سایر منابع:
سایر خبرها
خوراکی های آرام بخش
... شاید برایتان جالب باشد که بدانید شیر اثر آرام بخش دارد. فقط کافی است شب هایی را به یاد آورید که مادرتان شیشه شیر گرمی را در دهانتان می گذاشت. شیر حاوی تریپتوفان (در ساخت سروتونین نقش دارد) است که باعث تسکین و آرامش مغز می شود. سروتونین علاوه بر احساس آرامش، باعث خواب عمیق و راحت نیز می شود. اگر بدن شما قادر به هضم لاکتوز موجود در شیر نیست، از شیرهای بدون لاکتوز استفاده کنید. ...
دروغ گفتن کودکان، علتش چیست؟
دروغ می گویند، در واقع به کودک می آموزند که تو نیز می توانی این کار را بکنی. شنیدن دروغ های افراد بزرگسال به هنگام صحبت با تلفن نیز همین اثر را روی کودک دارد. به یاد داشته باشید که کودکان در چند سال نخست پس از تولد، تمایل شدیدی به الگوبرداری از پدر و مادر و سایر اعضای خانواده خود دارند. ممکن است علت دروغگویی فرزندتان، رفتار خشن و عصبی شما به هنگام بروز اتفاقاتی مانند شکستن گلدان و نظیر آن باشد ...
زمان از پوشک گرفتن کودک، وقتش رسیده
...> - یک لگن آموزشی کودک که او خودش به تنهایی بتواند رویش بنشنید. اگر بتوانید برای هر جای خانه (مثلا اتاق خودش، هال، آشپزخانه، توالت و حمام) یکی تهیه کنید، فوق العاده است. - یک عالمه آب یا آبمیوه و مایعات دیگر برای نوشیدن - جایزه برای هر بار استفاده مطلوب(!) از لگن (شکلات، چیپس یا هر چیز دیگری که کودک تان واقعا دوست داشته باشد و شما معمولا او را از خوردن اش محروم می کنید!) ...
پنج دلیل خشم حضرت فاطمه(س) به روایت اهل سنت/ آیا تنها فدک مسأله ساز بود؟
دادن به حقیقت های تاریخی، به تحریف و توجیه وقایع پرداخته و تلاش می کنند تا آن را به دلخواه خود تفسیر کنند. داستان غصب خلافت، غصب فدک و آزارهایی که بر دخت گرامی پیامبر(ص) رفته است، داستانی نیست که به سادگی بتوان آن را نادیده انگاشت و از آن عبور کرد. آنچه به عنوان شبهه از زبان وهابیان نقل کردید با اشکالات متعدد مواجه است: - اجتهاد در برابر نص اینان می خواهند با تمسک ...
گفت وگو با علی اکبر مرادی؛ راوی و خالق نواهای ماندگار تنبور
مخالفت ها و کارشکنی ها به کار خود ادامه داد و خانه تنبور را شهریورماه امسال با حضور استادان موسیقی ایران، در مراسم اختتامیه نخستین دوره جشنواره تنبورنوازی کهن آوازهای تنبور افتتاح کرد. استاد مرادی که دلیل خلقت خود را خدمت به هنر و فرهنگ تنبور می داند و می گوید هر کاری برای تنبور انجام داده از سرِ عشق بوده است و چیزی جز عشق نبوده، درباره این که چه رازی در منطقه یارسان وجود داشته که ...
داستان نویس نمی تواند جعلِ حقایق کند
برای تامین مسکن سخن گفت و به فضای رمانش اشاره کرد که خانواده باور است. تفکر دینی حاکم بر خوش نشین نکته ای است که این نویسنده به آن اشاره کرده است. در ادامه مشروح این گفت وگو را می خوانید. *حین نوشتن تفکیکی بین تجربه های شخصی و غیر آن احساس نمی کنم آقای موذنی شما در خوش نشین سراغ سوژه ای رفته اید که باید آن را یک موضوع روز دانست که همواره دغدغه طیف زیادی از جامعه است ...
اجتماعی شدن کودکان، چگونه تربیتشان کنیم؟
فرزندان استفاده از عروسک های انگشتی است. با استفاده از این ترفند و در صورت امکان با تغییر صدا، تبدیل به دوستی هم سن و جدانشدنی برای فرزند خردسال خود شوید و دائما در خانه با او صحبت کنید. قبل از رفتن به میهمانی با استفاده از عروسک به او توضیح دهید که در برخورد با دیگران چگونه رفتار کند و در بازگشت به خانه، رفتارهای او را بررسی کنید و از خودش بخواهید به عروسک توضیح دهد که تا چه میزان در طول میهمانی درست ...
نحوه برخورد با کودک بهانه گیر
اسباببازی را داشته باشد. گفتن دیگه داری عصبانیام میکنی هیچ کمکی به شما و کودک نمیکند چون کودک نمیخواهد احساس شما را بفهمد.در صورت شما چه باید ببیند؟ نباید کودک فکر کند که با جیغ کشیدن مدام شما را مستاصل میکند و تسلیم میشوید. آرام و منطقی باشید و اگر ادامه داد بیتوجهی نشان دهید. وقتی مدام گریه میکند... مادر هلیا به او میگوید الان نمیتواند برایش ماکارونی درست کند، همین موضوع کافی است تا ...
صلاحیت و نحوه عملکرد سازمان تعزیرات حکومتی
، جنگ، تحریم و کمبود کالاهای متعدد مواجه بودیم. در آن دوران یکسری از افراد به خاطر شرایطی که به وجود آمده بود تلاش داشتند که از این وضعیت سوء استفاده مالی کرده، بدین صورت که کالایی را با بهای بالایی بفروشند یا کالاها را احتکار کرده و یا تقلب و تخلف در امور تعزیراتی انجام داده و یا مثلاً در امور بهداشتی و دارویی تخلفاتی مرتکب شوند. وی ادامه داد: قانونگذار به این دلیل که نبض و نفس مسائل ...
مردی که پس از اعدام زنده شد!
به نوعی توانبخشی او را هم برعهده گرفته ایم. کنار سایر زندانیان است و اصلا جداسازی نشده است. دکتر امیر صدقی، پزشک سازمان پزشکی قانونی که روز اجرای حکم در زندان حضور داشته است و مرگ علیرضا را تأیید کرده، درباره چگونگی مطلع شدن از زنده شدن دوباره او می گوید: ابتدا مسئول سردخانه متوجه شد و بعد به پزشک اورژانس خبر داد و به سرعت عملیات احیا انجام شد. حدود دو ماه در کما بود. بعد علایم برگشت و ...
حداقل دستمزد در ایران پایین تر از کشور عراق/ سرگشتگی یارانه ای و ضرورت ورود مجمع تشخیص مصلحت/ پشت پرده ...
500 هزار تومان است اما اکنون در بازار با قیمتی بیش از 49 میلیون تومان معامله می شود. این مقام صنفی گفت: خودرو اکنون به صورت قطره چکانی در بازار عرضه می شود و همین موضوع موجب افزایش قیمت آن شده است. این سود مشخص نیست در جیب چه کسانی می رود و تعدادی افراد خودروهای کارخانه را به صورت کارتکس عرضه می کنند اما دستگاه های نظارتی، سکوت را به برخورد ترجیح داده اند. موتمنی با بیان این ...
بلا تار؛ اعجوبه ای در سینمای مجارستان
...> رئالیسم سوسیالیستی یک نوع رویکرد سیاسی را در فیلمسازی نشان می دهد. اما برای من هیچ کدام از فیلم هایم آثاری سیاسی نبود. باید این گونه بگویم که هنر واقعی شرایط و روابط انسانی را به صورت واقعی نشان می دهد و این همه آن کاری است که می خواهم انجام دهم. اما موردی چون مکبث به این تلقی نمی خورد. در سال هایی که به مدرسه فیلمسازی می رفتم، استادم خواسته بود یک چیزی خارج از سبک خودم بسازم؛ مثلا یک ...
برجام یک معطلی بی خود برای کشور درست کرد
، فساد سازمان یافته هست یا نه؟ می توان گفت هست و هم می توان گفت نیست. فساد به معنایی که مرکزیت داشته باشد و برنامه ریزی فساد کند، نداریم که بنشینند با هم برنامه ریزی منظمی انجام دهند و حمایت های همه جانبه از آن صورت گیرد، نداریم. ولی ارتباطی بین کسانی که اهل این یک رشته هستند در جاهای مختلف شکل گرفته است و این نقطه شروع خطر است. الان می توانید بگویید وکیل با قاضی با مدیرکل حداقل ...
عوامل خوشبختی در خانواده از نظر قرآن و روایات
خوش بختی بدانیم دیگر برای سعادتمند شدن به دنبال پول و ثروت نخواهیم بود. چه بسا خانواده های فقیری که در اوج رضایت و خوش بختی به سر می برند و با همه ی ناداری های شان احساس خوش بختی می کنند، همان گونه که گفته اند: سعادت و خوش بختی، ممکن است به انسان روی آورد. در خانه ی محقر و کوچک هم سعادت را می توان به دست آورد، بدون آن که شریک زندگی انسان، شخصی کاملا بی عیب و زیبا باشد. همه چیز به چگونه ...
زلزله زدگان سرپل ذهاب درگیر کاغذ بازی های اداری
و امروز یا در چادر زندگی می کنند یا اگر خانه شان کاملا تخریب شده باشد کانکس گرفته اند. این افراد می توانستند به جای کانکس پنج میلیون تومان بلاعوض دریافت تا خانه ای اجاره کنند اما مشکل این است که بسیاری از صاحب خانه ها نمی خواهند یا نمی توانند پول پیش مستاجران را بدهند. همچنین این روزها متاسفانه بازار انصاف نیز در برخی صاحب خانه های سرپل ذهاب کساد شده و قیمت اجاره خانه بسیار بالا رفته و به مرز ...
داستان خواندنی بدنسازی که با یک دست می خواهد آرنولد شود
کنید و بگویید که این نقص عضو مادرزادی بوده یا مسائله دیگری دارد.اصلا از کجا شروع شد. خیر مادرزادی نیست. من 10 سال پیش یک تصادفی با موتور کردم که منجر به این اتفاق شد. این اتفاق برای من سبب خیر شد که بیش از قبل به ورزش خودم اهمیت بدهم و عزم خود را بیش از قبل از جزم کنم. *تصادفی که کردید باعث خیر شد! معمولا همه پس از رخ دادن این اتفاقات مایوس می شوند و دیگر سمت هیچ چیزی نمی روند ...
دکتر روس داعشی ها: انگیزه داعش نه هدفی والا، بلکه فقط پول است
...، در آنجا با افراد دیگر آشنا شده و متوجه شد که داعشی ها دارای واحدهای ویژه بسیاری، سیستم اداری و حتی رسانه های گروهی خاص خود هستند و حتی متخصصانی داشتند که قادر بودند مونتاژهای حرفه ای هالیوودی روی فیلمها انجام دهند تا آنها برای بیننده جذابیت بیشتری پیدا کنند. مترجمینی از همه زبانهای رایج جهان نیز در آنجا حضور داشته و روی اخبار و فیلمها کار می کردند. فعالیتهای تبلیغاتی بسیار گسترده صورت می ...
تعامل و تقابل تاریخی اسلام و مسیحیت در غرب
دیگر از این فرقه ها بود. این رویکرد باعث شد تا از همان ابتدا، مسیحیت رویکرد خاصی در مواجهه با اسلام داشته باشد. دومین تلاقی اسلام و مسیحیت، برای کلیسای کاتولیک اروپا این بار حتی خونین تر اتفاق افتاد؛ چرا که صلیبیان هنگامی که به شرق آمدند، هیچ علاقه ای به گفتگو و تعامل از خود نشان ندادند. آنها تنها به فکر به دست آوردن اموال بیشتر، کسب مستعمرات وسیع تر و به کنترل درآوردن مناطق گسترده تر ...
واکنش انسان در صورت کشف حیات بیگانه چگونه است؟
افراد خیلی مضطرب نیستند. در حقیقت، دید آنها نسبت به این موجودات مثبت است و بیشتر از اینکه مانند افراد بالغ و هراسان رفتار کنند، واکنشی مانند کودکان نبست به این مساله دارند؛ واکنشی که بیشتر حالت کنجکاوی دارد. مطالعات جدید نشان می دهد که در رویارویی با موجودات فرازمینی، انسان ها واکنش و برخورد مثبتی با آن خواهند داشت. یکی از دانشمندان روان شناسی دانشگاه ایالتی آریزونا، روش های مختلفی را ...
از پوشک گرفتن کودک، فوت و فن کار
.... کودک را سرزنش نکنید و به او احساس گناه ندهید. زیرا بچه با این کارها شروع به مقاومت منفی و لجبازی می کند. گاهی اوقات نرفتن به دستشویی یک روش انتقام از والدین است. کودک نباید متوجه بشود که این کار شما را اذیت می کند. اگر رابطه عاطفی کودک با والدین نادرست باشد این مسئله کش پیدا می کند. زیرا کودک با این کار می خواهد از پدر یا مادرش انتقام بگیرد و به رفتار نادرست ادامه می دهد. در مقابل او خونسرد ...
15 خرداد 20 متری اول
.../محمدرضا پوررمضان : برای نوشتن این گزارش چند روزی با خودم درگیر بودم و لحظه به لحظه اون روز را در ذهنم مرور می کردم، واقعیت اینه که تشخیص مرزهای دروغ و حقیقت تو این روزها اینقدر دشوار شده که هر انسانی برای گرفتن تصمیمات روزمره گاها دچار مشکلاتی می شود. این صحنه را تصور کنید : ( در ترافیک خیابان امیر مازندرانی همراه با همسر یا هر شخص دیگری با اتوموبیل شخصی خودتان در حرکت هستید، خانمی جوان ...
روایت کمال تبریزی از داوری فیلم جشنواره فجر
فجر تبدیل به یک جشن ملی شده است، باید جوایزش کم شود. عده ای مخالف کم یا زیاد کردن جوایز هستند، اما بیاییم تفکیک کنیم، یعنی ما در دوره هایی بخش فیلم های مستند، کوتاه و فیلم های اول با داوران جداگانه داشته باشیم، این به منطق نزدیک تر است. اگر تعداد فیلم های انیمیشن به حد نصاب لازم رسید، بخشی هم برای داوری این بخش اختصاص دهیم. امسال داوران هم فیلشاه را دوست داشتند هم دو فیلم مستند را، اما واقعا نشد ...
فال روز (29 بهمن-18 فوریه)
! مرداد امروز شما و اطرافیانتان با هم در هماهنگی عجیبی به سر می برید و انگار می توانید ذهن آنها را خوانده و با توجه به آنچه در فکر آنها می گذرد رفتار کنید. شاید حتی چندین بار پیش بیاید که همزمان با طرف مقابلتان یک حرف را به زبان بیاورید. این موضوع باعث خواهد شد که اطرافیانتان به شما احساس نزدیکی بیشتری داشته باشند و خیلی راحت تر از همیشه مورد اعتماد آنها قرار بگیرید. مواظب باشید ...
ربع قرن حج پژوهی در گفت وگو با نماینده ولی فقیه
معظم رهبری منصوب شدم، در آن زمان در حوزة حج و زیارت چند کتاب مختصر بیشتر وجود نداشت. احساس کردم با توجه به اهمیت حج و عمره و عتبات و نیازهای گستردة علمی و فرهنگی، لازم است کارهای فراوانی صورت بگیرد تا بتوانیم از این ظرفیت بزرگ برای توسعه فرهنگ دینی در جامعه استفاده کنیم. متأسفانه در شروع کار، منابع کافی برای تحقّق این هدف وجود نداشت، بر همین اساس، انجام دو کار ضروری و لازم دیده شد: ...
نحوه نصیحت کردن کودکان
کنیم که قطعاً بیهوده به نظر می رسد، باید شرایطی را در مدرسه یا خانه فراهم کنیم که او از وجود خویش لذت ببرد؛ احساس مفید بودن در او ریشه بگیرد؛ به کارهایی که می تواند انجام دهد تشویقش کنیم تا او با احساس موفقیت و پیروزی تصویری که از خود دارد تغییر دهد و خواهیم دید با این عمل و رفتار ، خود بخود احساس افسردگی و اندوه را از درون او زدوده ایم. بدون اینکه با کلام و نصیحت با او برخورد کرده باشیم. ...
برای درمان افسردگی این راه حل ها را جایگزین قرص های ضد افسردگی کنید!
می دهند ایجاد نمی شود. برای سازگاری با تغییرات زندگی که به شما کمک می کند تا زندگی شادتری داشته باشید باید راه های مؤثر سازگاری با شرایط را یاد بگیرید. انتخاب های شما در سبک زندگی می تواند علائم افسردگی را به شدت کاهش بدهد بنابراین برای شفای روح آسیب دیده خود لازم است فاکتورهای سبک زندگی مدرن را که شما را در برابر افسردگی مقاوم می کند بشناسید. آنچه می خورید: امگا 3 بیشتری مصرف ...
دفاع از ولایت، مهم ترین رکن فعالیت حضرت فاطمه زهرا(س)
سخنرانی ایشان در میان زنان مدینه است که به عیادت ایشان رفته بودند، حضرت فرمودند: شما که به عیادت من آمدید و خواستید خبر ببرید برای شوهرانتان که حال فاطمه چگونه است، خبر دهید آن بذر نفاقی که کاشتید در حال نتیجه دادن است و فاطمه [س] در حال مرگ است، اما بدانید شما هرگز در زندگی تان خیر نخواهید دید. سخنرانی دیگر ایشان مربوط به زمانی است که دو تن از صحابه پیامبر برای عیادت ایشان آمدند، اما ...
سبک زندگی آمریکایی؛ داخلش آمریکایی ها را می کشد، بیرونش دیگران را
انجام داده نشان می دهد اکثر عاملان تیراندازی در مدارس آمریکا سابقه احساس ناامیدی شدید داشته اند، تقریباً تمامشان قبل از انجام تیراندازی یک رویداد منفی، مانند شکست در یک زمینه، به هم خوردن روابط عاشقانه و یا اتفاقاتی از این قبیل را تجربه کرده اند. حدود 70 درصد هم گفته اند که با آنها بدرفتاری شده یا دیگران به آنها زور گفته و اذیتشان کرده اند. انتقام انگیزه اصلی را در بسیاری از این تیراندازی ها ...
زندگی بدون طعم غصه
به گزارش بهداشت نیوز ، غمگین بودن و غصه خوردن ، احساس دائمی و همیشگی بعضی ها شده است اینها همیشه غصه دارند مگر اینکه دلیل محکمی برای شاد بودن داشته باشند. اصل براین است که در حالت معمول، وقتی دلیلی برای شاد بودن و خندیدن یا دلیلی برای داشتن احساس غم یا نگرانی وجود ندارد انسان آرام باشد اما بسیاری از افراد، در چنین اوقاتی ناراحت و مضطربند. این ناراحتی و اضطراب دائمی یا غم ناآشنایی که در بیشتر ...
آیا اینستاگرام از کاربران خود جاسوسی می کند؟
توان انجام داد؟ خوشبختانه، اکنون که شما در مورد این موضوع اطلاعاتی را بدست آورده اید، می توانید آن را غیر فعال کنید. برای انجام این کار کافی است به قسمت تنظیمات (Settings) بروید و گزینه وضعیت نمایش فعالیت (Show Activity Status) را به حالت off تغییر دهید. توصیه می شود به فالور های خود نیز هشدار دهید؛ چراکه همان طور که پیش از این نیز پیش بینی شده است، بسیاری از افراد بدون شک از حالت پیش فرض آن اطلاعی ...