خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا باید بخوابیم؟/ کار هایی که نباید بعد از بیدارشدن انجام دهید
ضرر داشته باشد. در همین راستا باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا امروز کار هایی را به شما معرفی نماید که نباید پس از بیدار شدن از خواب آن ها را انجام دهید؛ پس با ما همراه باشید. چرا می خوابیم؟ سال هاست که دانشمندان به دنبال یافتن پاسخ این سؤال هستند، اما پس از این همه بررسی باید گفت که هنوز هم واقعاً نمی دانیم چرا. عده ای معتقدند خواب به بدن کمک می کند که بعد از ...
مفیدترین مدل خوابیدن برای کسانی که سوزش معده دارند
به گزارش بهداشت نیوز انسان ها 1/3 زندگی خود را خواب هستند که مدل خوابیدن و کیفیت خواب با سلامت کل بدن، فیزیکی و ذهنی مرتبط است. در ادامه این بخش ملاحضه می نمایید که کمبود خواب باعث مشکلاتی روی سلامتی مانند ، چاقی ، بیماری قلبی ، دیابت ، دیوانگی و... می شود.کیفیت خواب به راحتی شما در خواب بستگی دارد و مدل خوابیدن افراد با سوزش معده ، خرناس و پیری نا بهنگام ارتباط دارد. بدترین و بهترین ...
حالت تهوع شیمی درمانی را با این گیاه مفید رفع کنید!
کمکی برای دارو های ضد تهوع به کار رفته بود. زنجبیل می تواند به عنوان رقیق کننده ی خون نیز به کار برود، بنابراین از مصرف آن همراه با دارو های رقیق کننده ی خون اجتناب کنید. زنجبیل نباید نزدیک به زمان عمل جراحی سرطان مصرف شود. پایین بودن تعداد پلاکت های خون به دلیل شیمی درمانی ممکن است ریسک خونریزی را بالا ببرد و به همین علت پزشک شما قبل از توصیه به مصرف زنجبیل، یک آزمایش خون برای تان تجویز ...
ضرورت حرکات کششی برای افراد دیابتی
خود بپردازند. نشستن دائمی می تواند منجر به سخت شدن ماهیچه ها و کاهش انعطاف پذیری شما در طول زمان شود. بنابراین باید به طور روزانه حرکات کششی را انجام داده زیرا اثرات آن تنها با کشش منظم از بین می رود. طبق مطالعات سال 2011، مزایای کشش تنها به سلامت ماهیچه ها ختم نمی شود بلکه برای بیماران دیابتی نیز مفید است و آنها با کشش می توانند سطح گلوکز خود را حفظ کنند. علاوه بر این کشش می تواند با از بین بردن فشارها از بخش هایی از بدن به عنوان یک تسکین دهنده استرس عمل کند. گفتنی است؛ کشیدن ماهیچه ها در دوره کوتاهی به بهبود گردش خون، سطوح انرژی و رفع خستگی نیز کمک می کند. ...
زرشناس: پاسارگاد، مقبره کوروش نیست
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، شهریار زرشناس عضو هیأت علمی پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی در یادداشتی نوشت: ️تصویری که هرودوت در تاریخ خود از کوروش ارائه می دهد، تصویر یک جنگاور توسعه طلب و جنگ افروز است که در هنگامه نبرد اهل خدعه و نیرنگ است. کوروش در جنگ با "ماساژت ها" در شمال شرقی فلات ایران کشته شده و جسدش توسط ملکه "توموریس" قطعه قطعه گردیده است. توموریس پس از کشته شدن ...
فشارخونی ها از هوای سرد دوری کنند
آن شامل ورزش، ترک الکل، ترک سیگار، رژیم غذایی سالم و کاهش استرس است. این فوق تخصص بیماری های کلیه افزود: فشارخون بالا در دوران بارداری به ویژه سه ماهه دوم با مشکلات و عارضه های جدی همراه است، لذا کنترل فشارخون قبل از بارداری بسیار مهم است. فرقانی گفت: علاوه بر مصرف دارو، روش هایی برای کنترل فشارخون بالا از جمله داشتن وزن مناسب، مصرف رژیم غذایی حاوی میوه ها، سبزیجات و محصولات ...
سخت ترین بازی های دنیا +تصاویر
مشخصه های کستلونیا است. بودن انتخاب های تاثیر گذار و طراحی پلتفرمر بی نظیر بازی را نیز باید به لیست جذابیت های آن اضافه کرد. در انتهای این بخش باید یادی کنیم از نبرد جذاب با دراکولای دوست داشتنی بازی در برج ساعت که هنوز هم یکی از بهترین نبرد های کلاسیک این سبک است. کشتن هیولاها یکی از سرگرمی های بسیاری از گیمرها است. البته پس از این همه مدت انجام دادن آن بعضی ها خسته شده اند اما بعضی ...
حجامت برای چه بیماری هایی مفید است؟
...> بر اساس تشخیص پزشک و نوعی بیماری در موضع خاصی انجام می شود. از جمله انجام حجامت روی کفلها، اطراف مقعد، روی رانها، حجامت کلیه، قاعده ریه و حجامت کبد. این نوع حجامت انواع مختلف دارد که مهم ترین و رایج ترین آن ها همان خون گیری از میان دو کتف است. ولی حدود شصت نوع حجامت دیگر نیز وجود دارد که فقط باید به تجویز اطباء انجام شود. مثلاً برای نوزادان بعد از چهار ماهگی حجامت نقره در گودی پشت گردن تجویز می ...
10 آبان اکسیر جوانی با معجون شیر و زردچوبه
شیر زردچوبه یک نوشیدنی سنتی هندی است که معمولا قبل از خواب مصرف می شود. معمولا افرادی که در کشورهای دیگر زندگی می کنند قبل از خواب شیر می نوشند. در طول چند سال اخیر، محبوبیت این نوشیدنی طلایی در میان افراد به شدت افزایش یافته است. این امر دلایل بسیار خوبی داد. شیر زردچوبه دارای مزایای بسیار زیادی برای سلامتی است و تاثیرات خوبی بر روی پوست دارد. در ادامه با ما همراه باشید تا با مزایای این نوشیدنی ...
10 آبان با این مواد غذایی فشار خون خود را سریع پایین بیاورید
فارنهایت به مدت 12 تا 15 دقیقه بپزید. لبو و کاهش فشارخون لبو سرشار از نیتریک اکسید است که می تواند به باز کردن رگها و کاهش فشار خون کمک کند. همچنین محققان دریافتند نیترات موجود در آب لبو، فشار خون افراد تحت آزمایش را در عرض 24 ساعت کاهش داده بود. می توانید خودتان آب لبو تهیه کنید یا اینکه فقط آن را بپزید و بخورید. لبوی برشته یا سرخ شده همراه سبزیجات لذیذ و خوشمزه ...
از دلایل کاهش وزن ناخواسته
دارای تب هستند. این می تواند با کم اشتهایی همراه باشد. همچنین، افزایش دمای بدن سوخت و ساز و چربی سوزی را افزایش می دهد که کاهش وزن را در پی دارد. از دیگر علائم اندوکاردیت می توان به موارد زیر اشاره کرد: صدای غیر طبیعی قلب سرفه، با یا بدون خون شکم درد سینه درد دشواری در تنفس تعریق شبانه کمر درد سر درد ...
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟
...> اصلا کمبود ویتامین در بدن با تظاهرات بالینی همراه است یا تنها راه اینکه بفهمیم بدن مان به چه ویتامین هایی نیاز دارد، انجام آزمایش خون است؟ برای یافتن پاسخ این پرسش ها سراغ دکتر نیاز محمدزاده هنرور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران رفتیم. با ما همراه باشید تا با خواندن این گفت و گو به پاسخ این پرسش ها برسید. ویتامین ها نقش حیاتی برای سلامت انسان ها ...
بوی بازدم درباره سلامتیتان چه می گوید؟
گر اعضای بدن حالت طبیعی خود را نداشته باشد از بعضی نقاط بدن خود را نشان می دهند که بوی نفس یکی از این نشانه ها برای بروز بیماری می باشد. اگر اطلاعاتی دراین زمینه ندارید و نمی دانید که بوی نفس درباره سلامتیتان چه می گوید همراه ما باشید. اطلاعات جالبی در این زمینه در این مقاله به استحضار شما می رسانیم. بوی نفس درباره سلامتیتان چه می گوید؟ اگر دهان فردی پر از باکتری باشد و ...
مشرف شدن بیش از یک میلیون و 500 نفر از سامرا به کربلا
قطعا نیز با فعالیت شبانه روزی در موکب اداره کل اوقاف و امور خیریه مازندران در این مسیر موفق شدند. مسؤول قرارگاه اربعین سامرا و بلد با اشاره به اینکه هر جا که جهان اسلام نیاز داشته است مردم مازندران حضور پیدا کردند، ادامه داد: در دفاع از حریم اهل بیت نیز مردم مازندران خوش درخشیدند و شهدای بسیاری تقدیم اسلام کردند. شریعتی با بیان اینکه به برکت خون شهدای مدافع حرم در سامرا موکب ...
کتابفروش ها چه کتابی را برای خرید پیشنهاد می دهند؟
منتشر شده را در حوزه کتاب کودک پیشنهاد داد. پیام مصلح که در نشر چشمه رایزن ، تازه ترین شعبه کتابفروشی نشر چشمه فعالیت دارد نیز پنج کتابی که تصور میکند خواندنش برای همه می تواند مفید و لذت بخش باشد را به این قرار پیشنهاد داد؛ ایران بین دو انقلاب نوشته یرواند آبراهامیان از نشر نی، خاطرات یک مترجم نوشته محمد قاضی از نشر کارنامه، رمان ایرانی سگ سالی نوشته بلقیس سلیمانی از نشر چشمه و رمان های ...
همگرایی بیشتر بین مردم ایران و عراق از امتیازات اربعین امسال است
حضور پیدا کردند و همراه زائران به سمت کربلا حرکت کردند. از سوی دیگر مردم عراق نیز امسال تلاش می کردند تا به بهترین نحو میزبان زائران بخصوص از ایران باشند. در این راستا، محمد مهدی البیاتی از فرماندهان حشد الشعبی و وزیر سابق در دولت عراق به خبرنگار ایران گفت: دشمنان تلاش می کردند تا بین مردم ایران و عراق فاصله بیندازند ولی هرسال ما شاهد این هستیم به برکت امام حسین علیه السلام این محبت و ...
یادواره شهدای شهرستان البرز
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قزوین ؛ سردار عروج مشاور فرمانده کل سپاه در مراسم یادواره شهدای شهرستان البرز گفت: انقلاب ما متصل به خون شهداست و امروز اگر در کشور ما مشکلاتی وجود دارد، مربوط به مسوولان است. سردار عروج افزود: انتقال احوالات شهدا از نظر فلاسفه اسلامی بسیار سخت است، اما به گفته امام راحل اگر دو علامت در شما وجود داشت امکان این انتقال ممکن است. وی گفت ...
عدس، منبع پروتئین و آنتی اکسیدان ها
خواهد شد. چون همین عدس های کوچک نه تنها فاقد چربی بوده و به تناسب اندام تان کمک می کنند بلکه منبع آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی ای است که سلامت بدنتان را ارتقا می دهد. عدس یک ماده ی غذایی مفید برای گیاهخواران محسوب می شود چون حاوی میزان قابل توجهی پروتئین گیاهی و جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز است. در ادامه ی متن نگاه دقیق تری به خواص این ماده ی غذایی خواهیم داشت. لطفاً با ما همراه باشید ...
توصیه و درخواست مهم وزارت بهداشت از زائران اربعین
بیماری ها شامل اسهال های خونی، اسهال های شدید آبکی، بیماری های شدید تنفسی، موارد تب همراه با خون ریزی، موارد مشکوک به آنفلوآنزا، مسمومیت های غذایی و زردی است . رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت با اشاره به بررسی حدود 100 هزار نفر از زائران از نظر بیماری های واگیر، گفت: علائم حدود 2500 نفر از آنها در سیستم ثبت اطلاعات وزارت بهداشت، ثبت شده و تقریبا از 10 درصد از آنها نمونه تهیه و ...
ارتباط مصرف عرق کاسنی و کم کاری تیروئید
تیروئید و سپس ارتباط آن مصرف عرق کاسنی را توضیح می دهیم و به روش درمانی طب سنتی برای کم کاری تیروئید خواهیم پرداخت. علائم کم کاری تیروئید همه علائم زیر ممکن است در یک نفر دیده شود. همچنین ممکن است یک نفر تنها چند مورد از علائم را داشته باشد یا حتی علائم خاصی از خود نشان ندهد، اما تیروئیدش کم کار باشد. به هر حال فقط یک آزمایش خون دقیق مشخص می کند که شما تیروئید کم کار دارید یا ...
ساخت کِرِم آرایشی بهداشتی زالو توسط محققان دانشگاه کاشان
سعید معصوم امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در کاشان اظهار داشت: استفاده از روغن زالو باعث افزایش گردش خون و خون رسانی در برخی اندام های بدن مانند عضلات می شود. وی ضمن بیان این که یکی از فراورده های زالو، روغن زالو است، بیان کرد: در طب سنتی از این روغن جهت افزایش رشد و حجم موضعی عضلات استفاده می شد که امروزه اثرات شگفت انگیز آن شناخته شده و می تواند جایگزین مناسبی برای کرم های شیمیایی ...
لذت مجازی جنون!
جدی ای همانند Skyrim یا Assassins Creed، با این تفاوت که این باگ ها در این بازی موردِ استقبال قرار می گیرند و به عمد این چنین ساخته می شوند. بایونتا یک بازی اکشن صاحب سبک و سینمایی ست که زاده ذهن خلاق هیدکی کامیا به شمار می رود. به عنوانِ یک ساحره با یک اسلحه که فقط مرگ و میر را به همراه خود دارد؛ Bayonetta باید با تعداد بی شماری از دشمنان در یک بازی 100 درصد اکشن خالص مقابله کند. حرکت های ...
تخصص هایی که می توانند در درمان دردهای اسکلتی عضلانی به شما کمک کنند
او بگذارد. در صورت لزوم از ابزارهای تشخیصی دیگر مثل آزمایش های پاراکلینیک، آزمایش خون، رادیوگرافی، ام آر آی، تست سنجش تراکم استخوان و نوار عصب و عضله هم استفاده می کند. همچنین وضعیت بدن فرد را در فعالیت های روزانه بررسی می کند و روش های اصلاح آن را شرح می دهد. در بعضی موارد پزشک برای اصلاح اختلالات بیوفیزیک و رفتارهای روزانه فرد از وسایلی مثل کفی، زانوبند، مچ بند و... هم کمک می گیرد. در طب فیزیکی ...
بایدها و نبایدها در برخورد با فردی که سکته مغزی کرده است
به گزارش بهداشت نیوز : زمان طلایی برای درمان و نجات بیمار سکته مغزی 3 تا 4/5 ساعت است و این موضوع اهمیت شناخت علایم سکته مغزی و اقدامات درمانی در مواجهه با آن را نشان می دهد، در حالیکه مردم با سکته مغزی همانند سکته قلبی آشنایی ندارند. برای کاهش خطر سکته مغزی راهکارهایی وجود دارد که حفظ فشار خون در سطح نرمال مهم ترین آنها است. کنترل نکردن فشار خون بالا خطر سکته مغزی را 2 تا 4 برابر افزایش می دهد. این راهکارها می توانند در کاهش خطر سکته ها کمک کننده باشند: 1-فشار خونتان را پایین بیاورد فشار خون بالا مه ...
خواص یاقوت سرخ رنگ طبیعت
برازنده ی این گیاه سرخ رنگ است. تمام قسمت های گیاه زرشک دارای خواص دارویی است. از این خواص دارویی می توان به مقوی بودن، ضد میکروب، ضد استفراغ، تب بر، ضد خارش، آنتی اکسیدانت، ضد التهاب، تنظیم فشار خون و ضربان قلب و تسکین دهنده دردها اشاره کرد. این گیاه در درمان بعضی بیماری ها از قبیل اختلالات کیسه صفرا، زردی، اسهال خونی، مالاریا و سنگ صفرا کاربرد دارد. زرشک دارای بیش از 660 گونه است ...
میوه ای به جای ده ها دارو
به گزارش شمال نیوز، خواص خرمالو به عنوان یک میوه ی شیرین و حاوی مواد معدنی و ویتامین های بسیار را به اضافه ی طرز تهیه معجون و مسکن های مختلف را در این بخش می خوانید. این میوه دقیقاً مناسب روزهای سرد پاییزی است که بیشتر مردم کمی احساس خستگی و بی حالی می کنند. خرمالو به اندازه ی انگور انرژی زا است. البته اگر دغدغه ی تناسب اندام دارید و نمی خواهید چاق شوید نباید در مصرف آن زیاده روی کنید، چون مصرف ...
زنان ورزش را جدی بگیرند
. از طرفی اثر محیطی فعالیت بدنی مناسب موجب تقویت عضلات شده و با گشاد کردن عروق و افزایش جریان خون مانع از تنگی عروق در اثر رسوب مواد چربی در داخل رگ ها (آترواسکلروز) می شود. تاثیرش بر دستگاه گوارش چگونه است؟ شناخته شده ترین اثرات فعالیت بدنی مناسب بر سیستم گوارش، افزایش حرکات روده و جلوگیری از یبوست مزمن است، به همین دلیل در بیماران جراحی شده، پس از بازگشت هوشیاری و تثبیت علایم ...
علت سوزش سر چیست؟
یا بی حسی جزئی همراه باشد. شما ممکن است احساس سوزش در قسمت های مختلف سر را تجربه کنید. برخی می گویند که احساس می کنند پوست سر شان سوزن سوزن می شود. احساس همچنین می تواند روی گوش، صورت، زبان، دهان، گردن و دیگر قسمت های بدن نیز تاثیر بگذارد. این معمولا اتفاق می افتد به علت آسیب عصبی به دلیل عصب گیرافتاده و یا آسیب دیده که ممکن است تاخیر و یا اشتباه سیگنال به و از مغز باشد. شما نیاز دارید ...
دمنوش زالزالک و خواص درمانی آن
کمک می کند. علی فرضی نژاد ، اظهار کرد: زالزالک موجود در ایلام از نوع زرد بوده و تا 8 متر ارتفاع دارد و میوه آن عموماً در ایلام زردرنگ است و چای آن آرام بخش است، بنابراین افرادی که از بی خوابی رنج می برند و یا دچار انقباضات مکرر عضلانی می شوند بهتر است این نوشیدنی را بیشتر مصرف کرده و آن را جایگزین چای در محل کار خود کنند. این کارشناس گیاهان دارویی تصریح کرد: اگر چه در بسیاری مناطق، چای ...
راز آبروی عجیب امام حسین (ع) نزد خداوند
ممکن است کسی بپرسد و بگوید آقا چطور می شود که خداوند همه گناهان کسی را ببخشد. چطور می شود خداوند حتی از حق الناس هم بگذرد. بله می شود چون به قول سید بحرالعلوم این عارف و فقیه برجسته، حسین (ع) همه چیز خود را به خاطر خدا به زمین زد. به خاطر خدا از همه تعلقات و علقه های خود گذشت، به خاطر خدا همه عزیزان خود را در راه خدا قربانی کرد و بعد از آن هم راضی به اسارت اهل بیت (ع) شد و چون حسین (ع) همه هستی ...
