سایر منابع:
سایر خبرها
تشخیص و درمان تنبلی تخمدان (2)
دو ماه یکبار استفاده کنید. این نوع از درمان با پروژسترون سیکل شما را تنظیم کرده و محافظت خوبی در برابر سرطان آندومتر ایجاد می کند اما سطوح آندروژن را بهبود نمی بخشد و نمی توان آن را به عنوان روش پیشگیری از بارداری در نظر گرفت. علاوه بر این پزشک شما ممکن است متفورمین (گلوکوفاژ، Fortamet و غیره) را نیز برای تان تجویز کند. متفورمین یک داروی خوراکی برای درمان دیابت نوع 2 است که باعث کاهش ...
تنبلی تخمدان چیست؟ (1)
...> پزشکان هنوز نمی دانند که چرا برخی از خانم ها در سنین باروری خود به سندرم تخمدان پلی کیستیک مبتلا می شوند اما فاکتورهای زیر می تواند ریسک شما را برای ابتلا به این بیماری افزایش دهد: 1. افزایش ترشح انسولین: انسولین هورمونی است که از پانکراس ترشح شده و به سلول های شما اجازه می دهد که از قند یا گلوکز استفاده کنند. اگر شما دچار مقاومت به انسولین باشید توانایی بدن شما برای استفاده از ...
ابهام در سلامت نان های سنتی/ ردپای افزودنی شیمیایی در نانوایی ها
خمیرمایه از ماده زیانبار جوش شیرین استفاده می شود. عوامل متعددی در کیفیت نان تاثیر دارند که از جمله آنها می توان به کیفیت آرد، تجهیزات پخت، مهارت نانوا و فرآوری صحیح خمیر اشاره کرد. در این میان استفاده از برخی مواد مانند سبوس و بهبود دهنده های مجاز منجر به افزایش ارزش تغذیه ای نان شده، در مقابل برخی از مواد مانند نمک زیاد، جوش شیرین و جوهر قند باعث بی کیفیت و حتی بیماری زا شدن نان ها می شود ...
برای سلامت قلب و چشم هایتان طالبی بخورید
بیماری هایی مانند سرطان، بیماری های قلبی و آرتریت جلوگیری می کنند. سلامت قلب براساس شواهد موجود، رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزیجات با کاهش خطر بیماری قلبی و سکته مرتبط است، و می تواند با کاهش فشار خون، همراه باشد. سلامت چشم با گنجاندن مقدار بیشتر میوه ها و سبزیجات در رژیم غذایی خود می توان چشم های خود را سالم نگه داشت و همین طور سبب دفع آب مروارید شد. هضم مقادیر بالای فیبر و آب در طالبی می تواند به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک کند. ...
بانک بند ناف جنین، فایده اش چیست؟
...، در صورت عدم تطابق HLA نیز پیوند خون بند ناف ممکن است که همین امر پیدا کردن نمونه مناسب را آسان تر کرده است باعث شده تا امروزه ذخیره سازی این سلول ها مورد توجه قرار گیرد.مغز استخوان و بند ناف هر دو واجد سلول های بنیادی خونسازند که به بازسازی مجدد سیستم خونی و نیز سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. مغز استخوان دارای بالاترین درصد از سلول های بنیادی خونساز (1 تا 3درصد) وخون بند ناف دارای 0.6 تا 1 درصد ...
جدیدترین شیوه به دام انداختن جنایتکاران کشف شد
به گزارش خبرگزاری ایمنا و به نقل از مدیکال نیوز، همان طور که می دانید تعداد میکروب هایی که در داخل و بر روی پوست انسان ها وجود دارد با تعداد سلول های آنها برابر است. حال مجموع ژنوم تمامی میکروب هایی که بدن انسان میزبان آنها است (میکروبیوم)، توجه دانشمندان را به خود جلب کرده است که چگونه این ناپایداری های میکروسکوپی بر سلامت ما انسان ها تاثیر می گذارد؟ برای مثال به نظر می رسد که میکروب ...
تمام مزایا و معایبی از هندوانه که نمی دانستید
درصد آن را آب تشکیل می دهد. شاید یکی از دلایل اینکه چنین میوه ای در تابستان اینقدر طرفدار دارد همین باشد. 4- هندوانه در بین سبزیجات و میوه ها بیشترین مقدار لیکوپن را دارد. لیکوپن از اعضای خانواده کارتنوئید ها است. کارتنوئید ها بخشی از مواد شیمیایی گیاهی هستند که مانند آنتی اکسیدان عمل می کنند و می توانند سلول ها را از آسیب حفظ کنند. لیکوپن را می توان ...
نکاتی که مبتلایان به کبد چرب باید در ماه رمضان رعایت کنند
ادامه داد: یکی از فعالیت های مهم کبد ذخیره سازی و سوخت و ساز چربی ها در بدن است؛ کبد طبیعی حدود 5 گرم چربی را در 100 گرم وزن خود جای می دهد و هر گاه مقدار چربی بیش از 5 درصد وزن آن شود، کبد چرب حاصل می شود. وی با تاکید بر اینکه روزه داری برای افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند مفید است، تشریح کرد: روزه داری نه تنها باعث کاهش وزن و کاهش سایز دور شکم می شود که به همان نسبت میزان چربی کبد را می ...
کدام را برای خوردن انتخاب کنیم، میوه یا آبمیوه؟
تواند ایده خوبی باشد. پاکسازی گوارش با آب میوه ممکن است مضر باشد شواهد علمی وجود ندارد که نشان دهد پاکسازی گوارش با آب میوه، برای سم زدایی بدن لازم است. این شیوه ممکن است برای افرادی که مشکلات کلیوی دارند یا داروهای خاصی مصرف می کنند مضر باشد. آب میوه، حاوی قند فراوانی است و در مقایسه با آب سبزیجات، قند و کالری بسیار بیشتری دارد. چاپ مطلب ...
خوراکی هایی که می توان زیاد خرید
. کینوآ بدون گلوتن بوده و برای بیماران مبتلا به سلیاک مناسب است. یک فنجان کینوآی پخته شده بیشتر از 8 گرم پروتئین دارد. در تمام طول سال این امکان وجود ندارد که توت های تازه در دسترس باشد. اما نوع منجمد آن ها هم ارزانترند و هم مدت بیشتری می مانند. این میوه های بسیار مغذی را می توانید در اسموتی ها، پنکیک ها، مافین ها، نان ها و ... استفاده کنید. پنیر کم چرب پنیر هم چیزی است ...
تیروئید بیماری پیدا یا پنهان
میان غدد بدن تیروئید مستعد بیماری است بیماری که پرکاری یاکم کاری تیروئید نامیده می شود. نقش غده تیروئید دربدن دکتر سیاوش میرکی متخصص بیماری های داخلی گفت: غده تیروئید از مهم ترین غدد ترشحی در بدن است و نقش مهمی در حیات انسان حتی از دوران زندگی جنینی ایفا می کند. وی ادامه داد : این غده با ترشح هورمون تیروکسین در اکثر سلول های بدن نقش کاتابولیسمی یا سوخت وساز را دارد ...
نارسایی قلب جنین، علت
ویتامین B12 موجود در غذاها جلوگیری می کند و آنهایی که به میزان کافی گوشت، تخم مرغ و لبنیات نمی خورند، بیشتر در معرض خطر به دنیا آوردن چنین نوزادانی هستند و تجویز مکمل برای آنها ضروری تر از بقیه است. دکتر نلسون می گوید: نباید رژیم غذایی زن حامله محدود به چند نوع غذا باشد. میزان کالری دریافتی روزانه مادر باردار بسیار مهم است، چون جنین برای رشد به مواد گوناگونی نیاز دارد که باید برآورده شوند ...
تست های دوران بارداری، آنچه باید بدانید
درست عمل می کند. - چند صد اختلالات ژنتیکی، مانند فیبروز کیستیک (باعث می شود بدن خلط هایی غلیظ و چسبناک تولید کند. این بیماری ریه ها و دستگاه گوارش نوزاد را دچار مشکل می کند )، بیماری سلول داسی شکل (اختلال خونی و ژنتیکی که هموگلوبین معیوب شناخته می شود)، و بیماری تای ساکس (پروتئین های چرب در مغز انباشته می شوند، به بینایی، شنوایی و رشد حرکتی و ذهنی کودک آسیب می زنند). ...
افت قند خون روزه داران
به گزارش جام جم، وقتی به هر دلیلی مثل بی غذایی قند خون شروع به پایین آمدن می کند انسولین ترشح نمی شود و به این ترتیب سلول های بدن از مصرف قند محروم می شوند و مغز می تواند به حیات خود ادامه دهد. البته در شرایط افت نسبی قند خون، مغز و دیگر سلول های بدن فعالیت هایشان را کم می کنند و بی حالی و سستی و ضعف عضلانی محصول همین افت فعالیت های مغزی و عمومی بدن است. کمبود انسولین در ضمن روند تولید ...
خون بند ناف جنین، کاربردش چیست؟
خون بندناف در کشور قابل درمان هستند. رئیس جهاددانشگاهی استان سمنان اضافه کرد: خوشبختانه تاکنون 6 پیوند با استفاده از نمونه های بانک سلول های بنیادی خون بند ناف رویان ( خصوصی) و 8 پیوند با استفاده نمونه های موجود در بانک عمومی انجام شده که این پیوندها برای درمان کودکان مبتلا به بیماری های CP، آنمی آپلاستیک ، ALL، AML ،SCID، آنمی فالکونی و تلاسمی استفاده شده است. وی در پاسخ به ...
تاثیر روغن ماهی در محافظت از قلب نوزادان
...> محققان همچنین دریافتند پسرانی که در دوره نوزادی مکمل روغن ماهی دریافت کرده بودند، تا سن 5 سالگی دارای میزان انسولین در حال گردش کمتری در بدن شان و مقاومت انسولین کمتری بودند. انسولین هورمونی است که قند حاصل از ماده خوراکی مصرفی را به سلول ها می رساند تا به عنوان سوخت مصرف شود. مقاومت انسولین و میزان بالا انسولین در ابتلا به دیابت نوع2 نقش دارند. در این مطالعه، مادر 420 نوزاد در طول بارداری ...
ویتامین C می تواند کلر را در آب خنثی کند
عنوان ماده ی ضدعفونی کننده ی آب استفاده می کنند، اما متأسفانه بسیاری از این افراد نمی دانند که در تحقیقات علمی، کلر به عنوان یک ماده ی شیمیایی سمی شناخته شده است. قرار گرفتن در معرض کلر می تواند موجب آسیب رسانی به شریان ها و همچنین ضعف در سیستم ایمنی بدن شود. علاوه بر این، بلع کلر می تواند سبب بروز استرس اکسیداتیو در سلول ها و نابودی اسیدهای چرب شود که موجب وخامت در سلامت قلبی خواهد بود. با این حال ...
درمان خشکی چشم با روش های خانگی و گیاهی
های فشار خون و مسکن ها عوامل هورمونی مانند بارداری، یائسگی یا مصرف قرص های ضد بارداری افزایش سن: افراد بالای 50 سال بیشتر در معرض خشکی چشم قرار می گیرند. علائم خشکی چشم عبارتند از: تار شدن دید ایجاد ناراحتی در زمان استفاده از لنز تولید بیش از حد اشک سوزش، قرمزی و درد چشم احساس وجود شن یا ریگ در چشم ...
ناسازگاری های خونی مادر و جنین، بیشتر بدانید
ممکن است عیار پادتن ها در طی بارداری اندازه گیری شود تا مشخص شود بدن مادر پادتن ضد Rh تولید می کند یا خیر. فعالیت پس از درمان محدودیتی وجود ندارد. رژیم غذایی تغذیه نوزاد مانند حالت طبیعی می تواند از پستان مادر یا شیشه باشد. در کم خونی همولیتیک، برای نجات زندگی نوزاد، تعویض خون (یعنی تخلیه کامل خون RH مثبت از بدن نوزاد و تزریق خون RH منفی به جای آن) انجام می ...
چگونه بفهمیم کبدمان خوب کار می کند یا نه؟
هورمون های بدن نقش دارد. 6) کبد در ذخیره سازی و متابولیسم چربی ها، کربوهیدرات ها و پروتئین ها نقش دارد. 7) کبد محل ذخیره گلوکز (قند) خون است. کبد گلوکز را تبدیل به گلیکوژن کرده و در خود ذخیره می کند. در صورت نیاز مجددا گلیوکوژن را تبدیل به گلوکز کرده و به جریان خون وارد می سازد. 8) کبد محل ذخیره چربی ها، ویتامین ها (به ویژه ویتامین های A,D,E,K,B12)، املاح معدنی (آهن، فولات، مس) و ...
چرا بعد از غذا خوردن کمردرد می گیریم؟
زخم معده شود. 5-عفونت کلیه عفونت کلیه می تواند باعث کمردرد شود و همچنین: درد شکم خون در ادرار سوزش ادرار لرز تب تکرر ادرار حالت تهوع ضرورت ادرار استفراغ علائم معمولا در طول روز وجود دارد، هر چند برخی افراد ممکن است پس از خوردن غذا بیشتر متوجه آنها شوند. 6-التهاب پانکراس (لوزالمعده) پانکراس عضوی از بدن است که در تنظیم و هضم قند خون ...
برای لاغر شدن این اسنک های خوشمزه را بخورید
کار منطقی است. در ادامه چند اسنک مقوی و سالم را به شما معرفی خواهیم کرد. گرانولا هیچ چیز به اندازه گرانولا (Granola) به عنوان یک اسنک مقوی نیست. اگر هنگام گرسنگی وسوسه چیز شیرینی را داشتید، بهتر است گرانولا مصرف کنید زیرا حاوی فیبر، پروتئین و قند است. گرانولا یک غذای مواد غذایی صبحانه و میان وعده شامل جو پوست کنده، مغز دانه ها، عسل و یا شیرین کننده های دیگر مانند شکر ...
عادات غلطی که ناخن ها را آسیب پذیر می کند
علامت کمبود ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز سلامت ناخن ها است. واقعیت این است که ناخن ها نیز برای زیبا و سالم بودن نیاز به همان مواد مورد نیاز موها دارند. توصیه ها بر این است که برنامه غذایی متنوع و متعادلی داشته باشید. استفاده از غذاهای دریایی برای جذب مواد مغذی مورد نیاز ناخن ها لازم است. تخم مرغ ویتامین ب 5 بدن را تامین می کند و ماهی برای جذب اسیدهای چرب ضروری از اهمیت بالایی برخوردار است. ...
غذاهای مناسب و مضر برای کبد
غذا برای کبد : کلم بروکلی اگر می خواهید سلامت کبد خود را حفظ کنید، سبزیجات زیادی به رژیم غذایی خود اضافه کنید. کلم بروکلی می تواند بخشی از این سبزیجات باشد. برخی بررسی ها نشان داده اند که کلم بروکلی از بروز کبد چرب غیر الکلی پیشگیری می کند. اگر طعم کلم بروکلی را دوست ندارید، می توانید آن را با سبزیجات و میوه های دیگر مانند انواع توت ها و بادام ترکیب کنید. به علاوه کباب کردن کلم بروکلی با ...
پیشگیری و درمان قطعی غلظت خون
کاهش یابد, یکی از داروهای تجویزی را برای کاهش تولید گلبول های قرمز جدید در مغزاستخوان خود انتخاب کنید.Hydroxyurea یک داروی سرطانی است که باعث کاهش رشد سلول های جدید در بدن شما میشود.در غلظت خون, تعداد گلبول های قرمز خون و پلاکت ها را کاهش میدهد,سلولهایی هستند که به لخته شدن خون کمک میکنند. اگر این داروها را مصرف کنید, ممکن است به حجامت نیاز نداشته باشید.Hydroxyurea همچنین میتواند طحال ...
مهم ترین کاری که برای جوان ماندن باید انجام دهید
غذایی شیرین: یادتان باشد که مصرف زیاد و بیش از اندازه قند و مواد قندی کلاژن پوست را از بین می برد و باعث پیری سلول ها می شود. گوشت های فرآوری شده: سوسیس، کالباس، همبرگرها و غیره حاوی سولفیت ها هستند که روند پیری را سرعت می دهند. گوشت قرمز: گوشت قرمز حاوی رادیکال های آزاد است. این مولکول ها به کلاژن پوست آسیب زده و باعث پیری سلول ها می شود. نوشیدنی های گازدار ...
21 خرداد آرژینین مکملی پزشکی یا ورزشی؟
، پاکسازی و دفع سموم تولید شده در بدن و تقویت سیستم دفاعی بدن در مقابل امراض. به دلیل این که آ رژنین ماده اولیه و تشکیل دهنده نیتریک اکسید است: اغلب به منظور تقویت قوای جنسی نیز استفاده می شود. مکمل های حاوی آرژنین به سبب اینکه آرژنین توانایی تولید نیتریک اکسید را دارد در بین مردم رواج یافته اند و همچنین این آمینو اسید قادر به پاکسازی رادیکال های آزاد از خون، بهبود عملکرد ...
توصیه های ساده طب سنتی برای روزه داری آسان
...> غذا های حاوی قند زیاد. خوردن غذای زیاد بخصوص هنگام سحر. از خوردن چای در هنگام سحر بپرهیزید، زیرا به دلیل ادرار آور بودن چای نمک های معدنی موردن نیاز بدن در طول روز و همچنین آب بدن را دفع می کند. 6 غذای مفید برای مصرف در ماه مبارک رمضان مصرف کربوهیدرات های مرکب در سحر که مدت طولانی تری هضم می شوند و باعث می شوند که شما کمتر گرسنه شوید. حلیم یک منبع عالی ...
برای افزایش گلبول های سفیدچه بخوریم؟
...: پایین بودن تعداد سلول های سفید خون، سیستم ایمنی را ضعیف می کند و مستعد بیماری های ویروسی و باکتریایی خواهید شد. این بیماریها می توانند به مرور زمان قدرت بگیرند و در صورت عدم درمان، توانایی بدن تان را برای مبارزه با بیماریها به کلی از بین ببرند. افزایش تعداد گلبول های سفید خون از احتمال ابتلا به بیماری می کاهد و بر میزان انرژی او نیز تاثیر می گذارد. شما می توانید با خوردن یک سری ...
ارتباط عجیب ریزش مو و کم آبی بدن!
ارگان های بدن، از چند سلول مختلف ساخته شده است. تمام سلول های پوستی مانند سلول های سایر قسمت های بدن، برای عملکرد بهتر به حجم مناسبی از آب نیاز دارند. از این رو، در ادامه به مهم ترین فواید نوشیدن آب و استفاده از آب برای داشتن پوستی سالم تر اشاره می کنیم. نوشیدن آب علاوه بر سم زدایی ،برای حفظ رطوبت پوست و رساندن ریزمغذی های ضروری به سلول های پوستی مهم است. نوشیدن آب باعث افزایش انعطاف ...