خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار به خانم ها رژلب را نخورید
ماندگاری رنگدانه هستند. (آیا رژلب ها نیز تاریخ مصرف دارند) سرب ماده ای است سمی که از طریق پوست جذب می شود و برای بدن بسیار ضرر دارد. (رژلب مات جدید با جذابیت فوق العاده) متاسفانه درصد بالایی از رژلب ها دارای مواد اکسیدآهن، پلی اتیلن و دی اکسید تیتانیوم هستند و خطر ابتلا به سرطان های ریوی و سینه هنگام استفاده از آن بالاست. (چگونه لبهایی برجسته داشته باشیم) ترکیبات مضر ...
مصرف توت های کنار اتوبان ها ممنوع!
انجام نشود، ممکن است به کم آبی بدن و سایر عوارض خطرناک منجر شود. همچنین وی اظهار داشت: عمده ترین عواملی که ممکن است میوه ها و سبزی ها را آلوده کند شامل میکروب ها و باکتری ها، آلاینده های شیمیایی، آفت کش ها، استفاده از رنگ های غیر طبیعی و نگهدارنده ها و بسته بندی کردن نامناسب میوه ها و سبزی ها است. وی افزود: هر کدام از این موارد می تواند بر کیفیت میوه و سبزی که به دست مصرف ...
نور فرابنفش چیست؟
موجود در اتمسفر فوقانی کوتاه ترین طول موج های فرابنفش را جذب می کنند، هیچ نوع تابش UVC قابل اندازه گیری از خورشید به سطح زمین نمی رسد. اما بنا به سیزدهمین گزارش سازمان NTP در خصوص مواد سرطان زا، تابش فرابنفش UVA و UVB قوی ترین و آسیب زا ترین تابش ها برای موجودات زنده هستند. برنزه شدن واکنشی برای قرار گرفتن در معرض پرتوهای مضر UVB است. برنزه شدن نوعی مکانیسم دفاعی طبیعی بدن به شمار می رود ...
ارتباط جالب ناشنوایی با پنیر/ کلم بروکلی؛ سلاح سبز بُرنده در برابر دیابت/ مبارزه با بوی بد عرق بدن/ تنها ...
؟ ** آیا می دانستید هدستی طراحی شده که دیگر درد دندانپزشکی را حس نمی کنید و خود را در فضایی مانند لب ساحل می بینید؟ ** آیا می دانستید فشار خون پایین احتمال ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد؟ ** آیا می دانستید سرخ کردن مواد غذایی مانند سیب زمینی و نان به شدت سرطان زا است؟ ** آیا می دانستید دوز بالای ویتامین B6 با افزایش ریسک شکستگی لگن در طولانی مدت ...
خطراتی جدی تر از سقوط که جان شما را در سفرهای هوایی تهدید می کند
کیهانی هستند، براساس تحقیقات اشعه ای که به کابین خلبان برخورد می کند مانند قرار گرفتن برای طولانی مدت در تخت های برنزه کننده است. کارشناسان دریافتند هر یک ساعت پروازی که خلبان در ارتفاع 30 هزار فوتی انجام می دهد به اندازه بیست دقیقه قرارگرفتن در تخت های برنز کننده است به همین دلیل خلبانان باید مراقبت های بهداشتی دقیقی از پوست و چشمان خود انجام دهند. با وجود استفاده از تکنیک های ...
مراقبت از پوست صورت در برابر مواد شیمیایی
...> اولین چیزی که بیشترین تاثیر را بر دیگران می گذارد، صورت است. حتما می دانید که از مواد زیادی مانند آواکادو یا روغن نارگیل می توان به عنوان ماسک صورت استفاده کرد، اما گاهی اوقات مصرف برخی از مواد بر روی پوست صورت نه تنها فایده ای ندارد بلکه می تواند مضر هم باشد؛ ما در اینجا موادی را که باید به شدت از زدن آن ها به پوست صورت تان خودداری کنید، ارائه کرده ایم. لوسیون بدن اگر چه ...
معرفی 10 مواد غذایی که سرشار از آنتی اکسیدان هستند
سلنیوم در غلات متفاوت بوده و به محل رویش آن ها وابسته است. روزانه بدن ما 55 میکروگرم سلنیوم احتیاج دارد. فیتو کمیکال ها فیتو کمیکال ها مواد شمیایی طبیعی هستند که به طور طبیعی در سبزیجات، میوه ها، دانه ها، آجیل و حبوبات وجود دارند. یک دسته از آن ها، کاروتنوئیدها مانند بتاکاروتن، لیکوپن، گزانتین و...هستند. دسته ی دیگر فلاونوئیدها هستند که حتما اسم آن ها را بسیار شنیده اید. البته ...
ضد آفتاب هربکس موثر در جلوگیری از پیری زودرس و سرطان های پوستی
با استفاده از این کرم رنگی ، پوست ظاهری یکنواخت و بدون لک خواهد داشت. این کرم دارای یک نوع بی رنگ و سه نوع رنگی بژ روشن ، بژ متوسط و بژ تیره است که نیازهای همه افراد مصرف کننده کرم های ضدآفتاب را تامین می کند. توصیه : برای پاک کردن صورت از کرم های ضدآفتاب بهتر است از مواد پاک کننده(سیندت و پن ها) و صابون های دارای خاصیت مرطوب کنندگی برای پوست های خشک و حساس و افراد مسن، استفاده ...
ابتلا به سرطان های پوست از آثار بلند مدت تابش اشعه های خورشیدی است
و استاد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفتگویی انجام داده ایم که در ادامه مشروح آن را می خوانید: آفتاب چه آسیب هایی می تواند به پوست بدن انسان وارد کند؟ آفتاب اثرهای کوتاه مدت و بلند مدت بر روی پوست می گذارد، اثرهای کوتاه مدت آن شامل آفتاب سوختگی های سطحی، ایجاد گرما و تعریق و پیامدهای آن است. اما مهمتر از آن آثار بلند مدت اشعه های خورشیدی است که بروز سرطان های پوست را ...
7 غذای ممنوعه برای مردان!
تماس با چربی های ترانس قرار می گیرد. این چربی ها، یکی از علت های اصلی بروز حملات قلبی هستند. به علاوه، خود سیب زمینی هم شاخص گلایسمیک بالایی دارد و سطح انسولین را در بدن افزایش می دهد. از طرف دیگر، سیب زمینی سرخ کرده حاوی آکریل آمید است که به عنوان نوعی ترکیب سرطان زا شناخته می شود و زمانی به وجود می آید که مواد غذایی در حرارت خیلی زیاد سرخ یا پخته شوند. ذرت بوداده در نگاه اول واقعا بی ضرر ...
مراقبت از پوست کودکان، جواب به سوالات شایع
است بدن به راحتی سموم و مواد آلرژی زا را به خود جذب کند. 2) آیا برخی نقاط بیش از سایر نقاط پوست، حساس است؟ بله. قطر اپیدرم در برخی قسمت های بدن به ویژه پلک ها و بیضه نازک تر است. از سوی دیگر در کودکان باتکس به دلیل تماسی تدریجی با ترکیبات محرک ادرار و مدفوع و یک محیط گرم و مرطوب بیشتر در معرض آسیب است. وقتی پوست یک کودک تحریک شده و می سوزد راه برای ورود مولکول های شیمیایی و ...
عوامل ایجاد کننده سرطان لنفوم و نشانه های آن
و گسترش بیماری لنفوم غیر هوچکین در بدن خود دارند، و همچنین مردان احتمال بیشتری نسبت به زنان در این مورد دارند. دانشمندان کاملاً نمی دانند که همه علل ابتلای به سرطان لنفوم کدام هستند، اما تحقیقات بسیاری باعث یافتن چند عامل شده است مانند: تحقیقات نشان داده است که افرادی که به ویروس نقص ایمنی انسان (HIV) آلوده هستند، در معرض خطر بسیار بالاتری برای ابتلای به بیماری لنفوم هستند ...
کم خونی، نشانه کاهش اکسیژن رسانی به بافت هاست
می شود. توصیه های بهداشتی و پزشکی شما برای مقابله با کم خونی چیست؟ مصرف شربت عسل به افرادی که دچار کم خونی هستند در ایام روزه داری توصیه می شود. همچنین مصرف شیر همراه با شیره انگور و بادام پوست کنده قبل از وعده سحری برای مبتلایان به کم خونی بسیار مفید است. استفاده از گوشت قرمز، جگر، حبوبات، اسفناج و حبوبات در درمان فقر آهن موثر است. ضعف و بیحالی، بیخوابی، رنگ پریدگی، تپش قلب، نفخ شکم و اختلالات ماهیانه از علائم خونی است. بنابراین درمان کم خونی باید به صورت دائم و با رزیم غذایی موثر انجام گیرد. ایمنا ...
سرطان اولیه نامشخص یا CUP چیست؟
مبتلا به CUP افرادی هستند در کمال سلامت، وزن متناسب، اغلب ورزشکار و دارای تغذیه درست. اگر شما و یا فردی که میشناسید، به این بیماری دچار شده اید، باید توجه داشته باشید که هیچ کاری برای جلوگیری از آن نمیتوانستید انجام بدهید. 2- نشانه های سرطان اولیه نامشخص بستگی به محل ابتلا در بدن، نشانه های آن نیز گوناگون هستند. برخی نشانه ها شامل: تورم درغدد لنفاوی، جرم در داخل شکم، احساس سنگینی ...
برنزه شدن پوست بدون عوارض جانبی
راهنمای سفر من : اکنون پس از 11 سال آزمون و خطای مداوم، این دانشمندان روش جدیدی را برای ایجاد همان ترکیب و استفاده از آن در انسان ها توسعه دادند. به گفته محققان این پژوهش، این روش جدید راهی برای تغییر رنگ پوست بدون عوارض جانبی است. در کشف اولیه که توسط محققان در موسسه سرطان دانا فاربر (DFCI) انجام شد، محققان دریافتند که با دادن یک ترکیب به نام اسید “فورسکولین”((Forskolin به موش های ...
فواید پونه کوهی را بشناسید
ویتامین و مواد معدنی از جمله A، C، E، K، آهن، منیزیم، ویتامین B6، کلسیم، و پتاسیم است. به گفته محققان این ماده خوراکی موجب بهبود عملکرد متابولیسم بدن شده و در عین حال آهن موجب افزایش گردش خون می شود. در نهایت این دو عملکرد همراه باهم میزان انرژی بدن را افزایش می دهد. منظم کردن عادت ماهیانه بانوان طبق اعلام محققان، روغن پونه کوهی به حفظ نظم عادت ماهیانه زنان کمک کرده و از زنان ...
10 دلیل شگفت انگیز برای مصرف هرچه بیشتر گوجه فرنگی!
از آنتی اکسیدان هایی مانند لیکوپن، لوتئین و زئازانتین است که از چشمان شما در مقابل صدمه نور آفتاب مراقبت می کند. مبارزه با سرطان: طبق تحقیقی که در مجله موسسه ملی سرطان آمریکا منتشر شد، مصرف بیشتر گوجه فرنگی به مبارزه با سرطان پروستات کمک می کند. این گیاه ریسک ابتلا به سرطان های دیگر مانند سرطان معده، ریه، گردن رحم، دهان، گلو، روده، مری و تخمدان را کاهش می دهد. دلیل آن هم این است که گوجه ...
خطرات ناشی از پوشیدن ساپورت برای سلامتی
خیلی زود آشکار نمی شود. شاید همین تاخیر در بروز نشانه ها باعث شود مدت بیشتری از این لباس ها استفاده کنید و فرصت درمان به موقع مشکلات ایجاد شده را از شما بگیرد. اعصاب در تمام قسمت های بدن شما حضور دارد و کوچکترین اشتباهات شما می تواند به آنها آسیبی جدی وارد کند. اعصاب پوست قسمت های زیرین بدن بر اثر پوشیدن شلوار تنگ و ساپورت آسیب می بیند اما چون علامت آسیب دیدگی مخفی است، شما ...
خوردن این نوع زولبیا و بامیه برای سلامتی مفید است!
برای سلامت مضر است. زولبیا و بامیه یکی از شیرینی های اصیل ایرانی است؛ از مواد اولیه این نوع شیرینی که امروزه از آن استفاده می کنند، می توان به روغن، آرد، شکر، تخم مرغ، ماست، آب، گلاب و زعفران اشاره کرد که اگر از مواد سالم در تهیه آن استفاده می کردند مثلاً اگر در تهیه زولبیا و بامیه بجای استفاده از شکر از عسل و بجای استفاده از روغن های ناسالم صنعتی سرطان زا از روغن های سالم و مورد تأیید ...
7 معجزه درمانی تنها در 30 دقیقه پیاده روی
مثبت را روی بدن انجام می دهد. امکان ندارد قسمتی از بدن از پیاده روی بهره نبرد. 30 دقیقه پیاده روی سریع برای افرادی که فعالیت های کمی دارند تاثیرات شگفت انگیز و مثبتی را رقم می زند. پیاده روی ما را در برابر بیماری های کشنده در امان نگه می دارد. جلوگیری از بیماری های قلبی، دیابت، سرطان، مبارزه با استرس، صافی و نرمی پوست و حتی جوان ماندن بدن تنها در 30 دقیقه پیاده روی سریع خلاصه شده است ...
7 معجزه سلامتی تنها با 30 دقیقه پیاده روی
و جوان نگه دارد، اما در حال حاضر پیاده روی همین تاثیرات مثبت را روی بدن انجام می دهد. امکان ندارد قسمتی از بدن از پیاده روی بهره نبرد. 30 دقیقه پیاده روی سریع برای افرادی که فعالیت های کمی دارند تاثیرات شگفت انگیز و مثبتی را رقم می زند. پیاده روی ما را در برابر بیماری های کشنده در امان نگه می دارد. جلوگیری از بیماری های قلبی، دیابت، سرطان، مبارزه با استرس، صافی و نرمی پوست و حتی جوان ...
بهترین رژیم غذایی ضد سرطان
بعدی کاهش دهید. در نهایت، شما باید مصرف گوشت و لبنیات را کاهش دهید. دنبال کردن رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند کمک بزرگی به پیشگیری از سرطان باشد زیرا مواد تشکیل دهنده آن بسیار سالم هستند. همچنین، در بسیاری از غذاهایی که شامل این رژیم غذایی می شوند از روغن زیتون استفاده می شود. از سوی دیگر، عادات روزانه شما باید همسو با رژیم غذایی ضد سرطان باشند. برخی عادات انسان احتمال ابتلا ...
چگونه میتوان با مدیتیشن زیبایی را بدست آورد؟
مغز فرمان می دهد که در بدن شما خون رسانی به پوست به تعویق افتد و رگ ها، شروع به فرستادن خون به سمت عضلات و دیگر اعضای بدن کرده وخون را از پوست دور می کنند.” در این حالت نه تنها پوست شما از اکسیژن و نیتروژن تهی می گردد، بلکه بسیار حساس شده و آکنه و اگزما در هر فرصتی خودنمایی می کنند. دکتر بنک معتقد است: “عضلات صورت سفت شده و پوست جلای صورتی رنگ خود را از دست می دهد، در ابتدا خطوط سطحی و ...
بهترین کرم شب را بسازید
مسلما استفاده از محصولات طبیعی و خانگی، کم هزینه تر و مطمئن تر از محصولات شیمیایی است. کرم شب دارای موادی است که می تواند به بازسازی پوست در طول شب کمک کند. در ادامه دستور تهیه یک کرم شب بسیار باارزش و موثر را یاد بگیرید و استفاده از آن را برای بهتر شدن وضعیت پوستتان به صورت یک برنامه منظم انجام دهید. با استفاده از این کرم شب و به دلیل مواد سازنده ای که دارد، می توانید نرمی و لطافت را ...
اسفنج صابونی | آفتاب
کند و مواد زائد در بدن مانند قارچها، ویروسها، جوش، آکنه، بافتهای چربی و سلولهای مرده را دفع می کند. از اُزون می توان در ترمیم و بهبود پوست صورت و موی سر استفاده کرد. کاربرد ازن در پالایش آب، تقریبا 98 درصد تمام تولید کنندگان آب های بطری در جهان، از اُزون برای تصفیه آب های خود استفاده می کنند. شما هم می توانید آب مصرفی خودتان را طی چند دقیقه اُزون زنی کنید. برای یک شیشه یا بطری آب حداکثر ...
به حرف ناخن هایتان گوش کنید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: شاید برای شما هم پیش آمده باشد که ناخن های دست تان دچار آسیب شده یا رنگ سطح آن با رنگ سطح ناخن افراد دیگر متفاوت باشد. این تفاوت ها می تواند ریشه در انواع بیماری های جسمی و داخلی مختلف داشته باشد که ما اغلب از وجود آن ها ناآگاهیم. در این مطلب به بررسی انواع این بیماری ها که ناخن ها ردپایی از وجود آن ها در بدن مان را به ما نشان می دهند خواهیم ...
مصرف کورتون باعث پوکی استخوان در جانبازان شیمیایی می شود/لزوم مصرف سبزی ها و شیر برای جانبازان
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از کوله بار؛ دکتر خدیجه رحمانی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفتگو با کوله بار،درباره اهمیت نیاز بدن انسان ها به ویژه جانبازان شیمیایی به مواد مغذی و حیاتی گفت: همه انسان ها نیاز دارند که روزانه از همه گروه های غذایی دریافت کنند تا نیازهای مواد مغذی بدنشان تامین شود. پروتئین، چربی و ویتامین ها و مواد معدنی ...
تأثیرات خواب بعد از ظهر در افراد با مزاج های مختلف؛ بدن چه کسانی از خواب نیمروزی سود می برد؟
دهان شان می کنند، ممکن است احساس کرختی و سستی در پاهایشان کنند و حالت سوزن سوزن شدن به آنها دست بدهد؛ گرایش به ترشی دارند، دهان شان بدبو نیست اما خشک است. چون صفراوی ها بدن خشکی دارند و خواب هم رطوبت زا است بنابراین خواب بعدازظهر برایشان خوب است. خواب بعدازظهر طولانی باعث افزایش رطوبت در مغز، سستی، کسالت، افسردگی خواب بعدازظهر هم محدوده خاص خودش را دارد و این طور نیست که فرد ...
ضدآفتاب مناسب را انتخاب کنید
بدن داشته باشد. برخی از پزشکان و سازمان های پزشکی مخالف این نظریه هستند. برخی از نظرات به این شرح است؛ دکتر کیت پوتگن می گوید: من توصیه به استفاده از کرم های ضدآفتاب با کسی بنزون را با اطمینان خاطر انجام می دهم. یک متخصص پوست اطفال در مرکز کودکان جان هاپکینز در بالتیمور اینگونه بیان می کند که من هرگونه اطلاعات که نشان می دهد که مقدار ناچیز از جذب این ماده باعث خطر برای کودکان داشته باشد ...
می توانید آلرژی زا های درون خانه تان را کنترل کنید
میکروسکوپی از شاخه بندپایان و ردهٔ عنکبوتیان هستند. بسیاری از گونه های هیره آزادانه در خاک زندگی می کنند ولی شمار زیادی از گونه های هیره نیز به عنوان انگل بر روی گیاهان، حیوانات و کپک ها زندگی می کنند. مایت ها اغلب در فضای داخلی اماکنی که از رطوبت بالایی برخوردارند (مانند خانه)، زندگی می کنند و از مواد آلی موجود در گرد و خاک خانه تغذیه می کنند. قسمت اعظم این مواد آلی شامل سلول های مرده پوست بدن انسان ...
