سایر منابع:
سایر خبرها
چرا باید پروبیوتیک مصرف کنیم؟
...> پروبیوتیک ها را انتخاب کنید پروبیوتیک از طریق جایگزینی یا استقرار در بخشی از بدن میزبان، تغییراتی ایجاد می کند که باعث اعمال اثرات مفید همچون مهار بیماری های مختلف،کنترل سرطان و تعدیل سیستم ایمنی، بر سلامت می شود. تحقیقات نشان می دهد پروبیوتیک ها از طریق مکانیزم های مختلف تاثیرات قابل توجهی روی سلامت دارد. البته محصولات غذایی پروبیوتیک متنوعی در بازار وجود دارد که روی آنها برچسب ...
درمان قطعی سرفه با یک نسخه آسان!
. یک میوه فوق العاده برای درمان سرفه شاید با خواص درمانی آناناس مخصوصا درمان سرفه آشنایی چندانی نداشته باشید، شاید به این دلیل که چیزی از بروملین نشنیده اید. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد آنزیمی در میوه و ساقه ی آناناس وجود دارد که با از بین بردن مخاط گلو باعث تسکین سرفه می شود. خوردن روزانه یک تکه از آناناس و بروملین و یا خوردن آب آناناس علاوه بر فواید بسیاری که دارد، باعث ...
افزایش خطر ابتلا به سرطان با چراغ های LED خیابان ها
شفا آنلاین سلامت محققان دانشگاه اکستر و موسسه سلامت جهانی بارسلونا دریافتند که ارتباط زیادی بین قرار گرفتن در معرض نور LED و افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه( Breast Cancer ) و پروستات وجود دارد. همچنین نور آبی که توسط چراغ های LED تولید می شوند، ریتم شبانه روزی و الگوهای خواب را تحت تأثیر قرار داده و باعث کاهش سطح هورمون ها می شوند. به گزارش شفا آنلاین ، محقق این تحقیق الجاندرو سانچز ...
خواص شگفت انگیز نان، پنیر و سبزی برای درمان پوکی استخوان
حال رشد، بزرگسالان، زنان باردار و شیرده، مبتلایان به پوکی استخوان و افرادی که در دوره نقاهت بیماری هستند مفید است. وی تصریح کرد: سبزیجات استفاده شده در خوراک نان، پنیر و سبزی به ویژه نعناع و ترخون برای افراد لاغر بسیار مفید است، زیرا این سبزیجات علاوه بر افزایش اشتها در افراد، هضم راحتی هم دارند؛ اگر این خوراک در وعده عصرانه یا شام اشخاص لاغر گنجانده شود باعث افزایش وزن آنها می شود. ...
رژیم غذایی قبل از بارداری، چه اثری دارد؟
است یک رژیم غذایی سالم برای خود تنظیم کنید تا شانس بارداری تان به حداکثر برسد. یک رژیم غذایی سالم بدن شما را می سازد تا در زمان بارداری در بهترین فرم خود باشید. اگر در تلاش هستید که مادر شوید، از مواد غذایی زیر بیشتر استفاده کنید تا عملکرد بدن در بهترین شرایط خود باشد. این مواد غذایی زمینه بارداری را فراهم کرده و محیط مناسبی را برای رشد و تکامل جنین تدارک می بینند: بیشتر بخورید ...
فواید زردچوبه برای سلامتی و پوست و مو
و اختلالات افسردگی از قبیل اختلال دوقطبی موثر می باشد. 3- ضدالتهاب از دیگر خواص کورکومین موجود در زردچوبه، جلوگیری و درمان التهاب بوده و از موثرترین ترکیبات ضدالتهابی در جهان محسوب می شود. قابل ذکر است بیماری هایی مانند سرطان، کولیت، آرتریت، کلسترول بالا و دردهای مزمن ممکن است باعث بروز التهاب در بدن شود. اثرات ضدالتهابی کورکومین به عنوان درمان احتمالی بیماری ...
دلار 4200 یا 6200 تومان؟/ چراغ سبز وزارت صنعت به فیلیپ موریس برای تولید مارلبرو/ گرانی برخی اقلام مصرفی ...
در اواخر بهمن ماه پارسال، اعلام کرد ابهامات جدی در موفقیت آمیز بودن همکاری های ایران با FATF وجود دارد. در گزارش این مرکز پژوهشی با تاکید بر اینکه همکاری ایران با FATF تلاش بی نتیجه ای برای افزایش تمایل بانک های خارجی برای همکاری با کشورمان است، آمده بود: هرچه ایران تلاش کند تا با افزایش شفافیت، ریسک همکاری با خود را کاهش دهد، آمریکا با افزایش افراد و نهادهای ایرانی تحریمی اثر آن را خنثی خواهد ...
تقویت مو بعد از زایمان، چند مواد مغذی
، ویتامین B یا بیوتین باعث تبدیل غذا به سوخت مورد نیاز بدن میشود، به منظور تقویت مو و پوست، استفاده از غذاهای غنی از بیوتین مانند: سیب زمینی شیرین، گل کلم، آووکادو، مغزها و دانه ها ضروری است. گنجاندن بیوتین در رژیم غذایی باعث ساخته شدن RBC (گلبول قرمز) در بدن میشود که کار آنها رساندن تغذیه و اکسیژن به پوست سر و فولیکول های مو است، به علاوه اینکه مو را تقویت میکند، باعث برگرداندن رنگدانه های مو ...
رژیم غذایی مناسب انواع شخصیت چیست؟
رژیم غذایی متناسب با شخصیت شما به گزارش پایگاه خبری ربیع ، فقط یک رژیم غذایی خاص و ثابتی برای همه وجود ندارد. دکتر سوزان آلبرز میگوید: ما به آدم ها میگوییم که در مسیر خود باقی بمانید و خود را با دیگران مقایسه نکنند، وقتی متوجه شدید که رژیمی روی بدن خواهر یا دوست یا همسایه شما جواب داده است قرار نیست که برای شما هم موثر باشد هر کسی مناسب با شخصیت خود، دوست داشتن ها و نداشتن هایش شیوه ...
علت بهم خوردن تعادل تیروئید
مشکلات و اختلالات مربوط به غده تیرویید شامل موارد زیر است:کاشت مو غده تیروئید فعال ، یا تیروئید پرکارمی تواند باعث شود فرد احساس اضطراب و ناراحتی کند، بیش از اندازه فعال است و فرد کاهش وزن غیر منتظره ای را تجربه می کند. کم کاری یا پرکاری تیروئید ، می تواند باعث شود فرد احساس خستگی ، کاهش وزن و افسردگی کند. گواتر معمولا غده برآمده بی ضرری است علل پرکاری ...
چقدر هپاتیت را می شناسید؟
وجود می آید و سلول های کبدی به مرور از بین می روند. تشخیص این مسئله تنها با نمونه برداری از کبد و روش های آزمایشگاهی امکان پذیر است. هپاتیت مزمن معمولا بدون علامت است و تنها در برخی موارد با علائمی چون ضعف، بی حالی، خستگی زودرس، نداشتن اشتها و درد در کبد به صورت دائمی همراه است. وقتی که هپاتیت مزمن باعث سیروز کبدی شده و کارکرد بافت کبد مختل شود، مشکلاتی را برای بیمار ایجاد می کند که می توان به ...
مشهورترین رژیم های غذایی جهان + مزایا و معایب آنها
به دلیل استفاده نکردن از مواد مغذی دیگر باعث آسیب به بدن می شود. برنامه این رژیم به شرح زیر است : صبحانه : جو ،سوپ سویا ،چای سبز . ناهار: سالاد هویج، سیب زمینی ، سوپ، همبرگر گندم، قارچ.میان وعده :نوشیدنی های سم زدا . شام: سوپ ذرت، ماهی پخته شده با سس سویا، پوره گل کلم، کرفس تازه است. 3-رژیم غذایی سوئدی این رژیم بر اساس کربوهیدرات کم ...
زیر بالش تان سیر بگذارید
رنج می برند فوق العاده است. ترکیبات گوگردی سیر در بوی آن نیز وجود دارد و مانند یک ماده آرامبخش عمل می کند و در نتیجه کیفیت خواب را بهبود می دهد. زینک موجود در این ماده غذایی نیز باعث ایجاد احساس آرامش می شود. با وجود اینکه شاید در شبهای اول از بوی سیر اذیت شوید اما به مرور به این بو عادت می کنید. اگر بیخوابی دارید این روش طبیعی و ساده را امتحان کنید. چون مشاهده خواهید کرد که صبح با بدنی ...
اولین منقار پرندگان شبیه سازی شد
...> درحالی که قسمت هایی از بدن ماهی مرغ دیسپار در رکوردهای فسیلی وجود دارد اما به جز بقایای کشف شده در دهه 1870 تاکنون هیچ ساختاری از جمجمه این موجود پیدا نشده است. حالا یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه ییل خبر از شبیه سازی جمجمه این گونه به شکل سه بعدی داده است؛ دانشمندان با استفاده از نمونه های جمجمه ای شامل یک جمجمه کامل و دو عنصر جمجمه ای (که پیش از این نادیده گرفته شده و بخشی از نمونه اصلی متعلق ...
لحظه ای که پیامبر فوتبال بدون استفاده از سلول های خاکستری مغزش دنیا را شوکه کرد
کرد ولی نه با به حرکت درآوردن سلول های خاکستری مغزش بلکه برعکس با از حرکت ایستادن این معدن تاکتیک و آنالیز. پیرمرد 77 ساله اسکاتلندی شب گذشته در حالیکه در استراحت به سر می برد در منزل شخصی اش دچار یک حمله مغزی شد. پیرمردی که از روز اول فعالیتش همه را تحت تاثیر خود قرار می داد این بار خود تحت تاثیر و فشار یک حمله قرار گرفت که باعث نگرانی و ناراحتی تمامی فوتبال دوستان و حتی ورزش دوستان ...
مارک دوزی ، پدیده شایع علیه کالای ایرانی؛ مردم فریب نخورند
ادکلن اگر نام تجاری معروف داشته باشد از نگاه مشتریان این کالا دارای کیفیت بهتر و مورد رضایت بیشتری است اما اگر همین ادکلن فاقد نام و نشان یا به اصطلاح برند باشد مشتری خاص خود را ندارد. برند تاحدی در بین فروشندگان اعتبار دارد که عده ای معتقدند برند ها ماهیتی اجتماعی دارند و به کالا حیات می بخشند و ذهن مشتری را برای خرید آماده می کند. در میان مصرف کنندگان ذهنیت های مختلفی درباره برند وجود ...
حتی به یک کیلومتری این درخت هم نزدیک نشوید!
که این دود به پوست و بدن بخورد باز هم باعث مشکلات و التهاب پوستی می شود. خدا نکند که شیره و یا حتی دود سوزاندن این درخت به چشم برخورد کند در این صورت ممکن است که چشمان از بین برود و شخص کور شود! ممکن است کسی در روزهای بارانی بخواهد در زیر این درخت پناه بگیرد در این صورت یکی از خطرناک ترین کارهای عمرش را مرتکب شده است! همین که قطره های باران به بدنه و برگ های این درخت بخورند به ماده ای ...
با مصرف آبلیمو از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری کنید/ لیموترش تازه و بهبود دید چشم ها
پوست خشک و حساس هستند. در این ترکیب، عسل موجب هیدراته شدن پوست خواهد شد و اجازه نمی دهد که آب لیمو خشکی پوست را تشدید کند. خود عسل هم به تنهایی خواص شفابخشی در رفع جای جوش دارد. ترکیب آبلیمو و نمک؛ ترکیب دیگری است که در افرادی که پوست حساسی ندارند می تواند به بهبود جای جوش ها کمک کند. نوشیدن مخلوط آب و آبلیمو هم تأثیرات شگفت آوری بر سلامت بدن ما دارد. نوشیدن یک لیوان از شربت ...
بی خوابی کشیدن برای گشت و گذار مجازی
روزنامه آرمان: از سوی دیگر هم برخی افراد برای خواب چندساعته از مسکن های قوی استفاده می کنند. غافل از اینکه این داروها می تواند عوارضی غیرقابل جبران بر بدن داشته باشد. در این شرایط در جامعه ما قرص های مسکن، خواب آور و ضد افسردگی همچون نقل و نبات در بین افراد مصرف می شود و به دیگران نیز تجویز می شود، اما باید دانست که هر یک از آنها با عوارض جبران ناپذیر متعددی همراه است. از سوی دیگر با تغییر سبک ...
درمان گیاهی کیست آندومتریوز، دارچین مصرف کنید
آندومتریوز کنترل کرد. سیستم ایمنی: دارچین دارای خواص ضد میکروبی است و موجب تقویت سیستم ایمنی برای مقابله با هر گونه التهاب و عفونت می گردد. فشار اکسیداتیو: دارچین همچنین دارای خاصیت متعادل کردن تولید اکسیژن واکنش پذیر است و به آسانی اثر مسمومیت زایی واسطه های واکنش پذیر را که ناشی از ترکیبات سمی محیطی است، از بین می برد و باعث تقویت توانایی سیستم ایمنی برای ...
در مورد قرص جلوگیری از بارداری بیشتر بدانید
. روش های زیادی برای پیشگیری از بارداری وجود دارد؛ از جمله استفاده از قرص هایجلوگیری از بارداری که به کمک ایجاد تغییر در ترشح هورمون های زنانه مانع از باردرای می شوند. اگر می خواهید بطور خلاصه سازوکار این قرص ها را بدانید، تا پایان پارگراف بعدی با ما همراه باشید. قرص های جلوگیری از بارداری زمانی که تخمک آزاد شده از تخمدان، بوسیله ی اسپرم بارور شود (و به اصطلاح عمل ...
این شکم های مشکوک را جدی بگیرید!
باید به پزشک مراجعه کرد. برای بررسی کم آبی بدن نوزادتان می توانید پوست اورا بین 2 انگشت فشار دهید و جمع کنید. اگر پوست جمع شده در همان حالت ماند و به کندی دوباره صاف شد یعنی بدن نوزادتان آب زیادی از دست داده است. علائم جدی تری هم ممکن است همراه با اسهال وجود داشته باشد که نیازمند توجه ویژه است: اگر اسهال آبکی شدید نوزاد همراه با تهوع مکرر بود، یا این که در مدفوع نوزاد خون یا چرک یا موکوس ...
راههای کاهش وزن بدون رژیم
است برای پیتزای خود استفاده کنید. مصرف شکر را تا حد امکان کمتر کنید: مصرف نوشیدنی های شکردار همچون نوشابه را با آب یا نوشیدنی های بدون کالری جایگزین کنید. همین امر موجب می شود 10 قاشق چایخوری شکر کمتری مصرف شود. لیموی تازه، نعناع یا توت فرنگی مجمد را برای طعم بخشیدن به نوشیدنی های خود مورد استفاده قرار دهید. شکر مایعی که در نوشابه ها وجود دارد نشانه های سیری طبیعی در بدن را ...
کاهش علائم یائسگی، نقش طب سوزنی چیست؟
جلوی تحلیل استخوان را می گیرند. مواد غذایی غنی از فیتواستروژن - این ترکیبات گیاهی که اثر استروژن را در بدن تقلید می کنند، به تنظیم هورمون ها کمک می کنند. این اعتقاد وجود دارد که مصرف منظم فیتواستروژن ها در کشورهای آسیایی مانند ژاپن باعث شده است که زنان یائسه در این مناطق به ندرت علائمی مانند گرگرفتگی بدن را تجربه کنند. سویا، توفو، تمپه، دانه های کتان، دانه های کنجد و لوبیا ...
معمای خانه تئاتر|روایت هوشنگ توکلی از بلایی که دهه 60 بر سر تئاتر آمد/ ارتباط تصمیمات خاص حوزه هنر با ...
گوید "اصلاً پیشنهاددهندهٔ تأسیس خانه تئاتر من بودم" توکلی: در این مورد خاص چند ادعا است؛ اولاً آقای راد از تشکلِ اولِ سندیکاها عضو هیئت مدیره است تا الآن، یعنی در همان تشکل اولیه هم آقای راد بودند، تجربهٔ تشکیلاتی دارد؛ اما آقای دکتر عزیزی می گوید "اصلاً پیشنهاددهندهٔ تأسیس این مجموعه من بودم"، یعنی ادعا دارد "من جلو بردم". آقای عزیزی هم به نوعی یک ذهنِ تشکیلاتی صنفی دارد و در این قضیه ...
عوارض وحشتناک مصرف بیش از حد ادویه های پرطرفدار
انواع غذا ها استفاده کنید. اما زیاده روی در مصرف هر یک از این ادویه های مفید به خصوص برای افرادی که بیماری خاصی دارند و دارو مصرف می کنند می تواند مشکل ساز شود. با ما باشید تا با این مشکلات بیشتر آشنا شوید. میزان زیاد جوز هندی توهم زا است جوز هندی باعث خوش طعمی غذا ها می شود، اما نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. این ادویه از درخت جوز بویا حاصل می شود که خواص مسکنی و آنتی ...
4 ماسک دور چشم طبیعی با تاثیر معجره آسا
چشم خود استفاده کنید. یک ساعت صبر کنید و سپس صورت خود را با آب بشویید. ماسک دور چشم روغن بادام و آبلیمو برای گودی زیر چشم گودی زیر چشم به دلایل مختلفی ممکن است ایجاد گردد. علاوه بر استرس و خواب ناکافی که ممکن است رنگ پوست زیر چشم های شما را تغییر دهند عوامل جدید دیگری نیز وجود دارند که می توانند باعث ایجاد گودی زیر چشم شما شوند. سیگار کشیدن، الکل و قهوه و کم آبی بدن ...
انواع دردهای زودگذر و علت بروز آن ها
وب سایت روزیاتو : شما نیز با آن دردهای گذرا که در کمتر از یک دقیقه در نقطه ای از بدن حس شده و سپس از بین می روند آشنایی دارید؟ در برخی از موارد این دردها برای ساعات طولانی باقی مانده و تنها پس از یک خواب طولانی از بین می روند و ممکن است چند روز دیگر از نو شما را درگیر خود سازند. این دردهای گذرا و اتفاقی در واقع خیلی هم اتفاقی و بی دلیل نیستند و بدون شک دلیلی برای این مشکل وجود دارد ...
داروهایی که چاق تان می کنند!
... اغلب قرص های پیشگیری کننده از بارداری از دو هورمونپروژسترونو استروژن تشکیل شده اند و از تخمک گذاری جلوگیری می کنند. این قرص ها تا حدودی می توانند باعث اضافه وزن شوند زیرا استروژن باعث افزایش ذخیره سازی چربی توسط ارگان های بدن می شود که البته این موضوع حین بارداری یک ضرورت محسوب می شود. در صورتی که از این داروها استفاده می کنید، بهتر است هر چند وقت یک بار روش خود را با مشاوره پزشک تغییر دهید و از دیگر راه های ضد بارداری کمک بگیرید. ...
ایرانی ها روی بیلبورد؛ چهره های مشهور چه محصولاتی را تبلیغ می کنند؟
راه ها برای شناخته شدن و تثبیت جایگاه آن برند نزد خریداران است؛ چرا که خریدار تداعیاتی که از ستاره ای دارد، در وجود آن برند معنی می کند و چنین می شود که نقاط و نکات مثبت آن ستاره در اذهان خریداران و مخاطبان تبلیغات تبدیل می شود به نقاط و نکات مثبت برندی که از آن ستاره به عنوان چهره تبلیغاتی یا سفیر خود استفاده کرده است. در حقیقت چنین می توان گفت که وقتی یک برند را یک بازیگر یا خواننده و حتی یک ...