سایر منابع:
سایر خبرها
تئاتر در ذات خود نیازمند آزادی در گفتار و رفتار است_ناصر فکوهی *
اجرا در زندگی امروز ما و یا جهان نقشی کم رنگ تر از سایر هنرها دارند اما دقیقا عکس این است و تئاتر در حقیقت در بدن ما، در همه حرکات ما، در نظام های حسی و به ویژه دیداری، شنیداری و بساوایی ما، در صحنه پردازی های زندگی روزمره مان، در رابطه تنگاتنگ میان صدا و موسیقی و زندگی روزمره و در تمام میان کنش های رومزره ما حضور دارد و بدون آن نمی توان به زندگی خود ادامه داد. اما این نکته را نباید بدان معنا ...
کسب درآمد از دوران مدرسه توسط هنرمند جوان
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از سیستان و بلوچستان ، سجاد شهرکی، دانشجوی رشته فناوری اطلاعات دانشگاه جامع علمی کاربردی مرکز شهرداری، با کشف استعداد و توانایی خود از 13 سالگی به کسب درآمد رسید. هنرمند جوان از شروع فعالیت خود می گوید: استعداد و علاقه خود را از دوران کودکی در حوزه نقاشی کشف کردم که البته بیشتر آن علاقه بود و آن هم بدلیل فعالیت مادرم در این حوزه بود. با توجه به حضور پررنگ ...
زمان هایی که نباید چای نوشید!
به گزارش خبرگزاری برنا؛علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی اظهار داشت: چای سبز از اثرات آنتی اکسیدانی بسیار خوبی برخوردار است اما طبق دستور طب ایرانی این نوشیدنی سودازا بوده و مصرف زیاد و طولانی مدت آن توصیه نمی شود. وی با اشاره به خواص چای سیاه توضیح داد: چای سیاه نیز نوشیدنی مفیدی است اما باید توجه کنید که در آن از رنگ مصنوعی و طعم دهنده های مصنوعی استفاده نشده باشد. یارقلی ...
پرآب ترین رودخانه پایتخت در محاصره سفره خانه ها، معتادان و کارخانه های ماسه
گرمخانه های منطقه ای به ویژه منطقه نه اسکان کنند. این افراد از خدمات ویژه که منطقه نه ارائه می دهد، استفاده می کنند. در این مراکز درمان سرپایی دی .آی. سی، متادون درمانی یا تزریق انجام و راه های جلوگیری از انتقال بیماری ها به آنها آموزش داده می شود . همچنین در مددسراهای دیگر مناطق مانند خاوران و منطقه 16 این امکان فراهم است تا در روز هم افراد از خدمات مراکز گذری یا دی آی سی و از تجربیات این افراد ...
این افراد هرگز خرمالو نخورند!
A و بتاکاروتن است. همچنین دارای مقدار قابل توجهی ویتامین های B1، B2، B3و C است.این میوه خوش رنگ و خوش طعم حاوی مواد معدنی ضروری برای بدن مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر، منیزیم و پتاسیم است که نقش موثری در سلامتی و تندرستی دارد.اگر خرمالو به خوبی رسیده باشد، برای کودکان نیز میوه ای مفید محسوب می شود و در رشد و نمو آن ها موثر است. این میوه مقدار زیادی پکتین (یکی از انواع فیبرهای محلول در ...
قیمت مرغ به 9500 تومان رسید
...، فروشندگان خودرو به دلیل احتمال افزایش قیمت ها از فروش خودداری می کنند، خاطرنشان کرد: در مقابل خریداران نیز نوسانات صعودی نرخ ارز را دائمی و ماندگار نمی دانند و منتظر می مانند تا التهابات بازار ارز رفع و قیمت ها کاهش یابد. چنین وضعیتی موجب قفل شدن بازار خودرو می شود به گونه ای که نه فروشندگان تمایل به فروش و نه خریداران تمایلی به خرید دارند، اتفاقی که این روزها با نوسانات بازار ارز در بازار ...
مروری بر مهمترین خبرهای اقتصادی امروز
...: در مقابل خریداران نیز نوسانات صعودی نرخ ارز را دائمی و ماندگار نمی دانند و منتظر می مانند تا التهابات بازار ارز رفع و قیمت ها کاهش یابد. چنین وضعیتی موجب قفل شدن بازار خودرو می شود به گونه ای که نه فروشندگان تمایل به فروش و نه خریداران تمایلی به خرید دارند، اتفاقی که این روزها با نوسانات بازار ارز در بازار خودرو رخ داده است. به گفته وی، "در این شرایط نکته قابل توجه این است که به دلیل ...
واریس در کمین کدام افراد است؟
مطالعه نشان می دهد قد بلند موجب می شود رگ ها فشار بیشتری را متحمل شوند. در ادامه آمده است مجموعه ای از عوامل خطر از جمله سن، جنسیت و اضافه وزن در بروز واریس دخیل هستند. استفاده از جوراب واریس یک راه موثر برای درمان این عارضه است، جراحی لیزر نیز در حالت های پیشرفته توصیه می شود. منبع: خبرگزاری سلامت انتهای پیام/ ...
خواص باورنکردنی نوشیدن یک لیوان آب گرم
مورد چربی شکم. لاغری و کاهش وزن با خواص آب گرم خواص آب گرم و تاثیرش روی سلامتی بدن کمک به هضم با خواص آب گرم: آیا تا به حال مشکل گوارشی را تجربه کرده اید؟ اگر پاسخ شما مثبت است از این نسخه برای درمان خود استفاده کنید. بین غذا آب گرم بنوشید که به بدنتان کمک کند غذاها را به بهترین شکل خرد کند. نوشیدن آب گرم در طول روز برای سیستم گوارشی بسیار مفید است. آب گرم ...
8 غذایی که شب ها باید مصرف کنید تا شکمی صاف داشته باشید/ عواقب نخوردن صبحانه در بچه مدرسه ای ها/ ...
مواد غذایی خاص در هنگام شب است: سبزیجات تیره رنگ: سریع ترین راه برای کاهش چربی شکمی، خوردن سبزیجات تیره رنگ است. برای این کار بهتر است سبزیجاتی را انتخاب کنید که باعث سوء هاضمه نمی شوند و کیفیت خواب شما لطمه نمی زنند. بهترین سبزیجات تیره رنگ برای کاهش چربی شکمی عبارتند از: کاهو، اسفناج و مارچوبه. بهترین راه برای استفاده از این سبزیجات، بخارپز کردن آن ها است. روغن زیتون: این نوع ...
100 ترفند رانندگی که خیلی هایشان را تا حالا نشنیده اید
گزارش تصادف و ارسال آمبولانس پلیس را مطلع کنند. هنگام تماس همه موارد از قبیل آدرس دقیق، نوع حادثه، تعداد مصدومان، جنسیت و سن افراد و وضعیت عمومی را اطلاع دهید.پ باعث بروز تصادف دیگری نشوید قبل از مداخله، خودرو خودتان را در محل مطمئنی متوقف و فلاشرها را روشن کنید. دقت کنید که لباسی بر تن داشته باشید که رانندگان را متوجه شما کند. اگر لباس شما رنگ مناسبی ندارد لباس ...
تولید پوشش های خود ترمیم شونده برای خودروها
پول نیوز - محققان دانشگاه صنعتی امیرکبیر موفق به انجام پروژه ای مبنی بر طراحی پوشش های خودترمیم شونده حاوی میکروکپسول شدند که می تواند در پوشش های سطوح فلزی از جمله خودرو مورد استفاده قرار گیرد. امیرخلج اسعدی، مجری طرح بررسی و تحلیل ویژگی خود ترمیم شوندگی پوشش برپایه اپوکسی با استفاده از میکروکپسول امینو رزینی حاوی مواد پخت شونده با نور گفت: با الگوگیری از سیستم طبیعی بدن که بعد از ...
سفیدی مو ها 3 نشانه به همراه دارد
مشکل اکسید شدید مو ها شده و مو های آن ها از درون به بیرون سفید می شود. اما مشکل انباشت شدید هیدروژن پراکسید با شیوه ای اختصاصی قابل درمان است. 4- مصرف سیگار در گذشته یا حال پژوهش ها نشان می دهد احتمال سفیدی زودرس مو ها در افراد سیگاری در مقایسه با افراد غیر سیگاری، دو و نیم برابر بیشتر است. علاوه بر این، مصرف سیگار باعث آسیب به مو ها می شود. مواد شیمیایی موجود در سیگار، سلول ...
یک بهار در چابهار
نورافشانی و کف زدن آغاز سال را گرامی می دارند همان شروع و بهاری که فردوسی در وصفش گفت: چو خورشید زد پنجه بر پشت گاو/ ز هامون بر آمد خروش چکاو و حافظ چنین تفسیر کرد: نفس باد صبا مشک فشان خواهد شد/ عالم پیر دگر باره جوان خواهد شد *اول فروردین 1397 خورشیدی به سوی بندر عباس روانه می شویم در بندر دوست و همخوابگاهی دانشگاه یزد زندگی می کند ، مردی از شهرستان بابل از تبارنیکان که به ...
پاداش گریه و عزاداری بر امام حسین(ع)؛ مشروط یا مطلق؟
تزکیه نفس باشد. در این مجالس مردمی که با گریه بر مصائب امام حسین علیه السلام آن حضرت را الگو قرار می دهند، در واقع زمینه تطبیق اعمال و کردار خویش و همرنگی و سنخیّت خود را با سیره عملی آن حضرت فراهم می سازند . افراد زیادی در این مجالس، دگرگونی عمیقی یافته و تصمیم بر ترک گناه و معصیت می گیرند و راه نجات را پیدا می کنند . این مجالس به آدمی درس عزّت، آزادگی، ایثار، فداکاری و درس ...
کرمانشاه| زخم غفلت بر پیکره جشنواره ملی موسیقی مقاومت
از سال 95 به دلیل کمبود اعتبار دیگر برگزار نشده است. مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان کرمانشاه با اشاره به اینکه امسال از طرف وزارتخانه بودجه ای برای این جشنواره در استان قرار داده شده است، عنوان کرد: با توجه به اعتباری که برای این برنامه در نظر گرفته شده، امیدواریم بتوانیم تا پایان سال این برنامه را در استان اجرایی کنیم. جعفری با بیان اینکه این جشنواره موسیقی در سال های ...
سینمای دفاع مقدس؛ از آغاز تا امروز/مروری بر چهار دهه سینمای جنگی
جایزه بهترین فیلم جشنواره دست یابد. البته در این سال نرگس آبیار، کارگردان اثر موفق شیار143 هم فیلم جدیدش نفس را رونمایی کرد، فیلمی که گفته می شد بخش مهمی از هزینه های تولید و جاری اش را شرکت نور تابان وابسته به بنیاد مستضعفان تامین کرده بود. بنیاد سینمایی فارابی در سال 95، فیلم سینمایی ویلایی ها را با هزینه های پایین تولید کرد تا بعد از سال ها دست خالی بودن دولتی ها در تولید ...
از خواص درمانی خیارشور چه می دانید؟
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سایت نت نوشت؛ به طور کلی به دو روش خیارشور را تهیه می کنند. با استفاده از حالت تخمیری یا شور خودمان و با استفاده از سرکه یا همان ترشی که در ایران این روش متداول تر است. مهم نیست به چه روشی تهیه می شود بلکه خواص درمانی خیارشور اهمیت دارد که امروز در نت نوشت با این خواص آشنا می شویم. خواص درمانی خیارشور : جلوگیری از گرفتگی عضلات خواص درمانی خیارشور بعد از یک تمرین ورزشی سنگین یا فعالیت بدنی زیاد، بدن آب زیادی با عرق کردن از دست می دهد که به ...
جهانگیری: بخش خصوصی، سربازان خط مقدم جنگ اقتصادی هستند
خصوصی کشور تصریح کرد: حساب کسانی که به دنبال سوء استفاده هستند و به نام بخش خصوصی فعالیت می کنند از بخش خصوصی واقعی و سالم جدا است و باید با آنها برخورد شود. وی ادامه داد: بخش خصوصی واقعی کشور سربازان خط مقدم جنگ اقتصادی پیش رو هستند که باید از آنها حمایت کنیم و اجازه ندهیم عملکرد نادرست برخی افراد سوء استفاده گر، موجب بدنامی بخش خصوصی خوشنام کشور شود. معاون اول رییس جمهور ...
همه چیز درباره مالیخولیا یا اختلالات فکری + علائم
...، گرم شدن مغز بسیار زیاد مشاهده می شود. عاداتی مانند دیر به خواب رفتن، استرس ها و هیجانات، فیلم ها و تصاویر محرک و خوردن غذاهای پرادویه باعث می شوند مغز به سمت گرمی و خشکی برود و به دنبال آن فساد فکری ایجاد می شود که اختلال حافظه از عوارض آن است. درمان اختلال فکر در افرادی که دچار گرمی در مغز شده اند، پس از پرهیز از شرایط افزاینده گرمی مزاج، استفاده از خنکی جات و مرطبات ...
افسردگی را با این روشها درمان کنید
خوب بیدار شوید تا با انرژی به ادامه زندگی بپردازید. پس بهتر است برای رسیدن به این حالت درونی دکوراسیونی مناسب نیاز دارید. اتاق خواب با دکوراسیون مناسب در جهت بهتر شدن حالت روحی، درونی و ایجاد خلق و خوی مثبت نیازمند پول یا زمان زیاد نیست.فقط کافی است به این 5 نکته توجه کنید، جزئیاتی کوچک اما بسیار تاثیرگذار، که عبارتند از: نور، رنگ، نظم، وسایل مورد علاقه و عناصر طبیعی. بیشتر ...
3 مهر این زمان بهترین زمان برای اصلاح صورت است
اگر پوست حساسی دارید و اصلاح صورت سبب سوزش پوستتان می شود توصیه می کنیم زمان اصلاح صورتتان را تغییر دهید. بسیاری از افراد پس از اصلاح صورت احساس سوزش می کنند و پوست شان قرمز می شود. برای جلوگیری از این مساله باید به فاکتورهای مختلفی از جمله کیفیت تیغ اصلاح، استفاده از فوم مناسب، جهت صحیح اصلاح و ... توجه کرد. یک مساله که شاید به نظر بی تاثیر باشد اما به طرز جالبی ...
فواید عجیب ویتامین D
محلول در چربی است که مصرف بیش از حد آن مضر است. این ماده در جذب کلسیم و فسفر و نیز در ساخت استخوانها بسیار مؤثر است. بدن ما به کمک نور خورشید می تواند این ویتامین را بسازد، همچنین در مواد غذایی می توان این ماده را یافت ولی مقدار آن برای رفع نیاز بدن ناچیز است. بهروز در خصوص نحوه دریافت ویتامین D توصیه داشت: بهتر است روزانه به مدت 10 الی 20 دقیقه در حوالی ساعت 10 صبح در معرض تابش خورشید قرار ...
نیش عقرب درکودکی انگیزه شناسایی شفای گیاهان
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، محمد سوری ، طبیبی است که با شناسایی خاصیت گیاهان هجده سال در زمینه درمان گیاهی تحقیق کرده است . وی می گوید : کودک که بودم یک روز در صحرا عقرب پایم را نیش زد . پیرمردی در آنجا بود و با استفاده از گیاهان همان صحرا ضمادی درست کرد که باعث شد زهر عقرب از بدنم خارج شود و من ازآن روز به بعد به شناسایی خواص گیاهان علاقمند شدم . سوری در پاسخ به این ...
خوابی بی نظیر را تجربه کنید
ماندن را از نور دریافت می کند به طوری که حتی اگر در یک روز آفتابی در معرض نور زیاد قرار نگیرید، احساس خواب آلودگی کنید . آب بنوشید. کمبود آب در بدن خواب آلودگی را تشدید می کند . ورزش کنید. انجام فعالیت های هوازی اکسیژن را در بدن پمپاژ می کند و هورمون هایی را ترشح می کند که به شما انرژی می دهد . مغزتان را تحریک کنید. ملالت و بی حوصلگی، خستگی را تشدید می کند. در این مواقع سعی کنید درباره موضوعی جالب با کسی صحبت کنید یا مقاله ای مطالعه کنید . ...
4 نکته مهم برای انتخاب بهترین تلویزیون
صفحه نمایش تلویزیون های QLED باعث کاهش انعکاس نور تا 98.5 درصد شده و به این ترتیب حتی زیر نور خورشید یا روشنایی شدید هم می توانید به راحتی فیلم مورد علاقه خود را تماشا کنید . HDR مفهوم آن چیست؟ HDR یا فناوری دامنه دینامیکی بالا میزان رنگ، روشنایی و کنتراست را در تصویر تلویزیون های HD یا UHD افزایش می دهد. اهمیت آن در چیست؟ هدف از معرفی این فناوری تولید رنگ سفید روشن تر، سیاه ...
نگاهی به مشکلات ارزی و تحریم دارو
، دارو و درمان نباید جزو تحریم ها قرار گیرد، از همین رو باید شرایطی فراهم شود تا در تامین دارو با مشکل مواجه نشویم. احمد بیگدلی با اشاره به موارد مطرح شده در رابطه با کمبود دارو در کشور، اظهار می کند: یکی از مواردی که باید به آن توجه کرد، این است که بخش اعظمی از داروی مورد نیاز کشور در داخل تولید می شود و برای دوری از مشکل باید تلاش کرد نیازها تا حد زیاد در داخل تامین شود. هم چنین باید ...
طرز تهیه سوپ شلغم و قارچ خوشمزه
؛ بنابراین استفاده از چنین سبزیجاتی چه به صورت خام و چه به صورت پخته می تواند تاثیر به سزایی در سلامتی بدن داشته باشد. سوپ شلغم و قارچ که دستور تهیه آن در فوق ارائه شد، دارای انواع سبزیجات مغذی و سرشار از املاح و ویتامین های ضروری است. شلغم، گیاهی غده ای به رنگ سفید و بنفش است که خواص اعجاب انگیز آن بر کسی پوشیده نیست. این گیاه که در فصل سرما به خوبی رشد می کند برای درمان بیماری های شایع ...
چگونه عروق و رگ هایتان را پاکسازی کنید؟
دقیقه تمرین و ورزش کنید. داشتن وزن اضافی باعث فشا خون و کلسترول می شود که در نهایت منجر به انسداد رگها خواهد شد و ورزش به کاهش این وزن اضافی کمک می کند. ورزش باعث حفظ گردش خون در وضعیت سالم و نرمال می شود و سطح فشار خون را تنظیم می کند. 4. مدیریت استرس هورمون های استرس می توانند موجب التهاب در درون بدن و از جمله عروق شوند. مدیتیشن را تمرین کنید تا از اثرات آرامشبخش ...
نحوه کاشت و نگهداری انبه
خوشه های 10 تا 40 سانتیمتری هستند. هر شکوفه 5 گلبرگ، 5 کاسبرگ و 5 پرچم دارد، و رایحه ای همچون موگهٔ بهار دارد. ضماد برگ درخت انبه، پوست سر و مو را تقویت می کند و خاصیت رنگی (سیاه) نیز دارد. رسیدن میوه ها حدود 3 تا 6 ماه طول می کشد. وزن انبه ها می تواند بین 500 گرم تا 2٫5 کیلوگرم باشد. رنگ و اندازهٔ انبه های رسیده با توجه به محیط و نور متغیر است. میوهٔ رسیده می تواند زرد ...