خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف آب هویج برای کودکان
...> پس از آن آب مرغ یا گوشت را اضافه کرده و بمدت 15 الی 20 دقیقه اجازه دهید تا پخته شوند و آب آن کاملا جذب مواد شود. پس از خنک شدن مواد، مریم گلی تفت داده شده را هم به آن بیفزایید و همه آنها را در مخلوط کن ریخته و ماده یکنواختی را که به دست می آید بعنوان سس پاستا استفاده نمایید. پاستا را هم در ظرفی دیگر آبکش نموده و آماده نمایید و سس تهیه شده با هویج را روی آن بریزید و با تعدادی خلال بادام یا خلال پسته تزیین نمایید و پنیر پارمسان را روی آن بریزید. در این بین تا غذا آماده می شود مسئولیت چیدمان میز را به کودکان بزرگ تر دهید. آنها از همکاری لذت می برند. ...
7 ویتامین ضد سرطان را به رژیم تان اضافه کنید!
، کدوحلوایی، زردآلو و انبه و همچنین سبزیجات با برگ سبز مانند اسفناج و کلم منابع غنی بتاکاروتن هستند که می توانند موجب کاهش خطر بروز سرطان شوند، با این حال بیش از 5 هزار واحد بتاکاروتن در روز را نباید دریافت کرد. ویتامین دی: مطالعات نشان داده اند کسانی که سطوح بالای ویتامین دی را دریافت می کنند، در معرض خطر کمتری از ابتلا به سرطان سینه، تخمدان، کلیه، روده، پانکراس، پروستات و سرطان های ...
ترور اشتباهی در بهارستان
خبرگزاری فارس گروه تاریخ: روز هشتم آبان 1304 واعظ قزوینی مدیر روزنامه رعد قزوین که برای اخذ امتیاز نشریه خود به تهران آمده و راهی مجلس شورای ملی بود، به صورت اشتباهی به جای ملک الشعرای بهار ترور شد و به قتل رسید. دوران حکومت رضاخان پهلوی شاهد ترورهای بسیاری بود. یکی از دردناکترین این ترورها، کشتن واعظ قزوینی بود. ترور وی تنها به خاطر شباهت چهره او با ملک الشعرای بهار رخ داد. بهار محکوم ...
تغذیه مفید در بارداری، چگونه است؟
، ماست، پنیر، کشک و قره قوروت و نیز غذاهای دریایی است. سایر منابع کلسیم شامل : سبزیجات برگ سبز، کشمش، بادام، پسته، بادام زمینی و گردو است. * برای اطمینان از دریافت 27 میلی گرم آهن در روز، حداقل روزانه 3 واحد از غذاهای غنی از آهن را مصرف کنید. غذاهای غنی از آهن عبارتند از : گوشت قرمز، ماهی، مرغ، زرده تخم مرغ، سبزی های دارای برگ سبز تیره مثل اسفناج تازه و جعفری، حبوبات مثل عدس و لوبیا، دانه ...
خواندن این گزارش به همه توصیه نمی شود!
ادامه صحبت را در دست می گیرد. زنی با بیش از 40 سال سن که چهره ای آرام به خود گرفته، گَرد سفیدی بر موهایش جا خوش کرده و دل در گرو مرده های مردم داده و برایشان مادری و خواهری می کند. "گاهی مرده هایی را به غسالخانه می آورند که خانواده یا همسایه ها بعد دو یا سه روز از بوی تعفن ساختمان متوجه مرگ آن ها شده اند. سخت ترین صحنه هایی که بعد سال ها هنوز در ذهنم مانده و با به خاطر آوردنش خواب از سرم ...
خطر در کمین سلامتی با مصرف غذاهای ناسالم/ به تاریخ انقضای خوراکی ها خوب دقت کنید!
جوانه غلات به دلیل این که در بسته بندی در شرایط گرم و مرطوب هستند، مستعد ابتلا به آلودگی و رشد باکتری هایی مانند ای کولای و سالمونلا هستند و اگر شما خیلی جوان، باردار، سالمند و یا بیمار هستید به هیچ وجه حتی یک روز هم بعد از اتمام تاریخ مصرف جوانه ها، آنها را استفاده نکنید. پزشک و محقق طب اسلامی ایرانی افزود: سالادهای آماده حاوی اسفناج، سبزیجات برگ دار، کلم و غیره نباید بعد از تاریخ مصرفشان ...
لایک و فالوئر، شاعر نمی سازد
گویند درد خروار خروار می آید و مثقال مثقال می رود. من هنوز در خانه ام لوستر نصب نمی کنم، 13سال است تن ماهی نمی خورم،چون هفته بعد از زلزله فقط تن ماهی برای خوردن داشتیم و ما سه وعده تن ماهی می خوردیم. هنوز نمی گذارم اعضای خانواده ام وقت خواب پتو روی سرشان بکشند، هنوز خواب زلزله می بینم و حدود هفت سال است که جرات نمی کنم به بهشت زهرای بم بروم. سرنوشت را خدا رقم می زند، برای نماز بیدار می ...
اوضاع ایران همزمان با جشن های تاجگذاری محمدرضاشاه
از دست داده اند. محمدرضا پهلوی می گوید: امروزه ما یعنی من و ملتم، از دل و جان به یکدیگر پیوند خورده ایم و این پیوند ناگسستنی به گونه ای است که در هیچ کجای عالم مشابه آن وجود ندارد. اما به نظر می رسد که این پیوند برای ابد ناگسستنی نیست و نبوده است. در سال 1941 بود که بریتانیایی ها و دولت شوروی پدر شاه را به ظن طرفداری و کارگزاری حکومت نازی های آلمان از کشور اخراج کرده و پادشاه فعلی را به ...
مناظره امام صادق(ع) با زندیق مصری هنگام طواف
بِالْحِکْمَةِ وَ الْمَوْعِظَةِ الْحَسَنَةِ وَ جَادِلْهُمْ بِالَّتی هِیَ أَحْسَن) (نحل: 25).[2] رسول گرامی اسلام9 نیز پیرو فرمان خدای متعال، در تمام دورة رسالت چنان که متون روایی بر آن گواهی می دهد از هر سه شیوة یادشده به بهترین شکل ممکن استفاده و مردم را به سوی پروردگار عالم دعوت کرده است و پس از آن حضرت نیز، امامان معصوم: از جمله امام ششم، به عنوان وصی و جانشین حقیقی پیامبر9 ، مسئولیت هدایت ...
بعد از مسمومیت غذایی باید چه بخوریم؟
و کودکان بیشتر در معرض خطر عوارض مسمومیت غذایی هستند مسمومیت غذایی در کودکان به اندازه بزرگسالان شیوع دارد، ولی می تواند باعث نگرانی شود. کودکان به خصوص زیر 1 سال مستعد ابتلا به بوتولیسم (botulism) هستند. بوتولیسم نادر است ولی اگر سریعا به آن رسیدگی نشود ممکن است منجر به فلج یا حتی مرگ شود. کودکان هم در معرض خطر بیشتر واکنش های جدی به باکتری اشریشیا کلی (E. coli) هستند. کودک یا نوزادی ...
سفرنامه برزک کاشان یا وقتی که سنگ ها عاشق می شوند (قسمت دوم)
آوردند و آه که چقدر لذیذ بودند. از گردو و بادام سبز وو نارس خوابیده در سرکه و نمک گرفته تا انگور ترش و توت و خیار سرکه. همسفر جان که هر لحظه حواسش به آش روی آتش بود که کی بار می آید. من اما دست بردار چای زغالی نبودم و هیچ پیشنهادی را رد نمی کردم. با خانم ها که رفتیم داخل اتاقک، می گفتیم و می خندیدیم. من حتی با مادربزرگم هیچگاه انقدر شوخی نکرده بودم و نخندیده بودم. سن و سال برایشان اهمیتی نداشت ...
سفرنامه برزک کاشان یا وقتی که سنگ ها عاشق می شوند (قسمت اول)
ها از تعارف خوششان نمی آید و وقتی که در طی آن دو روز، این جمله را از دهان چندیدن برزکی دیگر نیز شنیدیم، تازه فهمیدیم که این خودش یک تعارف نیست، یک مرام است در میان برزکی ها، یک شیوه زندگی. "برزکی ها از تعارف کردن خوشش نمی آد." هنگام خوردن صبحانه بود که کم کم فهمیدیم با چه کسی و درواقع چه مرامی طرفیم. از روی صحبت های میزبانمان با حسین آقا، کارگر جوان اقامتگاه می شد فهمید که ...
برنامه غذایی در دوران بارداری، رعایت کنید
مثل هویج، میوه های قرمز و نارنجی و سبزیجات و سبزیجات برگ سبز. مغز حیوانات: از همه ی انواع مغزهای حیوانات در دوران بارداری باید پرهیز شود. تخم مرغ خام یا عسلی: تخم مرغ کاملا نپخته(عسلی) یا خام یا غذاهایی که حاوی تخم مرغ نپخته هستند مثل سُس مایونز خانگی و بستنی های غیر پاستوریزه نباید در دوران بارداری مصرف شود. غذاهای نپخته یا سرد: بسیار مهم است که مطمئن شوید غذاها کاملا پخته اند و ...
اقدام به موقع مامور پلیس، جان یک نفر را نجات داد + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ؛ مردی که به همراه پسرش به رستورانی در ایالت نیوجرسی آمریکا رفته بود، به دلیل وارد شدن غذا به مجرای تنفسی اش دچار خفگی شد. یک مامور پلیس که در زمان استراحت خود به سر می برد، با مشاهده این صحنه بی درنگ به سمت این مرد آمد و با حرکت دست های خود، او را از مرگ نجات داد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ راه حل نجات کسی که هنگام غذا خوردن خفه شود + فیلم ...
نکته سلامت؛ ابهام در سلامت نان های سنتی/ سردرد، خوش خیم یا خطرناک؟؛ درمان میگرن با بوتاکس
طور مثال بزرگسالان در کشورهای آسیایی 2.1 بیشتر از بزرگسالان سفیدپوست احتمال دارد به صدف آلرژی داشته باشند. پزشکان به افراد بزرگسال توصیه می کنند که در صورت مشاهده واکنش به یک نوع ماده خوراکی حتما به متخصص مراجعه کرده و توصیه های لازم را در این زمینه دریافت کنند چراکه بی توجهی به این امر می تواند حتی در برخی موارد به قیمت جان فرد تمام شود. ابهام در سلامت نان های سنتی مهر ...
3 کشته با آتش سوزی پراید در جاده دامغان-سمنان
در 10 کیلومتری محور دامغان-سمنان به وقوع پیوست که علت حادثه در دست بررسی است. وی ضمن بیان اینکه با وقوع این حادثه بلافاصله نیروهای امدادی شامل اورژانس و آتش نشانی در صحنه حاضر شدند، افزود: افراد جان باخته به سردخانه بیمارستان ولایت دامغان منتقل شدند. رئیس پلیس راه استان سمنان با بیان اینکه 57 درصد سوانح رانندگی را بی توجهی به جلو شامل می شود، ابراز داشت: خستگی و خواب آلودگی ...
نگاهی به رویکردهای غالب شعر نو از 1300 تا سال های 1390
. واضح بود که یک حکومت دیکتاتور ملی، خیلی بهتر از یک حکومت ملایم دست نشانده اشغالگران است اما حتی وحشت از تکرار قحطی و بیماری و مرگ و میر جنگ اول جهانی نیز باعث نشد که انرژی محبوس شده اندیشمندان ایرانی به یک باره آزاد نشود و آنان در عیش آزادی حاصل از بی سر و سامانی کشور، به پایکوبی ادبی و رسانه ای نپردازند. نیروهای چپ که قائل به ناسیونالیسم نبودند، اساساً شوروی را نه اشغالگر که خودی تر از خودی می ...
سهم کودکان ایزوله از کل دنیا؛ فقط یک تخت میله دار
در این مرکز می گوید: پرستار سوپروایزر ما یک نفر است و شیفت شب به علت کمبود نیرو پرستار نداریم با گفتن این موضوع یاد ماجرای مرگ 15 کودک در سال 92 در همین مرکز افتادم و پرسیدم آیا در آن زمان هم شما یک نیروی پرستاری دانشگاهی داشتید؟ این مسئول عنوان می کند: مرگ 15 بچه ای که در رسانه ها چند سال پیش ذکر شد نشأت گرفته از هیاهوی رسانه بود چرا که در گزارش ها نقل کردند کودک در صورتی که دراین مرکز افراد 30 ...
انواع مسمومیت از پیشگیری تا درمان
امروزه بیش از هر زمانی دسترسی به انواع مواد شیمیایی مثل سموم، داروها، مواد ضدعفونی کننده، رنگ ها، شوینده ها، کودها، حشره کش ها و... بدون برخورداری از اطلاعات کافی از شیوه درست مصرف، نگهداری و خطرات ناشی از آنها افزایش یافته است. استفاده غیراصولی از این مواد و همچنین آلودگی محیط زیست با گازها و مواد سمی هر ساله موجب بروز موارد زیادی از مسمومیت ها می شود. اگرچه بسیاری از مسمومیت ها با دریافت درمان های لازم و به موقع تحت کنترل درآمده و بهبود می یابند، اما مواردی از آنها با آسیب های جبران ناپذیر برای سلامت و اقتصاد جامعه همراه هستند. ...
7 آبان مروری بر درمان های دارویی فشار خون
دکتر محمد رادفر دکترای عمومی داروسازی - متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیماری های غیرواگیر از جمله بیماری های قلبی، سکته مغزی، دیابت، سرطان و بیماری های مزمن تنفسی مهمترین علت مرگ در جهان است. افزایش فشارخون یکی از بیماری های غیر واگیر جامعه کنونی است که باعث ایجاد مشکلات زیاد و منجر به دیگر بیماری های تهدید کننده زندگی از جمله بیماری قلبی، سکته مغزی، بیماری کلیوی و حتی ایجاد ...
7 ماده غذایی که بیشترین خطر مسمومیت را داراست!
آلوده آبیاری شده باشند، حاوی باکتری های پنهان برای ایجاد مسمومیت خواهند بود. سبزیجاتی مانند کاهو، کنگر فرنگی، اسفناج، کلم پیچ، برگ چغندر و ... قبل از مصرف باید به طور کامل شسته و ضد عفونی شوند. تخم مرغ: تخم مرغ گزینه سالم برای مصرف در هر کدام از وعده های غذایی است. در این میان سالمونلا، نوعی باکتری است که درون و بیرون تخم مرغ را آلوده می کند و سبب بیماری فردی می شود که این ماده غذایی را ...
رژیم مخصوص دیابت بارداری، غذاهای مناسب
، تنها کافی است 5 قاشق ماست خوری روغن گیاهی سالم مصرف کنند. چون حتی مصرف زیاد این روغن ها باعث تولید انرژی زیادی می شود که اثرات نامطلوب خود را به صورت چاقی موضعی نشان می دهد. نکاتی برای خانم های مبتلا به اضافه وزن بارداری یا دیابتیک خانم هایی که اضافه وزن دارند، معمولا دچار کمبود اسید چرب نمی شوند. چون اسید های چرب در بسیاری از غذا ها، از جمله گوشت، لبنیات، تخم مرغ و حتی در میوه ها ...
رژیم غذایی در بارداری، بهترینها کدامند؟
مادر برای تامین خون جنین استفاده می شود و آهن بخش اصلی هموگلوبین است که اکسیژن را به سراسر بدن منتقل می کند و مواد مغذی را به بدن نوزاد می رساند. منابع آهن عبارتند از: گوشت قرمز، سبزیجات با برگ سبز، مغز ها و دانه ها. ویتامین C از آنجا که بدن نمی تواند ویتامین C را ذخیره کند، بنابراین لازم است آن را هر روز دریافت کنید. خوردن غذاهای غنی از ویتامین C نه تنها با عفونت ها مبارزه و ...
برنامه غذایی زنان باردار، دریافت آهن
بیشتری دارد. کمبود آهن باعث کم خونی می شود که ؛برای مادر خوب نیست چون نوزاد بعد از بدنیا آمدن از شیر مادر تغذیه میکند از انواع لوبیاهای پخته مانند لوبیا قرمز؛سفید؛چشم بلبلی و عدس در رژیم غذایی خود استفاده کنید البته دراین موارد پرخوری نکنید چون بیشتر از حد اگر بخورید دچار سوء هاضمه می شوید. اضافه کردن اسفناج و سیب زمینی به رژیم غذایی خود بسیار خوب است چون این مواد نیز غنی از آهن هستند. حد اقل ...
استاندارد وزن نوزاد، چگونه محاسبه کنید؟
مصرف 3 لیوان شیر در روز، 1عدد تخم مرغ و 180 تا 300 گرم گوشت و حبوبات تامین می شود. * املاح : بهترین املاح کلسیم و آهن هستند که اگر مادر مشکل کم خونی داشته باشد و یا در معرض کم خونی باشد مصرف قرص فرو سولفات ضروری است. برای تامین کلسیم مادر باید در روز 3 تا 4 لیوان شیرکم چربی و سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج ، نعناع ،جعفری ، کرفس و کلم و نیز مغز بادام و بادام زمینی مصرف کند.پس خیلی خوب ...
مرگ ساکنان روستای مور زرد زیلایی در راه های نامناسب
ارتباطی و سوخت زمستانی است. وی خاطرنشان کرد: یک خانم مبتلا به بیماری فشار خون در زمستان امسال بخاطر مناسب نبودن راه مناسب و بارش باران که باعث مسدود شدن جاده روستا شده بود، چرخ خودرو نیز در بین راه ترکید و امکان رسیدن به مراکز درمانی فراهم نبود جان خود را از دست داد که باید مسئولان و متولیان امر بخصوص راه و شهرسازی پاسخگوی این مشکل مردم باشد. این فرد که از اهالی روستای “مور رزد ...
8 ماده غذایی را بعد از تاریخ انقضا به هیچ وجه مصرف نکنید!
... انواع جوانه غلات به دلیل این که در بسته بندی در شرایط گرم و مرطوب هستند، مستعد ابتلا به آلودگی و رشد باکتری هایی مانند ای کولای و سالمونلا هستند. اگر شما خیلی جوان، باردار، سالمند و یا بیمار هستید به هیچ وجه حتی یک روز هم بعد از اتمام تاریخ مصرف جوانه ها، آن ها را استفاده نکنید. سالاد آماده: سالاد های آماده حاوی اسفناج، سبزیجات برگ دار، کلم و ... نباید بعد از تاریخ ...
بیمارانی که در سکوت می سوزند
شود و برای لباس پوشیدن کودک یا نوزاد حتماً باید از 2 نفر کمک بگیرند. خدماتی که کفاف هزینه ها را نمی دهد خانه EB تاکنون تلاش کرده است که تا جایی که امکان دارد خانواده های نیازمند را شناسایی کند و هزینه پانسمان و درمان آن ها را تقبل کند که البته این میزان حمایت به قدر کافی نیست و همه خانواده ها را پوشش نمی دهد. به گفته والدین بیماران مبتلا، انجمن تنها هر 2 ماه یک بار یک بسته پانسمان ...
پزشکان: مصرف خودسرانه دارو مضر است / مردم: گاهی از اوقات ناچاریم
ها برای پیشگیری و درمان بیماری ها به طیور و دام تجویز می شود و انسان با خوردن گوشت آنها این داروها را با دوز کم وارد بدن می کند و موجب مقاومت آنتی بیوتیکی می شود. پاشایی گفت: راهکار جدی در این زمینه بررسی نسخه ای پزشکان توسط واحد نظارت بر دارو و درمان و برخورد با دادن آنتی بیوتیک ها بدون نسخ توسط داروخانه ها است که امیدواریم با این اقدامات شاهد بهبود رویه مصرف آنتی بیوتیک در استان باشیم ...
چند روایت از مصیبت دیدگان خطای پزشکی
عنوان یک بیماری ساده نام برده بود، شد علت مرگ. رضا دو روز در کما بود و بعد برای همیشه رفت و الهه ماند و دختربچه اش؛ دختری که هنوز بعد از گذشت یک سال نتوانسته از شوک مرگ پدر بیرون بیاید. الهه لحنش پر از درد است. یک جوری که توصیفش سخت است: پزشکان اصلا قائل به توضیح دادن نیستند اما همراه بیمار هم حق دارد درباره بیماری عزیزش بداند. زمانی همسرم را بستری کردیم که چهار روز تعطیلی رسمی در کشور ...
