سایر منابع:
سایر خبرها
7 هشدار جدی که سردردها به شما می دهند!
گرفتن در معرض استرس باعث سردرد می شود و سر درد استرس را تشدید می کند. تنها راه مبارزه با سردردهای ناشی از استرس، مقابله با عوامل تنش زا در زندگی است. کم آبی بدن: هنوز علت ارتباط بین کم آبی بدن و بروز سردرد به طور کامل مشخص نشده است اما کارشناسان بر این باورند که کاهش حجم آب بدن به معنای رسیدن اکسیژن کمتر به مغز و در نتیجه بروز سردرد است. به طور متوسط مصرف هشت لیوان آب در روز برای یک فرد ...
داروهایی که زخم معده ایجاد می کنند
کارشناس غذا و دارو گفت: درمان زخم معده با مصرف چند نوع آنتی بیوتیک انجام می شود اما تصور نادرستی در این باره وجود دارد که اگر آموکسی سیلین، آمپی سیلین یا این گونه آنتی بیوتیک ها مصرف شود، فرد به زخم معده دچار خواهد شد این در حالی است که این آنتی بیوتیک ها داروهای درمان زخم معده به شمار می روند. به گزارش فارس، وحید آماری گفت: درمان زخم معده با مصرف چند نوع آنتی بیوتیک انجام می شود اما ...
مشکلات کلیه در کودکان، علائم
.... در افراد دیابتی ابتدا میکروآلبومینوری (Microalbuminuria) یا دفع غیرطبیعی پروتیین آلبومین از کلیه ایجاد می شود. - هدف از تغذیه درمانی در این موارد اصلاح وضعیت پروتئین در بدن میباشد که تعادل پروتئین میتواند منجر به افزایش آلبومین سرم شده و در نتیجه ادم موجود را اصلاح کند. - میزان مصرف مایعات باید تقریبا معادل میزان دفع در 24 ساعت باشد. رژیم درمانی در ...
برای تقویت حافظه چه کنیم؟
ذهنی برای دستگاه گوارشی بار اضافی نیستند. همچنین در افراد بد غذا هم به می توان به عنوان میان وعده متنوع و مقوی مورد استفاده قرار گیرد. نکته مهم این است که در مصرف این غذاها افراط نشود. تفضلی با اشاره به کتاب تغذیه در طب ایرانی اسلامی بادام را یکی از مواد مغذی تقویت کننده برای قوای ذهنی دانست و خاطرنشان کرد: علاوه بر این اغلب مواد معدنی نظیر آهن و کلسیم و فسفر هم در بادام موجود هستند. طبع ...
صدای بلندِ نصیرآباد
همان طور که آمده بود، جمعیتی که حلقه اش کرده بود را شکافت و خارج شد و اهالی نصیرآباد ماندند و حرف های ناگفته شان. آنها به سمت شهرداری باغستان رفتند و با مسئولان این منطقه دور میزی نشستند. نهاوندیان، ربیعی، هاشمی و محسنی بندپی در کمپ اخوان روز پنجشنبه تنها قبرستان نصیرآباد نبود که حضور مسئولان دولتی را به خود دید، جاده ای که به مرکز ترک اعتیاد اخوان می رسید هم خودروهای اسکورت کننده ...
کمک داروی آرتروز به رشد مجدد موها
شفا آنلاین سلامت محققان در ماه نوامبر گزارش دادند که دو بیمار، یک مرد و یک زن، پس از مصرف دارو برای درمان آرتروز، رشد مجدد حداقل برخی از موهای خود را مشاهده کردند. به گزارش شفا آنلاین ، در بیماری موسوم به alopecia universalis که در آن سیستم ایمنی بدن افراد به فولیکول های مو حمله می کند و منجر به از بین رفتن مو در کل بدن می شود؛ اما این مرد و زن پس از مصرف داروی tofacitinib آرتریت، شاهد ...
از همت خیّرین برای گازکِشی مدرسه تا فداکاری معلم شیرازی
برداری قرار خواهد گرفت. معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان قزوین تأکید کرد: در تمامی پوسترهای طراحی شده، پیام های بهداشتی با موضوعاتی از قبیل رژیم غذایی مناسب و نامناسب، نکات بهداشتی قبل از تهیه غذا و مصرف آن و میان وعده های ناسالم درج شده است. *فداکاری معلم شیرازی محمدحسن رضایت از فرهنگیان ناحیه چهار شیراز است که بیست وهفت سال سابقه خدمت به فرزندان ایران ...
یبوست در نوزادان، علت و درمان
...، پاهایش را صاف نگه دارد و هنگام حرکات روده ای قرمز شود چنین نشانه هایی به معنای قطعی یبوست نیست. دلایل یبوست نخوردن فیبر یا الیاف کافی از راه غذا نوشیدن بیش از حد شیر یا آب میوه نرسیدن مایعات کافی به بدن نداشتن تحرکات کافی بدنی آلرژی های غذایی شرایط معین بدنی و داروهای مصرفی حرکات روده ای نامنظم ...
تیمورآباد؛ روستایی فقیر که دولتی ها فقرش را تکذیب کردند/ مسئولان استانداری: اهالی با همان 45هزار تومان ...
آب مانده و کسی هم دلش به حال زدن چاه عمیق برایشان نسوخته، ولی خارهای بیابان که ریشه کن نشده اند؛ حالا صبح اول وقت زنان و دختران جوان و پسرانی را می بینی که راهی صحراهای اطراف می شوند تا خار جمع کنند و بفروشند تا کسی نتواند تهمت بیکاری و تن پروری به آنها بزند؛ اما به قول یکی از زنان روستا مگر خارکنی چقدر درآمد دارد که خرج دوا و درمان و خرید غذا و بشکه ای سوخت 40 هزار تومانی (که برای مصرف 3 تا 4 ...
چگونه از سلامت روانی دخترمان محافظت کنیم
که چطور تلاش می کرده اند چیزی به مادرشان بگویند و مادرشان درواقع گوش نمی کرده چون داشته با موبایلش ایمیل هایش را چک می کرده، یا موبایل با پیغام های جدیدش یکسره داشته وزوز می کرده. او اضافه می کند: ما برای استفاده از تکنولوژی در زندگی خودمان باید چهارچوب داشته باشیم. لازم است والدین با کنار گذاشتن دستگاه هایشان هنگام مکالمه یا غذاخوردن در این راه پیشرو باشند. لونن می گوید که برای ...
دل پیچه را با سیب درمان کنید!
...، دل پیچه، نفخ، گاز، حالت تهوع، اسهال و استفراغ ایجاد می کند. مسمومیت بین سالمندان، بچه های کم سن و سال و افرادی که دستگاه ایمنی ضعیفی دارند، بشدت خطرناک است و این افراد باید هرچه سریع تر تحت درمان قرار بگیرند. بنابراین خوردن سیب یا هر ماده غذایی دیگری نمی تواند با مسمومیت مقابله کند و تنها روش درمان، مصرف داروهای مناسب است. بد نیست بدانید در گوجه فرنگی های سبز و نارس، ماده ای به ...
15 چربی سوز
برای استفاده از چغندر در مواد غذایی استفاده کنید. آلو خشک: تابستان بهترین زمان برای تهیه میوه های خشک است. پاییز و زمستان نیز بهترین زمان برای اضافه کردن این مواد به رژیم غذایی است. آلوی خشک یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان یبوست است. خوردن چهار الی پنج عدد آلوی خشک در روز، سه گرم فیبر وارد بدن می کند. نیمی از فیبر موجود در آن نامحلول است و به سرعت غذا در روده کمک می کند ...
آیا محصولات ترش مثل لواشک، باعث چربی سوزی و لاغری می شوند؟
خاصیت لاغرکنندگی نداردو حتی به دلیل اینکه موجب ترشح اسید معده می شود، غذا را سریع هضم و جذب می کند و باعث تشدید گرسنگی و افزایش اشتها می شود، در نتیجه فرد غذای بیشتری مصرف می کند که باعث اضافه وزن او می شود. از طرفی شکر و نمکی که جهت ملس شدن و افزایش ماندگاری به این محصولات اضافه می شود، برای مبتلایان به دیابت و فشار خون مضر است . اگر می خواهید بیشتر بدانید : این خوراکی های ترش و خوش مزه هم ...
فشار دادن نقاطی از کف دست باعث از بین رفتن درد میشود
نقاط خاص کف دست , اغلب افراد از روش هایی مانند مصرف داروهای مسکن برای تسکین دردهای خود استفاده می کنند، اما باید بدانید به جز روش های معمول، از طریق راهکارهایی مانند فشار دادن نقاط خاصی در کف دست می توان دردهای بدن را تسکین داد و برخی بیماری ها و مشکلات را درمان کرد.به این منظور کافی است این نقاط خاص را برای 5 ثانیه به آهستگی فشار داده و نفس عمیق بکشید تا معجزه این کار را ببینید. نقطه ...
روشی سریع برای رفع مشکلات معده!
احساس سیری کندتر عمل می کند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می شود که در اثر آن هضم غذا در معده ناقص و کند انجام می شود . دکتر فصیحی توصیه کرد: خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث می شود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری ...
خواص عرق آویشن چیست + طرز تهیه عرق آویشن
یا صنعتی انجام می شود و مایعی که با تقطیر به دست آمده، همان عرق آویشن است. به طور کلی طی فرآیند تبخیر و تقطیر، اسانس و رایحه گیاه داخل مولکولهای آب نفوذ میکند و در اصطلاح علمی، آب مقطر تولید می شود. این آب معطر مقطر، علاوه بر طعم و رایحه خوب، خواصی هم برای بدن دارند. روزانه یک لیوان از عرق آویشن را به صوت ناشتا می توان مصرف کرد و برای درمان برخی از بیماری ها دو تا سه فنجان قبل از غذا ...
صدای بلند نصیر آباد
، نمی گویند کیه؟ می گویند چی می خواهید؟ زنی که بر سر مزار پدرش آمده بود، 4 سالی می شود این گورخواب ها را در این قبرستان می بیند، او هم از وضع نصیرآباد ناراضی است و می گوید: این جا شب ها تیراندازی می شود؛ ما امنیت نداریم. خودروی مسئولان دولتی همان طور که آمده بود، جمعیتی که حلقه اش کرده بود را شکافت و خارج شد و اهالی نصیرآباد ماندند و حرف های ناگفته شان. آنها به سمت شهرداری باغستان رفتند و با ...
وزیرِ موسوی و هاشمی: سران فتنه کودتاگر بودند
قبول نمی کنند. نقد می گیرند و من این را به معاون محترم وزارت بهداشت هم هفته قبل گزارش دادم. بالاخره سرپایی اهمیت بیشتری دارد و مراجعه کنندگان بیشتری دارد. از هر هزار نفر در کشور یک نفر به بیمارستان نیاز پیدا می کند ولی تقریبا همه به خدمات سرپایی نیاز دارند. الان هم کار بیمه ها به قدری از نظر پرداخت سنگین شده است که سرپایی رها شده است و این به محرومین خیلی فشار می آورد. خیلی از درمان ...
مشکلات بارداری، خاک خوری زنان باردار
آبریزش از دهان: این مشکل دردوران بارداری برخی خانم ها به وجود می آید که علت آن گاهی تحریک غدد بزاقی به دلیل مصرف بالای نشاسته در این دوره است. سوزش سر دل و ترش کردن: این حالت از مشکلات بسیار شایع بارداری است که به علت شل شدن دریچه ای که در ابتدای معده قرار دارد و بر اثر هورمون های دوران بارداری پیش می آید و با بزرگ شدن رحم و فشاری که به معده می آورد تشدید می شود. ...
نگرانی های دوران بارداری، چطور برخورد کنیم؟
می کنیم، با این امید که خانم هایی که قصد باردار شدن دارند یا در ابتدای این راه هستند، قبل از مواجهه، با آنها آشنا شوند و از این دوره از زندگی لذت ببرند. 5 نگرانی 3 ماهه دوم 1) بازگشت اسید از معده به مری و یبوست: به دلیل تغییرات هورمونی از 3 ماهه دوم به بعد روده ها تنبل می شوند و احتمال ابتلا به یبوست، نفخ و ترش کردن بیشتر می شود بنابراین خانم های باردار تعداد وعده های غذایی را ...
راه های زیبا شدن فرزند، چه کنیم؟
. پ) به زنان باردار گلابی بدهید که اخلاق فرزندانتان را نیکو می کند. ت) خوردن گلابی مایه قوت قلب ، پاکی معده ، صفای دل ، دلیری و زیبایی بچه می شود. ث) گلابی قلب را جلا می دهد و دردهای درون را به اذن حق شفا می بخشد. در کتاب کافی از امام صادق (ع) نقل شده : ایشان در حالی که به کودکی زیبا می نگریست فرمود : باید پدر این پسر بچه ، گلابی خورده باشد . ...
ابر سربازان آینده؛ آخرین نسل از سلاح های زیستی
چربی های بدن خود را با کارایی به مراتب بیشتری به انرژی تبدیل کنند. سربازانی با این نوع ژن های مهندسی شده، قادرند روزهای متمادی بدون نیاز به مصرف غذا در صحنه درگیری حضور داشته باشند و علاوه بر آن، جیره غذایی آن ها فضای کمتری را در تجهیزات سنگین و حجیم شان اشغال خواهد کرد.[20] پس از اعلام نتایج موفقیت آمیز در مورد کودکی که انگشت خود را ازدست داده بود و به کمک فناوری های کشت سلولی و تغییر ...
شما هم بیماری نوموفوبیا دارید؟
...: والدین گاهی به اشتباه برای سرگرم کردن فرزندشان و انجام امور شخصی خود گوشی همراه هوشمندشان را به کودک خردسالشان می دهند و یا اینکه ساعت های طولانی از اوقات شبانه روز خود را صرف شبکه های مختلف اجتماعی می کنند و از برقراری ارتباط صمیمانه و عاطفی با فرزندشان غافل می شوند، بنابراین نوجوان و جوان برای پر کردن این شکاف و خلا عاطفی ایجاد شده به سمت گوشی همراه هوشمند خود جذب می شود. سعید ...
عادات خطرناک پس از صرف غذا
بهره خواهید برد. در مقابل، مصرف میوه در زمانی نزدیک به یک وعده غذایی یا پس از آن می تواند به آروغ زدن، سوزش سر دل، سوء هاضمه و بسیاری ناراحتی های دیگر منجر شود. خوابیدن اگر بلافاصله پس از یک وعده غذایی به خواب بروید، احتمال تجربه نفخ، ناراحتی و الگوهای خواب عجیب نیز افزایش می یابد زیرا سوزش معده در طول شب را به همراه دارد. نتایج یک مطالعه نشان داد افرادی که پس از صرف غذا مدت ...
نوشیدنی های زنجبیلی در خدمت چربی سوزی
از بزرگ شدن شکم و صاف کردن آن وجود دارد. کلید اصلی این مبارزه در فعال کردن متابولیسم بدن، ورزش و در پیش گرفتن سبک زندگی درست است. علاوه بر این لازم است که بدنتان را سم زدایی کرده و عملکرد ارگان های حیاتی بدن مانند کبد را تحریک کنید. چون این ارگان وظیفه تبدیل چربی ها به قندها را به عهده دارد. خوشبختانه درمان های طبیعی نیز وجود دارند که به تمیز شدن بدن و مقابله با چاقی کمک می کنند. ویتامین C و ...
سرطان و روش های فرار از ابتلا به آن
...، بروز تغییرات واضح در خال مانند بزرگ، زخم و نامنظم شدن لبه های آن، تغییر در اجابت مزاج یعنی بروز یبوست یا اسهال به مدت طولانی یا دفع خون همراه مدفوع، دل درد و سنگینی سردل همراه با کاهش وزن یا اشکال در بلعیدن غذا، وجود توده یا سفتی در هر جای بدن بخصوص در پستان ها یا فرورفتگی نوک پستان، بروز خونریزی غیرطبیعی از پوست و مخاط یا وجود خون در ترشحات بدن مثل خلط، ادرار و ... از نشانه های خطر ابتلا به ...
راه های پیشگیری از پوکی استخوان
معاینه منظم قرار می گیرد و به طور منظم با بررسی BMD (بالا بردن ذخیره استخوانی) به فواصل مشخص پیگیری می شود و درمان تا حصول نتیجه نهایی ادامه می یابد. اگر میزان پوکی استخوان چندان شدید نباشد درمان های غیردارویی پیشنهاد می شود. به عنوان نمونه با توصیه مصرف موادغذایی غنی از کلسیم و ویتامین D یا مصرف مکمل های غذایی، می توان به این افراد کمک کرد، البته مصرف بیش از حد ویتامین D هم ممکن است خطرناک باشد و سنگ ...
5 روش ساده برای بهبود گوارش و غلبه بر نفخ
تجزیه کربوهیدرات ها کمک می کند. این به معنای آن است که هر چه آرام تر و شمرده تر غذا را بجوید، در ادامه از گوارش بهتر و کارآمدتر اطمینان حاصل می شود. سرکه سیب سرکه سیب خام و غیر پاستوریزه یک ماده غذایی تخمیر شده (پر از پروبیوتیک است) محسوب می شود که می تواند به فرآیند گوارش کمک کند. افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر اغلب با مصرف سرکه سیب رقیق شده برای کمک به ترشح اسید معده ...
آشنایی با خواص آویشن برای سرماخوردگی + درمان سرماخوردگی
سرماخوردگی فصل زمستان که شروع می شود همه مردم از اینکه سرما بخورند نگران می شوند و بیش از پیش نکاتی را برای پیشگیری از سرماخوردگی رعایت می کنند. ولی بسیاری از اوقات حتی با رعایت کامل نکات پیشگیری از سرماخوردگی، افراد دچار سرماخوردگی می شوند و به دنبال راه هایی برای درمان سرماخوردگی شان هستند و به مصرف داروهای مختلفی روی می آورند، همچنین گاهی پیش می آید که بعضی افراد در فصول دیگر هم ...
توصیه امام رضا(ع) برای فصل سرما
...، سردردهایی که از نیمه سر به سمت پشت سر شروع می شود و مبنای سرد مزاجی دارند، از همین رو، می توان با استفاده از روغن سیاهدانه و خوردن غذاهای گرم این سردردها را درمان کرد. وی با بیان اینکه خوردن غذاهای گرم می تواند از رخوت بدن، بوی بد دهان در فصل سرما، کمردرد و پادرد جلوگیری کند، عنوان کرد: مصرف انجیر خشک و عسل برای تقویت مفاصل بسیار مناسب است، همچنین می توان برای رفع درد مفاصل از روغن هایی ...