مشروبات الکلی؛ شادی های بی ثمری که عوارضی پنهان دارند
سایر منابع:
سایر خبرها
علایم مسمومیت غذایی را بشناسید
از مصرف کردنشان است. استفاده از یک تخته گوشت برای برش قبل و بعد از پخت حتی اگر گوشت را کامل بپزید ( دمای داخلی برای مرغ 165 درجه و برای گوشت قرمز 145 درجه ) کاری که بعد از پخت انجام می دهید اهمیت بالایی دارد. اگر گوشت را بعد از پخت یا گریل کردن روی همان تخته ای که قبل از پخت از آن استافده کرده اید بگذارید احتمال ابتلا به باکتری اشرشیا کلای را بسیار بالا می برید. بهتر ...
5 غذای خوشمزه ای که چربی شکم را آب می کند
بهترین وعده ها برای صبحانه ماست میوه ای است. از ماست کم چرب ترجیحا یونانی و انواع میوه می توانید یک صبحانه مقوی و سیرکننده تدارک ببینید. 2-غلات کامل مصرف کنید میل کردن انواع برنج و پلو به عنوان وعده شام یکی از دلایل چربی و چاقی دور شکم و پهلوهاست. با این همه اگر تمام اعضای خانواده فقط فرصت دارند در وعده شام کنار هم باشند بهتر است به جای برنج سفید از انواع جو پرک، جو دوسر، برنج ...
5 راه برای تقویت استخوان ها
استخوان ها و ماهیچه های شما شود. ورزش هایی از جمله تنیس، طناب زدن، پیاده روی، بالا رفتن از پله و تمرین با وزنه می توانند به افزایش سلامت استخوان و ماهیچه شما کمک کند. 3-حفظ یک وزن سالم مطالعات نشان داده که سلامت استخوان ها به هنگام کمبود وزن یا اضافه وزن دستخوش تغییراتی می شود. افراد کم وزن به ویژه زنان، مستعد کمبود تراکم معدنی استخوان هستند. در حقیقت حتی ...
دوست دارید شکمی صاف و زیبا داشته باشید؟
سیب خیلی کمتر از چیزی که فکر می کنید کالری مصرف کرده اید. با انجام یک آزمایش مشخص شد خانم هایی که روزانه 3 عدد سیب می خورند در مقایسه با سایر افراد خیلی سریع تر وزن کم می کنند. بادام بادام مملو از مواد غذایی مغذی است که بسیاری از آن ها برای سلامت بدن و کاهش وزن ضروری است. بادام حاوی فیبر است که باعث ایجاد حس سیری می شود. بادام میزان زیادی پروتئین دارد که به سوخت و ساز بدن تان ...
روش برای درست کردن غذاهایی با طعم خاص و به یاد ماندنی
این منظور بهتر است قبل از پخت گوشت قرمز، مرغ و یا ماهی آن ها با به کمک موارد مختلفی از جمله ادویه جات، سبزیجات معطر و انواع روغن مثل زیتون، که مناسب هر نوع گوشت می باشد طعم دار و یا اصطلاحا مرینیت کنید. این روش علاوه بر طعم و عطر خوبی که به گوشت می دهد، باعث نرم شدن و در نتیجه پخت بهتر و سریع تر آن شود. به علاوه شما می توانید در هنگام پخت نیز با اضافه کردن و تفت دادن گوشت ها با پیاز، سیر ...
مصرف قند زیاد با بدن شما چه می کند؟
خطرات خوردن شیرینی زیاد شکر شیرین است، اما مصرف بیش از حد آن می تواند تاثیرات تلخی بر سلامت شما بگذارد. همه خوراکی ها مانند میوه ها، سبزی ها، لبنیات و غلات دارای قند طبیعی هستند. بدن کربوهیدرات را به آهستگی هضم کرده و در نتیجه انرژی سلول ها به طور مداوم تامین می شود. از طرف دیگر قند افزوده شده در غذاها و نوشیدنی های مختلف موجود است و بدن به قند افزوده شده زیادی احتیاج ندارد. مقدار مناسب مصرف قند چقدر ...
زنان جنجالی برندگان نوبل
اولین جایزه نوبل در سال 1901 میلادی 5 سال پس از مرگ وی اهدا شد چرا که به دلیل وجود برخی موانع زمان زیادی سپری شد تا بنیاد نوبل تاسیس گردد. بدین ترتیب طبق وصیت وی، پنج جایزه به طور سالانه در رشته های فیزیک، شیمی، فیزیولوژی و پزشکی، ادبیات و صلح به افراد یا سازمان هایی تعلق می گیرد که بیشترین خدمت را به مردم کرده باشند. تا امروز 923 فرد و سازمان موفق به دریافت این جایزه شده اند. 844 مرد ...
سوانح جاده ای مشکلی دنباله دار
خبر می دهد. بیشترین تأثیر عوامل انسانی در بروز و شدت تصادف جاده ای به اعتقاد کارشناسان به نداشن مهارت لازم برای رانندگی، بی توجهی به مقررات رانندگی، خستگی و خواب آلودگی، استعمال مواد مخدر و مصرف مشروبات الکلی مربوط می شود. این عامل نیازمند راهکارهایی از جمله ایجاد بستر فرهنگ صحیح رانندگی برای نسل بعدی، آموزش صحیح قوانین به نسل حاضر، قدرتمند کردن پلیس در رابطه با اجرای دقیق قوانین و آموزش ...
تکنیک های خروج از محاصره آب
، زیرا براساس گفته این افراد، خطر جدی در این استان فقدان آب به علت خشکسالی است. موضوع تهیه بیمه نامه سیل را از ادارات محل زندگی جویا می شوید تا از خطر خسارات ناشی از آن در امان باشید. به نظر می رسد که با توجه به تپه های خشک ، دره های عمیق و دشت های بایر در این استان نیازی به بیمه نامه مربوط به سیل نداشته باشید. آیا در چنین وضعی خطر سیل وجود دارد؟ یا آن که این خطر فقط متوجه نواحی دیگر است؟ ...
یار دبستانی من چطور به نمادی سیاسی بدل شد؟/ کارکرد اجتماعی موسیقی فریدون فروغی
...! صداقت کیش با اشاره به این که تعداد قطعات موسیقی که در پیوند با رویداد های اجتماعی قرار دارند به هیچ عنوان کم نیست تصریح کرد: ما حداقل از دوره مشروطه، تصنیف های مشهور عارف را می شناسیم که در ماجرای پس از مشروطه هم بُردِ بسیار قوی اجتماعی- سیاسی داشته اند تا زمانی که رضاخان سلطنش مستقر و بعد عارف تبعید می شود و باقی ماجرا. در طول دوره های مختلف تاریخی هم تکرار آن را دیده ایم. مثلا در ...
کشف محموله بزرگ شربت های قلابی کودکان در تهران + عکس
اقدامات برای دستگیری دیگر وابستگان به آنان نیز ادامه دارد با استفاده از دستگاه های مخصوص این شربت ها را پلمب کرده و به قیمت حداقل 130 هزار تومان قصد توزیع آن داشتند که خوشبختانه با اقدام به موقع پلیس ناکام ماندند. رحیمی با بیان اینکه این شربت ها برای کودکان زیر 10 سال تجویز می شود تصریح کرد: متأسفانه در صورت مصرف این داروها نه تنها این دارو تاثیری بر سلامت مصرف کنندگان نداشت بلکه احتمال بروز ...
سودجویی از طب سنتی در استان ایلام/ تبلیغات اغوا کننده است
اساس طب سنتی نسبت به درمان تمام بیماری ها اقدام کنیم، شاید برخی از بیماری ها را با طب سنتی و تجویز داروهای گیاهی بتوان درمان کرد. وی تصریح کرد: طب سنتی بیشتر برای پیشگیری از بیماری ها بهتر است اما به عنوان درمان کامل نیست، طب سنتی به صورت آکادمی تدریس و آموخته می شود و افرادی که دارای پروانه صلاحیت و پروانه محصول فنی از دانشگاه های علوم پزشکی باشند این افراد مجاز به کار در زمینه طب سنتی ...
رهایی از گلو درد با نسخه ای خانگی
پتاسیم از ابتلای افراد به بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری و بین آب و الکترولیت های بدن تعادل ایجاد می کند، مصرف دسر لیمو شیرین نقشی موثر در کنترل فشار خون دارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: دسر لیمو شیرین به علت وجود فیبر تاثیری چشمگیر در بهبود عملکرد روده ها، هضم بهتر غذا و رفع یبوست دارد، این دسر به علت داشتن اسید فولیک و آهن برای زنان باردار و جنین بسیار مناسب است. ...
شبکه های اجتماعی با ما چه می کنند؟
شوند و هر روز با آماج تبلیغ های خود، نیازهایی جدید در او پدید می آورند؛ نیازهایی که پس از رفع شدن، به سرعت با نیازی دیگر جایگزین می شوند؛ نیازهایی که به معنی مصرف بیش تر برای ما و فروش بیش تر برای تبلیغ کنندگان است. مهم ترین شیوه ی ستیز با آزادی، به کار گذاشتن نیازهای مادی و روانی در افراد است که کشمکش همیشگی برای حفظ وجود را حتمی می کند ؛ این جمله را مارکوزه درباره ی نیازهای کاذب می گوید ...
خواص و مضرات پنیر
های باردار، کسانی که از بستر بیماری برخاسته و دوران نقاهت را می گذرانند باید پنیر میل کنند زیرا زود هضم است و به دنبال مصرفش اختلالی را به دنبال نخواهد داشت. پنیر چون مقادیر زیادی کلسیم دارد؛ و کلسیم نیز خواب فراوان کلسیم بیشتری که در خون و مایع خارج سلول بدن است برای تغذیه مغز که هنگام استراحت و خواب به کلسیم بیشتری احتیاج دارد بسوی آن می آید، و بواسطه ازدیاد آهک است که وقت خواب مغز برنگ ...
سریعترین درمان سیاهی دور چشم
اول از همه هدف خود را از خرید کرم دور چشم مشخص کنید مثلا کرمی برای درمان چروک ها می خواهید یا می خواهید سیاهی های زیر چشم را برطرف کنید یا می خواهید پف چشم ها را برطرف کنید و ... کرم های مختلفی برای درمان مشکلات متفاوتی طراحی شده اند و هرکدام یک مشکل را برطرف می کنند. وقتی قرار است برای یک کرم هزینه کنید بهتر است از مواد اولیه آن مطلع شوید تا مطمئن شوید کرم را درست می خرید ،به همین ...
رفتارهای اجتماعی انسانها برای حمایت از حیوانات
این کره خاکی پر است از این موجوداتی که مانند ما نفس می کشند. گذر زمان و زیاده خواهی های انسان باعث شد تا دستشان به خون این موجودات آلوده شود که این از هر منظری یک قتل است! اگر نگاهی به وعده های غذایی خود در طول یک شبانه روز بیاندازیم؛ حضور پر رنگ اجساد خام و برشته و آب پز حیوانات را خواهیم دید. کار به جایی رسید که برخی افراد برآن شدند تا مانع از بیشتر کشته شدن و مانع از آزار این ...
با آلزایمری ها چگونه رفتار کنیم؟
نشده اید. بگویید همه چیز مرتب است. به این ترتیب او شرمنده نخواهد شد. همچنین بهتر است هیچ دارویی در دسترس فرد مبتلا نباشد؛ چرا که ممکن است داروی اضافه مصرف کند. بنا بر اعلام انجمن آلزایمر ایران، منزل و محل زندگی این افراد باید مناسب برای فرد سالمند باشد، درست مانند خانه ای که برای یک کودک نوپا چیده می شود. آشپزخانه، حمام و در ورودی باید همیشه تحت نظر باشد تا از وقوع حادثه پیشگیری شود. فرد ...
راه هایی جهت تقویت تمرکز در کودکان
...> همه چیزهایی که مورد نیاز است را در دسترس نگه دارید، به طوری که کودک نیازی به گرفتن چیزی نداشته باشد. تمام کتاب های تمرینی، مداد رنگی، کتاب های درسی، مداد و حتی آب می تواند بر روی میز و یا نزدیک او نگهداری شود. این کار همچنین کمک می کند تا بتوانید میزان کار باقی مانده کودکتان را ببینید و کمک می کند تا شما مدیریت زمان خود را بهتر انجام دهید. همه این ها به بچه ها کمک می کنند تمرکزشان را ...
با جذاب ترین گجت های هوشمند آشنا شوید
که پا را در کفش گرم می کند افرادی که بسیار سرمایی هستند و در فصول سرد همچون زمستان از سرد شدن بیش از اندازه پاهای خود گله و شکایت داشته اذیت می شوند، قطعا از گرم نگه داشتن پاهایشان در کفش و هنگام خروج از منزل خوشحال خواهند شد. یک شرکت فعال در حوزه تولید محصولات نوین فناوری، یک محصول جدیدی را به مرحله تولید رسانده که با قرار گرفتن داخل کفش افراد، می تواند پای آن ها را حتی در ...
آخرین وضعیت شکایت از سیف/ بازداشت 3 کارمند شرکت نفت به اتهام تخلف مالی/ مسببان حمله اهواز منتظر اقدامات ...
دلار باعث فروش دلار توسط بانک مرکزی می شود و صراف که در مثلاً دوبی نشسته، تقاضای دلار از صراف تهران دارد. حالا بانک دلار را می دهد به مصرف کننده (مردم) تا قیمت کنترل شود و مردم چون قیمت افزایش داشته؛ اقدام به فروش به صراف تهران می کنند. صراف دلار را از مردم می خرد و ریال می دهد. حالا صراف تهران دلار را می دهد به صراف دوبی، اما ریال نمی گیرد و به جایش مثلاً درهم می گیرد، این امر سبب ...
شتاب توزیع لاستیک خودروهای سنگین در یزد
خودداری کردند و آنهایی که قصد حمل بار داشتند با ممانعت برخی افراد مواجه شدند . به گفته رئیس سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای با همکاری گشت راهداری، نیروی انتظامی و دادستانی، با اخلاگران جاده ای برخورد قضایی شد و کامیوند اران می توانند به راحتی تردد کنند. عبدالهاشم حسن نیا افزود: حدود 13 هزار حلقه لاستیک از واحد اموال تملیکی هرمزگان تحویل و در بندرعباس در حال توزیع است. وی با بیان ...
سوخت گیری با کارت جایگاه دار ممنوع!/ ژنرال های اقتصاد ایران به دلالان میدان دادند/ چرا بانک مرکزی دخالت ...
سوی مرزها فرستاده می شود. با این منطق که این کار قاچاق نیست و نوعی نان درآوردن مرزنشینان در اوضاع نامطلوب اقتصادی است. برخی هم می گویند که قاچاق چند گالن بنزین و گازوئیل توسط اقشار ضعیف کشور در میان قاچاق های دیگری که اتفاق می افتد، گم است و به همین خاطر دولت نباید نسبت به آن سختگیری کند. با این حال مصرف غیرمنطقی سوخت در کشور و ابطال بیش از 100 هزار کارت سوخت مهاجر به مناطق مرزی نشان می دهد که ...
سریعترین راه برای کاهش وزن در 1ماه
سوزاندند را مورد بررسی و آزمایش قرار دادند. بعد از اتمام این بررسی، آن ها دریافتند که افرادی با فعالیت متوسط تقریبا 200 کالری بیشتر از افراد فعال می سوزانند. در این میان افرادی که فعالیت های ورزشی بیشتری داشتند کالری بیشتری نسبت به سایر افراد مصرف نکرده بودند. اگر شما هم می خواهید ساعت ها در تردمیل بدوید یا اینکه وقت خود را برای دوچرخه سواری طولانی مدت اختصاص دهید، حتما شنیدن این ...
خواص خوردن برخی از میوه ها با پوست
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، همه ما هنگام میوه خوردن عادت داریم پوست میوه ها حتی سیب و خیار را هم بکنیم در صورتی که حجم بسیار بالایی از خواص آن میوه در پوست آن نهفته است. متخصصان حتی توصیه می کنند پوست میوه هایی مانند پرتقال، انبه و حتی موز را نیز تا حدی همراه میوه بخورید. شاید شنیدن این موضوع برایتان عجیب باشد به همین دلیل در ادامه این مطلب بیشتر در اینباره توضیح می دهیم و شما را با خواص ...
12 مهر 6 روش برای درست کردن غذاهایی با طعم خاص و به یاد ماندنی
مناسبی را برای انواع غذاها ایجاد کند. 5- توجه به طعم دار کردن انواع گوشت همانطور که تقریبا همه می دانند، افزودن برخی ادویه ها مثل نمک در هنگام پخت، ممکن است باعث سفت شدن گوشت و یا مرغ شود. به علاوه این مواد اگر به خوبی طعم دار نشده باشند، می توانند بوی ناخوشایندی را ایجاد کنند که تا حد زیادی کیفیت غذای مورد نظر را کاهش داده و زحمات شما به هدر می رود. به این منظور بهتر است قبل ...
این افراد به هیچ وجه موز نخورند!
موز میوه ای گرمسیری و خوشمزه است که مورد علاقه همه می باشد اما این میوه به دلیل طبعیت گرمی که دارد ممکن است برای سلامتی همه اشخاص مفید نباشد. در این مقاله به معرفیخصوصیت افرادی که نباید موز مصرف کنند، پرداخته ایم. چه کسانی نباید موزد بخورند؟ موز میوه ای است که سرشار از خاصیت برای هرقشری می باشد. ممکن است فکر کنید که موز را همه افراد و بدون محدودیت می توانند مصرف کنند. اما ...
با کدام میوه می توان عمیق ترین خواب را تجربه کرد؟
.... ویتامین ب 16 موجود در این میوه به انتشار سروتونین کمک می کند. پلی فنول های موجود در سیب باعث تنظیم سطح قند خون در هنگام شب می شود. بادام: بادام سرشار از منیزیم است و افزایش سطح این ماده معدنی در بدن می تواند باعث ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب در افراد مختلف شود. به علاوه، پروتئین مرغوب موجود در بادام می تواند سطح قندخون را در طول خواب ثابت نگه دارد. ثابت ماندن قندخون در طول ...
کد 542 و احتمال حضور بی وای دی تانگ در ایران
به تازگی صفحه ی رسمی گروه کارمانیا در اینستاگرام، تصویری از نشان 542 منتشر کرد. این نشان مربوط به شاسی بلند بی وای دی تانگ (BYD Tang) است که همچنان، پرفروش ترین خودروی پلاگین هیبرید دنیا محسوب می شود. برای بسیاری سوال است که چرا باید صفحه ی رسمی خودروسازی کارمانیا در روزهای فعالیت برای معرفی بهتر بی وای دی S7، ناگهان از خاص ترین محصول این خودروساز چینی صحبت می کند؟ برخی اعتقاد دارند که شاید زمان ...
شبکه های اجتماعی و مصرف کننده خبر مشارکت جو
- که طیف آنها از وبسایت یک روزنامه ملی یا سازمان خبری تلویزیونی تا پست ژورنالهای فیسبوک یا توئیتر، سازمانهای خبری یا سایر بوده است- دریافت می کنند. با ترکیب پاسخهای این دو سوال، 99 درصد افراد بیان داشتند که در یک روز خاص، آنها حداقل از یکی از 5 منبع خبری سنتی یا 14 منبع خبری آنلاین درخواست شده استفاده می کنند. این تعداد ممکن است بیشتر از تخمینهای دیگر مصرف خبر روزانه باشد زیرا 1) از پاسخ گویان در ...