آخوندی:فسخ یک طرفه قرارداد فروش هواپیمای بوئینگ را پیگیری می کنم
سایر منابع:
سایر خبرها
خلاء بندر خشک در غرب کشور احساس می شود
به گزارش خبرنگار ایرنا، هوشنگ بازوند روز یکشنبه در نشست بررسی طرح توجیهی بندر خشک کرمانشاه که در استانداری برگزار شد، اظهار داشت: کرمانشاه از یک موقعیت ممتاز مبادلاتی در غرب کشور برخوردار است و این ویژگی ها بستر مناسبی برای ایجاد یک بندر خشک در استان را فراهم کرده است. وی با اعلام اینکه وزارت راه و شهرسازی پس از بررسی های اولیه با ایجاد بندر خشک در کرمانشاه موافقت کرده است، گفت: مشاور این ...
باطن قرآن عمیق اما قابل فهم برای همه مردم است
بود که اینها به رضای خدا برسند. ولی یک عده اطاعت کردند و عده ای دیگر نکردند. روایتی از پیامبر(ص) درباره سرگذشت پیروان حضرت عیسی(ع) آیت الله مدرسی با اشاره به روایتی درباره این آیه، اظهار کرد: روایت است یک روز شخصی با پیامبر(ص) سوار بر مرکب بود و در راه با هم صحبت می کردند و پیامبر(ص) گفت بعد از حضرت عیسی(ع) پیراوان وی مبتلای به جباران و طاغوت ها شدند، و جباران هم شروع به ...
جام جهانی، فرصتی برای مشخص شدن جایگاه جهانی کشورها
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ در این دیدگاه به قلم 'موسی اوکوونگا' آمده است: مسابقات فوتبال جام جهانی 2018 روسیه تا چند روز آینده فرا می رسد. این ماییم و این بزرگ ترین فستیوال سیار ورزشی کره زمین. این رویداد، که هر چهار سال یک بار با حضور 32 تیم برگزار می شود و از دل آنان یک قهرمان بیرون می آورد، رویدادی نیست که فقط منحصر به بازی 22 بازیکن در زمین مسابقه باشد. ...
غرویان: معنای فینگیلی آمریکا، جینگیلی اسرائیل را نمی فهمم
محسن غرویان با اشاره به دست داشتن جریانات سیاسی مخالف دولت در حاشیه سازی های راهپیمایی روز قدس، گفت: اینها می خواهد با ایجاد آشوب و بلبشو، اختلافات را استمرار داده و دامن زنند. آقای صالحی و دولت هم نباید خیلی به این حاشیه ها بپردزاند. به گزارش نامه نیوز، محسن غرویان مدرس حوزه علمیه قم به شعار نامتعارف فینگیلی آمریکا، جینگیلی اسرائیل واکنش نشان داد و گفت: من خبر را خواندم نمی فهم اما ...
برانکو حرف آخر را درباره کامیابی نیا زد
برانکو ایوانکوویچ در مورد بازیکنان آزاد تیمش فقط یک حرف را به مسئولان باشگاه پرسپولیس زد و اینکه؛ اگر تا روز 4 ژوئن ( 14 خرداد) برای تمدید قرارداد به باشگاه پرسپولیس نیامدند دیگر نیازی به آنها ندارم. در این بین صادق محرمی، فرشاد احمدزاده تکلیف خود یا به نوعی تیم آینده خود را انتخاب کردند و محسن مسلمان را هم برانکو نخواست. وحید امیری نیز به خاطر حضور در اردوی تیم ملی نتوانست قراردادش را با ...
پشت پرده لورفتن فیلم دورهمی با ناصر ملک مطیعی
پخش برنامه نگذاشته بود که به بهانه مشکلات فنی برنامه قطع و یک سریال جایگزین آن برای پخش شد. قطع این برنامه با واکنش های انتقادی زیادی در شبکه های اجتماعی روبه رو شد. بسیاری علت آن را ادامه ممنوع التصویری ناصر ملک مطیعی در تلویزیون دانستند. اما برخی هم گمانه زنی کردند که مهران مدیری و تیم دورهمی جلوی این پخش را گرفته اند و بیشتر جنبه رقابتی داشته است. در ادامه راه این دو برنامه هیچ کدام پخش نشدند ...
مرحوم دکتر احمدی به موضوع علم دینی و به ویژه علوم انسانی اسلامی بسیار توجه داشت
دکتر محمدرضا عارف گفت: حجت الاسلام و المسلمین دکتر احمدی یک وزنه و یک چهره تاثیرگذار در شورای عالی انقلاب فرهنگی بود و انشاءالله راه ایشان را دیگران ادامه بدهند. وی با بیان این مطلب در گفتگو با مرکز خبر شورای عالی انقلاب فرهنگی افزود: من این افتخار را داشتم که از روزهای اول تشکیل شورای عالی انقلاب فرهنگی در خدمت ایشان بودم و باید بگویم از زمانی که ستاد انقلاب فرهنگی شکل گرفت و 6 نفر ...
پخش تصاویر نیمه برهنه بقایی در شبکه اجتماعی محمود احمدی نژاد
یاران می خواهند با انتشار آن به چه چیزی دست پیدا کنند و کدام راه نرفته را بپیمایند؟ این روش و این تصاویر نه نشان بی گناهی، بلکه روش جدید برای مظلوم سازی یک جریان است که بجای پاسخگویی و دفاع مستدل از عملکردش (که اگر توانش را داشت تا امروز فریادش را قطع نمی کرد) هر روز بحرانی پیش روی کشور قرار می دهد، درحالی که امروز کشور نیاز به آرامش دارد و مراقبت از عدم ایجاد دوقطبی در سطح مدیریت کلان. آیا وقت آن نرسیده که به این جریان بگوییم این نشانی ها غلط است، خیلی غلط! به فکر جبران باشید یا دفاع یا عذرخواهی از ملت شریف ایران. ...
جوانگرایی بی سابقه ی ایگور؛ پرواز نسل طلایی مقابل طلایی پوشان!
نگاهی به آمار دیدار والیبال ایران با برزیل و آن چه که در جریان بازی گذشت نشان از نسلی طلایی برای آینده والیبال ایران دارد. دومین روز از هفته سوم لیگ ملت های والیبال 2018 روز گذشته (شنبه) با برگزاری هشت دیدار در گروه های چهارگانه پیگیری شد که در یکی از زیباترین و طولانی ترین دیدارها تیم ملی والیبال ایران رو در روی برزیل قرار گرفت و در پایان با وجود این که کادر فنی برای نخستین بار از ...
افزایش و تقویت سیگنال وای فای با چند راه حل ساده
می توانید سیگنال بهتری از سمت وای فای دریافت کنید. این اطمینان را حاصل کنید که آنتن USB خریداری شده دارای کابل باشد تا در صورت حرکت دادن رایانه با مشکل مواجه نشوید. راه حل سوم) به روز رسانی سفت افزار (Firmware) برای بالا بردن قدرت سیگنال سفت افزار مودم مانند مغز دستگاه عمل می کند؛ یک نرم افزار زیر لایه که به بقیه دستگاه اجازه عملکرد مفید می دهد. همانند همه تکنولوژی های به روز ...
در تیم ملی باندبازی نبود، این مسائل سال هاست برچیده شده/ کمبودها اتحاد ما را بیشتر کرد
به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز ، نگاه های زیادی در این جام جهانی به مسعود شجاعی است، چرا که او در این جام جهانی هم از رکورد بیشترین حضور در جام جهانی توسط یک بازی ایرانی عبور خواهد کرد و هم اینکه به عنوان باتجربه ترین بازیکن تیم ملی انتظارات زیادی از او وجود دارد. مسعود شجاعی که تولد 34 سالگی خود را چند روز پیش در اردوی تیم ملی جشن گرفت، در گفت وگویی درباره شرایطش، رکوردشکنی، همدلی در تیم ملی و ...
موگرینی: حفظ مناطق کاهش تنش در سوریه ضروری است
به گزارش تابناک : فدریکا موگرینی مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا امروز در یک کنفرانس خبری مشترک با ایمن الصفدی وزیر خارجه اردن در امان اعلام کرد: حفظ مناطق کاهش تنش در جنوب سوریه یک ضرورت است. وی همچنین بر تمایل اتحادیه اروپا مبنی بر اینکه قدس پایتخت فلسطین و رژیم صهیونیستی باشد تاکید کرد و گفت: راه حل دو دولتی تنها راه حل قضیه فلسطین است. موگرینی در بخش دیگر سخنان خود ...
اعتراض شدید جانبازان به مسئولان ستاد ارتحال امام/ آقایان نگذاشتند به امام دسترسی پیدا کنیم!
امام(ره) برخورد بدی با بچه های جانباز صورت گرفت. مدتی سرگردان شدیم اما باز هم ما را به داخل راه ندادند و در نهایت بدون اینکه در مراسم حضور داشته باشیم، بازگشتیم. آقای عمادی جانباز قطع نخاع گردنی است و آنقدر آدم صبوری است که من تا به حال یک بار اخم ایشان را ندیده بودم ولی آن روز آنقدر از وضعیت نابسامانی در رسیدگی به جانبازان ناراحت شده بود که آن را ابراز می کرد. در ازدحام جمعیت نزدیک بود زیر دست و ...
چشمی: تلاشمان را می کنیم تا مقابل مراکش پیروز شویم
به گزارش وانانیوز، به نقل از سایت AFC، تیم ملی ایران با حمایت عالی هوادارانش در تمرینات خود در مسکو به دنبال آغاز مسابقات جام جهانی به شکلی خوب است. ایران اولین تیمی است که به روسیه رسید. تمرینات ایران در روز شنبه برای حضور هواداران باز بود و در این تمرینات وجود هواداران زیاد ایرانی شاگردان کی روش را تشویق کرد تا منتظر اولین بازی خودشان در جام جهانی مقابل مراکش باشند. وحید ...
واکنش علمای مشهد به شهادت آیت الله سعیدی در سال 49
به گزارش خبرنگار مهر ،در کتاب مشهد از مقاومت تا پیروزی که توسط مرکز اسناد انقلاب اسلامی منتشر شده در خصوص واکنش مردم مشهد به خبر شهادت آیت الله سعیدی آمده است: شهادت سید محمدرضا سعیدی در زندان قزل قلعه، حوزه علمیه ی مشهد را به تلاطم واداشت. خبر شهادت این روحانی مبارز در بیست و دوم خرداد توسط شیخ احمد کافی به مشهد رسید. آن روز 48 ساعت از این حادثه می گذشت. کافی در خانه حاج حسین شاهرودی ...
نگاهی به فعالیت های انقلابی شهید آیت الله سعیدی در پارچین
تعیین کنند و همه هفته به آن منطقه اعزام دارند تا ضمن تبلیغ با تشویق و کمک مردم، مسجدی نیز در آن منطقه تأسیس نموده و به هدایت و ارشاد آنان بپردازند که این موضوع مورد توجه اداره کل سوم واقع شده و طی نامه ای خواسته است به منظور روشن شدن قضیه، در این زمینه تحقیقات کافی به عمل آید. لیکن اطلاع واصله حاکی است که مشارالیه بعد از ظهر روز دوشنبه هر هفته به یکی از قصبات اطراف تهران مسافرت می نماید ...
آموزش مهار بداخلاقی در یک کتاب
به گزارش گروه فرهنگی ایسکانیوز از انتشارات فنی ایران ( کتاب های نردبان)، کتاب من خوش اخلاقم روایت پسر پنج ساله ای است که با آغاز روز افکار منفی را با خود حمل می کند. این افکار برای او شعر می خوانند و او را به بداخلاقی وامی دارند. کتاب روایت یک روز از زندگی این پسر و شیوه عملکرد اوست. درنهایت او چیزهایی را از دست داده و چیزهایی را به دست می آورد. اما حالا با بحران بزرگی روبروست که والدین در حل آن ...
باج گیری سیاسی آل سعود از اردن
.... فقط کویت به کمک های خود به اردنی ها ادامه می داد. در ادامه این گزارش آمده است: کمک کردن به اردنی ها هر چند دیرهنگام، بدون شک خیرخواهان این کشور را خوشحال خواهد کرد. در نشست روز یکشنبه در کنار عربستان و اردن، امارات و کویت هم برای بررسی آنچه ریاض راه های کمک به اردن برای خروج از بحران اقتصادی می خواند، شرکت خواهند کرد. اگر تصمیمی برای کمک به اردن اتخاذ شده، چه نیازی به برگزاری نشست ...
عدم عضویت ایران در FATF به مطالبه جدی مردم از مسوولان تبدیل شده است/ این طرح در جلسه امروز جنجال بپا کرد
...> عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی بصیرت و آگاهی ملت در شناخت توطئه های دشمنان کشورمان را ستودنی دانست و خاطرنشان کرد: مردم به نشان اعتراض نسبت به عضویت درآمدن کشور به کنوانسیون مبارزه با تامین مالی تروریسم از استان های مختلف طوماری مبنی بر اعلام نارضایتی خودشان تهییه کرده و به امضای 60 هزار نفری رسانده اند. جاسمی با اشاره به حضورش در راهپیمایی باشکوه روز قدس در استان ...
صالحی: دلواپسان فقط صدایشان بلند است و بس!
روز قدس است، اینطور به رفتارهای نکوهیده آغشته کنیم تا دیگران هم بخواهند از آن سوءاستفاده کنند، درست نیست. ما باید مترصد باشیم و اجازه ندهیم که این اتفاقات رخ دهد. از طرفی این افراد در حد یکی دو نفر هستند که فقط صدایشان بلند است و عدد قابل توجهی نیستند. به هر حال انشاءالله خداوند همه ما را به راه راست هدایت کند. *ایسنا ...
ساخت مسجد جامع آبدانان در مراحل نهایی قرار گرفت
سید کمال الدین میرجعفریان روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: این مسجد در زمینی به مساحت 575 متر مربع با زیر بنای یک هزار و 725 متر در طبقات مختلف زیر زمین، شبستان و ... احداث می شود. وی افزود: این طرح هم اکنون در مرحله نازک کاری و کاشی کاری قرار دارد و با توجه به پیشرفت فیزیکی این پروژه در آینده نزدیک به بهره برداری خواهد رسید. مدیرکل راه و شهرسازی ایلام همچنین در خصوص برج ...
راننده خواب آلود همسرش را به کام مرگ برد
سرهنگ سعید اسماعیلی روز یکشنبه در گفت و گو با ایرنا اظهار داشت: این سانحه بعد از پل 123 آزاد راه همدان به سمت ساوه رخ داده است. وی ادامه داد: رانندگی در حالت خستگی و خواب آلودگی موجب خروج خودرو از جاده اصلی و واژگون و غلت خوردن این سواری پژو می شود. جانشین رئیس پلیس راه استان همدان اضافه کرد: در این سانحه رانندگی سرنشین خودرو به علت استفاده نکردن از کمربند ایمنی جان خود را از دست می ...
مناطق تحت مدیریت محیط زیست ایلام باید به 10 درصد افزایش یابد
به گزارش خبرنگار مهر ، مازیار سلیمان نژاد روز یکشنبه در مراسم هفته محیط زیست اظهار کرد: این مقدار هم اکنون 7 درصد است که باید تلاش کنیم آن را به 10 درصد افزایش دهیم. وی ادامه داد: سال گذشته 142 هکتار از اراضی تحت مدیریت این سازمان در استان شامل 39 هکتار در ایلام و 103 هکتار در آبدانان رفع تصرف شد و نیز بانک اطلاعاتی مناطق چهارگانه متعلق به محیط زیست استان ایلام نیز تکمیل شد. ...
آیت الله اعرافی درگذشت حجت الاسلام احمدی را تسلیت گفت
به گزارش ایرنا، در پیام آیت الله علیرضا اعرافی که روز یکشنبه در مرکز خبر حوزه منتشر شده، آمده است: ارتحال دانشمند پارسا، چهره نام آشنا، مرحوم حجت الاسلام والمسلمین آقای دکتر احمد احمدی (قدس سره الشریف ) را به رهبر معظم انقلاب اسلامی و همه حوزویان و دانشگاهیان و علاقه مندان آن فقید سعید و همسر گرامی و آقازادگان ارجمند و سایر بازماندگان محترم آن مرحوم تسلیت عرض می کنم و علو درجات آن فقید سعید و ...
مصرف مولتی ویتامین و بهترین زمان مصرف قرص مولتی ویتامین
به روز رسانی: 97/3/20 چرا مصرف مولتی ویتامین اهمیت دارد؟ و چه ساعتی مناسب ترین زمان برای مصرف و جذب ویتامین ها است؟ این سوالاتی هستند که خیلی ها به دنبال جواب آن هستند. شما حتی اگر از یک برنامه غذایی مناسب برخوردار باشید در حد درصد کمی هم که باشد لازم است نیازهای تغذیه ای بدن از طرق مصرف مولتی ویتامین ها برطرف شود. اگر هم ورزشکار هستید و یا رژیم دارید مصرف مولتی ویتامین ها ضرورت بیشتری پیدا می کند. متخصصان تغذیه به این مواد، ریز مغذی می گویند که کمبود آن ها در بدن باعث بروز بیماری می شود. پروفسور کراس استاد تغذیه دانشگاه کلمبیا معتقد است که اگر افراد رژیم غذایی سالم و مناسب داشته باشند، دریافت این ریز مغذی ها بسیار راحت است . متأسفانه اغلب مردم این کار را نمی کنند و با مصرف تنها یک تا دو واحد میوه و سبزیجات مقدار کافی از ریز مغذی ها را دریافت نمی کنند. این در حالی است که برای دریافت ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن، باید حداقل 5 واحد در روز میوه و سبزی مصرف شود. شاید به همین دلیل بعضی متخصصان برای مردم مولتی ویتامین تجویز می کنند، چون اکثریت آن ها رژیم غذایی مناسبی ندارند . چرا مصرف مولتی ویتامین ها مهم است؟ همانطور که بارها به این نکته اشاره کرده ایم، مولتی ویتامین ها هیچ وقت نمی توانند جایگزین مواد غذایی باشند، اما در شرایطی که رژیم و سبک غذایی شما نیاز بدن را تأمین نکند اینجاست که باید از مولتی ویتامین ها استفاده کنید. مکمل ها تنها برنامه غذایی را از لحاظ دریافت ویتامین و املاح غنی تر می کنند . مصرف مولتی ویتامین ها به عنوان مکمل در کنار مواد غذایی، نه تنها موجب تأمین نیازهای تغذیه ای تأمین نشده از غذاها می شود بلکه در بسیاری موارد موجب پیشگیری یا کاهش عوارض یک بیماری می شود. برای مثال مصرف فولیک اسید در کم خونی و یا قرص های کلسیم + ویتامین D در پیشگیری یا کاهش عوارض پوکی استخوان و حتی پیشگیری از سرطان! از مصرف خودسرانه مولتی ویتامین ها خودداری کنید، بهترین راه حل برای تأمین ویتامین ها مواد غذایی، میوه و سبزیجات هستند. مصرف خودسرانه ویتامین می تواند به سلامتی آسیب برساند. پیشنهاد مطالعه: انواع ویتامین و فواید آن بهترین زمان برای مصرف مولتی ویتامین ها معمولا” برای خیلی ها پیش آمده که شنیده اند، صبح ها یا شب قبل از خواب بهترین زمان برای مصرف مولتی ویتامین ها است، یا شاید هم شنیده باشید که مصرف آن ها با غذا جذب بهتری دارد. به عنوان مثال خیلی ها خوردن کلسیم را در شب پیشنهاد می کنند زیرا کلسیم در شب مورد استفاده قرار می گیرد و همچنین به دلیل اینکه کلسیم می تواند زمانی که در رختخواب هستید به خوابیدن تان کمک کند. برای مثال خوردن یک لیوان شیر را قبل از خواب به خاطر بسپارید. بیشتر پزشکان و متخصصان تغذیه معتقدند که خوردن ویتامین ها و املاح در زمان هایی می تواند جذب بیشتری داشته باشد یا برعکس همراه کردن آن ها با بعضی از خوراکی ها می تواند از اثربخشی آن ها بکاهد . در بین مکمل های خوراکی به زمان مناسب خوردن نمونه هایی از آن ها اشاره می کنیم، مثلا” بسیاری خوردن کلسیم را در شب پیشنهاد می کنند به این دلیل که مصرف کلسیم در بدن بیشتر در شب صورت می گیرد و همچنین به دلیل این که کلسیم می تواند به خوابیدن کمک کند. اما چرا برخی مصرف مولتی ویتامین ها را همراه با غذا پیشنهاد می کنند ؟ ویتامین های محلول در چربی برای جذب به چربی نیاز دارند بنابراین آن ها باید همیشه با غذاهایی که چربی دارند مصرف شود. این ویتامین ها شامل ویتامین A ، ویتامین D ، ویتامین E ، و ویتامین K هستند. در مورد مجموعه ای از ویتامین های گروه B مثل B 1 تا B 12 گفته می شود چون ما در حالت عادی این ویتامین ها را که از جمله ویتامین های محلول در آب هستند با غذا دریافت می کنیم پس بهتر است این ویتامین ها هم همزمان با خوردن غذا به خصوص میوه ها و سبزی ها مصرف شوند . دقت کنید در صورتی که قرص آهن برای شما تجویز شده است از نوشیدن شیر و لبنیات و همچنین قرص کلسیم با آن خودداری کنید چون جذب آهن را کاهش می دهد . ویتامین C هم از ویتامین های محلول در آب است اما تفاوت آن با دیگر ویتامین ها این است که فقط چند ساعت در خون می ماند و به سرعت از راه کلیه ها دفع می شود به همین علت برای کسب نتیجه بهتر، ویتامین C بهتر است در هر سه وعده غذایی تقسیم و مصرف شود . خوشبختانه ویتامین C تنها ویتامینی است که خوردن میزان بیش از نیاز آن دفع می شود و عارضه ای ندارد. ویتامین های محرک مثل ویتامین C ، نباید قبل از خواب مصرف شوند زیرا شخص را بیدار نگه می دارد. بعضی ها معتقدند که آب مرکبات و ویتامین C خواب را برهم می زند اما این مورد تأیید نشده است . ویتامین های محلول در آب مانند انواع ویتامین های B و C، الزاماً نیازی نیست همراه با غذا مصرف شوند، چه آنها را صبح بخورید چه شب، به راحتی جذب خواهند شد. دقت کنید که ویتامین C نباید قبل از خواب مصرف شوند چون ماده ای محرک است و شخص را بیدار نگاه می دارد. بهترین زمان مصرف قرص آهن بهترین زمان برای استفاده از این قرص را می توان زمانی دانست که معده خالی باشد، چرا که هنگامی که معده خالی باشد بدن مقدار بسیار بیشتری آهن جذب خواهد کرد. اگر کسی پس از استفاده از قرص آهن به ویژه با معده خالی حالت تهوع پیدا کند می تواند آن را پس از غذا و قبل از خواب مصرف کرده و بلافاصله بخوابد. پیشنهاد مطالعه: ویتامین D چیست و چه نقشی در بدن و ورزش دارد؟ هنگام مصرف مولتی ویتامین به این نکته توجه کنید فیبر(مانند پوست میوه و یا سبزیجات) در روده می تواند مانع جذب ویتامین ها شود، زیرا به عنوان یک پوشش برای روده عمل می کند، بنابراین بهتر است قبل از مصرف فیبر ویتامین استفاده نکنیم. اگر از فیبر خوراکی هم برای رفع یبوست یا کاهش وزن استفاده می کنید، بهترین زمان برای جذب آن صبح است و لازم است که قرص های مکمل ویتامینی و املاح همراه با آن میل نشوند چون فیبر مانع جذب ویتامین ها می شود . در واقع پودرهای حاوی فیبر به عنوان پوششی برای روده عمل می کنند، بنابراین بهتر است مصرف فیبر را به صبح ها موکول کنیم و ویتامین ها را با وعده دیگری از غذا میل کنیم. آهن نیز همراه با فیبر به خوبی جذب نمی شود . پیشنهاد مطالعه: 5 ماده غذایی که از مولتی ویتامین بهتر هستند قبل از خرید و مصرف مولتی ویتامین این موارد را به خاطر بسپارید از ویتامین هایی استفاده کنید که برچسب شرکت های تولیدکننده مطمئن و معروف را دارند. به این ترتیب اطمینان خواهید داشت که محصول مربوطه، واقعا حاوی همان مواد و ترکیباتی است که روی برچسب آن چاپ شده است . سن، جنسیت و شرایط جسمی خود را همواره در نظر بگیرید و مولتی ویتامینی را انتخاب کنید که فرمول آن مخصوص شرایط شما باشد . از مکمل هایی استفاده کنید که فاقد هر نوع ماده مضر مثل قند، نشاسته، گلوتن یا رنگ ها و طعم دهنده های مصنوعی باشند . در پایان با توجه به نیاز بدن مولتی ویتامین ها و همچنین نیاز مبرم آن در شرایط خاص مانند بیماری،گروهی از سالمندان، برخی از کودکان، مبتلایان به بیماری های مزمن و همچنین کسانی که تحت رژیم های غذایی قرار دارند و یا ورزشکار هستند یا مبتلا به بیماری های گوارشی هستند توصیه می شود. با این وصف از خوردن خودسرانه مولتی ویتامین ها خودداری کنید، زیرا پزشکان تأکید می کنند خوردن نابجا و بدون تجویز ویتامین ها فقط از این جنبه که بخواهیم سلامت بیشتری داشته باشیم صحیح نیست و چه بسا ممکن است متحمل عوارض تجمع آن ها در بدنمان هم بشویم. قرص های مولتی ویتامین هم به هر حال دارو هستند و عوارض خاص خودشان را دارند و به همین دلیل توجهات ویژه ای را می طلبند . تهیه و تدوین:اختصاصی elmevarzesh. ...
نیروهای اورژانس کشور هفته گذشته 370 ماموریت ویژه داشتند
، توفان در کلاردشت و عباس آباد مازندران با 8 مصدوم و زمین لرزه 4.2 ریشتری یاسوج در 16 خردادماه با 5 مصدوم، مهمترین حوادث هفته گذشته بودند. خالدی یادآور شد: اورژانس کشور در مراسم بیست و نهمین سالگرد ارتحال بنیانگذار انقلاب اسلامی، حضرت امام خمینی(ره) به 3080 نفر و در جریان راهپیمایی روز جهانی قدس نیز به 525 نفر خدمات فوریت های پزشکی ارائه و در این مراسم ها، 53 نفر را به مراکز درمانی ...
علائم هشدار دهنده که آقایان نباید آن را دست کم بگیرند
شدید و غیرقابل تحمل شدید بلافاصله به پزشک یا اورژانس مراجعه کنید. درد دائمی پا اگر دچار درد در ناحیه روی پا، مچ پا یا ساق پا هستید، راه رفتن برای شما مشکل است و درد با مسکن ها بهبود پیدا نمی کند ممکن است دچار شکستگی خستگی، یا استرس فراکچر در استخوان های پا شده باشید. دکتر آندرو فلدمن، متخصص ارتوپدی و فوق تخصص طب ورزشی و پزشک تیم نیویورک رنجرز می گوید: استخوان ها مثل تمام بافت ...
مراسم تشییع پیکر حجت الاسلام احمد احمدی برگزار شد
...، حجت الاسلام و المسلمین علی اکبر رشاد، حسن بلخاری، تقی آزاد ارمکی، محمدباقر قالیباف، حجت الاسلام والمسلمین صدیقی، حجت الاسلام والمسلمین میرتاج الدینی، سفیر افغانستان در ایران و ... حضور داشتند. در این مراسم، پیام های تسلیت رهبر معظم انقلاب، رئیس جمهور، رئیس قوه قضائیه، رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام، وزیر علوم و وزیر راه قرائت شد. پیکر مرحوم احمد احمدی از سازمان سمت به ...
بهترین آنتی ویروس های رایگان 2018
برترین ها - ترجمه از محمد کاملان: کامپیوترها هر روز بیشتر از دیروز سنگ صبور کاربران می شوند و کاربران اطلاعات مهم و حساس زندگی خود را در قلب هارد دیسک ها ذخیره می کنند. این امر به خودی خود هیچ اشکالی ندارد اما این اطلاعات حساس را نباید بدون محافظ در کامپیوترها نگه داری کرد. اینجاست که پای آنتی ویروس ها به میدان باز می شود و هر کامپیوتری برای محافظت نیاز به یک آنتی ویروس معتبر و قابل اطمینان دارد ...
زمان نوشتن آینده
، سرنوشت ما را این گونه تعیین کرد که در روز اول مشخص شود چه آینده ای در این جام خواهیم داشت. تیم ایران نسبت به چهارسال پیش جوان تر شده است به اضافه اینکه کی روش قابل مقایسه با همتای فرانسوی خود نیست. تقابل حساس و تعیین کننده که سهم زیادی در پیروزی هر یک از دو تیم دارد، در میانه میدان و بین هافبک های دو تیم خواهد بود. جایی که مردان میانی ما، حاج صفی، دژاگه، جهانبخش، طارمی و شجاعی می بایستی در ...