سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهای رفع بوی بد دهان در روزه داران
ذراتی که بو ایجاد می کند ضروری است و کمبود این بزاق باعث ایجاد بو می شود؛ لذا در ماه رمضان افراد به دلیل کم مصرف کردن آب، دهانشان بو می گیرد، بر همین اساس سعی کنند در زمان سحر و افطار آب به میزان کافی مصرف کنند و در این وعده ها از موادی استفاده کنند که آب را در بدنشان نگه دارد مانند شربت خاکشیر، سکنجبین و تخم شربتی، این مواد باعث می شود فرد در طول روز کمتر تشنه شود. این متخصص طب سنتی با ...
چه کنیم تابعدازماه رمضان چاق نشویم؟
همراه با شیر بهترین ماده برای باز کردن روزه است، قند خرما بی حالی در فرد را برطرف می کند و انرژی کافی بدن را محیا می کند. رمضانی با تاکید بر اینکه در زمان افطار نباید پرخوری کرد، عنوان کرد: در ماه رمضان باید در مصرف حلیم و کله و پاچه دقت کرد، میزان مصرف حلیم باید به اندازه یک کاسه متوسط باشد تا حجم زیادی از معده را پر نکند، اغلب افراد در اثر خوردن زیاد این ماده غذایی ترش می کنند و معده آن ...
این نکات را در فاصله افطار تا سحر فراموش نکنید
متخصص تغذیه با اشاره به اینکه افراد در اولین روز ماه رمضان اصلا نباید از پلو خورشت در زمان افطار استفاده کنند، تصریح کرد: بعد از افطار، مصرف میوه جات به ویژه میوه هایی متنوع که ویتامین و املاح بدن را تامین می کند و قند خون بدن را افزایش می دهند، مصرف شود. فرح بخش با تاکید بر اینکه افراد پس از افطار، شام مصرف نکنند، بیان کرد: افراد با توجه به افطاری و میوه جاتی که مصرف کردند اصلا نباید ...
تلخی قیمت ها در کام میهمانان ضیافت رمضان/ افزایش 15 درصدی اقلام ضروری در بازار مشهد
های آزاد است و نانوایی های دولتی حدود 100 تا 200 تومان کمتر قیمت دارد و سبزی هم با توجه به نوع آن حدود 2 هزار تومان تا 2 هزار و 500 تومان در بازار مشهد یافت میشد که البته قیمت سبزی خوردن نسبت به سبزی پلویی و آشی کمی گران تر بود و آن هم بیشتر به خاطر مصرف آن در ماه مبارک رمضان می تواند باشد. خوردن خرما در ماه مبارک رمضان با توجه به اینکه روزه دار در هنگام افطار احساس گرسنگی می کند می ...
زیر بار وعده ننگین با اروپایی ها نروید
تنها نیست و اسرائیل باید بداند اگر در ماه رمضان مردم مظلوم غزه را با هواپیما بمباران می کند و اگر جوانان فلسطینی را هدف گلوله های خود قرار می دهد و کودکان و زنان مظلوم را به خاک و خون می کشد از این جنایت هیچ بهره ای نخواهد برد جز آنکه مرگ خود را سرعت می بخشد و به زودی قدس شریف از وجود آنان پاک خواهد شد. امریکا در تمامی جنایات اسرائیل شریک است. ترامپ جنایتکار و نتانیاهو خونریز باید در دادگاه های ...
رژیم غذایی ضد استرس را بشناسید
کشور ها باشد. مصرف کربوهیدرات در صبحانه مصرف انواع نان، کیک و بیسکویت، عسل و مربا در وعده صبحانه باعث می شود که افراد در طول روز استرس کمتری را تجربه کنند و در کل آرامش و احساس نشاط بیشتری داشته باشند.لازم به ذکر است مصرف کربوهیدرات ها از سوی دیگر احساس خواب آلودگی را نیز افزایش می دهد.از طرفی مصرف fast food ها، به خصوص مصرف بیش از یک بار در هفته می تواند بروز استرس و اضطراب را ...
24 نکته طلایی از ارزهای دیجیتال
فهرستی بیست وچهار موردی را برای شما آماده کردیم که حاصل چند ماه تحقیقات فراوان است. پیش از شروع باید خاطرنشان کرد که تمامی نکات گفته شده دلیلی بر تائید یا عدم تائید یک پروژه خاص نیست. مطالبی که در ادامه گفته می شود تنها دیدگاه های مدیران و بنیان گذارانی است که تصمیم گرفتند آنها را با شما به اشتراک بگذارند. به علاوه جملاتی که به صورت ایتالیک نوشته شده اند، نظرات شخصی نویسنده ...
علت سردرد ایام روزه داری را بشناسیم
....خواب با شکم پر باعث پیدایش طعم نامطبوع در دهان، احساس کسالت و سردرد و بی نشاطی می شود که البته خواب بلافاصله پس از افطار نیز صحیح نیست، اما خواب در ساعات اولیه شب توصیه می شود. سردرد ناشی از کاهش قند خون افرادی که در طول روزه داری به علت کاهش قند خون دچار سردرد می شوند، باید وعده سحری را حتما مصرف کنند اما در این وعده از مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی مواد قندی فرآوری شده و شکر ...
مسئولین امنیتی تیراندازی های شهرستان را جدی تر دنبال کنند
حجت الاسلام عبدالحسین غبیشاوی امام جمعه بندر ماهشهر در خطبه های این هفته ضمن تبریک فرارسیدن ماه مبارک رمضان با اشاره به فرایض این ماه گفت: خداوند به روزه داران وعده بهشت داده و فرموده است هیچ بنده ای نیست که ماه رمضان بر او وارد شود و او روزش را روزه بگیرد و شر خود را از دیگران بازدارد و نگاهش را از حرام بپوشد و از آنچه خداوند بر او حرام کرده پرهیز کند. اگر انسان این موارد را در ماه رمضان مراعات ...
تغذیه مناسب در ماه رمضان چه نوع تغذیه ای است؟
، بهترین روش برای پیشگیری از یبوست در ماه رمضان است. دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز تاکید کرد: برای تامین آب از دست رفته بدن توصیه می شود در فاصله زمانی افطار تا سحر آب و مایعات کافی مصرف شود. وعده سحری باید با آرامش مصرف شود به همین دلیل به روزه داران توصیه می شود با فاصله زمانی مناسب از خواب بیدار شوند تا وعده سحری را با آرامش مصرف کنند. کاراندیش گفت: خوردن ...
آیا معده درد با روزه گرفتن بدتر می شود؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، با آمدن ماه رمضان حتما این جمله را بسیا شنیده اید که با روزه گرفتن معده ام درد می کند. اما آیا واقعا معده درد با روزه گرفتن بدتر می شود؟ برای اینکه به این سوال بسیار مهم پاسخ دهید به شما توصیه می کنیم این مقاله را بخوانید. آیا معده درد با روزه گرفتن بدتر می شود؟ اگر قبلا سابقه بیماری معده داشته اید یا دستگاه گوارش تان خوب کار نمی کرد یا حتی به ...
نابودی سلول های سرطانی با این شربت گوارا
هم در یک لیوان آب جوش ولرم حل و به محلول آب و عسل، گلاب را هم اضافه کنید. -محلول آب، عسل و گلاب را به مخلوط آب و لیموترش بیفزایید. بهترین زمان مصرف شربت لیموترش و عسل 30 دقیقه قبل از غذا یا 2 ساعت پس از غذا است؛ این شربت را می توان روزانه سه لیوان مصرف کرد؛ روزه داران هم می توانند در فاصله افطار تا سحر 2 تا سه لیوان از شربت لیموترش و عسل را جرعه جرعه میل کنند.شهرخبر/209 چاپ مطلب ...
مبتلایان به زخم معده می توانند روزه بگیرند؟
دستگاه گوارشی، روزه خود را با مصرف غذاهای سبک آغاز کنند و مایعات به خصوص آب به مقدار فراوان بنوشند. فره وش با تاکید براینکه مصرف غذاهای پرچرب و سرخ کرده در وعده افطار به دستگاه گوارش آسیب می زند، تصریح کرد: مصرف غذاهایی مانند کله پاچه، حلیم، انواع غذاهای سرخ شده و ... موجب بروز احساس درد معده در افراد روزه دار می شود. وی یادآور شد: هم چنین افراد باید در مصرف غذاهای حاوی حبوبات ...
برای دچار نشدن به سردرد در زمان روزه داری بخوانید
مردم نیوز : مشاور وزیر و مدیرکل دفتر طب سنتی ایرانی-اسلامی وزارت بهداشت درباره تغذیه در ماه رمضان گفت: به روزه داران توصیه می شود برای جلوگیری از بروز عوارض روزه داری نامتناسب با شرایط سلامت و برای هضم بهتر غذا در سحر از مواد غذایی و نوشیدنی های مجاز مصرف کنند محمود خدادوست افزود: بی میلی روزه داران به خوردن سحری امری طبیعی است و افراد می توانند برای رفع آن یک ساعت زودتر از خواب بیدار ...
تدابیر ویژه طب سنتی برای وعده افطار و سحر
روزه داران باید حتماً مزاج و خلط غالب بدن خود را بشناسند و با در نظر گرفتن آن برنامه غذایی خود را تنظیم کنند؛ در این مطلب "تدابیر ویژه طب سنتی" برای وعده افطار و سحر روزه داران تشریح شده است. به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ آب، روغن و نمک سه عنصر مهم تشکیل دهنده بدن آدمی هستند؛ این سه ماده اصلی مثلث الکیان نامیده شده که ریشه آن از 4 عنصر به نام مربع الطبایع اخذ شده است که ...
ثمره حکومت صالحان؛ حاکمیت اسلام است
به گزارش خبرنگار خبرگزاری رسا در تبریز ، حجت الاسلام والمسلمین سیدمحمدعلی آل هاشم، نماینده ولی فقیه در آذربایجان شرقی امروز در جمع روزه داران شرکت کننده در محل قرآنی تبریز فرا رسیدن ماه مبارک رمضان را تبریک گفت و اظهار داشت: خداوند متعال در قرآن کریم وعده حکومت صالحان بر زمین را به بشر داده است. وی با بیان این که ظهور منجی آخرالزمان؛ عدل و داد حقیقی را بر جهان گسترش خواهد داد، خاطرنشان ...
نکاتی که در هنگام روزه داری نباید فراموش کنید
وعده سحری، در طول روز آنها را دچار سردرد خواهد کرد. همچنین با توجه به کاهش قند خون در ساعات پایانی روزه داری، باید در وعده افطار مقداری مواد قندی نظیر قند خرما ، چای نبات، میوه ها و نیز سالادها و سبزی خوردن گنجانده شود. یکی از آفاتی که می تواند افراد را در این ماه دچار کند ریزه خواری های مکرر افراد است که گاه منجر به چاقی افراد در طی ماه رمضان می شود. باید توجه ...
"تحمل گرسنگی" یکی از رموز بزرگ کسب "سلامت جسمی"
واسطه تحمل گرسنگی برای ساعاتی از طول روز دارد تا جایی که حتی در بیان ائمه اطهار(ع) تأکید شده است که "هیچ بیماری با گرسنگی جمع نمی شود" و روزه داری در ماه مبارک رمضان، تمرینی برای تحمل گرسنگی و رسیدن به سلامت جسمی کنار تزکیه نفسانی است. از سوی دیگر بسیاری از اساتید طب سنتی نیز برای حصول به فواید مختلف تحمل گرسنگی و البته با احتساب برخی شرایط در افراد، توصیه به "ترک وعده ناهار" دارند و ...
برنامه هایی که تلویزیون برای ماه رمضان تدارک دیده است
صبح تهران به نقل از پارسینه: ماه مبارک رمضان فارغ از تمامی لحظات معنوی و روحانی خود برای جمعیت ایران فرصت پیوندی دوباره با رسانه ملی به شمار می آید، به طوری که مسئولان و تولیدکنندگان رسانه ملی ماه ها قبل از شروع این ماه مبارک در تدارک ویژه برنامه هایی برای لحظات افطار تا سحر روزه داران هستند تا اندکی از سختی و ریاضت موجود در این ماه را برای مردم شیرین کنند. از آنجایی که عملکرد قبلی ...
آذری ها با قاباخلاما به استقبال رمضان می روند
این ماه برای افراد فامیل و نزدیکان، افطاری بدهند، آنچه که در اولین گام در آستانه رمضان و یا در روزهای روزه در بین مردم آذربایجان غربی می توان مشاهده کرد، مهمان نوازی و دعوت نزدیکان به افطار است. دادن افطاری های جمعی، برای مستمندان، هنوز هم، در سطح برخی از مساجد شهری و روستایی استان در شب های ماه رمضان مرسوم است. آش دوغ و آش رشته افطاری مرسوم مردم آذربایجان غربی افطاردهی در ...
راهپیمایی مردمی پس از نماز جمعه تهران در محکومیت اقدام آمریکا در انتقال سفارتش به قدس
ظهر امروز (جمعه) در اولین هفته ماه رمضان پس از اقامه نماز جمعه تظاهرات مردمی علیه اقدام آمریکا در انتقال سفارت خود به قدس و در محکومیت جنایات رژیم صهیونیستی برگزار شد. نمازگزاران در محکومیت اقدام آمریکا و جنایات رژیم صهیونیستی از مقابل درهای دانشگاه تهران تا میدان انقلاب راهپیمایی کردند. مردم با سر دادن شعارهایی نظیر شعار روزه داران نابودی اسرائیل ، مرگ بر آمریکا ، مرگ بر ...
امامان جمعه اصفهان : مقابل مثلث شوم ایستادگی کنیم
اعتراض به خاک و خون کشیده و شهید و چند هزار نفر زخمی می شوند. وی تصریح کرد: کشورهای عربی در یک سکوت مرگبار نه تنها از فلسطین دفاع نمی کنند بلکه برخی از آنها هم پیمان اسرائیل هستند. امام جمعه نایین همچنین ماه رمضان را زمان ترک منیت ها و امیال دانست و بیان داشت: باید این ماه را آنطور که شأن این ماه است در پیشگاه خداوند مراقبت کنیم. سجادی به اهمیت رسیدگی به مسائل مردم توسط مسوولان ...
اروپایی ها برای بودن با ایران، مقابل امریکا نمی ایستند/ملّت ایران اجازه نمی دهند کسی نگاه چپ به اماکن ...
، مردم و مغازه داران حرمت این ماه را نگه دارند؛ به بهانه این که اصفهان شهر توریستی است چهره شهر مذهبی اصفهان را در ماه مبارک رمضان از بین نبریم. امام جمعه اصفهان همچنین افزود: مهر زده شدن بر قلوب برخی افراد و درک نکردن حقایق یکی از آثار حرام خواری است و در تاریخ آمده که امام حسین (ع) در کربلا زمانی که در حال صحبت بودند، عده ای به جای گوش کردن هل هله می کردند که امام خطاب به آنان فرمودند ...
ردپای زولبیا و بامیه های تقلبی!
...، خرما و انجیر خشک را به میزان متعادل جایگزین زولبیا و بامیه و تا جایی که می توانید از مصرف این نوع شیرینی پرکالری اجتناب کنید. از دیدگاه طب سنتی... زولبیا در گروه حلواها قرار دارد و چون مزاج آن گرم و تر است، برای گرم مزاجان بخصوص در فصول گرم سال بویژه در ایام روزه داری مناسب نیست زیرا سبب افزایش احساس عطش در فاصله سحر تا افطار می شود و مصرف آن بخصوص در وعده سحر توصیه نمی شود. ...
زولبیا و بامیه ، مضر برای قلب
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ،مرکزاصفهان؛متخصصان تغذیه توصیه می کنند روزه داران در این ماه شیرینی طبیعی را جایگزین شیرینی های سنتی و زولبیا و بامیه کنند . مصرف زولبیا و بامیه در ایران بویژه در ایام ماه مبارک رمضان به صورت فرهنگ درآمده که باید این فرهنگ اصلاح شود. پزشکان معتقدند چون در پخت زولبیا و بامیه برخی افراد از روغن چند بار مصرف استفاده می کنندبرای سلامتی قلب و سیستم گردش خون ...
آمریکا یکبار دیگر در عهد خود خیانت کرد/ مسئولان مراقب باشند از چاله به چاه نیفتند
علنی حرمت شکنی است امام جمعه سمنان با تاکید بر فضایل و برکات ماه مبارک رمضان اظهار کرد: این ماه، ماه میهمانی خداوند است و همه مردم باید حرمت آنرا حفظ کنند. شاهچراغی با توصیه به انس با قرآن کریم، برپایی نماز اول وقت، توجه به فقرا و نیازمندان در این ماه تصریح کرد: خوشبختانه مردم ولایی استان سمنان برای ماه مبارک رمضان احترام ویژه ای قائل هستند اما همگان باید مراقب باشند روزه خواری ...
پلیس طبق قانون با روزه خواران در ملاء عام برخورد خواهد کرد
است و ساعت کار اغذیه فروشی ها یک ساعت قبل از افطار آغاز می شود. یاردوستی خاطرنشان کرد: در شب های لیالی قدر تأمین امنیت و ارائه خدمات به شهروندان و روزه داران تشدید خواهد شد. وی در توصیه به رانندگان و سرنشینان وسایل نقلیه عمومی و شخصی گفت: همه موظف به رعایت حرمت ماه مبارک رمضان هستند و از هر گونه تظاهر به روزه خواری، ایجاد آلودگی صوتی و اعمال منافی شئونات اجتناب کنند چرا که در صورت مشاهده، با افراد مذکور برخورد می شود. انتهای پیام/م برخورد پلیس با روزه خواران ...
علت ممنوعیت مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری
شفا آنلاین تغذیه یک مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی، اصول تغذیه صحیح در هنگام سحر و افطار را تشریح کرد. به گزارش شفا آنلاین ، دکتر محمد کاظم زاده با بیان اینکه روزه داران همانند زمانی که روزه نیستند، سه وعده غذا باید در برنامه خود داشته باشند، گفت: این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است، و صرف غذا در دفعات کمتر از 2 بار، در سال هایی که ماه رمضان در فصل تابستان است، توصیه نمی ...
ادامه راه برجام با اروپایی ها کار درستی نیست/بی توجهی مسؤولان نسبت به هدر رفت آب شرب روستایی در دیشموک
است و این آب به هدر می رود باید مورد توجه مسؤولان آ بفای روستایی قرار گیرد. وی به قطع خطوط تلفن در شهر دیشموک درطی چند روز اخیر و ماههای گذشته اشاره کرد و گفت: طی این چند روز قطعی خطوط تلفن همراه در منطقه دیشموک باعث مشکلاتی برای مردم این منطقه گردید که باعث گلایه مندی مردم است. رئیس شورای فرهنگ عمومی دیشموک گفت: مسؤولان استانی هم توجه چندانی به قطع این خطوط تلفن در شهر دیشموک ندارند و از مسؤولان درخواست می کنم فکری به حال این قطعی مکرر خطوط تلفن در منطقه دیشموک داشته باشند و مشکل این قطعی را بررسی و رفع کنند. انتهای پیام/ ...
رمضان در چین
مسلمانان در سراسر چین مانند بسیاری از کشورهای دیگر همواره با شور و اشتیاق خاصی به پیشواز ماه مبارک رمضان رفته و روزه داری و عبادت در این ایام از جمله برنامه های مخصوص آنهاست . به گزارش ایرنا تمیز کردن منازل و مساجد و برگزاری دوره های آموزشی قرآن و مسابقات قرآنی از جمله اقداماتی است که چینی ها در این ایام و عمدتا توسط انجمن های محلی اسلامی انجام می دهند . مسلمانان چین که در ...