خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر نفخ دارید این غذاها را بخورید
... مارچوبه در حالی که ادرار را دفع می کنید، نفخ را هم از بین ببرید. مارچوبه حاوی پروبیوتیک است که باکتری های خوب سیستم گوارش را حمایت می کند. ترکیب آن با خاصیت دفع مایعات از بدن کمک می کند نفخ از بین برود. آب اگر دچار نفخ شده باشیم آب بنوشیم؟ بله. اما از مصرف نوشیدنی های گازدار پرهیز کنید چون هم نفخ را بدتر می کند و هم موجب مشکلات معده می شوند. آب آشامیدنی کمک ...
قیمت انواع میوه در میادین میوه و تره بار + جدول
...> پسته تازه با پوست 170000 175000 توت فرنگی 59000 59000 خربزه مشهدی و گرمساری 17000 17000 خربزه انواع (ملون، شیرازی، آناناسی) 12000 12000 خرمالو شمالی 22000 25000 خرمالو ( دور شهری- شیرازی-...) 30000 33000 ...
خواص معروفترین سبزی ضد سرطان!
تیتر20 - کلم بروکلی به دلیل ترکیبات خاص خود یکی از سبزی های ضد سرطان معرفی شده است. به گزارش شفا آنلاین،به دلیل وجود فلاوونوئیدها به ویژه سولفورافن بروکلی را به عنوان سبزی ضدسرطان می شناسند. مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلول های سرطانی به ویژه در قفسه سینه می شود. کلم بروکلی حاوی ترکیباتی است که اعصاب را تقویت کرده ، دید چشم را بهبود می بخشد و پوست را زیبا می کند . پس ...
میوه های پاییزه سرشار از خاصیت درمانی
و میوه زرشک حاوی ویتامین C، قند، پکتین و موسیلاژ می باشد. زرشک و آب زرشک سبب تصفیه خون، درمان سنگ کیسه صفرا، درمان و پیشگیری از بیماری های کبدی و مقوی کبد می باشد. همچنین پوست و ریشه زرشک سبب درمان یرقان و زردی می شود. انار: میوه انار حاوی انرژی، کربوهیدرات، قند، پروتئین، فیبر، چربی، پتاسیم، فسفر، کلسیم، منیزیم، روی، آهن و ویتامین های: B1 ،B2 ،B3 ،B5 ،B6 ،B9 ، C می باشد. آب انار دارای ...
زغال اخته: 10 خاصیت این دلبرانه پاییزی
رفقا زغال اخته تأمین کننده ویتامین C بدن است. 100 گرم از این میوه های قرمز تازه حدود 22 درصد نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تأمین می کند. ویتامین C موجود در زغال اخته به ویژه به تولید نورآدرنالین کمک می کند که باعث ارتقای ارتباط بین سلول های مغزی می شود. یادتان باشد که این ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش خطر بروز بیماری های قلبی عروقی، افزایش سرعت التیام زخم ها و جراحت ها و ...
پیشگیری و درمان اسهال کودکان
...> مراقبت از کودک: اسهال خفیف تا زمانی که کودک حالت طبیعی دارد و می خورد و می نوشد جای نگرانی ندارد . اسهال خفیف با مراقبت در منزل، استراحت و مصرف مایعات طی چند روز رفع می شود.کودکی که دچار اسهال خفیف شده و دچار کمبود آب نشده است می تواند مواد غذایی و مایعات ازجمله شیر مادر یا شیر خشک مصرف کند.آنتی بیوتیک یا داروهای ضدویروسی برای اسهال براثر باکتری یا ویروس تجویز نمی شود زیرا کودکان خودبه خود خوب می شوند. اما آنتی بیوتیک برای کودکان خیلی کم سن و سال یا کودکانی که سیستم ایمنی ضعیف دارند، تجویز می شود تا عفونت در بدن منتشر نشود. ...
توصیه امام رضا(ع) درباره مصرف کدو
. پوست خشک شده سوخته کدو برای قطع خونریزی، جراحات و زخم های خورنده و زخم آلات تناسلی نافع است. 20. کسانی که لاغر هستند از تخمه کدو استفاده نمایند. 21. تخم کدو رفع کننده خشونت سینه و خارج کننده اخلاط خونی از سینه است و سرفه های گرم و تشنگی و تب های گرم و زخم روده و مثانه که از اخلاط گرم حاصل شده باشد و سوزش مجرای ادرار نافع است. 22.کدو ضد تشکیل سنگ در بدن است. ...
آشنایی با مضرات و خواص زرشک، آب زرشک، ساقه و برگ زرشک
اکیدا ممنوع است. همچنین مصرف عصاره گیاهی زرشک در دوران بارداری و شیردهی نیز توصیه نمی شود. دیگر خواص زرشک و آب زرشک: تقویت سیستم ایمنی بدن تصفیه کننده خون تنظیم فشارخون تنظیم قند خون پایین آورنده چربی خون کاهش میزان اوره پاکسازی کبد و کلیه بهترین دوست کبد و پوست روشن کننده پوست صورت بهترین در درمان آفت دهان مفید در درمان جوش صورت و بدن بهبود گوارش و کوچک کننده شکم مفید در درمان ...
با نوشیدن این مخلوط چند میوه بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید
شانس باروری در خانم ها کمک کند، همچنین این محلول می تواند باعث افزایش میزان تولید سلول های استخوانی و افزایش قد در کودکان و توسعه سلول های عصبی مغز و تیز هوشی در کودکان شود. و نیز از جمله دیگر خواص این نوشیدنی می توان، تنظیم اسید اوریک خون، جوانسازی پوست، کاهش فشار خون و تنظیم گردش خون، رفع غلظت خون، بهبود حرکات روده و افزایش متابولیسم بدن را نام برد. انتهای پیام/ ...
چه کسانی باید از کره بادام زمینی استفاده کنند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: همانند بسیاری از کره های مغزهای گیاهی، کره بادام زمینی نیز حاوی چربی و کالری بسیار بالایی است (حدود 90 کالری و 16 گرم چربی در هر 2قاشق غذاخوری). خبر خوب این است که با خوردن 2 قاشق کره بادام زمینی علاوه بر دریافت 190 کالری، مقدار بسیاری زیادی مواد مغذی نیز دریافت می کنید. مغزها و کره های آن ها منبع بسیار خوبی برای پروتئین، فیبر، ویتامین ...
توصیه های شش روزه هواشناسی کشاورزی به بهره برداران
بارده کنترل مگس میوه باغات نارنگی و خرمالو کنترل آفت حلزون در باغ ها و مزارع، کلزا و سبزیجات کنترل شیمیایی علف های هرز مزارع کلزا زراعی: برداشت از مزارع پنبه ، لوبیا سبز، سویا و انواع سبزی ها کاشت کلزا ،سبزی های برگی، سیر و باقلا برداشت مزارع برنج رتون و کشت مجدد رسیده مصرف کود سرک (اوره) در مزارع کلزا ...
پنج هزار تن انار از باغ های کردستان برداشت شد
انواع محصولات باغی در استان برداشت می شود. **خواص دارویی انار: امروزه تحقیقات زیادی درباره خواص انار و ترکیبات موجود در آن انجام شده که موید اثرات مفید این میوه در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها ست و ازسوی دیگر به علت وجود ترکیبات دارویی حتی از پوست آن در صنایع داروسازی استفاده می شود. این میوه دارای مواد شیمیایی بسیاری است که در مبارزه با تصلب شرائین، آماس سرطان و کند ...
بهبود درد مفاصل با پوست لیموترش
چای به تسکین درد مفاصل پاها و بازوها کمک می کند. علاوه بر این باعث کاهش گاز روده و التهاب می شود. چای پوست لیموترش یک سم زدای طبیعی است و به قلیایی شدن خون کمک می کند. این چای باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها می شود. برای کاهش فشارخونتان می توانید به این نوشیدنی اعتماد کنید. چای پوست لیموترش وضعیت پوست را بهتر کرده و باعث دفع مازاد چربی و از بین رفتن لکه های ...
این داروها را هرگز با شکم خالی نخورید
ادامه داشته باشد شما به روده، معده، کبد و کلیه خود صدمات غیر قابل جبرانی را وارد می کنید که می تواند سلامتی عمومی بدن شما را با مشکلاتی جدی روبه رو کند. در اینجا به مهم ترین این داروها اشاره می کنیم: متفورمین به طور معمول متفورمین برای درمان دیابت نوع دوم استفاده می شود که در آن بدن فرد نمی تواند سطح قند خون را کنترل کند. اگر متفورمین را با غذا مصرف نکنید، دچار ناراحتی و مشکلات ...
چه زمانی نفخ شکم نشانه سرطان است؟
از علائم هشدار دهنده اصلی برای نفخ است. اگر شما بدون تغییر رژیم غذایی و یا شروع یک رژیم ورزشی جدید، شروع به از دست دادن چند پوند وزن کرده اید، باید در مورد بروز نفخ در خود نگران باشید بخصوص اگر بیش از 10 درصد وزن بدنتان از دست رفته باشد. کاهش وزن می تواند به دلیل تومورهایی در روده ها ایجاد شود و به شما بعد از مصرف مقدار کمی از مواد غذایی احساس سیری دهند. از این تومورها همچنین موادی ترشح می شود که ...
این نوشیدنی های گیاهی معجزه می کنند
اصلا مهم نیست. به هر حال باید بدانید که عرق زیره دشمن چاقی است و ناراحتی های روده را برطرف می کند؛ چون طبیعت گرم و خشکی دارد. برای درمان نفخ شکم و هضم بهتر غذا عرق زیره را فراموش نکنید و بعد از غذا چشم هایتان را ببندید، بینی تان را بگیرید و یک نصف استکان از آن را به معده تان بفرستید. برای افرادی که از چاقی رنج می برند زیره مفید است شاتره اگر خیلی گرمایی هستید و مجبورید ...
آزمایشات و تست های سرنوشت ساز برای سالمندان
و بدتر از همه اینکه چربی های اضافه به دور شکم مان جمع می شود. از طرفی به علت پایین آمدن سوخت و ساز و بدن، کالری کمتری در بدن مان مصرف می شود پس با وزن کردن مرتب خود به هر مقدار وزنی که اضافه می کنید، توجه نشان دهید. آزمایش سرطان روده بزرگ بنا بر توصیه پزشکان افراد 50 سال به بالا باید مرتب آزمایش سرطان روده بزرگ انجام دهند. البته این آزمایش، به روش های مختلفی انجام می شود ...
نوشیدنی هایی برای افزایش قدرت مغز
باعث افزایش روند تولید سلول های مغز نیز می شود. چای سرشار از آنتی اکسیدان است. شکلات تلخ فلاوانوئید کاکائو، دیواره رگ های خون را شل می کند و در کاهش فشارخون نقش دارد. این امر باعث می شود اثر تخریبی کمتری روی مغز ایجاد شود. مصرف یک فنجان شکلات داغ می تواند خطر بروز سکته را کاهش دهد. چای دارچین و زردچوبه دارچین حاوی 2نوع ترکیب پروآنتوسیانین و سینامالدئید ...
خواص عرق بومادران و اثرات آن بر بدن
از آن برای درمان افسردگی و ضعف اعصاب، صرع و جنون های خفیف استفاده می شود. موجب تقویت عمومی بدن، تصفیه خون، تقویت قلب و احساس گرفتگی و درد در ناحیه قلب و درمان ضعف عضله قلب می شود. از دیگر خواص عرق بومادران می توان به درمان ضعف عضله وخواب رفتن دست و پا اشاره کرد. از آن می توان در درمان اختلالات قاعدگی در دوران بلوغ و یائسگی استفاده کرد؛ قاعده آور و کاهش دهنده خونروی و درد عادت ماهیانه می باشد ...
حقایقی درباره سرطان لوزالمعده
ایران اکونومیست - پانکراس یا لوزالمعده غده پهن و درازی است که در بخش فوقانی شکم قرار دارد. غده پانکراس هم برون ریز و هم درون ریز است؛ یعنی ترشحات آن هم به طور مستقیم وارد جریان خون می شود و هم برای هضم پروتئین، چربی و کربوهیدرات، وارد روده می شود. به گزارش ایران اکونومیست؛ غذا به محض ورود به روده کوچک، از طریق آنزیم های ترشح شده از پانکراس و اسید معده، هضم می شود. آنزیم های ...
خواص بادام تلخ
می باشد که مقدار 50 گرم بادام پوست کنده یک لیتر آب و 50 گرم عسل یا شکر را در داخل مخلوط کن برقی بریزید و تا مایعی مانند شیر بدست آید. مضرات بادام تلخ : بادام از نظر اینکه دارای مواد مغذی بسیاری است بنابراین غذای بسیار خوبی است ولی چون سنگین و ثقیل الهضم می باشد نباید در خوردن آن افراط کرد و مقدار آن نباید در روز بیش از ده دانه باشد. بادام همچنین برای معده های ضعیف و سرد خوب ...
20 آبان سرطان های شایع در مردان مسن
کمر وستون فقرات باشد. چون سرطان پروستات در مراحل ابتدائی هیچگونه علامتی ندارد، بنابراین تشخیص آن درمراحل ابتدائی که بهتر درمان می شود،خیلی مشکل است، مگر اینکه بیمار جهت چک آپ خود مراجعه کند. اقدامات پیشگیری کننده از سرطان پروستات بعد از 40 سالگی نسبت به آزمایش سرطان پروستات اقدام کنید. رژیم غذائی سالم داشته باشید. بررسی ها نشان داده اندکه خوردن غذای ...
تعداد دفعات مدفوع نوزاد، میزان عادی
در نوزادان مختلف، متفاوت می باشد. بسیاری از نوزادان بعد از غذاخوردن، مدفوع می کنند که این ناشی از رفلکس معده-روده می باشد که باعث می شود هرگاه معده پر شود، سیستم گوارشی فعال گردد.نوزادان 3 تا 6 هفته ای و برخی از نوزادان شیرمادر خوار دارای یک بار اجابت مزاج در هفته هستند که این طبیعی می باشد، به علت آنکه شیر مادر مقدار کمی مواد زائد دارد، بنابراین کاهش دفعات مدفوع کردن، نشانه یبوست نیست و ...
ماده ضروری در تغذیه سالمندان
بدن و کاهش استحکام اسکلت استخوانی است. از سوی دیگر دچار فشار خون بالا هستید و نگرانید که مبادا به کلیه ها، قلب یا مغز آسیب برسد. باز هم مقصر اصلی، جای خالی پتاسیم در بدن است. میزان نیاز روزانه به این عنصر، 4700 میلی گرم است. بنابراین برای آنکه به عوارضی که اشاره کردیم، دچار نشوید، حتما با مصرف منابع حاوی این عنصر، مانع از ابتلا به کمبود این عنصر مهم شوید. علاوه براین دریافت میزان کافی ...
داروهای گیاهی با طعم سودجویی/ وقتی مصرف بدون تجویز، عارضه ساز می شود
گرم را نیز در فصل تابستان خورده بود فرزندش دچار بیماری مغز و اعصاب و خشکی پوست و اگزما شده بود. به گفته وی در طب سنتی توصیه و تجویز عامی وجود ندارد و به علت تفاوت مزاج مصرف هر گیاه دارویی برای همه مفید نیست و می تواند عوارض جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد. این متخصص طب سنتی بر لزوم آگاهی بخشی و ضرورت نظارت بر عطاری ها تاکید کرد و افزود: باید افرادی آگاه در عطاری ها باشند ...
جلوگیری از مشکلات گوارشی در طول مسافرت
همچون یبوست، اسهال، ترش کردن معده و گاز معده را به بار آورد. گرفتار اسهال نشوید به گزارش شفا آنلاین : اسهال مسافران یک مشکل شایع در میان مسافران است که به دلیل خوردن غذاها یا آب نوشیدنی حاوی باکتری ایجاد می شود. مصرف بعضی از غذاها نیز می توانند در افرادی که عدم تحمل غذاهای خاصی همچون محصولات لبنی را دارند باعث اسهال شود. به منظور دورنگه داشتن اسهال در طول سفر و پیشگیری از اسهال ...
به قلم تختی/ آیا قلب من صندوقچه محبت دختری نخواهد شد؟
چه طور باید در مورد او فکر کنم. او چشمانی سبز دارد، رنگی که با برگ درخت زیتون برابری می کند اما چشمان من میشی است مثل آلوچه های فصل پاییز. او از نژاد اسلاو است در صورتی که من خون آریا دارم. او بدنی قهوه ای رنگ دارد اما بدن من سفید است, بدنی که پس از 12 دقیقه کشتی به زحمت به رنگ پسته ای متمایل می گردد. او 22 سال دارد اما من 29 ساله ام, تنها چیزی که ما در آن شریکیم یکی این است ...
درمان های دارویی و غیردارویی استئوپروز
موجب افزایش جذب کلسیم و فسفات از روده شده و از دو منبع تامین می شود: دریافت غذایی و تولید آن در پوست با تابش مستقیم آفتاب. حداقل مقدار توصیه شده دریافت روزانه ویتامین D از همه منابع (رژیم غذایی و مکمل) به صورت زیر است: 1) افراد 70 - 19 سال: 600 واحد 2) افراد بالاتر از 70 سال: 800 واحد 3) زنان باردار و شیرده: 600 واحد با افزایش سن، جذب روده ای و تولید پوستی این ویتامین ...
دلایل نفخ و راه های درمان
به گزارش دولت بهار، نفخ شکم با چه عوامل تغذیه ای پدید می آید؟چگونه می توانیم مانع شدت یافتن آن شویم؟ درد شکم و دل پیچه می تواند ناشی از نفخ باشد؟ تند تند غذا خوردن ، مصرف غذاهای چرب، آپاندسیت یا سنگ کیسه صفرا و تغییر سطح هورمون های بدن و افزایش احتباس آب و نمک می توانند باعث بروز نفخ شکم شوند برای مقابله با نفخ از چه روش های تغذیه ای می توانیم کمک بگیریم راه حل های خوراکی مفیدی در این زمینه ...
رقبای انسولین سریع الاثر
میان هورمون های معده و آزادسازی انسولین انجامید. قبلا مشخص شده بود که افراد با تشخیص بیماری پیش دیابت و دیابت قندی، دچار کمبود ترشح پپتید شبه گلوکاگون1 هستند. پاسخ اینکرتین کاهش یافته، به کاهش آزادسازی انسولین و افزایش غلظت گلوکز خون پس از یک وعده غذایی منتهی می شود. این مکانیسم مطرح کرد که پپتید شبه گلوکاگون1، هدف خوبی برای کنترل سطوح خونی گلوکز پس از مصرف وعده غذایی دارد. به علاوه، تحریک آزادسازی ...
