سایر خبرها
برای مقابله با آنفولانزا چه غذاهایی بخوریم؟
صورت خام، مقداری بخار پز شده، پوره یا رنده شده در سالاد استفاده کنید. همچنین می توانید از آنها در سوپ و پخت کیک نیز استفاده کنید. کفیر کفیر سوپر غذایی است سرشار از پروبیوتیک. تحقیقات نشان داده پروبیوتیک می تواند علائم و مدت زمان بهبودی را کاهش دهد. پروبیوتیک به بهبود قدرت سیستم ایمنی کمک می کند. پروبیوتیک ها هضم کننده های ضروری و مناسب هستند بدون آنها بدنمان نمی تواند مواد ...
تستی برای سنجش سرد مزاجی و گرم مزاجی
دارد . رنگ پوست تان چه رنگی بوده و بعد از فشار انگشت چه حالتی ایجاد می شود؟ الف: رنگ سیاه با گرایش به کبودی ب: رنگ سفید مایل به آبی ج: رنگ سفید متمایل به سبز د: رنگ سفید مهتابی که با فشار انگشت رنگ سرخ آن کم رنگ می شود . پاسخ:اگر پاسخ تان الف است، یعنی مزاج شما خشک و سرد است. اگر پاسخ تان ب است، مزاج تان سرد است. اگر پاسخ شما ج است ...
تراژدی ای به نام ببر مازندران
این ببر زندگی می کرده اند نیز تغذیه می کرده و در هر وعده در حدود 40کیلوگرم گوشت را می خورده است! ضیایی در مورد جفت گیری این گونه منقرض شده می گوید: جفت گیری این گونه معمولا در اواخر زمستان بوده و طول مدت آبستنی ببر ماده حدود 100روز بوده است که معمولا در هر وضع حمل 2-3توله به دنیا می آورد. ببرهای کاسپین معمولا وسعت طلب بوده اند و قلمرو اصلی این گونه از ببرها در گستره جهانی جنگل ...
مرگ ناشی از آنفولانزا در کمین زنان باردار
می دهد و نشانه هایی مانند تب، کوفتگی و درد در بدن، سردرد، خستگی، از دست دادن اشتها، سرفه خشک و گلوی دردناک یا خشک را بروز می دهد. آنفولانزا با سرماخوردگی تفاوت دارد؛ به طور معمول نشانه های آنفولانزا شدید تر است و بیمار اغلب نسبت به سرماخوردگی زمان بیشتری از کار و مدرسه باز می ماند. در قرن بیستم ویروس آنفلوآنزا در سال 1918 شیوع پیدا کرد و تا امروز آمار مرگ و میر یک سیر نزولی ...
مصرف همزمان این غذاها ممنوع!
است فرد یک نوع میوه میل کند؛ البته مصرف هم زمان میوه هایی مثل پرتقال و نارنگی که از یک خانواده هستند مشکل کمتری ایجاد می کند؛ اما خوردن خیار به تنهایی، به خصوص در فصل سرد می تواند باعث مشکلاتی مثل نفخ و سوءهاضمه و در معده های مرطوب باعث ترش کردن، رخوت و سستی، خواب آلودگی و اختلال حافظه شود. یکی از ساده ترین و البته معمول ترین مصلح خیار، نمک است؛ به عنوان مثال، موز که می تواند یبوست ایجاد کند، بهتر است به صورت حلقه حلقه، مقداری عسل یا شکر روی آن ریخته و میل شود یا بعد از خوردن آن مقداری نمک میل شود. ...
این خوراک مقوی و سالم بدنتان را در فصل سرما ضدعفونی می کند
برای مدت یک دقیقه در آن تفت دهید تا به رنگ طلایی درآیند. در مرحله بعد مرغ های طعم دار شده را به ظرف حاوی روغن انتقال دهید و هر دو روی آنها را به میزان کافی سرخ کنید تا طلایی شوند. و در نهایت در آخرین مرحله قارچ را به مرغ ها اضافه کنید و در این زمان می توانید از ادویه های دلخواه خود مانند آویشن، نمک و فلفل برای طعم بهتر غذا استفاده کنید زمانی که قارچ ها کاملا طلایی شدند می ...
4 دلیل برای دوش گرفتن با آب سرد
.... روش های جایگزین دوش آب سرد دوش آب داغ ممکن است در حمام احساس خوب ایجاد کند اما برای پوست و مو مفید نیست و باید بعد از دوش آب گرم از روغن های طبیعی به منظور حفظ رطوبت پوست، جلوگیری از خارش، خشکی و تشدید بیماری های پوستی مانند اگزما استفاده کنید. دکتر چونگ متخصص پوست توصیه کرد: برای استفاده از فواید دوش آب سرد نیازی نیست مدت زمان طولانی در حمام را با آب سرد دوش ...
برای رهایی از خارش پوست در زمستان
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: 1. محرکهای فیزیکی : شامل انرژی خورشیدی، گرما، رطوبت (کم یا زیاد)، تحریک الکتریکی عصبی یا عضلانی. 2. محرکهای مکانیکی : به گزارش شفا آنلاین:مثل لمس ، فشار، مکش، مواد بخصوص مثل مو، فایبرگلاس، پشم و حشرات که اینها باعث خارش فوری میشود و بیشتر از زمانی که تحریک وجود دارد باقی نمیماند. اما در پوستهای خشک و در افراد حساس ...
روایتی از دگرگونی فرآیند تامین آب پایتخت در دوره های قاجار و پهلوی
زمینه به ساکنان شهر به روش های گوناگون آب می رساندند. سقایی در گذشته از مشاغل سطح پایین جامعه به شمار می آمد. سقاها از پوست گوسفند، مشکی مهیا و درون آن را از آب پر می کردند. آن ها برای فروش آب، به در خانه ها و مغازه ها رفته، با لیوان یا کاسه سفالی به مشتریان آب می فروختند. توزیع آب به شکل سقایی و استفاده از مشک، به موجب یک سند تاریخی، در دوره پهلوی اول متروک شد. میراب ها، کسانی بودند که به روشی دیگر ...
این دمنوش ها اثرات منفی آلودگی هوا را از بین می برند
که این دمنوش پتانسیل بالا بردن فشار خون را دارد، افرادی که اصولا افزایش فشار خون را دارد، بهتر است از دمنوش های جایگزین استفاده کرده یا یک بار این دمنوش را مصرف کنند، مصرف طولانی مدت این دمنوش باعث روشن شدن پوست هایی می شود که به خاطر مصرف خوراکی های ناسالم مثل سوسیس، کالباس کدر شده اند. افرادی که دچاری اختلال حواس هستند می توانند با مصرف این دمنوش درمان را آسان تر کنند. فواید دیگر این ...
ویتامین مورد نیاز کودک، بهبود یادگیری
خورشید بودن هم ممکن است منجر به عوارضی مانند آفتاب سوختگی گردد که باید مراقب بروز آن در بچه ها باشید. توصیه کارشناسان در این مورد قرار گرفتن در معرض نور خورشید در زمان های کوتاه و منظم در طول روزهای فصل تابستان است بدون استفاده از محصولات ضد آفتاب که مانع رسیدن اشعه ماورای بنفش لازم برای ساخت ویتامین D می شود. البته توصیه زمانی رسمی مشخصی از سوی آنها ارایه نشده است، اما می توان گفت یک زمان ...
آشنایی با دلیل و درمان خشکی بینی در زمستان
.... درمان ها افزایش رطوبت هوا با استفاده از دستگاه های مرطوب کننده یا بخارساز می تواند به برطرف کردن خشکی شدید در بینی کمک کند. علاوه بر این، شما می توانید یک لایه بیشتر در خانه لباس بپوشید و حرارت وسایل گرمایشی را کمی پایین تر بیاورید. قرار دادن ظرف آب در کنار وسایل گرمایشی نیز می تواند رطوبت موجود در هوای خانه را افزایش بدهد. ...
کشاورزان از علف کش و حشره کش در مزارع سبزیجات برگی استفاده نکنند/ آبیاری مزارع جو و گندم الزامی است
از ایجاد خسارت حیوانات جونده و نوسانات دمایی خودداری از هرس درختان میوه تا پایان فصل سرما رنگ آمیزی تنه درختان با استفاده از رنگ سفید جهت جلوگیری از ترک پوسته در اثر اختلاف دمای شبانه روزی زراعی: هماهنگی با کارخانه های چغندر قند جهت برنامه ریزی برداشت چغندر قند پوشش چغندرهای سیلو شده در حاشیه مزارع جهت جلوگیری از یخ زدگی با رعایت اصول فنی ...
روزنامه های شنبه
فرصت به دست آمده حداکثر استفاده را بردند و درست زمانی که عباسیان درگیر کشمکش های منطقه ای بودند اعلام موجودیت کردند. **شب یلدای دانشجویان فصل امتحانات دانشگاه ها آغاز شده است و دانشجویانی که در طول ترم به فکر پایان کار نبودند حال در تکاپو هستند تا شاخ غولی به نام امتحانات را بشکنند. در این بین در سال های اخیر برخی دانشجویان و حتی دانش آموزان برای بالا بردن تمرکز خود برای ...
اگر پوست چرب دارید، بخوانید
گفت ذات دسته بندی چرب یا خشک بودن پوست از دوره بلوغ به بعد مشخص و تثبیت می شود. یعنی زمانی که هورمون های مردانه شروع به فعالیت می کنند. هنگامی که صفات ثانویه جنسی بروز می کنند، هورمون های مردانه فعال شده و باعث چربی پوست می شوند که هم در خانم ها و هم آقایان وجود دارد و بعد از بلوغ این صفت پوستی با افراد می ماند. تفاوت رطوبت و چربی پوست نکته مهمی که باید به آن توجه کرد این است ...
زنجبیل و سرماخوردگی (آیا زنجبیل برای سرماخوردگی خوب است؟)
.... با توجه به ارتباط مصرف زنجبیل و سرماخوردگی و تاثیر ان بر پیشگیری و بهبود علائم این بیماری، به طور کلی هر جا و هر زمان که اولین علائم سرماخوردگی را حس کردید، مصرف چای زنجبیل را آغاز کنید، مصرف زنجبیل تازه در اولین روز شروع سرماخوردگی، از بروز سرماخوردگی شدیدتر پیشگیری کرده، مصرف آن نه تنها آرامتان می کند بلکه سیستم ایمنی بدنتان را نیز تحریک کرده و شما را گرم می کند. ...
مراقبت از پوست و تفکرات غلط در این رابطه
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: شستشوی مداوم صورت آکنه را درمان خواهد کرد: ممکن است این جمله را زیاد شنیده باشید، اما بهتر است بدانید شستشوی مداوم صورت در طول روز به کم شدن آکنه کمکی نخواهد کرد. در حقیقت، این کار باعث خراشیده شدن پوست و از بین رفتن چربی های ضروری آن می شود و در نتیجه پوستتان را خیلی خشک و حساس کرده و مستعد آکنه می کند. -لایه برداری مداوم چربی بیش از حد ...
مرطوب کننده های طبیعی در آشپزخانه
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : در فصل زمستان با کم آبی بدن، اولین اثر منفی بر پوست و موی افراد دیده می شود اما می توانید با استفاده از خوراکی های طبیعی پوست و موی خود را آبرسانی کنید. به گزارش بویرنیوز ، خشک شدن پوست در اثر هوای سرد زمستانی می تواند باعث بروز اگزمای پوستی، افزایش تحریک پذیری، چین و چروک، پوسته ریزی از صورت و تیره شدن رنگ صورت شود. ...
در فصل زمستان این ادویه های مفید را از دست ندهید!
تواند برای درمان بسیاری از مشکلات استفاده شود و برای فصل زمستان می تواند بسیار مفید باشد چون بیشتر در معرض ابتلا به سرماخوردگی، عفونت های سینوسی و آنفلوانزا هستیم. میکروب ها و ویروس ها مسری هستند و بیماری را به دیگران منتقل می کنند و در مکانی که افرادی دچار سرماخوردگی باشند، ویروس ها می توانند بیماری را به افراد دیگر منتقل کنند. پیشگیری بهترین کار است و در این صورت 50 درصد از بروز بیماری ...
پیشگیری از بیماری های سالمندان در فصل سرما
، تنفس و کاهش ضربان قلب از دیگر علائم قابل توجه در ارتباط با این عارضه است. پیشگیری از هیپوترمی ماندن در خانه، به حداقل رساندن زمان های حضور در بیرون از منزل، حفظ گرمای محل سکونت در دمای بالای 5/18 درجه سانتی گراد، خشک نگهداشتن بدن و لباس (لباس مرطوب و بدن خیس باعث لرز و افت دمای بدن می شود)، استفاده از لباس های گرم، دستکش، شال وکلاه هنگام خروج از منزل و پوشاندن دهان و بینی ...
با عقرب بیشتر آشناشویم
. ولی بواسطه شکل بدنی خود که حالتی تخت و صاف دارد، می توانند از شکاف هایی به عرض 3 میلی متر نیز عبور کنند و خود را وارد خانه سازند. کژدم ها در محیط خارج از خانه در شکاف و درز بین سنگ ها، زیر پوست درختان، بین هیزم ها و مانند آن یافت می شوند و در محیط خانه در حمام، دستشوئی، آشپزخانه و محیط های مرطوب دیده می شوند. این جانوران در طول روز در گوشه ای بی حرکت و پنهانند و در طی شب فعالیت خود را ...
مقابله با تَرَک های زمستانی!
به گزارش بلاغ ، زمستان فصلی است که پوست نیاز به مراقبت های بیشتری دارد چرا که با شروع فصل سرما بیشتر افراد با مشکلاتی مثل خشکی پوست، ترک پاشنه پا، ترک خوردن لب ها، قرمزی پوست ناشی از سوز سرما و ... مواجه می شوند و به دنبال راهکارهایی برای پیشگیری و درمانشان هستند. به طور کلی وقتی پوست نتواند به هر دلیلی رطوبت خود را حفظ کند، خشک خواهد شد. یکی از عوامل خارجی دخیل در خشکی پوست، سرما و ...
سیاهی دل شب های سرد پایخت
هستند برای سیرکردن شکم شان، دست جلوی دیگران دراز کنند. این گزارش اما برای سوگواری و دلسوزی نوشته نشده، تنها قرار است از دریچه آن، با واقعیت فقری روبه رو شویم که حالا کاملا از زیر پوست شهر بیرون زده و در حال خودنمایی است. پرده اول؛ گشنمه چهارراه ولیعصر شلوغ تر از همیشه. مردم از ترس سرما، زودتر آمده اند دوردورشان را بکنند و برگردند توی خانه. یک ضلع از چهارراه در قرق گشت ارشاد ...
حکایت بی پایان گورخوابی، کارتن خوابی و بی سرپناهی
افراد در حال حاضر جمع آوری شدند و به گرم خانه شهرستان شهریار منتقل شدند. به فرماندار شهریار نیز تاکید کردم که با توجه به ظرفیتی که برای شرق و غرب استان تهران جهت جمع آوری معتادان داده شده است، نسبت به جمع آوری معتادان متجاهر در این شهرستان اقدام کنند. بی تردید با افزایش همکاری نیروی انتظامی و با توجه به سردی هوا در فصل زمستان، جمع آوری این افراد افزایش پیدا خواهد کرد. به دنبال خبرهایی که ...
در عرض یک دقیقه، سلامت تان را در خانه چک کنید در عرض یک دقیقه، سلامت تان را در خانه چک کنید
دادن روزانه 100 تار مو طبیعی است اما اگر برای بیش از 200 تار مو را در روز از دست دادید، برای بررسی اختلالات نامبرده، یک قرار ملاقات با پزشک تان تایین کنید. تغییر رنگ سفیدی چشم: آلرژی، تبخال، عفونت ها و ... همگی باعث می شوند که سفیدی چشم به ناگهان زرد شود. البته قرارگیری طولانی مدت در معرض نور خورشید بدون استفاده از عینک آفتابی نیز همین تاثیرات را دارد. از طرف دیگر قرمز شدن سفیدی چشم می ...
بهترین روش پیشگیری از آفتاب سوختگی
.... ویتامین D، خطر ابتلا به سرطان ها و بروز آرتروز را کاهش می دهد و در بسیاری دیگر از فعالیت های بدن نقش اساسی دارد.همچنین نور خورشید، مغز انسان را برای ترشح سروتونین که ماده شیمیایی برای افزایش روحیه است تحریک می کند. بنابراین 3 یا 4 بار در هفته به مدت 10 یا 15 دقیقه، بدون استفاده از کرم های ضد آفتاب در معرض نور خورشید قرار بگیرد. این مدت زمان نه تنها به پوست شما آسیبی وارد نمی کند بلکه به ویتامین D لازم برای فعالیت های بدن را نیز تأمین می کند. ...
اگر بهار زنده می ماند/ نفس ؛ از کتاب تا فیلم
... فصل پانزدهم کتاب هم با عنوان بهار با قاشقش توی بشقاب خورشت را می گردد. از گوشت خبری نیست. با اعجاز سینما بسیار مفرح تر شده است. بهار مهمان خانه عمویش است و عمو سرِ نیر خانم-زن عمو- به دلیل پسرزا بودنش هوو آورده. تنها در فیلم است که با خلاقیت شبنم مقدمی و یکی دیگر از کرشمه های بازیگرانه و افزودن لهجه اصفهانی به نقش، فیلم سرشار از ملاحت می شود. مثل خود زندگی که معجونی ا ست از تلخی ها و شادی ها ...
مراقبت های زمستانی برای پوست های نازک تر از گل
به گزارش بلاغ ، مهم نیست چقدر پول خرج خرید بهترین و گران ترین لوازم آرایش می کنید، اگر مراقبت های عمیق و اصولی از پوست تان را آغاز نکنید. مراقبت از پوست آن هم در فصل خشک، سرد و بی رحمی مثل زمستان راه و رسم ویژه خود را دارد که در ادامه با بعضی از این روش ها آشنا می شوید. 1. همانطور که در فصل زمستان دست هایتان را برای جلوگیری از خشک شدن پوست با دستکش مناسب می پوشانید، موها و سرتان هم ...
چگونه حوادث رایج در خانه را حل و فصل کنیم
لباس ها در نزدیکی لوازم گرمایشی رخ می دهد. اگر دچار آتش سوزی شدید، آرامش خود را حفظ کنید. بچه ها و افراد خانه را از محل آتش سوزی خارج کنید. برای محدود کردن آتش سوزی در و پنجره ها را تا حد ممکن ببندید. از کپسول اطفا حریق استفاده کنید. بهتر است از آب استفاده نکنید زیرا احتمالا در پایان مجبور می شوید کل خانه را باز سازی کنید. ریختن شربت روی فرش: ریختن نوشیدنی ها روی فرش از اتفاقات کاملا ...
مراقبت از پوست کودک در فصل سرما
هوای سرد و خشک زمستان می تواند به پوست ظریف و نرم کودکان آسیب برساند. پوست نازک نوزادان در برابر هوای تند زمستانی حساس تر شده و بیشتر در معرض آسیبهای پوستی قرار می گیرد. در این فصل هوای خشک داخل منزل و هوای سرد بیرون، منجر به ایجاد ترک، خشکی، سوزش و سرخی در پوست نوزادان می شود. بنابراین با آمدن فصل زمستان، شما به کارهایی بیشتر از تعویض پوشک و شیردهی به نوزاد نیاز دارید. جلوگیری از خشک ...