خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشرفت فیزیکی 63 درصدی زیرسازی راه آهن چابهار- زاهدان/ ظرفیت حمل بار در راه آهن شمال 3/5 برابر می شود/ ...
کشور نیز در برنامه وزارت راه و شهرسازی قرار دارد . مازندران مدیرکل راه آهن شمال گفت که با برقی شدن این مسیر ریلی ، حجم انتقال و جا به جایی بار در آن سه و نیم برابر می شود . یوسف گران پاشا ظرفیت کنونی جا به جایی بار در راه آهن شمال را سالانه 2 میلیون و 200 هزار تن اعلام کرد و افزود: با برقی شدن خطوط ریلی حجم جا به جایی بار به هفت و نیم میلیون تن در سال افزایش خواهد یافت . ...
غذا هایی که افراد سالم نمی خورند
خواهد شد. این وضعیت، شما را گرسنه نگاه داشته و از نظر ذهنی خسته خواهد کرد. بنابراین، بهتر است به جای نان سفید و پاستا، غلات سبوس داری مانند جو، کوینولا، نان گندم کامل، و یا برنج قهوه ای را در برنامه غذایی خود بگنجانید. غلات صبحانه انواع مختلفی از غلات صبحانه، از سطح پروتئین پایینی برخوردار بوده و قند بالایی دارند. این ترکیب قند خون شما را افزایش داده، و در ادامه، منجر به ...
سفر به بندرعباس؛ بندری ترین شهر ایران
محلی در بازارهای شهرهای مختلف هرمزگان بسیار داغ است. نان های محلی این استان که در شهرهای مختلف با نام های متفاوتی پخت می شوند نان کولوکو، توموشی، ریخته، پکاره، بالاتاوه ای و فتیر است که در برخی کشورهای جنوب شرق آسیا نیز پخت می شوند. رستوران ها رستوان بادگیران بادگیران در بندرعباس بسیار معروف است. این رستوران در مجموعه پذیرایی و تفریحی بادگیران قرار دارد و ظاهر زیبا و ...
با عسل آثار سوختگی را محو کنید
این افراد شود. درمان سستی عضلات ژل رویال یکی از مشتقات تولید شده توسط زنبور عسل به دلیل داشتن مقادیر قابل ملاحضه ای قند، پروتئین، چربی و ویتامین برای درمان بیماری های ناشی از سستی بافت بدن مورد استفاده قرار می گیرد. پیشگیری از بیماری های عصبی وجود ویتامین های D. و فسفر در عسل تاثیر بسیار زیادی در عملکرد اعصاب و پیشگیری از ابتلا به بیماری های دستگاه عصبی دارد. ...
غذاهای استرالیایی | از الف تا ی غذاهایی که اکثرشان فراموش شده اند!
متفاوت داریم.منتقدان آشپزی، بر این باورند که بهترین نوع گوشت برای طبخ کباب، استفاده از گوشت خوک ( مخلوطی از تکه های نان یونانی و گوشت راسته است که بر روی چرخ گردان قرار داده می شود) و در مراکز طبخ دارای تدییدیه بهداشتی در استرالیا، یافت می شود.اضافه کردن انواع سس هایی که در این رستوران ها در پیش روی شما قرار داده می شود، به شدت توصیه می گردد. لمینگتون ، کیک مورد علاقه در استرالیا است ...
همه چیز درباره یبوست و تنگنای روده ها
ها شود که بخصوص در دوران بارداری اهمیت بسیاری دارند و وجود آنها برای جنین حیاتی است. مسهل های نرم کننده معمولا برای نرم کردن مدفوع مورد استفاده قرار می گیرد و با دارا بودن مواد خاصی، رطوبت داخل روده ها و نرم شدن مدفوع را فراهم می کند. از این روش معمولا در درازمدت برای درمان یبوست استفاده می شود و در صورت نیاز، پزشک مقدار دارو را افزایش می دهد. این مواد، روغن معدنی و برخی داروها را از ...
وزیر کشور: آگاهی دنیا از بدعهدی آمریکا دستاورد بزرگی است/ بی دقتی در توافق هسته ای رخ نداده است
؛ همه مکلف به اجرای فرامین رهبری هستند ولی در عرصه اجرا ممکن است فرامین به صورت درست انجام نشود، ولی هیچ قصد عمدی و لجبازی در برابر فرامین های رهبری وجود ندارد. وی ادامه داد: عامل بعدی اتحاد ما، مردم کشور هستند، مردم عنصر قدرت ساز هستند و به همین دلیل رضایتمندی مردم بسیار اهمیت دارد و باید مورد توجه قرار بگیرد؛ در حوزه اقتصادی، کشور ظرفیت و توان بسیار بالایی دارد، ولی باید بدانیم که در بحث ...
اقدامات قبل از بارداری، آمادگی های لازم
حبوباتی مانند لوبیا قرمز، لوبیا سفید، سویا و سبوس گندم در سبزیجاتی چون اسفناج، کلم، کاهو، مارچوبه، آرتیشو میوه هایی مانند آب پرتقال تازه و موز میزان کمی در زرده تخم مرغ و شیر در صورتی که شما یک غذای حاوی حبوبات به همراه نان سبوس دار مصرف کنید مثل خوردن یک کاسه آبگوشت پر از جبوبات با نان سنگک را به همراه ماست و 1 فنجان اسفناج میل کنید و در بین روز ماءالشعیر بنوشید ، میزان ...
برخوردباآسیبهای اجتماع نیازمنداستفاده از ظرفیت های دینی و اعتقادی است/مردم عنصراصلی قدرت درایران هستند
را با استفاده از باورهای دینی تبدیل به یک جریان کنیم تا بتوانیم به یک جواب کلی در مسیر کنترل و پیشگیری از آن برآییم و همه جامعه باید نگران این امر باشد و احساس مسئولیت کنند . رحمانی فضلی با اشاره به اینکه مشکل جامعه ما نا آگاهی است گفت: مشکل نا آگاهی مردم است که در شیوه های مختلف با آن درگیر هستند بخصوص در بخش مواد مخدر که اکثر خانواده ها شناخت لازم و کافی را از مواد مخدر و انواع آن ...
ارومیه| 700 هزار تن گندم امسال در آذربایجان غربی تولید می شود
...> وی گفت: امسال پیش بینی شده که در شرایط مطلوب در سطح 369 هزار هکتار اراضی دیم و آبی استان گندم مورد نیاز استان تولید شود که رشد قابل توجهی نسبت به سال گذشته دارد. کریم زاده افزود: امسال بر اساس سیاست های وزارت جهاد کشاورزی و برنامه ریزی انجام شده در سازمان در تولید اکثر محصولات کشاورزی، دامی و آبزیان صرفاً با اجرای برنامه های ارتقای بهره وری شاهد رشد قابل توجهی خواهیم بود. انتهای پیام/ ...
مصرف این خوراکی ها شما را به مرور می کُشد
نارگیل یا روغن آووکادو استفاده کنید. کره مارگارین مارگارین یکی از ناسالم ترین مواد خوراکی روی زمین است، مارگارین با روغن های نباتی هیدروژنه ساخته شده است؛ مارگاریت حاوی چربی ترانس است و می تواند به قلب، رگ های خونی و سطح کلسترول شما آسیب برساند. سوسیس هات داگ و انواع سوسیس های دودی حاوی مقدار زیادی مواد نگهدارنده هستند، پزشکان اثر منفی مصرف هات داگ را با ...
بدعهدی آمریکا در برجام برای ما پیروزی است
و جمع بندی، رهبری و راهبری کشور هیچ کس قابل مقایسه با ایشان نیست. وزیر کشور ادامه داد: هیچ شعار و صحبتی برخلاف صحبت های ایشان نباید در جامعه مطرح شود، معظم له به زبان ساده و روان صحبت می کنند و دستور می دهند و لازم نیست عده ای بیشتر از بقیه بفهمند، لازم است دل ها را هماهنگ کنید. وی تاکید کرد: اعتنای ما نه به کشورهای دیگر نیست ، اعتنای ما بعد از لطف خداوند و رهبری، مردم هستند؛ آنان ...
مواد غذایی مفید برای مشاغل کم تحرک
سلامت و یک رژیم غذایی متعادل دست در دست یکدیگر دارند. بر همین اساس، آشنایی هرچه بیشتر با مواد غذایی سالم اهمیت دارد. افزون بر این، شما باید این مسئله را در نظر بگیرید که یک سبک زندگی کم تحرک تا چه اندازه می تواند برای سلامت شما مضر باشد. تنقلات ناسالم و نشستن های طولانی مدت روبه روی رایانه، عواملی هستند که دیر یا زود سلامت شما را تحت تأثیر قرار می دهند. اگر مجبور هستید ...
فیلترینگ و سانسور با جهان امروز سازگار نیست
وضعیت پیام رسان های داخلی افزود: این وزارتخانه 5لایحه با هماهنگی پژوهشگاه قضایی در حوزه فضای مجازی تدوین کرده و پس از نظرخواهی از کارشناسان این حوزه، این لوایح به کمیسیون لوایح دولت ارجاع شده است. وی با اشاره به مطالب گفته شده در این جلسه بیان کرد: از نظر رئیس جمهور برخورد با فضای مجازی به این صورت مورد پذیرش نیست؛ دولت به انحصار فضای مجازی اعتقادی نداشته و معتقد به استفاده از روند ...
هشت صبحانه آسان ولی مقوی که منحصرا در 60 ثانیه آماده می گردند
. هم در بر دارنده فیبر و تقویت کننده هایی مثل ویتامین C. هست و هم کلسترول بد را در بدن کاهش می دهد. کره بادام زمینی هم مقدار بسیاری اسید چرب ضروری و پروتئین دارد و با خوردن آن می توانید صبح خود را با قدرت شروع کنید. 3. کره بادام و نان تُست کره بادام و نان تُستبهتر هست از نان فرآوری شده دوری کنید یک تکه از نان گندم کامل به شما کمک می کند تا احساس سیر بودن کنید. می توانید نانتان را ...
رکود رو به بالای بازار دیجیتال/ برجام گره ای باز نکرده بود، از تولید حمایت کنید/ دست انداز برجامی صنعت ...
واردکنندگان صورت نگرفته و ارز 4200 تومانی به دست واردکنندگان نرسیده است.متاسفانه راه و روش مشخصی برای دریافت این نوع ارز وجود ندارد و واردکنندگان برای دریافت دلار دولتی با سرگردانی مواجه هستند و یک روز به آن ها می گویند به سامانه ثبت سفارش مراجعه و نام خود را ثبت کنند و روز دیگر به آن ها می گویند باید به سامانه نیما رجوع کرده و سپرده مورد نظر را واریز کنند و همچنان واردکنندگان در این بین سرگردان ...
درمان بی خوابی با خوراکی های مفید
از پروتئین بالاتری برخوردار است. مصرف خوراکی های سرشار از پروتئین می تواند به داشتن خوابی راحت کمک کند. البته بهتر است تخم مرغ را به صورت کاملاً آب پز و سفت همراه یک لیوان دوغ کم نمک و مقدار کمی نان سبوس دار مصرف کنید تا ارزش تغذیه ای شام خود را هرچه بیشتر افزایش دهید. شام زیاد نخورید زمان شام خوردن و مقدار و نوع غذا یکی از عوامل تأثیرگذار در بی خوابی و بدخوابی ...
هشدارهای هواشناسی به کشاورزان تا 22 اردیبهشت
گلخانه به حذف علف های هرز اطراف گلخانه و نصب توری روی دریچه ها و درب ورودی گلخانه اقدام گردد. زراعی: گندم کاران رقم روشن که به زنگ گندم حساس می باشد ضمن بازدید مرتب از مزارع گندم در صورت مشاهده حالت سوختگی روی برگها با مشورت مراکز جهاد کشاورزی بیماری را کنترل نمایند. در مزارع گندم آلوده به سن با مشورت کارشناسان حفظ نباتات به سم پاشی با سم مناسب بهمراه کود اوره 5 در هزار ...
آیت الله جوادی آملی به تبیین ابعاد مختلف عقلانیت وحیانی پرداخت
میر عبدالباقی طبیب اصفهانی(رضوان الله تعالی علیه) است؛ اما سایه افکن او این است: بنازم به بزم قضاوت که آنجا ٭٭٭ خدایی و عقلی مقابل نشیند این عقل در برابر خدا قرار می گیرد، می گوید چرا انبیا نفرستادی؟ فرمود ما هر پیغمبری که لازم بود برای هر زمان و هر زمین فرستادیم: ﴿لِئَلاَّ یَکُونَ لِلنَّاسِ عَلَی اللّهِ حُجَّهٌ بَعْدَ الرُّسُلِ﴾. وقتی این جریان در پایان سوره نساء تمام شد ...
تازه نگه داشتن سیر؛ روش های نگهداری سیر به مدت طولانی
دیگر از راه های آسان برای نگهداری سیر خشک کردن آن است. سیر خشک متراکم می شود، بنابراین حتی اگر مقدار زیادی سیر خشک شده داشته باشید، فضای بسیار کمی اشغال می کند. وقتی سیر خشک شده را در پخت و پز استفاده می کنید، آب را جذب می کند و عطر و طعم عالی خود را به غذای شما می دهد. برای خشک کردن سیر، ابتدا آن ها را به دو نیم تقسیم کنید. سپس سیر ها را روی سینی فر قرار دهید و در دمای 140 درجه ...
پژوهشی علمی درباره آثار وقف و تفسیر آن در فضای شهری اراک /هدیه ابدی
که واقف در نظر داشته است از این مدرسه جهت تربیت طلاب علوم دینی بهره ببرد؛ در حالی که این مدرسه برای مدتی تعطیل شد و پس از چند سال به صورت دفتر برخی از سازمان های دولتی مورد استفاده قرار گرفت. طی سال های 1350 ش به بعد دوباره به صورت مکانی برای تعلیم و تربیت طلاب از آن استفاده شد. افزون برموارد پیش گفته، ایجاد مساجدی همچون مسجد ولی عصر، مجتمع خیریه حضرت زهرا و مسجد ملا عبدالعظیم را درون فضای ...
پاستا باعث چاقی می شود یا لاغری؟!
آیا پاستا سلامت است؟ همانطور که کربوهیدرات های فرآوری شده – از جمله غلات و حبوبات، نان و کوکی ها – به عنوان خوراکی های چاق کننده شناخته می شوند باید بدانید هنگامی که آن ها را با سایرغذا هایی که حاوی کربوهیدرات هستند مورد ارزیابی قرار دادیم متوجه شدیم پاستا ها شاخص گلیسمی کمتری دارند. در حقیقت در دهه های اخیر پاستا به عنوان یکی از علت های شایع چاقی محسوب می شود، در حالی یکی از غذا های اصلی کشور ...
طرز تهیه گراتن مرغ و سیب زمینی بدون فر
طلایی شود. در این مطلب با طرز تهیه گراتن مرغ و سیب زمینی آشنا شدید که با نان و سبزیجات پخته به عنوان یک وعده غذایی کامل در نهار یا شام سرو می شود. شما به راحتی و در کمترین زمان ممکن، می توانید این غذا را درست کنید و نظرات و پیشنهادات خود را در این زمینه به ما انتقال دهید. هر چند ما در این مطلب سعی کردیم همه نکات لازم و ضروری را ارائه دهیم، ولی اگر در زمینه روش پخت یا مواد لازم برای تهیه این غذا سوالی دارید از طریق بخش ارسال نظر با ما در میان بگذارید. ...
شهر سمرقند| گوهری بی همتا و گران بها در مشرق زمین
آن از مسجد شیخ لطف الله که در استان اصفهان قرار گرفته بود، استفاده کرد و در آخر نیز با حکاکی تصاویری از شیرهای در حال شکار آهو بر روی دیوارهای این مدرسه کار خود را به پایان رساند. این جاذبه در زمان اقامت در سمرقند دیدنی می باشد.
بهتر شدن روابط زناشویی، توصیه های لازم
در مورد مردان باید موارد ذیل را بکار بست 1-از مصرف غذاها و نوشیدنی هایی که از نظر طب سنتی، مزاج خیلی سرد دارند، باید خودداری شود. از میان آنها می توان به آب خیلی سرد، ماست و دوغ، خیار، هندوانه، گرمک، ماش، عدس، برنج سفید، سیب و... اشاره کرد. 2-مردان توجه داشته باشند که تا زمان برطرف شدن این عارضه، از مصرف قهوه، سویا، گلاب، گل سرخ،شوید،رازیانه، نعناع،پونه،چای خودداری کنند. 3 ...
رژیم غذایی قبل از بارداری، کدام بهترین است؟
وقتی قرار است باردار شوید، به آنچه می خورید و رژیم غذایی تان خوب فکر کنید. آنچه که شما می خورید از خون تا سلول های بدن و تا هورمون هایتان تاثیر می گذارد. یادتان باشد که بین 3 ماه تا 1 سال قبل از بارداری باید رژیم غذایی تان را اصلاح کنید. داشتن رویه زندگی سالم در طی بارداری بسیار ضروری است.پزشک در مورد اهمیت داشتن رژیم غذایی سالم ورزش منظم و تحت کنترل داشتن استرس برایتان صحبت خواهد کرد. اگر اضافه ...
368 هزار تن محصول کشاورزی لرستان در جای خالی صنایع تبدیلی گندید
با این حال نبود صنایع تبدیلی و تولیدی برای این محصولات غذایی باارزش موجب شده تا هر ساله مقادیر قابل توجهی از این تولیدات به فاضلاب تبدیل شود؛ موضوعی که سبب شد عضو کمیسیون کشاورزی اتاق بازرگانی صنایع و معادن لرستان اعلام کند: به دلیل نداشتن صنایع تبدیلی و تکمیلی سالانه بیش از 368 هزار تن از محصولات کشاورزی استان به ارزش تقریبی 665 میلیارد تومان به ضایعات تبدیل می شود. شرایط مناسب آب و ...
تغذیه قبل از بارداری، اهمیت خاصی دارد؟
شده برای حفظ سلامت بدن ضروری هستند. آووکادو، آجیل، تخمه و ماهی های روغنی از جمله سالمون و ماهی تن، منابع خوبی برای چربی های مفید به حساب می آیند. البته اگر باردار هستید یا تصمیم به بارداری گرفته اید، نباید بیشتر از 2 وعده در هفته از ماهی های روغنی استفاده کنید. علاوه بر این چربی ها سطح انسولین خون را نیز تنظیم می کنند. دیابت یکی از معمول ترین بیماری هایی است که باعث ایجاد مشکلات در بارداری می شود ...
قبای آیت اللهی بر تن سید حسن خمینی
شعارسال : آخرین جلسه درس خارج فقه سید حسن خمینی در 46 سالگی روز گذشته در دارالشفای قم برگزار شد تا تدریس خارج فقه یادگار امام پس از 8 سال به اتمام برسد. پایانی که آیت الله شدن یادگار امام را سه قفله کرد تا دیگر شایبه ای برای سطح سواد فقهی او مطرح نشود و به حضورش در آزمون عملی برای اثبات این ادعا، نیازی نباشد. خمینی جوان در سال 1368 تحصیلات حوزوی را در مدرسه رضویه قم آغاز کرد و پس از آن در مدرسه ...
منابع فوق العاده زینک برای بدن
را برطرف می کند. یک قاشق از دانه های چیا نیز حاوی 0.5 میلی گرم زینک است. غلات سبوس دار علاوه بر این که سرشار از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی هستن، هر نصف فنجان پخته شده از آنها (برای مثال جو)، حاوی 0.9 میلی گرم زینک است و 6 درصد نیاز روزانه شما به این ماده معدنی را تامین می کند. همان مقدار از برنج قهوه ای نیز حاوی 0.4 میلی گرم زینک است. یک تکه نان گندم کامل 3 درصد نیاز روزانه شما ...
