سایر منابع:
سایر خبرها
7 ویتامینی که بعد از چهل سالگی مصرف آنها ضروری است
به گزارش بلاغ ، از سن چھل سالگی به بعد، بافت عضلانی شروع به تحلیل رفتن می کند، احتمال افزایش وزن در ما بیشتر می شود، علائم یائسگی به مرور در خانم ھا خودنمایی می کند، خطر بیماری ھای مزمن مثل سرطان، بیماری ھای قلبی و دیابت، افزایش پیدا می کند و ھمه اینھا یعنی اینکه شیوه زندگی ما نیاز به اصلاحاتی دارد تا روند پیری و عواقب مرتبط با آن را کندتر کنیم. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید ...
چای یاس و این فواید شگفت انگیز
سرطان و بیماری های سرطان زا می توانند اثر سرکوب کنندگی سیستم ایمنی را داشته باشند و از این رو، کل سیستم ایمنی بدن انسان در معرض خطر قرار می گیرد و بدن در برابر بسیاری از عوامل بیماری زای دیگر آسیب پذیر می شود، که درمان سرطان را نیز پیچیده تر می کند. ویژگی های ضد التهابی و آنتی اکسیدانی چای می توانند به تقویت سیستم ایمنی کمک کنند. آرتریت و درد مفصلی یکی دیگر از اثرات مثبت چای یاس کاهش ...
چاقی دوره کودکی این بیماری را به ارمغان می آورد
پا به داخل نیستند. تشخیص زودهنگام SCFE مهم است چراکه اگر این لغزش درمان نشود، این تغییرشکل بدتر می شود. محققان دانشگاه لیوورپول انگلستان تمامی گزارشات افراد کمتر از 16 سال را که مبتلا به SCFE بودند و بین سال های 1990 تا 2013 ثبت شده بود را بررسی کردند. با استفاده از قد و وزن ثبت شده کودکان قبل از ابتلا به این بیماری محققان دریافتند چاقی دوره کودکی بیشترین خطر ابتلا به این بیماری را در نوجوانی به همراه دارد. کلمات کلیدی بیماری مفاصل ران چاقی کودکان ...
ارتباط شگفت انگیز وای فای با کج خلقی
، موبایل و...) این ارتباط برقرار است و در طول این میسر افراد می توانند در معرض عوارض و خطرات این امواج قرار گیرند. به گفته فودازی، خستگی زودرس، اختلالات خلقی، افسردگی و بی خوابی شایع ترین عوارض این دسته از امواج ها شناخته شده است. علاوه بر آن زایمان های زودرس، ناباروری، سقط های مکرر و ابتلا به انواع سرطان ها بویژه سرطان های مغزی و عصبی بسیار زیاد است. این دسته از تحقیقات علمی نیازمند مطالعه ...
آشنایی با مضرات و خواص درمانی شوید
تسکین دل درد، دل پیچه، درد معده و حالت تهوع قابل توصیه است. آنتی اکسیدان و فلاوونوئید سبزی شوید بهترین سد دفاعی در برابر سرطان و فرایند پیری است. شوید سرشار از کلسیم، آهن و منیزیم است که برای سالمندان، کودکان و خانم های باردار و شیرده بسیار مفید و مغذی است. جوشانده برگ و دانه این سبزی به دلیل دارا بودن عنصر آهن برای افراد مبتلا به “کم خونی” بسیار مفید است. این سبزی سرشار از کلسیم بوده و مصرف آن ...
فست فودها و خطرات ناشی از آنها برای سلامتی انسان
کالری و 100 درصد چربی مورد نیاز روزانه بدن انسان است. کسانی که به طور منظم آن ها را استفاده می کنند بسیار خطر ناک است. خوردن فست فود ریسک ابتلا به بیماری ها را بالا می برد. دیابت نوع دو، چاقی، بیماری های قلبی، سکته مغزی، آسم، کلسترول، سرطان و ... بیماریهای خطرناکی هستند که ممکن است در اثر مصرف همیشگی فست فودها بوجود آید. همچنین خطرات ناشی از مصرف این نوع از مواد غذایی، منحصر ...
همه خواص و مضرات قهوه برای بدن انسان
و مرد به مدت بیست سال مورد مطالعه قرار گرفتند و نتایج جالبی حاصل شد. زنانی که حداقل سه فنجان قهوه در روز مصرف می کردند، خطر ابتلا به سرطان پوست در آنها به میزان قابل توجهی کاهش یافت اما این اثر در مردان دیده نشد. 7. کبد سالم قهوه می تواند کبد شما را از بیماری اتوایمیونی نجات دهد. افرادی که حداقل یک فنجان قهوه در روز مصرف می کنند، 20 درصد کمتر در معرض بیماری های کبدی هستند ...
در حاشیه برپایی همایش تازه های بیماری های کودکان در دانشگاه علوم پزشکی ایران / فرزندم! همیشه سالم باشی
شرایط ویژه بدنی و تکامل ابتدایی سیستم های بدن شان، نسبت به بیماری ها و عوامل محیطی آسیب پذیری بیشتری نشان می دهند و به همین دلیل تمامی تلاش هایی که برای بالابردن سلامت کودکان انجام می شود، پیشگیری از بیماری کودکان را به همراه می آورد. کارشناسان معتقدند،کودکان همواره در معرض بیماری ها قرار دارند و این در حالی است که سیستم ایمنی آنان کامل نیست و از طرفی چون در محیط هایی مانند مهدهای کودک و کلاس ...
به خواص باورنکردنی نخود سبز آگاه باشید
استخوان ها و دندان ها نقش دارد و برای حفظ سلامت پوست و مقابله با عفونت ها لازم است. ویتامین A نقش آنتی اکسیدانی دارد و باعث تقویت قوه ی بینایی می شود. لوتئین و زآگزانتین این ترکیبات آنتی اکسیدانی به خانواده ی کاروتنوییدها تعلق دارند که از بیماری آب مروارید و بیماری های چشمی دیگر پیشگیری می کنند. این آنتی اکسیدان ها با سرطان های سینه و ریه نیز مقابله کرده و سلامت قلب و عروق ...
هدف آتش بس جنوب سوریه، دوری ایران از جولان/موگرینی: برجام متعلق به یک کشور نیست
دارد اما این هماهنگی از آن جهت اهمیت دارد که نیروی هوایی اسرائیل آزادی عمل را برای هواپیماهای خود از دست داده و در آسمان های سوریه و لبنان در معرض خطر قرار دارد. وی اضافه کرد: از نظر تاریخی روسیه دشمن ایران بوده اما به تازگی دست کم در منطقه خاورمیانه به هم پیمان این کشور تبدیل شده است. بر اساس توجیهات راهبردی روسیه ، تا زمانی که آمریکا ، روسیه را به عنوان یک قدرت بزرگ دارای جایگاهی برابر ...
قسمت دوم مطلب آموزشی پیاده روی
حداقل 30 دقیقه پیاده روی روزانه ، خطر مرگ ناشی از سرطان به میزان چشمگیری کاهش می یابد. * بررسی ها نشان داده است پیاده روی ساده ، در پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سکته های قلبی و مغزی نیز موثر است. * انجام فعالیت های ورزشی در دوران بارداری در کاهش استرس مؤثر است. ولی توصیه می شود از پرداختن به ورزش های پرجنب و جوش و شدید در این دوران خودداری گردد. *کسانی که پیاده روی انجام می دهند ...
چوب حراج به سلامتی و زیبایی با اصرار بر بدحجابی!
این سرطان، دارای سنین پایین و میان سالی هستند . همه آنچه که گفته شد ( استفاده از لوازم آرایشی، اصرار در پوشیدن لباس های تنگ، استفاده از لنزهای رنگی و آرایشی، کاشتن ناخن و رنگ کردن زیاد موی سر و استفاده از تاتو ... ) زمانی می تواند احتمال ابتلا به بیماری ها را برای ما شدید کند که از حجاب و عفاف دور شده باشیم و به سلامت پوست و مو و زیبایی خود را برای به نمایش گذاشتن در فضای عمومی جامعه چوب حراج بزنیم. حجاب و حیا لازمه زیست سالم است و مهم ترین رویکرد این سلامت به حفظ سلامتی و شادابی بدن انسان و سپس سلامت روح و اخلاق جامعه بر می گردد. ...
8اشتباه ورزشی در تابستان
زیاد دارند استفاده کنید. 2. استفاده نکردن از کرم ضد آفتاب: حتی اگر هوا ابری بود از ضد آفتاب استفاده کنید. بهتر است SPF ضد آفتاب 30 یا بالاتر باشد. هر 45 تا 60 دقیقه ضد آفتاب را تمدید کنید. قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید باعث ایجاد سرطان پوست می شود. 3. زمان را چک نکردن: به یاد داشته باشید که دما در فصل تابستان بسیار بالاست و باید زمانی که می ...
مصرف زیاد شکر در مادران باردار احتمال آسم و آلرژی کودک را افزایش می دهد
براساس مصرف کل انرژی و مصرف روزانه مواد مغذی، تخمین بزنند. مصرف شکر آزاد به معنی در نظر نگرفتن مصرف قند موجود در شیر، سبزیجات و میوه ها است. کودکان در سن 7.5 سالگی مورد بررسی قرار گرفتند که کدام یک از آنها مبتلا به آسم شده اند و در 12 ماه گذشته شرایطی مثل اگزما، خس خس سینه یا تب یونجه را تجربه کرده اند. براساس اطلاعات محققان، 12.2 درصد از کودکان دچار آسم، 10.7 درصد از آنها ...
درمان خانگی اسهال
بیشتری داشته است . در یک مطالعه کنترل شده با گروه دارونما و انتخاب تصادفی که در آن 74 بیمار با IBS حضور داشته اند. بعد از 6 هفته استفاده از روغن نعنا 3 بار در روز، درد شکمی و کیفیت زندگی به صورت قابل توجهی در مقایسه با گروه دارونما بهبود داشته است. درمان اسهال در نوزادان و کودکان نوزادان بیشتر در خطر کم آبی بدن که در نتیجه اسهال اتفاق می افتد هستند. به علاوه، نوزادان به دلیل اینکه ...
بهترین منابع ویتامین A
قبیل اختلال شدید بینایی، نابینایی و حتی افزایش خطر بیماری های شدید و یا مرگ ایجاد کند . کودکان ممکن است در معرض این مشکل با بیماری های عفونی معمول کودکان مثل اسهال و سرخک قرار بگیرند. ضعف سلامت چشم کمبود ویتامین A می تواند منجر به ضخیم شدن قرنیه و در نهایت حتی منجر به نابینایی شود. کراتومالاسیا (Keratomalacia)، بیماری است که با کمبود شدید ویتامین A ایجاد می شود، این ...
چرا لثه ها بیمار می شود؟
بیماری ژنژویت را تسهیل می کند. دیابت: بیماران مبتلا به دیابت در معرض خطر ابتلا به انواع عفونت ها ازجمله بیماری لثه هستند. بیماری های تضعیف کننده سیستم ایمنی: بیماری هایی مانند سرطان یا ایدز و درمان آنها می تواند سلامت لثه ها را به خطر بیندازد. مصرف داروها: صدها داروی بدون نسخه قابل ذکر است که مصرف آنها میزان بزاق دهان را کاهش می دهد و تاثیر محافظتی آن را کم می کند ...
سبزیجاتی که باید در رژیم غذایی تابستانه باشد
...؛ مولکول خطرناکی که باعث تخریب رگ های خونی شده و باعث افزایش حمله قلبی و سکته مغزی می شود. اسفناج: سرشار از کاروتنوئیدها برای ترویج سلامت چشم و کمک به جلوگیری از دژنراسیون ماکولا وابسته به سن است. پژوهش ها نشان داده فلاوونوئید موجود در اسفناج، تقسیم سلولی سلول های سرطانی در معده و پوست را کاهش داده و همچنین سبب کاهش چشمگیر خطر ابتلای افراد به سرطان پروستات می شود. نئوگزانتین و ...
عواقب مسواک نزدن
(استئوآرتریت) تا التهاب مفاصل (آرتریت روماتوئید) که در نتیجه افزایش فعالیت سیستم ایمنی بدن است، انواع مختلفی از آرتروز است. نتایج تحقیق دانشگاه جان هاپکینز مریلند نشان می دهد، یک نوع میکروب خاص ارتباط بین بیماری لثه و آرتروز روماتوئید را نشان می دهد. محققان دریافته اند افراد مبتلا به بیماری لثه، دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به آرتروز روماتوئید قرار دارند. باکتری موسوم به A. actinomycetemcomitans می ...
صرف سخنرانی جامعه باحجاب نمی شود/ شعارزده شده ایم/ صداوسیما مروج بدحجابی
مسئله حجاب واژه حجاب واژه درستی نیست زیرا حجاب به معنی پرده بوده و اسلام معتقد نیست که زن باید پشت پرده نگه داشته شود زیرا دین اسلام به فعالیت های مختلف زن با پوشش کامل اسلامی معتقد است. پوشش زن به معنی ستر بوده و زنان بدون پوشش نباید در معرض دید و توجه مردان قرار بگیرند، در حجاب یهود و ایران باستان یک حجاب سختگیرانه وجود داشت که اسلام موافق آن نیست ولی این اصطلاح حجاب جا افتاده و ما نیز ...
6 دلیل خونریزی کردن لثه ها
...: افراد سیگاری بیشتر در معرض ابتلا به خونریزی لثه هستند. سیگار به دلایل مختلف منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری پریودنتال می شود. از آن جا که سموم موجود در سیگار باعث التهاب می شود و واکنش ایمنی بدن را کاهش می دهد، افراد سیگاری بیشتر از دیگران در معرض بیماری لثه قرار دارند. به محض بروز علایم خون ریزی، باکتری های خطرناک موجود بین دندان به لثه زخمی راه پیدا می کند و مستقیم وارد خون می شود. ...
عوارض خطرناک فقر ویتامین D چیست ؟
بیشتری به این ویتامین دارند. به عقیده ی محققان آمریکایی کودکانی که از دریافت نور خورشید و در نتیجه جذب کافی این ویتامین محروم هستند بیشتر در معرض راشیتیسم قرار می گیرند. افراد بزرگسالی نیز که با این کمبود روبه رو می شوند در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. کمبود ویتامین D همچنین باعث تشدید خطر ابتلا به پرفشاری خون و دیابت نوع 2 می شود. خطر بیماری قلبی عروقی ...
ضرر شکستن لامپ های کم مصرف برای انسان
انجام شده است گفته می شود که در لامپ های کم مصرف که از نورهای سفید هستند، اشعه فرابنفش بیش از حد استاندارد وجود دارد که عوارض نامناسبی روی پوست و چشم می گذارد. و همچنین خطر ابتلا به بیماری های پوستی و سرگیچه و سردرد را افزایش می دهند. البته مضرات لامپ کم مصرف و تاثیرات پوستی در دراز مدت خود را نشان می دهند و خطر آفرین هستند و این آسیب ها برای افراد دارای پوست های حساس بازخورد بیشتری دارد. ...
از خواص شگفت انگیز انگور چشم پوشی نکنید
ابتلا به بیماری آلزایمر را خنثی می کند. رسوراترول جریان خون به مغز را نیز افزایش داده و به بهبود پاسخ های ذهنی ما کمک می کند. محافظت از پوست در برابر سرطان: تحقیقات همچنین نشان می دهد که رسوراترول در برابر اشعهUVBاز پوست محافظت می کند و از این رو راهی است برای محافظت در برابر ابتلا به سرطان پوست. پیشگیری از پوسیدگی دندان ها: بر اساس نتایج پژوهشی که در ژورنال تغذیه به چاپ رسید ...
پیشگیری از انواع سرطان ها، نیاز به 18 گام ساده دارد
سرطانی شود. افراد با سطوح پایین ویتامین دی با افزایش خطر ابتلا به سرطان های سینه، روده بزرگ، پروستات، تخمدان، معده و همچنین خطر دیابت، پوکی استخوان و ام اس مواجه هستند. روزانه قرارگیری به مدت 15 دقیقه در نور خورشید، ویتامین دی مورد نیاز بدن شما را جبران می کند. پرهیز از مصرف گوشت گریل: قرار دادن گوشت در معرض درجه حرارت بالا، ترکیباتی به نام آمینهای هتروسیکلیک را در آن ایجاد می کند که با خطر ...
عوامل موثر و دلیل علمی چاقی
استفاده از صفحه ی نمایش و چاقی به خوبی نشان داه شده است، اما بیشتر مطالعات علت آن را ورزش نکردن می دانند. با این وجود، چنانچه شب هنگام در معرض نور قرار بگیرید، ریتم شبانه روزی داخلی بدن خود را تغییر داده که منجر به چاقی می شود. مطالعات بر روی حیوانات نشان داد که نورهای مصنوعی ساعت شبانه روزی درونی را تغییر داده و جوندگان را بیش از پیش مستعد ابتلا به چاقی و سندرم متابولیک می نماید. نتیجه ...
راه های پیشگیری از سرطان
بدن می شود و خطر ابتلا به سرطان هایی نظیر سینه و تخمدان را کم می کند. حتی اگر اضافه وزن ندارید، افزایش تنها 4 کیلوگرم بعد از 30 سالگی، می تواند شما را در معرض ابتلا به سرطان هایی مانند سرطان سینه، پانکراس و دهانه ی رحم قرار دهد . مبارزه با سرطان مغز با پوست انسان آجیل ضد سرطان و بیماری قلبی خواص آووکادو شکر ممنوع ! منبع: چطور ...
پدافند غیرعامل مغفول در ساخت و سازی شهری/ توزیع اعتبار 35 میلیارد تومان به کهگیلویه/ اختصاص 602 میلیارد ...
سیرت افزود: برنج قهوه ای از جمله غلات کامل است که می توان همراه با مصرف غلات کامل دیگر مانند جو و گندم کامل خطر ابتلا به دیابت را کاهش داد. وی ادامه داد: برنج قهوه ای بخشی از فیبر، موادمعدنی، ویتامین و برخی از ترکیبات فنولی مورد نیاز روزانه بدن را تامین می کند و پیشنهاد می شود در رژیم غذایی هفتگی افراد حداقل به میزان دوبار در هفته قرار گیرد. کارشناس اداره غذا در معاونت غذا و ...
بهترین تغذیه در مهد کودک
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، امروزه تعداد بچه هایی که به مهد کودک می روند بسیار بیشتر از قبل شده است. خانه های کوچک و یا تک فرزندی باعث شده است حتی بسیاری از مادران خانه دار نیز کودکان خود را به مهد کودک بفرستند. به همین دلیل ضروری است علاوه بر نهادهای مربوطه والدین نیز نظارت ودقت بیشتری بر عملکرد مهد کودک ها داشته باشند تا سلامتی کودکان در معرض خطر قرار نگیرد. یکی از نکات مورد توجه در ...
7 راه برای جلوگیری از بازگشت سرطان سینه
.” تحقیقات نشان می دهد پروتئین سویا و ترکیبات آن خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش می دهد. وارنر می گوید دلایل زیادی برای مصرف غذاهای ارگانیک وجود دارد اما سرطان سینه جزو این دلایل نیست. او مطالعه ای در مورد تغییرات شیوه زندگی انجام داد تا کاهش خطر ابتلا به سرطان را بررسی کند. بر اساس بررسی وارنر و برخی تحقیقات جدید دیگر، در اینجا همه چیزهایی که می توانید انجام دهید تا از بازگشت ...