خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دومین دوره مسابقات ترکیبی آتش نشانان پردیس برگزار شد
به گزارش روز چهارشنبه ایرنا، آتش نشانان ایستگاه ها شهر پردیس صبح امروز را با لباس فرم آتش نشانی با وزن 7 کیلوگرم این مسابقات که شامل حمل تبر، باز کردن قفل در با دستگاه فرز، جا به جایی وزنه با پتک، دو مارپیچ، حمل شیلنگ پرآب با فشار 5 بار به طول 20 متر و هدف گیری به سیبل و عبور از درب متحرک و کوبش ، حمل آدمک مصدوم برگزار کردند. محمد سیفی، رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان پردیس ضمن گرامیداشت ...
با این صبحانه سریع به وزن دلخواه برسید
بلغور جو دوسر درمان طبیعی بسیار موثر برای کاهش وزن است که باید در کنار رژیم غذایی متعادل و برنامه ورزشی منظم، مصرف شود. به گزارش صدای ایران به نقل از ایران ناز، اگر شما هم از بزرگی شکم رنج میبرید با ما همراه باشید تا در ادامه این مطلب با غذا های مفیدی برای وعده صبحانه که به کوچک کردن شکم شما کمک میکند، آشنا شوید. کارشناسان تغذیه وعده صبحانه ای ارائه کرده اند که با کمک آن می توان ماهانه ...
یک گام برای ممنوعیت کودک همسری
...، خانواده هایی فقیر هستند و به همین دلیل هم ما احساس نیاز برای ورود به این مسئله کردیم . عضو کمیسیون فرهنگی مجلس شورای اسلامی با اشاره به اینکه آمار طلاق نیز در میان این ازدواج ها بالاست، تأکید کرد: آمار طلاق این افراد بسیار تکان دهنده است و اینکه اعلام شود یک دختر 12-13ساله مطلقه است یا یک دختر 15ساله سرپرستی یک خانواده را بر عهده دارد، مسئله بسیار دشواری است. این ماجرا باری مالی را ...
شیوع سرطان های گوارشی در مازندران
برخی از رفتارها در زندگی جامعه امروز زمینه ساز سرطان است، گفت: زندگی بدون تحرک، مصرف سیگار و مشروبات، چربی فراوان، استفاده از غذاهای فست فودی و افزایش وزن زمینه ساز سرطان است و برخی نیز مانند گرد و غبار و آلودگی هوا قابل پیش بینی نیست و مسئولیت آن به عهده مسئولان است. استادیار خون و سرطان بالغین دانشگاه علوم پزشکی بابل با بیان اینکه آداب و رسوم و سنت های غلط غذایی نیز منجر به بروز سرطان ...
اسلحه ای که هر بار چهار گلوله شلیک می کند +عکس
متصل می شود و فشردن آن باعث آتش گرفتن باروت و حرکت گلوله می شود. اما در اسلحه جدید ماشه یک سوئیچ الکترونیکی است که سیگنالی را برای یک محرک الکترومغناطیسی که در پشت بلوک گلوله قرار دارد، ارسال می کند و در نتیجه تیرانداز می تواند به طور مجزا یا همزمان گلوله های مدنظر خود را شلیک کند. کاهش وزن، ابعاد، برخی پیچیدگی های فنی ازجمله مزایای تولید چنین اسلحه ای است. تولید اسلحه مذکور باسرمایه گذاری 500 هزار دلاری صورت گرفته است. ...
چای سبز،سفید،سیاه یاچای ترش، کدام مفید است؟
روی افراد مطالعه شده، خواص آنتی اکسیدانی چای سبز بسیار بالاتر از چای سیاه است، چراکه تخمیر کمتری روی برگ های آن انجام می شود و خواص ضدسرطانی آن ثابت شده است اما این که چای سبز خاصیت لاغرکنندگی دارد یا نه، باید بگوییم مطالعات مختلف نشان داده مصرف چهار فنجان چای سبز در روز می تواند به نوعی سوخت بافت چربی را تحریک کند. البته این خاصیت زیاد و چشمگیر نیست و نمی توان حتی برای کاهش وزن کم هم روی آن حساب ...
شارژ شاخص صادرات با رشد ارز
نقطه این گروه 170 درصد گزارش شده است. بعد از این گروه چربی ها و روغن های حیوانی و نباتی نیز در مرداد تورم ماهانه 3/ 29 درصدی را ثبت کرده است. تورم نقطه به نقطه این گروه نیز 6/ 161 درصد ثبت شده است. اما برخی گروه ها به واسطه وزن بالاتر، از اهمیت بیشتری برخوردار هستند. یکی از مهم ترین گروه ها محصولات معدنی است که رشد ماهانه این گروه 7/ 21 درصد بوده است. در این گروه بوتان مایع شده معادل 30 درصد ...
30 درصد ایرانی ها کبد چرب دارند
ای در مراحل اولیه ابتلا ندارد. وی ادامه داد: زمانی که این بیماری تاثیرات منفی بر عملکرد کبد ایجاد می کند، با علایمی مانند احساس ضعف، خستگی و کاهش وزن بروز می کند. بی اشتهایی و درد شکمی نیز از علایم دیگر این بیماری است. به گفته صابری، بیماری کبد چرب همراه با التهاب است که این التهاب با از بین رفتن سلول های کبدی همراه می شود و اگر درمان نشود، سیروز (سرطان) کبد را به دنبال دارد. ...
عادت غلط بورس بازان
آیا بورس تهران از رفتار دسته جمعی تبعیت می کند؟ در بازارهای مالی و به خصوص در بازار سهام، هر روز خرید و فروش حجم زیادی از اوراق بهادار صورت می گیرد. بسیاری از این خرید و فروش ها اما به جای آنکه مبنای عقلایی داشته و بر اساس اطلاعات شخصی افراد صورت پذیرد، تقلیدی است. این رفتار سبب می شود در شرایطی که در بازار سهام، قیمت ها در حال کاهش هستند، اکثریت افراد موجود در بازار شروع به فروش سهام ...
اصلاح سنگین بازار سهام
این شرایط دیروز بازار به جز دو انگیزه اصلاح قیمتی و تغییر نرخ خوراک درگیر پدیده افت ارزش دلار نیز شد. در این وضعیت معامله گران هر چند خریدهای پرحجمی را شاهد بودند اما محدودیت دامنه نوسان و هیجان منتقل شده از بازار ارز موجب شد در نهایت شاخص کل تن به افت 7 هزار و 221 واحدی معادل 7/ 3درصد بدهد. در همین راستا شاخص کل هم وزن با کاهش 957 واحدی عدد 33 هزار و 49 واحد را به نمایش گذاشت. دیروز ...
شاه منصوری: تیم های ملی کشتی آزاد و فرنگی در اولویت هستند/ فدراسیون مجبور است از اعزام هایش کم کند
تعدادی از مسابقات برون مرزی اش بزند تا به کار اصلی اش برسد. به گزارش تسنیم، در وزن 70 کیلوگرم علی رحمانی و محمد نادری، در 80 کیلوگرم محسن عباسی، در 90 کیلوگرم هادی وفایی پور و در وزن به علاوه 90 کیلوگرم پویا رحمتی نفرات اعزامی به مسابقات جهانی کشتی ساحلی را تشکیل می دادند. این مسابقات قرار است 14 و 15 مهرماه در مارماریس برگزار شود. حبیبی: کشتی خیلی روی حمایت وزیر حساب نمی کند انتهای پیام/ ...
نگاه نزدیک به لپتاپ هیبریدی سرفیس پرو 6 مایکروسافت
پرو نسل ششم تا 67 درصد سریعتر از نمونه های به کار رفته در سرفیس قبلی است و البته برای صحت این ادعا باید منتظر آزمایش های بیشتر در آینده باشیم. باتری دستگاه با یک بار شارژ شدن تا 13.5 ساعت دوام می آورد. در کنار رنگ مشکی مات رنگ های قرمز، آبی و خاکستری نیز در نظر گرفته شده است. وزن سرفیس پرو 6 بین 700 تا 800 گرم است و مایکروسافت قصد دارد این محصول را در کنار سرفیس لپتاپ 2 از 24 مهر ماه ...
مدال قهرمانی جهان را برای کسب سهمیه المپیک می خواهم
مسابقات گرند پری منچستر انگلیس تمام تلاش خود را می کنم. قهرمان تکواندوی جهان در وزن منهای 63 کیلوگرم بیان کرد: مهمترین رقبایم در مسابقات انگلیس از کره جنوبی، روسیه و چین تایپه است. حسینی همچنین با اشاره به کسب مدال طلای مسابقات آسیایی جاکارتای اندونزی، گفت: تجلیل از مدال آوران انجام نشده و البته بیشتر استان ها از قهرمانان خود تجلیل کرده اند اما در آذربایجان شرقی خبری از این اقدام نیست ...
6 عادت موثر در پیشگیری از سرطان پستان
جمله بهبود فرآیند هضم غذا، کنترل وزن و کلسترول دارد. در سال 2016 مطالعه ای انجام گرفت که نشان داد زنانی که در دوران نوجوانی روزانه سه وعده میوه های سرشار از فیبر مصرف می کنند 25 درصد کمتر در معرض ابتلا به این نوع سرطان هستند . کاهش مصرف چربی چربی از جمله مواد غذایی بحث برانگیز است. هرچند اخیرا برخی مطالعات نشان داده که مصرف لبنیات پرچرب ممکن است طول عمر را افزایش داده و از خطر ...
جابجایی مرسوله های پستی در کردستان 38 درصد کاهش یافت
. وی میزان رشد درآمد این شرکت در نیمه اول امسال را 6،21 درصد اعلام کرد و یادآور شد: درآمد شهریورماه شرکت پست کردستان نیز 6،42 رشد داشت و در این خصوص رتبه سوم کشوری را کسب کردیم. وحیدیان از رشد 12،61 درصدی وزن مرسوله های پستی صادره در 6 ماه گذشته از سال 97 خبر داد و اضافه کرد: این در حالیست که در این مدت، وزن مرسوله های وارده چهار درصد کاهش یافت. به گزارش ایرنا، 191 دفتر پست روستایی ...
ماجرای خواندنی20 روز زیارت امام حسین(ع) بدون ضریح!
. چوب هایی که هشتاد سال وزن فرشته ها و ملائک را تحمل می کند قطعاً کرامت هایی دارد. یک قطعه ای از پیکره چوبی سابق بود که به سختی جدا شد و خیلی مقاومت می کرد. این قدر این مقاومت زیاد بود که همه افراد حاضر می گفتند این تکه چوب تمایل ندارد از این مکان مقدس برود و به زور می رود.بعد روزهای خوب شروع شد چون در حال شکل دادن یک اتفاق بودیم و قرار بود در 45 روز عملیات سه ماه را انجام بدهیم و هر روز اتفاقات ...
صادرات 3.8 میلیارد دلاری ایران به ترکیه
...، برای اجرای نهایی به تصویب می رسد. وی میزان صادرات کشاورزی ایران به ترکیه در چهار ماه نخست سال 97 را بالغ بر 58 میلیون دلار با حجم 97 هزار تن و میزان واردات محصولات کشاورزی از ترکیه در همین مدت را بالغ بر 112 میلیون دلار با حجم 88 هزار تن اعلام کرد. جعفربیگلو افزود: در سال گذشته 217 میلیون دلار انواع محصولات کشاورزی به وزن 177 هزار تن از ایران به ترکیه صادر شده و 503 میلیون دلار ...
جابجایی مرسوله های پستی در کردستان 38 درصد کاهش یافت
. وی میزان رشد درآمد این شرکت در نیمه اول امسال را 6،21 درصد اعلام کرد و یادآور شد: درآمد شهریورماه شرکت پست کردستان نیز 6،42 رشد داشت و در این خصوص رتبه سوم کشوری را کسب کردیم. وحیدیان از رشد 12،61 درصدی وزن مرسوله های پستی صادره در 6 ماه گذشته از سال 97 خبر داد و اضافه کرد: این در حالیست که در این مدت، وزن مرسوله های وارده چهار درصد کاهش یافت. به گزارش ایرنا، 191 دفتر پست روستایی ...
افزایش توان فنی و اقتصادی داخلی سازی ریل منوط به تولید شمش ریل
... بهنام جمشیدی افزود: این نوع ریل در هر متر حدود 60 کیلوگرم وزن دارد که یعنی هر کیلومتر خط ریلی در شریان های اصلی کشور، نیازمند 120 تن از این محصول است. وی ادامه افزود: صنعت فولاد کشور با سابقه بیش از 50 ساله دانش فنی و تجربه ارزشمندی که دارد ، می تواند برای کشور نقطه اتکا و موجب دلگرمی باشد، سال ها این پرسش مطرح بود که مگر تولید ریل به عنوان اصلی ترین جزء خطوط ریلی از توان فنی و ...
بیماری هایی که می تواند دلیل لاغری شما باشد
، برنج، سوپ غلات، سیب زمینی آبپز، سبزیجات پخته. مصرف مداوم ماست باعث آرامش و کاهش تولید گاز می شود. مصرف مجموعه ویتامین ب (vit.B.Complex) و ماده معدنی Zinc & Magnesium در بهبود وضعیت و کاهش دل دردها نقش مهمی دارد. 4- وجود بیماریهای مزمن بیماری های مزمن مثل سل، یا بیماریهای بدخیم مثل سرطان منجر به کاهش وزن می شود. 5- کم خونی افراد کم خون معمولاً از بی ...
9 دست انداز توسعه صنایع غیرآهنی
وزن متفاوت این چالش ها در ذهن سیاست گذاران، فعالان صنایع غیرآهنی و صاحب نظران توسعه صنعتی است که تمرکز روی اولویت را با مشکل مواجه می کند. بختیاری با بیان اینکه حل ریشه ای مشکلات اقتصادی کشور در گرو تعامل فکری سه گروه اصلی ذی صلاح در تصمیم سازی برای مسائل اقتصادی شامل سیاست گذاران، صاحب نظران و فعالان اقتصادی است، گفت: این تعامل فکری باعث می شود که در اتخاذ تصمیمات اقتصادی هم به معضلات واقعی ...
5 تغییری که بعد از 40 سالگی باید در رژیم غذایی تان ایجاد کنید
...: چهل سالگی با نگرانی ها و دل مشغولی های روحی و جسمی زیادی همراه است بنابراین باید عادت های درستی در پیش بگیریم. یادتان باشد بعد از این سن افزایش وزن و چاق شدن نه تنها راحت است بلکه از دست دادن وزن به سختی صورت می گیرد. علاوه بر این برخی از مشکلات مربوط به سلامتی کم کم خود را نشان می دهد. بنابراین لازم است به فکر باشید. در این مطلب به تغییرات غذایی ضروری بعد از 40 سالگی اشاره می ...
خواص شگفت انگیز خوردن روزانه عسل + روش تهیه یک معجون معجزه آسا برای سلامتی و جوانی
تغییراتی در بدنتان روی خواهد داد. تا انتهای مطلب همراهمان باشید. شفاف شدن پوست عسل یک آنتی اکسیدان طبیعی است که با مصرف صحیح و به اندازه ی آن می توانید به پاکسازی بدن از سموم بپردازید. بعلاوه، خاصیت آنتی باکتریال عسل به بهبود پوست و شفاف و روشن شدن آن کمک شایانی می کند. از دست دادن وزن اضافه اگر دنبال رژیم غذای لاغری باشید، پزشک متخصص تغذیه، شما را از ...
توکلی: هزار سال دیگر هم کار کیانوش را قبول ندارم
سنگین وزن اشتباهاتی داشتیم و استعدادهای زیادی مثل رامین ربیعی، بهادر مولایی و رضا روحی را از دست دادیم. مثلا ایوب موسوی که سال قبل در جهانی مدال گرفته، باید امسال با برنامه ریزی در ترکیب تیم ملی قرار می گرفت. متاسفانه تعداد نفراتی که در اردو هستند، کم است. توکلی در پایان درباره دوری کیانوش رستمی از وزنه برداری می گوید: خودم با کیانوش رستمی در تیم ملی کار کردم؛ اما بعد از من او با هیچ مربی کار نکرد. اینکه چه در ذهنش می گذرد، معلوم نیست؛ اما می گوید خودم می خواهم کار کنم. من به خودش هم گفتم که هزار سال دیگر هم چنین سیستمی را قبول ندارم. انتهای پیام/ ...
کارهایی که هرگز نباید بعد از ورزش انجام داد
سلامت نیوز : شکایت برخی افراد این است که ورزش می کنند اما نتیجه رضایت بخش و مطلوبی از ورزش کردن آن ها حاصل نمی گردد. باید تاکید کنیم که تنها ورزش کردن برای تناسب اندام کافی نیست. در این مقاله مواردی که در کنار ورزش کردن باید رعایت شود را گردآوری نموده ایم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزیاتو، تفاوتی ندارد برای کم کردن وزن به باشگاه می روید یا برای تقویت قوای بدنی؛ بعد از پایان جلسات ...
13 خاصیت شگفت انگیز خرما برای سلامتی قلب و بدن
. با خرما می توانید به شیوه ای سالم و بدون عارضه وزن اضافه کنید. خرما منبع غنی انواع ویتامین، مواد معدنی و فیبر است. برخی از متخصصان سلامت معتقدند خوردن روزی یک خرما برای داشتن یک رژیم سالم و متعادل ضروری است. خواص فراوان خرما آن را به یکی از بهترین مواد خوراکی برای رشد عضلات تبدیل کرده است. افراد خرما را به اشکال مختلف مصرف می کنند مثلاً آن را با شیر و ماست مخلوط می کنند یا برای صبحانه ای سالم و ...
غبرایی: ایجاز رکن اصلی نوشته های همینگوی است/قاسم زاده: شهرت همینگوی در زمان حیاتش در حد هنرپیشه های ...
همینگوی هم فاکنر، هر دو آن زبان قبلی را طرد می کنند، اما با ذهنیت های خودشان وارد عرصه می شوند. عرصه ای که همینگوی در آن بسیار خوب عمل کرد. البته این عرصه گاهی باعث نزول برخی از آثار او می شود. وقتی که ذهنیت را به طور کامل حذف می کنی و فیزیک افراد مهم می شود و در آن عینیت می خواهید تمام حرف ها را بزنید قطعا دچار مشکلاتی خواهید شد. مهدی غبرایی: البته همینگوی گاهی خواسته یا ناخواسته در ...
از مسلسل بازنشسته روس تا تفنگ لیزری چینی! /تصاویر
به گزارش ملیت به نقل از مجله تصویری سلاح، تصاویری که در ادامه مشاهده می کنید، یک مسلسل روسی غیر فعال تحت عنوان sgmt است. sgmt قابلیت نصب روی تانک های مختلف را دارد و مجهز به مکانیسم شلیک وابسته به سیستم الکتریکی خواهد بود. باله های طولی به کار رفته در قسمت داخلی لوله نیز منتج به کاهش وزن مجموعه و همچنین کمک به خنک نگه داشتن سلاح خواهند شد. مسلسل های سری sgm تا اوایل دهه 1960 تحت خدمت ارتش روسیه ...
مصرف سبزیجات در بارداری، چه خاصیتی دارد؟
تکیه می کند تا ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای رشد خود را از وی دریافت کند. این موارد عبارتند از: بتا کاروتن که برای پیشرفت سلول و بافت، سیستم ایمنی و رشد ضروری است. فولات که موجب افزایش وزن هنگام تولد و جلوگیری از نقص لوله عصبی می شود. پتاسیم که فشار خون را تنظیم می کند. ویتامین C که برای رشد استخوان و کلاژن سازی مورد نیاز است. در اینجا برخی از سبزیجات توصیه ...
عوارض دیابت
...، مکانیزه شدن و صنعتی شدن ارتباط دارد.درصد قابل توجهی از این بیماری با اصلاح سبک زندگی قابل پیشگیری است. حفظ وزن طبیعی بدن و پیشگیری از افزایش وزن، ورزش و تحرک فیزیکی کافی، عدم مصرف دخانیات و رژیم غذایی سالم نقش مهمی در کاهش ابتلا به این بیماری دارد. بنابر اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تاثیرات مختلف دیابت روی بدن به شرح زیر است: چشم عدم ...
