خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ورزش کردن در ماه مبارک رمضان
ماه رمضان باید از انجام حرکات سنگین ورزشی اجتناب کرد. فعالیت زیاد فرد روزه دار در ماه رمضان به صرف انرژی بیشتر و افزایش تعریق طی ساعات روز منجر می شود که می تواند موجب عطش فراوان و افت فشار خون فرد شود. با کاهش شدت برنامه ورزش می توانید فعال بمانید و در عین حال انرژی خود را از دست ندهید. به عنوان مثال: اگر همیشه می دویدید آن را به پیاده روی سریع تبدیل کنید. یا اگر همیشه به مدت یک ساعت ورزش می کردید ...
با این 7 خوراکی مقوی در ماه رمضان دچار ضعف نمی شوید
وعده غذایی در هر نصف فنجان 300 کالری دارد همچنین این مقدار گرانولا در حدود 20 گرم قند نیز دارد. روزه دارانی که در طول ماه مبارک رمضان بسیار دچار ضعف می شوند، از این ماده غذایی غافل نشوند. 3. آووکادو آواکادو نرم، خامه ای و مغذی است: این میوه سرشار از ویتامین C و K، پتاسیم و بسیاری از مواد مغذی دیگر است. همچنین آواکادو سرشار از فیبر نیز است. نیمی از میوه آواکادو 15 گرم چربی سالم اشباع ...
سخنرانی میرتاج الدینی در مراسم 15 خرداد زنجان/ توزیع بسته های فرهنگی به مناسبت 14 و 15 خرداد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛سعید حسینی امروز در گفت و گو با خبرنگار موج رسا; اظهار داشت: برنامه های 14 و 15 خرداد به مناسبت ارتحال بنیانگذار جمهوری اسلامی و قیام خونین 15 خرداد در زنجان برگزار می شود. وی با بیان اینکه برنامه ریزی های لازم در این زمینه انجام شده است، تصریح کرد: با توجه به تقارن این دو مناسبت با ماه مبارک رمضان، برنامه ها شب ها برگزار می شود. رئیس ...
روحانی: تحمل تهمت مشکل است
رییس جمهور در مراسم ضیافت افطار با خانواده دولت، ماه مبارک رمضان را ماه میهمانی و بندگی خدا توصیف کرد و گفت: ماه رمضان برای تقویت صبر و استقامت ما است و استواری در برابر ناملایمات و سختی ها انسان ساز و بسیار ارزشمند است. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دفتر ریاست جمهوری، حجت الاسلام والمسلمین دکتر حسن روحانی شامگاه چهارشنبه با اشاره به ضرورت رعایت صبر و تدبیر در همه عرصه های اجتماعی، اظهار ...
روزه داران نوشابه و نوشیدنی سرد ننوشند
...> وی ضمن توصیه به مصرف سبزیجات و میوه ها، افزود: در هنگام افطار، روزه را با خوراکی های گرمی همچون کشمش، خرما و دمنوش های گیاهی متناسب با مزاج افراد افطار کنید. صالح طبری، تصریح کرد: فاصله افطار تا سحر مایعات کافی بنوشید و همچنین آشامیدن میزان زیاد آب در هنگام افطار، نفخ معده، کبد چرب و سوء هاضمه را به دنبال خواهد داشت بنابراین مایعات باید به تدریج مصرف شوند. وی با بیان اینکه روزه داران باید از انجام فعالیت های غیر ضروری در طول روز خودداری کنند، تاکید کرد: روزه داران باید از مصرف نوشابه های گازدار و نوشیدنی های سرد خودداری کنند. /ایسنا working(); ...
برای پخش نکردن ربنای شجریان دنبال دلایل دیگری باشید/آقای لاریجانی استاد قرائت هستند یا کارشناس و مفسر ...
ادعایی نداشته و این ربنا را به عنوان الگویی برای تمرین عده ای ضبط کرد که بعدها پخش شد و بسیار مورد اقبال مردم قرار گرفت و ملت ما سال های سال با آن زندگی کرده اند. امروز ربنا در گوش و ذهن همه مردم ما هست و هر وقت پخش می شود؛ مردم به یاد لحظات نورانی افطار ماه مبارک رمضان می افتند. حمیدرضا نوربخش گفت: نکته آخر اینکه می خواهم به آقای دکتر محمدجواد لاریجانی بگویم با این قاعده ای که شما می ...
زولبیای رنگی سرطان زا است
کارشناس مسئول سلامت محیط کرمانشاه گفت: مردم از مصرف زولبیا و بامیه رنگی در ماه رمضان پرهیز کنند. به گزارش ایلنا، بهمن خدادادیان برای خرید و مصرف زولبیا و بامیه رنگی هشدار به شهروندان و روزه داران هشدار داد. خدادایان افزود: در اینگونه زولبیا ها و بامیه ها از رنگ غیرمجاز و یا از ژله های رنگی باحجم بالا استفاده می شود که بسیار خطرناک و در آینده سرطان زا خواهد بود. وی ادامه داد: همچنین مواد مصرف شده ...
آداب و رسوم مردم بوشهر در ماه مبارک رمضان+ تصاویر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از " دانشجونیوز " مردم دین دار و متدین استان بوشهر دارای سنت ها و آیین های هستند که این آداب و سنن در ماه مبارک رمضان با ویژگی خاصی همراه است. . ماه مبارک رمضان در استان بوشهر از جایگاه و مرتبت بالایی برخوردار است به گونه ای که مردم این استان دو تا سه روز قبل از ماه مبارک رمضان با روزه گرفتن به پیشواز ماه نزول قرآن و ضیافت الهی می روند. . ...
زراندوزی در اندیشه امام روح الله/ سیره الهی بر مدار ساده زیستی
برایم داشت که محتوای آموزشی خاصی داشتند. علاوه بر این چنگیز چاندار روزنامه نگار سرشناس و باسابقه ترک، در سفری که در بهمن ماه سال 1364 به ایران داشته ماجرای دیدار خود با حضرت امام خمینی(س) را در روزنامه جمهوریت ترکیه چنین ثبت کرده است: لوازم خانه امام عبارت بود از: قالی، یک دستگاه تلویزیون و چند پشتی. و صدای صحبت نزدیکان او و دفتر و پسرهای کوچکی که جست و خیز می کردند (نوه های امام) می ...
بی مهری مجلس دهمی ها به زنان و اهل سنت
هیات رئیسه اول 100 رای به نامش ثبت شد، او نیز نتوانست اکثریت آرا را به دست بیاورد و کرسی ناظران نیز از دست زنان خارج شد. ظاهر ماجرا نشان می داد که فضا انتخاب هیات رئیسه امسال با گذشته تفاوت دارد و جو موجود به نفع حضور یک زن در هیات رئیسه تغییر کرده است اما تصورات اشتباه بود، گویا اغلب مجلس دهمی ها همچنان بر مدار تفکرات سنتی و مردسالارانه خود اصرار داشتند چراکه علیرغم رایزنی های فراکسیون ...
واتیکان، انفجار تروریستی کابل را محکوم کرد
رابه همه قربانیان این اقدام خشونت بار وحشیانه ابراز می کند. این پیام که بر اساس رسم واتیکان از طریق تلگرام ارسال شد، افزود: حضرت پاپ ضمن درخواست آمرزش ارواح درگذشتگان از خداوند متعال، به مردم افغانستان اطمینان می دهد که دعای خیر وی برای صلح در این کشور ادامه پیدا خواهدکرد. کامیون حامل 1500 کیلوگرم (3300 پوند) مواد منفجره تنها چند روز پس از آغاز ماه مبارک رمضان در ساعت اوج ...
تاکید امام جمعه عجب شیر بر رواج افطاری ساده در جامعه
به گزارش ایرنا، حجت الاسلام محمود شربیانی چهارشنبه شب در مراسم افطاری مسجد جامع این شهرستان بر لزوم فرهنگ سازی و ترویج افطاری ساده در محلات و اماکن مذهبی تأکید کرد و گفت: برپایی افطاری ساده با محوریت اماکن مذهبی و مساجد نقش مؤثری در ترویج فرهنگ ساده زیستی دارد و مروج سبک زندگی اسلامی و دوری از مصرف گرایی افراطی است. وی افزود: در حقیقت اگر مؤمن روزه دار می تواند یک ماه از گناهان دوری کرده و ...
سبقت سفره های رمضان در اتوبان اسراف!
برای اطعام مؤمنان و روزه داران مرا مورد بازخواست قرار دهید؛ چون از مال خودم این سفره را پهن کرده ام و دوست دارم به روزه داران در همین یک شبی که میهمان من هستند، خوش بگذرد و نمی توان این نوع پذیرایی را مصداق اسراف دانست؛ زیرا همه چیز مورد استفاده قرار می گیرد. ** میهمانی افطار بزرگترهای فامیل حاج محمود سالاری یکی از شهروندان ریش سفید است که در مورد آداب و رسوم مردم این شهر در ماه ...
چهره زرد جاده سلامت
می کند، عده ای با دوستان و هم سن و سالان آمده اند و برخی هم با خانواده و بچه ها. این مسیر به ست های ورزشی برای آن هایی که می خواهند بیشتر از پیاده روی لذت ببرند و تمرینات ورزشی را کامل کنند مجهز است. اما اکنون که در ماه مهمانی خداییم جاده سلامت بیرجند شب ها سرش خیلی شلوغ است ، همه می آیند تا ساعتی پس از افطار تا سحر را به سلامتی که شاید بهترین نعمت باشد اختصاص دهند. هرچند شهرداری ...
روزه کارگاه عملیاتی انسان سازی است
زنده داری، ذکر و مناجات، عزلت فعالانه توام با شعور اجتماعی و سیاسی و جلوگیری از خوردن و آشامیدن بیش از حد را از برکات روزه عنوان نمود که موجب کنترل هواهای نفسانی و پاکسازی درون می شود. وی در پایان، رسیدن به سه مرتبه علم الیقین، عین الیقین و حق الیقین را نتیجه روزه داری درست و مقبول دانست و اظهار کرد: کارکنان، اساتید و دانشجویان دانشگاه با ره توشه ی این ماه، سال معنوی و پر نشاطی راطی کنند و به موفقیت دست یابند. ...
روحانی: تحمل تهمت و حرف ناروا خیلی سخت است/جهانگیری: هنوز برخی صحنه های انتخابات آشکار نشده و همه برنامه ...
بزرگ ایران و رهبری معظم انقلاب بودند. رییس جمهور با اشاره به این که مردم در این انتخابات با حضورشان آن چه در دل داشتند را بیان کردند، خاطرنشان کرد: ما در مسیر رسالتی که بر دوش گرفته ایم، صبر و استقامت خواهیم داشت و البته روزه داری نیز تمرین صبر است که به ما یاد می دهد که چگونه در برابر سختی ها مقاومت کنیم. وی با اشاره به این که اعضای دولت طی فعالیت چهار ساله دولت یازدهم بسیار ...
هزینه یک سفره افطار چقدر تمام می شود؟
رشته نخ نامرئی همه را به هم وصل می کند . حرفش چندان بیراه هم نیست. این ماه برای هر کس به فراخور حال خودش، نوستالژی دارد. خاطرم هست اولین سالی که روزه گرفتم، رمضان درست وسط زمستان بود. بیشتر اوقاتم در مدرسه سپری می شد، کنار همکلاسی هایی که همه روزه دار بودند. روزی صد بار زبانمان را به یکدیگر نشان می دادیم تا ثابت شود که روزه گرفته ایم. چند روز اول، مرتب یکدیگر را می پاییدیم تا کسی به اشتباه آب نخورد ...
محدودیت های روزه داری برای سالمندان چیست؟
بخورند و روزه داری بدون خوردن سحری حتما آسیب رسان است، به آنها توصیه می کنیم در طول روز حتما بخوابند تا دچار کمبود خواب نشوند. کمبود خواب در زمان یک ماه می تواند صدمات جبران ناپذیری به سلامت فرد بزند. دکتر فدای وطن با اشاره به مشکلات به وجود آمده برای سالمندانی که روزه نمی گیرند در ایام ماه مبارک رمضان می گوید: چون این افراد در طول روز وقتی بیرون از خانه هستند امکان تهیه غذا یا مصرف مایعات ندارند، دچار مشکل می شوند. اگر سالمندی به هر دلیلی عذر شرعی دارد و نمی تواند روزه بگیرد، حتما برنامه ای ترتیب دهد که مشکلی از نظر تغذیه و سلامت پیدا نکند. ...
توزیع سبد غذایی بین مددجویان کوهبنانی
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، معافی، رییس کمیته امداد شهرستان کوهبنان گفت : به مناسبت ماه مبارک رمضان تعدادی سبد غذایی دراین شهرستان بین مددجویان کمیته امداد توزیع شد و همچنین توزیع غذای گرم جهت افطار در دستور کار قرار گرفته وهمچنان ادامه دارد. وی با اشاره به اینکه تفقد و دلجویی از محرومان و نیازمندان در ماه مبارک رمضان انجام می شود، افزود: با برنامه ریزی مناسب ...
130 زائر اولی استان هرمزگان به حرم مطهر رضوی مشرف شدند
علی بن موسی الرضا(ع) در ویژه برنامه های فرهنگی تبلیغی ماه مبارک رمضان حرم مطهر رضوی همچون قرائت جزء خوانی کلام الله مجید در مسجد جامع گوهرشاد و رواق بزرگ امام خمینی(ره) حضور می یابند . معاون امداد مستضعفان آستان قدس رضوی گفت: همچنین این زائران در مدت اقامت خود از جلسات تفسیر حجت الاسلام قرائتی در صحن جامع رضوی و محافل مناجات خوانی نیمه شب های حرم مطهر امام مهربانی ها بهره مند می شوند. ...
آیا داعشی ها روزه می گیرند؟ / فتوای عجیب علمای داعش !
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، داعش به نیروهایش فتوا داده روزه نگیرند تا قادر به نبرد با ارتش عراق و ارتش سوریه باشند.همچنین بر اساس فتواهای داعش، هر شخصی که عضو این گروه نیست، روزه اش باطل است و می توان به عنوان منافق بر وی حد جاری نمود. مفتیان داعش گفته اند خروج زنان در روز حرام است چون باعث فتنه میان مسلمانان می شود. همچنین، اگر زنی قصد خروج از خانه پس از نماز مغرب را دارد ...
کفاره روزه 96 چه مقدار تعیین شده است؟
...: آنچه بدان گناه را ناچیز نمایند از صدقه و روزه و مانند آن اگر شخصی به علت بیماری یا مسافرت و غیره روزه را افطار کرده باشد و تا رمضان سال بعد موفق به گرفتن قضای آن نشده باشد علاوه بر قضای روزه برای هر روز یک مد طعام (750 گرم آرد، گندم، برنج و...) به عنوان کفاره به فقیر بدهد. کفاره روزه چیست و چه زمانی باید کفاره روزه بدهیم؟ کفاره روزه 96 - آیت الله خامنه ای ...
ماجرای فرار عجیب جوان شکسته بندِ قمی از گناه
به گزارش تراز ، دعای روز ششم ماه مبارک رمضان: اللَّهُمَّ لاَ تَخْذُلْنِی فِیهِ لِتَعَرُّضِ مَعْصِیتِک وَ لاَ تَضْرِبْنِی بِسِیاطِ نَقِمَتِک وَ زَحْزِحْنِی فِیهِ مِنْ مُوجِبَاتِ سَخَطِک بِمَنِّک وَ أَیادِیک یا مُنْتَهَی رَغْبَةِ الرَّاغِبِین. ای خدا مرا در این روز بواسطه ارتکاب عصیانت خوار مساز و به ضرب تازیانه قهرت کیفر مکن و از موجبات خشم و غضبت دور گردان به حق احسان و نعمتهای تو به ...
سحری و افطاری چه بخوریم و چه نخوریم؟
باید در حد امکان ساده باشد. رژیم باید به گونه ای باشد که وزن ثابت بماند؛ نه کاهش یابد و نه افزایش. با این حال، اگر افرادی اضافه وزن دارند، ماه مبارک رمضان فرصت مناسبی برای تعدیل وزن آن ها به شمار می آید. به دلیل طولانی بودن ساعات روزه داری و نسبتا کوتاه بودن زمان صرف غذا در طول شبانه روز، لازم است که برای وعده های سحر و افطار به آسان هضم یا کند هضم (سنگین) بودن غذا دقت کنیم. استفاده از ...
شرط صداوسیما برای پخش ربنای شجریان
متناسب با اهداف نظام و چارچوب هایی که وجود دارد حرکت کنند و به محض اینکه این چارچوب ها به هم بخورد شاید هر کسی دوست داشته باشد در هر زمینه ای اظهارنظر کند. میرباقری در پاسخ به پرسش خبرنگاری درباره پخش ربنا در ماه رمضان توضیح داد: برنامه های مذهبی در ایام ماه مبارک رمضان در اوقات سحرگاهی، افطار و ... شامل ادعیه، تلاوت، قرآن و سخنرانی همیشه طراحی شده و پیش می رود همچنین انواع ربنا ویژه این ...
درس خارج "آیات الاحکام" آیت الله شریعتی شب های رمضان در قم برگزار می شود
به گزارش خبرگزاری تسنیم از قم ، هم زمان با شب های ماه مبارک رمضان، درس خارج فقه آیات الاحکام (آیات طلاق) توسط آیت الله حسن شریعتی استاد حوزه علمیه در قم برگزار می شود. این درس ادامه درس خارج فقه طلاق می باشد که در طول سال برگزار می شد. جلسه درس خارج فقه آیت الله شریعتی شب های ماه مبارک رمضان هر شب و از ساعت 23 در دفتر ایشان برگزار می شود. دفتر آیت الله شریعتی خیابان صفائیه، کوچه 21، پلاک 23 واقع شده است. همچنین بیش از 6 سال است که در ایام تحصیل و در طول هفته آیت الله شریعتی کتاب الصلاه را به شاگردان خویش تدریس می کند. انتهای پیام/ ...
آیا مبتلایان به دیابت می توانند روزه بگیرند؟
، اگر نشانه های افت قند خون را در روز داشتند، باید روزه خود را افطار کنند؛ بیماران دیابتی که روزه می گیرند، باید رژیم غذایی ویژه خود را در افطار و سحر رعایت کنند و در مصرف غذاهای شیرین که در ماه رمضان در وعده افطار استفاده می شود، زیاده روی نکنند و میزان توصیه شده از سوی متخصص تغذیه را رعایت کنند. مسئول گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه ادامه داد: برای مهار بهتر قند خون، توصیه می شود ...
قیام امام خمینی(ره) برای رشد و کمال جامعه
شاهرودی نماینده ولی فقیه در سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، اقامه نماز جماعت و صرف افطار برگزار خواهد شد. * تبیین ابعاد شخصیتی حضرت امام(ره) و اطلاع رسانی وی ادامه داد: همچنین مراسم سالگرد بزرگداشت یاد و خاطره شهدای گرانقدر 15 خرداد، روز دوشنبه 15 خرداد ماه 96 مقارت با دهمین روز از ماه مبارک رمضان از ساعت 18 و همزمان با سراسر کشور در سالن اجتماعات صدا و سیمای مرکز اصفهان واقع در ...
تشدید برخورد با متخلفان بازار کهگیلویه و بویراحمد در ماه رمضان
به گزارش ایسکانیوز؛ داریوش دیودیده روز پنجشنبه افزود: رعایت نرخ های مصوب، نصب برچسب قیمت بر روی تمامی کالاها و صدور برگ خرید رسمی در قبال فروش کالا مورد توجه جدی است. وی بیان کرد: که در ماه مبارک رمضان به دلیل افزایش تقاضای مردم برای خرید برخی از کالاها، به ویژه مواد لبنی، پروتئینی، برنج، روغن، قند و شکر، خرما، میوه، سبزی ها و شیرینی های پر مصرف مرسوم در این ایام، طرح نظارتی ویژه ماه مبارک ...
155 ویژه برنامه ارتحال امام خمینی(ره) در خراسان رضوی برگزار می شود
به گزارش نخست نیوز : حجت الاسلام سیدمحمد سلطانی در نشستی خبری خود با اصحاب رسانه در ارتباط با ویژه برنامه های ارتحال امام راحل در خراسان رضوی اظهار داشت: امسال سالروز رحلت امام راحل(ره) همزمان با ماه مبارک رمضان خواهد بود و با توجه به شرایط موجود در ماه مبارک رمضان، امکان تشرف زائران خراسان رضوی به مرقد امام(ره) فراهم نیست. وی افزود: بعد از دوازدهم فروردین ماه، 7 جلسه با حضور 22 کمیته برای ...
