خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
با این خوراکی ها قد کودکان تان را افزایش دهید
، حتما این مواد غذایی را در رژیم غذاییشان بگنجانید. تخم مرغ پروتئین ها یکی از مهمترین منابع غذایی برای افزایش قد کودکان هستند و تخم مرغ، اصلی ترین منبع پروتئین محسوب می شود. و ماده ای است که حتی اگر به صورت روزانه مصرف شود، هیچ ضرری به بدن و سلامتی افراد نمی رساند . با گنجاندن روزانه تخم مرغ به شکل های مختلف در رژیم غذایی کودکانتان می توانید تاثیر به سزایی در افزایش ...
این دمنوش ها را زیاد بنوش!
...؛ به ویژه زمانی که با عسل طبیعی مخلوط شود. برای درمان افسردگی ها، یا افزایش انرژی افرادی که بنیه کمی دارند، می توان از دمنوش گل گاوزبان استفاده کرد و فقط باید حواستان باشد که این دمنوش پتانسیل بالا بردن فشار خون را دارد، افرادی که اصولا افزایش فشار خون را دارد، بهتر است از دمنوش های جایگزین استفاده کرده یا یک بار این دمنوش را مصرف کنند، مصرف طولانی مدت این دمنوش باعث روشن شدن پوست ...
نکشیدن سیگار و قلیان در دوران قبل از بارداری مهم است
فاقد هرگونه نشانه ای است از جمله دیابت، فشارخون بالا، کم خونی ها و سابقه سقط و بیماری های عفونی که می توانند بارداری را با مشکل روبرو کنند. یزدانی اضافه کرد: چنانچه پزشک مشکلی در شما پیدا کند در اکثر موارد بدان معنا نیست که نتوانید باردار شوید ولی بهتر است تا برطرف شدن بیماری ،بارداری را به تعویق بیندازید. وی گفت: تغییر سبک زندگی، کاهش اضافه وزن، اصلاح تغذیه نامطلوب، کنار ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (352)
برترین ها: نوشته های طنزِ حاصل ذهن خلاق هموطنان ایرانی از ابتدای پیدایش SMS و ایمیل تا به امروز در شبکه های اجتماعی نظیر توئیتر، وایبر، لاین، واتس آپ، تلگرام و .... حضور همیشگی و پررنگی داشته و دارند. بعید است که سوژه ای در صدر اخبار و صحبت های روز دنیا یا ایران باشد و مردم خلاق ما در راه طنازی و لطیفه سازی برای آن سوژه اقدامی نکرده باشند! سعی داریم در این ...
مربیان ما قبل از آغاز تمرین، اخلاق و منش پهلوانی می آموزند/عضویت در تیم ملی کشتی مهمترین هدف من است
مقام اولی کشتی استان گلستان و یک مقام سومی استان و یک مقام چهارمی در مسابقات قهرمانی کشور در شهرستان رشت در سال 95. رادکانا: جامعه ورزشی کردکوی خصوصا خانواده تان دوست دارند شما را در تیم ملی ببینند آیا برنامه ای برای آینده دارید؟ بله صددرصد. تمریناتم را منسجم تر و بار فنی کشتی خودم را بیشتر و بهتر می کنم تا که ان شاءالله روزی عضو تیم ملی کشتی کشور عزیزم ایران شوم. ...
طرز تهیه لواشک خانگی
لواشک خانگی را برای شما تهیه کرده ایم که امیدواریم مورد استفاده شما قرار بگیرد و بتوانید در هر فصلی، لواشک مخصوص آن فصل را تهیه کرده و از طعم یک لواشک سالم و خوشمزه لذت ببرید. لواشک زردآلو خانگی: لواشک زردآلو همان طور که از نام آن مشخص است یک لواشک تابستانی با طعم شیرین است. این لواشک بسیار محبوب است و رنگ قهوه ای روشن دارد. برخی افراد برای تلطیف طعم لواشک زردآلو از ترکیب ...
برخی سیاسیون یک مشت ولنگار را دور خودشان جمع کرده اند
برای این که این مسئله صورت بگیرد، هم این کشور از نیروی انسانی خالی شود و خالی از اساس فرهنگ دینی، ولنگار و بی بندوبار باشد، تنها راهش اجرای این برنامه است، چادر از سر زن ها برداشتن و حجاب را از بین بردن. آیت الله علم الهدی، طرح کشف حجاب بریتانیا را برای تهی کردن کشور از نیروی انسانی خواند و ادامه داد: به خاطر این که این زن ها و دخترخانم ها ازدواج می کنند، خانه دار هستند، این زن ها در ...
فواید و مضرات داروی ژلوفن را بشناسید
دستور پزشک مصرف شود. اما در 3 ماهه سوم بارداری این دارو جزء گروه D قرار می گیرد که نباید استفاده شود و مصرف آن باعث بروز اختلالات جنینی می شود. موارد منع مصرف ژلوفن مصرف داروی ژلوفن در مواردی منع مصرف دارد که نداشتن آگاهی در این خصوص می تواند باعث بروز مشکلاتی شود. افراد مبتلا به آسم نباید از ژلوفن استفاده کنند. مبتلایان به فشار خون نیز نمی توانند از ژلوفن ...
پای حرفِ "دختران مجرد"
خودت را با تحصیل و کار و... قوی کرده باشی. دلم می خواهد مادر شوم مریم از مهسا سنش بیش تر است. او دلش از شرایط اجتماعی که باعث شده تا حالا ازدواج نکند پر است و می گوید: من چیز خاصی از زندگی نخواسته ام به جز داشتن آرامش کنار یک همسر که تا الان این اتفاق نیفتاده است. مریم که سال هاست در یک شکرت معتبر مشغول به کار است معتقد است از سن او گذشته اما بهترین سن ازدواج 25 تا 30 ...
این توصیه ها را برای دوران نامزدی تان جدی بگیرید
دم در بگذارید، کمی لباس هایتان را بشویید و اتو کنید و از دور و بری ها بخواهید کمی سین جیمتان کنند تا برای آینده آماده جوابگویی باشید. باورتان بشود یا نه، داستان جدی تر از این حرف هاست؛ هوشیاری مداوم؛ به هیچ کس اعتماد نکنید، هیچ چیز را به هیچ کس نگویید، شما حق ندارید وکیل داشته باشید اما هرچه که می گویید ممکن است بعدا علیه خودتان در دادگاه همسر استفاده شود. خاله بازی کنید کسانی به ...
تاریخ شست وشوی مغزی؛ از هیتلر تا وست ورلد
تواند فرد را در برابر اِعمالِ کنترل محافظت کند تا حدود زیادی به ما کمک می کند تا بتوانیم ظهورِ وسواسِ نسبت به اصالت در مصرف گراییِ آمریکایی در میانۀ قرن بیستم را تبیین کنیم. این میل سرسختانه به واقعی بودنْ اثباتی برای این امر به شمار می رود که شما یکی از آن فروانسان های دنباله رو نیستید که به گفتار نافذ اریک فروم، روان شناس قرن بیستم، در آرزوی گریز از آزادی هستند. فروم در کتاب خود با همین عنوان ...
200 سال حمایت از صنایع داخلی در آمریکا / اقتصاد مقاومتی، کلید پیشرفت آمریکا
پیشنهاد می کند که به کمک آنها صنایع و کارخانجات آمریکا می توانند رشد کنند و در نتیجه باعث شکوفایی اقتصاد آمریکا شوند. این گروهها شامل موارد زیر بودند: 1) حقوق گمرکی حمایتی یعنی تعرفه های بالای گمرکی برای واردات تا تولید داخلی قدرت رقابت داشته باشد. 2) ممنوعیت ورود کالاهایی که در داخل کشور می شوند یا برقراری حقوق گمرکی بسیار بالا که عملاً باعث ممنوعیت واردات می شود. 3 ...
کدام امام به حج نرفته است؟
عسکری (ع) از شش سال دوران اقامتش ، سه سال را در زندان گذرانید . زندانبان آن حضرت صالح بن وصیف دو غلام ستمکار را بر امام گماشته بود ، تا بتواند آن حضرت را به وسیله آن دو غلام آزار بیشتری دهد ، اما آن دو غلام که خود از نزدیک ناظر حال و حرکات امام بودند تحت تأثیر آن امام بزرگوار قرار گرفته به صلاح و خوش رفتاری گراییده بودند . وقتی از این غلامان جویای حال امام شدند، می گفتند این زندانی روزها روزه دار است ...
فانوس های عمار روشن شدند/ ابوالقاسم طالبی: این جشنواره مثل یک رویا برای من بود
... عبده خدایی بیان داشت: در دوران کشف حجاب، مادر خودم که همراه یکی از همسایگان در حال رفتن به حمام بودند توسط پاسبانان رضا خانی مورد حمله قرار می گیرند و متأسفانه بچه ای که در شکم مادرم بود سقط شد و مادرم پس از 12 روز از دنیا رفت.وی در پایان با بیان این که انگلیس همواره به دنبال غارت منابع ایران بوده است، اظهار داشت: امیدواریم خداوند استکبار جهانی را نابود و شر خودشان را به خودشان برگرداند. ...
راز توسعه نیافتگی ما را می توان در داستان "نان ایرانی" دید
به گمان من سرنوشت "نان" در ایران آیینه تمام نمای فرهنگ پرتضاد ایرانیان و ناهمگونی آن با ساز و کارهای توسعه است. به دیگر سخن، راز توسعه نیافتگی ما را می توان در داستان "نان ایرانی" دید و بنابراین "نان ایرانی" یعنی "توسعه ایرانی". اگر سرنوشت نان در این دیار متحول شد، سرنوشت توسعه هم متحول خواهد شد. نه اینکه بگویم کلید توسعه نان است، بلکه معتقدم شاخص اینکه ما "استعداد توسعه" پیدا کرده ایم یا هنوز نه را در این می توان دید که آیا ما توانایی تحول در "فرهنگ نان" را داریم یا نه. هرگاه دیدیم که برخورد ما با نان تغییر یافت می تواند به این معنی باشد که تصمیم گرفته ایم تغییر کنیم و بنابراین توانایی توسعه را هم خواهیم داشت. ...
مادری که خود را عمل سزارین کرد+عکس
ندارد و پزشکان به وی عمل سزارین را پیشنهاد کرده بودند. این مادر جسور معتقد است: چرا شما نمی خواهید یکی از کسانی باشید که فرزند خود را از رحم با دستان خودشان خارج می کنند؟ این مادر انگلیسی تصمیم گرفت به کمک دکتر "شیری دات” این عمل را انجام دهد. این پنجمین عمل سزارین دکتر دات به کمک مادر است. خانم دانز پیش از جراحی آموزش های لازم و اطلاعات مرتبط را دریافت کرد. در روز جراحی نیز مادر نوزاد ...
پروتئین های کامل گیاهی که می توانند جایگزین گوشت شوند را بشناسیم
، پیش از آنکه این مواد جایگزین را با هم مرور کنیم، به بررسی مفهوم پروتئین کامل خواهیم پرداخت. پروتئین کامل چیست؟ همه ما از نقش موثر پروتئین در سلامت آگاه هستیم. ما به این ترکیب نیازمند هستیم چرا که برای بدن مان تولید انرژی کرده، ماهیچه های بدن را بازسازی می کند و باعث افزایش سیستم ایمنی بدن نیز می شود. این پروتئین ها به همراه سایر نقش های کلیدی که در بدن عهده دار هستند وظایف ...
حق جانبازی نگرفت و گفت با خدا معامله کردم
که پرسیدم، گفتند چیزی نیست گفتم خبرهایی هست؟ برادرم گفت آبجی مادران شهدا افتخار کشور هستند و شما هم افتخار ما هستید. آنجا بود که متوجه شدم مهدی من هم شهید شده است. رو به رو شدن با چنین خبری خیلی برای یک مادر سخت است. فرزندت را بزرگ کنی و جوانش کنی و بعد خبر شهادتش را بشنوی. مهدی در 29 سالگی به شهادت رسید. اما خب کمی بعد متوجه شدم شهادت تاج بزرگی است که پسرم مهدی بر سر ما گذاشت. افتخاری بزرگ تر از این نیست و من هم راضی ام به رضای خدا. ...
کلید درمان کبد چرب در دستان آنتی اکسیدان ها
، این تحقیقات در تلاش است تا اثر مصرف انواع آنتی اکسیدان در دورن بارداری بر کاهش احتمال ابتلای کودک به کبد چرب غیرالکلی را بسنجد. نتایج نشان می دهد علاوه بر اضافه وزن، تغذیه مادر نیز بر احتمال ابتلای کودک به کبد چرب غیرالکلی موثر است و استفاده از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی با کاهش التهاب، راهکار مناسبی برای مقابله با کبد چرب است. استفاده از آنتی اکسیدان نه تنها در دوران بارداری ...
بشقاب رنگین اما بی فایده
. بهترین منابع پروتئین، گوشت بدون چربی، مرغ، دل و جگر، سویا و لبنیات هستند اما ساده ترین و ارزان ترین منبع تأمین پروتئین که نباید از آن غافل شوید تخم مرغ است. سفیده تخم مرغ یکی از باکیفیت ترین پروتئین ها را دارد که تمام آن جذب شده و می تواند بخش مهمی از انرژی و نیاز جسمی کودک شما را تأمین کند. بنابراین برنامه غذایی فرزندتان را طوری تنظیم کنید که حداقل یک تخم مرغ در روز مصرف کند. املاح ...
همه چیز در مورد سیر
می خواهیم با بررسی مهم ترین تاثیرات سیر در سلامتی به صورت کاملا منطقی از شما بخواهیم تا خودتان انتخاب کنید که سیر را مصرف کنید یا نه. مصرف سیر توسط مادر باردار مطالعات نشان داده اند بیشتر مادرانی که در دوران بارداری سیر را در رژیم غذایی خود داشته اند وزن گیری بهتری داشته و نوزادان متولدشده نیز از نظر سلامت در سطح بالاتری بوده اند. خب قطعا تحمل بوی بد سیر ارزش سلامتی نوزادتان ...
اعتیاد و فقرعاملان کودک فروشی/ قوانین فرزندخواندگی باید اصلاح شود
به گزارش ایمنا، این روایت تکراری کودکانی است که هر روز آنها را سر چهارراه ها یا مترو می بینیم، نه می توانند بخوانند نه می توانند بنویسند، تنها چیزی که از همان ابتدا آموزش دیده اند، کارکردن است. آنها از صبح کار می کنند تا شب، پدر و مادرهای جعلی یا پدر و مادرهای خودشان با خیال راحت مواد بکشند! کارگرانی که اگر خوب کار کنند، خریداران فراوانی دارند. این روزها دوباره این روایت تکراری(کودک فروشی) بر س ...
چرا آمار تجرد زنان افکار عمومی را می ترساند؟
ایران باعث شده بسیاری از جوانان به ازدواج بی رغبت شوند و آمار تجرد قطعی را در ایران بالا ببرد. به گفته اصغر نورالله زاده، مدیر عامل صندوق کارآفرینی امید در سال 94 ، 11 میلیون و 240 هزار نفر در ایران مجرد مانده اند. او همچنین از روند افزایش آمار زنان مجرد در کشور ابراز نگرانی کرده و گفته: سهم زنان نسبت به مردان در تجرد بیشتر است. او میانگین سن ازدواج در مردان را 28 سال و زنان را 23.5 سال عنوان کرده ...
گرفتن تب نوزاد، سنجشی بادقت
گرفتن تب نوزادان و کودکان، یکی از سخت ترین کارهای روزهای بیماری و تب است؛ در حالی که توصیه جدی پزشکان به پدر و مادر این است که تب کودک را مرتب کنترل کنند و مانع بالا رفتن حرارت بدن و تب و تشنج ناشی از آن شوند. استفاده از تب گیرهای شیشه ای قدیمی همیشه با ترس ناشی از شکسته شدن و خارج شدن جیوه همراه بوده و هست اما تکنولوژی های نوین در عرصه پزشکی این مشکل را حل کرده و والدین می توانند به جای نمونه ...
آرش صادقی رئیس سازمان لیگ می شود!
غذای زندان را نخورید که از گوشت های بی کیفیت تهیه شده است و من نیز در اعتراض به این امر به مسؤولان زندان گفتم این غذا قابل خوردن نیست و باید به بازیکنان لیگ از همان غذای م.ه داده شود. از همین جا از تمامی دانشجویانی که در این برهه حساس از زمان، با پخش شایعات از شبکه های ماهواره ای، امتحاناتشان خراب شد عذرخواهی می کنم، بالاخره باید یک الگوی مناسب برای دانشجویان نه تنها در کشور بلکه در سطح ...
مؤلفه های سلامت و بهداشتِ روان خانواده در روایت های رضوی
که اشباع غریزه ی جنسی مایه ی آرامش و اشباع نیازِ خوردن، خوابیدن و ثروت اندوزی مایه ی طغیان است؛ البته قید فراوانیِ عمل زناشویی به معنای افراط و زیاده روی به حدی که غریزه ی جنسی همه ی زندگی را تحت الشعاع قرار دهد، نیست، زیرا در آموزه های اسلامی افراط در این زمینه عامل کاهش عمر معرفی شده است (19) (صدوق، 1413: 3، 555). درباره ی کیفیت برقراری رابطه ی زناشویی، زمینه سازی برای ارضای هرچه بهتر ...
غذاهای مضر و مفید برای انواع مزاج ها
به گزارش بولتن نیوز، نوشتار حاضر به بیان انواع مختلف غذاهای مفید و مضر برای انواع گوناگون مزاجها پرداخته است. غذاهای مضر برای افراد بلغمی مزاج تمام مواد لبنی، مانند شیر، ماست، دوغ، کره، سرشیر، خامه، پنیر و کشک برای افراد بلغمی مزاج مضر است. ترشیجات، سرکه، شور، برنج سفید، عدس، سیب زمینی، آب یخ، انواع نوشابه های گاز دار، چای، قهوه، نسکافه، سوپ جو، آش جو، میوه جات ترش و کال ...
اگر با فلانی ازدواج کرده بودم ...
خانم های فامیل که فرزندان دانشجو و بزرگتر هم دارد شنیدم که لابلای حرف هایش گفت: اگر زنِ فلان خواستگارم شده بودم الان وضعم بهتر از این بود . این جمله را به خصوص کسانی مثل شما که در آستانه ازدواج هستید و به سبک و سیاق امروزی، سبک- سنگین های مدرن تری را در مورد ازدواجتان به خرج می دهید بیشتر می شنوید. فکر می کنید چرا خانمی که بیست و اندی سال از ازدواجش می گذرد، هنوز با حسرت گذشته زندگی می کند؟ ...
تکان دادن شدید نوزاد، عوارضش چیست؟
.... از طرفی باید از بالا انداختن کودکان و تکان دادن شدید آنها پرهیز شود. برای درمان کولیک نوزادان مادر را از خوردن مواد غذایی محروم نمی کنیم، زیرا مادری که نوزاد خود را شیر می دهد باید از هرگونه مواد غذایی تغذیه شود تا اینکه بتواند شیر دهی موفقی داشته باشد؛ مگر اینکه مادر بر اساس تجربه خودش اطلاع پیدا کند که چه چیز برای نوزادش مشکل ایجاد می کند. شیوه نگهداری شیرخوار پس از تغذیه می ...
پرپشت شدن موی نوزاد، راهکار
برای درمان با متخصص مشورت شود. کمبودهای تغذیه ای بدن مادر در دوران بارداری یا شیردهی می تواند عامل کم پشتی یا ریزش موی نوزاد باشد؟ در شرایط زندگی شهری و توجه ویژه ای که اغلب والدین به تغذیه مادران دارند، بعید به نظر می رسد که کمبودهای تغذیه ای در دوران بارداری باعث کم پشتی یا نازکی موی نوزاد شود. خصوصیت فیزیولوژیک شیر مادر نیز این صورت است که فقیر و غنی نمی شناسد و به بهای تضعیف ...
