سایر منابع:
سایر خبرها
سرطان های شایع در استان کهگیلویه و بویراحمد شناسایی شدند
اتفاق می افتد که از این تعداد 17 میلیون مورد آن مربوط به بیماری های قلبی و عروقی است. وی افزود: سرطان هم اکنون به عنوان سومین علت مرگ و میر در اکثر جوامع از جمله در کشور ما مطرح بوده، به طوری که در سال های اخیر میزان بروز برخی سرطان ها از جمله سرطان های روده و پستان رو به افزایش است. سرپرست دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد تصریح کرد: امروزه سرطان ها یکی از اولویت های ...
کوچک کردن شکم در عرض یک هفته با 7 گام ساده
منجر به تخلیه مواد زائد از شکم می شود. فیبرهای محلول و نامحلول که در پسیلیوم و سبوس یافت می شوند، وارد روده بزرگ شده و سرعت دفع را افزایش می دهند. کاهش مصرف سدیم: سدیم خود عاملی برای تجمع آب در بدن و افزایش حجم شکم است. بدن ما روزانه به بیش از 1500 میلی گرم سدیم نیاز ندارد. مصرف غذاهای شور را کاهش دهید و در هنگام خرید بسته های غذایی به میزان سدیم روی آنها توجه کنید تا شاهد کاهش سریع ...
خواص معجزه آسای رازیانه
گیاه بسیار گرمی است. اگر بخواهید از خاصیت مسهل بودن آن بهره مند شوید، باید آن را با ماده ای مصرف کنید که حرارت گیاه را کم کند و بهترین گزینه ما برای همراهی با آن سکنجبین و عسل است. به گزارش تسنیم، قسمت های مورد استفاده این گیاه عبارتند از: بذر، برگ و ریشه. مقدار مصرف روزانه رازیانه، به طور متوسط حداکثر 5 گرم یا یک تا سه استکان عرق آن توصیه می شود و برای اینکه نتیجه درمان مشخص شود و گیاه ...
سبزپوشان انقلاب به مستضعفان پوشاک گرم هدیه دادند
ریشه کنی فقر گام بردارند. در طی سال های اخیر پس از جنگ این سپاه پاسداران بود که با تلاش گسترده در تمامی نقاط کشور اقدام به خدمت رسانی به ویژه به محرومین و نیازمندان پرداخته است. سپاه پاسداران صبح امروز با توزیع بسته های غذایی ،لباس گرم کفش و دمپایی لبخند را میهمان لبان محرومان جنوب کرمان کرد آنها چندی پیش نیز با برپایی بیمارستان های صحرایی در منطقه محروم جازموریان خدمات ارزنده ...
میزان قند موجود در مواد غذایی مختلف به تفکیک
اما متأسفانه بسیاری از چیزهایی که امروزه مصرف می شود حاوی این قند اضافه هستند. انجمن قلب آمریکا توصیه می کند مردان روزانه بیش از 150 کالری و زنان 100 کالری از قند افزوده در خوراکی ها مصرف نکنند. در اوایل سال 2014، سازمان بهداشت جهانی میزان مصرف روزانه ی قند را به 5 % از کل کالری که فرد در هر روز دریافت می کند کاهش داد و همه ی این توصیه ها با هدف کاهش مشکلات به وجود آمده در بهداشت و ...
8 ادویه مفید برای مقابله با بیماری ها در زمستان
همانند دارچین معطر است. می توانید از دم کرده آن استفاده کنید. هل: خلط آور در کشور هند هل را به عنوان پادشاه ادویه ها می شناسند. هل حاوی دانه های کوچک و سیاه رنگی است که خواص آن ها نزدیک به خواص زنجبیل است. هل برای دستگاه گوارش فوق العاده است و در عین حال ضدسرفه و خلط آور نیز محسوب می شود. چون ترشحات تنفسی را دفع می کند. این ادویه تقویت کننده عمومی است و باعث تعادل روانی می ...
ترب سیاه و خرفه؛ تقویت کننده کبد
جوشانده تخم خرفه برای زخم های دهان اطفال و دیگر زخم ها مفید است و تصفیه کننده خون و مسهلی ملایم به شمار می رود. محمدی با بیان اینکه در خرفه ماده شیمیایی امگا3 وجود دارد که سبب کاهش کلسترول و فشارخون شده و ضدسرطان است، تصریح کرد: شیره گیاه یا له شده خرفه برای سوختگی، زخم ها، بواسیر، بیماری های پوستی، آبسه، گزیدگی نیش حشرات و عقرب گزیدگی مفید است. وی به خواص خرفه از نظر احادیث اشاره کرد و با اسناد به حدیثی از حضرت فاطمه(س) گفت: سبزی خوردنی شریف تر از خرفه نیست چرا که عقل را زیاد می کند. انتهای پیام ...
آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان به اصفهان رسید/ نگران مرغ و بوقلمون های موجود در بازار نباشید
در خبرگزاری ها و رسانه های خبری دیگر اعلام کرده اند این بیماری از طریق پرندگان مهاجر در مسیر مهاجرت از سیبری به نیمکره جنوبی وارد کشور شده و تاکنون 12 استان از جمله استان های مازندران، تهران، البرز، قم، کرمانشاه، مرکزی و آذربایجان شرقی را درگیر خود کرده و امروز خبری از مشاهده این بیماری در اصفهان گزارش شده است. تاکنون نیز سه اطلاعیه از سوی سازمان دامپزشکی منتشر شده؛ به طوری که در بخشی از ...
سویا (نام علمی : Glycine soja)
ژاپن 5 درصد باشد. احتمال کاهش این آمار در آسیا ممکن است مربوط به تفاوت میزان مصرف سویا در شرق و غرب باشد. 8- یک گزارش نشان داده است که سویا می تواند طول زمان قاعدگی را بین 1 تا 5 روز طولانی تر کند. 9- پژوهش دیگری نشان داده است که مصرف سویا در مردان باعث کاهش سرطان پروستات می گردد. 10- مردان آسیایی اکثرا غذاهای کم چرب با فیبر زیاد، مانند سویا مصرف می کنند و در مقایسه ...
انواع ماسک جوانه گندم برای جای جوش و لایه برداری
قوه بینایی، سرعت رشد کودکان، شادابی پوست و سلامت ریه و گلو می شود. پودر جوانه گندم یک مکمل غذایی پرارزش و سرشار از ویتامین E و ویتامین های گروه B است. ویتامین E امروزه به عنوان معجزه گر و اکسیر جوانی معرفی می شود. سلنیوم و منیزیوم موجود در جوانه گندم، در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان موثر شناخته شده است. به اعتقاد برخی از متخصصان پوست، مو و زیبایی، جوانه گندم در درمان ریزش مو ...
مستند مسیر عاشقی در یاسوج رونمایی شد / جاده مرگ در کبگیان / وامی که به دست روستائیان نمی رسد
سال های اخیر میزان بروز برخی سرطان ها از جمله سرطان های روده و پستان رو به افزایش است. سرپرست دانشگاه علوم پزشکی استان اظهار کرد: امروزه سرطان ها یکی از اولویت های مهم بخش سلامت است و توجه به این نوع بیماری ها و برنامه ریزی برای کنترل آنها امری ضروری است. ایلامی سرطان پستان، معده، کولورکتال و تخمدان را شایع ترین سرطان ها در بین زنان و سرطان معده، کولورکتال، مثانه، پروستات و مری را سرطان ...
آغاز طرح کاهش سن و وزن کشتار در نیمچه های مرغ گوشتی
وری در مرغداری ها می گردد. وی با بیان اینکه طرح کاهش سن و وزن کشتار مرغ مزایایی فراوانی از لحاظ اقتصادی دارد تصریح کرد: مزایایی از جمله استفاده مطلوب و بهینه از زیرساخت های صنعت مرغداری و ایجاد ایمنی بهداشتی و از همه مهمتر باعث ارتقای سلامت در مواد غذایی مورد مصرف جامعه و کاهش هزینه های تولید و صرفه جویی در منابع توسط دستگاه ها و ادارات دولتی، اتحادیه های مرغ گوشتی انجمن کشتارگاه های ...
آب آناناس بخورید سرفه نکنید
کاهش احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها و عفونت ها بسیار مؤثر است. درعین حال، آناناس ازلحاظ وجود ویتامین 1 B نیز بسیار غنی است مانند سایر ویتامین های B، این نوع ویتامین در تبدیل قند به انرژی بسیار مؤثر است. درنتیجه مصرف این ویتامین به شما کمک می کند در طول روز انرژی بیشتری داشته باشید. همچنین میزان منیزیم و کلسیم (مفید برای استخوان ها) که هر یک نقشی حیاتی در بدن ما ایفا می کنند، در آب آناناس بسیار ...
سایه اضطراب روی سلامتی شما
.... شایع ترین بیماری های گوارشی ناشی از استرس عبارتند از: سندرم روده تحریک پذیر: سندروم روده تحریک پذیر نوعی اختلال روده ای بسیار شایع است که موجب گرفتگی، نفخ، اسهال و یبوست می شود. ایجاد نفخ: افزایش گاز در معده و روده که به ایجاد نفخ منجر می شود و به شخص، احساس سنگینی سر دل، تورم و درد در اطراف ناف را می دهد، می تواند تحت تأثیر عوامل تنش زای روحی ایجاد شود. سوزش معده و ریفلاکس ...
سرطانهایی که از مدارس شروع می شود/مصرف بی رویه تنقلات غذایی کم ارزش
برای بدن است و حدود 53 گرم در روز (نصف یا یک قاشق مرباخوری) مورد نیاز است، اما اضافه دریافت آن خطرات عمده ای دارد که افزایش فشار خون از آن جمله است. ثابت شده است که مقدار مصرف نمک با میزان شیوع سکته قلبی در جامعه مرتبط است. دریافت زیاد نمک و سدیم و مصرف غذا و تنقلات شور و پرنمک سبب کاهش بازجذب کلسیم از کلیه شده و دفع ادراری آن را افزایش می دهد که خود عامل مهمی در کاهش تراکم استخوانی و پوکی استخوان ...
کدام طعم آدامس برای سلامتی مفیداست؟/ این گیاه را به جای آدامس های شیمیایی بجوید
توصیه می کنند برای حفظ سلامت بدن ازساقه یا گل میخک استفاده کنند و آن را بجوند. میخک دارای طعم و مزه فوق العاده مطبوعی است و قوی تر از هر برند آدامس جویدنی می تواند دهان شما را خوشبو و میکروب های روی زبان و کناره دندان ها را از بین ببرد. میخک دارای طبع گرم است و می تواند نفخ معده را از بین ببرد، همچنین از دیگر خواص میخک کمک به هضم مواد غذایی در روده است. این گیاه دارویی ...
فواید نوشیدن منظم آب گرم
آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند، از این رو، سیستم گوارش نیازی به سخت کار کردن ندارد و همچنین، انرژی کمتری برای فرآیند گوارش استفاده می کند. به گزارش عصر ایران، آغاز روز با نوشیدن یک لیوان آب تازه و تصفیه شده روالی است که بسیاری از مردم به منظور حفظ سلامتی خود آن را هر روز انجام می دهند. نوشیدن یک لیوان آب هنگام صبح عادتی خوب محسوب می شود اما این که آب سرد را ترجیح می دهید یا آب ...
خوراکی های ضد استرسی که هر روز باید بخورید
.... به طور همزمان، مصرف شکلات تلخ به افزایش سطح هورمون سروتونین کمک می کند. شکلات تلخ همواره بیش از 60 درصد کاکائو دارد. این ماده غذایی به مبارزه با استرس اکسیداتیو، افسردگی، خستگی، و دیگر نشانه های مرتبط با عدم تعادلی عاطفی کمک می کند. ماهی سالمون سالمون و ماهی های دیگر منبع خوبی برای اسیدهای چرب امگا-3 هستند. این ماده مغذی به کاهش التهاب و افزایش تولید انتقال دهنده های عصبی ...
عوارض گیاهان دارویی
ویژگی های جسمانی فرد درنظر گرفته شود. سنبل الطیب اگر در مقادیر کم مصرف شود آرامش بخش است و اگر در مقادیر زیاد استفاده شود باعث سرگیجه و ناآرامی شده، با داروهای بیهوشی تداخل دارد و مسمومیت کبدی ایجاد می کند. رازک و شنبلیله قوای جنسی را زیاد می کنند اما خاصیت استروژنی دارند و مصرف بیش از حد آنها ممکن است ریسک ابتلا به اختلالات هورمونی و حتی سرطان های سینه و رحم را بالا ببرد. ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای پایانی دی ماه
ماهی های سردآبی رعایت نکات مدیریت بهداشتی در مزارع پرورش ماهی های سردآبی جهت جلوگیری از بروز بیماری ها کاهش میزان غذادهی ( به مقدار 10 درصد ) در ماهیان گرم آبی و افزایش میزان غذادهی در ماهیان سردآبی استان گلستان: باغبانی: خودداری از انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی در روز جمعه به دلیل بارش باران و برف باغداران محترم با توجه به بارش های فصلی نسبت به احداث و ترمیم تشتک های پای درختان اقدام کنند ...
بخور نخورهای شیمی درمانی
...، اسهال، عدم تحمل گوارشی لاکتوز، یبوست، افسردگی و خستگی را به وجود می آورد. کاوه ای با تأکید بر اینکه نوع تغذیه مناسب تأثیر بسزایی در کاهش عوارض ناشی از درمان سرطان دارد، عنوان کرد: مصرف مقادیر زیادی از میوه و سبزی، نان سبوس دار، غلات و مصرف مقدار متوسطی از گوشت و فرآورده های لبنی توصیه می شود. وی با بیان اینکه بیماران مبتلا به سرطان باید مصرف غذاهای چرب، شکر و نمک را به ...
خواص آب برنج
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): آب برنج برخلاف تصور ما خوش طعم بوده و حتی برای رفع مشکلات گوارشی مفید است. در این مطلب چند خاصیت مهم آب برنج را عنوان می کنیم. لطفا با ما همراه باشید. گاهی بهترین درمان برخی از ناخوشی ها، ساده ترین چیزهایی است که اتفاقا به جای استفاده کردن دور ریخته می شوند. یکی از همین مواد درمانی که خیلی از ما قدرش را نمی دانیم آبی است که برنج در آن ...
عوارض مصرف برخی غذاها در کنار هم
داخل ماست می ریزند) است. ماست و خیار و آب دوغ خیار در مناطقی مثل کرمان، سمنان، یزد و... که آب وهوای گرم و خشکی دارند و مردم در تابستان دچار کمبود مایعات می شوند به عنوان ناهار یا شام مصرف می شد. این خوراکی را با مقداری کشمش و گردو همراه می کردند تا کمی طبعش گرم تر شود. چای را با چی بخوریم؟ همه ما می دانیم که زمستان ها چقدر چای و دارچین می چسبد؟ تابستان ها هم چای و آب لیمو یا چای و نعناع ...
تغییرات بدن در هفته دوم بارداری
در این دوره به شما پیشنهاد می شود، مقایسه کنید. مکمل ها را به رژیم غذایی خود راه دهید. از مولتی ویتامین های بارداری که شامل فولیک اسید و دیگر مواد معدنی ضروری و ویتامین های مورد نیاز بارداری است، مصرف کنید. فولات به طور طبیعی در عدس، لوبیا خشک و نخود فرنگی یافت می شود. فولیک اسید را نیز می توانید از نان سبوس دار غنی شده به دست آورید.با پزشک خود درباره مصرف ویتامین های بارداری ...
چگونه از دیابت بارداری جلوگیری کنیم؟
چگونه از دیابت بارداری پیشگیری کنیم؟ حدود 50 درصد خانم هایی که طی دوران بارداری دچار دیابت می شوند، ممکن است به طور دائمی به این بیماری مبتلا شوند. باید توجه کرد که رژیم غذایی مناسب برای دیابت بارداری تقریبا مشابه رژیم های مناسب برای سایر انواع دیابت (دیابت نوع 1 یا 2) است. رژیم غذایی مناسب برای دیابت بارداری نیز مشتمل بر یک رژیم متعادل، همراه با مصرف غذاهای سالم و پرهیز از مصرف غذاهای پر ...
دیابت را با این ادویه ها کنترل کنید!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، بیماری دیابت بر اثر وجود قند بیش از اندازه در جریان خون ایجاد می شود. افراد مبتلا به دیابت نوع یک از نقص خود ایمنی رنج می برند و بدنشان انسولین کافی نمی سازد تا قند آزاد شده از غذا در جریان خون را بی اثر کنند. بدن بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم ممکن است انسولین کافی تولید نکند یا مقاومت به انسولین داشته باشد، به این معنی که بدنشان انسولین تولید می کند، اما نمی تواند به طور موثر از آن استفاده کند. ابتلا به ...
ارتباط مصرف گوشت قرمز و اختلال روده در مردان
، متخصص گوارش در بیمارستان عمومی ماساچوست در بوستون، تاکید کرد که این یافته ها یک رابطه علت و معلولی را ثابت نمی کند. از سوی دیگر، او گفت در حال حاضر دلایلی وجود دارد که ما را وادار می کند در مورد کاهش مصرف گوشت قرمز بیشتر بیاندیشیم چرا که مصرف بالای آن با خطر زیاد بیماری های قلبی و سرطان های خاص همراه است. با افزایش سن افراد، کیسه های کوچکی در جدار روده بزرگ ایجاد می شود؛ اما این کیسه ها ...
کارناوال دیابت در اصفهان
داشت که مسلما هر جامعه و هر دولت نیز هزینه های فرهنگی و اقتصادی زیادی را در این بخش، متحمل می شود. مدیرعامل سازمان فرهنگی تفریحی شهرداری با اشاره به اینکه موضوع سال 1395 کمیته فرهنگ سلامت، فرهنگ سازی و حساس سازی بر روی دو مساله دیابت و دخانیات است، افزود: در حوزه دیابت، به غیر از کارهایی که تاکنون انجام شده و همشهریان گرامی از آنها استفاده کرده اند، از جمله برگزاری 9هفته همایش چگونه دیابت را شکست ...
بررسی عوامل گرایش به سوء مصرف مواد مخدر و تاثیر آن بر امنیت اجتماعی در سنندج
بی رحمانه درمسیر حرکت خود،کودکان، نوجوانان و جوانان و حتی سالخوردگان را طعمه قرار داده و علاوه بر متلاشی کردن کانون گرم و پاک خانوادگی سبب ناکامی در زندگی و تمایل به خودکشی و مرگ در آنها نیز می گردد. سوء مصرف مواد و مسأله اعتیاد امروزه پا از مرزهای بهداشتی و درمانی فراتر نهاده و به یک معضل اجتماعی، امنیتی و درمانی تبدیل شده است. افزایش مصرف مواد مخدر طی سده گذشته نگرانی روز افزونی را برای کلیه ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا یکم بهمن ماه به تفکیک استان
بهداشتی در مزارع پرورش ماهی های سردآبی جهت جلوگیری از بروز بیماری ها کاهش میزان غذادهی ( به مقدار 10 درصد ) در ماهیان گرم آبی و افزایش میزان غذادهی در ماهیان سردآبی استان گلستان: باغبانی: خودداری از انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی در روز جمعه به دلیل بارش باران و برف باغداران محترم با توجه به بارش های فصلی نسبت به احداث و ترمیم تشتک های پای ...