سایر منابع:
سایر خبرها
مکمل یاری برای رفع کمبود ویتامین دی در زنجان انجام می شود
: در افراد بالای 70 سال (پیش ساز ویتامین D3) در پوست تا 75 درصد کاهش می یابد و بنابراین ظرفیت سنتز ویتامین D از نور آفتاب در این افراد خیلی کم است. وی بیان کرد: مواد غذایی بطور طبیعی مقدار کمی ویتامین D دارند و در این میان ماهی های چرب مثل سالمون، ساردین و روغن کبد ماهی منابع غذایی غنی از ویتامین D هستند و علاوه بر آن مصرف محصولات غذایی غنی شده مثل شیر غنی شده با ویتامین D به تامین ویتامین ...
فناوری نانو پادزهر زخم های تالاب بین المللی انزلی
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از رشت ؛ ورود انواع فاضلاب های خانگی و صنعتی، ورود حجم زیادی از رسوبات، رشد بی رویه گیاهان مهاجم وارداتی همانند سنبل آبی، تغییرات اقلیمی، کاهش آب دریای خزر، و همچنین تجاوز به حریم تالاب حال این روز های تالاب بین المللی انزلی رو رنجور کرده است. قربانعلی محمدپور مدیر کل حفاظت محیط زیست گیلان گفت: تالاب بین المللی انزلی با کمک آژانس همکاری های ...
بام باغ، روشی برای لذت بردن از طبیعت و مقابله با آلودگی هوا در آپارتمان
یک کارشناس معماری مزایای ایجاد فضای سبز در پشت بام ساختمان (روف گاردن) را تشریح کرد. به گزارش خبرنگار حوزه شهری گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان؛ روف گاردن تکنولوژی مدرنی است که امروزه بر پایه سقف سبز نهاده شده است و بر روی پشت بام ها و تراس ها اجرا می شود. روف گاردن به معنای بام باغ یا همان باغ در بام است که در واقع خلق فضای سبز بر روی پشت بام است، تا از این طریق طبیعت را ...
آسانترین راه تشخیص سالم بودن میوه و سبزیجات
به گزارش بهداشت نیوز، محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی درباره فواید و ضرر های مصرف سماق اظهار کرد: مهم ترین خاصیت سماق رقیق کنندگی خون است؛ سماق فراوری شده و آماده مصرف با اضافه شدن به غذاها و ترکیبات گوشتی از بروز غلظت خون و مشکلات ناشی از آن جلوگیری می کند. وی تصریح کرد: این گیاه در مراحل اولیه قابل مصرف نیست و سماق مصرفی غذا ها باید فراوری شده باشد؛ در صورت مصرف سماق تازه خطر مصمومیت ...
پیشنهادی برای افزایش قدرت دفاعی بدن
به گزارش بهداشت نیوز، سوپ پیاز و سیر یک غذای ایده آل برای افزایش قدرت دفاعی بدن است. سیر و پیاز دو ماده غذایی سرشار از ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند. ترکیب این دو ماده غذایی فواید زیادی برای بدن دارد. چون یک درمان طبیعی و قوی برای پیشگیری از برخی بیماری ها بوده و تغذیه تان را سالم تر می کند. در این مطلب در خصوص این سوپ و فواید آن بیشتر صحبت می کنیم. سوپ سیر و پیاز ...
فصل سرد را با این غذاها پشت سر بگذارید
به گزارش بهداشت نیوز ، با سردشدن هوا برای گرم شدن به غذاهایی مانند ماکارانی و پنیر یا سوپ خامه پناه نبرید. درعوض غذاهایی بخورید که برای فصل سرما عالی هستند. غذاهای سالم و مفیدی که سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان هستند. این غذاها باعث تقویت سیستم ایمنی (Safety system) شما می شوند و شما را در برابر هوای سرد محفوظ می کنند.در ادامه با غذاهای مناسب فصل سرد آشنا می شوید.همچنین نکاتی را در ...
بی کیفیتی تولیدات داخلی؛ حاصل بهره وری پایین و افزایش هزینه ها
باید رخ دهند تا تولید شکل بگیرد. بهره وری شاه بیت اصلی تولید داخلی امیری خامکانی اضافه کرد: شاه بیت اصلی تولید در داخل، بهره وری است. در واقع استفاده بهینه از انرژی، نیروی کار، مواد اولیه، گردش مالی واحدهای تولیدی و مدیریت منابع باعث کاهش هزینه های تولید می شود و هرگاه هزینه های تولید کاهش پیدا کند و کیفیت کالا بالاتر برود، محصول داخلی می تواند با مشابه خارجی آن رقابت کند. ...
جشنواره صنایع دستی بانوان در امامزاده سید صدر الدین قنبر میبد شروع به کار نمود
برگزار شود. طیبه السادات حضیرئی مدیر عامل شرکت تعاونی بانوان نسیم بهار خاتون میبد ، در خصوص این بازارچه بیان کرد : این بازارچه در راستای حمایت از مشاغل خانگی و دست آوردهای بانوان در حوزه های صنایع دستی , فرهنگی , مواد غذایی نظیر شیرینجات خانگی , ترشیجات, سبزیجات خشک بسته بندی شده و نیز روغن های گیاهی به همت شرکت تعاونی بانوان نسیم بهار خاتون میبد با پشتگرمی و حمایت هیئت امنای سید صدر الدین ...
ابتلا به بیماری عفونی گوارشی در بین زائران اربعین کاهش یافت
راهپیمایی بزرگ اربعین و احتمال ابتلای آنان به این بیماری ها و انتقال به کشور، برنامه های بهداشتی بسیاری از سوی وزارت بهداشت برای رصد و کنترل این بیماری اجرا شده و در حال اجراست. فارسی اسهال شدید را از علائم ابتلا به این بیماری ذکر و تصریح کرد : این بیماری از طریق آب آلوده و سبزی یا سالادی که مواد آن به خوبی شسته نشده باشد قابل انتقال است. وی اضافه کرد : تیم های مراقبت از بیماری های ...
شیوه عجیب انتقام گیری از شوهر
دوات آنلاین - زنی که برای انتقام گیری از شوهرش به دروغ یک سرقت را گزارش داده بود در بازجویی های پلیسی رازش را فاش کرد. به گزارش دوات آنلاین در سومین روز از آبان ماه سال جاری، یک خانم ضمن تماس با مرکز فوریت های پلیسی 110 اعلام می کند که از منزلش سرقت شده و مقدار قابل توجهی طلا و ارز به ارزش 700 میلیون تومان سرقت شده است . با اعلام خبر اولیه تیمی از ماموران کلانتری 132 نبرد به ...
کشاورز ساده دل 40 سال است با یک نارنجک خطرناک گردو می شکند ! + عکس
جهانی اول اختراع شد و تنها یکبار انفجار را در خود تعبیه کرده است. یک رشته کششی از طریق طول دسته عبور می کند و توسط یک کلاه پیچ در انتهای دیگر نارنجک پنهان می شود. اصطحکاک بر روی رشته موجب افروختن آتش شده و انفجار مهیبی را موجب می شود. گفته می شود که مرد روستایی با کشف هویت این نارنجک در آگهی منتشر شده ، آن را به سرعت به ایستگاه محلی تحویل داد. اما آیا این نارنجک واقعا خاموش و تنها یک سلاح آموزشی برای سربازان آلمانی بوده است؟ اگر این یک سلاح واقعی بود، مواد منفجره داخل نارنجک می توانستند به تدریج در طول زمان ناپایدار شوند و کشاورز و اهالی روستا را به کام مرگ بکشاند. ...
سم زدایی بدن با آب نمک امکان پذیر است؟
مشکلات بیمار را حل می کند. مینایی در خصوص علت این اختلالات، گفت: تری گلیسیرید و اسید اوریک دو ماده محلول در چربی هستند؛ این مواد گاهی در مفاصل و گاهی در بخش های میان بافتی تجمع پیدا کرده و معمولا مشکلاتی مثل تورم را در پی دارند؛ حرارت آب هنگام ماساژ این بافت چربی را باز کرده و باعث پخش شدن این مواد می شود. این متخصص طب سنتی تاکید کرد: چربی جامد بر خلاف چربی مایع، طبعی سرد دارد ...
وزیر کشور: نمی توانستیم زائرین را مجبور به عبور از مرز مشخصی کنیم
ماه در خدمت ایشان خواهیم بود و در مورد طلاق گزارش داده می شود. گزارش ها نشان می دهد در زمینه ایجاد کندی در طلاق موفق شدیم. وزیر کشور همچنین گفت: در بحث معتادان و متجاهرین بیش از 8هزار نفر در تهران برایشان جا در نظر گرفته شده است. وی سپس گفت: در حوزه مواد مخدر هم گام های خوبی برداشته شده است. الان در کتاب مدارس در این باره آموزش داده می شود و معلمین و دانشگاه ها و پادگان ها نیز ...
آفتی جدید در خانواده های ایرانی
به گزارش روزپلاس؛دکتر فاطمه معین الغربایی با انتقاد از فراهم آوردن امکانات و رفاه کاذب برای فرزندان بدون توجه به وضعیت اقتصادی خانواده به عنوان آفت جدید در خانواده ها، عنوان کرد: متاسفانه شرایط امروز جامعه به گونه ای شده که خانواده ها با هر سطح فرهنگی و اقتصادی سعی می کنند که بیشترین امکانات و حتی امکانات غیرضروری را در اختیار فرزندان خود قرار دهند، حتی اگر دچار فقر فرهنگی و آموزشی باشند سعی می ...
بهترین مواد غذایی برای درمان پروستات
گوجه فرنگی های رسیده بیشترین میزان لیکوپن را دارا هستند که یک ترکیب کوچک کننده پروستات محسوب می شود. به گزارش اینتیتر به نقل از عصر ایران، مردانی که با علائم بزرگ شدن پروستات که به نام هایپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) نیز شناخته می شود، مانند مکث در ادرار، تکرر ادرار شبانه، و جریان ضعیف ادرار مواجه هستند، گزینه های مختلفی برای کمک به کوچک شدن این غده و بهبود شرایط خود در اختیار دارند ...
همه بانک های بزرگ اروپا پولشویی می کنند
انجام می دهند، به شست و شوی منابع مالی حاصل از فعالیت های مجرمانه همچون قاچاق مواد مخدر و انسان مشغول هستند. ابعاد گسترده پولشویی در اروپا ابعاد گسترده پولشویی در کشورهای اروپایی موجب شده است برخی از مقامات رسمی این کشور بر ضرورت تغییر رویه و ایجاد نهادهای مسئولیت پذیر و فعال در عرصه مبارزه با پولشویی تأکید نمایند. به طور خاص دونالد تون، یکی از مسئولین اداره ملی ...
خوراک گل کلم و سیب زمینی، آسان و خوشمزه
روزنامه خراسان: خوراک گل کلم و سیب زمینی یک غذای گیاهی پر طعر و طعم هندی است.در این غذا از انواع ادویه ها از جمله فلفل، زیره سبز، زنجبیل و زردچوبه استفاده می شود که غذا را فوق العاده خوش عطر می کنند و چنان طعم خوبی به گل کلم می دهند که کسانی که به آن علاقه ندارند هم مشتاق خوردن آن می شوند. مواد لازم: 3 قاشق غذاخوری روغن سرخ کردنی یک قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده 650 گرم سیب ...
اعلام سرقت دروغ برای انتقام گیری از همسر
، تحقیقات از وی آغاز شد که در نهایت به شکایت دروغ اعتراف کرد و علت این کار را اختلاف خانوادگی و شخصی با همسرش عنوان کرد و گفت که به خاطر آزار و اذیت های همسرش قصد انتقام گیری و اذیت او را داشته است. در ادامه رسیدگی به پرونده و هماهنگی با مقام قضایی، منزل شاکی پرونده این بار به عنوان متهم مورد بازرسی قرار گرفت که طی آن یک قبضه سلاح کمری 9 میلیمتری، چندین عدد فشنگ مربوطه و مقادیری مواد مخدر کشف ...
تشخیص مواد خطرناک در مواد غذایی با کمک فناوری
به گزارش اقتصاد نیوز و به نقل از ایسنا ، پژوهشگران "دانشگاه هنگ کنگ"(University of Hong Kong) چین موفق به توسعه یک نانو تراشه شده اند که این نانوتراشه با اسفاده از "طیف سنجی رامان"(Raman spectroscopy) قادر به تشخیص مواد خطرناک مواد غذایی تنها در عرض 30 ثانیه است. طیف سنجی رامان مطالعه نوعی از برهمکنش بین نور و ماده است که در آن نور دچار پراکندگی غیرالاستیکی می شود. در آزمایش های طیف ...
وزیر جدید صمت چه تصمیماتی برای تجاری ها گرفته و چه بلایی بر سر ناوگان سنگین خواهد آمد؟
به گزارش پایگاه خبری پدال نیوز، طرح کلید به کلید یا همان نوسازی 202 هزار دستگاه خودروی تجاری و سنگین که از نیمه دوم 96 آغاز و مقرر شد تا ظرف مدت سه سال این طرح با همکاری وزارتخانه های صمت، نفت، راه و شهرسازی و سازمان ملی استاندارد پیگیری و اجرا شود، از حدود دو ماه گذشته با اندکی تعلل در اجرا همراه شد. این طرح که در همان روزهای ابتدایی یعنی در بهمن ماه با قوت هر چه تمام تر آغاز شد، تا ...
ترخیص خوراک دام و حمل آن با مشکل مواجه شده است
شعارسال : رئیس هیات مدیره انجمن گاوداران کشور با بیان اینکه تولیدکنندگان و دامداران با مشکل ترخیص خوراک دام و حمل آن مواجه شده اند، گفت: اگر قیمت لبنیات غیرقانونی گران شده به خاطر افزایش غیرقانونی و غیر منصفانه مواد اولیه و نهاده های دامی است . سید احمد مقدسی رئیس هیات مدیره انجمن گاوداران کشور ، در خصوص افزایش قیمت لبنیات در بازار اظهار کرد: هزینه بسته بندی و مواد مورد نیاز کارخانه ها ...
راه های کشت برق در مزارع خورشیدی
به گزارش خبرگزاری فارس از قم، انرژی خورشید از جمله منابع تجدید پذیر کشور ایران محسوب می شود که بر اساس دستاورد پیشرفت های اخیر در تکنولوژی خورشیدی سرمایه گذاران داخلی و خارجی تمایل به سرمایه گذاری برای گسترش انرژی خورشیدی دارند. اکنون وضعیت تولید و مصارف برق در سطح کشور و استان قم در زمان های اوج مصرف(اواخر بهار و ایام تابستان) به طور طبیعی با مشکلاتی رو به رو است. به گفته ...
سالم ترین خوراکی های کره زمین کدامند؟
تقویت استخوان ها کمک می کند. فلاونوئیدهای مرکبات که در انواع لیمو یافت می شود، مانع از رشد سلول های سرطانی است و باعث می شوند که این میوه به صورت یک ضد التهاب عمل می کند . بروکلی یک ساقه متوسط بروکلی حاوی بیش از 100 درصد نیاز روزانه انسان به ویتامین k و تقریبا 200درصد دوز روزانه توصیه شده ویتامین سی است که هر دو این دو این ویتامین ها از مواد مغذی ضروری برای استخوان سازی محسوب ...
بازگشت یک میلیون و 600 هزار زائر اربعین
تهیه نمودیم، مقام معظم رهبری نسبت به این گزارش حساسیت نشان دادند و خواستار تکمیل آن شدند، محوریت کار را دفتر رهبری به عهده گرفت وزارت کشور هم به عنوان مسئول اجرایی بیش از 7 ماه روی این موضوع کار کردیم نتیجه امر به مشخص شدن برنامه ها و اهداف و عوامل اجرایی انجامیده است. در این اولویت بندی ها موضوعات طلاق، حاشیه نشینی، مواد مخدر و ... در نظر گرفته شده است به طور مثال؛ در خصوص موضوع طلاق ...
رژیم مایعات چیست و چه زمانی استفاده می شود؟
استفاده کنید. اهداف تغذیه ای برنامه های غذایی که کاملا از مایعات تشکیل می شوند معمولا کالری و مواد مغذی کمی دارند. هدف معمولا 1500 کالری و 45 گرم پروتئین است. این برنامه غذایی مقدار زیادی فیبر، ویتامین، مواد معدنی در خود ندارد ولی در طولانی مدت منجر به کمبودهای تغذیه ای می شود. غذاهای مجاز در اینگونه برنامه های غذایی تمام انواع آب میوه و سبزیجات ( بدون ...
اگر آلرژی پاییزی دارید؛ بخوانید
کارشناس تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: مصرف مواد غذایی در فصل پاییز باید از غذاهای خنک تابستان به سمت غذاهای گرم زمستان کشیده شود و از مصرف میوه های حساسیت زا مانند خربزه، انگور، کیوی پرهیز شود. به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، عاطفه کهنسال گفت: میوه های انرژی زا مثل موز، میوه های گرم تر مثل انبه، میوه های دارای ویتامین C مانند مرکبات و سیب و خشکبارهایی مانند خرما برای ...
بعد از بیدارشدن چه کارهایی نکنیم؟
است بدانید که همین عدم هوشیاری در بسیاری از فجایع بزرگ تاریخی مانند حادثه چرنوبیل، انفجار شاتل challenger و ... مؤثر بوده است. بی خوابی نه تنها بر روی مهارت های شناختی، بلکه روی سلامت عاطفی و فیزیکی نیز اثر می گذارد. اختلالاتی مانند آپنه خواب، باعث افزایش فشار خون و فشار عصبی می شود. دانشمندان نشان داده اند که کمبود خواب، ریسک چاقی را هم افزایش می دهد، زیرا بسیاری از هورمون ها و مواد شیمیایی که نقش ...
چراکاهش وزن باعث ریزش مومیشود؟
عصبی شایع است در این مورد، کمبود مواد مغذی به واسطه تغییرات چشمگیر و سریع کاهش وزن دلیل ریزش مو محسوب می شود. اگر مواد مغذی مورد نیاز بدن را به میزان کافی مصرف نکنید، برخی مکانیزم های دفاعی بدن وارد عمل خواهند شد و تغذیه اندام ها و بخش های مهم بدن با این مواد مغذی را در دستور کار قرار می دهند. فولیکول های مو بین این بخش ها قرار ندارند، از این رو مواد مغذی ضروری مورد نیاز برای حفظ سلامت مو ...
موارد استفاده و عوارض مورفین
... قبل از مصرف این دارو، از پزشک یا داروساز خود بپرسید آیا باید مصرف سایر داروهای اپیوئیدی را متوقف کنید و یا نحوه مصرف آنها را تغییر دهید. دیگر داروهای ضد درد (مانند استامینوفن، ایبوپروفن) نیز ممکن است تجویز شوند. از پزشک یا داروساز خود در مورد مصرف مورفین با داروهای دیگر سؤال کنید. این دارو ممکن است سبب بروز واکنش های ترک مواد مخدر شود، به خصوص اگر به طور منظم برای مدت زمان طولانی ...