خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
کشف کارکرد یک هورمون مغزی که موجب چربی سوزی می شود
رسیدند که کد ژنتیکی هورمونی نروپپتیدی به نام FLP-7 است. آنها دریافتند که نسخه پستانداران FLP-7 ( به نام Tachykinin) هشتاد سال پیش به عنوان پپتیدی معرفی شد که در روده خوک موجب انقباضات عضلانی می شد. مرحله بعدی در مطالعه جدید به تعیین این موضوع ارتباط داشت که آیا FLP-7 مستقیما با سطوح سروتونین در مغز ارتباط دارد یا خیر. مطالعه محققان نشان داد که FLP-7 در واکنش به سطوح ...
حقایق باروری برای مردها
سلامانه : مردها نباید باروری را یک موضوع عادی و پیش پاافتاده در نظر بگیرند. اگر می خواهید که پدر شوید، باید به سلامتی خود توجه نشان دهید؛ مخصوصا زمانی که سن شما در حال بالا رفتن است. سن شما، غذایی که می خورید، دارویی که مصرف می کنید و دیگر مسائل پزشکی شما می توانند روی عملکرد اسپرم شما تاثیر بگذارند. به گزارش روزنامه سپید، با وجود اینکه نمی توانید روی سن خودتان کنترل داشته باشید، اما ...
کاهش سرطان ریه با رژیم غذایی قرمز رنگ
به گزارش تهران پرس ، محققان در سال 2004 دریافته بودند که بتا کریپتوکسانتین (BCX)، رنگدانه طبیعی که عامل ایجاد رنگ های قرمز روشن و نارنجی بسیاری از میوه ها وسبزیجات است، قادر به کاهش ریسک ابتلا به سرطان ریه در افراد سیگاری است، اگرچه علت واقعی آن هنوز نامشخص بود. حال در مطالعه ای جدید، محققان دانشگاه تافتس ماساچوست، علت مولکولی خواص قوی ضدسرطانی این رنگدانه را کشف کرده اند. ...
وزیر میلیاردر ویژه خوار را عزل کنید
دولتی بوده است و دوباره در 1392 به وزارت صنعت، معدن و تجارت می رسد. وی یک مصداق آشکار از پدیده درهای چرخان و تضاد منافع است. وی پیش از بازنشستگی 11 سال را در سطوح بالای وزارت نفت مدیریت داشته که 8 سال آن در سمت مدیرعامل و نایب رئیس هیئت مدیره شرکت ملی صنایع پتروشیمی بوده است. آقای نعمت زاده بلافاصله پس از بازنشستگی در سال 1388 به بخش پتروشیمی هجرت می کند و از 1390 تا 1392 یعنی طی دو سه سال در 19 شرکت ...
این خوراکی ها باعث لکه دار شدن دندان هایتان می شود
بعد از خوردن انواع توت ها، بلافاصله مسواک بزنید. توجه کنید شما باید روزانه دو بار مسواک بزنید و همیشه از نخ دندان استفاده کنید. مسواک شما باید حاوی فلوراید باشد. دکتر کیم سخنگوی انجمن دندانپزشکی آمریکا می گوید: فلوراید دندان های شما را از حملات اسیدی ناشی از مصرف بعضی غذاها محافظت می کند . اگرچه خوردن انواع توت ها لذت بخش است و می تواند مقدار قابل توجهی از آنتی اکسیدان بدن را تأمین کند ...
چاقی احتمال سندرم متابولیک را افزایش می دهد
به نقل از مدیکال نیوز تودی، با وجود اینکه عدم رضایت از تناسب اندام می تواند به انگیزه ای برای کاهش وزن تبدیل شود اما با این حال این مطالعه جدید نشان می دهد که احساسات منفی ناشی از شرمساری به دلیل چاقی در واقع می تواند عواقب جدی برای سلامت داشته باشد. ربکا پرل رهبر این مطالعه، که یک استاد روانشناسی در مرکز وزن و اختلالات تغذیه در دانشکده پزشکی دانشگاه پرلمن پنسیلوانیا است، اخیرا یافته ...
شکاف دخل و خرج خانوارها عمیق تر می شود/ چرا امکان پس انداز از مردم سلب شده است؟
آن ها جستجو کرد. محبوبه مشیری، ضمن اشاره به نقش بسیار موثر و تعیین کننده تولید ناخالص ملی در ارتقا وشکوفایی هر چه بیشتر بنیه اقتصادی اظهار داشت:با نگاهی به آمار و ارقام منتشر شده در سطح رسانه ها در خصوص میزان شاخص تولید ناخالص ملی ،به این واقعیت پی می بریم که قریب به 12 تا 13 سال پیش این میزان بیش از 5 درصد احصا شده که در صورت استمرار آن تا سال1400 هجری شمسی بسیاری از مشکلات و معضلات ...
زنجبیل را هرروز مصرف کنید!
...، از جمله مصرف زنجبیل، توصیه می شود. تثبیت سطوح گلوکز پژوهشگران درباره چگونگی کاهش قند خون توسط زنجبیل مطمئن نیستند، اما این ماده غذایی می تواند نقش موثری در این زمینه داشته باشد. برای عادی سازی سطوح گلوکز، یک لیوان آب زنجبیل را صبح هنگام بنوشید. دردهای عضلانی بنابر مطالعه ای که در نشریه Journal of Pain منتشر شد، دوز روزانه زنجبیل به کاهش درد ...
چندنمونه از بهترین و مغذی ترین موادغذایی جهان را بشناسید
گروه سبک زندگی تیتریک ، همه ما تقریبا تصور خوبی از آن چیزهایی که نمی توانند به عنوان مغذی ترین مواد غذایی در نظر گرفته شوند داریم و برای بسیاری از ما غذاهایی که از خوردن آنها لذت می بریم مانند همبرگر، اسپاگتی، شکلات، و چیپس سیب زمینی در این فهرست قرار می گیرند. مصرف روزانه این قبیل مواد غذایی می تواند اضافه وزن و سطوح پایین انرژی را به همراه داشته باشند. به نقل از "اکتیو بیت"، دنبال ...
احمد توکلی در نامه ای به جهانگیری خواستار عزل نعمت زاده وزیر صنعت شد
دوباره در 1392 به وزارت صنعت، معدن و تجارت می رسد. وی یک مصداق آشکار از پدیده درهای چرخان و تضاد منافع است. وی پیش از بازنشستگی 11 سال را در سطوح بالای وزارت نفت مدیریت داشته که 8 سال آن در سمت مدیرعامل و نایب رئیس هیئت مدیره شرکت ملی صنایع پتروشیمی بوده است. آقای نعمت زاده بلافاصله پس از بازنشستگی در سال 1388 به بخش پتروشیمی هجرت می کند و از 1390 تا 1392 یعنی طی دو سه سال در 19 شرکت که مشخصات آن ها ...
مسکن های خانگی و طبیعی +تصاویر
.... این ترکیب ها با متوقف کردن پیشرفت التهاب و نیز با از بین بردن آنزیم های درد، مانند داروهای مسکن عمل می کنند و در تسکین درد نقش دارند. نتایج یک مطالعه نشان می دهد، افرادی که هنگام مصرف صبحانه یک کاسه گیلاس بخورند، التهاب در بدن آنان 25 درصد کاهش می یابد. زنجبیل این گیاه که یک نوع ریشه است دارای طعمی تند بوده و تسکین دهنده سنتی دل درد، رفع دریازدگی و حالت تهوع است. این گیاه ...
10 علت شناخته شده افزایش تری گلیسرید در مبتلایان به دیابت
ضعیف دیابت نوع 2: زمانی که دیابت به خوبی تحت کنترل نیست، شما به احتمال زیاد دارای سطوح بالای قند خون و انسولین در بدن هستید. انسولین به تبدیل گلوکز به گلیکوژن و در نهایت ذخیره گلیکوژن در کبد کمک می کند. زمانی که گلیکوژن بیش از حد در کبد اشباع شود، وارد جریان خون شده و منجر به افزایش چربی بدن و افزایش تری گلیسرید می شود. مصرف کالری بیشتر: کالری اضافی از راه غذا در سلول های بدن به عنوان ...
30 خوراکی ضدسرطان
به سرطان لوزالمعده نقش حفاظتی داشته باشد.بررسی ها نشان می دهند، براساس آمارها سرطان لوزالمعده چهارمین علت مرگ و میر در اثر سرطان در جهان است. مصرف شکلات تیره و یا سایر غذاهای سرشار از منیزیم می تواند مانع از ابتلا به سرطان لوزالمعده شود. 11- دانه ها: انواع دانه ها مانند دانه کدوتنبل، دانه کنجد و ... حاوی روغن های مفید و ویتامین E علاوه بر این که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند ، و ...
چرا زنان بزرگسال جوش می زنند؟
کننده های این تحقیق شامل زنانی بود که نشانگان تخمدان پلی کیستیک یا دیگر اختلال هایی داشتند که باعث بالا رفتن سطوح تستوسترون می شوند. درنتیجه، نمی توان به طور قاطع نتایج این تحقیق را به زنان دیگر نسبت داد که مشکل اختلال های هورمونی ندارند.دکتر جالیمان خاطرنشان می کند اگرچه این تحقیق تاثیر میوه، ماهی، سبزی ها و کاهش استرس را در زدودن آکنه اثبات نمی کند، عاقلانه است که همواره مراقب رژیم غذایی و سبک زندگی خودمان باشیم. او توصیه می کند میوه، سبزی و ماهی زیادی بخورید، چون برای سلامت کلی بدن خوب هستند. منبع:سلامت نیوز ...
اولویت های تغذیه ای زنان کدامند؟
بالا نگه داشتن سطح ایزوفلاون ها در بدن باید منابع غذایی آن را بطور منظم مصرف نمود. همانطور که در فصل های قبل نیز اشاره شده است ایزوفلاون ها شبیه استروژن انسانی، استرادیول، عمل می کنند. این ترکیبات با اتصال به گیرنده های استروژن موجود در سینه، مانع از تکثیر سلول ها شده و باعث کاهش خطر سرطان سینه می شوند. از طرف دیگر نتایج مطالعات نشان می دهند که ایزوفلاون ها سطح ...
افزایش باروری، نقش تغذیه را می دانید؟
حفظ وزن در محدوده طبیعی: چاقی در مردان می تواند سبب تغییر سطوح تستوسترون و سایر هورمون ها شود. علاوه براین، کاهش تعداد اسپرم و تحرک ضعیف اسپرم در مردان چاق یا دارای اضافه وزن شایع تر است. ورزش در حد متعادل: توصیه می شود 5 روز در هفته حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی انجام شود. ورزش بیش از حد می تواند سبب کاهش تستوسترون و به طور غیرمستقیم کاهش تعداد اسپرم شود. همچنین مصرف استروئید می تواند بر باروری اثر منفی بگذارد. ...
رژیم لاغری 30 روزه برای سلامت بهتر!
زمستانی پنجشنبه صبحانه: تخم مرغ آبپز به همراه سس گوجه فرنگی تند ناهار: مینی برگر بوقلمون، موز سبز( این میوه نشاسته بیشتر و قند کمتری نسبت به موز شیرین دارد)، شام: گوشت اردک و سبزیجاتی که به آرامی پخته باشد. جمعه: صبحانه: آووکادوبه همراه گوشت میگو و فلفل قرمز ناهار: کدو سبز پخته و گوشت گاو به همراه سس گوجه رنگی شام: خورشت با گوشت گاو، کدومسما وگردوی سفید، پیاز و قارچ ...
سعادتی به آقای منتظری گفت: به امام بگویید مبادا دولت تعیین بکند
شیوه مسلحانه را در پیش گرفته بودند. در جریان هستید که آنها سابقه ای با نهضت آزادی داشتند. اینها تقریباً در داخل کشور توانستند همه جریان ها را به خودشان جذب کنند، البته در همان زمان هم به رغم چنین جوّی، بودند کسانی که مجذوب شرایط نشدند و آنها را تأئید نکردند، از جمله آن افراد یکی خود من بودم. من در سال 1350 وقتی چند جزوه اینها را خواندم، گفتم که اینها اصالت دینی ندارند و تفکرات ضد دینی بر ...
مغذی ترین مواد غذایی
تواند از بروز برخی بیماری های جدی پیشگیری کند. همچنین، ماهی سالمون از محتوای منیزیم، پتاسیم و سلنیم بالا برخوردار است که تمامی این مواد معدنی برای سلامت انسان بسیار خوب هستند. سفیده تخم مرغ تخم مرغ از دو بخش سفیده و زرده تشکیل شده است. هر دو بخش حاوی پروتئین هستند، اما زرده تخم مرغ محتوای چربی و کلسترول بالاتری دارد. مصرف تخم مرغ کامل در صورتی که حد اعتدال رعایت شود، مشکل آفرین نیست. سفیده تخم مرغ ...
ورود 72 دهنه فاضلاب به رودخانه کارون/ بحران زیست محیطی خوزستان کمتر از 8 سال جنگ تحمیلی نیست
.... وی افزود: امروز اجرای طرح های انتقال آب بین حوزه ای، پروژه هایی هستند که زیست بوم های آبی و خشکی را در هر سه منطقه برداشت، انتقال و مصرف تحت تاثیر قرار می دهد. نماینده مردم اهواز، حمیدیه، کارون و باوی در مجلس شورای اسلامی یادآور شد: در کشور تعداد 19 پروژه درجه یک (اصلی) انتقال آب اجرا شده و یا در حال اجرا و مطالعه است که مجموعا 4 هزار و 593 میلیون متر مکعب آب را منتقل ...
رنو کولئوس؛ پاگنده ای در شهر
روحیه و فضای شهر پاریس است، به ایران آمده اند تا قهرمانانه خود را اثبات کنند و عالی بودن را در جنبه های مختلف به شکلی باورپذیر نشان دهند. کولئوس جدید با دامنه ای گسترده از امکانات جدید که به راحتی امکانات مختلف خودرو را در اختیار شما قرار می دهد، رویای جدید خریدارانی است که مایل به داشتن خودرویی متفاوت و جذاب هستند. کولئوس با این وضعیت در کلاس خود بهترین انتخاب ممکناست. رنو کولئوس جدید که ...
خودروهای هاچ بک زیر 100 میلیون تومانی بازار ایران
قرار می گیرد. نسل فعلی و دوم آی 10، برای نخستین بار در سال 2013 میلادی در نمایشگاه خودروی فرانکفورت آلمان به نمایش درآمد و کرمان موتور نسخه 2017 و فیس لیفت آن را برای تولید در ایران انتخاب کرده که از ظاهری مطبوع و دلپذیر برخوردار است. کابین هم کیفیت مونتاژ خوبی دارد و به لطف استفاده از چند تریم رنگی و با ویژگی هایی از جمله نمایشگر هفت اینچی لمس، اندروید اتو، اپل کارپلی و رادیو دیجیتالی ...
پیشتازی صنعت غذا در جشنواره ملی نام و نشان تجاری
در این مراسم که عصر دیروز در سالن خلیج فارس برگزار شد از 18 شرکت ملی که در گروه کالاهای بادوام و تند مصرف بر اساس 4 معیار میزان نام آشنایی و شناخته بودن برای مخاطبان ، میزان ارزش و احترامی که مخاطب برای برند، کیفیت محصولات و خدمات ارائه شده آن قائل است ، شدت رابطه ایجاد شده میان مصرف کنندگان و تصویر ذهنی خلق شده از برند و میزان تمایز برند در محصول، خدمات، باورها و اندیشه های سازمان نسبت به رقبا ...
سایه گرد و خاک بر نمایشگاه کتاب استانی
مردم کلانشهر اهواز چگونه است؟ برای پاسخ به این دو سؤال به خلاصه ای از پژوهشی که در این راستا توسط نگارنده صورت گرفته است اشاره می شود. شایان ذکر است که این اطلاعات و ارقام برگرفته از پژوهشی است که کاملاً بر اساس روشهای علمی به انجام رسیده است. این پژوهش بر روی 503 نفر از ساکنان مناطق مختلف شهر اهواز در سال 1395 اجرا شد. نتایج نشان داد که 9/ 46 درصد از نمونه ی پژوهش اهل مطالعه نیستند ...
دگردیسی الگوی سلب مالکیت از توده ها در ایران امروز
و مدرن ناتمام و ناکامل بوده است. سرمایه همچنان قادر نیست نام جدیدی برای دوره بی زمان و بی تاریخ خودش بسازد: هنوز همان مدرنیته است اما پسِ آن. این امر نشان می دهد زور سرمایه برای کندن از تاریخ ناکامل بوده و این نتیجه تناقض ذاتی خود سرمایه است. از یک سو، سرمایه تمایل دارد از شر محدودیت هایی که انسان تحمیل می کند (چه به عنوان مولد و چه مصرف کننده) رها شود و از سوی دیگر بدون انسان و مصرف و تولیدش ...
بیش فعالی کودکان، بیماری است؟
دیگر تفاوت میان مغز کودکان مبتلا به ADHD و سایر کودکان را اثبات کرده اند، از جمله مطالعه سال 2007 که نشان داد مغز کودکان مبتلا به ADHD به همان شیوه مغز سایر کودکان بالغ می شود اما این روند تا 3 سال بعد ادامه می یابد. دانشمندان هنوز تلاش می کنند تا ببینند که این تفاوت ها به چه معنا هستند. چرا مغز یک کودک برخلاف مغز کودک دیگر در تنظیم توجه و سطوح فعالیت مشکل دارد؟ ظاهراً دلیل حیرت انگیزی ...
دیابت بارداری، چگونه کنترل کنیم؟
... توصیه می شود از مصرف مواد غذایی از قبیل کالباس، سوسیس مواد غذایی کنسرو شده و چیپس و پفک به دلیل دارا بودن سدیم بالا پرهیز شود و مصرف نمک در حد معمول توصیه می شود و حتماً از نوع یددار استفاده کنید. غذاهای پرچرب از قبیل گوشت قرمز، کله پاچه، پوست مرغ، سس مایونز و لبنیات پرچرب را از برنامه غذایی خود حذف کنید. مطالعات نشان می دهد انجام ورزش های سبک، بدون اعمال فشار به جنین می تواند در کنترل قند خون مؤثر باشد. کلیه افراد مبتلا به دیابت بارداری باید با مراجعه به کارشناس و متخصص تغذیه ضمن دریافت برنامه غذایی، با لیست جانشینی آشنا شوند. ...
چیزبرگر و سیب زمینی سرخ کرده، دشمنان کبد
به گزارش تراز ، یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که خوردن وعده های غذایی دارای چربی زیاد، عملکرد کبد را مختل می کند. گزارشی از این مطالعه در Journal of Clinical Investigation منتشر شده است.محققان می گویند که سطح بالای چربی های اشباع در غذاهایی مانند چیزبرگر و سیب زمینی سرخ کرده یا پیتزا، بلافاصله عملکرد کبد را تغییر می دهد و احتمال ابتلا به بیماری ها را بیشتر می کند. در این مطالعه از 14 ...
11 بهمن پسوریازیس را با سبزیجات کمرنگ کنیم
5 که باعث کاهش عوامل ایجاد کننده این بیماری می شوند در ایجاد این اثر نقش دارند. پسوریازیس و سبزیجات نارنجی رنگ هویج، زردآلو، انبه منابع غنی بتاکاروتن هستند که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. این ویتامین برای سلامت پوست بسیار ضروری است. مطالعات نشان داده خطر ابتلا به پسوریازیس در افرادی که از مقادیر زیاد این منابع در رژیم غذایی خود استفاده می کنند نسبت به افرادی ...
منطق استراتژیک جنگ ناخواسته ایران و آمریکا در خلیج فارس
غیرفعال (Inactive Deterrence) که مستلزم تحرک و جابه جایی کمتر همراه با تضمین هایی برای عدم استقرار تسلیحاتی با کارکرد دوگانه تهاجمی- تدافعی است و همچنین توافقاتی پیرامون اعمال محدودیت هایی برای استقرار تسلیحات تهاجمی، نه تنها خطر تصادف را می کاهد بلکه تصادف را در مواقع اضطراری برای طرف دیگر، باور پذیر می کند. اطمینان از سلامت فنی تسلیحات و سیستم های هشدار دهنده یک اولویت بالا در شرایط سیاسی و ...
