستان دختران فعالیت دارد. رئیس ...
نسل بعد اهل دود نمی شوند به شرط آنکه...
کشورهای توسعه یافته محیط مدرسه تلفیقی از یک محیط آموزشی و ورزشی است لذا سعی می شود ساختمان مدرسه دارای محیطی بزرگ برای ورزش دانش آموزان داشته باشد و در کنار فراگیری دروس، آمادگی جسمانی لازم را نیز کسب کنند. به عنوان مثال در کشور آلمان مجموعه های آموزشی پیرامون یک در نزدیکی ورزشگاه های محلی ساخته می شوند تا دانش آموزان پس از فراگیر دروس در مدت زمان کم خود را به سالن های ورزشی، پیست دوومیدانی و استخر ...
سپاه در خوزستان 32 میلیارد تومان تسهیلات به مشاغل خانگی اختصاص می دهد
کشود گردش دارد. وی افزود: در روزهای یکم، دوم و سوم مهر تجلیل از خانواده شهدا، ایثارگران، مدافعان حرم، غبارروبی مزار شهدا، تجلیل از نقش زنان در دفاع مقدس، تقدیر و پاسداشت سربازان، حضور در نماز جمعه و برگزاری ورزش همگانی و نیز به صدا درآوردن زنگ مقاومت در همه مدارس استان و به صورت ویژه در 2 مدرسه اهواز را پیش رو داریم. معاون هماهنگ کننده سپاه ولی عصر(عج) با بیان اینکه برنامه ها ...
سلامت شیرمادر، عوامل فاسدکننده
... این متخصص طب سنتی با بیان این که مواد غذایی مانند سیر، پیاز، خردل و نعناع برای زنان شیرده مناسب نیست، بیان کرد: اگر در طول روز افراد بیش از 10 عدد سیب به صورت فالوده، مربا، آب سیب استفاده کنند برای رفع کم خونی بسیار مؤثر است. کردافشار افزود: افراد می توانند برای رفع کم خونی هفته ای 2 بار هر بار 1،5 کیلو استخوان راسته گوسفند را بدون گوشت و مغز حرام با نمک و پیاز و زردچوبه با آب فراوان بپزند تا استخوان ها کاملاً نرم شوند. عصاره آن را بگیرید و تفاله را دور بریزید. 3 استکان تا 3 لیوان در طول روز مصرف کنند. ...
کاهش توان باروری، عوامل عقیم کننده
شیمیایی ظروف نچسب: هیچ شکی نیست تمیز کردن ظروف نچسب از قبیل تابه ، قابلمه و سینی فر به راحتی آب خوردن است اما مواد تشکیل دهنده این ظروف به محض ایجاد برش یا خراشی روی سطح آنها به غذای داخل ظرف نفوذ می کنند. یکی از مهم ترین مضرات ورود مواد نچسب ( پرفلوروآلکیل اسید) به بدن، ایجاد مشکلات باروری هم در خانم ها و هم در آقایان است. البته مطالعات محققان دانمارکی نشان داده که مردان با ...
اجرای طرح مکمل یاری در مدارس آستارا
گرفته اند گفت: کسانی که در تابستان نتوانسته اند برای انجام معاینات مقدماتی و پزشکی به مراکز بهداشتی و درمانی مراجعه کنند باید برای تکمیل پرونده و ثبت در سامانه وزارت بهداشت اقدام کنند. مدیر شبکه بهداشت و درمان آستارا به اجرایی شدن طرح مروجان سلامت در مدارس این شهرستان در سال تحصیلی جدید اشاره کرد و افزود: اگر این طرح به خوبی انجام شود بسیاری از بیماری های زنان، نوزادان و مردان در آینده ...
سخنرانی نوید کرمانی در مراسم دریافت جایزه صلح ناشران آلمان
حتا در مجامع مسیحی یگانه است زیرا خود را وقف مراوده با اسلام و عشق به مسلمانان کرده است. اعضای این جامعه به همان اندازه که با دل و جان مناسک و مراسم کلیسای کاتولیک خود را انجام می دهند، با جدیت به آموزه های اسلام نیز توجه دارند و در مناسک ایشان نیز شرکت می کنند تا آنجا که در ماه رمضان همراه با مسلمانان روزه می گیرند. به نظر دیوانگی و خنده دار می آید: راهبان و راهبگان مسیحی که خود می ...
دانش آموزان از سوی هیئت های ورزشی استان زنجان استعداد یابی می شوند
به گزارش خبرگزاری تسنیم از زنجان ، ذبیح الله تاراسی ظهر امروز در جمع خبرنگاران با تاکید بر اینکه از سال گذشته ابلاغیه ای از سوی وزارتخانه متبوع به منظور فعال سازی کانونهای ورزشی درون مدرسه ای و برون مدرسه ای صادر شده است، اظهار داشت: مربیان مدارس از این طرح استقبال خوبی داشتند. وی به تعامل و همکاری دو جانبه با اداره کل ورزش و جوانان استان در راستای استعدادیابی دانش آموزان در رشته های ...
500 عنوان برنامه هفته دفاع مقدس در قزوین برگزار می شود
دفاع مقدس و دفاع از حرم، تقدیر و پاسداشت سربازان پیش بینی شده است. وی اضافه کرد: در روز جمعه برنامه شرکت در نماز جمعه، صیانت از حریم خانواده با ترویج سبک زندگی دینی و توجه به سلامت روحی و جسمی با ورزش همگانی، روز شنبه سوم مهرماه بیان نقش جوانان در عرصه های دانش پژوهی و فناوری، روز بازگشایی مدارس، مراکز دانشگاهی و حوزوی، توجه به هنر و هنرمندان دفاع مقدس کشور و روحانیت در تعمیق، ترویج و نشر ...
روابط ایران و اسرائیل
.... با برخی از سران ارتش اشغالگر آلمان در پاریس از سر دوستی در آمد. آنان را به مهمانی های مجلل در محل سفارت دعوت می کرد و خاویار و شامپانی فراوان و رایگان در اختیارشان می گذاشت و برای تفریحشان حتی دختران جوان و زیبا را هم تدارک می کرد. رابطش برای تامین این دختران یکی از زنان زیبای پاریس به نام الکساندریا بود. مهمان نوازی های سرداری [!؟] هم برای او منشأ منفعت مالی فراوان شد و هم زندگی برخی از ...
راه کارهایی برای پیشگیری از آلزایمر
ابتلا به آلزایمر و زوال عقل در سال های بعدی زندگی است. پیاده روی به مدت 45 دقیقه سه بار در هفته ورزش های هوازی مانند ایروبیک ارتباط بیشتری میان نرون های مغزی ایجاد می کند. حافظه، مهارت و توانایی های ما به ارتباطات جدید میان این نرون ها بستگی دارد. مطالعه افراد میانسالی که سه بار در هفته برای 45 دقیقه به پیاده روی می روند بهبودهایی در فعالیت مغزی و توانایی حفظ توجه آنها نشان می دهد. ...
برگزاری 1500 برنامه شاخص در استان کرمانشاه طی هفته دفاع مقدس
نیز 95 درصد پیشرفت دارد. وی یادآور شد: به منظور پاسداشت هفته دفاع مقدس ستاد هفته دفاع مقدس به ریاست استاندار و دبیری بنیاد حفظ آثار با 9 کمیته شامل، نیروهای مسلح، فرهنگی، ورزش و جوانان، روستایی و عشایری، مساجد، زنان و خانواده ، اطلاع رسانی، فضا سازی و تبلیغات و...در استان تشکیل شده و و ارزیابی برنامه ها نیز توسط بنیاد حفظ آثار انجام و کمیته برتر معرفی می شود. برگزاری 1500 ...
فرماندهان اصلی داعش را بشناسید!
مطالعات اسلامی است، قابل مقایسه نیست (البته این ویژگی تمامی افسران بعثی سابق عضو داعش است). همین امر از احتمال جایگزینی او می کاهد. برخی گزارش های امنیتی دولت عراق که به مطبوعات راه یافته نشان می دهد کهالانباری طراح اصلی راهبرد نظامی کلان گروه است که بر سه پایه اصلی قرار دارد: یک، فعال کردن هسته های خاموش داعش در اروپا برای انجام عملیات هماهنگ در این قاره است. دو، حملات برنامه ریزی شده ...
8 ورزش برای افزایش طول عمر
سلامانه : در سراسر جهان بخصوص ایالات متحده، با افزایش متوسط سن افراد، سلامت آنها بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است و کارشناسان تخمین می زنند که تا سال 2030 بیش از 20 درصد از جمعیت این کشور، بالای 65 سال سن داشته باشند. به گزارش آوای سلامت مشکلات شایع دوران سالمندی از جمله درد مفاصل، محو شدن بینایی، استخوان های ضعیف، اشکالات حافظه، از دست دادن توده عضلانی و ... بسیار رایج است و به ...
