سایر منابع:
سایر خبرها
برای رفع استرس چه غذاهایی بخوریم؟
خلقی مانند اضطراب و افسردگی افزایش می یابد به کاهش اضطراب کمک می کند. یک مطالعه تاثیر کورکومین را در کاهش اضطراب در افراد چاق بزرگسال نشان می دهد. مطالعه ای دیگر نشان می دهد که افزایش کورکومین در رژیم غذایی باعث افزایش نوعی اسید چرب موسوم به دوکوزاهگزانوئیک اسید و در نتیجه کاهش اضطراب می شود. کاهش استرس با بابونه بسیاری از مردم در سراسر جهان از چای بابونه به عنوان یک داروی ...
فراکِ ریاست!!!
که لباس عوض کند!!! و شاید... همین طور که مجری ، سلامتی و سعادت برای رئیس آرزو می کند . من هم دست ها را رو به آسمان گرفته و از خدا می خواهم : آن قدر ریاست در آن کُتِ کذا کلافه شود که با قراردادن آن بر رویِ دیوارِ مهربانی به مستمندی برسد تا بتواند نفسی چاق از ته دل بکشد.
باید و نبایدهای تغذیه ای کودکان دیابتی/ بهترین میان وعده برای دیابتی ها چیست؟
نان جو، باید نان فاقد عصاره مالت باشد تا از بالا رفتن قند خون جلوگیری شود. فرح بخش همچنین برای غنی کردن صبحانه کودک از فیبر بیان کرد: در کنار نان و پنیر از گوجه و خیار هم استفاده شود تا نوسان قند خون کاهش یابد. متخصص تغذیه برای غنی کردن وعده ناهار و شام از فیبر گفت: کودکان دیابتی حتما باید از سالاد و سبزی در کنار غذا استفاده کنند. کودک چاق باید از مصرف سس مایونز و روغن زیتون ...
علائم سرطان پستان، راه های تشخیص و درمان
آمارها نشان می دهد از هر 8 زن، یک نفر سرطان سینه دارد. به همین دلیل تشخیص و درمان سریع این بیماری بسیار بااهمیت است. 26 درصد از انواع سرطان هایی که در خانم ها شایع است، در سنین 40 تا 50 سالگی بروز می کند. اما متاسفانه ابتلا به سرطان سینه در افراد زیر 40 سال نیز در حال افزایش است. این بدین معنا است که همه زنان در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار دارند. در ادامه به روش های تشخیص و درمان سرطان سینه ...
مدت سرماخوردگی در افراد چاق طولانی تر است
سلامانه به نقل از گزارش سلامت نیوز : تحقیقات جدید نشان می دهند که ویروس آنفلوانزا A در افراد چاق بصورت طولانی تری باقی می ماند. یافته های این تحقیق نشان می دهند که چاقی نه تنها بر شدت علائم آنفولانزا، بلکه بر شیوع ویروس نیز تاثیر می گذارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، داشتن آنفولانزا ممکن است یک تجربه معمول باشد، اما لیستی از عوارض احتمالی بسیار طولانی دارد. از عفونتهای سینوس و ...
مشکل افسردگی در کودکان، عوامل ایجاد
محیطی نظیر تنش های کلامی و یا جسمی، سوء استفاده جنسی، مرگ نزدیکان، مشکلات موجود در مدرسه، اختلافات خانوادگی، جدایی والدین، وجود تبعیض در محیط زندگی کودکان، ایجاد شود. همچنین تحقیقات نشان می دهد احتمال ابتلا به افسردگی در کودکان چاق بیشتر است. علائم افسردگی در کودکان: علائم افسردگی محدود به یک یا دو روز نبوده و در صورت عدم تشخیص و درمان، ممکن است از چند هفته آغاز و به چندین ماه و یا سال برسد ...
برانکو و کی روش عینک مشترک دارند
اضطراب چاشنی اش بود جواب داد: ... بله، بفرمایید! سلام علی آقایی گفتم و بی معطلی رفتم سر اصل بحث؛ چون علی آقا کلا حوصله چاق سلامتی و احوالپرسی و چه خبر، چکار می کنی نداشت. گفتم: شنیدی علی آقا، اقبالی چه حرف هایی زده؟ علی آقا که اگر هم شنیده بود، خودش را به نشنیدن زد و پرسید: اقبالی کیه؟ چی گفته؟ گفتم دستیار امیر قلعه نویی در استقلال؛ مصاحبه کرده و گفته: مهاجم تیم ملی که ...
8 دلیل جدی برای بزرگ شدن شکم
شکم تان آسان نیست. - استخوان های تان پوک می شود: محققان دانشگاه هاروارد دریافتند مردانی که دچار چربی شکم هستند، بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. درحالی که این بیماری به طور معمول در زنان سالمند دیده می شود، پژوهشگران ادعا می کنند مردان شکم گنده هم از مبتلایان اصلی آن هستند. به گفته پژوهشگران چاقی شکمی خطر شکستن استخوان ها را بیشتر می کند. گروه دیگری از پژوهشگران معتقدند ...
ستادهای چاق، مدارس ضعیف!
مدرسه تنها جایی است که در نظام آموزش وپرورش اصل بوده و بار اصلی آموزش بر عهده آن است اما مسیر اشتباهی که این روزها در حال طی شدن است به چاق شدن ستاد و نحیف شدن مدارس دولتی منجر شده است.
فواید تخم هندوانه چیست؟
و دارای فسفر، آهن، فولاد، پتاسیم، سدیم، منگنز و روی است که هرکدام خاصیت اعجاب انگیزی در بدن دارد. تخم هندوانه در تنظیم کلسترول خون نقش مهمی ایفا می کند و اگر یک لیوان از تخم هندوانه میل شود، بیش از 600 کیلو کالری انرژی تولید می کند که در افزایش چاقی برای افراد لاغر نقش بسیار مهمی دارد. در تخم هندوانه به دلیل وجود اسیدهای چرب، لکه های پوستی از بین می رود و به سفت شدن پوست و از بین بردن چین و چروک آن کمک بسیار زیادی می کند. مهم: به دلیل کالری بالای تخم هندوانه افراد چاق باید از خوردن زیاد آن خودداری کنند زیرا به زودی آنها را چاق می کند. ...
مسیر اشتباه و حال "نزار" مدارس دولتی
های فشاری همچون گرو نگه داشتن کارنامه مواجه می شوند تا هر طور شده تن به این اجبار بدهند, در اینباره می توان به صحبت حمایت میرزاده سخنگوی کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس اشاره کرد، آنجا که اعتراف کرد، بدون کمک های مردم هیچ مهری مدارس کشور باز نمی شوند. * ستادهای چاق و مدارس ضعیف البته فاطمه سعیدی عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس معتقد است که آموزش وپرورش نتوانسته در بحث کوچک سازی ...
بی خبری 6.5 میلیون ایرانی از ابتلا به فشار خون بالا
مبتلایان فشار خون در ایران بیش از همه متوجه چند عامل مهمتر است که از آن جمله مصرف زیاد نمک و چاقی است. مصرف روزانه نمک در ایران بیش از دو برابر استاندارد جهانی است به طوری که در دنیا 5 گرم و در ایران 11 گرم است. همچنین مصرف نمک در بین زنان ایرانی حدود سه برابر مردان است. بر پایه نتایج مطالعه بر روی جمعیت ایران در سال 95، مصرف نمک تنها در 12 درصد مردم، محدوده سالم را رعایت کرده است. 29 میلیون ...
آمار نگران کننده مبتلایان به فشار خون در ایران
شمار مبتلایان فشار خون در ایران بیش از همه متوجه چند عامل مهمتر است که از آن جمله مصرف زیاد نمک و چاقی است. مصرف روزانه نمک در ایران بیش از دو برابر استاندارد جهانی است به طوری که در دنیا 5 گرم و در ایران 11 گرم است. همچنین مصرف نمک در بین زنان ایرانی حدود سه برابر مردان است. بر پایه نتایج مطالعه بر روی جمعیت ایران در سال 95، مصرف نمک تنها در 12 درصد مردم ، محدوده سالم را رعایت کرده است. ...
دکتر رضا ملک زاده: 6 میلیون ایرانی از ابتلا به فشارخون خود بی خبرند
دست کم هر دو – سه ماه انجام شود و در این بین، افراد مشکوک به فشار خون بالا در اولین فرصت به پزشک مراجعه کرده و تحت درمان قرار گیرند. فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد، افزایش چاقی و بی تحرکی در ایران را به عنوان عامل مهم فشار خون بالا، یک نگرانی جدی دانست و گفت: درحالیکه 80درصد ایرانی ها تحرک بدنی کافی ندارند شمار افراد چاق و دارای اضافه وزن در ایران به 29میلیون نفر رسیده است که این نیز ...
مروری کوتاه بر تاریخچه مرد عنکبوتی در بازی های ویدیویی
از یک نبرد سخت و هیجانی، پیتر ویلسون را شکست داده و او را به پلیس تحویل می دهد. ویلسون می گوید که تا ماه دیگر نیویورک وارد هرج و مرج می شود و زیردستانم من را از این وضعیت نجات خواهند داد. اسپایدرمن قضیه را جدی نمی گیرد اما می توان گفت، جرقه اصلی داستان با این شخصیت عظیم الجثه کچل رخ می دهد. اطلاعات چندانی از کودکی ویلسون در دسترس نیست. او خودش را به عنوان کودکی منفور و چاق ِ زننده تعریف ...
هر آنچه از دودی کردن شیشه خودرو باید بدانید؛ راهکاری موثر برای فرار از اشعه مرگبار UV
داشته باشد و عنوان سریع ترین رشد نرخ فروش را به خود اختصاص دهد. لازم به ذکر است که BYD S6 نخستین خودروی کراس اوور چینی است که به طور مستقل در چین طراحی و تولید شده و موفق به اخذ پنج ستاره ایمنی از موسسه تست تصادفات چین گردیده است. BYD S6 موفق شد تا در سال 2012 با فروش 86851 دستگاه، لقب پرفروش ترین کراس اوور چینی را از آن خود کند. با توجه به موفقیت محصولات کراس اوور در بازارهای ...
ردیابی افراد چاق با هوش مصنوعی
این نرم افزار تصاویر ماهواره ای را اسکن می کند و باتوجه به تعداد پارک ها، رستوران های فست فود و ساختمان های دیگر تعداد شهروندان با اضافه وزن را پیش بینی می کند. محققان با استفاده از فناوری یادگیری عمیق 150 هزار عکس ماهواره ای با کیفیت بالا از گوگل مپس را بررسی کردند تا الگوهای ردیابی افراد دارای اضافه وزن را شناسایی کند. آنها در تحقیقات خود اطلاعات 6 شهر آمریکایی بلویل ...
سابوتاژ اقتصادی کارِ کیست؟!/ اشکالات اقتصادی و افسارگسیختگی قیمت ها یک اقدام عمدی و خرابکاری است
سرویس سیاست مشرق – دولت آقای روحانی انگار هیچ نظارتی بر قیمت ها ندارد. هرگاه مسوولان دولتی از شخص رئیس دولت تا وزرا و رئیس بانک مرکزی اش صحبت از کنترل یا کاهش قیمت می زنند، واکنش آن در بازار مردم را شگفت زده می کند! قیمت میوه نسبت به سال گذشته 60 درصد گران تر شده و کارشناسان می گویند این گرانی حتی 5 برابر بیشتر از نرخ تورّم در ایران است. پراید به نرخ اسمی 40 میلیون تومان ...
گرانی پوشک بچه/ آیا باز هم پای آمریکا و چین در میان است؟
لذا با تغییرات قیمت نرخ ارز، قیمت این محصول نیز لاجرم تغییر یافته است. وی در همین مورد تشریح کرد: در سال گذشته اقلام زیادی از مواد اولیه این محصول از ارز مبادله ای استفاده می کرد و در اوایل سال جاری نیز در گروه کالایی یک قرار داشتند، ولیکن براساس سیاست های جدید ارزی و تخصیص ارز رسمی دولتی صرفا به کالاهای اساسی ، اقلام وارداتی مورد مصرف در تولید این محصول از طریق بازار ثانویه تامین می ...
درمان کم تحرکی اسپرم چیست؟
داشته باشد. در مواقعی که اسپرم کمتر از 32 درصد تحرک موثر داشته باشد، تحرک ضعیف اسپرم یا استنوزواسپرمیا رخ می دهد. نقش کم تحرکی اسپرم در باروری حدود 60 تا 80 میلیون زوج در جهان از مشکل ناباروری رنج می برند. این نرخ در هر کشور متفاوت است. در ایالات متحده، این میزان ده درصد است. رقم مشخص شده بر پایه تعریفی که از ناباروری ارائه می شود، اعلام شده است. در این ...
وعده تامین پوشک تا چند روز دیگر؛ البته با قیمت های جدید!
دهد زیاد بوده لذا با تغییرات قیمت نرخ ارز، قیمت این محصول نیز لاجرم تغییر می یابد. در سال گذشته اقلامی زیادی از مواد اولیه این محصول از ارز مبادله ای استفاده می کرد و در اوایل سال جاری نیز در گروه کالایی یک قرار داشتند، اما بر اساس سیاست های جدید ارزی و تخصیص ارز رسمی دولتی صرفا به کالاهای اساسی، اقلام وارداتی مورد مصرف در تولید این محصول از طریق بازار ثانویه تامین می شود. وی ادامه داد ...
گران فروشی مرغ ادامه دارد
به گزارش جهان نیوز ، در حالیکه طبق مصوبه ستاد تنظیم بازار هر کیلوگرم گوشت مرغ تازه در بازار مصرف نهایتا 8175 تومان باید فروخته شود، قیمت فروش این محصول به کیلویی 12 هزار تومان هم رسید. در این رابطه رئیس اتحادیه فروشندگان مرغ و ماهی تهران گفت: طی دو روز گذشته برخلاف روند یک ماه گذشته که بخش دولتی خواهان عدم اعلام نرخ از سوی اتحادیه فروشندگان مرغ و ماهی بود، اتحادیه نرخ منطقی و قابل قبول ...
شلیک تازه ترامپ به بازار فلزات اساسی
به گزارش می متالز، تعرفه های پیشنهادی رئیس جمهور ایالات متحده امریکا، هزاران دلار بر هزینه های واردات وسایل نقلیه می افزاید. این در حالی است که حتی اتومبیل های امریکایی نیز شامل اجزا و قطعات وارداتی هستند. این تعرفه ها بر زنجیره تأمین وسایل نقلیه در سراسر امریکای شمالی و سایر نقاط جهان اعمال می شود، به طوری که حتی نزدیک ترین متحدان امریکا نیز تحت تأثیر این اقدامات قرار می گیرند. در ...
شرایط بازار صنایع سلولزی متعادل می شود/ تامین نیاز بازار پوشک
...> وی افزود: در سال گذشته اقلام زیادی از مواد اولیه این محصول از ارز مبادله ای استفاده می کرد و در اوایل سال جاری نیز در گروه کالایی یک قرار داشتند اما، بر اساس سیاست های جدید ارزی و تخصیص ارز رسمی دولتی صرفا به کالا های اساسی، اقلام وارداتی مورد مصرف در تولید این محصول از طریق بازار ثانویه تامین می شود. مدیر کل دفتر صنایع شیمیایی و سلولزی حمایت از تولید این محصول در کشور را ضروری دانست ...
امپریالیسم نو؛ تاریک ترین دوران تاریخ بشر
کشورها کار هر روزه کشورهای ابرقدرتی مانند انگلیس، اسپانیا، آمریکا، فرانسه، آلمان، ایتالیا، پرتغال، هلند و ... بوده است. در این نوشتار به مناسبت روز مبارزه با استعمار انگلیس مروری خواهیم داشت بر دویست سال غارت جهان و استثمار مردم ستمدیده و مظلوم. امپریالیسم اگر به عنوان اقدامات سلطه گرانه مورد توجه قرار گیرد، سابقه ای به قدمت انسان دارد، ولی مفهوم امروزی آن که بیشتر در حوزه علوم سیاسی ...
رفیق فابریک کیسینجر: خودم هم از دعوتم به تهران شگفت زده شدم
الهام بخش بود. من در سال 2014 آن لحظه را دوباره تداعی کردم، زمانی که به سده ی تولد دکتر بورلاگ رسیدیم؛ در روزی که ایالت آیووا سمبل و نماد خود را در سرتاسر ایالات متحده رونمایی کرد. من کمیته ای را رهبری می کردم که پول جمع کرد و هنرمند مجسمه ساز را انتخاب کرد. این یک لحظه ی باشکوه برای آیووا و لحظه ی خاص برای کشاورزی آمریکا بود. چندین مراسم در سرتاسر جهان برگزار شد، در مکزیک، هند و اوگاندا ...
پیشنهادهای یک مدیر بانکی برای حل مشکلات بانک ها
معرفت انسانها نسبت به شرایط محیطی خود نیز اصل مهم دیگری است که عدم عنایت به آنها می تواند انسان را در سردرگمی قرار دهد. فتاوی حضرت امام (ره) در برخی از امور جامعه از نمونه های بارز شناخت شرایط محیطی بوده که همواره روشنگر و الگوی مردم میهن اسلامی است. خوانش جدیدی از مبحث ربا به عنوان اضافه دریافت بر قرض با توجه به معرفت امروزی نسبت به مباحث تورم، نقدینگی و رشد تولید ناخالص ...
اقتصادخوانده ها هم نمی دانند دلار در کف بازار چگونه قیمت گذاری می شود
های پیش رو با ابتکار عمل عبور کرد؟ الان با شرایط تحریم پیش رو باید راهکارهای بی دردسر ورود ارز به داخل را امتحان کنیم، یکی از آنها توریست پزشکی و جذب گردشگر بخصوص از کشورهای همسایه است. توسعه گردشگری می تواند حجم زیادی از ارز را بدون تحریم و رصد شدن وارد ایران کند. الان اروپایی ها به افراد خارجی که حجم سرمایه قابل توجهی همراه خود دارند امتیازات تشویقی مثل اقامت بلندمدت برایشان در نظر ...
کم تحرکی زنان نیاز به دارو را افزایش می دهد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایرنا/ یب رییس بانوان فدراسیون پزشکی ورزشی ضمن برشمردن تبعات کم تحرکی در میان زنان، انجام فعالیت های بدنی منظم و برنامه ریزی شده را عامل تعادل جسمی و روحی و در نتیجه کاهش مصرف دارو در زنان عنوان کرد. ورزش برای تمامی افراد مهم است و سلامت جامعه را تضمین می کند؛ چرا که نبود آن در سبد روزمرگی، باعث افزایش بیماری ها، تنش های عصبی، اجتماعی و اختلالات ...
کاهش وزن 90 دقیقه ای!
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسنا ، تماشای آنچه که می خورید، بخش مهمی از اکثر رژیم های غذایی است، اما آیا زمان صرف غذا نیز یک عامل موثر است؟ محققان یک مطالعه جدید دریافتند که تنظیم وقت خوردن وعده های صبحانه و شام می تواند باعث کاهش وزن شود. صبحانه وعده مورد علاقه بسیاری از مردم است. یک مطالعه جدید نشان می دهد که تاخیر 90 دقیقه ای در صرف صبحانه و 90 دقیقه زودتر خوردن شام می تواند باعث ...