سایر منابع:
سایر خبرها
خوراکی که شما را در عرض یک هفته لاغر می کند!
عطر و طعم سرکه بیش از حد اذیت تان می کند می توانید 1 تا 2 قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کرده و بعد مصرف کنید. سرکه سیب طعم ناخوشایندی دارد و به همین دلیل آن را باید قبل از غذا مصرف کرد زیرا بر روی میزان اشتها تاثیر می گذارد. در این رژیم باید قبل از وعده های غذایی نهار و شام، مقدار 2 قاشق سوپ خوری سرکه سیب مصرف شود. می توان آن را با آب مخلوط و میل کنید. مصرف سرکه سیب طبق دستور ...
سالم خوری هم عوارضی دارد!
ی تغذیه ای که دارید شما را خسته و دلزده می کنند. در نتیجه انگیزه ی خود را برای ادامه دادن از دست می دهید. پس توصیه می کنیم به دنبال برنامه ی غذایی باشید که تدام پذیر بوده و تنوع و آزادی لازم را داشته باشد. نفخ می کنید سبزیجات کلمی مانند بروکلی، کلم فندقی، کلم برگ و ...، سرشار از مواد مغذی بوده و به خاطر خاصیت ضد سرطانی که دارند توصیه های زیادی در مورد مصرف آنها وجود دارد. اما ...
نه به خشونت علیه پزشکان
واکنش به اتفاق ضرب و شتم میان پزشکی درشهرستان بناب و خانواده یک بیمار، گفت: اینکه پزشک را بنا بر هر دلیلی تشویق کرد که مراحل درمانی بیمار را به علت شرایط نامساعد و ترس از مرگ بیمار رها کند، به هیچ عنوان سیاست قابل قبولی درحوزه سلامت نیست؛ این مسئله سبب می شود که جسارت از پزشک گرفته شود. نماینده مردم اصفهان درمجلس شورای اسلامی، با اشاره به اینکه هر پزشکی باید آخرین تلاش های خود را در ...
دولت و مجلس در بروز سوانح هوایی نقش یکسانی دارند/ بهارستان نشینان به صنعت هوانوردی بودجه نمی دهند/ تغییر ...
به گزارش خبرنگار صما هوشنگ شهبازی خلبان شرکت هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران است که در سانحه هوایی 26 مهرماه 1390، در پرواز شماره 743 مسکو – تهران هواپیمای بوئینگ 727 را بدون چرخ دماغه، بدون کوچکترین آسیب به مسافران و هواپیما در فرودگاه مهرآباد به سلامت بر زمین نشاند وی ضمن بیان مطلب فوق درگفت وگو با خبرنگار صما تاکید کرد: من بارها گفته ام هر روزی که من از خواب بیدار می شوم و سانحه هوایی رخ نمی دهد خدا ...
نکات کلیدی که جان شما را نجات می دهد
حفظ سلامت به جریان خون کافی نیاز دارد. حمله قلبی هنگامی روی می دهد که جریان خون حاوی اکسیژن در قلب متوقف شود. اگر خون حاوی اکسیژن نتواند حتی به یک بخش قلب برسد، فرد در خطر مرگ قرار خواهد گرفت. نشانه های حمله قلبی شامل موارد زیر است: ناراحتی در قفسه سینه: ممکن است فرد فشار، گرفتگی، کشیدگی یا درد در قفسه سینه خود حس کند. تنگی نفس: این مشکل ممکن است همراه با درد سینه یا ...
خوب بودن فقط برای آخرت مفید نیست/اسلام همه قوانینش اول بار دنیایی دارد/ بدحال تر از یتیم بی پدر یتیم بی ...
دوطرف دعوا از نظر ایمانی اخلاقی مشکل دارند که کار به انجا می کشد. لذا تمام قوانین الهی اول برای سامان دهی به وضع دنیای بشراست تا بعد برسد به آخرت. حدائق بیان داشت: مثلا می گویند آقا نماز بخوانیم چه بشود؟ سوره معارج بخوان تا بفهمی چه می شود! وَالَّذِینَ هُمْ لِأَمَاناتِهِمْ وَعَهْدِهِمْ رَاعُونَ نماز تو را امانت دار تربیتت می کند. وفای به عهد پیدا می کنی. در اموال خودت احساس مسولیت پیدا ...
6 خوراکی غیر لبنی حاوی کلسیم
مانند کلم صفر درصد چربی در خود دارند و فوق العاده کم کالری هستند و مقدار زیادی کلسیم دارند. توصیه می کنیم کلم را در کنار وعده های غذایی خود مصرف کنید و یا حتی می توانید چیپس کلم درست کنید و به عنوان میان وعده میل کنید. اسفناج از دیگر منابع سرشار از کلسیم است. می توانید برگ های خام اسفناج را به سالاد اضافه کنید و یا به صورت بخار پز در انواع غذا ها مانند املت استفاده اش کنید. ...
نخوردن صبحانه از علل اصلی بروز "یبوست"
نَفَس بنوشد بلکه باید به تدریج و حداقل در 3 جرعه بخورد. وی توضیح داد: خوابیدن با معده "خالی" موجب سقوط قوای جسمی بدن می شود چرا که حرارت متوجه درون بدن شده و رطوبات را تحلیل می برد و تحلیل رطوبات موجب لاغری (نامتجانس) بدن می شود. این متخصص طب ایرانی عنوان کرد: زمانی که فرد هنوز قدری میل به غذا خوردن دارد باید دست از خوردن بکشد چرا که بر اثر هضم، حجم غذا در معده زیاد می شود و اگر فرد به قدری غذا بخورد که معده پر شود و جایی برای افزایش حجم غذا قرار ندهد، باعث سوء هضم و فساد می شود. ...
قزوین و الموت | تداعی کننده خاطرات باستانی و لذت بخش در ایران
سفر به هر شهری را جذاب تر می کند، چشیدن طعم غذاهای مخصوص و محلی می باشد که تجربه ای جدید را به تجارب ما می افزاید. در این شهر نیز رستوران های معروف زیادی وجود دارند که آماده خدمت رسانی به گردشگران می باشند ولی رستوران اقبالی از شهرت ویژه ای در ارائه غذای محلی یعنی قیمه نثار برخوردار است که خوردن حداقل یکبار این غذا در این شهر از واجبات سفر هر کسی به حساب می آید. مواد به کار رفته در تهیه این غذا ...
شیوع نوع جدید آنفولانزای فصلی درایران
با بزرگ کردن عوارض بسیار نادر یک واکسن، سبب شد تا عده ای از مردم از تزریق این واکسن خودداری کنند که این موضوع می تواند برای آنان مشکلاتی را به وجود آورد. آنفلوانزا یک عفونت واگیر دار راه های هوایی است.علائم آنفلوانزا شامل درد های عضلانی و گرفتگی ها، سردرد و تب می باشد.آنفلوانزا دارای انواع مختلفی است که آنفلوانزای نوع B آن از انواع این بیماری است. این نوع بیماری دارای گونه های ویکتوریا و ...
با این راه کار های شگفت انگیز به کابوس چاقی خود پایان دهید
افراد به دلایل مختلفی چاق می شوند، از جمله کم تحرکی، مصرف مواد غذایی پرچرب و شیرین، ورزش نکردن، مصرف برخی داروها، ابتلا به بیماری های مختلف و عامل های ژنتیکی که می توانند سبب چاقی در افراد شوند. افراد چاق معمولاً دچار مشکل هایی همچون تعریق زیاد بدن، احساس خستگی، خواب آلودگی، کاهش تمرکز، ناتوانی در انجام سریع کارها، ابتلا به فشار و چربی خون بالا، اعتماد به نفس پایین و مشکل در پیدا کردن ...
چه می شود که خواب می بینیم؟
تنفسی در خواب با چه علائم و عوارضی همراه است؟ افرادی که از وقفه تنفسی خواب رنج می برند، معمولا خیلی سریع به خواب می روند و حتی با صدای خروپف خود برای اطرافیان مزاحمت ایجاد می کنند اما در عین حال بعد از بیدار شدن از احساس خستگی و خواب ناکافی شکایت دارند. اگرچه این افراد راحت به خواب می روند اما به دلیل مشکل در تنفس، خواب عمیق را تجربه نمی کنند و مدام بیدار می شوند. علت این موضوع، شل شدن ...
نفرین عفرین اردوغان را خواهد گرفت؟/ مکران ، یاقوت توسعه جنوب ایران
، نمایش خودارضایی اجرا می کند! کتک خوردن او البته دلیلی ندارد، چرا که به قدیسه تابناک مذاکره جسارت نکرده است! مذاکره البته فی نفسه ابداً بد نیست، مذاکره زدگی اما حتماً بد است و موجب دریدگی و وقیح تر شدن افراد در تمام حوزه ها خواهد شد. با شعار عدالت علیه عدالت! یدالله جوانی در جوان نوشت: عدالت اصلی ترین شعار جمهوری اسلامی است و این شعار، برگرفته از تعالیم و آموزه های ...
8 غذایی که سیرتان نمی کند
...، دلتان یک چیز شیرین می خواهد دلیلی وجود دارد. چیپس، چوب شور و دیگر میان وعده های شبیه این ها حاوی کربوهیدرات های ساده هستند که به سرعت هضم می شوند و سطح انسولین را بالا می برند و پس از مدتی کوتاه دوباره سطح انسولین افت می کند. از آنجایی که قدرت چشایی، به سرعت با مغز ارتباط برقرار می کند، بعد از خوردن میان وعده ای شور دلتان هوس غذایی شیرین می کند. همچنین به لطف یک پدیده ی شناخته شده با عنوان سیری ...
خودنمایی متکدیان شیک پوش در میناب/ وقتی گلستان جنوب به بهشت تکدی گری تبدیل می شود
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از میناب جنوب ،موضوع تکدی گری و گسترش غیرقابل تصور آن در شهرستان میناب گذشته از عوارض فعالیت های اقتصادی و بروز نابهنجاری های اجتماعی و معاف از مسئولیت های اجتماعی، در تولید اجتماعی مشارکت نداشته از دسترنج دیگران زندگی می گذراند و تبعات بدی را برای جامعه جوان و پویای به همراه داشته است. صبح زود که به شهر مرکز شهر میناب سفر داشته باشید ازدحام ...
از خواص شگفت انگیز عناب غافل نشوید
: مصرف عناب در افراد سرد مزاج موجب نفخ و باد شکم می شود، بنابراین این اشخاص باید عناب را همراه با عسل یا مویز مصرف کنند، زیاده روی در استفاده از عناب باعث کاهش قوای جنسی می شود به همین علت اشخاص باید عناب را همراه با عسل میل کنند
زندگی روزمره مستعمره گفتمان پزشکی
علمی نمود یافت که به آن پزشکی علمی یا زیست پزشکی می گفتند؛ بدین ترتیب، مرزهای پزشکی از پزشک نماها و حوزه های شبه پزشکی و غیرپزشکی جدا شد. از قرن19 به بعد، دانشکده های پزشکی توانستند افرادی را تربیت کنند که به صورت حرفه ای، پزشک خوانده شوند. تا قبل از آن دوره، به قول میشل فوکو (اندیشمند فرانسوی و یکی از مهم ترین تبارشناسان پزشکی در جهان)، پزشکی کنار بالینی بود؛ به این معنی که پزشک که معمولا کسی از ...
لایه برداری که پوستتان را همچون برگ گل لطیف می کند
بخشی گل سرخ در کاهش اثرات اگزما موثر است.در واقع، گلبرگ گل سرخ یک جزء اصلی در طب آیورودا به عنوان سم زدایی و آرامش بخشی است. جایگزینی مناسب برای چای سیاه و قهوه گل سرخ به تنظیم سطح اسید در معده و خون کمک کرده و در نتیجه شما را از مشکلات مانند اسیدیته و اسیدوز امن نگه می دارد.این عمل صفرا نیز در هضم غذا کمک می کند. بهبود هضم غذا می تواند شانس یبوست،اسهال،سندرم روده تحریک پذیر ...
به شیوه زنان کره ای جوان بمانید
. راهکارهای زیادی در جهان وجود داردکه برخی از آنها هزینه زیادی دارند. با این حال اگر می خواهید دراین امر خودکفا شوید و با کمترین هزینه این کار را در خانه انجام دهید بهتر است یک بطری آب معدنی تهیه کنید و آب را داخل قالب های یخ بریزد و بعد از ساعتی که آب یخ زد آن مکعب های کوچک را روی پوست خود قرار بدهید. این روش یا به بیانی دیگر یخ درمانی باعث افزایش گردش خون می شود که از بروز علائم پیری و ...
هرگز عسل را همراه این غذاها نخورید!
. البته ممکن است برای یک نفر خوردن عسل و خربزه هیچ مشکلی ایجاد نکند و برای شخص دیگر باعث دلدرد های خیلی شدید و اورژانسی شدن فرد بشود. کشمش با عسل کشمش نیز مانند خربزه زود هضم است و مصرف همزمان آن با عسل همان مشکل را به وجود آورده و سبب اختلال در گوارش و گاهی دل درد می شود. همچنین گرم بودن طبع هر دو ماده نیز بر این امر تاثیر می گذارد. تکرار این موارد در راز مدت سبب اختلال جدی در دستگاه گوارش فرد می شود. ...
این دم نوش روده،جگر و معده را پاکسازی عمیق می کند
لاغری افراد کم وزن کمک کننده استقدمی یزدی افزود: آویشن پاک کننده فضولات و رطوبات زائد ریه, معده, جگر و روده ها است؛ ضماد آویشن و عسل برای کاهش درد سیاتیک ناشی از سردی مفید است، همچنین مصرف آویشن با پنیر تازه در رفع لاغری افراد کم وزن کمک کننده است. مفید بودن ترکیب آویشن با آب کرفس برای بیماران مبتلا به سنگهای کلیوی و صفراوی این متخصص طب سنتی تصریح کرد: جویدن آویشن باعث رفع درد ...
این غذاها کلسیم بدن تان را دفع می کنند!
فودها را تا حد امکان کاهش دهید. توصیه می کنیم بعد از آوردن غذا سر سفره از نمک زدن به آن بپرهیزید و به طور کلی نمکدان را از سفره هایتان جمع کنید. باید بدانید که بدن ما روزانه فقط به 2 گرم نمک نیاز دارد نه بیشتر! مصرف دخانیات درست است که سیگار و به طور کلی دخانیات غذا محسوب نمی شوند اما این مواد جزو پرمصرف ترین های روزانه محسوب می شوند و تأثیر زیادی در نابودی کلسیم دارند. افرادی که ...
علت خارش و سوزش واژن و روش های درمانی
حتما به پزشک متخصص زنان مراجعه کرد. چهار دلیل متداول ایجاد سوزش واژن عبارتند از: علت خارش و سوزش واژن: عفونت احساس سوزش در واژن معمولا به دلیل وجود عفونت های مخمری از قبیل انواع قارچ ها و باکتری های میکروبی در واژن ایجاد می شود. قارچها علاوه بر ایجاد سوزش و خارش باعث ایجاد ترشحات سفید رنگ و بی بو از واژن شده و ممکن است هنگام انجام رابطه جنسی و یا دفع ادرار درد و سوزش زیادی ...
مصرف قهوه در دوران بارداری
.... به خصوص برای کسانی که زمینه این مشکل را دارند. کاهش جذب آهن گفته می شود نوشیدن قهوه به همراه غذا به دلیل وجود تانین، باعث کاهش جذب آهن می شود. در نتیجه افرادی که کم خونی دارند به این نکته توجه کنند که قهوه را مانند چای یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا بنوشند. سر درد طبق بررسی هایی که محققان انجام داده اند یک فنجان قهوه بین 40 تا 170 میلی گرم کافئین ...
استامینوفن طبیعی در میان گیاهان دارویی
همراه با غذا، موثر است. تحقیقات نشان داده است که توانایی روغن نعناع در آرام ساختن عضلات و تسکین سر درد حیرت آور است. مالیدن تنتور روغن نعناع که از ترکیب روغن نعنا و الکل دانه خالص آن به دست می آید، روی پیشانی می تواند به اندازه مصرف دو قرص استامینوفن کارساز باشد. همچنین دم کرده این گیاه دارویی برای افراد مبتلا به میگرن مفید است. نعنا یک محرک طبیعی برای مغز و بهبود عملکرد آن است ...
خودآگاهی طبقاتی دلیل اعتراضات بود
...: دکتر ابراهیم فیاض معتقد است که ناآرامی های دی ماه سال جاری، ناشی از مسائل متعددی از قبیل فقر و نابرابری است که متأسفانه پاسخ مناسبی از سوی دولتمردان به آنها داده نمی شود. استاد جامعه شناسی و انسان شناسی دانشگاه تهران معتقد است که بحث درباره عدالت دوباره در ایران جاری شده و در حال تبدیل به اندیشه است. وی می گوید در بسیاری از شهرها، گسل های معرفتی در حال اوج گرفتن است. اکنون فاصله طبقاتی در قم از تمام شهرها بیشتر شده اس ...
سفره خالی کارگران شهرداری مهاباد و انکارهای شورای شهر
باشند که کارمندی شهرداری شغل چندمشان باشد و شاید اگر چندین ماه دیگر حقوقی دریافت نکنند صدایی از آنها بلند نشود اما اعضای محترم شورا فراموش نکنند انکار وجود حقوق معوقه درشهرداری مهاباد نە تنها درمان درد کارگران نیست بلکه ممکن است به شدت از لحاظ روحی آنها را دچار مشکل کند و سبب بروز آسیب های اجتماعی فراوانی گردد چون هستندکارگرانی که اکنون توانایی پرداخت هزینه قبوض آب و برق و گاز را ندارند و عده ای ...
مزاج هر فرد حکم اثر انگشت او را دارد
؛ همچون یک نرم افزار که خود، کارها را به طور منظم انجام می دهد. به طور مثال اگر فردی غذای مسمومی بخورد، طبیعت بدن پس از فهمیدن آن، سعی در دفع غذا می کند. پورسینا برای سلامتی و بیماری، تعریف مشخصی را در نظر نگرفته که با آن معیار بتوان درباره سلامتی همه افراد با تمام شرایط ممکن، قضاوت کرد. طب سنتی معتقد است که هر انسانی منحصر به فرد است و مزاج خاص خود را دارد و با آن مزاج تندرست است. اگر ...
پرونده هفت راه برای آخرین رمان رضا امیرخانی
نشدن شان به شخصیت و تیپ ماندن شان بیشتر آشکار می شود و همین سبب می شود خواننده نسبت به آنها هیچ حس همذات پنداری پیدا نکند و با دغدغه های آنها همراه نشود. شخصیت لیا که راوی رمان است به شدت شخصیتی غیرمنطقی و باورناپذیر دارد. او زنی است که به خاطر بیماری فرزندش به آب و آتش می زند اما این سوال را ایجاد می کند که اگر فرزندش بیمار نبود بازهم علیه شهر و شهرنشینی چنین رفتاری می کرد؟ ...
جلوگیری از واریس در بارداری، راهکار مناسب
و مدت زمان ایستادن نیز دخیل هستند. علت و راه های مناسب برای درمان واریس در بارداری اگر چه شیوه ای قطعی برای پیشگیری از این مشکل وجود ندارد، اما با رعایت مواردی می توان شدت آن را کاهش داد: - جلوگیری از افزایش وزن که سبب فشرده شدن بیشتر رگ ها می شود - پیاده روی تا حد ممکن و استفاده از جوراب مخصوص واریس - مصرف داروهای تقویت کننده عروق نیز می ...