مصرف روزانه 3 لیوان شیر ضروری است
سایر منابع:
سایر خبرها
نیازمند انقلاب رویکردی در حوزه ادبیات پایداری هستیم
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) رحیم نریمانی، مدیرکل اسناد و انتشارات بنیاد شهید در حاشیه آیین تجلیل از مروجان ادبیات پایداری در حوزه کودک و نوجوانبه خبرنگار ایبنا گفت: در بحث حوزه ادبیات پایداری در ژانر کودک و نوجوان نیاز به آسیب شناسی اولیه داریم. آنچه که ما در انتشارات بنیادشهید و امور ایثارگران متوجه شدیم این است که ما به جامعه و ناشرانی نیاز داریم که هم گن و هم فکر شوند در زمینه اینکه ...
پلمب 7فروشگاه متخلف عرضه لوازم وسموم کشاورزی در عنبرآباد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، محسن محمدی زاده ،جانشین دادستان عمومی و انقلاب شهرستان عنبرآباد از پلمب 7فروشگاه عرضه لوازم و سموم کشاورزی در این شهرستان خبر داد و گفت: دستگاه قضائی با فروشندگان سموم غیرمجاز و تهدیدکنندگان علیه بهداشت و سلامت عمومی برخورد قاطع قضائی خواهد کرد. محسن محمدی زاده اظهار داشت:در بازدید از فروشگاه های عرضه لوازم و سموم کشاورزی ...
ظریف خواستار مقابله کشورهای دی.8 با اقدامات یکجانبه علیه ایران شد
می شود، تحت الشعاع قرار دهد. وی اضافه کرد: گروه دی.8 در طول مدت زمان دو دهه فعالیت به تدریج به بستری ارزشمند برای ارتقای همکاری های اقتصادی موثر بین اعضای آن تبدیل شده و از ظرفیت لازم برای تقویت جایگاه کشورهای عضو در اقتصاد جهانی، تنوع بخشی به اقتصاد اعضا، ایجاد فرصت های جدید در عرصه روابط تجاری، ارتقای مشارکت ها در فرایند تصمیم گیری در سطح بین المللی و بهبود استاندارد زندگی شهروندان ...
بازگشت مراکز معاینه فنی به شرایط عادی/ کاهش طول صف و مدت انتظار در مراکز
معاینه فنی خودروی خود انتخاب نمایند. ضمنا می توانند با استفاده از سامانه نوبت دهی آنلاین به آدرس services27.tehran.ir با تعیین وقت قبلی به مرکز مورد نظر مراجعه کنند. برای سیستم نوبت هی آنلاین روزانه ظرفیت پذیرش در حدود هزار دستگاه خودرو تعیین شده که به زودی با عنایت به اهمیت بحث ارتقاء کیفی و بهبود ارائه خدمات پذیرش عادی بعضی از مراکز متوقف و خودرو ها تنها با تعیین وقت قبلی و نوبت دهی به صورت ...
دیدارمحمدیان معاون ورزش بانوان وزارت با آیت الله نعیم آبادی نماینده ولی فقیه دراستان و امام جمعه بندرعباس
به گزارش روابط عمومی اداره کل ورزش وجوانان هرمزگان،فریبا محمدیان معاون ورزش بانوان طی سفر دو روزه به استان هرمزگان از ظرفیت ها و فضاهای ورزشی شهرستان های میناب و بستک بازدید کردند. محمدیان با حضور در روستای هرنگ شهرستان بستک زمین چمن مصنوعی را دراین روستا بستک افتتاح کرد. ایشان همچنین با حضور در محل دفتر نماینده ولی فقیه استان و امام جمعه بندرعباس با آیت لله نعیم آبادی دیدار نمودند و ...
88 درصد از زعفران جهان در ایران تولید می شود
: زعفران ایرانی، کالایی صادرات محور است و نیاز به بازار مدرن و محصول استاندارد دارد، لذا اگر قیمت زعفران از حد متعارف و منصافه پایین تر باشد تولید کنندگان داخل کشور دچار زیان شده و تولید این محصول را رها می کنند و اگر قیمت بالا باشد تجار و مصرف کنندگان خارجی به خرید زعفران از کشورهای دیگر روی می آورند و این امر باعث توسعه کشت این محصول در سایر کشورها می شود و درآینده کشورهایی مانند افغانستان و هند رقیب ...
دمنوشی فوق العاده برای درمان کم خونی
مدت 15 روز مصرف کنید تا میزان آهن بدنتان بالا برود. این کار باعث پیشگیری و همچنین درمان کم خونی می شود. بعد از دو هفت مصرف، میزان مصرف را کاهش داده و به روزانه یک استکان بسنده کنید. توصیه می شود خانم ها به محض شروع قاعدگی از این دمنوش استفاده کنند تا کمبود آهن جبران شود. برای افزایش تأثیرگذاری این درمان توصیه می شود که به غذاهایتان نیز لیموترش بزنید. چون این کار باعث افزایش جذب آهن موجود ...
معجزه ای برای سلامتی و تناسب اندام
موادی نظیر بتاگلوکان، پلی ساکاریدهای محلول در آب و جدای از موارد فوق تری ترپن ها هستند که همگی آنها دارای اثرات آنتی اکسیدانی بوده و بالطبع دارای قدرت تحریک سلامت هستند . مزایای بهداشتی ناشی از مصرف چای گانودرما به طور کلی فواید ناشی از مصرف چای گانودرما عبارت از اثر آن در پیشگیری از ابتلای به سرطان، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش فشار خون و بهبود فرایند کاهش وزن و موارد ...
از کجا بهمیم چربی خونمان بالاست؟
: انجام ورزش منظم قبل از خوردن وعده های غذایی پر چرب، بطور قابل ملاحظه ای HDL را افزایش می دهد . 4 - نکشیدن سیگار: با ترک سیگار فقط به مدت یک هفته، 7 واحد مقدار HDL افزایش می یابد . 5 - پرهیز: پرهیز از مصرف زیاد شکر، آرد، سیب زمینی و برنج سفید. غذاهایی که قند خون را افزایش می دهند، باعث کاهش HDL خون می شوند . با افزایش مقدار HDL ، احتمال ابتلا به حملات قلبی کم می شود ...
5 دلیل شکست تحریم های آمریکا علیه ایران
.... با اعمال تحریم های نفتی آمریکا، صادرات نفت ایران به صفر نخواهد رسید ؛ همانطور که از شواهد بازار نفت و نوسانات قیمت نفت در چند روز اخیر پیداست، هیچ جایگزینی برای پر کردن خلا عرضه روزانه 2 میلیون و 500 هزار بشکه ای نفت ایران وجود ندارد. اگرچه عربستان قبلا قول پرکردن جای خالی نفت ایران را داده بود، کارشناسان با بررسی شواهد اعتقاد دارند که ریاض و هم پیمانانش توان جبران این کمبود عرضه در ...
دلالان حوزه ساختمان خراسان رضوی مورد پیگرد قانونی و انتظامی قرار می گیرند
به گزارش قدس آنلاین ، محمدحسین شرکاء رئیس سازمان نظام مهندسی ساختمان خراسان رضوی اظهار داشت: با عنایت به اینکه اعتبار و حیثیت سازمان نظام مهندسی ساختمان در گرو عملکرد صحیح مهندسین متعهد دخیل در پروژه ها است، ضمن تعهد به رعایت مقررات ملی ساختمان، ضوابط معماری و شهرسازی و مصوبات ابلاغی از وزارت راه و شهرسازی، که آن هم در نهایت منجر به کیفیت قابل قبول در حیطه نظامات ساخت و ساز می شود، دست دلالان را ...
رژیم غذایی گیاهی به مقابله با دیابت نوع2 کمک می کند
به گزارش خبرنگار مهر، به گفته محققان دانشگاه لندن، رژیم غذایی گیاهی علاوه بر بهبود سلامت بدن، موجب کاهش فاکتورهای پرخطر ابتلا به دیابت نوع2 و بیماری های قلبی می شود. در این مطالعه، محققان وضعیت 433 فرد را که در اواسط دهه 50 سال زندگی شان بودند بررسی کردند. نتایج مطالعه آشکار ساخت کیفیت زندگی، از هر دو لحاظ جسمی و احساسی، به شکل قابل توجهی بهبود یافت و علائم افسردگی نظیر دردهای عصبی هم ...
البرز پایلوت مدیریت خون بیمار می شود/ایرانی ها سالانه بیش از 2میلیون واحد خون اهداء می کنند
ویکصدهزار واحد است، گفت: در کشور 5 برابر مصرف روزانه، فرآورده های خونی را نگهداری می کنیم که در زمینه فرآورده های خونی کبودی نداریم. وی ادامه داد: در حال حاضر کشور ما در حال وارد شدن به سالمندی است و یکی از مشکلاتی که دنیا در آینده با آن مواجه خواهد شد بحث سالمندی است چراکه بر اساس آمار سازمان بهداشتی دو سوم خونی که در اروپا مصرف شده در افراد بالای 50 سال می باشد و در کشور مانیز این رویه ...
علایم مسمومیت حاد با الکل متیلیک/ الکل در سال 95 جان 100 نفر را گرفت
می شود. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران بیان کرد: یکی از مشکلات تهدید کننده سلامت مردم ناشی از مصرف مشروبات الکلی تقلبی و دست ساز است که در آنها به جای اتانول، متانول استفاده شده است. متانول یک نوع الکل چوب است که از منواکسیدکربن و هیدروژن ساخته شده و عوارضی کشنده ، مسمومیت، کوری و خطر مرگ راه به همراه دارد. متانول ( الکل متیلیک )در مایع شیشه شورهای ماشین و ضد یخ های خطوط گاز ...
2 داروی بیماران پیوند کلیه ارزان شد
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، داریوش آرمان افزود: از طریق پیگیری های وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی قیمت دو داروی مهم نگهدارنده پیوند بیماران پیوند کلیه که برخی از شرکتهای داروسازی قیمت آنها را افزایش داده بودند، کاهش یافت. وی اظهار داشت: از هفته جاری بیماران پیوند کلیه می توانند این داروها را با قیمت قبلی تهیه و مصرف کنند. آرمان ادامه داد: در پی افزایش قیمت ارز در ...
نشانه های آشکار از افول قدرت آمریکا؛ ایران همواره قوی تر شده است/امروز جوانان ما از جوانان نسل اول ...
به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری میزان، به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری، حضرت آیت الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح امروز (شنبه) در آستانه 13 آبان روز ملی مبارزه با استکبار در دیدار هزاران نفر از دانش آموزان و دانشجویان با تجلیل از حضور پرمعنا و عظیم مردم در رزمایش بی نظیر، توصیف ناپذیر و شگفتی ساز اربعین ، سه حادثه 13 آبانِ 43، 57 و 58 را نشانه هایی از چالش عمیق و مستمر ملت ...
پخش زنده فوتبال در مدارس، از هیجان تا دغدغه
از دست می دادند، شاکی شده بودند. در برخی مدارس امکانات بود؛ اما اینترنت یاری نمی کرد و پخش مسابقه با تاخیر یکی دو دقیقه ای و قطع و وصل های مکرر همراه بود. بعضی مدارس نیز تنها موفق شده بودند امکانات لازم را در یک کلاس فراهم کنند و بقیه دانش آموزان مشغول برنامه کلاسی روزانه شان بودند. ** هیجان دانش آموزان را نمی توان کنترل کرد در یکی از مدارس که هم تلویزیون بود و هم ...
تحریم ها نتیجه گروگانگیری سفارت آمریکاست! /حسین کروبی: حتی استان های فقیرنشین هم شعارشان رفع حصر است!
سرویس سیاست مشرق - ر وزانه می توان از لابه لای گزارش ها و عناوین خبری رسانه های مکتوب و حتی غیر مکتوب، نکات قابل توجهی استخراج کرد؛ موضوعاتی که می تواند برای مخاطبین قابل استفاده و محوری برای تحلیل باشد، در گزارش روزانه "ویژه های مشرق" نکات و تأملات قابل استخراج از رسانه ها برای مخاطبین عرضه خواهد شد؛ با ویژه های مشرق همراه شوید. ******* ** تحریم ها نتیجه گروگانگیری سفارت ...
سخنرانی اقتصادی ظریف برای وزرای D8 و ارائه یک پیشنهاد جذاب
: گروه D8 در طول مدت زمان دو دهه به تدریج به بستری ارزشمند برای ارتقای همکاری های اقتصادی موثر بین اعضای آن تبدیل شد. وی افزود: از ابتدا این سازمان از ظرفیت لازم برای تقویت جایگاه کشورهای عضو در اقتصاد جهانی، تنوع بخشی به اقتصاد اعضا، ایجاد فرصت های جدید در عرصه روابط تجاری، ارتقای مشارکت ها در فرایند تصمیم گیری در سطح بین المللی و بهبود استاندارد زندگی شهروندان کشورهای عضو برخوردار بوده ...
5 سال نفس گیر با وزیر لیبرال، آخوندی چه کرد؟
...، در سه سال باقیمانده از عمر دولت دوازدهم بتواند کارنامه ضعیف و پرنقد دولت در این حوزه را تا حدی بهبود ببخشد. باید قبول کرد نقدها نسب به کارنامه ضعیف و پرنقد وزارت راه و شهرسازی طی پنج سال گذشته بیش از آنکه متوجه عباس آخوندی باشد، متوجه رئیس دولت است که شخصی لیبرال را برای سکانداری وزارتخانه ای مهم برگزید و حتی در پایان چهار سال اول دولت، زمانی که متوجه شد تفکرات و تئوری های اخوندی، با ...
جهان به سوی خودروهای دیزلی بدون دوده می رود
به گزارش پایگاه خبری عصرخودرو به نقل از مهر، یک مورد از 8 مرگ در سراسر جهان طی 2012 به آلودگی هوا منتسب بوده و نیمی از آن ها با آلودگی هوا در فضای آزاد مرتبط است. سولماز احدی کارشناس واحد پایش شرکت کنترل کیفیت هوای تهران در این باره گفت: بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی در سال 2016، آلودگی هوا در فضای باز عامل 4.7 میلیون مرگ ومیر زودرس در سطح جهان بوده و طبق آمار ائتلاف اقلیم و هوای ...
هرآنچه باید درباره میوه های مفید پاییزی بدانید
پزید از آن استفاده کنید . 2. چغندر قرمز چغندر قرمز که شکل پخته شده ی آن به لبو شهرت دارد، یک سبزی ریشه ای است که مقادیر فراوانی نیترات دارد و می تواند به جریان خون بهتر و رساندن اکسیژن بیشتر به عضلات کمک کند و در نتیجه عملکرد ورزشی تان را بهتر کند. مطالعات نشان داده مصرف تقریبا یک فنجان آب چغندر قرمز خام به مدت دو هفته، می تواند فشار خون را تنظیم کرده و از التهاب بکاهد . ...
ظریف: گروه D8 با تحریم های آمریکا مقابله کند
اقتصاد جهانی، تنوع بخشی به اقتصاد اعضا، ایجاد فرصت های جدید در عرصه روابط تجاری، ارتقای مشارکت ها در فرایند تصمیم گیری در سطح بین المللی و بهبود استاندارد زندگی شهروندان کشورهای عضو برخوردار بوده است. وزیر امور خارجه ایران اظهار کرد: در گروه دی.8 قرابت های بسیار زیاد فرهنگی در کنار تاریخ مشترک نیز به تلاش های ما در ایجاد انگیزه ای مشترک برای توسعه اقتصادی و اجتماعی مردمان کشورهای خود کمک ...
ظرفیت بالای ذخیره آب در آب بندان های مازندران
...، نسبت به بازسازی یا نوسازی اقدام خواهد شد. سیدشبر موسوی مدیر جهادکشاورزی میاندورود در این جلسه گفت: یکی از اساسی ترین روش های اصلاح الگوی مصرف در بخش کشاورزی، اجرای روش های به زراعی و به نژادی مانند اصلاح روش های کاشت، اجرای سیاست تغییر کاربری اراضی و الگوی کشت مبتنی بر مزیت نسبی است. وی افزود: توسعه کشت های گلخانه ای، اجرای سیستم های آبیاری تحت فشار و مهار آب های فصلی می تواند تا حد قابل توجهی بر بهبود الگوی مصرف آب در کشاورزی تاثیر مثبت داشته باشد. انتهای پیام/ م نقش آب بندان مازندران در ذخیره آب ...
البرز پایلوت کشوری مدیریت خون بیمار شد
افراد بالای 50 سال مصرف شده که این خبر نگران کننده است. پور فتح اله با تأکید بر اینکه جامعه پزشکی باید به سوی نظام اقتصادی سلامت پیش برود تا به درآمد بهتر و هزینه کمتر دست یابد، گفت: طبق آمارهای جهانی سالانه 100 میلیون نفر زیرخط فقر می روند و دلیل آن هزینه هایی است که نظام سلامت و درمان به خاطر صحیح نبودن شیوه های کاربردی به آن ها تحمیل می کند. وی با توضیح اینکه اگر مدیریت خون انجام شود ...
تاخیر پرداختی ها به بیمه آتیه سازان
82 جزو شرکت های مادر تخصصی بیمه سلامت شناخته شده است و طبق ماده 6 بیمه خدمات همگانی گفته شده همه شرکت های بیمه مجازند در امور بیمه درمانی مکمل و مضاعف مشارکت و مداخله کنند. وی گفت: اخیرا نامه ای از طرف سندیکای بیمه شدگان منتشر شده که ظاهرا متن آن پیش تر به صورت محرمانه به وزارت بهداشت رفته بود، مبنی بر این که بعد از 17 سال فعالیت بیمه آتیه سازان حافظ غیرقانونی است ،اما در بررسی ها ...
60 درصد از برق تولیدی کشور توسط بخش خصوصی عرضه می شود
به گزارش ایمنا به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت نیرو، رضا اردکانیان صنعت برق را یکی از زیربنایی ترین عرصه های فعالیت و توسعه در تمامی دنیا به ویژه کشورهای در حال توسعه برشمرد و اظهارکرد: این بخش همواره در ارتباط نزدیک با جامعه علمی بوده و از ظرفیت های علم و فناوری برای بهبود کار خود بهره مند شده است . وزیرنیرو افزود: تاکید بیشتر این وزارتخانه در بخش برق اتکای بیشتر به بخش خصوصی است ...
آیا تحریم های آمریکا تاثیری بر صادرات نفت ایران دارد؟
. این اقدامات محدودکننده جنبه غیرمتعارف داشته و همه کشورها را در بر می گیرد. در این راستا تنها هشت کشور از میان شرکای آمریکا به طور موقت از این تحریم ها مستثنی شده اند. در آینده حتی ممکن است سیستم ارتباط بین بانکی سوئیفت و همچنین شرکت های اروپایی که همچنان سعی دارند در بازار ایران فعالیت کنند، نیز هدف این تحریم ها قرار بگیرند. بیشتر بخوانید: واکنش وزارت خارجه به ...
ضددردهای طبیعی برای درمان سردردهای میگرنی
به گزارش بهداشت نیوز اینطور ثابت شده که مصرف غذاهای غنی از مونو سدیم گلوتامات و گوشت های غنی از نیترات، کافئین، استرس، عادات خطرناک مانند سیگار کشیدن، بی خوابی یا حتی خواب بیش از حد می توانند منجر به میگرن شوند. میگرن در دو حالت مزمن و ایپزودیک ظاهر می شود. اگر علائم این بیماری بیش از 15 روز در ماه برای بیش از سه ماه تکرار شد، از میگرن مزمن رنج می برید و بر عکس، میگرن اپیزودیک زمانی ...
جنگ هند با آلودگی هوا
کنترل انتشار قید شده است. دادگاه عالی محیط زیست و وزارت محیط زیست نیز جلسه ای بر روی مسائلی همچون سیاست سختگیرانه استفاده از پارکینگ عمومی وارتقا سیستم حمل نقل عمومی تاکید ویژه کردند. در اردیبهشت ماه سال جاری، سازمان جهانی بهداشت در تازه ترین گزارش خود در مورد کیفیت هوا در کلان شهرهای با جمعیت بیش از 14 میلیون نفر، دهلی نو را آلوده ترین شهر جهان اعلام کرد و شهر مومبای هند نیز در رتبه چهارم ...