خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
25 مهر دامپلینگ گوشت و نودل
آنها را در سینی دارای کاغذ روغنی بچینید و به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید. حالا نودل را به مدت 5 دقیقه در آب جوش بپزید و بعد در صافی بریزید و بگذارید خنک شود. اکنون نودل را مانند شکل، دور توپ های فراهم کرده بپیچید و به مدت تقریبی 30 دقیقه، بخارپز کنید. اکنون برگهای اسفناج را 1 دقیقه در آب جوش قرار دهید تا نرم شود و آنها را در ظرف مناسب پذیرائی قرار دهید، دامپلینگ ها را رویش بچینید و همراه با سس میل کنید. ...
علل سرد بودن دایم انگشتان دست
...، یبوست، اضافه وزن و احساس همیشگی سرما، از جمله در انگشتان دست ظاهر می شود. کم کاری غده تیرویید در خانم ها و افراد بالاتر از 50 سال شایع تر است. 4- اختلال در گردش خون اغلب افراد تصور می کنند که سرد بودن انگشتان دست، احتمالا ناشی از اختلال در گردش خون است. فریدمن می گوید: کم شدن گردش خون، زمانی رخ می دهد که جریان خونی که غنی از اکسیژن و مواد غذایی است، در هنگام گردش یافتن در ...
سالانه 3000 ایرانی می سوزند
استان هایی که فقر بیشتری وجود دارد مانند سیستان و بلوچستان، کردستان، کرمانشاه، ایلام، مناطقی از خوزستان، استان های مرزی و مناطقی که اقلیت ها در آنها زندگی می کنند، به دلیل محرومیت استان معمولا از وسایل پخت و پز غیر استاندارد مانند اجاق گازهای بدون ترموکوبل و چراغ های شعله ای استفاده می کنند. وی تصریح کرد: هرکجا که از شعله استفاده شود خطر آتش سوزی و سوختگی بیشتر است. بیشتر نقاطی که افراد ...
عوامل خوراکی موثر در ایجاد آکنه روی پوست
، 2 تا 3 مربع شکلات سیاه میل کنید. در روزهای دیگر از میوه های خشک مانند بادام و فندق و غیره استفاده کنید. نان شیرمال خوردن انواع نان های شیرمال برای صبحانه مورد دلخواه خیلی از افراد است. اما باید بدانید که این نان ها باعث بروز جوش روی پوست می شود. البته اگر از نان هایی استفاده کنید که از آرد کامل تهیه شده باشد در امان خواهید بود. اما نان های تهیه شده از آرد سفید نتیجه ی عکسی ...
بیماری های قلبی شایع ترین علت مرگ و میر در ایران و جهان
به گزارش سرویس بسیج جامعه پزشکی خبرگزاری بسیج ، کامران قدس، فوق تخصص جراحی قلب و عروق اظهار داشت: به صورت کلی شایع ترین علت فوت در ایران و جهان بیماری های قلبی و عروقی است که حدود 40 تا 43 درصد علل مرگ و میر را در تمام گروه های سنی شامل می شود. این فوق تخصص جراحی قلب و عروق با بیان اینکه میانسالان بیشترین گروه سنی هستند که دچار بیماری های قلبی عروقی می شوند افزود: البته این موضوع به ...
چرا ناگهان داغ می شوم؟
را به داخل جریان خون می فرستد و به بروز حمله منجر می شود. اگرچه این بیماری خیلی نادر است ولی به دلیل خطرناک بودن حتما باید در برخورد با چنین حملاتی در نظر گرفته شود. بیماران مبتلا در حین حمله دچار افزایش فشار خون، تپش بسیار شدید قلب و احساس اضطراب می شوند. درمان این بیماری جراحی است. دکتر رضا کریمی فوق تخصص بیماری های غدد و متابولیسم ...
روش بازسازی پوست
عارضه برای پوست کند. فرضاً اگر کسی پوست چرب و جوش داری دارد و به اشتباه از مواد پاک کننده روغنی و چرب استفاده کند و یا ژل شستشو یا صابون صورت او به اشتباه برای پوست خشک باشد، فرد دچار عارضه شده و پوستش چرب تر و در نتیجه جوش دار تر می شود. نکته مهم دیگر مراحل انجام پاکسازی می باشد. مراحل پاکسازی پوست پاکسازی در 3 مرحله انجام می شود. 1) پاکسازی روزانه 2) پاکسازی هفتگی 3) پاکسازی ...
سرما، فصل آلودگی هوا
یکی از مشکلاتی که در چند سال اخیر بروز پیدا کرده، آلودگی هوا است که با شروع فصل سرما به دلیل شرایط جوی و استفاده از وسایل گرمازا و ... تشدید می شود. آنقدر که گاهی نفس تهران و شهرهای بزرگ بالا نمی آید و در وضعیت هشدار قرار می گیرند. این یعنی گروه های آسیب پذیر مانند بیماران قلبی و مبتلایان به آسم، سالمندان، خانم های باردار، کودکان و ... نباید از خانه خارج شوند، زیرا تنفس مونوکسید کربن، هیدروکربن ...
10 راهکار درمان کم خونی
آب جوش بریزید. در ظرف را ببندید و بجوشانید و بعد از خنک شدن آن را صاف کرده و با عسل شیرین کنید. این جوشانده را قبل از ناهار و شام یک فنجان بنوشید. برای درمان کم خونی بسیار موثر است. 2 خوردن انگور شیرین، پوست نازک، دانه درشت و بدون هسته تولیدکننده خون است و به علت داشتن آهن، منگنز و منیزیم داروی بسیار خوبی برای کم خونی است. 3 حدود 20 گرم از برگ های خشک بارهنگ را در نیم لیتر آب ...
دلیل "گرفتگی" صدای مداحان و قاریان چیست؟
وی در ادامه با اشاره به اینکه سرماخوردگی ساده و یا برونشیت ها یکی دیگر از عوامل خشونت صدا هستند، خاطرنشان کرد: در سرماخوردگی فرد نباید اخلاط بینی خود را ببلعد که این کار باعث آسیب به تارهای صوتی و برونشیت می شود همچنین هر گونه دود، گرد و غبار در هوا، عدم خواب کافی و مناسب، تارهای صوتی را دچار اختلال می کند که گرفتگی صدا را به همراه دارد. عضو بسیج جامعه پزشکی استان قم به ...
طب سنتی راهی برای درمان"میگرن"
اقدام درمانی، طبع این افراد باید گرم تر شود . وی اضافه کرد: از طرفی یکی از علل مهم میگرن، سمومی است که به طور کامل از بدن دفع نمی شود. در این افراد معمولاً روده ها خوب کار نمی کنند و فرد با مشکل یبوست مواجه است. برای دفع سموم، هم از طریق سیستم گوارش (به وسیله خوراکی های دفع سموم مثلاً مصرف آش گشنیز در سه روز متوالی) و هم از طریق حجامت اقدام می کند تا هم از شدت دردها کاسته شود و هم فاصله ...
تشخیص فشار خون بالا در کودکان
قلب کودکان اعلام کرد: اخیرا ثابت شده که مصرف مقدار کافی مواد غذایی حاوی پتاسیم در کاهش فشار خون حتی از عدم مصرف سدیم (نمک) موثرتر است. به گفته وی، فعالیت فیزیکی منظم هوازی برای حداقل 30 تا 60 دقیقه در بیشتر روزها و کاهش بی حرکی به کمتر از دو ساعت در روز در کاهش فشارخون بسیار موثر است. این فوق تخصص قلب کودکان ادامه داد: درمان دارویی در فشار خون بالا در کودکان وقتی مورد پیدا می کند که یا یک عامل زمینه ای مانند بیماری کلیوی وجود داشته باشد یا به تمهیدات فوق پاسخ مناسب ندهد. سلامت نیوز ...
سلامتی مزاج ها با بهترین غذاها
...> خلط دم (خون) گرم و تر است و مهم ترین وظیفه ی آن تغذیه ی بدن است، به همین دلیل به همه ی بدن می رود و در تشکیل و تولید گوشت و عضلات بدن نقش اصلی را دارد. افراد دموی مزاج، پوست مرطوب و گرم و منافذ پوستی بازی دارند، معمولا زیاد عرق می کنند و پر مو هستند. این افراد اشتهای خوبی داشته و تمایل به مواد گرم دارند، درحالی که برای کاهش حرارت بدن باید غذاهای سرد را در حد اعتدال مصرف کنند. معمولا بیماری های افراد ...
توصیه هایی برای مبتلایان به "میگرن"
شوند و به واسطه این عصبانیت، تغییراتی در طبع آن ها ایجاد می شود که می تواند زمینه ساز بروز سردردهای میگرنی باشد. به همین دلیل در اولین اقدام درمانی، طبع این افراد باید گرم تر شود. وی اضافه کرد: از طرفی یکی از علل مهم میگرن، سمومی است که به طور کامل از بدن دفع نمی شود. در این افراد معمولا روده ها خوب کار نمی کنند و فرد با مشکل یبوست مواجه است. برای دفع سموم، هم از طریق سیستم گوارش (به ...
درمان های خانگی آبریزش از چشم
. این امر به دلیل عفونتی مانند ورمِ ملتحمه به وجود می آید. این عفونت با بالا بردن تولید اشک عفونت ها و میکروب ها را از بین می برد. در این مطلب به نقل از سایت ام اس به درمان های خانگی اشاره شده است. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C و E: گاهی علت جمع شدن اشک در چشم التهاب قسمت میانی چشم است. به گفته متخصصان با مصرف مواد غذایی یا مکمل های حاوی ویتامین C و E می توان درمان عفونت چشم را ...
چگونه از شر جوش های سرسیاه خلاص شوید؟
منافذ شما پاک خواهد کرد و اثر مثبتی بر پوست های چرب می گذارد. اگر 3 بار در هفته از این خمیر استفاده کنید، متوجه می شوید که یک درمان خانگی عالی برای خلاص شدن سریع از شر جوش های سرسیاه است. 4. خمیر عسل و دارچین شما از قبل می دانید که عسل برای از بین بردن جوش های سرسیاه فوق العاده است، اما اضافه کردن عسل به دارچین، قدرت آن را بیشتر می کند! عسل حاوی عوامل ضد باکتری است که بدن شما ...
عرق زیاد، خوب یا بد؟
آن بشود و آن صفراست. به عبارت دیگر، صفرا سبب عبور اخلاط از مجاری ضیقه (باریک) می شود. در اندام ها بیشتر این آب وارد دستگاه ادراری می شود و به صورت ادرار دفع می شود. از آب باقیمانده مقداری بخار می شود و از منافذ بدن خارج می شود و مقداری هم با فضولات اندام ها مخلوط شده و به صورت عرق بیرون می آید. اگر فضولات اندام ها غلیظ تر باشند، با این آب ترکیب می شوند و به صورت چرک در سطح پوست می مانند که باید با ...
8 نشانه از سلامت و عدم سلامت پیستون موتور
آن در اثر ضربه های شاتون و لنگ های میل لنگ پاشیده می شود، کمی دچار سوختگی می شود به نوعی که لکه های داغ زدگی سیاه رنگی که کربن و دوده هستند روی قسمت پایین پیستون نشست کرده اند. این عیب که بر اثر گرم شدن بیش از حد پیستون رخ می دهد یا به علت عدم کارکرد صحیح سیستم خنک کاری موتور است و یا نسبت نادرست مخلوط سوخت و هوا که گرم کاری بیش از حد موتور را در پی داشته است. این حالت در لاتین به نام Black spot ...
اگر موهای تان نازک شده ...
می تواند باعث مشکلات متعددی شود و ریزش مو در کسانی که دچار رژیم غذایی ضعیف یا سوءتغذیه هستند متداول است. اگر از خشکی پوست، فشارخون بالا، چاقی یا دیگر کمبود ویتامین ها رنج می برید علت ریزش مویتان نیز می تواند در رژیم غذایی تان باشد. زمانی که شروع به گنجاندن غذاهای سالم بیشتر در رژیم غذایی خود کردید موهای شما نتایج تلاش هایتان را در خود نشان خواهد داد. عدم تعادل هورمونی می توان گفت ...
غذاهای مناسب پاییز کدامند؟
اول بهار که هوای سرد به هوای گرم تبدیل می شود که بیشترین مشکلات و بیماری های جسمی و روحی مانند آلرژی ها، برخی از مشکلات روحی و روانی، مشکلات گوارشی، مفصلی، تنفسی و ... در این زمان ها رخ می دهد. برای آن که دچار سرماخوردگی نشویم از آنجا که هوای پاییز رو به خنکی می رود و افراد از فصل تابستان عادت به پوشیدن لباس های کم دارند به دنبال قرار گرفتن در معرض بادهای پاییزی دچار ...
مراقب بیماری های پاییزی باشید
، یخ، غذاهای شور و مواد غذایی صنعتی مانند چیپس و پفک که موجب بروز خشکی در بدن می شود پرهیز کرد. * خوردنی ها و آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند باعث کسالت و خواب آلودگی می شود، در حالی که به و سیب ، از میوه های شادی بخشی هستند که توصیه می شود به صورت میوه تازه، مربا، خورش و آب میوه از آن ها استفاده شود. زرده تخم مرغ عسلی، گوشت گوسفندی و نخود نیز با داشتن طبع گرم باعث افزایش جریان خون لطیف ...
26 مهر استریلیزه کردن وسایل نوزاد
کردن شیشه شیر نوزادان را بیاموزیم. روش های مختلف شست وشوی شیشه و پستانک نوزاد استفاده از آب جوش پستانک و شیشه شیر باید به مدت پنج دقیقه داخل آب جوش قرار داده شوند. برای این منظور مقداری آب را در ظرفی جوش آورده سپس این وسایل را داخل آن بیندازید و بگذارید تا زمان سرد شدن آب داخل ظرف بمانند. بعد آنها را در آورید و زیر شیر آب بشویید. سپس تا زمان استفاده بعدی داخل ظرفی ...
مواد غذایی موثر در درمان سنگ کیسه صفرا
است وی درباره گیاهان موثر در درمان سنگ کیسه صفرا اظهار کرد: گیاهانی مانند زردچوبه، شاهتره، ریشه کاسنی، گل قاصدک، سیر، سداب، خرفه، رزماری(اکلیل کوهی)، تمر هندی، روغن، برگ و پوست زیتون، گزنه، سنبل الطیب، گل همیشه بهار، نعناع، گل محمدی، بابونه، سبوس برنج، زرشک، زبان گنجشک، ریواس، کنگر فرنگی، کرفس قمری و جعفری در درمان این بیماری موثر هستند. اسماعیلی با بیان اینکه جعفری و نعنا ...
خانم ها این 5 نشانه را جدی بگیرند
عقب افتادن عادت ماهیانه از نظر روحی- روانی می تواند روی بسیاری از زنان تأثیر منفی بگذارد و متابولیسم بدن آنها را تغییر دهد و گاهی مشکلات جبران ناپذیری مانند نازایی و سرطان رحم را برای یک خانم به همراه داشته باشد. برای جلوگیری از افزایش سرطان های زنانه توصیه می شود این افراد حتما با یک متخصص زنان مشورت کنند در این باره با یک متخصص زنان به گفت و گو پرداخته ایم. دکتر فرناز مشیری متخصص ...
6 چیزی که اگزماها سعی می کنند به ما بگویند
بیماری ژنتیکی به نام درماتیت آتوپیک دارند. اما اگر فردی این شعله ور شدن را در زمان دیگری تجربه کند، به احتمال زیاد علت آن یک محرک خارجی می باشد که یک متخصص پوست می تواند به تسکین درد او کمک کند. یک نوع دیگر اگزما که به زخم سکه ای شکل معروف است در پاها و در افراد مسن اتفاق می افتد که برای درمان این نوع اگزما باید به پزشک مراجعه کرد. شما آلرژی فصلی دارید: در طول تابستان ...
همه خواص گردو / قسمت اول
گردو سرشار از مواد مغذی نادری چون مولیبدنیوم، وانادیوم، بیوتین، منگنز، مس و ... است. در نتیجه اثرات بی نظیر و فوق العاده ای نیز دارد... گردو سرشار از انواع مواد مغذی، بالأخص ریزمغذی ها می باشد. در مقایسه ای که بین افراد مصرف کننده گردوی درختی و افراد غیر مصرف کننده صورت گرفت؛ مشخص شد، افرادی که روزانه گردو مصرف می کنند، 5 گرم فیبر بیشتر، 260 میلی گرم پتاسیم بیشتر، 73 میلی گرم کلسیم ...
گرسنگان جهان هنوز در پی یک لقمه نان هستند
بیماری ها مؤثر باشد. اگر چه نمی توان غذا را به طور کامل جای گزین دارو کرد، ولی غذاها می توانند سطح سلامت ما را بهبود بخشند و در پیش گیری از بیماری ها نقش داشته باشند. غذا همچنین می تواند در کنار دارو، روند درمان را سرعت بخشد. دکتر ابوالفضل شجاعی فر، متخصص جراحی عروق معتقد است: جراحی هر چقدر هم موفق باشد و کادر درمانی هرچقدر هم ورزیده باشند، ممکن است به علت حمایت های تغذیه ای نامناسب و ضعیف ...
جدی گرفتن این 5 نشانه برای خانم ها ضروری است
...> عقب افتادن عادت ماهیانه از نظر روحی- روانی می تواند روی بسیاری از زنان تأثیر منفی بگذارد و متابولیسم بدن آنها را تغییر دهد و گاهی مشکلات جبران ناپذیری مانند نازایی و سرطان رحم را برای یک خانم به همراه داشته باشد . برای جلوگیری از افزایش سرطان های زنانه توصیه می شود این افراد حتما با یک متخصص زنان مشورت کنند در این باره با یک متخصص زنان به گفت و گو پرداخته ایم . دکتر فرناز مشیری متخصص ...
علل ناباروری در مردان، موارد مهم
کوره یا تنور کار می کنند، بیشتر در معرض ابتلا به ناباروری قرار دارند ومی تواند سبب اختلال در اسپرم سازی آنان شود. وحیدی با اشاره به اینکه آمار دقیقی از تعداد مردان نابارور در کشور وجود ندارد، گفت: براساس مطالعه ای مشخص شده که حدود یک چهارم زوج های ایرانی در طول عمر خود ناباروری را تجربه می کنند و در نهایت 5 درصد زوج ها نابارور می مانند. بسیاری از زوج های نابارور درمان می شوند و می ...
عملکرد اخلاط 4گانه در بدن
مثال زیر توجه کنید: هاشم دباغیان خاطرنشان کرد: اگر آب (آب خوردن) را حرارت دهیم، بخار می شود، زیرا حرارت می تواند در جسم ایجاد تخلخل کرده و تکاثف آن را کم کند، بنابراین هوای عنصری و آتش عنصری آب بر اثر حرارت افزایش پیدا می کند و تخلخل ایجاد شده در آن، سبب می شود به شکل بخار درآید. همچنین چدن و فولاد هر دو سفت و محکم هستند یعنی خاک عنصری زیادی دارند. در فولاد هوای عنصری بیشتر از چدن است و به همین علت فولاد قابلیت انعطاف بیشتری دارد، در صورتی که چدن شکننده است. انتهای پیام/ ...
