خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 تاثیر منفی استرس بر جسم شما
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: استرس های روزانه همواره افراد زیادی را تحت تاثیر قرار می دهد.دلیل اضطراب می تواند عوامل متعددی از استرس های کاری گرفته تا مسائل زندگی و غیره باشد.اما نکته ی مهم مدیریت این موضوع است.اگر نتوانیم اضطراب خود را مدیریت نماییم به مشکلات جسمی زیادی دچار می شویم.در این مطلب شما را با 10 تاثیر منفی استرس که بر روی جسم شما گذاشته می شود آشنا می ...
مصاحبه خواندنی سردار نقدی با روزنامه اصلاح طلب شرق
.... بعضی روزها هم در قم بودم. با آقای افتخاری در برخی درگیری های قم حضور داشتیم یا نوار و اطلاعیه می بردیم. 22 بهمن چطور؟ رشت بودم. آنجا اتفاقات مهمی افتاد؛ مثلا ساواک را گرفتند. شما گرفتید؟ نه؛ خود بچه های رشت بودند. نیروهای فکری همیشه یک قدم عقب می ایستادند و بچه های میدانی جلوتر از ما می ایستادند. داش مشتی های خود رشت بودند که آنجا را فتح کردند. یک ...
سردار نقدی به روایت سردار نقدی
افتاد مثلا ساواک را گرفتند. - ( شما گرفتید؟) نه، خود بچه های رشت بودند. نیروهای فکری همیشه یک قدم عقب می ایستادند و بچه های میدانی جلوتر از ما می ایستادند. داش مشتی های خود رشت بودند که آنجا را فتح کردند. یک کارهایی هم کردند که از ما برنمی آمد. مثلا ساواکی ها را شقه شقه کردند و روی درخت آویزان کردند. - نیروهای چپ در دانشگاه خیلی زیاد بودند و گرنه در شهر رشت زیاد نبودند. البته ...
چای عشق در قلب بازار
.... وارد دالان باریک و کوتاهی می شوم که درانتهای آن یکی از خاص ترین و دیدنی ترین جاذبه های نه فقط بازار تهران بلکه ایران و حتی جهان در آن قرار دارد.وارد دالان می شوم. پنج قدم برنداشته به کوچکترین قهوه خانه دنیا می رسم؛ جایی که به تازگی همزمان با تولد صدسالگی اش به عنوان یکی از میراث ناملموس کشورمان توسط سازمان میراث فرهنگی و گردشگری ثبت ملی شده است. **130 در 117! کل مساحت قهوه خانه ...
به من می گویند خوزه مورینیو!
نوشته شده در خصوص مبارزه با فساد از ظرفیت انجمن های علمی و نهادهای مدنی در این حوزه استفاده کنیم. ** بسیاری از ضعوف نام برده شده در ساختار، ثابت هستند و تغییر ناپذیرند. در چنین شرایطی آیا فراکسیون شفاف سازی می تواند اقدامی عملی از خود در مبارزه با فساد نشان دهد؟ در حد مقدورات مجلس و نماینده. ببینید اگر ما سطح انتظارات را خیلی بالا ببریم دچار ناامیدی می شویم. ما حداقل در حوزه قانونگذاری ...
تفاوت های سرگیجه و گیجی سر را بشناسیم
... است. این ترس موجب اضطراب، تپش قلب، افزایش فشار خون و محدودیت فعالیت های اجتماعی افراد می شود بیشتر دلایل سرگیجه و گیجی سر به تنهایی جدی نبوده و کاملاً قابل درمان هستند. تازگی ها سر سنگین شده اید سر سنگینی نوعی گیجی سر است که به صورت احساس سنگینی در سر بیان می شود. شایع ترین دلیل سنگینی سر عفونت سرماخوردگی است که در آن مخاط سینوس ملتهب و تخلیه سینوس مختل می شود. سردردهای تنشی و ...
خانم مولاوردی! جایگاه زن ایرانی را با الگوهای غربی پایین نیاورید/ با حقوق اسلامی از حقوق زنان دفاع کنید
کشور ما با این عناوین افتخار نمی کنند، زنان ما به این افتخار می کنند که رئیس جمهور بزایند و پرورش بدهند. روح افزا در ادامه با بیان این مطلب: من مطمئن هستم که متهم خواهم شد به این که زنان باید خانه نشین باشند در حالی که خودم کار می کنم و چرا به زنان می گویم که باید کار نکنن در حالی که من چنین چیزی نمی گویم، ما را متهم می کنند که شما متحجر هستید و قدیمی فکر می کنید اما پاسخ من این است که ...
خرید داماش: شهرداری از تیم داری منع شده است / خرید سپیدرود: تیم داری توسط شهرداری منع قانونی ندارد!
ضروری به نظر می رسد: 1. در حالی که داماش روزهای سختی را از نظر مالی می گذراند، رضا رسولی، عضو شورای شهر رشت در گفت و گویی با بیان اینکه اعضای شورای اسلامی شهر رشت از شهردار خواستار پیگیری نحوه خرید باشگاه داماش شدند، گفت: شهردار رشت در پاسخ به تقاضای اعضای شورا بر اساس مستندات و دستورالعمل های موجود اعلام کرد که شهرداری از تیم داری منع شده است!( اینجا را بخوانید ) ثابت قدم اما ...
شخصیت شناسی براساس عدد تولد شما
براساس عدد تولد خود, شخصیت تان را بشناسید روانشناسان شخصیتی براین عقیده هستند که شماره تولد، شما را از آن چیزی که می خواهید باشید دور نمی کند، بلکه مانند رنگی است که نوع آن و زیبایی اش برای افراد مختلف متفاوت است. برای اینکه بتوانید عدد تولدتان را بدست آورید به مثال زیر توجه کنید : فرض می کنیم که شما متولد 29 اردیبهشت 1360هستید. اردیبهشت، ماه دوم (2) سال است پس : ...
عشق و شور حسینی با هیچ توطئه و جنایتی کمرنگ نخواهد شد
...، صمیمانه تشکر می کنیم، این اخلاص و صفای شما که من بخشی از آن ها را در تصویرها، فایل های صوتی، عکس ها و خبرها می بینم، نشان می دهد که مردم قم در همه رده ها خدمتگزاران خوب و لایق و شایسته ای برای این مراسم عظیم هستند. وی ادامه دادند: جناب جابر اولین حرکت پیاده روی به سمت مرقد حضرت اباعبدالله علیه السلام را به همراه جناب عطیه بنیان نهادند. آنروز جناب جابر، به اشاره حجت خدا حتماً این کار ...
17 روش برای کاهش فشار خون بالا
کمک می کند که فشار خون را پایین بیاورید. اگر این اقدام به طور صحیح انجام شود، قلب می تواند به طور موثرتری از اکسیژن استفاده کند. 4 تا 5 نوبت پیاده روی سریع در هفته می تواند تغییرات قابل ملاحظه ای در زندگی شما اعمال کند. می توانید با 15 دقیقه ورزش روزانه شروع کنید و به آرامی مدت و شدت تمرینات را افزایش دهید. 2- نفس عمیق بکشید. تمرین تنفس آرام و روش های مدیتیشن هم می تواند در این خصوص ...
هرآنچه لازم است درباره میگرن در بارداری بدانیم
. حتماً پزشکتان را در جریان داروهایی که مصرف می کنید، حتی از نوع گیاهی و بدون نسخه، قرار دهید. همچنین هرنوع سابقه میگرن در خانواده تان را گزارش کنید. معمولاً پزشکان با توجه به یادداشت های مربوط به سردردتان، قادر به تشخیص میگرن هستند. سی تی اسکن و رادیولوژی به هیچ وجه در بارداری توصیه نمی شود، زیرا برای جنین بسیار خطرناک است. خودتان مراعات کنید اولین قدم برای مقابله با ...
از جوان سازی پوست تا کاهش قند خون با لیمو ترش
مفید باشد. لیمو یک شاخص گلیسمی پایین و به تنظیم جذب قند به جریان خون در بدن کمک می کند. در نتیجه شما ممکن است پیک قند خون را کمتر تجربه کنند. لیموترش در آب 6٫ کاهش بیماری های قلبی لیمو یک منبع بسیار خوبی از منیزیم و پتاسیم برای سلامت قلب است. پتاسیم می تواند فشار خون را به طور طبیعی پایین تر و سبب بهبود گردش خون شود که خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد. تحقیقات ...
روزنامه های شنبه
مسجد جامعی گذاشته شد و امسال سومین دوره اش سپری شد. پنجشنبه گذشته، همزمان با برگزاری بیست و چهارمین دوره هفته کتاب، سومین سالی بود که مردم، شانه به شانه اهالی کتاب، فرهنگ و هنر و حتی مسئولان کشوری به کتابفروشی ها قدم گذاشتند. در میان متولیانی که در این دید و بازدید و خرید فرهنگی شرکت داشتند سیدرضا صالحی امیری وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی ، احمد مسجد جامعی، عضو شورای شهر تهران، سید عباس صالحی معاون ...
یادداشت شهردار رشت در پی واقعه فومن: آقایان بپذیریم در ایران تمرکز ثروت داریم و عده ای از کجا آورده ایم ...
سید محمدعلی ثابت قدم، شهردار رشت در یادداشتی اختصاصی به واکاوی کتک خوردن زن دست فروش در فومن پرداخته است. فقر علیه فقر چرا؟ دو سه روزی است که با خود کلنجار می روم تا در خصوص موضوع روز جامعه شناسی دستفروشی به حرف بیایم یا خیر. فلسفه شب اربعین و تجمع شیعیان جهان انگیزه شد تا از خود سوال کنم آیا حداقل ها را نمی خواهی بگویی؟ آیا سکوت را جایز می دانی؟ در جامعه شناسی شهری مفهوم ...
درخواست عجیب ضد ایرانی شورای روابط بین المللی خلیج فارس/ کلید خوردن استیضاح وزیر کشور درپی لغو سخنرانی ...
یازدهم هماهنگی کرده ام. محمود صادقی،عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی با اشاره به اتفاقات اخیر رخ داده در مشهد و لغو سخنرانی نایب رئیس مجلس شورای اسبلامی در این شهر اظهار داشت:مناسب ترین واکنش به اتفاقات رخ داده در مشهد استیضاح وزیر کشور و بنده برای عملی سازی این مسئله هماهنگی هایی با علی مطهری به عنوان نایب رئیس مجلس شورای اسلانمی و عضو فراکسیون امید انجام داده ام. وی ادامه داد: ...
اربعین در فرهنگ شیعه
پیامبر گرامی اسلام (ص) چنین نقل فرمود: ما اخلص عبد الله عزوجل اربعین صباحا الا جرت ینابیع الحکمة من قلبه علی لسانه؛ هیچ بنده ای 40 روز اعمال خود را خالصانه به درگاه حضرت حق انجام نمی دهد، مگر این که خداوند متعال چشمه سارهای حکمت را از قلب او به زبانش جاری می سازد. **یاران حضرت مهدی (عج) هنگامی که حضرت مهدی (ع) ظهور می کند هر یک از یاران و شیعیان آن حضرت معادل نیروی 40 مرد قدرت روحی و ...
پیشگیری از آلزایمر با سبد غذایی سالم
ها به ویژه توت فرنگی تازه، توت سیاه و بلوبری بسیار مفید هستند. گفته می شود این میوه ها شاخص گلوکز پایین دارند و به کنترل بهتر قند خون و سلامت قلب و مغز کمک می کنند. از انگور قرمز هم به ویژه در فصلش باید قدردانی شود. ادویه: زردچوبه، دارچین، پودر کاری، و همینطور مریم گلی (خشک یا تازه) برای مغز دوست و یار مهربانی هستند. حبوبات: انواع بنشن مثل لوبیا چیتی، لوبیا قرمز، عدس، ماش و ...
بروز بیماری های قلبی عروقی، تهدیدکننده ترین عوارض دیابت محسوب می شود
...> * قندخون بالاتر، احتمال بیماری قلبی بیشتر هاشمی با بیان این که دیابت ممکن است منجر به بروز عوارض خطرناک متعددی شود؛ اظهار کرد: تهدید کننده ترین این عوارض، بیماری های قلبی عروقی هستند و بیشتر افرادِ دچار دیابت به دلیل بیماری قلبی، سکته مغزی یا بیماری عروق محیطی می میرد. این متخصص قلب و عروق ضمن اشاره به این که بیماری های قلبی عروقی یکی از مهم ترین عوارض دیابت محسوب می شود، ادامه ...
راهکارهای ساده علمی برای شادتر زیستن؛ تنها 7 قدم با خوشبختی فاصله دارید
و صمیمانه و قرار گرفتن در محیط های دوستانه به شما احساس امنیت و حمایت را القا می کند. به علاوه بودن در کنار دوستان یا افراد نزدیک در خانواده، همیشه خاطرات خوشایند را تداعی کرده که این امر به بهبود نگرش مثبت و احساس خوشبختی کمک می کند. -6 کارهای خوب انجام دهید تحقیقات انجام شده توسط دانشمندان نشان می دهد که کمک کردن به افراد و انجام کارهای خوب و پسندیده به افزایش ...
نگاهی به دیدگاه های اندیشمندان غیرمسلمان به نهضت تاریخ ساز امام حسین (ع)/عمق نفوذ حرکت حسینی در میان همه ...
برجسته و تاثیرگذار جهان جذابیت داشته و بسیاری از آن ها در قبال این رخداد تاریخ ساز خضوع کرده اند. در ادامه به برخی از اظهارنظرهای اندیشمندان و شخصیت های تأثیرگذار غیرمسلمان، پیرامون شخصیت برجسته و بی نظیر امام حسین علیه السلام و نهضت عظیم عاشورا و بررسی ابعاد مختلف آن که این افراد را تحت تاثیر قرار داده است، اشاره می شود: استقامت و پایمردی امام حسین(ع) و الگو بودن نضهت عاشورا ...
تربیت کودک : 11 رفتار مهم که باید جلوی چشم کودک تان انجام دهید تا یاد بگیرد
تنها سلامت جسمانی شما را تضمین می کند، بلکه آرامش روحی و روانی تان را نیز تامین می کند. اینکه به فرزندتان بگویید ورزش کن، اما خودتان هر روز تا ظهر بخوابید یا همیشه روی مبل لم بدهید، نتیجه ای نخواهید گرفت. از قدیم گفته اند که کودکان از رفتار شما بیشتر می آموزند تا از صحبت های تان. بنابراین باید ورزش کردن را در والدین ببینند تا نسبت به آن رغبت پیدا کنند. اگر به بچه ها نشان دهیم که ورزش نکردن و عدم جنب ...
هم مشکلات مشخص است و هم راه حل ها، لطفا اقدام کنید
صراحت مدعی شد که در مقوله مردم سالاری دینی در حد خوبی عمل شده است، اگر برخی نخبگان و خواص در راستای مطامع شخصی خود سعی نکنند کودکانه بر آفتاب مردم سالاری دینی خاک بپاشند، اما ماموریت دوم که همان تحقق یک نظام کارآمد و الگو در حوزه های مختلف باشد، حرف برای گفتن زیاد است. تجربه 4 دهه انقلاب اسلامی نشان داده هر کجا کار به مردم سپرده شده، ضریب موفقیت بالاتر رفته، که تجارب متفاوتی در این حوزه ...
اربعین یک یوم الله و نشانه است
معاون موسسه آموزشی پژوهشی امام خمینی و استاد حوزه و دانشگاه گفتگویی داشته ایم که در ادامه می خوانید. *بفرمایید که اراده منبعث از قدرت الهی و برگرفته از توان خدایی چه ویژگی هایی دارد؟ اراده خدا بر دو نوع است، اراده تکوینی و تشریعی، اراده تکوینی خداوند در آیات بسیاری از قرآن به آن اشاره شده است إِنَّمَا أَمْرُهُ إِذَا أَرَادَ شَیئًا أَنْ یقُولَ لَهُ کُنْ فَیکُونُ ، فرمان او چنین ...
بیمارانی که از کشیدن سیگار دست نمی کشند
شفا آنلاین سلامت رییس انجمن آترواسکلروز ایران گفت: متأسفانه موضوع استعمال دخانیات هنوز هم یکی از بزرگ ترین معضلات قلب و عروق در سراسر دنیا به شمار می رود. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر مسعود قاسمی تصریح کرد: متأسفانه سرطان ها، بیماری های ریوی مزمن و بیماری ها ناشی از مصرف دخانیات دامن گیر جامعه بشری است و با توجه به شیوع قابل توجه مصرف آن در دنیا و در دسترس بودنش مشکلات جدی ایجاد کرده است ...
رشت طرح جامع زباله و مدیریت پسماند نداشت؟!
را بخوانید ) این اظهارات ثابت قدم در حالی مطرح می شود که روابط عمومی شهرداری رشت، در گزارشی مورخ ششم اسفند 88 خبر از کسب عنوان برترین مقام پژوهشی در زمینه طرح جامع مدیریت پسماند حوزه مرکزی گیلان که توسط سازمان مدیریت پسماند شهرداری رشت تهیه شده بود، داد. در این گزارش آمده است: مرکز پژوهش های شورای اسلامی شهر رشت با جمع بندی و ارسال آثار پژوهشی خود و مجموعه شهرداری در سومین ...
معنای جوش هر نقطه از صورت خود را بدانید
حتما شنیده اید که می گویند چشم ها آینه ی قلب هستند. بهتر است بدانید که صورت شما نیز وضعیت سلامت درونی تان را بازگو می کند. این جوش ها برای متلاشی کردن اعصاب شما نیستند بلکه با آن قد و قواره ی کوچکشان به شما می گویند یک جای کار لنگ است و در حال زیاده روی هستید. پس بهتر است حرص نخورید و با این جوش ها مهربان باشید تا بگوییم هر نقطه ای از صورت که جوش می زند نشانه ی چیست. جوش هر قسمت از ...
راهپیمایی اربعین خنجری در قلب وهابیت است
اصحاب امام حسین (ع) ثابت قدم بدارد تا در همان مسیر گام برداریم. وی با اشاره به فراز معروف کل یوم عاشورا و کل ارض کربلا تصریح کرد: امروز هم می توانیم یار و یاور امام حسین (ع) باشیم؛ آن و یاران با وفای ایشان از همه چیز شان در راه دفاع از حق و عزت اسلامی گذاشتند، امروز نیز ما باید با وظیفه شناسی و انجام درست وظایف، راه سیدالشهدا (ع) و یاران با وفای ایشان را طی کنیم. وی مکتب ...
انعقاد قرارداد مابین شهرداری رشت و شرکت زیگلر آلمان
محصولات و تولیدات این شرکت بیشتر بهره مند شد. ثابت قدم افزود: با توجه به خدماتی که این شرکت به کشورهای آمریکای لاتین ؛ ارائه داده و نیز مواردی که مبتنی بر قرارداد عملا در تحویل محصولات از سوی شرکت زیگلر مشاهده کردیم از شرکت برای همکاری دعوت کردیم. شهردار رشت با اشاره به دغدغه های شهر رشت در حوزه آتش نشانی گفت: با توجه به سطح بالای اراضی و بافت فشرده و فرسوده شهر رشت و همچنین ...
29 آبان حس خوب،حاصل خود باوری به خودتان اعتماد کنید
های شما نیز باشد، مثلاً آیا شما فرد صبوری هستید؟ آیا به راحتی خونسردی و آرامش تان را حفظ می کنید؟ آیا روحیه طنز و شوخی دارید؟ آیا در دوستی ثابت قدم هستید؟ و خلاصه هر چیز مثبتی را که در خودتان سراغ دارید، بنویسید. حالا در جستجوی یافتن علایق خود باشید. خوب فکر کنید و آن چیزهایی را که واقعاً دوست دارید، انجام دهید، به فهرست تان اضافه کنید (از هنرهای رزمی گرفته تا حتی داشتن یک کلکسیون از ...
