سایر منابع:
سایر خبرها
14 فایده گریه کردن برای انسان ها
...> طبق تحقیقات، اگر گریه کردن باعث کم شدن اضطراب شود، به بهبود روحیه کمک می کند. علاوه بر این، واکنش اطرافیان به گریه ی ما، تأثیر زیادی در احساس ما بعد از گریه کردن دارد. اگر آن ها ناراحتی تان را درک و به شما کمک کنند، احتمال آنکه احساس بهتری داشته باشید بیشتر از زمانی است که تمسخرتان کنند و شما احساس خجالت کنید. در بسیاری از موارد احساس بهتری که بعد از گریه به وجود می آید درنتیجه ی حمایت عاطفی و ...
نظامی آمریکایی: ژنرال سلیمانی یک بچه بی ادب را تربیت کرد
توانسته هر آنچه در توان دارد را برای جلوگیری از تصمیم ترامپ به کار گیرد. ژنرال های آمریکایی اگر تصور می کردند که می توانند در جنگ با ایران پیروز شوند، لحظه ای از حمله به ایران غافل نمی شدند. چرا آنها فکر می کنند جنگ با ایران جنگ سختی خواهد بود؟ هر دو جنگ افغانستان و عراق جنگ های نامتقارن بودند. جنگ با ایران هم به همین صورت خواهد بود. در دو کشور ذکرشده انسجام و اتحادی وجود نداشت ...
ریشه های فرهنگ ایرانی در آثارم مشهود است
گرایی در آثار شما احساس می شود و اسامی کارها هم به نوعی نشان دهنده این مساله است؛ تا چه اندازه برای تان مهم است که در آثارتان المان هایی از فرهنگ و اقلیم ایران داشته باشید؟ به طور کل باید بگویم که انگیزه و ایده کار با فلز برمی گردد به آن ریشه های فرهنگی ای که می خواهم وهمان طور که اشاره کردید، اسامی کارها نیز علاقه و انگیزه ام را نشان می دهد اما همه چیز برای من ناخودآگاه است و هرگز خودم ...
آزادی مردم باید تضمین شود
عبور از این بحران چیست؟ چون شما با قشر آسیب پذیر جامعه سروکار دارید. اولین کار این است که به یک باور عمومی همه در مورد شرایط برسیم. به اعتقاد من روزنامه ها امروز نقش برجسته تری نسبت به قبل دارند چون فضای مجازی، با احترامی که به فضای مجازی و آزادی فضای مجازی قائل هستم و معتقد با وجود اینکه ممکن است فضای مجازی نکات منفی داشته باشد اصل ماندن فضای مجازی و آزادی آن در نهایت به نفع ما است ولی ...
ساکنان شهرهایی که هوای آلوده دارند، حجامت کنند/ داروهای طبیعی می تواند جایگزین بسیاری از داروهای شیمیایی ...
میان برود. گیاهانی هم داریم که ضدحساسیت هستند؛ مثل نعنا، ریحان و... این گیاهان را باید بیش تر مصرف کرد. بخور اکالیپتوس به همراه نعنا نیز می تواند حساسیت ها را رفع کند. این کار باعث ضدعفونی شدن هوا می شود. مصرف سردی و گرمی بیش از حد شما را دچار اضطراب می کند مرآت- گاهی پیش می آید که بی دلیل استرس داریم. برای آرامشبخشی به افراد توصیه طب سنتی چیست؟ دل آشوبه ...
ورزی: مشروطه هنوز در سینما و تلویزیون غریب است
مشروطه بوده است اما می گوید با مشروطه ای که قوانینش از پارلمان فرانسه آمده باشد موافق نیستم. حرف حساب شیخ فضل الله این است که مشروطیت باید مشروعیت داشته باشد و در کشور اسلامی قوانین شرعی باشد اما دشمن می آید، آخوند را مقابل آخوند قرار می دهد. روبه روی شیخ فضل الله، شیخ زنجانی قرار می گیرد و ...
سه سال پیش به برایتونی ها گفتم بازیکن بهتری می شوم و برمی گردم
زیاد شده است و چون تو دوست نزدیک او هستی، سؤالی در خصوص او داریم. سردار پس از خداحافظی از تیم ملی گفت با تو و کی روش مشورت کرده است. حالا خیلی ها دوست دارند او به تیم ملی برگردد، آیا پس از خداحافظی اش بازهم مشورتی با تو داشته یا صحبتی در این خصوص داشتید؟ در خصوص بحث اول که سردار راجع به تصمیم گیری اش با من مشورت کرد باید بگویم من فقط نظرم را به او گفتم و اینکه سردار چقدر می تواند برای ...
لنز چشم زنان، مراقب چشمتان هستید؟
تحریک چشم شوند. یادتان باشد که هرگز وسایل آرایشی خودتان را به کسی امانت ندهید و از لوازم آرایشی فرد دیگری هم استفاده نکنید. درضمن هرگز به چشم متورم، حساس و دچار اشک ریزش یا دردناک، ریمل و سرمه نزنید و از مداد ابرو و خط چشم استفاده نکنید. درصورت استفاده از لنز از ریمل واترپروف استفاده کنید. اگر هم از محصولات دورچشم استفاده می کنید حتما از مرطوب کننده های با پایه آب که از نوع کم حساسیت ...
انواع لباس زیر زنان، چه معیارهایی داشته باشیم؟
...،از لباس زیری که ازجنس های دارای مواد ترکیبی مانند پلاستیک و ... هستند استقاده ننمایید چون شما یک مدت طولانی از صبح تا شب می خواهید از این لباس زیر استقاده کنید این جنس باعث می شود که شما در طول روز احساس ناراحتی داشته باشید. شما می توانید از مدل های مختلف لباس زیری که تمایل دارید در طول روز استفاده نمایید تا بتوانید به راحتی و بدون اذیت شدن به کارهای روزمره تان برسید. ...
احترام برایتونی ها، انتخاب را برای من راحت کرد
.... * درباره سردار آزمون هم صحبت زیاد شده است و چون تو دوست نزدیک او هستی، سؤالی در خصوص او داریم. سردار پس از خداحافظی از تیم ملی گفت با تو و کیروش مشورت کرده است. حالا خیلی ها دوست دارند او به تیم ملی برگردد، آیا پس از خداحافظی اش بازهم مشورتی با تو داشته یا صحبتی در این خصوص داشتید؟ در خصوص بحث اول که سردار راجع به تصمیم گیری اش با من مشورت کرد باید بگویم من فقط نظرم را ...
دستمال توالت برای زنان، خطراتش چیست؟
جایگزین دستمال های کاغذی بگوییم. مضرات دستمال کاغذی برای ناحیه تناسلی زنان حتما شما هم بارها از متخصصان شنیده اید که باید برای پیشگیری از ابتلا به عفونت های قارچی در ناحیه تناسلی، خودتان را پس از رفتن به دستشویی، خوب خشک کنید تا محیط گرم و مرطوبی برای رشد قارچ ها در این ناحیه به وجود نیاید اما دکتر باریک بین متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه ، از آن روی این سکه می گوید و توصیه ها ...
بمب ساعتی در بدن انسان را بشناسید!
بیماری هاست؛ بدون علامت، اما شایع و مهم. البته جالب است بدانید روش های درمان و پیشگیری از بروز کبد چرب هم خیلی سخت و پیچیده نیست. فقط باید کمی بیشتر به فعالیت های جسمی و رژیم غذایی تان توجه کنید. کبد، عضو مهمی است که اگر به هر دلیلی از کار بیفتد، خطراتی جدی فرد را تهدید می کند و ادامه زندگی بدون وجود آن ممکن نیست. دکتر ناصر ابراهیمی دریانی، فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد در گفت وگو با جام ...
در کابینه حتی یک اقتصاددان هم حضور ندارد/ استیضاح وزیرکار به جای وزیر اقتصاد/ کاهش 40 درصدی خرید ...
های مبالغه آمیز در مورد اثر نرخ ارز بر رشد نرخ تورم، دخیل هستند. برد تورمی تغییرنرخ ارز داده های مرکز آمار ایران نشان می دهد که در اثر تورمی افزایش نرخ ارز مبالغه شدیدی شده است. شاید عموم جامعه این تصور را داشته باشند که با افزایش فرضا 100 درصدی نرخ ارز، شاخص قیمت ها نیز به همین میزان یا نزدیک به آن رشد خواهد کرد. درحالی که براساس اطلاعات مرکز آمار، حداکثر توان اثر نرخ ارز ...
جریان برانداز می خواهد مردم در انتخابات شرکت نکنند، از این جهت، طرف اصولگرایان رقیب ماست
اصلاح طلب ممکن است این پیشرو بودن را قبول نداشته و دچار اختلاف شوند؟ هسته سخت فعلاً در حد طرح بحث باقی مانده است. هنوز موضوعی تصویب نشده است. این موضوع ایده آقای حجاریان بوده و چند نفر هم در مورد آن اظهار نظر کرده اند. اما هنوز نه در جلسه ای مطرح شده و نه در مورد آن به جمع بندی رسیده ایم. رویکرد پالایشی اصلاحات در عملکردهای انتخاباتی جریان اصلاح طلب هم قاعدتاً تأثیرگذار خواهد بود. شما از ...
48ساعت وقت دارید خاڪ ایتالیا را ترڪ ڪنید !
بیفتد چون می خواستم فیلم را در شرایط آرام مونتاژ ڪنیم،چون فیلم اگر خوب بود حرفش را می زد. شما در این فیلم در مورد دستگیری هم مطلب دارید؟ نه ،فقط ابتدای فیلم بعد از تیتراژ یڪ توضیحی داده می شود ڪه مثلا فیلم در شرایطی ساخته شده ڪه افراد از حرف زدن خودداری می ڪردند و گروه سازنده هم دستگیر و از ایتالیا اخراج شد .یعنی وارد جزء جزء وقایع نمی شود وگرنه خیلی ها گفتند ڪه آخر فیلم یڪ ...
بیماری ام اس را زودتر تشخیص دهید!
مشاهده شد. همچنین مشخص شد سندرم روده تحریک پذیر در افراد مبتلا به این اختلال حدود دو برابر بیشتر است. سردردهای میگرنی و هر نوع اختلال در خلق و خو یا اختلال اضطراب که شامل افسردگی، اضطراب، و اختلال دوقطبی است هم با میزان بالا در این گروه از شرکت کنندگان یافت شد. این یافته ها می تواند به پزشکان در تشخیص زودهنگام بیماری و شروع درمان کمک کرده و بدین ترتیب روند اسیب به مغز و نخاع ...
مؤدب: رسیدن به قله های شعر با شعر گفتن محقق نمی شود
ادامه داد: هرچند که در گفت وگوهای تمام آدم ها و تعاملات آنها می توان رگه هایی از شاعرانگی را دید، ولی اغلب هنرمند و شاعر یک جور با اتفاقات عادی زندگی برخورد می کند و یک فرد عادی طور دیگری. شاعر احساساتی نیست، حساس است و البته در مقابل اتفاقاتی که به نظر ساده می آیند گاهی دچار تنش و احساسات می شود و همین حساسیت نسبت به جزئیات زندگی روزمره است که شاعر را از آدم های معمولی متمایز می کند و اینگونه است ...
فر کردن مو در خانه، بدون موادشیمیایی
می پیچیم. اگر موهای چتری بلند بود، بسته به فرق خودتان می توانید به سمت چپ یا راست بیگودی ها را بپیچید. اگر موهای تان فر است اگر موهایی فر دارید و می خواهید با بیگودی حالت بهتری به آنها بدهید باید نکاتی را مد نظر داشته باشید؛ اول اینکه بعد از شستن موهای خود حتما از نرم کننده استفاده کنید؛ همچنین از شانه با دندانه های ریز اصلا استفاده نکنید چون موجب وز و فر شدن موها می شود. بیشتر ...
درس بزرگ حسین هدایتی به فوتبال ایران
کیروش چه اشتباه بزرگی در مورد او کرد. به نظر من سید مهدی رحمتی نیز عملکرد خیلی خوبی داشت و می توان گفت که قوی ترین قسمت تیم استقلال، دروازه این تیم بود. شاید عده ای منتظرند تا تبریزی در تیم بازی کند تا قدرت خط حمله زیادتر شود اما باید بگویم، جام جهانی به همه ما ثابت کرد که امروز، فوتبال متکی به افراد نیست. تمام تیم هایی که امیدشان به نفرات شان بود، از دور مسابقات کنار رفتند. اکنون ...
درمان بی خوابی زنان، دوران یائسگی
.... از خاطرات تان کمک بگیرید زمانی که به تختخواب می روید، از خواب بیدار می شوید، قهوه می نوشید، ورزش می کنید و هر عادتی را که ممکن است بر الگوی خواب تان اثر بگذارد، درون این دفتر بنویسید. الگوها را شناسایی کنید و تاثیر هر یک را مورد بررسی قرار دهید. این کار کمک می کند با تغییر عادات روزانه، الگوی خواب تان را بهبود بخشید. 2. صبح اول وقت ورزش کنید ورزش کردن به درمان بی خوابی ...
ریچاردسوم اجرانمی شود نقد کمونیسم با تلفیق خیال و واقعیت است
است که گفتگو با نوری مشخص می کند در قالب اجرای حکم اعدام رخ داده است. اطلاعات نگارنده این مطلب موید این معنی بود که میرهولد در اردوگاه کار اجباری، بر اثر سختی درگذشته است اما گفتگو با مترجم نمایشنامه ریچارد سوم اجرا نمی شود وجه دیگری از واقعیت را نشان می دهد. نمایشنامه مذکور یک اثر سوررئالیستی است که فضای کلی آن، درون ذهن میرهولد می گذرد و درباره ندادن اجازه اجرای نمایشنامه ریچارد سوم از ...
احساس درد در بدن، خانم ها جدی بگیرید!
اعضای خانواده شما بیماری قلبی ارثی است اما از آنجا که شنیده اید مشکل قلبی با درد قفسه سینه همراه است و شما در حال حاضر قفسه سینه تان درد نمی کند، تصور می کنید که درد فک و صورتتان مربوط به عوامل دیگر، از جمله استرس در محیط کار است، اما متاسفانه باید بدانید که درد قفسه سینه تنها علامت مشکلات قلبی نیست.در این مورد، درد فک و آرواره نیز علامتی برای مشکل قلبی است. در واقع این درد می تواند مقدمه و هشداری ...
نعیمی: چه کسی گفته همه تئاترها باید روح و اندیشه داشته باشند/آیا آقای روحانی و دولت فرهنگی تدبیر و امیدش ...
پوستر در خانه تان نصب کنید. فقط پوستر که چیز خوبی داشته باشد. نه به معنای یک چیز آنتیک یک چیز معمولی. برای شما تعریف می کنم من در شهر لندن در یک کتابفروشی رفتم و یک نسخه هملت را برداشتم آن موقع سال 85 این قیمت به پولی که دست ما بود می شد هجده هزارتومان. شما به من بگویید سال 85 هملت در ایران چقدر قیمتش بود؟ سه یا چهار هزار تومان، هجده هزار تومان آن ها می دهند. پس محصولات فرهنگی چه بخواهیم و چه نخواهیم ...
از نامزدتان این موارد را هرگز مخفی نکنید، خطرناک است!!
در کنار هم بگیرید. بیشتر بدانید : 6 شرطی که هر دختر و پسری برای ازدواج باید داشته باشد نواقص و ضعف هایتان این فرد جدید قرار است به نزدیک ترین کس شما تبدیل شود. بنابراین حق اوست که ضعف ها، آسیب پذیری ها و نواقص شما را بداند تا بتواند در این موارد کمکتان کند. شاید حرف زدن درمورد این موضوعات و نشان دادن جنبه آسیب پذیر خودتان به کسی سخت باشد ولی این کار در روابط جدی ...
چه کنیم تا دوستی و تنفر مان فقط برای خدا باشد؟
این مسئله خیلی مهم است. زیرا ما همواره هم کفر داریم و هم شرک. خیلی چیزهاست که خدا دوست دارد، ولی ما دوست نداریم و اگر به ما عرضه شود، حاضر نیستیم قبول کنیم. یک سری چیزها هست که خدا دوست ندارد، ولی ما دوست داریم. این اشخاص که بی حساب به بهشت می روند، در همه چیز محبتشان الهی بوده، یعنی اگر خداوند چیزی را دوست داشت که مطابق با طبع و سلیقه او نبود و حتی با عرف جامعه و مشهورات زمانه سازگاری نداشت، همان را می پذیرف ...
زنان در دوران یائسگی، روش های جالب جذاب شدن
هم که بگویند یائسگی به معنای از دست رفتن جوانی شما نیست، اما اتفاقاتی که با گذشتن شما از این مرحله در ظاهرتان می افتد، می تواند بیشتر از هر زمانی شما را نگران ورودتان به جمع پیرها کند. واقعیت این است که با ورود به سن یائسگی، بدن شما در کلاژن سازی تنبل می شود و در نتیجه چربی پوست شما کاهش پیدا کرده و قدرت ارتجاعی پوست تان را از دست می دهید و با سرعتی بیشتر از قبل دچار افتادگی پوست می شوید ...
اعتراف های دیرهنگام! /4 پیشنهاد جمهوری اسلامی به حسن روحانی! /دیدگاه قالیباف درباره مذاکره با آمریکا
! با این حال باید به استقبال این تجدیدنظر ها رفت. ملت حتماً از اشتباهِ کسی که خود را اصلاح کند درمی گذرد. حتماً مهندس ضرغامی برای ویترین های تبلیغاتی این جملات را ادا نکرده اند و حتماً ایشان لوازمِ حرف خود را می دانند و موانع آن را هم می شناسند. حتماً می دانند که تغییر در پاره ای از رویه ها مستلزم تجدیدنظر در بسیاری از سیاست هایی است که به اشتباه به عنوان اصول معرفی شده اند. می دانند چه ...
تکنیک شاد بودن، مادران بدانند
.... پوشیدن لباس خوب و مرتب، پاکیزگی، رنگ کردن موها و آرایش کردن و عطر زدن از جمله این موارد است. در نظر داشته باشید بچه ها بسیار دوست دارند مادران خود را زیبا ببینند. بیرون رفتن از خانه: حتما برای خودتان برنامه تفریحی بیرون از خانه در نظر بگیرید. در روزهای گرم تر پارک و فضای سبز و در روزهای سردتر اماکن تفریحی سرپوشیده ، مکان مناسبی برای قدم زدن با فرزند یا فرزندان است. این بیرون ...
تلاش می کنیم کودکان معلول هم به کودک شو بیایند
تماشای برنامه کودک شو برایم دوست داشتنی است. پس بازخوردهای خوب مردمی تاثیر زیادی در انگیزه شما داشته است؟ بله. مردم خیلی برنامه را دوست دارند. البته در این برنامه فقط بچه هایی می توانند شرکت کنند که سالم باشند. بچه های معلول نمی توانند. شما چه نظری دارید؟ برنامه با وجود بازخوردهای خوب مردمی نقص هایی هم دارد که مسلماً با هزینه بیشتر می توان آن را بر طرف کرد، زیرا در ...
مخاطب با مترجم بد همدست نمی شود/ بارها از رادیو شنیده ام که پابلو نرودا به فارسی شعر گفته است!
مترجم را یدک بکشند. این تفکر از کجا ایجاد می شود؟ شعر به دلیل حجم کم اش و زمان کمتری که برای ترجمه می برد، یک سری افراد را وسوسه می کند که بدون داشتن ابزار لازم به ترجمه شعر بپردازند. به نظر من این تصور غلطی است و اگر این تصویر درستی بود باید اتفاقاتی دیگری در بازار رخ می داد. شما به بازار نگاه کنید و ببینید که آیا کسانی که دست به چنین کارهایی زده اند نتیجه گرفته اند و یا فقط کاغذها را هدر داده ...