ایران دومین کشور دنیا در اجرای بزرگترین درمان اعتیاد
سایر خبرها
محیط بانی عرصه یقه سفیدها نیست
بار کفش و لباس با هزینه شخصی تهیه کنیم. کرمی هم با اشاره به کیفیت نامناسب کفش و پوتین محیط بانان می گوید: امسال به محیط بانان کفش دادند اما کفش خوبی نیست. به کیفیت این اقلام هنگام خرید باید توجه بیشتری شود تا برای فعالیت در کوه و صخره مناسب باشد. شوکر و اسپری محیط بانان چه شد؟ صمدیه همچنین با انتقاد از برنامه های اجرا نشده در سازمان حفاظت محیط زیست و تهیه نشدن ...
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: استقرار راهنماهای بالینی، رفتارسازی در طبابت است
رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: برخی فکر می کنند راهنماهای بالینی، بخش نامه است، اما اینطور نیست و استقرار راهنماهای بالینی به معنی رفتارسازی و تغییر مسیر طبابت در کشور است. به گزارش سپید به نقل آی هینا، محمد آقاجانی درباره راهکار کاهش هزینه ها در نظام سلامت گفت: باید برنامه هایی اجرا کرد که ضمن حفظ سطح دسترسی مردم به خدمات بهداشتی و درمانی، هزینه ها کاهش پیدا کند؛ زیرا گاهی در این ...
یادداشت وارده آیا پشت هرشکایت پزشکی یک روپوش سفید ایستاده است؟
گن عارضه هم داره. گفتم: کی می گه؟ گفت: خانم دکتر ... برای او توضیح دادم که این دارو در چند سال اخیر برای درمان لک هایی از نوع ملاسما که همسرش هم به آن مبتلاست توصیه می شود و تجویز آن اصلا یک مسئله غیرعادی نیست. ضمن اینکه دوزی که برای درمان ملاسما استفاده می شود خیلی کمتر از دوزی است که برای بند آمدن خونریزی ها استفاده می شود. بعد از کمی توضیح قانع شد و با عذرخواهی از پیش من رفت ...
قد و وزن مناسب کودک
کند یا اگر در اندازه گیری های مکرر خط رشد طبیعی کند داشته باشد پزشک نگران می شود. پایش رشد چیست؟ در دنیا در کشورهای مختلف منحنی پایش رشد با مختصر تغییراتی نشان داده می شود. در ایران نیز در زایشگاه ها و در بدو تولد برای تمام نوزادان دختر و پسر جداگانه منحنی پایش رشد وزن، قد و دورسر و برنامه واکسیناسیون ثبت شده و در اختیار والدین گذاشته می شود. وزن و قد به ویژه تا 3 سالگی نشانگر ...
مبارزی که راز زیستن را می داند
ایران آنلاین / او دوچرخه سواری بی نظیر است و بی شک و به اعتقاد اکثر بزرگان عرصه ورزش در دنیا جزو هفت ورزشکار بزرگ و مطرح دنیاست. مردم از او با عناوینی چون: تولد یک قهرمان ، تولد یک اسطوره و... استقبال می کنند. این استقبال نه از این روی که ورزشکاری جهانی است بلکه به جهت مبارزه ای بی امان با بیماری سرطان، درمان و شکست بیماری و در نهایت بازگشت به زندگی است. او فقط یک جمله را در طول این بیماری همیشه ...
تبعات قطعی برق برای تبدیل شدن ایران به هاب انرژی
ایلنا| یک کارشناس امنیت انرژی اظهار داشت: با استناد به ماده 49 قانون برنامه ششم، دولت موظف است از سال اول برنامه اقدامات لازم را در راستای تشکیل بازار منطقه یی و ایجاد قطب (هاب) منطقه یی برق به عمل آورد، به طوری که شبکه برق کشور از شمال، جنوب، شرق و غرب به کشورهای همسایه متصل شود. اما قطعی مکرر برق در هفته های اخیر نشان می دهد که دستیابی به این هدف هم به این آسانی میسر نخواهد بود و ...
مصدومیت 11 نفر در تصادف اتوبوس هرمزگانی در محور سیرجان - شهربابک
گذاشته که تعداد هشت نفر به بیمارستان ولیعصر(عج) شهربابک منتقل و سه نفر در محل حادثه به صورت سرپایی درمان شدند. رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمان اظهار کرد: مصدومان شامل دو کودک، دو زن و هفت مرد با رده سنی 10 تا 61 هستند و حال عمومی تمامی مصدومان مطلوب است.
رابطه معکوس افزایش سن و تصمیم گیری درست
شفا آنلاین اجتماعی پژوهشگران کانادایی در تحقیقات اخیر خود دریافتند که کودکان بهتر از نوجوانان تصمیم گیری می کنند و هر چه کودکان بزرگ تر می شوند بیشتر تمایل دارند که برخی از اطلاعات خود را نادیده بگیرند که همین مسئله باعث اشتباه بیشتر می شود. به گزارش شفا آنلاین: نتایج یک پژوهش جدید که اخیراً توسط محققان کانادایی انجام شده است، نشان می دهد که هر چه سن افراد بالاتر می رود احتمال تصمیم ...
با بهترین روش های افزایش طبیعی تستوسترون آشنا شوید
قدرت تستوسترون یک قدرت افسانه ای است. این هورمون عضله سازی را سرعت می دهد و باعث چربی سوزی می شود، همچنین باعث خواب بهتر و انرژی بیشتر و بهبود سلامت کلی بدن نیز می شود. متأسفانه اغلب مردان بعد از سن 30 سالگی دچار روند نزولی در سطح تستوسترون خون می شوند که این امر خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت نوع 2، چاقی، کم شدن تراکم استخوان و مواد معدنی، اختلال در عملکرد جنسی و کاهش توان عضلانی را در پی دارد. بنابراین نیاز به افزایش تستوسترون الزامی به نظر می رسد. فکر نکنید که این مشکل تنها مختص آقایان است، خانم ها نیز در اثر کاهش سطح این هورمون آنابولیک در بدنشان دچار مشکل می شوند. مانند مردان؛ در زنان نیز ترشح این هورمون در سن 20 سالگی به حداکثر می رسد (این میزان یک دهم سطح آن در آقایان است). کاهش تستوسترون سبب از بین رفتن تعادل بین تستوسترون و استروژن می گردد که نتیجه آن افزایش چربی بدن، کندی متابولیسم، کاهش استقامت و پوکی استخوان است. در این مطلب روش های ساده ولی مؤثر در افزایش تستوسترون آزاد در خون را به شما معرفی می کنیم. راهکارهای طبیعی برای افزایش تستوسترون و کاهش استروژن خواب کافی نداشتن خواب با کیفیت در طول شبانه روز می تواند به طرز چشمگیری سطح تستوسترون خون را پایین بیاورد که نتیجه آن کاهش رشد عضلات بدن است. نتایج تحقیقات نشان داده که میزان ساعات خواب فرد با سطح این هورمون در خون رابطه تنگاتنگی دارد. محققان دانشگاه شیکاگو الگو های خواب مردان سالم را مورد مطالعه قرار داده و دریافتند که طول مدت زمان خواب عمیق با میزان سطح تستوسترون سرمی رابطه ای مستقیم دارد. دانشمندان خواب بین 7 تا 9 ساعت برای افزایش تستوسترون را مناسب می دانند. انجام تمرینات با حجم بیشتر تحقیقات نشان داده تمرینات مقاومتی (با وزنه) اگر با حجم بالاتر (منظور از حجم بالای تمرین تکرارهای منظم با وزنه های متوسط تا سنگین و 70 تا 85% حداکثر تکرار بیشینه) انجام پذیرد موجب افزایش پاسخ بدن برای ترشح بیشتر تستوسترون می شود. برخی از ورزشکاران برای بالا بردن سطح تستوسترون ست آخر هر حرکت را تا رسیدن به ناتوانی عضلانی ادامه می دهند. برخی دیگر نیز از تکنیک (Drop Set) ست های معکوس بدین منظور کمک می گیرند. تمرینات طولانی را فراموش کنید جنبه دیگری از تمرین که در تولید تستوسترون در بدن نقش دارد، طول تمرین (مدت زمان تمرین) است. تمرینات طولانی با استراحت های زیاد که بیش از یک ساعت طول می کشد، سبب افزایش هورمون کورتیزول شده و در نتیجه تستوسترون به شدت کاهش می یابد. تحقیقات بیانگر بالا رفتن سطح تستوسترون با کم کردن مدت زمان استراحت بین ست ها (1 تا 3 دقیقه ) در تمرینات با وزنه است. بنابراین اگر می خواهید در تمرین خود تستوسترون بیشتر ترشح کنید، استراحت ها را کوتاه کنید و نهایتاً 60 دقیقه در باشگاه باشید. مردهایی که دچار اضافه وزن هستند بیشتر در معرض پایین بودن سطح تستوسترون قرار دارند، بنابراین ضروری است که افزایش تستوسترون بدن را وقتی که بیشترین نیاز را به آن دارند، افزایش دهند. هم زنان و هم مردان معمولاً دچار مشکل کمبود تستوسترون هستند؛ هورمونی که می تواند سوخت و ساز، اندامهای جنسی، توده ی استخوانی و سایر عملکردهای مهم بدن را تنظیم و کنترل کند. مردهایی که دچار اضافه وزن هستند بیشتر در معرض پایین بودن سطح تستوسترون قرار دارند، بنابراین ضروریست که تولید تستوسترون بدن را وقتی که بیشترین نیاز را به آن دارند افزایش دهند. در این مطلب به شما می گوییم چگونه می توانید تولید تستوسترون را افزایش و تولید استروژن را کاهش دهید تا بتوانید بهتر عضله بسازید، چربی بسوزانید و نیروی جنسی تان را افزایش دهید. فکری به حال اضافه وزن تان بکنید اگر اضافه وزن دارید پس باید این چند کیلوگرم را کم کنید تا سطح تستوسترون تان به طور طبیعی بیشتر شود. هر چه چربی بیشتری داشته باشید، سطج استروژن تان بیشتر خواهد بود. چون چربی بدن شامل آنزیمی به نام آروماتاز است که تستوسترون مردانه با به استروژن زنانه تبدیل می کند، بنابراین میزان تستوسترون تان افت خواهد کرد. سعی نکنید کالری مصرفی تان را خیلی زیاد کاهش دهید یا رژیم های فوری را در پیش بگیرید چون قرار نیست بدن تان در حالت گرسنگی قرار بگیرد. گرسنگی و کمبود کالری زیاد باعث خواهد شد بدن تان دست از تولید تستوسترون بکشد. توصیه می کنیم در هفته ی اول، حدود 15 درصد از کالری مصرفی تان کم کنید تا بتوانید هر هفته تقریباً نیم کیلو تا یک از چربی تان بکاهید. پیشنهاد مطالعه: کاهش کالری مصرفی در رژیم غذایی باعث چه اتفاقاتی در بدن می شود؟ استروژن زیاد را از بدن حذف کنید استروژن باعث می شود مردها چاق تر و ضعیف تر شوند، پس باید مصرف آن را کاهش دهید. می توانید سبزیجات کلمی خام مصرف کنید مانند بروکلی، کلم برگ و ... . این سبزیجات دارای ماده ی شیمیایی به نام دی ایندولیل متان هستند که این امکان را برای بدن فراهم می کند تا جلوی تولید استروژن زیاد را بگیرد. فیبر بیشتری مصرف کنید تا بدن تان از سموم پاکسازی شود چون تجمع سموم در بدن یعنی داشتن استروژن زیادی. بیشتر سبزیجات و میوه ها و مغزها و حبوبات غنی از فیبر هستند بنابراین با خیال راحت آنها را مصرف کنید. استرس تان را کم کنید حتماً می دانید وقتی که استرس دارید بدن تان کورتیوزل بیشتری تولید می کند. کورتیوزل، تولید تستوسترون را محدود می کند. استرس جسمی یا روحی می تواند فوراً سطح تستوسترون تان را پایین بیاورد. همچنین کورتیوزل می تواند چربی شکم تان را افزایش دهد و همانطور که گفتیم، هر چه چاق تر باشید، استروژن تان بیشتر بوده و تستوسترون تان کمتر خواهد بود. پس خیلی مهم است که افکار منفی و استرس برانگیز را از خود دور کنید و از تمرین بیش از حد نیز اجتناب کنید. به طور کل، خوشبین بودن می تواند استرس تان را کم کند و این یکی از راه های طبیعی افزایش تستوسترون است. کمتر قند و غلات مصرف کنید با افزایش قند خون، میزان تستوسترون موقتا کم می شود. بنابراین بعد از خوردن شیرینی، تستوسترون پایین است زیرا تولید انسولین افزایش می یابد. توصیه می کنیم مصرف قند و شیرینی را به حداقل مقدار ممکن برسانید. یادتان باشد غذاهایی که شامل قند افزوده و فروکتوز هستند و غلاتی چون پاستا و نان باید از رژیم غذایی تان حذف شوند. اگر دچار اعتیاد به شیرینی هستید باید رژیم مناسب و دقیقی در پیش بگیرید که مصرف قندها را تدریجا کاهش داده و در نهایت تمایل شدید شما به آنها را از بین ببرد. فعالیت جنسی داشته باشید این هم یکی از راهکارهای طبیعی افزایش تستوسترون است. مطالعات نشان می دهد حتی تحریک شدن می تواند سطح این هورمون را بالا ببرد؛ چیزی حدود 36 درصد. رابطه ی جنسی اول صبح هم مفید است زیرا در این زمان میزان تستوسترون در بیشترین سطح خود است. کمتر الکل مصرف کنید نوشیدن الکل موجب افزایش استروژن و کاهش تستوسترون می شود. مطالعات زیادی نشان داده اند مصرف الکل می تواند سطج تستوسترون را تا 24 ساعت پایین نگه دارد. همچنین مصرف الکل باعث افزایش کورتیزول شده و همانطور که گفتیم کورتیزول از تولید تستوسترون کم می کند. مصرف زیاد الکل می تواند باعث شود سینه های زنانه پیدا کنید، موهای صورت خود را از دست بدهید و توان جنسی تان را از دست بدهید. به عبارتی دیگر، مصرف الکل از میزان روی در بدن تان کاسته و منجر به کاهش تستوسترون خواهد شد. پیشنهاد مطالعه: مصرف مشروبات الکلی چه تأثیری بر فعالیت ورزشی دارد؟ سیگار را ترک کنید سیگار کشیدن می تواند تستوسترون تان را کم کند زیرا هر سیگار حاوی بیش از 7500 ماده ی شیمیایی خطرناک است که تاثیرات مخربی بر سیستم غدد درون ریز دارند. سیگار از جوانب زیادی به سلامتی لطمه می زند و کاهشاین هورمون یکی از جدی ترین و بدترین تاثیرات اعتیاد به سیگار است. کمتر کافئین مصرف کنید اگر به مصرف کافئین هم عادت دارید پس باید بدانید که سطح تستوسترون تان تحت تاثیر کافئین است. یک فنجان قهوه در روز مشکلی برای تان ایجاد نمی کند اما مصرف بیشتر این نوشیدنی بر تستوسترون تان تاثیر دارد. محصولات سویا مصرف نکنید مطالعات جدید نشان داده مصرف روزانه ی سویا می تواند استروژن را افزایش داده و از تستوسترون کم کند. پیشنهاد مطالعه: پروتئین سویا چه فوایدی دارد؟چرا مصرف آن برای مردان خوب نیست؟ زنواستروژن مصرف نکنید زنواستروژن ماده ی شیمیایی است که استروژن را تقلید می کند. وقتی در معرض مواد شیمیایی مقلد استروژن قرار می گیریم، میزان تستوسترون در بدن با افت شدیدی مواجه می شود. مشکل این است که زنواستروژن ها در محصولات متعددی مانند شامپو ها، گازوئیل، پلاستیک، بزنزه کننده ها، خمیر دندان، ژل های اصلاح، مرطوب کننده های صنعتی و خیلی از محصولات آرایش و بهداشتی دیگر وجود دارند. غذاها را در ظروف پلاستیکی نگهداری نکنید، از محصولات طبیعی استفاده کنید و از قرار گرفتن در معرض دود گازوئیل و آفت کش ها پرهیز کنید. دست ها را بعد از تماس با بنزین بشویید، غذاهای ارگانیک بخورید و از موادی که BPA دارند استفاده نکنید. دوش آب سرد بگیرید یک راه ساده و طبیعی برای افزایش تستوسترون دوش آب سرد است. یک حمام 20 دقیقه ای آب سرد، دو بار در هفته، بعد از یک روز سخت کاری مطمئناً آرامش بخش است و می تواند حس و حال تان را تازه کند و در کنار همه ی اینها با افزایش این هورمون، به سلامت شما کمک کند. مطالعات نشان می دهد میزان تستوسترون بعد از حمام آب سرد، بیشتر است. استفاده از ترکیبات افزایش دهنده تستوسترون زینک ماده معدنی ضروری که نقش کلیدی در تولید تستوسترون در بدن ایفا می کند، زینک است. مطالعه ای در دانشگاه وین ایندیانا مشخص کرد که استفاده از مکمل زینک به مدت 6 ماه در مردان مسنی که دچار کمبود خفیف این ماده معدنی بوده اند، سبب افزایش 93% این هورمون شده است! یُد مصرف کنید بدن انسان به یُد زیادی نیاز ندارد اما به هر حال ماده ی معدنی بسیار مهمی برای ماست. ید در تمام سلول های بدن وجود دارد و کمبود آن می تواند در هوش، عملکرد مغز و تیروئید اختلال ایجاد کند. این ماده ی معدنی کمک می کند تولید تستوسترون افزایش پیدا کرده و به غده ی تیروئید نیز در تولید هورمون ها کمک می کند. بیشتر ویتامین C مصرف کنید ویتامین C می تواند هورمون کورتیزول را در بدن کاهش دهد و در نتیجه بدن خواهد توانست تستوسترون بیشتری تولید کند. ویتامین C از میزان آنزیم آروماتاز که می تواند این هورمون را به استروژن تبدیل کند می کاهد. پیشنهاد مطالعه: ویتامین c چه عوارض و فوایدی دارد؟ چرا مصرف قرص ویتامین c ضرر دارد؟ دی-آسپارتیک اسید D-Aspartic Acid دی-آسپارتیک اسید یا DAA آمینواسیدی است که در بافت غدد بدن یافت می شود. DAA با تحت تأثیر قرار دادن سطوح هورمونی بدن باعث افزایش ترشح تستوسترون می شود. در یک مطالعه انسانی به 23 مرد بالغ روزانه دوز 3120 میلی گرم دی-آسپارتیک اسید به مدت 12 روز داده شد. تنها پس از 12 روز محققان شاهد افزایش 42 % در سطح تستوسترون این افراد بودند. این تحقیقات نقش مؤثر دی-آسپارتیک اسید را در تولید و سنتز تستوتسرون در بدن را اثبات می کنند. بورون بنوشید بورون، ماده ی معدنی است که طبق تحقیقات می تواند استروژن را پایین بیاورد و تستوسترون را افزایش بدهد. امروزه می توانید بورون را از داروخانه ها تهیه کنید زیرا این ماده ی معدنی به دلیل فوایدش برای سلامتی هر روز معروف تر می شود. ضمنا گرانقیمت نیست و می توانید طبق دستور العمل پزشک آن را مصرف کنید. سیر بخورید طبق مطالعه ای که دانشمندان ژاپنی انجام دادند سیر می تواند به شما کمک کند تا تستوسترون بیشتری تولید کنید. نتایج این تحقیق نشان داد موش هایی که هر روز 0.8 گرم پودر سیر مصرف کرده بودند، میزان این هورمون و حجم و کیفیت و جنبش اسپرم شان بیشتر شده بود. ویتامین D مهمترین ویتامین مورد نیاز برای تولید تستوسترون در بدن است. در مطالعه ای در ژورنال بالینی غدد درون ریز، آزمایشات بر روی مردان بالغ نشان دهنده افزایش سطح تستوسترون آزاد خون در اثر استفاده از مکمل ویتامین D است. پیشنهاد مطالعه: مصرف ویتامین D چه فوایدی دارد؟ چه مواد غذایی ویتامین d دارند؟ از مصرف کلسترول اجتناب نکنید! تستوسترون از مشتقات کلسترول است، پس اگر از رژیم غذایی کم کلسترول یا بی کلسترول پی روی می کنید، شاهد تغییری در سطح آن نخواهید بود. بنابراین اگر به دنبال عضله سازی هستید، این تغییر کوچک اما مهم را در برنامه غذایی خود انجام دهید. به خاطر داشته باشید که بخش اعظم تستوسترون بدن با پروتئین ها باند (متصل) می شود و آن مقدار از تستوسترون که باقی می ماند، تستوسترون آزاد نام دارد، که دارای دسترسی زیستی است و برای جذب توسط بافت های بدن در نظر گرفته می شود. برای بالا بردن کلسترول باید از چربی های اشباع شده در رژیم غذایی خود بهره بگیرید. چربی بخورید وقتی صحبت از بالا بردن سطوح تستوسترون بدن باشد چربی های غذایی نقش اساسی در بالابردن طبیعی تولید آن دارند. در تحقیقی که در مجله “فیزیولوژی کاربردی” منتشر شد محققان ثابت کرده اند که استفاده از چربی ها (اشباع و غیر اشباع) باعث بالا رفتن سطح این هورمون می شود. به خاطر داشته باشید منظور از استفاده از چربی ها مقدار زیاد چربی نیست، بلکه نوع چربی است که مصرف می شود. نمونه هایی از چربی های غیر اشباع: روغن زیتون، آووکادو، کره بادام زمینی و نمونه هایی از چربی های اشباع: گوشت قرمز، روغن نارگیل، زرده تخم مرغ، شکلات تلخ و پنیر است. انجام حرکات ترکیبی و چند مفصلی همانطور که تغذیه می تواند در افزایش سطوح تستوسترون نقش داشته باشد، نوع تمرین نیز نقش مؤثری در میزان ترشح تستوسترون در بدن ایفا می کند. تحقیقات گوناگون بارها و بارها تأثیر تمرینات وزنه با شدت بالا را اثبات کرده اند. مثلا” وزنه طوری انتخاب شود که بیش از 10 تکرار نتوان انجام داد. تمرینات درست را با وسایل مناسب در برنامه تمرینی خود بگنجانید. هرچه عضلات بیشتری را با یک حرکت درگیر کنید، تستوسترون بیشتری ترشح می شود. به عنوان مثال مطالعه ای بر روی حرکت پرس پا و حرکت اسکوات نشان داد که حرکت اسکوات به دلیل در گیر کردن عضلات بیشتر در حین اجرا نسبت به پرس پا که با دستگاه و کنترل شده انجام می شود، موجب ترشح میزان بیشتری تستوسترون در خون می شود. حرکاتی مانند اسکوات، ددلیفت و پرس سینه نمونه هایی از تمرین های ترکیبی و چند مفصلی هستند که به شما در تحریک و ترشح این هورمون کمک قابل توجهی می کنند. در ادامه بخوانید: افزایش تستوسترون با 12 ماده غذایی مفید بروزرسانی: 3 مرداد 97 تهیه و تدوین: اختصاصی elmevarzesh.com منابع + vkool ...
شکار نخبگان با برگزاری همایش های به ظاهرعلمی / بازدید از مراکز دانشگاهی فقط با هدف جاسوسی صورت می گیرد
انقلاب اسلامی هستند برگزار می شود و در نظر دانشجویان ما به عنوان نظریه پردازان جهانی بزرگ و تقدیس می شوند که با این تقدیس کردن آن ها در واقع به نوعی دیدگاه های آن ها را به جوانان دانشگاهی ما تحمیل می کنند. فعال سیاسی و فرهنگی گفت:طبیعی است که این روش و برنامه ریزی و همایش ها نمی توانند با آن اهداف و آرمان های تشکیل شده در نظام اسلامی سازگار باشند و دستگاه های صرفاً جناحی و سیاسی می خواهند ...
به کسب مدال طلای جهانی فکر کردم نه به گذشته ام
دادند تا به جای اونها ما با رئیس جمهوری صحبت کنیم خب شاید هیچ وقت این فرصت و این اتفاق برای ما نمی افتاد که بتوانیم مشکلات خود را از نزدیک با رئیس جمهوری مطرح کنیم. در اون مراسم قرار بود خبر از یک اتفاق بزرگ بدهیم که وزیر رفاه خواستن این اتفاق از زبان خود بچه ها گفته شود. وقتی این فرصت به ما داده شد نمی دانستیم از کدام برنامه و مشکل با عالی ترین مقام تصمیم گیری واجرایی کشور صحبت کنیم چون هزار ...
شگرد واشنگتن و تل آویو برای ناآرام کردن ایران
. وی از دیگر کشورها دعوت کرد به کارزار آمریکا در مقابله با ایران ملحق شوند. وزیر خارجه آمریکا همچنین گفت، دولت ترامپ در حال راه اندازی یک کانال 24 ساعته فارسی زبان برای پخش برنامه های تلویزیونی و رادیویی و فعالیت در فضای دیجیتال و رسانه های اجتماعی علیه جمهوری اسلامی ایران است. با تمام این اوصاف، او مدعی شد که دولت آمریکا خواهان گفت وگو با ایران است. دولت آمریکا از یک سو علنا ضدیت خود را ...
مردی که وام دار نیست
نه وام دار کسی است؛ پس دلار 9 هزار تومانی را مثل مردم به شکل کابوس می بیند و هیچ وقت در موقعیتی قرار نمی گیرد که مجبور شود برای اعاده حیثیت خودش، جلوی دوربین برنامه سفارشی تلویزیون یک ساعت دست و پا بزند، آسمان و ریسمان به هم ببافد و آخرش هم به جایی نرسد! روزنامه گل
برنامه وزارت علوم ارتقای سطح کیفی آموزش عالی و ایجاد فضای مهارت آموزی است
در مقطعی به صورت غیرکارشناسی رقم خورد و باعث شد تا برخی دانشگاه ها از استانداردهای لازم برخوردار نباشند، لذا برنامه طرح آمایش آموزش عالی کشور از سال 1394 آغاز شد تا بتوانیم سطح علمی دانشگاه ها را ارتقا ببخشیم. وی افزود: عدم تجویز دانشگاه یا موسسه جدید آموزش عالی از طرف وزارت علوم اولین حرکت مهار رشد بی رویه دانشگاه ها و رشته های آموزش عالی در سال 93 بود که تا حدودی موفق بوده است. ...
نشتی گاز آمونیاک در کارخانه لبنیات حادثه آفرید
داد: بعد از اعزام اورژانس 115 به محل حادثه، هفت نفر در همان مکان به صورت سرپایی مورد مداوا قرار گرفتند و بهبود پیدا کردند. صادقی اظهار کرد: 13 نفر نیز به بیمارستان اعزام شدند که بعد از درمان هم اکنون تمامی آن ها مرخص شده اند.
کشف همزاد کهکشان راه شیری
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کهکشان راه شیری یک هم زاد از دست رفته دارد که این همزاد سومین کهکشان بزرگ در میان خوشه کهکشانی محلی به شمار می رود. محققان کشف کرده اند که این کهکشان از دست رفته، نخست جدا شده و دو میلیارد سال گذشته توسط "کهکشان آندرومدا" (Andromeda galaxy) بلعیده شده است. محققان نشانه هایی از جدا شدن این کهکشان از هم گسیخته کشف کرده اند. آنها ...
پزشکی که آرامش را در خیابانها یافت
.... او می داند این آدم ها شب ها کجا می خوابند و اگر یکی از آنها را نبیند معمولاً از دوستانش سراغ او را می گیرد. او به خبرنگار مجله دانشگاه هاروارد می گوید: من دکتر حومه شهر در وسط شهر هستم. باور می کنید؟ دکتر کونیل در دانشکده پزشکی هاروارد تحصیل کرد. اولین بار آنجا بود که استادش از او خواست تا در برنامه ای یک ساله برای درمان بی خانمان ها شرکت کند و او پذیرفت. از آن روز 33 سال می گذرد و ...
مهم ترین راه پیشگیری هموفیلی
هموفیلیک معمولا در اولین قاعدگی در اثر خونریزی از بین می روند، به این دلیل که خونریزی آنها قطع نمی شود. پسران مبتلا به هموفیلی نیز ممکن است بر اثر یک تصادف ساده و به دنبال آن عدم انعقاد خون در محل آسیب دیدگی، جان خود را از دست بدهند. وی ضمن تاکید بر اینکه این بیماری، هنوز درمان قطعی ندارد، اظهار داشت: پژوهش های جدید ژن تراپی در حال انجام است که طی آن آزمایش های مختلفی را روی ژن های ...
مرکز سنجش الکترونیک در مرودشت افتتاح می شود
اضافه شد. وی در پایان به برنامه های آینده این اداره کل اشاره کرد و گفت: تامین نیروهای با مهارت در منطقه انرژی بر لامرد، راه اندازی مجمع خیرین اشتغالزا، توسعه آموزش های مجازی، IT و ICT از جمله این برنامه هاست.
یک خشاب پر از نگاتیو
گذاری هایی که شد و اشغال سفارت که آنجا اصلاً کشیک می دادیم و واقعه طبس. نمی ترسیدید؟ نه! فضولی، کنجکاوی و... مانع از ترس بود. تنوع این رویدادها برایم جالب بود. به خطر فکر نمی کردم؛ با شنیدن ماجرای طبس رفتم دفتر روزنامه. هیچ کس نبود جز غلامحسین افشردی (حسن باقری) که بعد، از فرماندهان بزرگ جنگ و شهید شد. صمیمی بودیم، گفتم قضیه این است. با من می آیی؟ او هم سرش درد می کرد برای ...
میخواستم یک اسطوره مدرن خلق کنم
. این موضوع خیلی تکرار شده. یعنی نه راوی می فهمد نه شخصیت های اطراف او و نه خواننده. اما خواننده آن را قبول می کند. نمی فهمد چرا، اما قبول می کند. ولی آن رفتارها به اندازه کشتن یک بچه بار اخلاقی ندارد. خب رمان با این ضربه بزرگ تمام می شود که ذهن مخاطب را به خودش مشغول کند. البته می شود این فرض را هم مطرح کرد که او چون جامعه را پلید و شر می بیند دوست ندارد نوزادی که پدر و مادری ...
جزئیات5خبر ویژه امروز چهارشنبه سوم مردادماه 1397
این پست معرفی می شوند، از تک تک این افراد برنامه اجرایی و عملیاتی برای اجرای سیاست های پولی بانک مرکزی بخواهد تا فرد انتخابی برنامه های اجرایی اش را بتواند به جراید و رسانه های عمومی اعلام کند تا مردم هم بدانند که آیا این فرد در همان مسیر مشخص موردنظر گام برمی دارد یا در حال حرکت در مسیری غیراز مسیر اعلام شده است؟ در غیراین صورت تغییر صرف افراد به خصوص افرادی که امروز برای ریاست بانک مرکزی معرفی می ...
نوبخت می رود، طیب نیا می آید، ربیعی می ماند
می شود. همچنین از دیگر تغییرات تیم اقتصادی باید به تغییر رئیس سازمان برنامه اشاره کرد؛ آن طور که منابع خبری می گویند گزینه نهایی رئیس جمهوری برای این سمت، علی طیب نیا وزیر سابق امور اقتصادی و دارایی است. در ادامه گمانه زنی ها در خصوص تغییر احتمالی کابینه دوازدهم، روزنامه سازندگی با انتشار تصویری از نوبخت، سخنگوی دولت و رئیس سازمان برنامه و بودجه از وی به عنوان یکی از گزینه ...
دو عامل بی ثباتی
آگاهی در عموم جامعه، مسیر وقایع را تغییر دهد. البته او پیش بینی هایش در مورد برخورد تمدن ها بود و خودش تلاش زیادی کرد که این پیش بینی غلط از آب دربیاید. من به عنوان یک عضو کوچک این جامعه بزرگ پیش بینی ام در مورد بخشی از اقتصاد جامعه است که مطمئن هستم با تغییر رویه مسوولان و همراهی مردم قابل تغییر خواهد بود. ...
رمز خروج از دام ناکارآمدی
پیش خواهد رفت تا عمق آن به جایی برسد که اساسا نتوان آن را ندید. سپس از آنجا که برای هر مساله (حتی خوب فهمیده نشده)، راه حل های تضمینی از پیش موجود است و کافی است نشانی از درد هویدا شود تا نسخه از پیش نوشته شده را تجویز کرد، می توان به ناگاه سیاست های دستوری تدوین کرد و دن کیشوت وار به جنگ آسیاب های بادی رفت. برنامه های سیاستی که بدون فهم دقیق مساله و شواهد معتبر، تنها بر مبنای شنیده های جسته گریخته ...
نقش زنان عرب در ایجاد استارت آپ های منطقه
کارکنان با تغییر شرایط کار معمول موافقت می کنند، پایین تر است. علاوه بر این، زنانی که مهارت های ICT را کسب می کنند، دستمزدشان را تا 12درصد افزایش می دهند که بالاتر از معادل درآمد مردان است. دیجیتال با ایجاد یک بازار بزرگ بالقوه، کاهش منابع لازم برای شروع کسب وکار و بالا بردن بهره وری از طریق تکنولوژی، یک دنیای جدید از فرصت ها و امکانات را به روی زنان می گشاید. طبق گفته ITU، شکاف جنسیتی ...
تاریخ شفاهی خُرد
.... موضوعات کوچک (یک بخشی) به عبارت دیگر یک متغیره یا تک واحدی و محدود در سرلوحه این نگرش تاریخ نگارانه است. 2. پدیده های غیرمهم که در محور اصلی مطالعات تاریخی رسمی قرار نمی گیرند، ولی در عین حال، پاسخ پرسش های تاریخی بزرگ هر مکانی می توانند باشند: مشت، نمونه خروار یا بحر در کوزه ای! 3. موضوعاتی که در حواشی عناوین ایدئولوژیک و سیاسی، پیوسته به عمد یا سهو نادیده انگاشته شده ...
ترامپ در منطقه سیلی خورده است در واشنگتن لاف می زند
حکومت [ایران [ در بالاترین سطوحش نداریم. پمپئو با تکرار شایعات و دروغ های دست چندم سلطنت طلب های فراری- جماعتی که با چپاول اموال ملت ایران از کشور گریختند- مدعی شد: میزان فساد و ثروت در میان سران حکومت نشان می دهد که ایران توسط چیزی که بیشتر شبیه مافیا است تا دولت، اداره می شود. وی به طور مستقیم به برنامه های دولت آمریکا برای تغییر نظام ایران اشاره نکرد، اما از افزایش تلاش ها در ...
تغییر آرایش قطعی در ترکیب دولت+ اسامی
به گزارش اقتصادنیوز، با تصمیم رئیس جمهور همتی جایگزین سیف خواهد شد. اما در کنار این تیم اقتصادی دولت به طور کامل تغییر خواهد کرد و علی طیب نیا، رئیس سازمان برنامه و بودجه و شاپور محمدی به عنوان وزیر اقتصاد معرفی خواهد شد. اما محمدباقر نوبخت و مسعود کرباسیان نیز همچنان در هیات دولت باقی خواهند ماند، به تصمیم حسن روحانی نوبخت به عنوان وزیر علوم و کرباسیان به عنوان وزیر رفاه به فعالیت خود ادامه ...
باید کارکرد سازمان های مردم نهاد را باور داشته باشیم/ سمن ها، در بحث مقابله با آسیب های اجتماعی، بهتر از ...
شنیدن گزارش اداره کل ورزش و جوانان با موضوع برنامه ریزی پیشگیری اولیه از مصرف مواد مخدر با رویکرد اجتماعی؛ گفت: جوانان و نوجوانان آیندگان کشور محسوب می شوند و باید با برنامه ریزی های متعدد از آنها در برابر آسیب های اجتماعی صیانت و حفاظت کرد. استاندار فارس توجه و تقویت فعالیت های ورزشی را یکی از جنبه های مقابله با آسیب های اجتماعی به خصوص اعتیاد دانست و تاکید کرد: توسعه فعالیت های ورزشی در مدارس، دانشگاه ها و محلات و ایجاد فضا برای یک فراغت سالم باید به عنوان یکی از مؤلفه های پیشگیری از آسیب های اجتماعی در دستور کار قرار گیرد. ...