سایر منابع:
سایر خبرها
10 نکته ضروری که قبل از خرید لپ تاپ باید بدانید
تاپ هستید بهتر است در زمان خرید توجه ویژه ای به تعداد پورت های آن داشته باشید. 5٫ میزان حافظه دستگاه یکی دیگر از مولفه های کلیدی در زمان خرید لپ تاپ میزان حافظه دستگاه جهت ذخیره اطلاعات و نصب نرم افزارهای گوناگون است. طبیعتا میزان حافظه ای که یک فایل متنی یا یک بازی ذخیره می کند یکسان نیست؛ اگر به این فکر کنید که حافظه پایین لپ تاپ تان شما را مجبور به تهیه یک هارد اکسترنال ...
علت انفجار در طبقات پایین پلاسکو چه بود؟
و آن تعادل داشته باشد؛ این حفظ تعادل، محدوده ای دارد و اگر از آن محدوده خارج شود، خراب می شود و فرو می ریزد؛ پس در حوزه الاستیک این دو بحث را داریم که افزایش تنش ستون، ستون را به مرزهای نزدیک تر خرابی می برد، از آن طرف نیز تیر، شرایط پایداری ستون را بدتر می کند. اما کار در اینجا تمام نمی شود، دو ساعت آتش در پلاسکو در حال توسعه بوده، تیم آتش نشان آنجا حضور داشته و اطفای حریق نیز انجام ...
نکاتی برای حفظ سلامت در سفر
گراد یا پایین تر از 10 درجه سانتی گراد نگهداری کنید. غذاهای سرد را سرد و غذاهای گرم را گرم نگهداری کنید. در هر صورت اگر قصد دارید غذای خود را بیشتر از دو ساعت نگهداری کنید، این کار را انجام دهید: در هنگام توقف، قبل از صرف غذا، آن را به طور کامل حرارت دهید، زیرا در زمان نگهداری غذا در سفر میکروبها در مواد غذایی رشد می کنند. بنابراین باید هنگام استفاده از غذا آن را تا دمای 70 درجه سانتی گراد ...
برای خرید پلکان آتشنشانی کمبود بودجه داریم/علت کسری بودجه شهرداری از زبان فرماندار اهر
و شبستر را عهده دار بوده ام و از اول دی 1376 به مدت پنج سال نیز فرمانداری چالدران در آذربایجان غربی را بر عهده داشته ام. ممنون از اینکه توضیح خوبی در مورد خود برای خوانندگان ما دادید؛ به عنوان اولین سوال حتما از مشکلات کمبود امکانات در آتشنشانی با خبر هستید، لطفا در مورد اقدامات انجام شده کمی توضیح بدهید ؟ بسم الله الرحمن الرحیم؛ ابتدا از شما و همکارانتان در اهروصال بابت دعوت ...
با این بمب های نیروزا بعد از خانه تکانی کوهی پر از انرژی شوید
بعد از خانه تکانی خستگی ها و عفونت های بدن را از بین می برد. با ماست پروبیوتیک سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید این متخصص تغذیه با بیان اینکه استفاده از ماست پروبیوتیک در زمان صرف غذا باعث جذب باکتری های مفید در بدن می شود، افزود: استفاده از ماست پروبیوتیک سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
پاکسازی و لایه برداری پوست به روش ایرانی
در هنگام استحمام به بدن شان مقداری سفیداب بزنند. البته سعی کنید بیشتر به نقاطی از بدن تان سفیداب بزنید که بیشتر از نقاط دیگر بدن جوش می زنند. خانم ها اگر می خواهند از شر جوش های صورت خود راحت شوند می توانند با بسته نگه داشتن چشمان شان به پوست صورت خود مقداری سفیداب بزنند. در آقایان معمولا بعد از هر بار اصلاح صورت، صورت شروع به جوش زدن می کند و باعث دردسر می شود. بهترین راه برای جلوگیری ...
نوزاد یازده ماهه، توانایی های بچه
: جشن تولد یک سالگی نوزاد تولد یک سالگی نوزاد هر چقدر باشکوه باشد باز هم نوزاد به آن بی اعتنا می باشد. با این حال می توانید فرصتی برای جشن داشته باشید. برخی ایده ها برای تولد: - تولد در منزل. می توانید جشن را در منزل یا حیاط خلوت برگزار کنید. کود در این حالت راحت تر است و شما می توانید مواد غذایی مورد نظر را تهیه کنید و بچه های دیگر را نیز دعوت کنید. - با افراد خانواده جشن ...
10 درس برای موفقیت در یک آژانس تبلیغاتی
. سعی کنید در محیط کار و با همکاران خود کول و باحال رفتار کنید، چون همکاران شما کسانی هستند که روز شما را می سازند و در نهایت انرژی این رفتار در قالب انگیزه به خود شما باز می گردد. با ابزار هوشمندانه کار کنید: هوشمندانه کار کنید و هر چند وقت یک بار در روش های انجام کار خود بازنگری کنید. یاد بگیرید از ابزار مختلف برای تسهیل کارتان استفاده کنید. این امر به شما در افزایش سرعت عمل ...
ایدز از 7 طریق منتقل نمی شود
های عفونی در ادامه اظهار داشت: تست ایدز برای خانم های باردار انجام می شود؛ اما در رابطه با قبل از ازدواج هنوز برنامه مدونی در هیچ کشوری وجود ندارد. البته به افرادی که رفتار پرخطر داشته اند، توصیه می شود قبل از ازدواج تست مربوط به ایدز را انجام دهند. عباسیان با بیان اینکه ویروس ایدز از طریق اشک چشم، بزاق، مدفوع، غذا خوردن، استفاده از ظروف غذای مشترک، دست دادن و روبوسی منتقل نمی شود ...
بازار نه چندان پر رونق قالیشویی ها در روزهای پایانی سال
اما در زمان اوج کار برخورد قانونی با واحدهای غیر مجاز نمی شودو این شرایط موجب کسادی بازار آنها می شود . وی با اشاره به ارجاع این مشکل به وزارت صنعت و معدن عنوان کرد: متاسفانه بیکاری یکی از دلایلی است که موجب شده تا مسئولان اقدام جدی در این زمینه انجام ندهند و طبیعی است که زمینه سوء استفاده واحدهای غیر مجاز نیز فراهم است. گفتنی است شهروندان می توانند شکایت های خود را از واحدهای قالیشویی به اتحادیه اصناف به شماره تلفن 66880735 یا با شماره 88543000 اتاق اصناف تهران یا شماره 124 سازمان صنعت، معدن و تجارت استان تهران مطرح کنند. ...
گفت و گو با بزرگ ترین اسپرانتیست ایرانی
. او به ژاپنی حرف می زد. وقت نهار که هر سه کنار هم بودیم، رو به دکتر کارتو کرده و گفتم: وقتی سخنرانی می کردید دکتر کرمر فکر کردند شما به ژاپنی سخنرانی کردید. او مانند تمام ژاپنی ها، دهانش را باز و چشم هایش را بست و خنده تحویل داد. ورقه را به دکتر کرمر نشان داد که به انگلیسی نوشته بود. دکتر کرمر گفتند چطور من که زبان مادری ام انگلیسی است متوجه نشدم. گفتم برای این که ما بروکن انگلیش ...
حقوق و وظایف متقابل زن و شوهر در برابر یکدیگر
ای که در این خصوص در قانون مورد تاکید قرار گرفته این است که زن هر زمان به دادگاه مراجعه و برای نفقه خود شکایت داشته باشد، دادگاه تمام طول عدم پرداخت را محاسبه می کند اما در صورتی که موضوع مربوط به نفقه فرزند باشد، میزان محاسبه نفقه از همان ماهی خواهد بود که اعلام شکایت به دادگاه شده است. حقوق و وظایف زن و شوهری برای استقرار در محل سکونت ارفع نیا همچنین ساکن شدن زن در منزلی ...
آداب غذاخوردن در کشورهای مختلف
بشقاب به معنی سیر نشدن مهمان است. باید کمی غذا در بشقاب باقی بماند وگرنه میزبان به پرکردن بشقاب ادامه خواهد داد تا زمانی که مواد غذایی تمام شود. بازی با غذا: در آلمان، نصف کردن سیب زمینی با چاقو نشان می دهد که به کامل پخته شدن آن شک دارید. برای حفظ احترام میزبان خود، سیب زمینی را با پشت چنگال له کنید. توجه داشته باشید در هر جای دنیا که باشید نباید به غذای تعارف شده دست ...
عفونت دستگاه تنفسی فوقانی، از نشانه ها تا درمان
برای تخلیه مخاطی است که در زمان سرماخوردگی یا عفونت سیستم تنفسی فوقانی باعث دردسر و آزار شما می شود از محلول آب نمکی استفاده کنید . رطوبت زیاد که توسط دستگاه رطوبت ساز در هوا ایجاد می شود باعث رقیق شدن مخاط موجود در سر شما خواهد شد. این مسئله باعث می شود بتوانید بیشتر بخوابید چرا که مجاری تنفسی تان دیگر به هوای خشک حساسیت پیدا نکرده و می توانید راحت تر نفس بکشید. استراحت کافی ...
موهای سالم و درخشان با 5 ماده غذایی
...، موها نیز مستثنی نیستند. اگر دوست دارید موهایی سالم و درخشان داشته باشید می توانید توجه ویژه ای به مواد غذایی زیر داشته باشید: برنج قهوه ای هنگام شنیدن نام سیلیکون احتمالا غلات کامل نخستین چیزی نیستند که در ذهن شما نقش می بندند. اما این ترکیب مهم در غلات کامل یافت می شود و مسئول رشد و درخشش تارهای مو شما است. سیلیکون یک ماده معدنی است که می تواند از نازک شدن موها پیشگیری ...
وقتی شیرکاکائو هست آب شیرین چرا؟!
...، اما آب بی کیفیت برای شرب در اختیار داشته باشند. بازار فروش سیستم های تصفیه آب در خوزستان داغ است. بدون دستگاه تصفیه آب شرب، مردم این استان قادر به استفاده از سیستم لوله کشی منازل نیستند. مسئولان بهداشت استان می گویند که گزارشی از بروز بیماری های همه گیر در اثر آلودگی آب دریافت نکرده اند اما کسی هم رغبت نمی کند آب کدر و خاک آلود شبکه آب شهری را بنوشد یا اینکه بدون دغدغه از این آب برای شست وشوی مواد غذایی و غیره استفاده کند. در چنین شرایطی به نظر می رسد بهتر است دولتمردان به جای متلک پرانی های هر روزه، برای حل مشکلات روزمره مردم فکر و اقدام جدی کنند. ...
وقتی شیرکاکائو هست آب شیرین چرا؟!
آلود موجود در شبکه جزء لاینفک زندگی مردم این استان شده و همه پذیرفته اند که اگرچه در مجاورت بزرگترین رودخانه کشور زندگی می کنند، اما آب بی کیفیت برای شرب در اختیار داشته باشند. بازار فروش سیستم های تصفیه آب در خوزستان داغ است. بدون دستگاه تصفیه آب شرب، مردم این استان قادر به استفاده از سیستم لوله کشی منازل نیستند. مسئولان بهداشت استان می گویند که گزارشی از بروز بیماری های همه گیر در اثر ...
بانک ملت اموال دانشجویان افغانستانی را بلوکه کرد
سرویس اجتماعی فردا: حسن شمشادی خبرنگار واحد مرکزی خبر در صفحه شخصی خود در اینستاگرام نوشت: رفته اید خرید، برحسب اتفاق خرید زیادی هم انجام داده اید، کارت تان را ارائه میدهید اما با خطا مواجه میشود، میگویید خانم دوباره امتحان کنید، هم داخلش پول هست هم من دو ساعت پیش خرید انجام دادم، خانم حسابدار بار دیگر امتحان میکند، بار دیگر و بار دیگر و با هر بار نگرانی در چشمانت بیشتر میشود، تو که میدانی در ...
نگاه ملاقلی پور در رابطه با جنگ چگونه بود؟
. در آن پروژه یادم هست آقای ملاقلی پور انقدر درگیر سکانس های شهید کاوه بود که بیماری زونا گرفتند. هرشب هم می گفتند شهید کاوه به خوابم می آید و توصیه می کند. یادم هست که او در فیلم سینمایی سفر به چزابه ، جزء اولین افرادی بود که دوربین روی دست را انجام داد و طولانی ترین دوربین روی دست را در بین فیلم های جنگی او در اثرش انجام داد. برای گرفتن این پلان یک روز تمام تمرین می کردیم. در میان 18 انفجار، 1200 ...
12 توصیه پلیسی برای جلوگیری از سرقت لوازم داخل خودرو
معابر پرت و تاریک جلوگیری کنید.4. در صورت مشاهده سارق یا سارقان مشخصات ظاهری آنها را به خاطر بسپارید. چنانچه دارای خودرو یا موتور سیکلت هستند پلاک و مشخصات آن را یادداشت کنید و به پلیس اطلاع دهید.5. از گذاشتن کیف دستی و اشیای قیمتی در جلو داشبورد، روی صندلی جلو و صندلی عقب خودرو و در معرض دید خودداری کنید، زیرا ممکن است سارق در محل حضور داشته باشد و پس از دور شدن شما اقدام به سرقت کند.6. هنگام دریافت ...
از شیر گرفتن بچه، گام به گام
مدت زمان شیردهی را کاهش دهید. راه هایی برای کم کم از شیر گرفتن نوزاد از شیر گرفتن باید فرآیندی آسان باشد. بهتر است از روش های زیر استفاده کنید. نشانه هایی که نوزاد آمادگی خود را نشان می دهد را بیابید. سعی کنید به او بیشتر از قبل توجه کنید. هنگامی که به دنبال شیر خوردن است حواس او را پرت کنید و به او چیز دیگری نشان دهید و با فنجان به او شیر دهید. از فردی دیگر بخواهید کودک را بخواباند تا در هنگام خواب توقع شیر خوردن نداشته باشد. اگر سینه های شما متراکم شده است از کمپرس سرد و شیردوش استفاده کنید. ایبوپروفن نیز باعث کاهش درد می شود. ...
دیاری به بلندای تمدن/ به سرزمین چهارفصل سفر کنید
بلوچستان از بلندای تفتان می تواند لحضات خاطر انگیزی را برای مسافران و گردشگران به همراه داشته باشد. کلکسیونی از اقوام در زاهدان در شهرستان زاهدان، تفریح گاه و تفرج گاه پارک ملت و براسان ، مجتمع فرهنگی تفریحی باغ خانواده مکان های مناسبی برای استراحت و صرف غذا در دل طبیعت است. برای آشنایی با فرهنگ و رسوم محلی این منطقه بد نیست سری به موزه مردم شناسی در بلوار شهید ...
کبد چرب را جدی بگیرید/زندگی بدون کیسه صفرا/ تغذیه مناسب برای درمان یبوست/ رودل کردن به چه معناست؟
ممکن است افراد به داروی بیهوشی حساسیت داشته باشند که باید به پزشک اطلاع داده شود. د.آ قایی از شاهرود: چرا به برخی بیماران گوارشی توصیه می شود نان مصرف نکنند؟ به برخی از بیماران خصوصا به افرادی که دچار بیماری سلیاک هستند توصیه می شود از مصرف نان، مشتقات جو و گندم استفاده نکنند، به این دلیل که بدن این افراد توانایی جذب برخی آنزیم ها را ندارد و بیمار دچار اسهال و دل درد خواهد شد ...
فردوسی پور: هشت بازیکن پرسپولیس به اردوی تیم ملی دعوت شدند/ سید جلال مرد سال فوتبال ایران شد
به این که در مدرسه به دلیل هیکل ریز خود دچار مشکل شد، تا زمان رای دادگاه از شناسنامه برادر خود استفاده کرده و در این مدت همه چیز به شکل قانونی پیش رفته است. من به پدر و مادرش شرط کردم که اگر سن این بازیکن در حد نوجوانان هم بود بعدا در رده نوجوانان استفاده می کنیم. بازیکن اسبق تیم ملی اذعان داشت: ما بدعتی در فوتبال ایران گذاشتیم که حتی از نفراتی با هیکل کوچک هم در آکادمی خود بهره بردیم ...
زخم پا در دیابتی ها جدی است
. رئیس السادات افزود: ورزش در بیماران دیابتی باید به طور اختصاصی و متناسب با وضعیت جسمانی، سن، وضعیت کنترل قند و با توجه به بیماری های زمینه ای همراه تجویز گردد. وی ادامه داد: در تجویز هر نسخه ورزشی باید به نوع ورزش، شدت، مدت هر جلسه، فواصل جلسات و احتیاطات کنترل قند، قبل، حین و پس از انجام ورزش توجه شود. ورزش در افراد دیابتی باعث کاهش قند خون و بهبود شرایط قلبی ریوی می گردد ...
اصلاح الگوی مصرف سوخت، چالش ها و راهکارها
کرده بود. همین کاری که با کارت سوخت انجام می دادند و با آن کاسبی می کردند. به نظرم بود و نبود کارت سوخت تفاوتی نداشت. شاید به این دلیل بوده است که از این بستر به خوبی استفاده نشده است. برای مدیریت مصرف باید به راهکارهای ریشه ای رجوع کنیم. چگونه می شود فرهنگ سازی کرد؟ شما هرچقدر هم بگویید، ولی به سختی تاثیر بر الگوی مصرف داشته باشد. اما اگر قیمت را اصلاح کنید، آن رفتار هم ...
به ازای هر 8 ایرانی یک حاشیه نشین وجود دارد
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: ساحل عباسی/ استاد شارمین میمندی از سال 78 به دانشجویان علاقمند به تئاتر و نویسندگی درس زندگی می دهد. و درست همان موقع، دانشجویان دانشگاه شریف پا در حوزه ای می گذارند که به نام مولای مردان و پدر یتیمان امام علی (ع) متبرک شده است. دغدغه حضور در اجتماع و لمس آنچه زیر پوست این شهر می گذرد و من و ما از آن بی خبر هستیم درسی است که استاد به دانشجویانش می دهد تا جمعیت امام ...
هادی خانیکی
این تصور از مجمع الجزایر بدبختی به تصوری از مجمع الجزایر خوشبختی و یا حداقل به شرایطی مبتنی و معطوف بر فرصت و تحلیل در کنار هم، تبدیل کرد؟ و چه می توان کرد که قضاوت جامعه نسبت به خود، مدیریت، نظام سیاسی، قضاوت گذشته خود و داشته هایش بهبود یابد؟ وی خاطرنشان کرد: اگر این مسئله مورد توجه قرار گیرد، ما می توانیم مسئله کانونی توسعه را که بازشناسی ظرفیت های مادی و معنوی است به انجام برسانیم ...
آیا شکر پرطرفدارترین مادۀ مخدر دنیاست؟
شده است. اما این اثرات، مانند اثرات الکل یا نوشیدنی های کافئین دار، آشکار یا بادوام نیست که استفاده اش برای اولین بار بتواند موجب تغییراتی سریع در تنفس، ضربان قلب، رنگ پوست و غیره شود . مینتس معتقد است که شکر عمدتاً به این دلیل از تقبیح اجتماعی گریخته است که، باوجود تغییرات رفتاریِ آشکارِ کودکان هنگام مصرف شکر، این ماده موجب نمی شود آن نوع سرخ شدن، تلوتلوخوردن، سرگیجه، شنگولی، تغییر در ...
علت درد لگن در زنان
، جراحی و گاهی خارج کردن رحم می توانند به درمان آن کمک نمایند. بلوک اعصاب سمپاتیک لگن نیز راه دیگری برای درمان آن است. بلوک اعصاب سمپاتیک توسط پزشک متخصص درد انجام می شود. عفونت ادراری در صورتی که حین ادرار کردن احساس سوزش می نمائید و یا پس از دفع ادرار احساس می کنید که مثانه تان کاملاً خالی نشده است می تواند نشانگر ابتلا به عفونت ادراری در شما باشد. در این صورت حتما به پزشک مراجعه نمائید. داشتن سنگ کلیه نیز علت دیگری برای بروز دردهای لگنی است. سنگ کلیه دارای علائمی همچون التهاب لگن، درد در ناحیه ی پهلوها و دفع ادرار صورتی رنگ است. اخبار زیر را از دست ندهید: ...